コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。Kao先生復帰おめでとう御座います㊗️ @kao.yog 待ちに待ったKao先生の 逆転グループオンラインレッスン 楽しみすぎて昨晩は２１時には寝ました 起きたら０時だったから 頑張って二度寝して 5時に起きた#ひろこでございます しっかり朝ごはんも食べて いざ出陣‼️ 逆転の難しさ 面白さ 出来る様になった喜びを 全部爆発させた💥💥💥 ５月も逆転やるぞー！ #kao先生 #逆転 #シルシャ#ピンチャ#ハンドスタンド #全国民逆さま計画2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひろこでございます#ひろこでございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/kao先生#kao先生https://www.instagram.com/explore/tags/逆転#逆転https://www.instagram.com/explore/tags/シルシャ#シルシャhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンチャ#ピンチャhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドスタンド#ハンドスタンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/全国民逆さま計画#全国民逆さま計画3.19%313映えそうな場所を発見💡したので 自主練の動画をリール投稿してみました ピンチャ鹿足の足が斜め上から 床と平行近くまで下ろせる様になってきた 膝の伸びが今後の課題❗️ ハンドスタンドでも鹿足チャレンジ 次はハンド鹿足で足の入れ替えを 出来る様になりたい！！ 壁男お別れしてからハンドの自由度がとても 広がったのが楽しさに拍車をかけてる🎵 #逆転 #逆転自主練#ヨガ#yoga #逆転を長崎で広めたい #ピンチャ#ピンチャマユラーサナ #ハンドスタンド#逆立ち #全国民逆さま計画2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆転#逆転https://www.instagram.com/explore/tags/逆転自主練#逆転自主練https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/逆転を長崎で広めたい#逆転を長崎で広めたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンチャ#ピンチャhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンチャマユラーサナ#ピンチャマユラーサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドスタンド#ハンドスタンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆立ち#逆立ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/全国民逆さま計画#全国民逆さま計画4.13%422投稿はお久しぶりな#ひろこ 長崎県の小さな町 長与町でお子様連れ大歓迎のヨガ教室 長与ほのぼのを開催しています♪ 今日はそんなレッスン風景をちょっと リール動画で🎥 来週の長与ほのぼのは ４月３０日(水)と５月２日(金)に開催予定🗓️ ご参加お待ちしています #ヨガ#yoga#長崎#nagasaki #長与町#長与ほのぼの#ひろこ #子連れヨガ#産後ヨガ#ママヨガ #ヨガ長崎2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひろこ#ひろこhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎#長崎https://www.instagram.com/explore/tags/nagasaki#nagasakihttps://www.instagram.com/explore/tags/長与町#長与町https://www.instagram.com/explore/tags/長与ほのぼの#長与ほのぼのhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れヨガ#子連れヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママヨガ#ママヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ長崎#ヨガ長崎3.38%360今日の長与ほのぼのは お尻&肩甲骨を使える子になる❣️を 目標にして動かすと 皆んなの『難しい〜』の声がちらほら 継続して【出来る】を一緒に増やして いきましょう💕 長与町内は今日始業式 我が子は新中学生になるので 明後日までまだ春休み 長い…春休みが長い 長与ほのぼのは明日も開催❣️ ２日連続デス ご参加可能な方🉑 お待ちしています #長与町#長与ほのぼの#ヨガ#yoga #マタニティヨガ#長崎市#産後ヨガ #子連れヨガ#赤ちゃん連れヨガ2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与町#長与町https://www.instagram.com/explore/tags/長与ほのぼの#長与ほのぼのhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティヨガ#マタニティヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎市#長崎市https://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れヨガ#子連れヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん連れヨガ#赤ちゃん連れヨガ3.29%350学校が春休み中の 長与ほのぼの 昨年末の長与ほのぼの年末スペシャル以来の 再会した小学生と中学生 小さな子達とも遊んでくれて大助かりの レッスンでした♪ 来週は８日(火)と９日(水)の ２日連続開催❣️ ご参加お待ちしています #長崎#長与#長崎ヨガ#長与ヨガ #ヨガ#yoga#子連れヨガ#産後ヨガ2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎#長崎https://www.instagram.com/explore/tags/長与#長与https://www.instagram.com/explore/tags/長崎ヨガ#長崎ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与ヨガ#長与ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れヨガ#子連れヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガ4.23%450初めて出張ヨガレッスンを依頼してくれた 仲良しママさんグループ 同じ地域のママさん達の参加が増え 1から2グループ 夏休みに小学生の子と一緒にレッスンに 参加した事がきっかけに 小学生のヨガ教室が発足し その時3年生だった子が今月卒業した事で 仲良しママさん達の出張ヨガレッスンが 今日で卒業 最後に今までレッスンを受けてくれた ママさん全員と子供達から 素晴らしい贈り物を頂きました 思わず泣いてしまって 自分の歳を感じました… 今日は発熱で参加できなかった 6年生の子の将来の夢が 『ヨガインストラクター』だと その子のお母さんから教えてもらいました LINEみて 泣いた 今日まで約6年間ありがとうございました ＃長崎県＃時津町＃長崎出張ヨガ＃出張ヨガ ＃ヨガ＃yoga＃産後ヨガ＃小学生ヨガ＃子供の習い事 ＃長崎ヨガ＃逆立ち＃逆転＃出張小学生ヨガ ＃ヨガ長崎＃nagasaki＃nagasakiyoga2025/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎県#長崎県https://www.instagram.com/explore/tags/時津町#時津町https://www.instagram.com/explore/tags/長崎出張ヨガ#長崎出張ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張ヨガ#出張ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/小学生ヨガ#小学生ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供の習い事#子供の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/長崎ヨガ#長崎ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆立ち#逆立ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆転#逆転https://www.instagram.com/explore/tags/出張小学生ヨガ#出張小学生ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ長崎#ヨガ長崎https://www.instagram.com/explore/tags/nagasaki#nagasakihttps://www.instagram.com/explore/tags/nagasakiyoga#nagasakiyoga3.38%360今日openした nomad ~freestyle cafe ~ @nomad.freestyle_cafe 長与ほのぼののヨガレッスン後に ちょっとだけ行ってみようと立ち寄ったら ほのぼのに参加していた生徒さん達と ばったり出会う🎵 韓国ドラマの真似をして 私はアイスアメリカーノ 写真を撮るのがプロ級のともみちゃんが @nagamuu06 撮った写真を貰ってリールを作ってみました 軽食も美味しかったらしい (私ダイエット中なのでコーヒーのみでしたが) 今度行く時はサンドイッチが食べてみたいな 子供が遊べるスペースがあるcafeは貴重なので 生徒さん達とレッスン後に行きやすい‼️ 置いてあるおもちゃも とても良かった💕 家への帰り道に出来たので 今後、入り浸りそうな予感… #長与町#長与カフェ#長崎カフェ #長崎ランチ#長与ランチ#ヨガ#長与ヨガ #長崎子連れ#カフェ子連れ#子連れカフェ #子連れ長崎#nagasakicafe #nomadfreestylecafe2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与町#長与町https://www.instagram.com/explore/tags/長与カフェ#長与カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎カフェ#長崎カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎ランチ#長崎ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与ランチ#長与ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与ヨガ#長与ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎子連れ#長崎子連れhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ子連れ#カフェ子連れhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れカフェ#子連れカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れ長崎#子連れ長崎https://www.instagram.com/explore/tags/nagasakicafe#nagasakicafehttps://www.instagram.com/explore/tags/nomadfreestylecafe#nomadfreestylecafe3.66%390春休みの【長与ほのぼの】 中学校を卒業した子も一緒に レッスンに参加してくれたので 部活でも活躍できる柔軟やヨガ筋トレ要素を多めに 来月からお仕事復帰するから 最後のレッスンにと上の子供も連れて参加してくれた 生徒さんもいて 出会いと別れの３月を噛み締めつつ 今日のレッスンを終えました… 来週の長与ほのぼのは １日(火)と３日(木)に開催します まだまだ春休み 大きなお子様連れも赤ちゃん連れも 大歓迎のヨガ教室です🎵 #長崎県#長与町#長崎ヨガ#長与ヨガ #ヨガ#yoga#子連れヨガ#赤ちゃん連れヨガ #産後ヨガ#マタニティヨガ2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎県#長崎県https://www.instagram.com/explore/tags/長与町#長与町https://www.instagram.com/explore/tags/長崎ヨガ#長崎ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与ヨガ#長与ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れヨガ#子連れヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん連れヨガ#赤ちゃん連れヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティヨガ#マタニティヨガ4.32%460出張夫婦ヨガ🧘♂️ 前回のレッスン時にした事を しっかりと復習し、自主練していた２人 身体の変化も ２人の仲良し降りも とても素敵で 今回のレッスンでも幸せのお裾分けを 貰っちゃいました💗 また次回よろしくお願いします🎵 #長崎市#長崎市ヨガ#長崎ヨガ #出張ヨガ#出張夫婦ヨガ #ヨガ#yoga#長崎市出張ヨガ#出張ヨガ長崎 #長崎県ヨガ2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎市#長崎市https://www.instagram.com/explore/tags/長崎市ヨガ#長崎市ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎ヨガ#長崎ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張ヨガ#出張ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張夫婦ヨガ#出張夫婦ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎市出張ヨガ#長崎市出張ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張ヨガ長崎#出張ヨガ長崎https://www.instagram.com/explore/tags/長崎県ヨガ#長崎県ヨガ3.85%410３月から逆転専門の出張ヨガを始めました 早速、依頼をしてくれたのは 出張夫婦ヨガやほのぼのなどきてくれていて 逆転も普段からお家で自主練をしていて 「ピンチャマユラーサナを出来るようになりたい」と 熱いリクエストをくれました🎵 自主練での疑問点やそこからの改善点など 伝えた結果 初回からのピンチャキープを達成‼️ もう凄すぎる！ 最後に3点倒立をしてみようと提案すると これもまた 壁に足をつくこともなくキープ‼️ 最&高❤️ 少しずつでも 逆転の楽しさや面白ろさが長崎で伝えたい 今回のご依頼ありがとうございました😊 #長崎で逆転を広めたい #逆転#ピンチャマユラーサナ #長崎ヨガ#出張ヨガ#出張ヨガ長崎 #ピンチャ2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎で逆転を広めたい#長崎で逆転を広めたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆転#逆転https://www.instagram.com/explore/tags/ピンチャマユラーサナ#ピンチャマユラーサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎ヨガ#長崎ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張ヨガ#出張ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張ヨガ長崎#出張ヨガ長崎https://www.instagram.com/explore/tags/ピンチャ#ピンチャ3.38%360苦手を得意に変えたくて 先生によって色んな持ち味があって その味を自分のモノにしたくて 清水の舞台から飛び降りて Nami先生の講座へ飛び込みました‼️ @nami_handstand 真っ直ぐな逆立ちがしたい 真っ直ぐじゃない逆立ちもしたい 全部出来るようになりたい 欲望の塊#ひろこ 今日の講座でハッキリ分かったのは 【頭の切替えと身体の切替え】が 出来るようになりたい 文章にするとおカタクて分かり 辛いけど 『欲望という名の電車』に乗った私 出来ないから面白い 出来ないから楽しい 出来ないから練習したい 次の講座まで筋トレ💪頑張ろう💪 #nami先生講座レッスン #逆立ち#ハンドスタンド#handstand #逆転2025/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひろこ#ひろこhttps://www.instagram.com/explore/tags/nami先生講座レッスン#nami先生講座レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆立ち#逆立ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドスタンド#ハンドスタンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆転#逆転2.82%264出張ヨガレッスン 時津のママさんグループ🤱 約５年間、コロナ禍も休み休み ずっと出張ヨガを依頼してくれていました ライフスタイルの変化もあり 今月いっぱいで終了ですが 出張小学生ヨガの保護者さんでもあり 来月からは長与ほのぼのの方に 参加を表明してくれたり これからも絆が続いていくので これからもよろしくお願いします❤️ 今日のレッスンでは 全員の『出来た‼️』が 聞けて、見れて、最高に幸せでした❤️ ラストレッスンも全力で楽しませます❣️ #長崎県#時津町#時津ヨガ#出張ヨガ #出張ヨガ長崎#ヨガ#yoga#子連れヨガ2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎県#長崎県https://www.instagram.com/explore/tags/時津町#時津町https://www.instagram.com/explore/tags/時津ヨガ#時津ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張ヨガ#出張ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張ヨガ長崎#出張ヨガ長崎https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れヨガ#子連れヨガ3.0%302昨日のレッスン後、 大村から参加してくれた方がいたので (3ヶ月振りに会えてとっても嬉しかった😆) 皆んなで帰りにランチへGO 長与町のヨガ教室だから 長与町に新しく出来た ファンタスマーケットさんの @fantas_mkt Fantas cafe に @fantascafe311 ダイエット中ですが、今日はチートデー そう言って先週も生徒さん達と 焼肉ランチに行って 同じ事を呟いていたのは私です 美味しゅう御座いました 来週の長与ほのぼのは １９日(水)の場所変更で 長与町ふれあいセンター２階研修室Aです 今週は沢山の出張ヨガのご依頼を 頂いています いつでもお問合せお待ちしています 『〇〇ヨガの問合せ』と書いて ご連絡ください #長与町#長崎ランチ#長与ランチ #長崎県ランチ#ファンタスマーケット #Fantas#nagasaki#Fantascafe #ファンタスカフェランチ長崎2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与町#長与町https://www.instagram.com/explore/tags/長崎ランチ#長崎ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与ランチ#長与ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎県ランチ#長崎県ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンタスマーケット#ファンタスマーケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/Fantas#Fantashttps://www.instagram.com/explore/tags/nagasaki#nagasakihttps://www.instagram.com/explore/tags/Fantascafe#Fantascafehttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンタスカフェランチ長崎#ファンタスカフェランチ長崎3.57%380今日も長与ほのぼの ２日連チャンです！ そして癒しリラックスモードも ２日連続で‼️ 花粉症やフルタイムのお仕事 育児と家事で お疲れMAXのお母さん達 皆んなで癒し癒され めっちゃ笑ったレッスンでした 来週は１９日(水) 場所変更があります 和室→２階 研修室Aです ご参加予定の方は2階に来てくださいね お待ちしています #長与ほのぼの#長与ヨガ#ヨガ#yoga #子連れヨガ#産後ヨガ#マタニティヨガ2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与ほのぼの#長与ほのぼのhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与ヨガ#長与ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れヨガ#子連れヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティヨガ#マタニティヨガ3.47%370子連れ大歓迎のヨガ教室 長与ほのぼの 長崎県の長与町で開催してます♪ 今日は皆んなお疲れモードだったから 超〜リラックス&リラックスなお時間に❤️ 今日は何度も 『#ひろここんなリラックス系も出来るのよ』と 言いまくったレッスンでした❤️ 明日も長与ほのぼの開催します♪ ご参加シクヨロ‼️ #子連れ大歓迎ヨガ教室 #長崎ヨガ#子連れヨガ#ヨガ#yoga #長与ヨガ#長崎のヨガ教室#ヨガ長崎 #産後ヨガ#マタニティヨガ2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひろここんなリラックス系も出来るのよ#ひろここんなリラックス系も出来るのよhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れ大歓迎ヨガ教室#子連れ大歓迎ヨガ教室https://www.instagram.com/explore/tags/長崎ヨガ#長崎ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れヨガ#子連れヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/長与ヨガ#長与ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎のヨガ教室#長崎のヨガ教室https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ長崎#ヨガ長崎https://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティヨガ#マタニティヨガ4.51%480お子様連れ大歓迎のヨガ教室 長与ほのぼの 今日のレッスンは日頃フルシフトで働いている お母さんが平日のお休みがレッスンと一緒に なったからと 久しぶりにお子様連れで参加してくれて 『今日はリラックスしたい』との リクエストを貰ったので リラックス系のヨガレッスン🎵 #ひろこ 熱血系ヨガレッスン以外も 出来ちゃうのよ！ ただし、段々と闘魂注入していっちゃいましたが 来週長与ほのぼのは ２日連続の１１日、１２日に開催‼️ レッスン後に皆んなで お久しぶりのランチ会 焼肉ランチで🍖血流が益々良くなりました♪ #長崎県#長与町#長崎ヨガ#長与ヨガ #子連れヨガ#親子ヨガ#ヨガ#yoga #子連れヨガ長崎#産後ヨガ#マタニティヨガ #産後ヨガ長崎2025/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひろこ#ひろこhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎県#長崎県https://www.instagram.com/explore/tags/長与町#長与町https://www.instagram.com/explore/tags/長崎ヨガ#長崎ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/長与ヨガ#長与ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れヨガ#子連れヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子ヨガ#親子ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れヨガ長崎#子連れヨガ長崎https://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティヨガ#マタニティヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ長崎#産後ヨガ長崎3.1%330出張夫婦ヨガ🧘♂️❤️🧘 ご主人のお仕事が忙しく中でも ヨガがしたいとお久し振りのレッスン！ お二人のヨガに対する熱気が凄くて レッスン中も質問や笑いが止まらない🎵 次回のご予約も頂いて ありがとうございます😊 #長崎市#出張ヨガ#出張ヨガ長崎 #訪問ヨガ#訪問ヨガ長崎 #出張夫婦ヨガ#夫婦ヨガ#ヨガ#yoga2025/03/04に公開- 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［何で私？？？］と思いましたが ２月に長与ほのぼのと出張小学生ヨガに 取材に来て下さった NCC長崎文化放送の宮崎さん @ncctvnagasaki 放映日が決まりました ３月３月(月) １８時３０分 スポ魂★ながさき 自分の声をテレビで聴くのが気恥ずかしいですが、 長与ほのぼののヨガ教室の皆んなや 出張小学生ヨガの子供達がとても頑張っている姿がどう映っているのを観るのは とても楽しみです😊 #テレビ取材 #長崎文化放送#ncc #スポ魂ながさき #スポ魂長崎2025/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テレビ取材#テレビ取材https://www.instagram.com/explore/tags/長崎文化放送#長崎文化放送https://www.instagram.com/explore/tags/ncc#ncchttps://www.instagram.com/explore/tags/スポ魂ながさき#スポ魂ながさきhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポ魂長崎#スポ魂長崎1.6%170大阪逆転ヨガ修行 4泊５日の最後は奈良の ADSアクロバットダンススタジオを使わせて頂いて @adsacrobat ココでしか出来ない逆さまレッスンを Nami先生パーソナルで教えていただきました @nami_handstand フワフワマットにそのまま倒立で倒れたいのに 身体が勝手に受け身を取ろうとしてしまい 何度もトライ‼️ そのまま倒れる難しさを痛感 コレって子供は簡単に出来るけど、 頭が固くなった大人だから手こずったのかも 倒立前転は 先日の出張小学生ヨガで5年生の子が 「今日の体育で倒立前転と倒立ブリッジを習って 出来なかったから教えて」と言われ 「先生、倒立前転出来ないんだよ。 今度大阪行って出来るようになって 帰ってくるから待ってて」と約束したのです 先日の小学生レッスンで倒立前転のデモを見せ コツなどを教える事が出来ました‼️ Nami先生のストーリーを観て 一緒にやってみたいことや 長崎でチャレンジしてみたけど どんなこんなや こんがらがってチャレンジにもならなかった事を 全部、全部教えて頂きました 時間があっという間に流れて 実り多い最終日でした Nami先生ありがとうございました😭 #逆さま #逆転 #Nami先生#倒立#倒立前転 #adsアクロバットダンススタジオ #ハンドスタンド #ハンスタンドストラドル2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆さま#逆さまhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆転#逆転https://www.instagram.com/explore/tags/Nami先生#Nami先生https://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/倒立前転#倒立前転https://www.instagram.com/explore/tags/adsアクロバットダンススタジオ#adsアクロバットダンススタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドスタンド#ハンドスタンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンスタンドストラドル#ハンスタンドストラドル3.76%382<前へ1...2345678...17>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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