コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順---------------------------------------------------------- 今週はまったくエンジンがかからない。 洗い物は何日くらい溜めてしまっただろう。 デリバリーが何日続いただろう。 体調が回復した途端にこんな生活。 ソファで目が覚めた4:25 洗い物をして、洗濯をした。 せめてものブロッコリーのオイル蒸し。 今日の夜は自炊できますように。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #暮らし #クラシFM #丁寧に暮らせない2024/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシFM#クラシFMhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧に暮らせない#丁寧に暮らせない2.13%2380---------------------------------------------------------- 時々やってくる『モノ減らしたい！』欲はいまだにある。 それが来る時はたいてい仕事が立て込んでいる時や、体調やメンタルが下り坂の時。 ただ今はもう闇雲に減らしたりはしないかな。 厳選して選んだ好きなモノばかりだし、好きとは違うがめちゃくちゃ機能してるモノだからねぇ。 とはいえ、厳選して迎えいれたモノは少しずつ増えていく。 疲れや体調をきっかけにせず、収納がうまくいかないなぁ、使いにくいなぁ、必要な場面でどれを使うのか迷うなぁ（選択肢が増え過ぎ）、と思った時が減らし時のサインと心に留めている。 つまり、僕の場合は、暮らしやすさ＞モノへの愛着。 暮らしにくくなったら減らすようにしてる。 最近増えているのは「洗剤」。 使い心地をお試し中なので一時的に増えてもよし。 さて今日も機嫌よく暮らせますように。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #ちょうどいい #暮らし #生活 #リビング #手放す基準2024/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちょうどいい#ちょうどいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活#生活https://www.instagram.com/explore/tags/リビング#リビングhttps://www.instagram.com/explore/tags/手放す基準#手放す基準2.04%2280---------------------------------------------------------- ヒヤシンスを逃したので、チューリップなどの球根を迎えました。どんなかんじで育つのかな。 今年は暖冬。とは言え冬なので体は冷える。 体が冷えるとあちこちに不調が訪れるので、温かい飲み物を飲んだり（飲み過ぎは冷えにつながるので注意）、お風呂にゆっくり入ったりしている。暖かい季節に比べると、活動に遅延が生じるんだけど、無理に動くとそれはそれでエラーが発生するので無理をしないのが一番。冬に体調を崩しがちな人は過活動の可能性があるかもしれない。一度立ち止まって、ペースを落としてみて。 せっかくの休みなのに今日はなんだか動きたくないなぁと思ったらゴロゴロする。土日のどちらかはたくさんゴロゴロして、スイッチが入るまで待つ。 冬はそんな季節です。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #生活 #冬の過ごし方 #感覚を大切に #ミニマリスト #元汚部屋2024/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活#生活https://www.instagram.com/explore/tags/冬の過ごし方#冬の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/感覚を大切に#感覚を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/元汚部屋#元汚部屋1.61%1800---------------------------------------------------------- 平日の疲労の名残り。 こんなもんかな、くらいのハードルがいいです。 すぐに修正できる準備さえしてあれば。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #暮らし #生活 #リビング #元ミニマリスト2024/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活#生活https://www.instagram.com/explore/tags/リビング#リビングhttps://www.instagram.com/explore/tags/元ミニマリスト#元ミニマリスト2.11%2360---------------------------------------------------------- お疲れさまです。クラシです。 みなさんいかがお過ごしですか。 僕はぼんやり過ごしています。 仕事も無事納めて、家でのひとり時間を噛み締めています。 乾物類が入っているカゴの中を整理したり、冷蔵庫の中にある食材を消費したり、洗面台下収納の引き出しにマステを貼ってラベリングしてみたり、嗚呼、こういうの好きだなぁって。 決して丁寧な暮らしではないのだけれど、整えるのって気持ちいいなぁと。 日々日々、小掃除をしてるので大掃除はしません。よーく見ると「あ、埃が残ってるな」なーんて箇所もあるけれど、それはもうそれで見逃してる自分を許せるようになったのねラララ〜♪って歌なんか歌ったりして。 今年の目標は「道草を食う」でした。 来年の目標は「鼻歌を歌う」にしようかな。 大変な時こそ鼻歌。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #クラシFM #暮らし #生活 #小掃除 #大掃除はしない2023/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシFM#クラシFMhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活#生活https://www.instagram.com/explore/tags/小掃除#小掃除https://www.instagram.com/explore/tags/大掃除はしない#大掃除はしない2.1%2350---------------------------------------------------------- さあ整えよう。 昨日は楽しいイベントがあって気持ちが高揚していた気がする。あけて今日。起きてすぐさま部屋の空気を入れ替えて、片付けて、掃除して、洗濯して。 整えておかないと、次の楽しいことが訪れなくなったり、あるのに見えなくなったりすると思ってる。これからも嬉しいこと楽しいことにフォーカスできる心と思考を保つために、環境を整えていたい。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #リビング #片付け2023/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/リビング#リビングhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け#片付け1.69%1890---------------------------------------------------------- 今年もシュトーレンをゲットできたのでもう満足です。 泊を伴う来客時の朝食に食べました。お店によって味も食感も香りも見た目もまったく異なるけど、今までどれ食べても美味しかったので、たまたまハズレなかったのか僕が相当なシュトーレン好きなのか。 歳末は暴飲暴食になりがち（特に甘いもの食べがち）。 体に気を使いつつ、美味しいものを楽しみたいです。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #暮らし2023/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らし1.25%1400---------------------------------------------------------- 影がきれいでずっと見ちゃうよ。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #クラシfm2023/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシfm#クラシfm1.47%1640---------------------------------------------------------- 益子で出会った器で、ありものの朝ごはん。 朝から「あー！今日までに鮭食べないと！」みたいなバタバタした消費。自炊と言っても大したもの（大したものってそもそもなんだ？）は作れないし。相変わらずぼんやりとズボラに暮らしています。 器が大好きで、いい出会いがあると迎え入れてしまう。 写真の器は2つとも栃木県益子で出会ったもの。 益子に行くと「これすてき！」「いいなぁ」の連続で、本当に必要ですか？と自分に問いながら巡らないと財布の紐を緩めてしまいます。 益子の空気感が大好き。居るだけで浄化された（どこのお店もいい香りがしたのは何故だろう）。また行きたい。すぐ行きたい。 そんなわけで、僕が作るズボラ飯も、益子で出会った素敵な器によそえばそれっぽく見えるのでとても助かっているのです。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #クラシFM #益子焼 #器のある暮らし2023/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシFM#クラシFMhttps://www.instagram.com/explore/tags/益子焼#益子焼https://www.instagram.com/explore/tags/器のある暮らし#器のある暮らし1.85%2070---------------------------------------------------------- 季節の中で一番好きな秋を家の中で感じたくて、 花（名前は知らない）と柿を飾った（熟れるまで食べれないため）。 秋って短いよね。 すぐ冬になっちゃう。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #クラシFM2023/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシFM#クラシFM1.62%1810---------------------------------------------------------- 収納を「見映え」だけで作り上げると動線に遅延やストレスが生じたり、物が増えたりすることもあります。 収納は「機能すること」が大事。 機能するためのロジックやエビデンスを知ると 生活がくるくると回転しはじめて気持ちいいです。 視覚情報を無くしてしまえば（見せない収納）、もっとスッキリした部屋になるのでしょうが、ワンアクションで取り出せるメリットには変え難い。何がどこにあるのかも一目瞭然で探し物もありません。 キッチン。少し狭いけれど、とっても使いやすいです。 時々キッチンに椅子を移動して、そこで過ごしたり。 気に入ってます。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #クラシFM #キッチン #kitchen #キッチン収納2023/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシFM#クラシFMhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/kitchen#kitchenhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン収納#キッチン収納1.23%1380---------------------------------------------------------- 夜、寒いんだけど布団を出すにはまだはやいのか？と思い、 湯たんぽが出動しました（それも早いのか？） おかげでぬくぬく眠れましたが（むしろ暑かった）。 そろそろ冬支度をし始めようかな。 気が付いたら11月。 光の速さで時は進んでいくね。 そのわりに楽しい約束はゆっくりやってくる。 今日も機嫌よく。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #クラシFM2023/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシFM#クラシFM1.69%1890---------------------------------------------------------- 趣味部屋（ピアノと読書）のランプはニトリです。 お値段以上だと思うよ。 さて、掃除機が壊れてしまったので 新しいものを買う準備をしています。 高いのよね、家電。 何にしようかな。 じっくり考えよう。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす2023/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らす1.72%1920---------------------------------------------------------- ポジャギを迎えました。 陽の光に透けて、街みたいに収まってる四角が気持ちいいです。 また少しずつ、物の見直しをしています。 減らしたいだけ、ではなく 本当に必要な物を迎え入れるため。 そして大事な物を大切にし続けるため。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #クラシFM2023/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシFM#クラシFM1.6%1790---------------------------------------------------------- 洋服は好きだから増えても仕方がないと諦めてる。。。のだけれども、際限無く増えてしまいそうなので、ハンガーを増やさず、ひとつ増えたらひとつ手放すルールは現在も続けている。おかげで「入り切らないよ」という状況にはならない。 買ったら減らして辻褄合わせ。 食べたら動いて辻褄合わせ。 働き過ぎたら少しサボって辻褄合わせ。 辻褄が合えばね。 いいんじゃないかな。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #辻褄合わせ2023/09/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/辻褄合わせ#辻褄合わせ2.43%2720---------------------------------------------------------- ソファに掛けてるラグは、裏返しにして落ち着いた雰囲気に（リバーシブルでもう片面は派手目な色合い）。 ここ最近、頭痛に悩まされている。 せっかくの土曜日は１日寝て終わった。 今日は大丈夫そう。 このまま出てこないで頭痛。 朝から散歩して筋トレした。 キッチンラックの整理もしたし、 いいスタートだな。 ほしい物がいくつかあるんだけど、 すぐに買わず、しばらく寝かせてたら熱が冷めた物もあればさらに高まった物もある。整理されますな。物欲も。 ということで、きっと買うと思います。 シャワーヘッド。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす2023/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らす2.88%3220---------------------------------------------------------- ピアノ弾く部屋、ぼんやりする部屋、本を読む部屋、洗濯物を干す部屋、友達が泊まりに来たら客室になる部屋。 この部屋はなんて贅沢な部屋なんだろうか。 あえてこの部屋でリラックスするための1人掛けソファがほしいって思っている（いいのがあったら買ってしまいそうだ）。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす2023/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らす2.13%2380---------------------------------------------------------- ただただ流されてしまうのもあり。 自分がないなぁなんて思ったりもするけど、今はエネルギーをチャージしている最中なんだと割り切って、流されてしまえばいいのだ。 （夏は暑すぎて判断能力が鈍っているのもある） 自分の快と不快を大事にしたい。 でも「不快」と感じた時に誰かを傷付けてしまわないようにしたい。変に動くと言葉や振る舞いに出てしまうので、淀みを感じた時はただひたすら眠るのがいい。 今日は活動するけど、あしたは眠る日って決めてる。それはそれで楽しみ。 あーお腹すいた。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす2023/07/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らす1.52%1700---------------------------------------------------------- 床を淡いグレーにしたいんです。 冷たい色にして雰囲気をキュッと引き締めたい。これずっと思ってること。前の家でも思ってた。シートを買って張ってる友達から情報を教えてもらったりするんだけど、なかなか重い腰があがらない。 DIYとかひょいっとやっちゃう人尊敬。 床。んー。 一生やらないかもなこりゃ。 ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす2023/07/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らす1.37%1530---------------------------------------------------------- キッチンのラックを新調した。 我が家のキッチンは備え付けの収納が少ない。加えて、すべての収納が腰より下の位置にあって、しゃがんだ姿勢にならないと取り出せない。 前のラックも、利用頻度の高い器や道具を置いてワンアクション動線をかなえていたんだけど、収納力に物足り無さを感じていた。 で、結構長いこと悩んで悩んでようやく迎えました。 @vevorofficial というメーカーの業務用ラック。 組み立てるのにすったもんだしたけど（見事に怪我までして。苦手なんですよね、こういうの）なんとか完成。 広々使えて嬉しい。 ワンアクションで取り出せるモノが増えたのも嬉しい。動線スムーズ。 モノもそうだけど、動きや工程を少なくしていくとストレス減るよね。 見せる収納は、モノの状態を視覚的に瞬時に把握できるところが良い。 仕舞い込んで見えなくすると、何がどこにあるのか、どれくらい減ったのか、いまどういう状態なのか忘れてしまうことがある。量とデザインと置き方をすっきりさせれば、見える収納でもインテリアに馴染む。 ウッドの家具とウッド調の建具が多い我が家なので、シルバー素材がアクセントになっているところも気に入っている。 さーて、今まで使ってた無印良品のラック。 何年使ったかな。10年使ったか。 今までありがとう、と感謝をして手放そう。 大事に使ったからキレイだと思うんだよな。 捨てるのもなんだかね。 誰かに使ってもらえたら嬉しいな。 （ジモティ対応かな） ---------------------------------------------------------- #機嫌よく暮らす #キッチンラック #vevor2023/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/機嫌よく暮らす#機嫌よく暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチンラック#キッチンラックhttps://www.instagram.com/explore/tags/vevor#vevor1.87%2090<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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