佐藤ゴウ

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あなたは本当のあなたを知っているだろうか？人と比べて凹んだり妬む自信がないいつの間にか背伸びをして肩の力の抜き方を忘れた見た目や評価ばっかり気になる未来が不安で選択に迷う・・・とかって人、残念ながらそれはまだあなたに気づいていない証拠です。もし本当のあなたを知ったならばあなたの尊さにも無条件の価値にも気づく。人と比べて凹んだり妬むなんてことも自信がないなんてこともいつの間にか背伸びをして肩の力の抜き方を忘れるなんてことも見た目や評価ばっかり気になるなんてことも未来が不安で選択に迷うなんてこともあなたがあなたに気づいたときから過去になります。あなたらしさは、あなたがあなたに気づいた時に始まります。そんなクラスを始めます。さあ、あなたをはじめよう。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024.11スタート水曜日クラス「ヨーガスートラ24時間講座〜わたしらしさのはじめ方〜」第2期《録画受講可能、修了証発行》ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【日程】 11/6~12/25水曜日10:00~13:00（9:50開場）＊アーカイブ（録画）受講できます。【会場】 zoom（IDはお申し込みの後にお伝えします）【スケジュールと各回のテーマ】 ①11/6(水)10:00〜13:00 「自然体の自分に戻るには？そもそも自然体ってなに？」（第1章） ②11/13(水)10:00〜13:00 「瞑想の迷わない道順」（第1章） ③11/20(水)10:00〜13:00 「その苦しみは自分を知らないことから始まる」（第2章） ④11/27(水)10:00〜13:00 「瞑想のために避けるべきこととやるべきことの理由」（第2章） ⑤12/4(水)10:00〜13:00 「体と心は繋がっているから」（第2章） ⑥12/11(水)10:00〜13:00 「目を瞑り、開く目で見える世界と道を邪魔するもの」（第3章） ⑦12/18(水)10:00〜13:00 「悟りへ」（第4章） ⑧12/25(水)10:00〜13:00 「わたしを生きる」（第4章）【受講料】《ラディカヨガオンラインクラスチケットお申し込みの方》¥66,000 《一般》¥77,000 一般早割り：¥70,400（10/16締め切りです） ※修了証発行手数料が含まれます。《再受講》¥38,500 過去にラディカヨガ主催のヨーガスートラ講座またはヨガ八支則講座受講生の方は再受講となります。夜間授業は対象外です。 ※再受講料に修了証発行手数料は含まれません。【お申し込み】ラディカヨガホームページ"institute"よりお申し込みいただけます。【お申し込み期限】 10/30まで。【講師】佐藤ゴウ / ヨガ講師、瞑想指導者インドの聖地ヴリンダーヴァンにて悟りを開いたと言われる聖者サードゥ・マハーラージャより直接バガヴァッド・ギーターを学ぶ。 YMCメディカルトレーナーズスクールやIGNITE YOGA、IHTA国際ホリスティックセラピー協会、side-A、ヨガジェネレーションなどで指導者向けヨガ哲学講座や瞑想講座を担当。

2024/09/18に公開Hayama Japan 日本神奈川県

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自分が好きなことで誰かを喜ばせたいってのは大切だけど、あんまり好きじゃないことでも誰かを喜ばせたいって頑張ってやるのはもっと大切だと思います。昨日voicy #廣田なおの美筋ヨガアットレディオの収録で、なおちゃんとマシさんがウチに来てくれて真弓のベジタリアンプレートを一緒に食べました。ベジプレートはいつも美味しくて嬉しいし、 2人も喜んでくれて嬉しい。でも彼女はいつも言うのは、「料理作るの自体は、あんまり好きじゃない」と。料理が好きだから美味しくできるとか、美味しく作れるから料理が好きだとか、そういうのは一般論かなと。でもそういうのじゃなく、「"美味しいのを食べさせたい"ってだけの動機も成立するんだな」と。役割に徹するってそういうことなんだろうな。ということで、 #廣田なおの美筋ヨガアットレディオぜひ聴いください。今回は、ぼくが横浜ヨガフェスタに出させていただくまでの経緯などです。 #season2 #season3に突入か

2024/07/23に公開Hayama Japan 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/廣田なおの美筋ヨガアットレディオ#廣田なおの美筋ヨガアットレディオhttps://www.instagram.com/explore/tags/season2#season2https://www.instagram.com/explore/tags/season3に突入か#season3に突入か

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できたときの喜びと、できなくても笑える喜びはまた別の喜びで、どっちも大切です。その何かができるようになりたいって思って挑む気持ちは大切なものです。しかしながら、できるかどうかより、やるか、やらないか、が大切なのでは？と気づいたぼくらは、やってみてみるだけでそれが楽しく心地よく、嬉しくて笑えてくるものです。そんな自己満足とも言えるぼくらの会は、競争とか結果主義なんて考えがそういやあったよねーってほどにすっかり忘れさせてくれます。とはいえ、その何かができたら正直嬉しいものです。とはいえ、できなくてもなんだか嬉しいものです。 @harappa_daigaku 8/3と9/14、スポット参加できるので我こそはという俺のみなさん、お待ちしてます。 #俺のヨガ #大切なことを身をもって思い出す

2024/07/23に公開森戸海岸日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/俺のヨガ#俺のヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切なことを身をもって思い出す#大切なことを身をもって思い出す

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「私たちは無知の暗闇の中に生まれたが、師匠の神聖な知識と愛の光によって私の目は開かれた。師匠に心からの敬意を捧げます」グルプールニマという満月の日の今日は、伝統的なヨガでは師匠に導かれてることを深く思い出して愛と敬意を捧げる日です。マジでありがたい。正直言って師匠サードゥマハラージャがいなかったら、今日のぼくの瞑想も気づきもまずありえない。自然と何か恩返ししたくなる。「愛は心と魂から来る。愛こそがゴールだ。心に従え。そうすればいつかお前はゴールに辿り着く。だから忍耐強く心に従い続けなさい。」これはずっと生き続ける師匠からの教えです。自分に素直になれ、と。自分を誤魔化すな、背伸びするな、と。誤魔化してる以上、ゴールは遠い、と。いつかのインド帰りの飛行機で久しぶりに聴いたTha Blue Herbが染みたのは今でも新鮮です。「心からやりたいことをやりなさい。それがいつか奉仕になるだろう。」 jaya sri gurudev !! #gurupurnima #8月楽しみだなぁ#写真は3月のやつ

2024/07/21に公開Munger Raj Mandir インド

https://www.instagram.com/explore/tags/gurupurnima#gurupurnimahttps://www.instagram.com/explore/tags/8月楽しみだなぁ#8月楽しみだなぁhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真は3月のやつ#写真は3月のやつ

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行動の動機が愛であるとき、それを受け取るぼくらの心は喜ばされます。だからみんなも2週間頑張れたってのもあると思う。タケさんが動画を送ってくれて、屋久島良かったなーっていうのがめちゃくちゃ良かったなーになりました。ありがとう！まつばんだ！！ @taketotsuzuki @yakushima.nicoichi @yakushima_ryt300 #タケさんの動画 #タケさんの写真

2024/07/19に公開民宿nicoichi 日本鹿児島県

https://www.instagram.com/explore/tags/タケさんの動画#タケさんの動画https://www.instagram.com/explore/tags/タケさんの写真#タケさんの写真

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2024/07/19に公開民宿nicoichi 日本鹿児島県

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@ayako._.429 のリポストです。師匠がインドで「彩子の旦那さんに会え」とばかりに言うもんで、これは何かあるなーと思いきや、めちゃくちゃいい感じの旦那さんで良かっただけでなく、ぼくが学ばせてもらったなーと言う感じでした。彩子の「たくさん食べさせたい」という無意識の計らいに、バクティヨガの作法が自然と流れているのを感じたり。ぼくも真弓も大満足です。誠さん、またゆっくりいろいろ語ろう。また会えるの楽しみです。 #バクティ #師匠が言う通りに #ラーダーラーニー #Repost @ayako._.429 with @use.repost ・・・ヨガ道の妻 @mayumayuhime 先生の @gosatoo_gaura 先生に公私にわたりお仕えする姿勢は私にとって良きお手本であり常々学ばせて頂いています🥰 今回お忙しい佐藤家に無理を言って時間を作って頂き、五葷抜きオリエンタルヴィーガン料理を振る舞わせて頂くという貴重な機会を頂きました。快諾頂いたことにお二人の愛を感じ、素人の準備した物を召し上がって頂いたことに更に深い愛を感じ、改めて佐藤家のような愛を配れる夫妻でありたいなと、夫婦の在り方を学ばせて頂きました🙏 共に過ごさせて頂いた時間は夫婦揃って打ちひしがれた過去を洗い流すことが出来たと思います。慈悲のシャワー掛け流し状態でした😆🚿 ゴウ先生、真弓先生、大変贅沢な時間をどうも有難うございました🙏☺️ ムンゲル寺院のサードゥマハラージャのお取り計らいに敬意と感謝を込めて🙏😌 ラデラデ💓

2024/07/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バクティ#バクティhttps://www.instagram.com/explore/tags/師匠が言う通りに#師匠が言う通りにhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラーダーラーニー#ラーダーラーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost

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屋久島RYT300修了式前夜の "まつばんだシアター"の動画 by @sohila.yoga ソヒラくんが授業の裏側で、夜な夜なひっそりと編集を続けていたのはみんなには内緒のはなし。と、バラしたくなるクオリティと彼のみんなへの愛情。ぼくの気持ちを正直に言うならば、屋久島RYTの雰囲気をみんなに感じてほしいし、いいなーと思う人は屋久島に行ってほしいっていうのが、この投稿を見てくれるみなさんに対して押し付けがましいけどぼくの正直なところ。押し付けがましくなるレベルの良さの旅でした。屋久島合宿めちゃくちゃ良かったし、勉強になったり反省になったり嬉しかったり。また来年とかにやりたいなーと思う部分もあるけど、、。次回は全く違うものになるんだろうな。。次回やったとしても、そのときにその人にとって必要なことしか起こらないし、不要なものは取り去られるという真理を実感する旅であることはおそらく間違い無いと思います。 @sohila.yoga @taketotsuzuki @yakushima_ryt300 @yogaspace_sidea #ソヒラの動画 #まつばんだ

2024/07/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ソヒラの動画#ソヒラの動画https://www.instagram.com/explore/tags/まつばんだ#まつばんだ

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ひとつの方向に流れ続けながらも、浄化と進化が加速する雨のあとの小川のようです。 2週間、本当によく目的意識を保ち続けました！嬉しかったです！今回の2週間の合宿で、本来の彼女たちを覆っていたものたち、こびりついた過去とか個人的なこだわりとかは、その役目を終えたように見えました。そのこびりつきは、彼女たちを守ったり縛ったりしていて、その時ばかりは必要だったけど、もうそれらは居場所を失って、どこかに過ぎ去っていきました。 (こびりつきたちよ！お役目お疲れ様でした。いままでありがとう。) とは言え、個性にも見える過去からの残り少しの硬い種と、 2週間のうちに培った新しい柔らかな種をもって、これからの彼女たちの日々の挑戦を楽しみにしています！それから、ソヒラくんとみっちゃんは役割に対してものすごく向き合っていて、むしろ役割とは真剣にそして自然と向き合うべきものだと無言で語るその2人の姿勢からは反省させられるような学びがたくさんありました。これからも切磋琢磨していけたらと思ってます。アライメントの正しさを教えてくれてありがとう！そして、タケさんとともちんはぼくらの心を読むプロだと思います。思いやりに動かされる人を見れてぼくは幸運なひとりです。しかも、ほどよくて、心地がよくて、安心させてくれる。まるで"家"のような2人です。人のもつ最も強いエネルギーは愛なんだなと。お世話になりました！ RYT300というきっかけ。屋久島という聖地。そこに集められたぼくらは全てがちょうどよくはまっていくカルマを目の当たりにして、それぞれ次の課題をよろこばしくも与えられました。川の流れは止まらない。次に一人一人に会うのが楽しみです。 2週間本当にお疲れ様でした！修了おめでとう！ @yakushima_ryt300 @yakushima.nicoichi @yogaspace_sidea @radhika_yoga_hayama #タケさんの写真 #ヨガ合宿 #屋久島 #まつばんだ

2024/07/15に公開民宿nicoichi 日本鹿児島県

https://www.instagram.com/explore/tags/タケさんの写真#タケさんの写真https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ合宿#ヨガ合宿https://www.instagram.com/explore/tags/屋久島#屋久島https://www.instagram.com/explore/tags/まつばんだ#まつばんだ

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言葉が通じなくても伝わることと、言葉が通じてるのに伝わらないことがあるのは面白い。伝わるか伝わらないかというのは、最も重要な道具は言葉だけど、でも言葉だけじゃダメなんじゃないかな？とふと思う。一生懸命に心を込めて伝えるとか、相手に届くように伝えるとかって、エゴを捨てて相手になりきって伝えようとしたときに、充分に伝わるものです。ぼくと真弓と2人で日本以外の場所で現地の方向けのクラスをさせていただいたのは今回がはじめてのこと。「伝えるとは？」と、初心に帰る体験だっでした。言葉は通じなくても伝わるものがあるってのはきれいごとじゃないことが明らかになりました。とはいえ、通訳のクミコさんがいてくれてのこともあるけどね。めちゃくちゃ助かりました。来年もお願いします🙏 「伝える」ってことと「奉仕」について言葉を超えたもので教えてくれたウェンディ。これからもいろいろ教えてください。教わったことをまた誰かに伝えられるようになります。本当にありがとう。 YGBシンガポールGala 第一回目成功おめでとう！ @yogagivesbacksingapore @yogagivesback @yogagivesbackjapan @muditayogasg @wenyoga @radhika_yoga_hayama @kumiko.nakano @nipponkodo_japan @yogakripa_bukittimah @ucoyoga

2024/06/24に公開Mudita Yoga SG シンガポール

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シンガポール空港ジュウェルパークでのタパス(苦行)によって輪廻転生の中で眠っていた力が開いた。シンガポール最終日。望まぬと心に悟りは与えられる。この力を世界平和のために使わせていただきます！！ウォーーーーー！ #飛行機遅延でめっちゃ時間あるー

2024/06/24に公開Jewel Changi Airport シンガポール

https://www.instagram.com/explore/tags/飛行機遅延でめっちゃ時間あるー#飛行機遅延でめっちゃ時間あるー

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「ヨガがあって、ヨガった〜」これは面白くないギャグかもしれなけど真実だと実感します。ここから文章めちゃくちゃ長いですので、お時間ある方、読んでいただけたら嬉しいです。チャイルドポーズでマットに対する感謝や、体側伸ばしで身体への感謝を捧げるリードをされたケン先生の108回目は、真理であっていつも忘れてしまう大切なことだと思う。ヨガがあるから、こういう大切なことを思い出させるのかもしれない。しかもいつも感動的な演出をともなう。だからみーんなヨガしたらいいのになと、押し付けがましくなるのも自然なことだと許していただきたい。だって、幸せの入り口とか大切なことはいつもそばにあるけど、疲れるからなのか忙しいからなのか自分勝手になりすぎてなのか人間はその大切なことを忘れて生きづらくなる。大切なことを忘れなければみんな生きやすい世界なのに。全てのものに感謝を自然と捧げられる心もちであったら、その人は自然と愛を捧げられる人だと思います。「すべてを愛せる人」そういう人を「幸せ者」って言うんだとヨガで学びました。 6/21国際ヨガデーの日に今年も開催させていただきました、「108人の講師でつなぐ太陽礼拝108回」オンラインっていうツールがあってヨガった。そして、 108人の日本やアジアや各地からご協力くださった先生のみなさん、 108曲をつないだDJのみやくん、サテライト会場をおさえて運営してくださった21ヶ所の先生や仲間のみなさん、会場を貸してくださった会場のみなさん、シンガポールのウェンディとムディタヨガスタジオさん、裏でめちゃくちゃ動いてくれてたまいこちゃんとやすよ、裏方の場所を提供してくれたButaiのそうくん、企画段階から見守り支えてくれた真弓、あとで動画を作ってくれる写真家のやすちん、参加エントリーしてくれた512名の生徒のみなさん、敬意を払うべきヨガギブスバックさんとそのリアルな活動、ヨガデーっていうこの日、インド、これまでの敬意を払うべき伝統、身体と呼吸と心と教え、カルマ、過去の全て、この瞬間そして本来の自分である魂と大きな魂イーシュウァラそのつながりに感謝を心と言葉と行為で捧げます。みなさんがいてくれてヨガった〜全てがあってくれてヨガった〜このつながりは宇宙はひとつの神さまからはじまったっていう真理を実感させてくれました。みんなつながっていたのか、やっぱり。愛とか感謝とかのときに、それを思い出せるんだな。嬉しい。なんか、この企画はもしかすると、言い出しっぺの自分が一番喜んでるような気がするな。と、ぼそっとつぶやきつつ。ケン先生のまつばんだ、最高でした！！めちゃくちゃ嬉しい！ちなみに、アーカイブほしい！という方、お申し込みフォーム開いてますので、お申し込みください。あとドネーションも6/30まで受け付けてます。ドネーションの情報はお申し込みフォームの返信メール内にありますのでよろしくお願いします。来年の国際ヨガデーまでまたヨガをもっと好きなりたいと思います。やっぱりヨガがあってヨガった〜 by ミツハルこれは面白くないけど素直にそのとおりだと思います。本当にお疲れ様でした！ご協力頂き、ご参加頂き、本当にありがとうございました！ @kenharakuma @chama_yoga @akirawatamoto @naomi_akanuma @maiko_kurata @satoshi_miya_ @yasuchin190 #やすよ @thesession.healthy @mayumayuhime @radhika_yoga_hayama @yogagivesback @yogagivesbackjapan @yogagivesbacksingapore @wenyoga @muditayogasg @108surianamaskaras0621 @gosatoo_gaura #太陽礼拝108回 #国際ヨガデー #オンラインヨガイベント #108人のヨガインストラクター #108sn0621 #すべての人にヨガを #ヨガがあってヨガったbyミツハル #まつばんだ

2024/06/23に公開EARTH タイ

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いよいよ明日！国際ヨガデー本番！ということで、突然のインスタライブさせていただきました。お聴きいただいたみなさん、ありがとうございました。 @108surianamaskaras0621 国際ヨガデー企画「108人の講師による太陽礼拝108回」オンラインイベント開催！ 6/21(金)10:00start ギリギリまでお申し込み可能です。参加費無料+ドネーションどうぞ宜しくお願いします。お申し込みは、 @108surianamaskaras0621 インスタのプロフィール欄リンクより。 #国際ヨガデー #ヨガ #太陽礼拝

2024/06/20に公開Hotel Boss Singapore シンガポール

https://www.instagram.com/explore/tags/国際ヨガデー#国際ヨガデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/太陽礼拝#太陽礼拝

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俺のヨガ。今日は逗子の海。結構周りに人がいてはじめはなんとなく気になっていたけど、途中からまったくウチらのペースで楽しく深く過ごせました。マイペースっていうのは、自己中とかってことじゃなくて、無駄に周りを気にしなくなるぐらい集中した先の居心地の良さだと思います。気にするべきことと、気にすべきでないことの境目がわかって自然と選択できているとき、それがマイペースってことなんだろうな。毎日が気づきの場です。オヤジヨガ軍団！今日もありがとうございました！ #俺のヨガ #ヨガ #瞑想 #ヨガ哲学 #サットサンガ

2024/06/15に公開逗子海岸日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/俺のヨガ#俺のヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/サットサンガ#サットサンガ

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つい先週の話。ぼくらのうちの誰かがよっぽど徳を積んできたのか、奄美の加計呂麻島な超オープンにぼくらを迎入れてくれました。桟橋には雲はあっても風や波はなく、まるで集中の先の心の奥のような様子。瞑想であれば真我に辿り着く手前のような静けさと暖かさでした。島に着いて桟橋と山山の次に目に入った「ラッキー号」と書かれたワゴンは、船長の耕助くんも"初めて見た！"と笑っていました。武名のガジュマルは鳥肌が立つぐらいおごそかで純粋。だけどやさしく「ぼくも君も同じ生命だから遠慮なく座りなさい」と。身体の形や大きさは役割の違いを表していて、どの役割も神さまの使いのようなものだと再認識した。 20分ぐらいの瞑想とその後の記念撮影を終えて降りた途端、一斉に歌い出す蝉の大合唱に一同二度目の鳥肌。そして桟橋に戻る直前の海沿いの道路で「ラッキー号」再登場の演出に三度目の鳥肌！これはHOTEL THE SCENEさんの演出か？加計呂麻島の祝福か？どこかで誰かが見ているうまくできたドラマの中のような一日でした。 @the_scene_wellnessresort @wellnesstrip_official #奄美大島 #瞑想

2024/06/14に公開奄美大島、加計呂麻島日本鹿児島県

https://www.instagram.com/explore/tags/奄美大島#奄美大島https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想

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今日はやすみで生まれてはじめて大磯に行ってきました。 @ichi__photo の写真が良すぎて嬉しい。 @kamakura_fufu とぼくと妻と聖地巡礼のような4人旅。最近は"丁寧"を実感する日々が続いていて、今日も一日中ワークショップに参加しているような気づきの連続でした。 @_settaku_ さんは、ラディカヨガ4周年のときの丁寧なお弁当でお世話になっています。 6/1に祝オープンしてくれました。おめでとうございます。食材と調理、盛り付け、お皿、空間、松村さんご夫婦の雰囲気、水や光は360°の丁寧さ。丁寧さは集中、静けさ、思いやり、イマココ、の複合語だと思うのですが、その丁寧な領域に入ったものは全て"浄化されたもの"になるというのが今日の一番の気づきです。浄化されたものにはもちろん濁りは一切なく透明。それでいて優しくて気持ちがイイのです。サクサク、フワフワ、スー、とかっていう音も箸触りも気持ちがイイ。そんな神さまへの捧げもののようなお料理と聖地のような時間と空間の中で心が喜ばないはずはないと思いました。一緒に行ってくれたイチとゆきのちゃん、ありがとう。再度、写真がまた丁寧で良い！ありがと、またね。 #大磯 #丁寧旅 #イチの写真 #9だけぼくの写真

2024/06/14に公開大磯町日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/大磯#大磯https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧旅#丁寧旅https://www.instagram.com/explore/tags/イチの写真#イチの写真https://www.instagram.com/explore/tags/9だけぼくの写真#9だけぼくの写真

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いよいよ来週！準備はよろしいでしょうか？！！ 6/21国際ヨガデー企画「108人の講師による太陽礼拝108回」インスタライブ！！！登壇講師であり運営チームの @maiko_kurata 先生とのトークセッションでした。まいちゃん、ありがとう！！熱く熱く盛り上がってまいりました！ @yogagivesback さんのことやドネーションのことも話させてもらっています。今夜聴いていただいたみなさんありがとうございました！これからの方ぜひアーカイブお聴きください！お申し込みは、 @108surianamaskaras0621 インスタのプロフィール欄のリンクから。当日参加が難しくても、アーカイブ配信あります🙏 #60分でライブ切れた💦

2024/06/13に公開EARTH タイ

https://www.instagram.com/explore/tags/60分でライブ切れた#60分でライブ切れた

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この人生はどこに向かっているんだろう？どうしたらぼくらはずっと安心して生きていけるんだろう？わたしと彼女はなぜ違うんだろう？わたしらしい生き方って何だろう？神さまはいるのかな？それもといないのかな？いるとしたらどんな感じだろ？なぜ苦しみがやってくるんだろう？苦しみにはどういう意味があるんだろう？心は友なのか？敵なのか？瞑想の意味は？ヨガって本当は何だろう？悟りって何だろう？この人生で一番価値のあることって何だろう？ "人生の取説" 「バガヴァッド・ギーター39時間講座」 7/30(火)開講受講生募集します。この機会に人生を紐解いてみませんか？スケジュールや金額、お申し込みは、 @radhika_yoga_hayama ホームページの"institute"より。 #バガヴァッドギーター #人生哲学 #ヨガ哲学 #ヨガ #瞑想

2024/06/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バガヴァッドギーター#バガヴァッドギーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生哲学#人生哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想

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自分への厳しさは、優しさであるけど、冷たさになるときもあるから、そのあたりに気づけるようになるといいね。自分を応援しているつもりが、追い詰めていたり、自由にやらせてるつもりが、放棄していたり、ぼくらはいつのまにかバランスを崩すから、だからいつも自分に寄り添ってあげてください。バランスを崩すのは、砂で作った山が波で崩れるように自然なことなので、それは責める対象でないし、そもそも自分も誰も責める相手はいない。冷たくなったり責めたりしてるときは、ちょっと疲れてるだけです。そうするとあせったりして、ついついそうなっちゃうもの。そもそもわたしはあたたかいからね。ぼくもわたしも心の奥の純粋なところはいつも静かであたたかいんです。 @yoga.generation × @yoga_for_every_body 企画 @maiko_kurata の養成講座の一部 "瞑想入門講座"第一弾ご参加頂きありがとうございました。まいこちゃん、琴美ちゃん、おりなちゃんありがとうございました。次の瞑想講座は、8/28(水)決定！宜しくお願いします。 #瞑想 #ヨガ哲学 #ヨガ #ヨーガスートラ

2024/06/12に公開株式会社OHANAsmile｜オハナスマイル日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨーガスートラ#ヨーガスートラ

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人や人生を変えるのは知識でも常識でもご褒美でもなく純粋な愛だと実感しました。今回の旅、愛の意味が少しわかったような気がする。ホテルのスタッフさんたちはみんな、その自然の一部分ですと言わんばかりの人ばかり。 "愛は自然で、自発的なものだよ" まさに、サードゥマハーラージャの教えが奄美大島にも流れていました。そう感じたぼくらは変わったというか元々の自分に戻ったというか、そう実感して嬉しくなりました。愛情たっぷりの最高のリトリートをありがとうございました。一緒に行ってくれてみんなの心が開かれて愛情むき出しで嬉しかった。 HOTEL THE SCENEの小林さん、スタッフのみなさん、 Wellness Tripのアンナさん、また帰ってきますので宜しくお願いします。 @the_scene_wellnessresort @wellnesstrip_official @radhika_yoga_hayama #こんなお見送りはじめだ #愛されてるなー #瞑想 #ヨガ #瞑想リトリート #奄美大島 #ヨガ哲学 #こふゆちゃんサプライズ

2024/06/12に公開HOTEL THE SCENE 日本鹿児島県

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