コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 フランス 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【Acroyoga class】 @studiogod 今日のクラスでのフロー HandstandのEntryは お互いのタイミングを感じる気持ちよさ ベーシックなポーズやTransitionが多めですが 実はやってみると色々な要素が詰まっていて 楽しめるフローです 少し映えポーズも意識して ゆっくりだけど二人のMomentumを 使ってみて下さい 何度もやる事で身体で味わえる感覚 一度体験してからコツを知って動くと 更に落とし込める感覚 それを大切にしています 楽しくアクロヨガをしたい方は GODのクラスへぜひお越し下さい✨ Base @masaaki_sakamoto_ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 🤸♀️アクロヨガ🤸♀️オールレベル 開催中 15:00-16:30 every Saturday ご予約は @studiogod ホームページから 成長は「継続」でより生まれます 一緒に身体作り楽しみましょう！ お会いできるのを楽しみにしています✨ @mikayoga.acro #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #studiogod #代々木上原 #acroyoga #女子ベースを育てる会 #acroyogatokyo #ladybase #corkscrew #star #reverseinsidestar2024/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原#代々木上原https://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/acroyogatokyo#acroyogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ladybase#ladybasehttps://www.instagram.com/explore/tags/corkscrew#corkscrewhttps://www.instagram.com/explore/tags/star#starhttps://www.instagram.com/explore/tags/reverseinsidestar#reverseinsidestar2.71%1112【Acroyoga class】 @studiogod ポーズ一つずつの感覚と動きの繋がりへの Transitionの重要さ フライヤー・ベース 両方の動き・感覚をお伝えすることで お互いに快適で動きやすい状態を目指しています 実際に動いてみてから身体で味わえる感覚 コーチングで更に深く落とし込める コツをお伝えすることを大切にしています 楽しくアクロヨガをしたい方はぜひお越し下さい✨ Base @masaaki_sakamoto_ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 🤸♀️アクロヨガ🤸♀️オールレベル 開催中 15:00-16:30 every Saturday 11月スケジュール: 11/23(土) 11/30(土) ※11/16 休講です🙏 ご予約は @studiogod ホームページから 成長は「継続」でより生まれます 一緒に身体作り楽しみましょう！ お会いできるのを楽しみにしています✨ @mikayoga.acro #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #studiogod #代々木上原 #acroyoga #女子ベースを育てる会 #acroyogatokyo #ladybase #reverseinsidestar #outsidestar #ballerina #rotisserie2024/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原#代々木上原https://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/acroyogatokyo#acroyogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ladybase#ladybasehttps://www.instagram.com/explore/tags/reverseinsidestar#reverseinsidestarhttps://www.instagram.com/explore/tags/outsidestar#outsidestarhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/rotisserie#rotisserie1.8%750@acroyogamontreal Teacher Training 日本初のアクロヨガTT またアクロヨガの想いを伝える仲間が 沢山増えました 人生の楽しみを増やすアクロヨガ その教えは毎日の生活を潤す大切なもの これからもこの繋がりを広げていきたい Learning process for lifetime Special thanks to @ujeanway @jessiebereal @jillacroyoga @heidiblais @mikayoga.acro 10・11月アクロヨガクラス スケジュール ====10月==== 10/14(祝・月) 追加クラス 10:00-12:30 🎃ハロウィンアクロイベント🎃 10/26(土)15:00-17:00 毎年恒例の仮装あり👻 ====11月==== 11/4(祝・月)追加クラス 10:00-12:30 ====休講==== 10/19(土)・11/16(土) ご予約は @studiogod まで #アクロヨガ #acroyogamontreal #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #studiogod #代々木上原 #acroyoga #女子ベースを育てる会 #acroyogatokyo #ladybase2024/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyogamontreal#acroyogamontrealhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原#代々木上原https://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/acroyogatokyo#acroyogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ladybase#ladybase1.85%752Acroyoga class】 @studiogod ポーズからポーズへ繋げるTransition 音楽と合わせるアクロフロー ・魅せる意識をしながら動く感覚 ・言葉ではなく身体の動きから相手を感じる感覚 この意識が生まれると 普段のアクロヨガよりも 更に相手との繋がりを感じられる様になります 音楽とアクロヨガを合わせて パフォーマンスの様に練習すると アクロのレベルも一気に上がります⤴️ ハロウィンイベントは仮装あり！ 楽しみたい方、ぜひお越し下さい ハロウィンイベントクラス 10/26(土)🎃15:00-17:00 120分拡大クラス🎉 9月はアクロヨガのティーチャートレーニングに 参加のため休講が多くなります 10月クラススケジュール: 10/14(祝)10:30-12:00 10/26(土)ハロウィンイベント👻 ご予約お待ちしています @studiogod よりどうぞ 成長は「継続」でより生まれます 一緒に身体作り楽しみましょう！ お会いできるのを楽しみにしています✨ @mikayoga.acro ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 🤸♀️アクロヨガ🤸♀️オールレベル 15:00-16:30 every Saturday ご予約は @studiogod ホームページから #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #studiogod #代々木上原 #acroyoga #女子ベースを育てる会 #acroyogatokyo #ladybase #ハロウィンアクロ2024/09/23に公開スタジオゴッド代々木上原 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原#代々木上原https://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/acroyogatokyo#acroyogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ladybase#ladybasehttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンアクロ#ハロウィンアクロ2.04%850【Acroyoga class】 @studiogod ／ 8月のテーマは「Ninja star」の ウォッシングマシンに挑戦！ ＼ 最終的に全員チームで一連の動きを 完成させることができました✨ ベース・フライヤー・スポットそれぞれの 役割をデモとレクチャーします ひとつずつ理解することで全員で協力し合って 完成させられる 皆で成功を祝えるクラスを目指しています💪🏻 成長は「継続」でより生まれます 一緒に身体作り楽しみましょう！ お会いできるのを楽しみにしています✨ @mikayoga.acro ======== 9月クラス 9/7 ・ 9/14・9/21 ⚠️休講お知らせ⚠️ 9/28〜10/19の土曜日は アクロヨガティーチャートレーニング参加の為 お休みとなります🙏 10月追加&イベントクラス: 10/14(祝・月) 10:00-12:30 10/26(土) ハロウィンアクロヨガイベント🎃 120分の拡大クラス ご予約お待ちしています @studiogod ホームページより ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 🤸♀️アクロヨガ🤸♀️オールレベル 15:00-16:30 every Saturday #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #studiogod #代々木上原 #acroyoga #女子ベースを育てる会 #acroyogatokyo #ladybase #ninjastar #ニンジャスター2024/09/02に公開スタジオゴッド代々木上原 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原#代々木上原https://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/acroyogatokyo#acroyogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ladybase#ladybasehttps://www.instagram.com/explore/tags/ninjastar#ninjastarhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニンジャスター#ニンジャスター1.13%470【Acroyoga workshop 9/28 Tokyo】 with Jill & Heidi 通訳:Mika @jillacroyoga @heidiblais @acroyogamontreal のシニアティーチャーでジル＆ハイディが、そのユニークなスタイルのアクロヨガを東京でシェアすることになりました！ 唯一無二のトランジションとパートナーフローを一緒に楽しみましょう！呼吸とつながりながらコアを目覚めさせ、コーディネーションに挑戦し、五感でフルに味わいましょう✨ ジルとハイジは、革新的なレパートリー、テクニックとアライメントを重視すること、そして指導を通して喜びを体現することへの愛で知られています！ Senior Acroyoga Montreal teachers Jill & Heidi are pleased to share their unique style of acroyoga with the Tokyo community! Join us for this special occasion to delve into one-of-a-kind transitions and partner flows. Together, we will awaken our core, challenge our coordination, and delight our senses while staying connected to our breath. Jill & Heidi are known for their innovative repertoire, emphasis on technique and alignment, and love for inspiring joyful embodiment through teaching! ◆Location 都内・目黒 in Meguro ◆Schedule ①オールレベル All level 10:00-12:15 (定員24) ②中級・上級者向け Intermediate/Advance 13:00-15:00 (定員15) ◆中級・上級者レベル参加条件◆ Pre-req for Intermediate/Advanced class (フライヤー又はベースas a base, flyer, or both) : * Star, reverse star, side star * 30-sec wall-supported handstand 壁でのハンドスタンド30秒 ※アクロヨガモントリオールで伝える動きはとても独創的なので、アクロ経験者の方でも両WS受講をお勧めします。 *The movements of AYM are unique and creative. We recommend taking both workshops even if you are an experienced Acro yoga practitioner. ◆Price ✧ 先着5名 First five sign up ¥6,000 🈵 早割 (〜9/6まで)Early bird til 9/6 ¥6,500 9/6 以降 After 9/6 ¥7,000 ✧ 両WS受講ディスカウント Discount for both WS 先着5名 First five sign up ¥11,000 🈵 早割 (〜9/6まで) Early bird til 9/6 ¥12,000 9/6以降 After 9/6 ¥13,000 ※事前決済 Payment in advance ◆申し込み◆ Mika @mikayoga.acro まで 直接メッセージにてご連絡下さい Please message me to book your spot! ※先着順です First-come, first-served クラス詳細・講師InfoはFacebook、 他の投稿でも掲載します Class details and instructor info will be posted on Facebook and other posts @orientalacroyoga @acroyoga_art #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #acroyoga #acroyogamontreal #acroflow #orientalacroyoga #アクロヨガモントリオール2024/08/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyogamontreal#acroyogamontrealhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroflow#acroflowhttps://www.instagram.com/explore/tags/orientalacroyoga#orientalacroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガモントリオール#アクロヨガモントリオール1.42%590【Acroyoga Montreal flow】with Yuri @acroyoga_art 先日のアクロヨガモントリオール TT向け事前トレーニングにて練習したフロー @acroyogamontreal お互いが見られないままなのに ずっとカウンターを感じながら 阿吽の呼吸で動き続ける 相手を感じ続けて 集中を切らずに自分の出来ることをする 深く繋がりと呼吸を感じられるフローは 本当に心地が良い ぜひ練習してみて下さい✨ 出来たらタグ付けして教えてね！ @mikayoga.acro 9/29-10/12 Acroyoga Montreal Teacher training 9/28 Tokyo Workshop with @jillacroyoga and @heidiblais 10/13 Osaka Workshop with @ujeanway @jessiebereal 10/19-10/20 Okinawa Retreat with @heidiblais @orientalacroyoga #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #英語でヨガを教えたい #どこでもアクロ #acroyoga #アクロヨガオールレベル #studiod #acroyogamontreal #counterbalance #acroflow2024/08/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/英語でヨガを教えたい#英語でヨガを教えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガオールレベル#アクロヨガオールレベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiod#studiodhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyogamontreal#acroyogamontrealhttps://www.instagram.com/explore/tags/counterbalance#counterbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/acroflow#acroflow2.02%777【アクロヨガ🤸🏻♂️カウンターバランス】 @studiogod 土曜日Acroyogaクラス担当Mikaです💪 ／ カウンターバランスとは？ ＼ ヨガのアーサナで感じますよね 上と下、前と後ろ、もしくは右と左、 二つの物を逆方向に引く・もしくは押す そのエネルギーを使って中心を保つ状態のこと アクロヨガではこのカウンターバランスを パートナーと行います 大切なことは ・ゆっくり行う事 急激に動くとカウンターの力が消えます そして ・相手を感じる事 最初は言葉でコミュニケーションを取りますが 徐々に言葉なしで動ける様になっていきます 効いている繋がりを最後まで途切れない様に！ それを保つのが楽しくもあり 難しくもあります 成長は「継続」で生まれます 一緒に身体作りを楽しみましょう！ お会いできるのを楽しみにしています✨ @mikayoga.acro ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ @studiogod 🤸♀️アクロヨガ🤸♀️オールレベル 15:00-16:30 every Saturday 8/31は🈳残3です ご予約は @studiogod ホームページから #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #studiogod #代々木上原 #acroyoga #女子ベースを育てる会 #acroyogatokyo #counterbalance2024/08/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原#代々木上原https://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/acroyogatokyo#acroyogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/counterbalance#counterbalance1.58%660【セミプライベートクラスお知らせ】 ===CHIBATORE x Mika Acro=== with チバトレ @chibatore 8月も残りわずか！ 少人数生のクラスで 早く確実に上達させたいという方 明日ですが、8/23 🈳あります(残3)！ 誰から何を習うかで 確実に成長のスピードは変わります ダブル講師の直接指導、 濃い！サポートが受けられます😁 ◆6名限定！集中トレーニング 金曜 19:15-21:45 8/23 残3 9/6 残4 9/20 残4 9/27 残3 ご希望の方はメッセージ下さい✨ ※過去に私達のクラスやワークショップを 受けたことがある方を優先的にお受けします 優先的なお知らせをいち早く受けたい方は 公式LINEをご登録下さい❣️ @mikayoga.acro #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #acroyoga #チバトレアクロ #チバトレ #女子ベースを育てる会 #paris2024 #paris2024/08/22に公開Paris,France 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/チバトレアクロ#チバトレアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/チバトレ#チバトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/paris2024#paris2024https://www.instagram.com/explore/tags/paris#paris1.37%5701週間のパリ滞在から帰ります🇫🇷 人生で一度しか無いかもなオリンピック観戦を リアルでさせてもらいました🥺 お休み頂戴しありがとうございました！ まだまだ夏、楽しもうー アクロしたい人、お待ちしてますね✨ Special thanks: @chibatore ===レギュラークラス @studiogod=== 毎週土曜 15:00-16:30 ご予約は @studiogod ホームページから 8月のテーマは「Ninja Star🥷」 まだ出来ない、出来るけど細かく学びたい！ という方はぜひどうぞ❣️ 8/17🈳あり・8/24残3 ・8/31 残6 ===CHIBATORE x Mika Acro=== with チバトレ @chibatore ◆ Semi-private class 6名限定！集中トレーニング 金曜 19:15-21:45 8/16 残1 8/23 残3 9/6 残4 9/20 残4 9/27 残3 ===Acroyoga Montreal=== Teacher Training 事前集中トレーニング ・8/18(日) 13:00-17:00 【参加条件】 レッスンやWSに3回以上出席したことがあり、Ninja starと4stepが安定してできる。ベースorフライヤーどちらかでOK。 === 女子ベースを育てる会 === 18:00-21:00 木曜日 月2回開催 ご参加希望の方はMikaへDM下さい 各イベントご予約は @mikayoga.acro プロフィールTOP お問い合わせはDMへお願いします #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #acroyoga #アクロヨガオールレベル #studiogod #acroladybasestokyo #女子ベースを育てる会 #paris2024 #paris2024/08/13に公開Canal Saint Martin, Paris フランス https://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガオールレベル#アクロヨガオールレベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroladybasestokyo#acroladybasestokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/paris2024#paris2024https://www.instagram.com/explore/tags/paris#paris3.94%1604【Acroyoga Montreal flow】with Yuri @acroyoga_art 先日のアクロヨガモントリオール TT向け事前トレーニングにて練習したフロー @acroyogamontreal カウンターバランスからLベース、リフト 色々な要素が詰まった流れ モントリオールスタイルならではの面白さ お互いの呼吸を感じながら 委ねる・受け取る・支えるのエネルギーを 変化させながら創り上げる 上手くいくと本当に心地よい動き ぜひ練習してみて下さい✨ 出来たらタグ付けして教えてね！ ゆりさんいつも最高のConnectionをありがとう❣️ TTは9月末ですが、10月初旬に モントリオール講師のWS in Tokyo 企画中です @orientalacroyoga 気付いたら曲が足りてなかったみたい... #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #英語でヨガを教えたい #どこでもアクロ #acroyoga #アクロヨガオールレベル #studiod #acroyogamontreal #counterbalance #dancelift #acroflow2024/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/英語でヨガを教えたい#英語でヨガを教えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガオールレベル#アクロヨガオールレベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiod#studiodhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyogamontreal#acroyogamontrealhttps://www.instagram.com/explore/tags/counterbalance#counterbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/dancelift#dancelifthttps://www.instagram.com/explore/tags/acroflow#acroflow1.51%630【Adagio Dance Lifts】 @deepglenn 東京アクロフェス @tokyoacrofest で行われた 晃子先生とGlennのクラスのフロー✨ @acroaki 当日はクラスに参加出来なかったので 挑戦させてもらいました☺️ やっぱりAdagioの感じ好きだなぁ 晃子先生みたいに美しく乗るには まだまだ練習が必要です Thanks Glenn as always💛 #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #英語でヨガを教えたい #どこでもアクロ #acroyoga #アクロヨガオールレベル #studiogod #adagiiflow #dancelift #acroflow2024/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/英語でヨガを教えたい#英語でヨガを教えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガオールレベル#アクロヨガオールレベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/adagiiflow#adagiiflowhttps://www.instagram.com/explore/tags/dancelift#dancelifthttps://www.instagram.com/explore/tags/acroflow#acroflow1.8%714【Acroyoga performance】 #acroyokohama アクロ横浜のご縁で @fu.yogashanti ふぅさん主催の #applause_entertainmentintokyo の舞台に ゲストとして出演させて頂きました✨ 動画少しだけお見せします▶️▶️▶️ スワイプ下さい 私はベースしてます 当日は600名を超える観客の方がいらしていて 毎回ポーズが変わるたび頂ける沢山の拍手が とても嬉しかったです🥹 幼い年齢から大人まで、大勢のダンス生徒さんを あそこまで纏められているふぅさんの力に 尊敬でしかありませんでした🙏 大きなエネルギーが会場の皆さんに伝わっていました🫶🏼 素敵な機会をありがとうございました✨ 👖今回着用しているピンクのレギンスは ルルレモンアウトレット店御殿場店に ご協力して頂きました💓 アクロにピッタリな映えカラー🩷 ピッタリして着心地も気持ち良きです @lululemonjp Acroyokohama: @jaja.sufe @yogiyasu @g_yori @kiyonobody @lisayoga0524 @kentasawaguchi @a.mochiko @aya_vividmuseyoga @shigeru.furuta @megumi_0316_ @satomishinoyama #applause_entertainmentintokyo #lululemonjp #lululemon #ルルレモン #ルルレモンレギンス #acroyoga2024/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyokohama#acroyokohamahttps://www.instagram.com/explore/tags/applause_entertainmentintokyo#applause_entertainmentintokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/lululemonjp#lululemonjphttps://www.instagram.com/explore/tags/lululemon#lululemonhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルルレモン#ルルレモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルルレモンレギンス#ルルレモンレギンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyoga2.62%1054【July schedule】 🤸♀️アクロヨガ🤸♀️ ===レギュラークラス @studiogod === 毎週土曜 ご予約は @studiogod ホームページから ⚠️クラス時間15:00-16:30へ変わっています お気をつけ下さい✨ 7/6 残1 7/13 🈳あり 7/20 残3 7/27 🈳あり ===CHIBATORE x Mika Acro=== with チバトレ @chibatore ◆Acroyoga basic workshop 7/15(祝・月) 13:00-17:00 逆転特集 まだ🈳あり！ === @acroyogamontreal === Teacher Training 事前集中トレーニング ・7/14(日) 13:00-17:00 ・8/18(日) 13:00-17:00 【参加条件】 レッスンやWSに3回以上出席したことがあり、Ninja starと4stepが安定してできる。ベースorフライヤーどちらかでOK。 ===Bilingual event=== 英日バイリンガルアクロヨガ in 豊橋 7/21(日) 13:30-15:00 Organized by @maikuyoga with Kanako @kana_koo === 女子ベースを育てる会 === 18:00-21:00 木曜日 月2回開催 ご参加希望の方はMikaへDM下さい 各イベントご予約は @mikayoga.acro プロフィールTOPから ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 🧘♀️英語ヨガ🧘♀️ ◆無料Zoomクラス @yoga.sprouts #yogaで英会話養成講座 卒業生による 英語ヨガクラス🧘♀️ 事前ご予約をお願いします。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ◆オンラインパーソナル ・たった3ヶ月で英語の太陽礼拝を 伝えられる様になる講座 #yogaで英会話養成講座 8月以降申し込み受付中 ・英会話コーチング 3ヶ月 @actively.speaking_mika 8月以降申し込み受付中 各種お申し込み・ご質問、お問い合わせはMikaまで☺️ @mikayoga.acro Special thanks: Base: @chibatore #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #yogaで英会話 #英語ヨガ #英語でヨガ #英語でヨガを教えたい #どこでもアクロ #acroyog #アクロヨガオールレベル #studiogod #acroladybasestokyo #女子ベースを育てる会2024/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaで英会話養成講座#yogaで英会話養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/yogaで英会話#yogaで英会話https://www.instagram.com/explore/tags/英語ヨガ#英語ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/英語でヨガ#英語でヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/英語でヨガを教えたい#英語でヨガを教えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyog#acroyoghttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガオールレベル#アクロヨガオールレベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroladybasestokyo#acroladybasestokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会2.4%1000【ベース女子会パフォーマンス】 at Tokyo Acro Fest 2024 @tokyoacrofest 鬼練の成果が形になったパフォーマンス 東京アクロフェスの場で多くの方に 披露出来たのは感激でした❣️ 前回はスポットありでのパフォーマンスでしたが 今回は全てスポット無しで完成できました みんなすごいよ！🥹誇りです 全員でやるぞ！頑張るぞ！って皆の気合が 会場全体に伝わってました✨ 皆お疲れ様でした☺️ これからも楽しく練習継続しましょう！ @chxxisato @g_yori @tacocossu819 @sunny.mar16 @mizuho.wata.maho @mamidances @atsukoshiotani @miki.n3 @acro.ksenia Special support: @anninhii @kiyonobody @summergirlnatsu ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【Mika主宰 女子ベースを育てる会】 18:00-21:00 木曜日 月2回開催 随時メンバー募集中 基準: ・アクロヨガの基本動作(ベースも含め)が出来ること ・MikaのクラスやWSに参加した事があること 料金: アクロレベルに応じレベル別 ご参加希望の方はMikaへDM下さい @mikayga.acro #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #アクロヨガ東京 #どこでもアクロ #acroyoga #女子ベースを育てる会 #acroyogatokyo #ladybase #tokyoacrofest20242024/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ東京#アクロヨガ東京https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/acroyogatokyo#acroyogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ladybase#ladybasehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyoacrofest2024#tokyoacrofest20241.99%821【fly in the air】 ベース女子として フライヤーは一旦封印して諦めてたけど 安心して飛べるようになった事に 悦び As a lady base, I'd given up on flyers once. But I am happy to be able to fly again. Special thanks @chibatore @mikayoga.acro ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 🤸♀️アクロヨガ🤸♀️workshop with @chibatore まだ🈳あります！ 7/15 (月・祝)13:00-17:00 AcroYogaBasicWorkshop 倒立・逆転ポーズ特集 手首、肩、肩甲骨の安全な使い方や体幹機能の基礎訓練から行います。三点倒立や壁倒立ができなくてもご参加頂けます。苦手意識がある方もこの機会に身体の動き方を学び直してみませんか？ ◆場所 新宿区内施設 詳細はお申し込み後にお知らせします ◆当てはまる方、ぜひご参加下さい ・アクロヨガ未経験者大歓迎 ・アクロヨガに必要な身体作りを基礎から学びたい方 ・アクロヨガの基礎スキルを確認したい方 ・ベース、フライヤー、スポッターの技術をバランス良く習得したい方 ・一緒にアクロヨガを練習できる仲間をお探し中の方 ◆お申込 @mikayoga.acroプロフィール 「Mikaメニューご紹介」をクリック #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #チバトレ #acroyoga #女子ベースを育てる会 #acroyogatokyo #ladybase #highbird2024/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/チバトレ#チバトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/acroyogatokyo#acroyogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ladybase#ladybasehttps://www.instagram.com/explore/tags/highbird#highbird3.0%1250【June schedule】 🤸♀️アクロヨガ🤸♀️ ◆Acroyoga オールレベルクラス at studioGOD ご予約は @studiogod ホームページから 6/8(土)・6/22(土) 16:30-18:00 6/30(日) 追加クラス 15:30-17:00 ※7月以降クラス時間が15:00-16:30へ 変更になります ◆女子ベースを育てる会 18:00-21:00 木曜日 月2回開催 ご参加希望の方はMikaへDM下さい ===CHIBATORE x Mika Acro=== with チバトレ @chibatore ◆Acroyoga Open class 6/3(月)19:30-21:30(120mins) ◆Acroyoga basic workshop 7/15(祝・月) 13:00-17:00 各イベントご予約は @mikayoga.acro プロフィールTOPから ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 🧘♀️英語ヨガ🧘♀️ ◆無料Zoomクラス @yoga.sprouts #yogaで英会話養成講座 卒業生による 英語ヨガクラス🧘♀️ 事前ご予約をお願いします。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ◆オンラインパーソナル ・たった3ヶ月で英語の太陽礼拝を 伝えられる様になる講座 #yogaで英会話養成講座 7月以降申し込み受付中 ・英会話コーチング 3ヶ月 @actively.speaking_mika 6月以降申し込み受付中 各種お申し込み・ご質問、お問い合わせはMikaまで☺️ @mikayoga.acro Special thanks: Base: @chibatore #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #yogaで英会話 #英語ヨガ #英語でヨガ #英語でヨガを教えたい #どこでもアクロ #acroyog #アクロヨガオールレベル #studiogod #acroladybasestokyo #女子ベースを育てる会2024/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaで英会話養成講座#yogaで英会話養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/yogaで英会話#yogaで英会話https://www.instagram.com/explore/tags/英語ヨガ#英語ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/英語でヨガ#英語でヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/英語でヨガを教えたい#英語でヨガを教えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyog#acroyoghttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガオールレベル#アクロヨガオールレベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroladybasestokyo#acroladybasestokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会2.11%880【アクロヨガクラスご紹介】 @studiogod 土曜日にAcroyogaを担当しています パワフル担当のMikaです💪 @mikayoga.acro ／ 5月のテーマは「逆転」でした✨ どんなクラスなのか、再度ご紹介します！ ＼ アクロヨガポーズに必要な動き どこに体の意識を向けるのか どんな風に意識するのか まずは体にスイッチを入れる所から デモンストレーションは毎回します 参加者の方に協力してもらうことも多いですが 安全な方法でしか行わないのでご安心下さい 準備が整ったら ポーズやトランジション(移り変わり)の練習を ペアやチームで行います きつ！という動きもありますが 一人じゃないので 皆でお互いを応援しながら進めます 最初は難しくても 「出来た！」を共有できて 成功を祝う共有をできる時間が サイコーなんだなぁ❣️ ぜひ、恐れずに一度足を運んでみて下さい！ でも一度来たら更に3回くらい受けてみて その楽しさを噛み締めて欲しいです 成長は「継続」でより生まれます 一緒に身体作り楽しみましょう！ お会いできるのを楽しみにしています✨ @mikayoga.acro ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 🤸♀️アクロヨガ🤸♀️クラス ⚠️7月から時間が変更になります⚠️ ◆Acroyoga オールレベルクラス @studioGOD 16:30-18:00 every Saturday 6月クラス開催日： 6/8(土)・6/22(土)・6/30(日)←特別追加日！ 6月のテーマは「カウンターバランス」です✨ ⚠️7月以降はクラス開催時間が 15:00-16:30に変更になります ご予約は @studiogod ホームページから @mikayoga.acro #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #どこでもアクロ #studiogod #代々木上原 #acroyoga #女子ベースを育てる会 #acroyogatokyo #ladybase2024/05/28に公開スタジオゴッド代々木上原 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/studiogod#studiogodhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原#代々木上原https://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ベースを育てる会#女子ベースを育てる会https://www.instagram.com/explore/tags/acroyogatokyo#acroyogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ladybase#ladybase2.86%1190【アクロヨガイベントin豊橋】7/21 名古屋のかなちゃん @kana_koo と一緒に 豊橋にて初のバイリンガルアクロヨガします！ 早割は6/1までです！申込は @maikuyoga まで✨ ================ 🇯🇵豊橋でバイリンガルアクロヨガWS 🇬🇧Bilingual AcroYoga Workshop in Toyohashi 🌟 Exciting News! Join us for a Beginner-Friendly Bilingual Acro Yoga Workshop! 🌟 エキサイティングなお知らせ！初心者向けのバイリンガルアクロヨガワークショップに参加しませんか？ 🗓 Date: July 21st (SUN) 🗓 日付: 7月21日 (日) 🕜 Time: 1:30 PM (approx 90 mins) 🕜 時間: 午後1時30分 (約90分間) 💰 Price: ¥7000 via Paypal ※ ¥5500 (Early Bird Price until 6/1) 💰 参加費: ¥7000 Paypal経由 ※ ¥5500 (早割料金 6/1まで) 👨🏫 Teachers: ・Mika (@mikayoga.acro ) ・Kanako (@kana_koo ) ・Maiku (@maikuyoga ) Organizer/主催者 🗨️ Language: This workshop will be conducted in Japanese and English 🗨️ 言語: このワークショップは日本語と英語で行われます 📍 Location: Ai Plaza Toyohashi 📍 場所: アイプラザ豊橋 Get ready for a dynamic and fun-filled session where you’ll learn the basics of Acro Yoga, a unique blend of yoga, acrobatics, and Thai massage! 🤸✨ ダイナミックで楽しいセッションにご参加ください！ アクロヨガは、ヨガ、アクロバット、タイ式マッサージを融合させたユニークなプラクティスです。🤸✨ No experience is required – just come with an open mind and a willingness to connect and play! 経験は必要ありません！ 心を開いて、つながりや遊び心を楽しんでください！ 🧘Whether you’re flying solo or bringing a friend, this workshop is perfect for anyone looking to explore new horizons and build strength, flexibility, and trust. 🧘ひとりで飛ぶか友達を連れてきても、このワークショップは新しい世界を探求し、強さ、柔軟性、信頼を築きたい人にぴったりです。 Spaces are limited, so secure your spot today! 空きが少なくなっていますので、お早めにお申し込みください！ 🎟️ Don’t miss out on the early bird discount – register before June 1st to save ¥1500! 🎟️ 6月1日までにお申し込みいただくと、早割で¥1500お得になります！ 📩To book, please DM Maiku “AYT1”; he will send you the link. 📩Maikuに 「AYT1」 とDMしていただければ、予約のリンクをお送りします See you on the mat! 🧘🙏 マットの上でお待ちしています！🧘🙏 #豊橋ヨガ #豊橋 #浜松ヨガ #豊川ヨガ #湖西ヨガ #豊橋イベント #バイリンガルヨガ #アクロヨガ2024/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊橋ヨガ#豊橋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊橋#豊橋https://www.instagram.com/explore/tags/浜松ヨガ#浜松ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊川ヨガ#豊川ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/湖西ヨガ#湖西ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊橋イベント#豊橋イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/バイリンガルヨガ#バイリンガルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガ1.54%631【イベントレポート】5/12(日) SHIBUYogA & WELLNESS @life_tuning_days @shibuyoga_and_wellness 渋谷で心と身体を整える。 ／ ShibuyaからHappyを広げるアクロヨガ ＼ 登壇させて頂きました！ アクロヨガが初めて🔰・初心者・経験者 全てのレベルの方が混ざったイベント ポーズや動きを通じて 一緒に作り上げる事・出来たことを共に祝える事 それが本当に自然に出来るのがアクロヨガ 違うコミュニティにいる人でも たった60分でここまで仲良くなれるんだ そんな実感がどんどん深まる瞬間でした やっぱりアクロヨガって最高でしょ！ もっとこのHappyをどんどん伝染させて 広めていきたい！と思える時間でした ご参加の皆様、ありがとうございました💛 いつも愛を沢山頂き感謝しています！ 運営の吉見さん・Taoさん スポンサー企業様 貴重な機会を頂きありがとうございました！ @life_tuning_days @shibuyoga_and_wellness @hana_honey_life_shop ハチミツ石鹸 @ofcosmetics_official シャンプー&トリートメント @aotsubu_moroheiya モロヘイヤ100%サプリ @c_coffee_official チャコールクレンジングコーヒー ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 🤸♀️アクロヨガ🤸♀️クラスはこちらへ ◆Acroyoga オールレベルクラス studioGOD 16:30-18:00 every Saturday ご予約は @studiogod ホームページから ◆女子ベースを育てる会 18:00-21:00 木曜日 月2回開催 ご参加希望の方はMikaへDM下さい ◆東京アクロヨガフェス 運営&講師 6/15(土) チケット販売中 @tokyoacrofest ご質問、お問い合わせはMikaまで直接どうぞ☺️ @mikayoga.acro #アクロヨガ #アクロヨガ正式指導者 #yogaで英会話 #どこでもアクロ #acroyoga #アクロヨガオールレベル #渋ヨガ #shibuyoga #ヨガ #トータルウエルネス #都内ヨガイベント #渋谷 #lifetuningdays2024/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ#アクロヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガ正式指導者#アクロヨガ正式指導者https://www.instagram.com/explore/tags/yogaで英会話#yogaで英会話https://www.instagram.com/explore/tags/どこでもアクロ#どこでもアクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/acroyoga#acroyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/アクロヨガオールレベル#アクロヨガオールレベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/渋ヨガ#渋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/shibuyoga#shibuyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルウエルネス#トータルウエルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/都内ヨガイベント#都内ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/lifetuningdays#lifetuningdays3.67%1530<前へ12345...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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