ERI・スタジオ創設10周年🎗️

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皆さま、あけましておめでとうございます🎍 昨年は、年末にもびっくらポンポンな出来事もあり、本当に『山あり谷あり、谷あり谷アリ』のような１年でした。世の中の起こる事全て、良きも悪きも自分の行いが返ってきており、全て『鏡』なのだと。良き事が鏡となって返ってくるよう、今年は、心身共に『鍛』えて、1年後はどうなってるかの結果を楽しみに頑張ります❤️‍🔥 一見、悪い事のようでもそれは必ず必要な道だ。と思い、『ピンチはチャンス！』の精神で歩んで行こうと思います😊 NY🗽での経験が、そう思わせてくれ、わたしを強くさせてくれました！そして、 2024年の纏めが一切出来ずに年明けてからもう5日も経ってしまってるではないか😂 動画編集が苦手なわたしは、うまくまとめれなかったが、後半へ続く…としてひとまず良しとしよう🙂 生徒さん方と、今年の目標となる漢字を共有し合っているのですが、皆さんそれぞれにInstagramでも早速投稿してくれました❣️ 素晴らしい👏 また後半の動画も作ろうと思います！ 2024年は思い出深すぎて簡単には纏めれません😂 今年も、春に小発表会と秋に本公演が控えております！ 2025年、今年も思い出を沢山作りコツコツと心身共に鍛えていこうと思います❣️ いつも応援してくださり、励ましのお言葉までくださったり、クスッと笑ってくださり、チラッと見てくださり、実際にスタジオまでお越しくださり仲間となってくださったり、本当にInstagramからのご縁には感謝いたしております✨ 皆さまの、ご健康とご多幸をお祈り申し上げます。 2025年の目標、皆さまもぜひ立ててみてください✨ ※Ruban新作レオタード＆スカートは今月中旬に一般販売いたします！ @ruban_balletwear ぜひアカウントをチェック✅お願いいたします🙇‍♀️ e-りぼん生徒さん方が先行販売された物を早速ご着用しInstagramに上げてくださってます😊着用イメージなどご参加にしていただければと思います🙇‍♀️ #大人リーナ #大人バレエ #バレエレオタード大人

2025/01/05に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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フォロワー様、いつも見て下さる皆さま❤︎ 2024年も大変お世話になりました。暖かく応援してくださったり、共感して下さったり、クスッと笑って下さったり、　もぉ！エリさん😫と、親身になって下さったり、本当に本当に沢山の愛をありがとうございました😊 フォローしてないけど、なんとなく見てる… という方も大歓迎しております☺️ わたしの事を、気になって下さったという事は何か心に止まって下さったのかな、と、嬉しく思います☺️ アンチの方もたまにいらっしゃいますが、いつか分かり合える日が来れるよう、更に頑張ろうと🔥とわたしの心に火をつけてくださる、大切な存在だと今は思えております😊 なぜなら、バレエやダンスを愛する気持ちは皆同じ❣️ 2025年は、生徒さんやフォロワーさんともっと近くなる、相談もし合える近い存在になろうと思いました！来年の漢字は『鍛』心身共に鍛えて強くなる🔥 「強さというものは肉体に対してのみ使う言葉ではない」身体と同じく、心も鍛えれます。身体が強くとも、心が不安や焦り、周りや社会や他人や物質的な物へ依存している状態だと良い物や素晴らしい未来は生まれません。 ADHDには少し難しいですが自分を律し、心身ともに鍛えて1年後がどうなってるかもしっかりと計画し、どんな事もワクワク💓しながら生徒さんと手を繋いで前を向いて着々と歩んでいきます😊 皆んなで代表⭐️ @mikoto_eribbon の後ろをちょこちょこ付いて行く姿を想像したら可愛過ぎて癒されました❤️🐥🐥🐥 e-りぼん先生方にも沢山お世話になりました！本公演のマレフィセントで一緒に踊れた事、わたしの感情の役を素晴らしくこなして下さった事、一生の宝物のような思い出となりました😊 そしてそして、年末ラスト！年末間際の際際に新しい風が吹きそうな予感…❤︎ のような事もあり☺️ やぱり、ご縁の力は凄いなと感じさせられました。ご縁を大切にしていきたいです。この世はご縁の繋がりでできている。フォロワーさんとも、インスタがご縁で繋がっていただく事ができました😊 生徒さんも、今関わって下さる全ての方はご縁です！皆さまに感謝申し上げます。それでは良いお年をお迎えください😊 🎀皆さんと一緒に舞台に立ったり一緒にお稽古が出来ると嬉しいです。大人リーナ仲間増やし隊💓 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人ダンススタジオ 🎀全く初めての大人バレエ(超入門60分🔰) 🎀大人バレエ入門(バレエ歴1年程〜) 🎀大人バレエ基礎(バレエ歴2.3年〜) 🎀再会組さんはまず入門クラスからお越しください😊 🎀全く初めてのトゥシューズ・初めてのトゥシューズクラスのご受講は各先生の許可が必要です。 🕺2025年第4期k-popクラス大阪本部生オーディションスタート▶️ #大人バレエ #大人リーナ #バレエレオタード大人 #adultballerina

2024/12/31に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/大人バレエ#大人バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレオタード大人#バレエレオタード大人https://www.instagram.com/explore/tags/adultballerina#adultballerina

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今、バレエのお稽古以外にトレーニングを頑張ってます🔥 来年は、もっともっと密にトレーニングをしていこうと決意しております。身体が硬い方から、バレエが上手くならない、とご相談をよくいただきます🙂 硬いからこそ、柔軟性だけでやる危険なバレエをしない(出来ない)から良いやん😆 と、ポジティブ人間のわたしが申しま〜す🥰 (言い訳じゃないです〜) そのかわり(かわりじゃないですが) 身体、鍛えまくりましょう😃 わたしの来年の漢字は『鍛』です！身体と同じように心も鍛えてしっかりと歩んでまいります🔥 年末に、もう一度お会いしたい！と思っていた方と10年ぶりに再会し… ご縁って凄いなぁ✨と感動いたしました✨ そして、身体を鍛える！バレエの知識をもっと付ける！　決意しました😊 またこのお話は少しずつ…❤︎ 🎀皆さんと一緒に舞台に立ったり一緒にお稽古が出来ると嬉しいです。大人リーナ仲間増やし隊💓 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人ダンススタジオ 🎀全く初めての大人バレエ(超入門60分🔰) 🎀大人バレエ入門(バレエ歴1年程〜) 🎀大人バレエ基礎(バレエ歴2.3年〜) 🎀再会組さんはまず入門クラスからお越しください😊 🎀全く初めてのトゥシューズ・初めてのトゥシューズクラスのご受講は各先生の許可が必要です。 🕺2025年第4期k-popクラス大阪本部生オーディションスタート▶️ #大人バレエ #大人リーナ #バレエレオタード大人 #adultballerina

2024/12/27に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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皆さま、大変お待たせいたしました。わたしのブランド『Ruban』新作レオタード&スカート、レオタード一部再販、出来上がってきました☺️ e-りぼんの生徒さんから先行発売いたします🙇‍♀️ いつかはパドドゥ…。わたしは男性に触れないのでまずはそこから克服だな😂 (NY🗽では何故か大丈夫でした！) 金平糖…大好きなのです🥹 一時期は曲を聴くだけで涙が…❤️ 12月はくるみ割り人形の季節❤️ 大好き大好き大好き！くるみ割り人形😍 くるみ割り人形の世界に住みたい😍 昨年の本公演で踊った『雪片のワルツ』もまた皆んなで踊りたいな❤️ そして念願叶って 4/26（土）スタジオ小発表会では『ギゴーニュ夫人』をさせていただきます❣️ キャンディボンボン🍭です❣️ 『大人のキャンディボンボン🍭です』たぶん、日本初！！かな？子どもっぽくならぬよう、大人なキャンディー🍭 今からワクワク💓ドキドキ💓です💓 でも、子どもちゃん達と一緒に踊るキャンディーらしいものも、いつかしたいと思っているので、子どもバレエのお教室さんにも出てもらいたいなぁと思ってます！本日、先程小発表会のエントリーが終わりました！！新しく仲間になった方々のご出演もあり、今からほんとにほんとにワクワクです💓 そして大人のキャンディー🍭以外にも、目玉の作品が…❣️ こちらはまた追ってご紹介いたします❤️ 🎀皆さんと一緒に舞台に立ったり一緒にお稽古が出来ると嬉しいです。大人リーナ仲間増やし隊💓 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人ダンススタジオ 🎀全く初めての大人バレエ(超入門60分🔰) 🎀大人バレエ入門(バレエ歴1年程〜) 🎀大人バレエ基礎(バレエ歴2.3年〜) 🎀再会組さんはまず入門クラスからお越しください😊 🎀全く初めてのトゥシューズ・初めてのトゥシューズクラスのご受講は各先生の許可が必要です。 🕺2025年第4期k-popクラス大阪本部生オーディションスタート▶️ 🎀12/26(木) k-popクラス大阪出張レッスン ※残石僅かです⚠️ #大人バレエ #大人リーナ #バレエレオタード大人 #adultballerina #pointework

2024/12/24に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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トンべ・パドブレ・グリッサード・パドシャ。身体が重過ぎる。プレパレーションの後の大きくトンべに入る前の動きを習いました！不安で、『ゥゥゥッ！』と唸り、案の定、間違えました😓 e-りぼんでは、分からない場合は先生がサッとサポートに入ってくださるのですが、上達したいのであれば出来るだけ自分で出来るようにならないといけません。先日、小発表会エントリーの件について生徒さんから相談を受けていて(この時期は大忙しです！ですが勝手な事をせず、キチンとご相談して下さる生徒さんってとても素敵だと思ってます^_^大切な存在です😊) その際に、舞台練習とは別で簡単ヴァリエーションで習った踊りをプライベートレッスンで習いたいと😊お伝えくださいました！素晴らしい❣️❣️❣️ 素敵💓ほんと素敵💓 見習うべき大人リーナの受講姿勢だなと感じました。 e-りぼんで夢、叶えていってほしいな✨ そう、このようにプライベートレッスンの内容を先生に丸投げするのではなく『プライベートレッスンで自分が何を習いたいのか？自分はどうなりたいか？自分はどうありたいか？何を克服したいか？何を伸ばしたいのか？』この生徒さんのように、こういった事を先生にハッキリと明確に伝える必要がある。そんな事言ったって何をしたいか分からない… というのは、ただの依存であり、自分の足で立てれてない証拠(心の問題) そうだとしたら、プライベートレッスンを受けるにはまだ早い時期なのかもしれませんね😌 ガンバッテ、グループレッスンを積み重ねて自分を掘り下げていきましょう🔥 バレエは、まさに自分とのたたかい、向き合い。それの連続😌 自分だけ良ければ良い、というのではない。さぁ！わたしも、生徒さんを見習ってグループレッスンもプライベートレッスンも、しっかりと学んでいくぞ♪ わたしは、昨年からずっと言ってる『トンべ・パドブレ、グリッサード・パドシャ・パドブレ・4番(自分史上最高の4番を目指す！)ピルエット〜💫』これをトゥシューズで出来るようになる🔥 その為には(トゥシューズで) 『歩く・走る・移動する』これらの特訓を重ねてまいります🔥 偉そうな事を散々言うてますが内心はビビリ〜って怖気付いてますのめ 4/26（土） e-りぼん小発表会応援に来て📣くださると、と〜っっっても嬉しいです❣️ 🎀皆さんと一緒に舞台に立ったり一緒にお稽古が出来ると嬉しいです。大人リーナ仲間増やし隊💓 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人ダンススタジオ 🎀全く初めての大人バレエ(超入門60分🔰) 🎀大人バレエ入門(バレエ歴1年程〜) 🎀大人バレエ基礎(バレエ歴2.3年〜) 🎀再会組さんはまず入門クラスからお越しください😊 🎀全く初めてのトゥシューズ・初めてのトゥシューズクラスのご受講は各先生の許可が必要です。 🕺2025年第4期k-popクラス大阪本部生オーディションスタート▶️ 🎀12/22(日)k-popクラス東京出張レッスン ※残石僅かです⚠️ 🎀12/26(木) k-popクラス大阪出張レッスン ※残石僅かです⚠️ #大人バレエ #大人リーナ #バレエレオタード大人 #adultballerina #pointework

2024/12/20に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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ピルエットの失敗が少なくなってきてます😊 だがまだまだ綺麗に正しく回り切ってはないので引き続きお稽古がんばる💪 先生に、何故ピルエットを失敗するのか？を3年間同じ事を根気良く教えていただき、やっと少しは理解出来た(頭では)…ような。それにしても、八の字、硬い胸郭をしっかり使えるようになりお顔も付けて優雅に踊りたいです🥹 全然上手くならない。身体も硬いしセンスも無い。そう思い続けた3年間。 4年目で、なんとなく！！少しは！成長出来てるカモ🦆 と、お調子者でポジティブなわたしはそう感じれてます💓 4/26（土）e-りぼん小発表会🌸 トゥシューズで簡単vaに挑戦します🎉 無料公演ですので、お気軽に観にいらしてください🩷 応援に来て下さると猛烈に喜びます💓 お客様が… 固唾を飲んで見守る、という感じにはならないように、安心して楽しんで観ていただけるようにガンバリマス❤️‍🔥 🎀皆さんと一緒に舞台に立ったり一緒にお稽古が出来ると嬉しいです。大人リーナ仲間増やし隊💓 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人ダンススタジオ 🎀全く初めての大人バレエ(超入門60分🔰) 🎀大人バレエ入門(バレエ歴1年程〜) 🎀大人バレエ基礎(バレエ歴2.3年〜) 🎀再会組さんはまず入門クラスからお越しください😊 🎀全く初めてのトゥシューズ・初めてのトゥシューズクラスのご受講は各先生の許可が必要です。 🕺2025年第4期k-popクラス大阪本部生オーディションスタート▶️ 🎀12/22(日)k-popクラス東京出張レッスン ※残石僅かです⚠️ 🎀12/26(木) k-popクラス大阪出張レッスン ※残石僅かです⚠️ #大人バレエ #大人リーナ #バレエレオタード大人 #adultballerina

2024/12/18に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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トゥシューズで踊る事は容易ではありません。お稽古量がとても必要。トゥシューズでパッセ。トゥシューズを履き出して最初の方にぶつかる壁だと思います。シュッス、パッセ、エシャッペ、ストゥニュー、ピケ… でもこの壁を丁寧にキチンとクリアしていかないと、次には行けないのだ。丁寧に…が肝心。体幹ボヨヨ〜ンの、巻き肩、まっき巻きの、カマアシ🍌カッマカマ、それではイケマセン❌ 基礎をしっかりとコツコツやりたい。 4/26(土) e-りぼん小発表会🌸開催です！わたしは、トゥシューズで一曲踊ります🩰 ※他にも出演いたします！またお知らせいたしますね✨ ※レオタードRuban新作レオタード新作スカート発売いたします💓 キチンと一曲、踊りきれるのか…😅 皆さま❤︎4/26(土)会場へ応援に来て下さるととても嬉しいです🥹🥹🥹 前回の小発表会では、わたしは代表と共に客席に降りて行きました♪ 今回も……⁉️😆 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人ダンススタジオ 🎀全く初めての大人バレエ(超入門60分🔰) 🎀大人バレエ入門(バレエ歴1年程〜) 🎀大人バレエ基礎(バレエ歴2.3年〜) 🎀再会組さんはまず入門クラスからお越しください😊 🎀全く初めてのトゥシューズ・初めてのトゥシューズクラスのご受講は各先生の許可が必要です。 🕺2025年 k-popクラス大阪本部生オーディションスタート▶️ 🎀12/22(日)k-popクラス東京出張レッスン ※残石僅かです⚠️ 🎀12/26(木) k-popクラス大阪出張レッスン ※残石僅かです⚠️ #pointework #大人バレエ #大人リーナ #バレエレオタード大人 #adultballerina

2024/12/14に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/pointework#pointeworkhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人バレエ#大人バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレオタード大人#バレエレオタード大人https://www.instagram.com/explore/tags/adultballerina#adultballerina

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がんばります。この一言です。この言葉しかありません。この日から約5日、足腰はバキバキです。簡単vaとはいえ、トゥシューズで一曲踊るなんて… またまた挑戦をしようと奮起発奮し清水の舞台から飛び降りる思いで決意しました。やる事が色々とあり時間に余裕があるわけではないし、頭は常にとっ散らかってるし身体も弱い、何より注意散漫で『逃避癖』のあるわたしはシンドイ事や辛い事が大嫌い。そのわたしからしたら、トゥシューズで一曲踊る事。これはほんとに清水の舞台から飛び降りる覚悟でした。 e-りぼんの舞台は年に2回開催されます。春🌸の小発表会と、秋🍂の本公演。春🌸『小発表会』は、無料公演で、発表会です。秋🍂は、『本公演』で、有料公演。本公演では挑戦はあまりできません。しっかりお客様に観劇していただくもの。小発表会は…！！いわゆる一般的にいう無料公演の発表会ですので、『挑戦』する場！ 4月は挑戦ですよ！みなさん！今やらないで、いつやるの！と、周りの姉様たち(生徒さん)を巻き込んでトゥシューズ旋風🌪️を巻き起こし中です❤︎ 道連れ(良い意味ですよ！)賛同歓迎です♪ そして、トゥシューズ予備軍の皆さまにピッカピカのカッコ良い背中を見せれるように…！トゥシューズ、バレエをされるならぜひ目標にしていただきたいです！ほんっっっとうに綺麗だから！世界一美しいものだとわたしは思っております。でも、ダメよ！膝が曲がったピケなどしたら！！ダメよ！つま先が伸びなかったら！！ダメよ！デロンデロンに出っ張ったお腹をしていたら！！ダメよ！巻き肩は！！ etc はー！大変😅 トゥシューズを履くには簡単ではない。履くにはお稽古の長い道のりにはなります、それ程大変なものではありますが、目標を持ってお稽古をする事はとても素敵な事だと思います😊 綺麗にトゥシューズを履きたいですね✨ e-りぼんでは、トゥシューズに特化したクラスが来年1月よりスタートします🍏 ご新規の方も入りいただけます❤️(体験) 詳細は追ってお知らせいたします📢 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人ダンススタジオ 🎀全く初めての大人バレエ(超入門60分🔰) 🎀大人バレエ入門(バレエ歴1年程〜) 🎀大人バレエ基礎(バレエ歴2.3年〜) 🎀再会組さんはまず入門クラスからお越しください😊 🎀全く初めてのトゥシューズ・初めてのトゥシューズクラスのご受講は各先生の許可が必要です。 🕺2025年 k-popクラス大阪本部生オーディションスタートしてます！第一次オーディション動画審査の動画が届いております❣️ 🎀12/22(日)k-popクラス東京出張レッスン ※残石僅かです⚠️ 🎀12/26(木) k-popクラス大阪出張レッスン ※残石僅かです⚠️ #pointework #大人バレエ #大人リーナ #バレエレオタード大人 #adultballerina

2024/12/12に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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美春先生🍑ワガノワメソッド㊙️講座 e-りぼんの生徒さんで舞台に出演される方専用の半年間で学ぶ特別講座です😊 ※先日、半年間の学びが終了しました☑️ そして、講座の成績表が出ました〜🔥 結果は…もっと学んでいく必要がある！という結果でした🔥 上達を美しく魅せる方法、胸〜脇〜首〜顔これを特に教えていただきました。とても貴重な講座でして、生徒さんからは好評❣️再開催のお声が沢山❣️ 入門クラスの方向けと基礎クラスの方向けの開催でした。そしてやはり日々の学び、通常レッスンもとても大切だなと感じます。『バレエのお稽古が週に最低でも2回は当たり前のように習慣付ける事』ほんとに、これが何よりだと思います。でも更に上達を目指すなら… やはり週3回以上はお稽古をしないと。プロを目指す方々は毎日のお稽古が当たり前。ですが、大人リーナは、物凄いスピードで習った事を忘却してしまいます。なのでやはり反復練習、通常のお稽古がとっても必要となる。上手くなりたいのであれば、の話だが。上手くなりたいの。そうは言っても無理は禁物。なのでワタクシ、来年1月よりお稽古の回数を増やします🔥 少しずつ、出来る事から挑戦😊 週2回を守ってきたが、1回増やし週3回。出来ない時があっても、レッスンレベルを落として60分クラスでもバレエに触れる回数を増やす🙂 e-りぼんはどのクラスにも通えるから有難い。 ※自分で作った制度ですが😆 疲れを溜めないように、と、お酒を飲む事がグンと減りました🍷 でも本当は、大好きなの🍶❤️ 特に決めてませんが、必ず飲むのが年末です。もうそろそろ飲めますので、存分に味わおう😋 バレエを頑張ったご褒美です🥰 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人ダンススタジオ 🎀全く初めての大人バレエ(超入門60分🔰) 🎀大人バレエ入門(バレエ歴1年程〜) 🎀大人バレエ基礎(バレエ歴2.3年〜) 🎀再会組さんはまず入門クラスからお越しください😊 🎀全く初めてのトゥシューズ・初めてのトゥシューズクラスのご受講は各先生の許可が必要です。 🕺2025年 k-popクラス大阪本部生オーディションスタートです！ @mikoto_eribbon 代表⭐️の発信をお待ちください。 🎀12/22(日)k-popクラス東京出張レッスン ※残石僅かです⚠️ 🎀12/26(木) k-popクラス大阪出張レッスン ※残石僅かです⚠️ #ワガノワメソッド #大人バレエ #大人リーナ #バレエレオタード大人 #adultballerina

2024/12/10に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/ワガノワメソッド#ワガノワメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人バレエ#大人バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレオタード大人#バレエレオタード大人https://www.instagram.com/explore/tags/adultballerina#adultballerina

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ウィキッドの音楽に夢中です🥰 素敵💓テンションが上がりますね🥰 音源が世に出てから周りはウィキッド祭りです🤩 特にNY🗽の友人やお世話になった先生方がどんどんレッスンで使用されてます✨ い〜い〜なぁ〜〜😍😍😍 日本の反応はまだ薄い？かな⁇ この曲と、もう一つ素敵な曲があるので、その曲で踊…る⁉️…❣️ ※勝手に言ってます妄想です🙇‍♀️ 来年は、楽しみがいっぱい😊 さてさて💜 4/26(土) スタジオ小発表会のエントリーがまもなく始まります❤︎ わたくしの演目が決まり。一足先にお稽古に入らせていただいてます。今回は(も)… 『おやおや、また挑戦するの？』です😂 止まったら◯ヌ、マグロ🐟のようですね。人生はそんな感じに歩むとドラマティック✨ やりたい事をやっている、というのではなく、お客様や生徒さん、そしてフォロワーさん☺︎ 皆さんを、アッと驚かせたい、元気にしたい、その気持ちで動いております😊 わたしのエネルギー源って、そこです✨ 別の意味での、アッ！は避けたいですが(アチャチャ😫にならぬよう…) ストーリーズを毎回ご覧下さっている方は既にご存知だと思いますがまた改めてご報告いたします❣️ 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人ダンススタジオ 🎀全く初めての大人バレエ(超入門60分🔰) 🎀大人バレエ入門(バレエ歴1年程〜) 🎀大人バレエ基礎(バレエ歴2.3年〜) 🎀再会組さんはまず入門クラスからお越しください😊 🎀全く初めてのトゥシューズ・初めてのトゥシューズクラスのご受講は各先生の許可が必要です。 🕺2025年 k-popクラス大阪本部生オーディションスタートです！ @mikoto_eribbon 代表⭐️の発信をお待ちください。 🎀12/22(日)k-popクラス東京出張レッスン ※残石僅かです⚠️ 🎀12/26(木) k-popクラス大阪出張レッスン ※残石僅かです⚠️ #wicked #大人バレエ #大人リーナ #バレエレオタード大人 #adultballerina

2024/12/08に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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腕を優雅に動かして八の字をかく。難しいんです。センスが無いで片付けたく無い😂 音と一体化し、まるで音を操るように踊れたら素敵だなぁ😍 今は音に付いていくのに『必死』やはり何度も何度も何度も繰り返しお稽古していくことが大事で冷静になり、音楽をよく聴く事も大事💡 それより八の字より、歩き方よ…😅 『歩く・走る・移動する』このお稽古を重点的にすると、上達に繋がるはず！プライベートレッスンでは、こういった事を先生にお願いすると良いと思います❣️ ピルエットの失敗が減ってきたので引き続きガンバリマス🔥 問題はホントカマアシ🍌 #大人リーナ #大人バレエ #adultballerina #バレエレオタード大人 #ピルエット

2024/12/06に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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大人の女性専用、大人バレエ・大人ダンススタジオ😊 午後のレッスンは窓から光が差し込んで幻想的な雰囲気になる瞬間があります。わたしは、その瞬間が大好き！特に冬の❄️この季節の窓からの光は格別❤️ 気付いてもらいにくいのですが、色々とコダワリの詰まったスタジオです☺️ 本日は、ブレイクDAY 本日は、10年ぶりに憧れの先生と再会する事が出来ました✨ ご縁に感謝です✨ バレエは、わたしのパワースポット❣️ (スポット？😆言いたい事は伝わるはず😊) バレエを始めてからずっとですが、バレエを通して繋がったご縁の数々が素敵すぎて💓 バレエをすると運気が上がるのよ、ホントに❤︎ 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人ダンススタジオ 🎀全く初めての大人バレエ(超入門60分🔰) 🎀大人バレエ入門(バレエ歴1年程〜) 🎀大人バレエ基礎(バレエ歴2.3年〜) 🎀再会組さんはまず入門クラスからお越しください😊 🎀全く初めてのトゥシューズ・初めてのトゥシューズクラスのご受講は各先生の許可が必要です。 🕺2025年 k-popクラス大阪本部生オーディションスタートです！ @mikoto_eribbon 代表⭐️の発信をお待ちください。 🎀12/22(日)k-popクラス東京出張レッスン ※残石僅かです⚠️ 🎀12/26(木) k-popクラス大阪出張レッスン ※残石僅かです⚠️ #pointework #大人バレエ #大人リーナ #バレエレオタード大人 #adultballerina

2024/12/05に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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トンべ・アッサンブレ。先生が何度も4番ではなくて5番！と仰ってますが、身体がアチャコチャに😫 頭と身体が繋がらない😭 バレエは脳トレ！！でもホント、元々鈍臭いが、年々鈍臭さが加速していってる。バレエをしてなかったらと思うとゾッとします。『若々しいね』と、よくお褒めいただけるのは、バレエのおかげだと断言できます🥰 バレエを継続する事により、若返りホルモンが出ると言われてます(プリエ！が一番) e-りぼんの生徒さん方も初めてお会いした時より、歳を重ねた今の方が断然美しさに磨きがかかってらっしゃる。何より、大人リーナも大人ダンサーも、ケーポリーナ(バレエとk-popの二刀流大人ダンサーの事) 皆さんイキイキしてキラキラと輝いてらして、わたしも他人から見たらイキイキしてるように見えるんだろうな💓と、嬉しくなりました😊 わたし達おとなは、キラキラは自家発電しております💡 覚えは相変わらず悪いが、膝も伸びなくつま先も伸びない、アンディオールも行方不明になるポンコツコツですが、焦らず時間をかけてコツコツと成長していこう😊　 3歩進んで2歩下がる😌 🎀大阪市中央区谷町にある大人バレエ＆大人k-popダンサー専用スタジオ。 🎀女性専用スタジオ 🎀2025年度、k-pop大阪本部生オーディションスタート▶️ #大人リーナ #大人のバレエ #adultballerina #バレエレオタード大人

2024/12/03に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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『藤田藤田』です🍏🌶️ 簡単Va撮影日。まるで親鳥🦢と雛鳥🐤のようです。いつもにも増してそう見えます😆 オディールの簡単Va オディールのような妖艶さはまだまだ出せませんでしたが、とてもお気に入りのvaです✨ 50歳まであと5年。 5年以内にトゥシューズで一曲踊れるようになりたい。 (実はリラの精をトゥシューズで踊った事はありますが、今よりもっと初心者🔰な時で、アチャチャな感じでした😭) 身体を鍛えまくってムキムキ💪(バレエらしく)になろうと45歳の目標にしております🔥 食事、口に入れるもの全てに気を使い発酵食品やオーガニックを心がけて身体も心も健康でいられるようにし、目標を持ち志を高く諸々失敗をしても都度、軌道修正し長期戦になるであろう目標へ向けてまっしぐらに突き進んで参りたいと思います。 45 years old🥳 #大人バレエ #大人リーナ #ピルエット #大人バレエ初心者 #バレエレオタード

2024/11/29に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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トゥシューズでのセンターレッスンは、バレエシューズとは比べ物にならないほど踊りにくいです😓 それにしてもアンディオールがほんとに出来ない。『歩く・走る』　地味ですが、この２つをなるべくマスター出来るようお稽古に集中する必要があるとずっと思ってます。大人の身体でアンディオールはかなり難しく無理をすると必ず痛め壊してしまいます。無理に開こうとするのも絶対に良くない。　かといって、諦めたくない。自分の踊りを見ると(特にアレグロ) バレエのNG🙅‍♀️お見本祭りのようでなんとも情け無い気持ちでいっぱいになりますが、諦めずにに少しずつ、ちょっとマシ程度でも改善していけたらと思います。基本を大切に、苦手な『コツコツ』頑張ります😊 まもなく45歳🥂 50歳までにはトゥシューズで簡単vaを一曲踊れるように…💓 レッスン以外で身体を鍛えて、柔軟性もあげてトレーニング頑張って鍛えた磨いていきます✨ リズム感やセンスも養う為にマイム、アクティングにもどんどん挑戦していきたい😊 レオタード＆スカート(これは本当に自信作です❣️)作りにも集中していきます✨ どんな未来が待っているのだろうか… と、ワクワク💓でいっぱいです🌶️ いつも、見て下さり応援してくださりありがとうございます🌶️ #pointework #大人リーナ　#大人バレエ　 #大人バレエ初心者 #バレエレオタード

2024/11/28に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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トゥシューズを履いてのジャンプ。激！難しいのです🥵 トゥシューズはアテール(普通に立つ事) でもとても不安定です。バレエシューズとは違って歩き難く走り難く、ジッとしてるのも不安定でガタガタ😅 (バレエシューズでも同じだけど😆) ジャンプも踏み込む足がふにゃふにゃになります。でもね！トゥシューズは美しい❣️ トゥシューズは楽しい❣️ ぜんぜん出来ないが、トゥシューズは大好きです🥰 トゥシューズを履いて軽やかなジャンプが出来ると…脚がスッと長く見えて本当に素敵💓 ※つま先が伸ばせたらの話だか😂 漫才コンビ『藤田藤田』🎙️ 誕生でございます。 🍏＆🌶️ これからもバレエネタを上げていければと思いますが、これは演技でもネタでもなく『素』ですのでまた面白い物が撮れましたらあげていきます🍏🌶️ #pointework #大人バレエ #大人リーナ #大人のバレエ #バレエレオタード大人

2024/11/23に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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Ruban新作レオタード＆スカートの告知はもう暫くお待ちください😊 お問い合わせくださり、お待ちくださっている皆さま🥹本当にありがとうございます✨ 年内にお知らせできればと思っております😊 本公演が終わり、スコンと腑抜け状態が続いております。主役をさせていただく事の大変さ、痛感しております。自分の中で、本番が1番良い出来でした😊 だいたいわたしの1番はリハーサルです😂 はじめて、本番が1番だったと思えました。 (動画の確認はまだしておらず、怖いですが) そして全く緊張しませんでした。というより、マレフィセントの時の記憶が一切ありません💧 あまりにもの大役…責任と葛藤に押し潰されそうに何度もなり、またもや何度も逃げた事もありますが、当日観に来てくださるお客様の事だけを考え集中した約半年間(特に後半)でした。やり遂げる事が出来たのもお客様の存在のおかげです。今は、しばし充電中🪫 😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌 インスタの更新があまりないので、心配してくださってる方もいらっしゃり、ありがとうございます😊 #adultballerina #大人リーナ #大人バレエ #バレエレオタード #バレエレオタード大人

2024/11/22に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/adultballerina#adultballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人バレエ#大人バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレオタード#バレエレオタードhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレオタード大人#バレエレオタード大人

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2024/11/17に公開- 指定なし

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大人から始めたバレエ🩰大人のトゥシューズクラス🩰 トゥシューズでピルエットを回るためには、トゥシューズでパッセが出来ないと回れません。トゥシューズを履いてバーを離すなんて、習い始めの頃なんかアリエナイ！と思ってた😅 少しずつ一歩一歩、積み重ねていく。自分を信じて😊お稽古あるのみ！さあ！！！！明日は、いよいよ本番です❣️ 11/17 e-りぼん本公演場所・クレオ大阪中央 18:00開演です😃 約半年間、お稽古を積み重ねてきました！明日、皆さまに楽しんでいただけるよう精一杯努めます。 ※ストーリーズの質問に答えてくださりありがとうございました✨✨✨ #大人バレエ #大人リーナ #adultballet #バレエレオタード大人 #トゥシューズ

2024/11/16に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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最後に、11/17本公演に来てくださる方へ謝らなければいけない事があります。大人のトゥシューズレッスン。最初の頃はトゥシューズで立つなんて『アリエナイ😱』痛くて痛くて、つま先で木靴のように硬い靴で立つなんてアリエナイほんとに。本当にこんな靴で踊るの⁉️と、頭がハテナでいっぱいでした。　立つだけじゃなく、アテール(つま先立ちではなく普通に立つ事)も、ジャンプも、この靴では困難です。トゥシューズを履き出してもう3年が過ぎました😌 石の上にも三年まだまだ未熟で下手ながらも、なんとか少しずつ成長できております。そしてまだまだ、トゥシューズで『踊る』とまでは到達しておりません。それはまた新たな目標として、無理のない範囲で挑戦できたらなと思っております😊 そしてもう一つ、皆さまにお伝えしておかなければならない事があります。 11月17日 e-りぼん本公演を観に来て下さるフォロワーの皆さまへ。ご期待くださっていることの一つとして、 2幕のフィナーレのみですがトゥシューズで出演される方もいると告知しておりましたが、諸事情により全員バレエシューズでの出演となります。楽しみにしていて下さった皆様、本当に申し訳ありません。バレエやダンスで舞台に立たれている方ならご存知の事とは思いますが、最終リハーサル(当日ではない)において、監督である代表や先生方の決断は絶対で、まだ履くには至らないと判断された場合はそれに従います。プロではないわたし達だからこそ、安全面も考慮し最善の選択が必要でした。生徒一同、トゥシューズで舞台に立てるよう(ほんの一瞬でも)これからも精進して参りますので今後とも何卒よろしくお願いいたします🙇‍♀️ #大人バレエ #大人リーナ #大人のバレエ　 #トゥシューズ　 #バレエレオタード大人

2024/11/15に公開谷町ビューティーパーク e-りぼん日本大阪府

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