レッツ豪太

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妹の莉奈と母親がお祝い持ってレッツジムにパーソナル体験に来てくれました🥹 そして妹がそのまま入会してくれました😁 妹をバッチリナイスバディに仕上げます👍🎵 わざわざお祝いと入会までしてくれてありがとう！！ #体験無料 #レッツtシャツ #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #守口市 #太子橋今市駅 #土居駅 #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #キックミット #姿勢改善 #ストレッチ

2023/05/23に公開 - 指定なし

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@non.private_salon @noblesse_personal_gym @vi_bodymake_studio_non の3店舗を経営する山口さんのところへノンとノブレスの鍵を返しに行ってまいりました。約3年前コロナの自粛期間で長期間某フィットネスジムでの仕事がなくなりまじでこれからやばいと思ってたところに山口さんがノンプライベートサロンを開業し、トレーナーのお誘いを受けてそのままその話にのっからせていただきました。そこから山口さんは守口にノブレスをオープンし、そこでも働かせていただきました。山口さんの行動力に常に乗っかる形でここまでやってきました😊 正直山口さんの誘いがなければパーソナルトレーナーではなく違う仕事をしていた可能性が高かったです😊笑常に先を見据えて行動している山口さんを尊敬しております！ですがこのままではいけないと思い、自分自身でパーソナルジムを立ち上げました。しっかりと覚悟を決めております😊 山口さんには現役格闘家時代にスポンサーになってもらったりして大変お世話になりました！今回も開業のお祝いをくださりました。ありがとうございます！！経営者としてもトレーナーとしても1人の人としても尊敬できる山口さん！これからも何かあったら相談させていただきます！！😁 今まで本当にありがとうございました！！ #感謝 #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス

2023/05/21に公開 - 指定なし

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LET'S perponal gym @lets_personal_training_gym のアカウントを作成致しました！！皆様是非ともフォローしてください🥹 このアカウントからフォロー来た場合も仏の心でフォロー返してあげてください🥹🥹笑

2023/04/14に公開 - 指定なし

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皆様にご報告があります☆☆ この度私レッツ豪太はパーソナルトレーニングジムをオープンすることにしました！㊗️🎉 その名も「LET'S personal training gym」です！！名前の由来は、私のリングネーム「レッツ豪太」から取らせていただきました！プロ格闘家になって 21歳の時に授かったこのリングネーム。プロキャリア11年間、約30戦を共に戦ったこのリングネーム以外考えれなかったです！これからもこの名前と共に戦っていきます！！🔥 最高のパーソナルトレーニングジムにしていきたいと思います☆ まだまだ未熟な私ですが、温かい目で見ていただければ嬉しいです！オープン予定は6月上旬予定です！プレオープンは5月下旬予定。また詳しい日程が決まり次第ご報告致します☺️ 住所: 大阪府守口市京阪本通り1丁目1番6号バイリンクビル3階1号室最寄駅: ・地下鉄谷町線、今里筋線太子橋今市駅1番出口から徒歩3分・京阪本線　土井駅　徒歩6分皆様！めっちゃいい身体にするので是非来てくださいねー😁 #開業 #開店 #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #守口市 #太子橋今市駅 #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #キックミット #姿勢改善 #ストレッチ

2023/04/13に公開 - 指定なし

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昨日は小、中学生の時の野球チームの先輩の春樹君が奥様と一緒にパーソナルトレーニング受けに来てくれました 😁 多分10年以上振りの再会です☺️ 久しぶりに会えて嬉しかっです⭐️ これから春樹くんムキムキ計画が実行されます🏋️ 昨日はありがとうございました😊 またこれからよろしくお願いします💪🔥 #小松グリーンファイターズ #東淀川ブラックジャガーズ #肉体改造 #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト

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本日は中条ひとみちゃんがお友達の百瀬あやなさんを連れてパーソナルトレーニングを受けに来てくれました！😁 2人とも全力で頑張ってました💪 今日はありがとうね〜🎵 ひとみちゃんは次のグラジエーターの大会までにある程度絞って仕上げたいところ！！時間はあまりないので1日1日を大切に頑張ろう🔥 自分に厳しく😁 P.S バレンタインありがとう🍫🥰 #中条ひとみ #百瀬あやな #bodymaker #グラジエーター #お尻のファンタジスタ #バレンタイン #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #キックミット #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト

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吉岡ついにベンチプレス100㎏クリア！！こりゃめでたいー🎉⭐️ 2023年の目標に130㎏を掲げているのでまだまだ頑張らないといけないですがひとまず100㎏と言う大台に乗れたのでよかった😁 この調子で月2.5㎏位ずつ増やしていければ目標達成も夢ではない！あとこれからは減量の方にも注力していき身体を絞っていただきたいと思います！これも月1㎏ペースでいいので筋肉量は減らさずに尚且つベンチプレスの重量は増やしていって欲しいと思います！☺️ ひとまずベンチプレス100㎏到達おめでとうー！！⭐️㊗️ #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #桃尻 #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト

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2023年の目標シリーズ⭐️ 私山下が担当している岸本様 2023年の目標は「腹周りを薄くして腹筋を割る!!」です☆ 腹筋を割るには体脂肪をしっかり減らす必要があります！！そうすることにより脂肪の下に隠れた腹筋が顔を見せるようになります💪 (＊腹筋は元々脂肪の内側で割れております、割れ方は人それぞれ違います。腹筋の割れ方は遺伝的要因で生まれつき決まっていると考えられています。トレーニングで筋肉にボリュームを出すことは可能。) なのでトレーニングだけでなくダイエットは必須ですね☺️ しっかり身体を絞って、腹筋を割りましょー🔥😁 #新年の目標 #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #桃尻 #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト

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2023年の目標シリーズ⭐️ 私山下が担当しているお客様の中道様。 2023年の目標は「懸垂5回がんばるぞ」です🔥🔥 女性で懸垂5回はかなり強いですね！！筋力をガンガンあげていくのか体重を絞って自重の負荷を下げて懸垂しやすくするのか。なんにせよ年内に5回出来るようになりたいですねー！😁 #新年の目標 #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #桃尻 #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト

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2023年の目標シリーズ⭐️ 私山下が担当しておりますお客様の上村様。 2023年の目標は「ひとつひとつていねいに」です☆ トレーニングにおいても何においても丁寧にすることは大切ですよね♪ 忙しかったり疲れてたりするといろいろと雑になってしまいますが、丁寧にすると言うことを心の片隅において頑張りましょう😁 僕も【胆大心小】で頑張ります！！ 2023年のトレーニングはこれでもかってくらい超丁寧に頑張りましょうね👍笑 #新年の目標 #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #桃尻 #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト

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昨日はGLADIATORを見に行ってまいりました！櫻井代表招待していただきありがとうございました！！大会は外国勢が多数出場しておりかなり盛り上がっておりました！ライト級、フェザー級チャンピオンの韓国勢の強さを今後、日本人のグラジエーターの選手がいかに攻略できるかですね。。特にフェザー級の方は。これからもっと楽しくなってきそうです！あと僕が現役の頃チーム吉鷹でずっと一緒に練習してた璃久君も出場しててめっちゃ強そうな外国人ファイターに 1ラウンドに2回ダウン取られてからの 2ラウンドで大逆転のKO勝ちにはかなりテンション上がりました！！僕の中ではこの試合が大会ベストバウトです☺️ 大怪我してる選手がいたりして波乱もありましたが凄く面白く豪華な大会だったと思います！！これからのグラジエーターの更なる発展が楽しみです😁 #gladiator #グラジエーター #ボディメーカー #総合格闘技 #mma #格闘技は素晴らしい

2023/01/23に公開 - 指定なし

#gladiator#グラジエーター#ボディメーカー#総合格闘技#mma#格闘技は素晴らしい

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2023年の目標シリーズ⭐️ 私山下が担当しております中条ひとみ様⭐️ GLADIATORのラウンドガールとしてもお馴染みです！ 2023年の目標は「自分に厳しい一年にする👹」です！！トレーニングだけでなくプライベートでもとのことです😊 自分に厳しくするのってなかなか難しいですよねー。。僕も最近自分に甘くしがちなので厳しくしないといけません。笑さあ2023年の目標達成できるように頑張りましょう！！😁 #他人に優しく自分に厳しく #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #桃尻 #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト

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2023年の目標シリーズ⭐️ 私山下が担当している湯浅様。 2023年の目標は「ベンチプレス130㎏挙げる！！」です！昨年の目標は「ベンチプレス100㎏」でした！余裕で目標を達成し、117.5㎏まで挙げることに成功しております！今年は更なる進化を見せて 130㎏挙げて欲しいところです！真面目にやれば達成できる数値目標だと思います！☺️ 停滞期があったりちょっと下がったりもあると思いますが必ず130㎏挙げるという気持ちで頑張りましょう！ #新年の目標 #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #桃尻 #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト女子

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茨木駅から徒歩５分那覇空港から4時間大阪の隠れハイサイスポットソーキそばが食べれるBAR @kijimunation が昨日18日にオープンしたのでさっそく行って参りした⭐️ 友人の喜屋武(きゃん)が毎週金、土の20時から営業してます！！ソーキそばを食べましたが沖縄で食べたソーキそばよりソーキそばでした！！めちゃ美味しかったです😁 ご近所の方は是非行ってくださいね！😉 愛想の良い人柄でとても話しやすいきゃんなので安心して行ってみてください⭐️ あとほぼ毎日朝8時から20時半までは喜屋武のお姉ちゃんのなりさんが沖縄料理屋さんしてるのでそちらの方も是非行ってみてくださいー😁 P.S 友人の江川の愛息子に会わせていただきましたがめっちゃちっちゃいしめっちゃ可愛かったですまた会いにいきます⭐️ #沖縄料理 #喜屋武さんの沖縄ごはん #沖縄バー #ハイサイ #なんくるないさ #キジムネーション #めばえ

2023/01/19に公開 - 指定なし

#沖縄料理#喜屋武さんの沖縄ごはん#沖縄バー#ハイサイ#なんくるないさ#キジムネーション#めばえ

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2023年の目標シリーズ⭐️ 私、山下が担当しております湯浅様！！昨年の目標「Vクランチ15回」を無事達成し 2023年の目標は「筋量UPしつつの減量で47㎏」⭐️ 現在の体重が52.5㎏(本人に了承済み)なので約5.5㎏の減量！！具体的な目標は自分にプレッシャーがかかると思いますが一緒に乗り越えて達成しましょう🔥🔥 #新年の目標 #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #桃尻 #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト

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2023年の目標シリーズ⭐️ 昨年12月からパーソナルトレーニングを担当している田中様、 2023年の目標は「15㎏ダイエット」です！！今も順調に体重が減っており、夏までにあと10㎏、一年で15㎏ダイエットすると言う目標を立てました！！この調子でいけば必ずクリアできます！！🔥 尚且つ長期的なダイエットはリバウンドしにくく食事や運動を習慣化できるので痩せてからリバウンドすることもないでしょう😁 目標に向かって一緒に頑張っていきましょう🔥🔥 #新年の目標 #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #桃尻 #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト

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2023年の目標シリーズ開幕⭐️！！私、山下が担当しているお客様の吉岡様。 2023年の目標は「体重85㎏、体脂肪18%、ベンチプレス130㎏」体重85㎏まで残り8・9㎏それだけ減れば体脂肪18%到達すると思います！問題は筋肉量をどれだけ維持できるかですね！ 1番の難関はベンチプレス130㎏。現在MAX95㎏を130㎏まで持っていくのはかなりの努力が必要かと思います、しかも体重を減らしながらの筋力増加と条件は厳しいですがやるしかないですね！🔥 目標達成に向けて2023年も頑張りましょう😁 #2023年の目標 #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #桃尻 #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #スクワット #デッドリフト

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僕のインスタグラムをご覧の皆様、明けましておめでとうございます🎉 本年も宜しくお願い申しあげます☺️ 昨年はプロ総合格闘家を引退したため完全にパーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターとして一年間働かせていただきました。さて自分はトレーナーとしてだけで暮らせるのだろうか？と不安に感じる時もありましたが暖かい人達に支えられて無事に1年間暮らすことが出来ました😊 皆様本当にありがとうございました😭 話変わりすが、 2023年の目標を立てさせていただきました！！ 2023年の僕の目標は「自分史上最高の肉体を手に入れる！」パワー！！🔥 です！！人生で1番いい身体になります！(見た目的に) それだけではなくトレーナーとしても人としても自分史上最高を目指して頑張っていきたいと思います☺️ 区切りのいい新年に目標を立てると何もない日に目標を立てるより圧倒的に目標達成しやすくなるみたいですよ！！😉 皆様も是非、簡単なことでいいので目標立ててみてくださいね⭐️ #新年の抱負 #ベンチプレス #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #パートナーストレッチ #筋トレ #ヒップアップ #ウエストシェイプ #スタイルアップ #ノンプライベートサロン #パーソナルジムノブレス #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋肉 #ミット打ち #格闘技 #パーソナルジム大阪 #大阪パーソナルジム #守口 #上新庄 #出張パーソナル #スクワット #デッドリフト

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