コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順+α情報はストーリーに @resta_miku 口周りをほぐしてもまだ変わりにくいなって人は ここへばりついてない？ 顔は立体、正面だけでなく、見ていきましょう！ 今回のポイントは 指だと奥まで届きにくい人も多い場所 ポインターをお持ちの方は (おすすめはヘッドドライバーで) 固いコリを砕くイメージで奥までほぐす🔥 二重アゴも気になる人は、 あご裏から耳裏まで押して老廃物も流しましょう😇 痛すぎる方は #フェイスフィッター を塗り込んでから行うと 緩みやすくて早く柔らかくなりますよ💡 ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになります✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 プロフィール下段にアイテム購入ページ &クーポン載ってます😊 みなさま、 いつもいいねやコメント、保存ありがとうございます💕 励みになります！！ みなさまのお顔作りのきっかけになれたら嬉しいです✨ 一緒にみんなで頑張りましょう🔥😆 #フェイスポインター #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線ケア #たるみ #たるみ改善 #セルフケア #糸リフト をしなくても安全に顔を自分で変える #自力成形 🔥 #facepointer2024/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスフィッター#フェイスフィッターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/糸リフト#糸リフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/自力成形#自力成形https://www.instagram.com/explore/tags/facepointer#facepointer0.7%1060反響の大きかった場所💡 ここはなかなか動かせていない人が多いので 激痛かも。。 ほうれい線に厚みがある方は特に💥😫 筋肉が凝り固まっていると 正しい働きができません🥺 ほうれい線でお悩みの方は どの内容で自分のお顔が変わりやすいか 試してみてくださいね🎶 #フェイスポインター で押す場合は、 奥までしっかり届く分 めちゃくちゃ痛い可能性あり! 少しずつ毎日ほぐしていきましょう🔥 @resta_miku ←その他リールはこちらから ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになります✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 いつもいいねやコメント、 保存ありがとうございます💓 とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます😆 #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線ケア #たるみ #たるみ改善2024/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善0.98%1480@resta_miku ←その他リールはこちらから だまされたと思ってやってみて ●重要●角度と場所をしっかり捉える🔥 むくみ、たるみや顔のトラブルがある方は 胸鎖乳突筋が固い方がほとんどです！ お顔から身体へのリンパの通り道でもあるので、 横を向いたときに胸鎖乳突筋が出ない方、 固い方、詰まんで痛い方は いろんなお顔のお悩みの原因に 絡んでいる可能性があります🥺 まずは1週間継続してみてください！ ●同時に、意識して欲しいのが、 普段の姿勢です🔥 スマホを見る時の姿勢、 パソコンの位置どうですか？ 下を向く事で首がコリ、血行不良になって、 お顔がたるむ原因になります。。 悪くしている原因習慣をなくすことも 改善の近道です。 美容だけでなく健康のためにも 早く良い状態にしましょう✨😊 ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになります✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 いつも見てくれてるみなさん、 はじめましてのみなさん、 いいねやコメント、 保存ありがとうございます♥️ とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます✨ #胸鎖乳突筋#むくみ#ほうれい線#ほうれい線改善 #たるみ改善#首こり改善#フェイスポインター#小顔#小顔マッサージ #顔痩せ#小顔矯正2024/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸鎖乳突筋#胸鎖乳突筋https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/首こり改善#首こり改善https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔痩せ#顔痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正1.85%2746@resta_miku ←その他リールはこちらから 顔の筋肉はとても小さいので、 大きな筋肉と重力の影響をとても受けます。 顔のたるみが気になる方は、 悩みの場所を触る前に、 顔に繋がっている大きな筋肉から ゆるめることをおすすめします！ 今回のポイントは、 とにかく骨のキワキワを狙うこと❗ 鎖骨と顎裏に付着する「広頚筋(こうけいきん)」の 柔軟性を高めることで、 顔のリンパの流れも良くなります。 ほうれい線、フェイスライン、目元など、 顔におきているさまざまなお悩みが、 元をたどると ここから始まっているなんてことも。 まずは1週間継続して行ってみてください😊 ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになります✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 プロフィール下段にアイテム購入ページ &クーポン載ってます😊 いつも見てくれてるみなさん、 はじめましてのみなさん、 いいねやコメント、 保存ありがとうございます♥️ とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます✨ #筋膜ストレッチ#たるみ#鎖骨 #たるみケア #ほうれい線 #たるみ帳消し#顔リフト#広頸筋#フェイスポインター #facepointer2024/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜ストレッチ#筋膜ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/鎖骨#鎖骨https://www.instagram.com/explore/tags/たるみケア#たるみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ帳消し#たるみ帳消しhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔リフト#顔リフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/広頸筋#広頸筋https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/facepointer#facepointer0.49%686夜バージョン♪ どちらも数日残します。 🔰初めての方向けシリーズまだ続くので 次回まで今日のところを、 頑張ってみてくださいね😇 変化共有していただけたら嬉しいです💕 キャンペーン今日までなので、お忘れなくー！ 1日でも早く始めたら、その分早く変わりますよ🔥2024/09/30に公開- 指定なし0.36%459🔰初めての方向け 第二弾 昼ライブ ありがとうございました♪ 今日夜２１時～も開催します😇 シークレットキャンペーンは今日まで！！ ハイライトに詳細残してあります♥2024/09/30に公開- 指定なし0.19%2722024/09/28に公開- 指定なし0.35%521しぶといガンコな肩の盛り上がり🥺 最初にほぐすのは筋肉の繋ぎ目でした。 肩がこっているとお顔の筋肉と繋がっているので、 大きな筋肉の影響を受けて 下へと引っ張られて、顔はたるみます。 肩が痛い、顔もたるんだ、顔が大きくなった、伸びた ほうれい線も深くなる一方。。 そんなのいやですよね。 どちらも改善するために まずは肩こり緩和の簡単な１点やってみてください😊 #フェイスポインター や #ボディードライバー を お持ちの方は同じところをやってください♪ 手よりも早く深くほぐせます♡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 自分の悩みの原因や 正しい使い方を知ることで 効果は驚くほど変わります‼️ リスクなく自分で顔を変えられるなら 本気で変えたい人いませんか？ 方法はあります❗❗❗ 3ヶ月でも驚きの変化出せますよ✨ 自分にあった短期間で結果を出す方法や アイテムを知りたい方は、 ぜひレッスンにいらしてください🎵 ／ @resta_miku ←他のリールはこちらから ＼ お顔を自分で根本から変える方法を 発信・ライブも行っています♪ いつもいいねやコメント、 保存ありがとうございます♥️ とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます✨ #肩こり#肩こり改善#肩こり解消 #たるみ改善 #ほうれい線改善 #小顔#肩ボトックス#ボトックス #facepointer2024/09/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディードライバー#ボディードライバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり改善#肩こり改善https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり解消#肩こり解消https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/肩ボトックス#肩ボトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボトックス#ボトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/facepointer#facepointer0.82%1240(ポインターお持ちの方は同じところ教え見てください😊) 最近流行りのエラボトックス。 やった後のリスクまで知った上で、選択していますか？ 食い縛りをしてエラが張ってきたり、 口が開けにくいことにも影響したり。。。 私も数年前はやろうか悩んでましたが、 リスクの恐ろしさと、自分で変えられてきたから、 今はやらなくてよかったと思っています❗❗😭 良くみてまずは３０秒ずつ しっかりやってみてください✨ メカニズムを知らなくて、 一時しのぎで部分アプローチをするのは 本当に本当に危険です。 後悔してからは遅い可能性も。 顔の筋肉は繋がりあっているので、 一部分だけを考えてやった結果、 他の筋肉に負担がかかったり、 周りの筋肉がガクッとたるむことは良くあります。。 そんな人が増えてます😢 しかも対処療法なので、改善するわけではありません。 リスクなくやれることをやってからの 最終手段にしても遅くありませんよ？ 今のコリやたるみは何十年の日々の蓄積。 もしかしたら時間はかかるかも。 でも身体と一緒、ちゃんと緩めて鍛えれば 何歳からでも必ず変わります✨ とはいえ、1日でも早い方が早く変わるから 今日からやりましょ♥ 一つ前のリールと合わせて行うと さらに引き上がり小顔になります❗❗ (#フェイスフィッター をお持ちの方は 先に付けてからやると、 更に天然のボトックス様効果で緩みますよ) @resta_miku ←その他リールはこちらから ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになります✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 プロフィール下段にアイテム購入ページ &クーポン載ってます😊 いつも見てくれてるみなさん、 はじめましてのみなさん、 いいねやコメント、 保存ありがとうございます♥️ とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます✨ #ほうれい線 #ボトックス #ほうれい線ケア #たるみ #筋膜リリース #表情筋トレーニング #エラ張り改善2024/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスフィッター#フェイスフィッターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ボトックス#ボトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/エラ張り改善#エラ張り改善0.66%1000ほうれい線が気になる方 たくさんいらっしゃいますよね？ いろんな原因があるのですが、 中でもとっても重要ポイント『側頭筋！！』 顔を引き上げてくれる筋肉として有名✨ですが、 固まっているとその機能が正しく働けません。 糸リフトをしなくても、 自身の力を取り戻すことで リフトアップ出来る可能性はたくさんあります🔥 まずは1週間毎日やってみて♪💪 ●そして側頭筋は 頭痛などにも関連する場所です！ 症状がある方は、変わりにくかった方は かなりこっている可能性があるので 一緒に『咬筋』もほぐして 変えていきましょう✨😊 鏡をみて変化を感じて、 自分を信じてコツコツ続ける🔥 痛すぎる方は #フェイスフィッター を塗り込んでから行うと 緩みやすくて最高です💡 @resta_miku ←その他リールはこちらから ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになります✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 プロフィール下段にアイテム購入ページ &クーポン載ってます😊 みなさま、 いつもいいねやコメント、保存ありがとうございます💕 励みになります！！ みなさまのお顔作りのきっかけになれたら嬉しいです✨ 一緒にみんなで頑張りましょう🔥😆 #フェイスポインター #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線ケア #たるみ #たるみ改善 #セルフケア #糸リフト をしなくても安全に顔を自分で変える #自力成形 🔥 #facepointer2024/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスフィッター#フェイスフィッターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/糸リフト#糸リフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/自力成形#自力成形https://www.instagram.com/explore/tags/facepointer#facepointer4.4%6614顔は立体です！ 角度を良く見て押してみて😊 意外なポイントが見た目を激変させてくれるので、 いろんな投稿を試してみてください♪ 本気で顔を変えて欲しいから、 ぜひリアルタイムでライブに参加して欲しいです🔥 驚きの変化が出て、楽しいし、 やる気も起きますよ✨ @resta_miku ←その他リールはこちらから ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになります✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 プロフィール下段にアイテム購入ページ &クーポン載ってます😊 いつも見てくれてるみなさん、 はじめましてのみなさん、 いいねやコメント、 保存ありがとうございます♥️ とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます✨ #ほうれい線 #むくみ対策 #たるみ #筋膜リリース #フェイスポインター #フェイスラインスッキリ #エラボトックス2024/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ対策#むくみ対策https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスラインスッキリ#フェイスラインスッキリhttps://www.instagram.com/explore/tags/エラボトックス#エラボトックス0.66%964顔を小さくしたい‼️ふわふわの柔らかい肌にしたい‼️ でもマッサージは摩擦でシワになるんじゃないの？ やり方がとても大事なんです！！！ 絶対覚えてください！！！ 保存してお友達にも教えてあげてください🥺♥ コリやリンパにアプローチしたいので、 皮膚を擦るのではなく、 奥を緩める🔥 今まで表面をマッサージしていた方は、 全く違うやり方なのがわかると思います♪ その時に、 深さや強さがなかなか難しい。。 やっぱり摩擦が心配。。 力がないから手が疲れる。。 そんな方が多いので、 誰でも押すだけで、結果の出せる フェイスポインターを作りました✨✨✨ いつでもどこでも、メイクをしててもやれるので 1つあると顔作りが捗ります。 気になる方はトップページリンクからご覧ください😊 (大人気のため、オンラインは予約となってます) どこをなんのためにやるのか、 理解して覚えたら、一生ものの財産。 顔は変わりやすいし、楽しいですよ✨ @resta_miku ←その他リールはこちらから ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになります✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 プロフィール下段にアイテム購入ページ &クーポン載ってます😊 いつも見てくれてるみなさん、 はじめましてのみなさん、 いいねやコメント、 保存ありがとうございます♥️ とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます✨ #摩擦レス #小顔マッサージ #セルフケア #たるみケア #筋膜リリース #フェイスポインター #リンパ#ほうれい線2024/08/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/摩擦レス#摩擦レスhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみケア#たるみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパ#リンパhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線0.28%430気づいたら深いシワが‼️無意識のクセほど怖いものはない💦💦💦 まぶしい時、鏡でみるか眉間を触って寄せていないか チェックしてください。 みなさんどうかなー？🥺 私はやってました🥹 せっかくほぐすなら、 シワの原因を一緒になくして 根本的に改善しましょ♪ ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになるところが ✨醍醐味✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ @resta_miku ←その他ケアはこちら お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 プロフィール下段にアイテム購入ページ &クーポン載ってます😊 使い方資料プレゼントしてます！ いつも見てくれてるみなさん、 はじめましてのみなさん、 いいねやコメント、 保存をありがとうございます♥️ とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます✨ #眉間のシワ#下まぶたのたるみ #眼瞼下垂#セルフケア#筋膜リリース #ボトックス2024/08/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/眉間のシワ#眉間のシワhttps://www.instagram.com/explore/tags/下まぶたのたるみ#下まぶたのたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼瞼下垂#眼瞼下垂https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボトックス#ボトックス0.4%582アンケート1位だった むくみお掃除 今日は両顔やったので、 みながらみなさんもやってみてください♪ 最後に頭も少し緩めて脳もリラックス出来るように✨ 流れてほぐれて、私は眠いです(笑) みなさんはすっきりしましたかー？ やってみての質問ありましたら聞いてください😊 首も競っていたので、次回やります‼️2024/08/11に公開- 指定なし0.25%353私が顔も肌も変えるために一番最初にやったことは リンパ開放です‼️ 動画は顔の老廃物のゴール🥅 なので、この前にに身体全体のゴールを開けてあげることで、 顔の老廃物をドバドバ流すことが出来ます✨ 私はものすごく痛かったのですが、 『詰まっていることに気がついてなかった😭😭😭』 💥これが危険💥怖いところです。 急に大きくなったりたるむ訳じゃないから、気がつかない💦 日々溜まっていき、 突然ズドンと来たように感じる。 いろんなトラブルの元(泣) むくみ=セルライトになる😫 🔎リンパを流して顔を軽くしないと、 たるみは変わりにくいし、筋肉も固まりやすい。 肌荒れもするし、治りにくくて繰り返します。 筋トレをしようと思っても 重くて大変。 ✔️顔を整形級に変えたいなら、 ①リンパを流して老廃物をなくす←全員ここから‼️ ②筋膜筋肉をゆるめる ③鍛える この順番が必須です♥ そしてリンパを流すときも、 順番を覚えると 1回でも顔がすっきりするので、 ぜひ学んでください✨ #たるみ改善 #ほうれい線 #ほうれい線ケア #リンパ @resta_miku ←他リールはこちらから ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになります✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 プロフィール下段にアイテム購入ページ &クーポン載ってます😊 いつも見てくれてるみなさん、 はじめましてのみなさん、 いいねやコメント、 保存ありがとうございます♥️ とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます✨2024/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパ#リンパ0.44%660@resta_miku ←その他のリールはこちらから♪ ほうれい線やマリオネットラインにお悩みがある人は、 線になにかを塗るのでは変わらない人が多いです。 それは原因はそこにないからです。 今回は口周りの筋肉を緩めることで、 下に引っ張られる力を減らして、 ほうれい線やマリオネットを変えていくやり方です！ 固い方がほとんどなので、継続して行ってください😊 ／ 美容整形を考える前に、 リスクなしで自分のお顔を 根本的に変えてみませんか？ 変わってくると未来への不安も減るし、 本当に楽しいです‼️ そして気持ちも前向きになります✨ ＼ どんな自分になりたいですか？ 何歳からでも変わらない顔はないです！ 行動したもん勝ち♪ 一緒に叶えましょう♡ お悩みの原因は一人ひとり違います。 自分にあった結果を出す方法は ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 プロフィール下段にアイテム購入ページ &クーポン載ってます😊 いつも見てくれてるみなさん、 はじめましてのみなさん、 いいねやコメント、 保存ありがとうございます♥️ とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます✨ #ほうれい線 #マリオネットライン #ほうれい線ケア #たるみ #筋膜リリース #セルフケア2024/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン#マリオネットラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア0.27%4102024/07/24に公開- 指定なし0.28%3210今回のポイントは 全ての始まり 身体の排水溝の出口のようなところ‼️ 顔を変えるためにも、健康のためにも 全リンパのゴールが塞がれていたら、 溜まったまま🥺 老廃物は流れ出ていけません🥺 たるみで筋トレをする前にも、 悩みのリンパをやる前にも、 まずはセルライトや疲れ・コリの元となる 老廃物を流して、顔を軽くして欲しいです‼️‼️‼️ 場所を覚えて、効果的に行いましょう😊 💡鎖骨キワに入りにくい方は、 全体的に1度ほぐしてからやってみてください✨ ポインターは誰でも結果が出るように設計されていて、 奥まで届くので、 正しい使い方を知っていただくと、 手よりも簡単に驚くほど変わります‼️ 他のリールもみなさんが知らない 意外なポイントを載せているので ぜひみてみてください♪ @resta_miku ●自分にとって必要なところがわからない！ ●自己流になってない？ ●やり方はあってる？ 自分にあった短期間で結果を出す方法を知りたい方は、 ぜひレッスンに🎵 DMにてご予約やお問い合わせも受け付けてます。 プロフィール下段にアイテム購入ページ &クーポン載ってます😊 いつも見てくれてるみなさん、 はじめましてのみなさん、 いいねやコメント、 保存ありがとうございます♥️ とっても嬉しく、 励みにさせていただいてます✨ #ほうれい線 #たるみ改善 #セルフケア #リンパ #老廃物排出 #フェイスポインター2024/07/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパ#リンパhttps://www.instagram.com/explore/tags/老廃物排出#老廃物排出https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインター0.44%670中顔面、ゴルゴ、 目の下のたるみに効果的なアプローチ &ご質問返し♪ 顔の変化にびっくりしたり、 プレイヤーのすごさに盛り上がったり 一緒にやるって楽しいですね😆 リアルの方がめっちゃ変化が出たって 言ってもらえてとても嬉しかったです✨ 顔が変われば心が変わる！ 心が変われば行動が変わる！ そこをみなさんに実感して欲しい！2024/06/24に公開- 指定なし0.3%424リクエスト 口角を上げたい、ほうれい線も気になる マイナスをなくす！リセットする！ とっても大切です！ 部分的な悩みを変えたいときも まずは全体的にやる、外の凸凹を減らす それから部分的にアプローチすることが １番効率良くしっかり変わるポイントです✨ ①詰りをとって流す ②癒着をとって柔らかくする ③鍛える リモデリングする が最強です♥️ 一緒に楽しく変えましょ♪ みなさんにお会い出来ることを 楽しみにしてます😊 気軽にコメントしていただけたら 嬉しいです♥️ みなさんのことも覚えていきたい✨2024/06/10に公開- 指定なし0.3%423<前へ1234567...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, 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