宮﨑喜美乃 / Kimino Miyazaki

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Thank you for your support! I couldn't run 2 weeks before the race. This was because I was having leg pain. I started the race in a state of anxiety, but managed to run all the way to the finish line. With the pleasant reward of being the second place female. I will rest well first. Thank you to everyone who watched the bulletins and messaged me. And thank you so much to all the staff of the event, the people of Corsica, nature, and all the runners who engaged in friendly competition. To the runners who are still trying to reach the finish line, I wish you all the best and keep pushing for the best finish line. 2週間前から足を痛め走れなくなり、出場するかも悩み続けました。レース前日にやっと50mくらい走れるようになり、希望が見え『辞める覚悟』をもってスタートラインに立ちました。残念ながらスタート直後も痛みのある右足は踵が付けず、抜かされ続けたのはメンタルに来ましたが、ゆっくりでも走れてるや、って事に感動し徐々に痛みが減り出しました。そんな矢先に全く上がってなかった自分の足にもつれて大転倒。膝からもろに打ちつけ、しばらく動けなくなり悶痛に大粒の涙。それが20kmほどのこと。 32km地点で初めてのサポートエリアに入ると、サポーターの嵐洋さんが珍しく無理せず辞めてもいい、と言うほど、私の走りはまずかったらしい。私もこの地点で大泣き大量の鼻水。設定タイムからすでに大幅な遅れとなり、最低条件も遠く及ばずな状況。ただ登りだけは一切痛みがないので、次の11km1800mUPの難所でタイムを縮められなかったら諦めようと大粒の涙のまま再スタート。打ちつけた左膝の痛みが激痛すぎて、元々抱えてた痛みと同じになり、左右バランスがちょうどよく、右足もなんだか動いてくると言う奇跡。そんな中、遅れていた生理がこのタイミングで来た。骨盤の締め付けと腰の重さはこのせいか。生理痛もプラスされ、ペースは上げられないため、テンポだけ重視。ペースダウンの原因が痛みのため、体力はある。とりあえずひたすら走る。稜線の風が気持ちいい。雲ひとつない青空。来たかったコルシカのトレイルを大満喫できている奇跡が本当に嬉しい。そんな奇跡を純粋に感動し続けてたら、女性二番手でゴールすることができました。タイムはボロボロですが、なにより足の痛みもレース前の痛みより強くなることはなくゴールを迎えることができました。でもアドレナリンがあったと思うので、ゆっくり休みたいと思います。応援ありがとうございました！！！ @restonicatrail photo @ranyo_tanaka⠀ ⠀ @hoka⠀ @hoka_japan⠀ @corosglobal ⠀ @corosjp⠀ @nomura_milk⠀ @mykinso_official⠀ @roun_cbd⠀ @pocsports⠀ @fullmarks_official⠀ @jeep_japan_official ⠀ @rab.equipment @rab.jp @petzl_running ⠀ @sidas_japan⠀ @leki.trailrunning

2024/07/06に公開Restonica Trail フランス

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@restonicatrail 110km／7200m Bib14 今夜23時スタート！（日本時間5日の朝6時） Liveはこちらから https://live.utmb.world/restonica/2024/runners/14 2週間前から痛みで片足で立つことすら出来なかった日々が続きましたが、なんとかスタート地点に立てそうです。そんな状況なので、とにかく自分の心と体と対話しながら走ってきたいと思います☺︎ コルシカの全ての人と自然に感謝して。 photo @ranyo_tanaka⠀ supported @hoka⠀ @hoka_japan⠀ @corosglobal ⠀ @corosjp⠀ @nomura_milk⠀ @mykinso_official⠀ @roun_cbd⠀ @fullmarks_official⠀ @jeep_japan_official ⠀ @rab.jp @petzl_running ⠀ @sidas_japan⠀ @leki.trailrunning

2024/07/04に公開- 指定なし

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水が豊富な今回のコースレイアウトは、岩の窪みにプールがたくさんです🏝️太陽の熱はジリジリですが、雪解け水なので激冷やです。冷たいのが苦手な私は浸かるのに何分かけたことか😮‍💨🧊 ハイカーもワンちゃんも皆んな暑くて、どこの窪みにも涼んでる人がきます。にしても、ヨーロッパの山特有？コルシカ島の山も平日休日関係なく、おじいちゃんおばあちゃんから子供まで、家族でカップルで友人で、たくさんの人が山に入っていて、十人十色の山の様子が大好きです😊⛰️🇫🇷 photo @ranyo_tanaka @restonicatrail #corsica⠀ #cosicaisland⠀ #France⠀ #trailruning⠀ #running⠀ #mountain⠀ #トレイルランニング⠀ #ランニング

2024/07/03に公開Corsica フランス

8.48%

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豆粒ほどの私を探せますか😆？？ photo @ranyo_tanaka @restonicatrail #corsica #corsicaisland #restonicatrail #trailrunning #running #mountain @hoka @hoka_japan @corosglobal @corosjp @nomura_milk @mykinso_official @roun_cbd @pocsports

2024/07/03に公開Monte Cinto フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/corsica#corsicahttps://www.instagram.com/explore/tags/corsicaisland#corsicaislandhttps://www.instagram.com/explore/tags/restonicatrail#restonicatrailhttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/mountain#mountain

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フランスのコルシカ島に来ています🇫🇷 いつか行ってみたい！と思ってた写真集を買うほど憧れていた場所は、過去にない山奥で毎日発見がたくさんです🔍 photo @ranyo_tanaka @restonicatrail #corsica #corsicaisland #trailrunning #running #mountain

2024/07/02に公開Corsica フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/corsica#corsicahttps://www.instagram.com/explore/tags/corsicaisland#corsicaislandhttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/mountain#mountain

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各国各地の珈琲文化を知るのはとても楽しい🇹🇭☕️ タイはどんなに山奥でもマッサージ屋さんと珈琲屋さんは必ずある。若者が力を入れているのか、とにかくオシャレなお店が多い。そして朝早くから開けてくれてるお店も多い。実はわたし珈琲が苦手。それでも飲んじゃうのは、子供の時に見ていた母の姿を憧れたから。朝イチに珈琲を淹れて、ベランダで一杯飲み切ってから急かせかと動き回る姿をカッコいいなと思い、真似してブラックコーヒーを飲み出したが、未だに慣れない🫣一杯をチビチビと飲む、なんならカフェラテが多い。この日はコーヒーすら頼んでいない笑では皆さん良い1日を🌞☕️ #thailand #Chiengmai #coffee #coffeetime #morningcoffee

2024/06/25に公開Chaingmai Thailand タイ

https://www.instagram.com/explore/tags/thailand#thailandhttps://www.instagram.com/explore/tags/Chiengmai#Chiengmaihttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/coffeetime#coffeetimehttps://www.instagram.com/explore/tags/morningcoffee#morningcoffee

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My Home Trail 🇹🇭 Great location, great hospitality, and great trailrunning community. photo @Chanarong_bos #myhometrail #trailrunning #maechaem #thailand

2024/06/17に公開Mae Chaem タイ

https://www.instagram.com/explore/tags/myhometrail#myhometrailhttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/maechaem#maechaemhttps://www.instagram.com/explore/tags/thailand#thailand

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人生で初めて男女総合優勝しました🙏ขอบคุณ タイ人には走りやすい涼しい気候だったらしいのですが、雨だと思っていた天気も最後は青空で、私にとっては暑すぎて一人だけ汗びしゃでした。雨降ってくれ、と何度願ったことか笑ラストは水切れしてゴール後は気分が悪かったのですが、会場の出店のマンゴースムジーを3杯おかわりしたら元気になりました🥭フルーツ天国素晴らしいです！そして今回も素晴らしいランニングコミニティを体感しました。第一回の大会でしたが、本当に初めて大会を運営したのかな？と思うほど、会場もトレイル場も雰囲気が良くて、レース後こんなに会場を楽しんだことあるかな？と言うほど楽しませてもらいました。本当に素晴らしい大会に参加できて幸せです！ ขอบคุณ #MyhomeTrail Big hug @jay_jantaraboon @oop_aib photo @ranyo_tanaka movie @adisornpacks @hoka_japan @hoka @corosglobal @corosjp @mykinso_official @nomura_milk @roun_cbd @pocsports @fullmarks_official @jeep_japan_official @jeep @rab.equipment @rab.jp @petzl_running @sidas_japan @sidas_fittinglab @leki.trailrunning @doctorair_official @wahoofitnessofficial

2024/06/15に公開Mae Chaem タイ

https://www.instagram.com/explore/tags/MyhomeTrail#MyhomeTrail

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明日はタイの友達の @oop_aib と @jay_jantaraboon に呼んでもらって彼女らが初めて開催する #MyHomeTrail という大会に参加します。タイのスター選手である @jay_jantaraboon の故郷であるMae Chaemが今回の舞台です。タイにはbyUTMBシリーズの大きな大会が二つもありますが、彼女らはローカルでエシカルなレースを作りたいと望んでいました。この時期のタイは雨季で毎日雨が降りますが、この時期が一番ジャングルの緑が綺麗なんだと、目を輝かせて教えてくれました。本番は晴れないかなぁ〜なんて思っていましたが、そんなことを言われると、水の滴るジャングルの中を走るのが待ち遠しくなります。にしても大会のクオリティがローカルイベントではないのが驚きです。今回は、いつもサポートしてくれている @ranyo_tanaka さんも走ります！なのでレース中の写真はありませんが、脳裏に存分に焼き付けて楽しんできたいと思います！ちなみに明日は50kmです！ジェイしか知らないトレイルということでカテゴリー名は #Unknown50 なんてオシャレなネーミング！では行ってきます！ photo @ranyo_tanaka #myhometrail #thailand #maechaem #trailrunning #running #mountain #トレイルランニング #マエチェン

2024/06/14に公開บ้านสวนคำปันแม่แจ่ม タイ

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昨年の7月に参加した @hardrock100run の映像を公開しました。タイトルは「into the High Mountain」、アメリカ・コロラド州、その中でも標高4,000mを超えるサンファン山脈の一部をぐるっと１周100マイルのトレイルが今回の舞台です。今回の映像のキーワードは「高所」と「コミュニティ」です。 HARDROCK100は、世界中のトレイランナーたちが出場を熱望する世界屈指の山岳レースであり、毎年140名と選ばれたトレイルランナーがこの日にこの地を走ることができます。7年越し（その間に出産を経験）に出場が叶ったという女性にも出会いました。そんな中、私は本当にラッキーなことに初めて応募して選んでもらうことができたのです。こんな機会は二度とないと思い、出走だけでなく映像を作りたいとプロジェクトを組みました。私は最初このハードロックが「高所山岳100マイルレース」である点に惹かれました。低酸素トレーナーとして働く私は元々高山病になりやすいため、高所トレーニングにも力が入りました。実際に現地に入ると、例年に比べ残雪が多かったものの熱波が強く、試走中に熱中症となりダウンするほど、現地は想像の何倍も過酷であること実感しました。初めて体験した高所の100マイルレースはどのようなものだったのか、映像では高所登山の専門家であり私の大師匠である山本正嘉教授や、日本のエベレスト登頂最多記録を持つ山岳ガイドの倉岡裕之さん @hiro_kuraoka に協力してもらい、高所の見解をもとにハードロックを紐解いています。そしてこのハードロックに魅了された人々が集まると言われる、トレイルランニングコミュニティの熱量の真実にも迫っています。このレースに出ることがトレイルランニングを始めたからの夢だった、と言わせるほどの何があるのか。現在日本でも多くの100マイルレースが行われていますが、大会を手がけるトップアスリートたちの中でもハードロックのような大会にしたいと思って開催している、という裏話も聞くほどです。実際、本番当日まで何度も出場者やサポーターへのアドバイスをオンラインで配信してくれ、女性の出走者が集まり意見交換の場を作ってくれました。前日には選手たちを称え、このイベントの収益の一部がこの地に住む子供の大学進学のための奨学金として使われており、奨学金を受けている学生たちが今学んでいることを発表してくれました。小学生たちのキッズレースではTシャツに「Future Hardrocker」という言葉が書かれています。映像にも出てきますが、走っているときには話をしていない方が私のことを心配してくれていました。ハードロックは、トレイルランニングというのは「支えられている」ことを教えてくれるスポーツであることを、伝えてくれように感じます。書き出すと止まらない、想いの詰まった映像となっております！ぜひ見てもらえると嬉しいです！！映像は @kimino_miyazaki のプロフィールリンク、もしくはKimino Miyazakiの YouTubeよりご覧ください！ https://youtu.be/ZvtWYE5BmOY?si=NryHy9G1A8xqSaYi この映像を作り上げるのに多くのスポンサーの皆様に応援していただきました。この映像を作りたい、という私たちの熱量を快く受けてくださいました。この場を借りて、お礼を言わせてください。本当にありがとうございました。 @hoka_japan @ambie_official @corosjp @roun_cbd @pocsports @jeep_japan_official そして最後に、この映像を作り上げるのに多くの時間と多くの才能を使ってくれたお二人の存在なくては出来上がりませんでした。選手以上に睡眠時間を削って撮影をし、何度も何度も修正を加え、よりよい映像を作ってくれました。 Photo and Direction STELLER'S JAY. @ranyo_tanaka Film and Edit @heart_films Keiji Tajima 海外の人にも見てもらえるように、翻訳を即答でOKしてくれた @eminata にも大感謝です。多くの方にトレイルランニングの魅力が伝わりますように。

2024/06/12に公開Hardrock Hundred Endurance Run アメリカ合衆国

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into the High Mountain @hardrock100run 昨年のビックレース、ハードロック100のドキュメンタリー映像がいよいよ公開です！映像は私のYoutubeチャンネルにアップされます。ぜひご覧ください😊 Direction @ranyo_tanaka Movie @heart_films #trailrunning #hardrock100 @hoka_japan @hoka @ambie_official @corosglobal @corosjp @pocsports @fullmarks_official @roun_cbd @jeep @jeep_japan_official

2024/06/08に公開Hardrock Hundred Endurance Run アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/hardrock100#hardrock100

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Canyonsから３週間が経ちました。あんなにもダメな結果だと逆にやる気が出るようで、レース週からそのまま強化期間に入りました。課題は明確ですが、今の私の現状からすると難題です。でもそれをクリアした時、救える人が増えるんじゃないかなと、楽しみです。同じ悩みを抱えているトレイルランナーはきっと多いはず。 DeadwoodはCanyons100kの最初のエイドでした。どんな場所なんだと、最初は恐怖さえ感じた場所でしたが、今の私にとっては生まれ変わりの場所なのかもしれません。いずれにしても、真っ直ぐ前を向いて走るのみ！さぁ明日からも頑張るぞぃ💪 #deadwood #trailrunning #running photo @ranyo_tanaka

2024/05/19に公開The Canyons Endurance Runs アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/deadwood#deadwoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/running#running

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どうにかして速く、強くなりたい。 #roadtoutmb #trailrunning photo @ranyo_tanaka

2024/05/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/roadtoutmb#roadtoutmbhttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunning

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タイム更新、さぁもう一本。 #intervaltraining #trailrunning #mountain #training #トレイルランニング #インターバル #トレーニング

2024/05/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/intervaltraining#intervaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/mountain#mountainhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/インターバル#インターバルhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング

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次のレースに向けてやるべき事は多いけど、できる事は少ないから、集中した毎日を送ろう。次は6月に出国、それまでは日本でがんばるぞい✊

2024/05/05に公開San Francisco International Airport (SFO) アメリカ合衆国

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YOSEMITE VALLEY いつか行ってみたいと思ってた場所について深く知らなかったのが良かったのか、ガイドさんが良かったのか、すんごくパワーをもらえた場所。そしてものすごくクライミングがしたくなった。エルキャピタンが衝撃。今度は泊まりたいな。 #yosemite #misttrail #johnmuirtrail #halfdome #elcapitan #trailrunning #running

2024/05/04に公開Yosemite National Park アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/yosemite#yosemitehttps://www.instagram.com/explore/tags/misttrail#misttrailhttps://www.instagram.com/explore/tags/johnmuirtrail#johnmuirtrailhttps://www.instagram.com/explore/tags/halfdome#halfdomehttps://www.instagram.com/explore/tags/elcapitan#elcapitanhttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/running#running

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激寒スタイル😶‍🌫️昼間は暑いけど、スタートは朝5時の標高1500mはまだ雪が残る場所で冷え冷え。ワンウェイのコースは、スタート会場までは大会バスで全員移動。バスが遅れたから現地着いて急いでウォーミングアップへ。 photo @ranyo_tanaka @canyonsenduranceruns @hoka @hoka_japan #trailruning⠀ #running⠀ #トレイルランニング⠀ #ランニング

2024/05/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/trailruning#trailruninghttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニング

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レースは惨敗で悔しく、前半しか面白い展開を味わえなかった。だが、とにかく海外のレースは強い女性が多くて楽しかった。スタートして20km地点からピストンの急勾配のルートがある。そこでは前を走る女性ランナーの凄さを感じたし、前後のランナーと抜きつ抜かれつ、珍しく笑って走っている自分に驚いた。そして僅かしか見れなかったが、総合6位に入ったケイティの登りは別格だった。コートニーだけじゃなく、次々に総合上位に食い込んでいく女性ランナーが世界にはたくさんいる。本当にかっこいい、とてもモチベーションになる。私もその仲間入りをするランナーになりたい。今回欲しかった成果は残念ながら一つも得られず、ただただ減っていくものに目が入ってしまう。けれど、今までと違うのは、次どうしたら良いか、何を変えなければいけないのか、頭の切り替えがすごく早かった。昨日は寝る間を惜しんで、次のレースの情報を集めた。日が出てきたらパチっと目が覚めて走りに行った。私はこの世界に少しでも長く居たい。今はまだへなちょこだが、強いランナーたちと何度も競える力をつけたい。 photo @ranyo_tanaka @canyonsenduranceruns @hoka @hoka_japan #trailruning⠀ #running⠀ #トレイルランニング⠀ #ランニング

2024/04/30に公開The Canyons Endurance Runs アメリカ合衆国

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まったく走れず惨敗！今年はレース出る度に自信を無くす結果になってますが、次に向けて頑張ります！今はそれしか考えられないので、また次回に。とりあえずゴールしましたよ報告。 4/27 @canyonsenduranceruns 100k 12:10:14 16th special thanks @hoka support & photo @ranyo_tanaka⠀ sponsor @hoka_japan⠀ @corosglobal ⠀ @corosjp⠀ @nomura_milk⠀ @mykinso_official⠀ @roun_cbd⠀ @pocsports⠀ @fullmarks_official⠀ @jeep_japan_official ⠀ @ambie_official⠀ @petzl_running ⠀ @sidas_japan⠀ @doctorair_official⠀ @wahoofitnessofficial⠀ @leki.trailrunning

2024/04/28に公開- 指定なし

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BIB No.1018 4/27 @canyonsenduranceruns 今回は早めに現地に入り、軽めの合宿的に走り込み、暑さに慣れて本番を迎えようとしております。2日前から急に冷え込んできましたが笑、対策を色々と考えてスタートを切りたいと思います。今回の大会は、UTMBシリーズの中でもMajorレースである事と、10回記念大会、そして100kmカテゴリーはウエスタンステーツのゴールデンチケットが２枚あるので、めっちゃ強い選手集まっております。わたしのランキングは18番手。多くの強い女性選手と戦えることを楽しみに、しっかりゴールまで自分の力を出し切って来たいと思います！応援よろしくお願いします！ 4/27 5:00 Start （Japan 4/27 21:00） 101km／3747m photo @ranyo_tanaka #hoka #flyhumanfly #canyonsenduranceruns #trailrunning #running #トレイルランニング #ランニング

2024/04/27に公開Auburn, Califonia アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/hoka#hokahttps://www.instagram.com/explore/tags/flyhumanfly#flyhumanflyhttps://www.instagram.com/explore/tags/canyonsenduranceruns#canyonsendurancerunshttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニング

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