桃乃🍑Momono

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2023.8.11 (山の日⛰) @bluegate_yokohama さんにて @gsk37 さんと BODYCOMBAT60を担当させて頂きました🥊 いつもと違う場所、いつもと違うメンバー、いつもと違うインストラクター‼︎ 楽しんでいただけましたか？？🫧 遠方から来て下さったり、 SNSで見て声かけて下さったり、また色んな繋がりができてとっても嬉しい時間でした🤍 そして大先輩のミナさんはキュートさとハッピーとでとっても素敵でした✨✨ このような機会を頂きありがとうございました🔥🔥 また必ずきます🌊 #lesmills#lesmillsjapan #bodycombat #lesmillscore #adidas#training #workout #gym #fitness #diet #fitnessgirl

2023/08/14に公開フィットネスクラブブルーゲートヨコハマ日本神奈川県

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🌻8月🌻 暑い日が続いてますね🫠 体調管理も大事になってくるところです🐠 そこで、#免疫ケアをSTART🫧 『キリンおいしい免疫ケア』（機能性表示食品）を毎朝飲んでます🥛 ヨーグルトテイストでスッキリやし、なによりめちゃくちゃ美味しい🤍 グビグビいけます💪 コンビニやスーパーなどで手軽に手に入りますのでチェックを🤩 健康は、運動、睡眠、食事がとても大切。みなさんも、日常に　#免疫 #運動を、取り入れてみませんか😎？ 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 私が担当するティップネスプログラムでは「筋」肉と身体を鍛えることに加え、乳酸「菌」を取り入れて免疫をケアする『 #Wキントレ』をオススメ中📢 #PR #おいしい免疫ケア @kirin_beverage

2023/08/12に公開- 指定なし

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#免疫ケア#免疫#運動#Wキントレ#PR#おいしい免疫ケア

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🛥🛥 夏は暑いけどイベント最高🍉 楽しかったなぁ〜って振り返る🏄 山、川、海、自然のあるところに行きたい🥹 誰か一緒にいきましょう🐬 ※しつこいですが、身体のメリハリゼロなのは病気のせいにさせて下さい😭🤲 これから頑張ります‼︎ #逗子 #逗子海岸 #海水浴 #sup #マリンスポーツ #スタンドアップパドル #フェザーファクトリー #スポーツ女子 #フィットネス #フィットネスインストラクター

2023/08/04に公開逗子海岸日本神奈川県

#逗子#逗子海岸#海水浴#sup#マリンスポーツ#スタンドアップパドル#フェザーファクトリー#スポーツ女子#フィットネス#フィットネスインストラクター

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🏄‍♀️🌊 今年初海〜！！やりたかったSUPをしに、逗子に連れていって貰ったよ🫧 一回も落ちずやり遂げた😏 こういうバランス取る系、得意です🔥 今度はウインドサーフィンにチャレンジしてみたい🏄‍♀️ 5.6枚目の写真はてっちゃんの落ちるまでと落ちた後🤣🤣🤣 インストラクターさんもお客さんも気さくで、毎日通いたいくらい楽しかった😎 __________ 胃腸炎で体重落ちて、メリハリのない身体になったので1からBODYMAKE頑張る。 #逗子海岸 #逗子 #海 #海水浴 #sup #マリンスポーツ #スタンドアップパドル #フェザーファクトリー #サップ #フィットネス女子 #フィットネス

2023/08/03に公開逗子海岸日本神奈川県

#逗子海岸#逗子#海#海水浴#sup#マリンスポーツ#スタンドアップパドル#フェザーファクトリー#サップ#フィットネス女子#フィットネス

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さっそくやってみた❤️‍🔥 GRIT持ってないし、足上げるやつ多分やり方違うし、そもそもどっからスタートしたらいいんか迷ったけどこういうのはノリだよね😎 出来てるかどうかよりチャレンジ大事🤝 #lesmills #lesmillsgrit #gritchallenge #lesmillsinstructor #training #fitness

2023/07/29に公開- 指定なし

#lesmills#lesmillsgrit#gritchallenge#lesmillsinstructor#training#fitness

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🏄‍♀️🌊 6月末で、約1年3ヶ月お世話になった『ブルーゲート』さんを一度卒業しました🎓 ラストレッスンにご参加頂いた方、ほんとにありがとうございました🔥 東京に来てから初めて持たせてもらったスタジオ。そして、BODYCOMBATをデビューさせてもらったスタジオでした🫶 初めは色々自分の中で苦戦した事もあり、、、でも、自分の未熟さを痛感し、とても成長させてもらった場所です☺︎ みんなとっても優しくて素敵な方が沢山💖 大好きなクラブです🤝 @asuemi_job を通して、イベントや代行などで足を運べれたらと思いますのでよろしくお願いします🌈 #lesmills#lesmillsjapan #bodycombat #lesmillscore #bodybalance #adidas#training #workout #gym #fitness #diet #fitnessgirl

2023/07/11に公開フィットネスクラブブルーゲートヨコハマ日本神奈川県

#lesmills#lesmillsjapan#bodycombat#lesmillscore#bodybalance#adidas#training#workout#gym#fitness#diet#fitnessgirl

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👽🪄💍💎💚 やっと指輪GETしたよ〜ついでにバングルも買ってもらった👼 thank you🫂 だいすきな＂ete＂あ、ネックレスもete‼︎ #ete #アクセサリー #結婚指輪 #結婚 #指輪 #バングル #ハリーポッター #例のあの人 #我が君 #ヴォルデモート

2023/07/10に公開- 指定なし

#ete#アクセサリー#結婚指輪#結婚#指輪#バングル#ハリーポッター#例のあの人#我が君#ヴォルデモート

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. . ダンス初心者ですが踊ってみたヨ💃 ちょいアレンジ🤣🤣 ディスコが何か知らなかったんですが、 CLUBみたいな感じみたいです🕺🌙 そしてなんと！あのSAMさんがプロデュース‼️ ディスコ　✖︎ フィットネス＝『ディスコネス』✨ 今回はその一部です🤝 オンラインフィットネス『トルチャ』で配信中です📺 詳細はトルチャアカウントのプロフィール欄をチェックしてみてね🔍 @torcia_onlinefitness #ディスコネス #DISCONESS #BoogieWonderland #アース #ディスコ #ディスコネスやってみた #ダンスチャレンジ #踊ってみた #ダンス #フィットネス #痩せるダンス #ダイエット #dance #domani_dance_challenge #disconess #dancechallenge

2023/06/24に公開- 指定なし

#ディスコネス#DISCONESS#BoogieWonderland#アース#ディスコ#ディスコネスやってみた#ダンスチャレンジ#踊ってみた#ダンス#フィットネス#痩せるダンス#ダイエット#dance#domani_dance_challenge#disconess#dancechallenge

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. . 2023.6.4 お休み頂き、大好きな友達の結婚式へ💒👰‍♀️🤵‍♂️ 結婚式に参列するのは初めてでワクワクドキドキで大阪へ🚌 専門時代の恩師と、戦友たちにも会えて嬉しすぎた💖 2人が出てくる前にスライドショーで号泣してしまい、そこから何回泣くねんくらい泣いた🥹 人の幸せは自分の幸せだわ🫶 ❶team小宮 ❷❸似顔絵 ❹号泣する先生 ❺キンプリでケーキ入刀🎂 #履正社医療スポーツ専門学校 #履正社 #インストラクター #nike #team小宮 #love #結婚式 #お呼ばれコーデ

2023/06/06に公開キャッスルガーデン OSAKA 日本大阪府

#履正社医療スポーツ専門学校#履正社#インストラクター#nike#team小宮#love#結婚式#お呼ばれコーデ

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. . BODY BALANCE合格頂きました🧘‍♀️🫧 撮影協力して下さったみなさん、施設様、ありがとうございました😭✨ 苦手な分野に今回はあえて挑戦をしました。自分が苦手だと思っていても、もしかしたら新たな発見が出来ると思うし、ほかに活かせる所はたくさんあると感じました。苦手から逃げるよりも、チャレンジする大切さ、必要さを伝えれたらなと思います🔥 課題はまっっだまだありまくりやけど、 BBの良いところを少しず発見出来ていて、それを共感してもらえる人も少しづつ増えてきました🥰 一緒にやりましょう🧘‍♀️ そして今回、スマホでの撮影が上手くいかず、、、レズミルズジャパン、担当して下さったsachikoさんには IMT前から終わってからまでお世話になりっぱなしでした…🙇‍♀️ 本当にありがとうございました😳✨ まだまだここからだーー！！ BODYBALANCE100🫶 #lesmills #lesmillsjapan #bodycombat #lesmillscore #bodybalance #adidas #yoga #pilates#training #workout#gym #fitness #diet #fitnessgirl #フィットネスインストラクター#レズミルズ#ボディコンバット #ボディバランス

2023/05/24に公開- 指定なし

#lesmills#lesmillsjapan#bodycombat#lesmillscore#bodybalance#adidas#yoga#pilates#training#workout#gym#fitness#diet#fitnessgirl#フィットネスインストラクター#レズミルズ#ボディコンバット#ボディバランス

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. . オリジナルマーシャル60〜新たな挑戦状〜　 inティップネス新百合ヶ丘店 GWイベント❶💎✨ 初参加の方や、他店からも足を運んで頂きありがとうございました😉 実ははじめてのオリジナルマーシャル✊ 今回は攻撃と守備に分けて対戦式で行いました💪🔥 楽しんでいただけましたでしょうか？さえさんとのジョイントは2回目👭✨ アドリブ多めですが上手いことこなすのが宮崎紗衣🐿 波長が合うのか(合わせて貰ってるんかも)普段からお世話になってる先輩💓 気を使わず絡ませてもらってます😎 オファー頂きありがとうございました🤝🍊 #ティップネス #日テレ #ティップネス新百合ヶ丘 #オリジナルマーシャル #格闘技エクササイズ #フィットネスインストラクター #フィットネス女子 #脚痩せ #お腹痩せ #体幹トレーニング

2023/05/07に公開- 指定なし

#ティップネス#日テレ#ティップネス新百合ヶ丘#オリジナルマーシャル#格闘技エクササイズ#フィットネスインストラクター#フィットネス女子#脚痩せ#お腹痩せ#体幹トレーニング

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. . 本日、入籍いたしました💐💍 応援してくれる皆さん、いつもありがとうございます‼︎ てっちゃんとは、付き合う前から仲良くて、『結婚するなら桃みたいな人がいいと思った』って、言われたのを覚えてるよ🧠 恋愛感情無かったのにね😎 出会って約7年、付き合って6年。いつも大事にしてくれてありがとう。飽きないの？と、周りに聞かれても、お互いにそんなん一回も思った事ないし、ずっと気持ちは右肩上がりって話します😶 言いたい事は言えて、いつも高めあえて、想いあえるそんな関係でここまで来ました🫧 毎月記念日はお祝いして、毎日『愛してるよ〜🤡』と言ってくれるてっちゃん。言葉にしなくても分かるって言うのは好きじゃなくて。素直が一番やなっていつも思います🌱 お互い、両親や家族が仲良しで、結婚に対して幸せなものだなって思っています。そんな家族にしたいね〜👫 年齢重ねても手を繋いで歩いていたいね🚶‍♀️ この先の未来なんてどうなるか分からんけど、だからこそ楽しみ〜✨✨ これから更に、2人だからこそ出来ることにもチャレンジしていこう！！芸能人でも無いのに、何を改まってるん？って思う人もいるかもしれないのですが、いつもお世話になってる皆様に報告できたらと思い、この場を借りてます🌱 今後ともよろしくお願いいたします❤️‍🔥

2023/04/14に公開幸せ発信局指定なし

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. . わたしのリール、キックばっかりや🙇‍♀️💦 BODYCOMBAT94楽しくてこの新曲シーズン、身体が喜んでる❤️‍🔥 track2🥋 前半４セットは構えに戻して、後半4セットは戻さずにダイナミックに(最後構え直すから) 全て全力でfullPowerよりかは、前半と後半のコントラストをつけたい… でもこれ前半４セットだけ🙇‍♀️ まだまだ練習あるのみ😢 @daiki.k16 大ちゃんから回ってきたので載せました🦵 #lesmills#lesmillsjapan #bodycombat #bodycombat94 #lesmillscore #adidas#training #workout #gym #fitness #diet #fitnessgirl #フィットネス女子#筋トレ#フィットネスインストラクター #ボディメイク #ピラティス #レズミルズ#ボディコンバット #フィットネスチャレンジ #格闘技エクササイズ

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♡ ♡ 大阪から出てきてもうすぐ2年。 LesMILLSインストラクターになって 1年が経とうとしています⏳ 仕事に対しての熱量の高い方や、人として尊敬出来る方に出逢うことも多く、いろんな考え方や、やりたい夢を聞くことができて、モチベーションを貰っています💪 今回のイベントをきっかけに、また新しく繋がれた仲間がいます🤲 このfitness業界をもっと盛り上げたいと思う気持ち。同じ志しを持つ人に出逢えるのは中々ない機会‼︎ 繋がりは大事にしたいと思います☺️ この様な機会を作ってくださり本当にありがとうございました🤝✨ @y_azumai_azumind @yu_kinoko815 打ち合わせから最後の飲み会までほんまに楽しかったなぁ〜♡♡ もっと話したかった🗣 #lesmills#lesmillsjapan #bodycombat #lesmillsadidas #adidas#training #workout #gym #fitness #diet #fitnessgirl

2023/03/27に公開- 指定なし

#lesmills#lesmillsjapan#bodycombat#lesmillsadidas#adidas#training#workout#gym#fitness#diet#fitnessgirl

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# FITNESS とっても大きなイベント🎪 BODYCOMBAT teamとして、シャドウ出演させて頂きました🤝✨ まず、お越しくださった皆様、本当にありがとうございました‼️ いつかシャドウでは無く、メインで出れる日を楽しみにしていてください🥹 fitnessって最高だと改めて感じたステージ。イベントをどうやって作っていくのか、何をどう伝えていくかを間近で見て、感じて。この様な機会を頂き、本当にありがとうございました！！ @japanwellnessinnovation @lesmillsjapan そして、大尊敬のお二人と一緒に出来たこと。楽しかった〜勉強なった〜だけでは無く、この日感じたことや感じたエネルギーを自分の活力に、そしてステップアップに必ずしていきます。 @ken_kenshin.tani @maai.0301 そして、そして！！さいっこうのシャドウteam🤘🏿🤘🏿 歴もキャラもバラバラな愉快な仲間たち🫶 この歳になってteamっていいなと感じた日でもありました🤍 @katsuto_fitness.jp @tokuyasutetsuya @kenya.lulu @mmmmmmmayu8484 @sari_lesmills @ryosuke_lesmills @nana_nooom #lesmills#lesmillsjapan #bodycombat #lesmillscore #adidas#training #workout #gym #fitness #diet #fitnessgirl #フィットネス女子#筋トレ#フィットネスインストラクター #ボディメイク #ピラティス #レズミルズ#ボディコンバット #フィットネスチャレンジ#お腹痩せ #美脚トレーニング #体幹

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\\ BODYCOMBAT94 // Let's start！！かっこいい曲がたっくさん！新曲毎回心震える❤️‍🔥楽しみ✨✨ たぶんこれからずっと、 94番を聞くとこの日を思い出す🤍 それくらい最高の1日だった🤝 phote by @y_azumai_azumind さんお気遣いありがとうございます😭✨ #lesmills#lesmillsjapan #bodycombat #adidas#training #workout #gym #fitness #diet #fitnessgirl #フィットネス女子#筋トレ #フィットネスインストラクター #ボディメイク #ピラティス #レズミルズ#ボディコンバット #フィットネスチャレンジ

2023/03/21に公開- 指定なし

#lesmills#lesmillsjapan#bodycombat#adidas#training#workout#gym#fitness#diet#fitnessgirl#フィットネス女子#筋トレ#フィットネスインストラクター#ボディメイク#ピラティス#レズミルズ#ボディコンバット#フィットネスチャレンジ

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.... 🗼東京観光🗼 さえさんとお仕事してきたよ👭 まだまだ行けてないところ沢山‼︎ 都会やなぁ〜今度はプライベートで遊びましょね😉 #ティップネスの顔 #フィットネス #フィットネス女子 #インストラクター #ウォーキング #ダイエット #ボディメイク #training #workout #gym #fitness #diet #fitnessgirl

2023/03/20に公開- 指定なし

#ティップネス#フィットネス#フィットネス女子#インストラクター#ウォーキング#ダイエット#ボディメイク#training#workout#gym#fitness#diet#fitnessgirl

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BODYCOMBAT with德安東京来てから初めてのジョイント👫 2人で呼んでくださりありがとうございました🤝 年齢は違うけどティップネスの同期。レッスンの研修もずっとニコイチ。レッスンデビューも2人でしました👫 私がフロント立ってたら『面接で来ました』って声かけられて、チャラチャラしてるしこの人絶対落ちるわって思ったのが第一印象🤣 でも、決めたことに対しての熱量が半端なくて、めちゃくちゃ真っ直ぐな人やった🔥 出会った時からずーっとライバル。そしてモチベーション。一緒にできてよかった、ありがとう‼︎ 1枚目　渋谷イベント 2枚目　Dランク検定合格した時 3枚目　レッスンデビュー 4枚目　パワーラッシュデビュー 5枚目　天王寺店ラスト実は家に帰ってから大反省会で。でもきっと、『完璧〜』って満足したら、多分それは成長が止まるとき。次があるとしたら、楽しいものを提供できればと思います☺️ 切磋琢磨していこうぜー！！！❤️‍🔥

2023/03/17に公開- 指定なし

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\ Crossing Fitness Friday / 〜まず最初に〜ご参加頂いた皆さま、本当にありがとうございました‼︎ 正直、こーんなに沢山の方々が集まってくださるなんて思っても見ませんでした😳幸せです👼 そして！場所のご提供、イベントに声をかけて頂き、ありがとうございました🤝 @trainer_plus @katsumasaomata @tip.x_tokyo 　『 BODYCOMBAT✖︎空手Fit 』 @ayakarate818 @tokuyasutetsuya いつもと違うメンバーで、いつもと違うインストラクターで、いつもと違うレッスンを。この2時間で一緒に初めてを経験できて、とても嬉しかったです😉✨ マスクも外れて、イベントもこれからどんどん増えていくと思います🫶 今後、こんな事したい、こうしたらどう？など、コメントやメッセージ頂けると参考になります🤝✨ フィットネス最先端の皆さんで、フィットネスをこれからも盛り上げていきましょう❤️‍🔥❤️‍🔥

2023/03/16に公開- 指定なし

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⛓🥊⛓🥊 ブルーゲート祝日イベント『大治郎祭』with桃乃🍑 💎lesmills CORE45 💎BODYCOMBAT60 ご参加頂き本当にありがとうございました✨ コアのデビュー、そしてコンバットのマスタークラスを大治郎さんとさせて頂けて素直な気持ち、本当に楽しかったです👶🏾💗 お客様からは、『あんなに大治郎さんをイジる人見た事ないよ🤣』と、言われました🙇‍♀️ 楽しんで頂けていたらとたも嬉しいです❤️‍🔥 曲を決める時からとっても親切にして頂き、サポートして貰いながらも、本番ではめちゃくちゃイジるという後輩らしからぬ行動、ご了承下さい🤲 コアはデビューでしたが、ほとんど見えない中でどうして伝えるか、どうやってコネクションが出来るか、めちゃくちゃ勉強になりました😳 ジョイントは、勉強になることばかりです。 1＋1＝2ではなく、どんな化学反応が生まれるのか。それは人によって変わってくるものです。自分自身の新しい一面、新しい発見がありました🧪 このような機会を頂き、ありがとうございました🤲✨ 　 @bluegate_yokohama @asuemi_job @spe_daijiro また、一緒にしてくれますか？？👶🏾 #身長差親子やん #lesmills#lesmillsjapan #bodycombat #lesmillscore #training #workout #gym #fitness #diet #fitnessgirl #フィットネス女子#筋トレ#フィットネスインストラクター #格闘技エクササイズ #ボディメイク #ピラティス #レズミルズ#ボディコンバット #フィットネスチャレンジ#お腹痩せ #美脚トレーニング #体幹トレーニング

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