福田萌子

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最終更新日: 2025/12/10

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ウェルネスや家族、自...

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No filter needed. The filters of the mind are also released 🌿 朝焼けの空に包まれながら、走って汗をかいて過ごす時間が、私にとってかけがえのないほど大切で、【幸せ】なのだと改めて感じる時間でした✨

2025/05/20に公開Ala Moana Beach Park アメリカ合衆国

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2歳のスクールのお弁当👶🍱 皆さんもご存知、私はこんな性格なもので、スクールは20校以上見に行きました。都内だけではなく地方へも子どもと旅行がてらスクールツアーに行きました🌿 スクール選びで譲れない部分は、自宅での育児方針と同じく、・ダメと言わない・何でもしてもらう・大人と子どもを区分しても差別しないがベースで、子どもの好奇心を妨げない関わり方をしている事です！あとは細かくありますが大きなところだと、・お昼寝環境(コットはあるか) ・お弁当は手作りで持参できるかという２つがポイントでした😊 1歳半頃から、今まで以上に同年代の子達との関わりを求めだし、一緒に遊べた時の嬉しそうな表情が幸せに満ち溢れていたので、想像していたよりも少しはやかったですがお昼寝が1回になったタイミングでスクールに行く事になりました🏫✨ といっても週3で、初めはもしもスクールに行きたくないと泣いたりするようであれば、いつでもそのまま一緒に帰れるようにお仕事なども入れずにいたのです🌿 ですが、そんなバックアッププランは一度も作動する事なく、スクール大好きで、着いたら私に目もくれずに手洗いから始まる自分のスクールルーティーンを楽しんでいます😂🫶🏻❤️‍🔥 たまに「ママとして寂しいですよね」と私を気遣って言っていただけるのですが、とんでもない‼️‼️ 環境に適応して楽しむ姿勢が誇らしいですし、本人が私と離れることに何の心配や不安もなくポジティブな感情だけでいられる事が何より嬉しいです✨離れるのが【寂しい/悲しい】という感情が本人に生まれる方が、私にとっては心苦しくなってしまうからです。という事で、お写真は朝作った子どものスクールのお弁当とモーニングスナックの果物たち🍴🍎🍈🥝午後はこれよりも多いフルーツとおにぎり、バナナスムージーなどを持ってお迎えに行き、公園遊びをして帰るのがルーティーンです✨

2025/05/16に公開- 指定なし

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子どもが理解するのは基本的には3カ国語ですが、私が知っている簡単なイタリア語で話しかけてもわかってくれます☺️ 動物や食べ物の名前は『色んな言い方があるよ〜』と伝えるとすぐに覚えるので驚きです。『これは何語、あれは何語』と分けているわけではなく、物の呼び名や物事の表現には色んな言い方がある事を楽しんでいるみたい✨ #子どもが私に教えてくれることお部屋着は着心地良くて身体のラインが綺麗に見える、最近お気に入りのヨガウェア @im.aim.official 🧘‍♀️

2025/05/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/子どもが私に教えてくれること#子どもが私に教えてくれること

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やってみたいという好奇心を、止めることなくしてもらい続けたら、自分のお着替えやおトイレだけじゃなく、お料理や食器洗い、床拭きもなんでも器用にこなすようになりました。最近は、自分で焼いたたまご焼きをフォークとナイフで食べる事が、お気に入りの活動のひとつ🍳🍴✨ 子どもの挑戦し、成長し続ける力って本当にすごいなぁと驚かされるばかりです。それと同時に、好奇心や可能性を妨げない声かけの仕方がとても大切だなと感じています🌿 お料理は「火傷したら危ないから火に近づかないで」ではなく『火を触ると火傷するから、気をつけながら一緒にやってみよう！』とサポートする。「歩きながら食べるとこぼすよ」よりも「下に落ちたら食べられなくなってもったいないから、座って食べた方がいいかもね」と説明をする。街中で触ってはいけない物に手を伸ばした時に「触らないで」と静止の言葉の前に、『これは見るだけにしようね』と言い換えて誘導する。自分の幼少期を思い返してみると、周りの大人からコンスタントに言われ続けた事が自分の人格や個性を形成する事に関わっていると感じるので、子ども達にはより良い環境を提供出来たらいいなと思っています。もちろん伝え方に完璧はないので、常に内省を繰り返しながらベストを尽くす日々です🫶🏻

2025/05/12に公開- 指定なし

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今思えば「運動がしたい」と自然に思える時は、心身ともに健やかだったのだと感じます。たとえその時に悩みがあったり辛いと感じていても、自分で消化できる範囲内だったので身体を動かすことで気分のリフレッシュにつながり、思考が整理され、挑戦することで成長していくのを感じていました。そんな循環のなかにいるときは前向きな状態にあり、日々の選択にも反映されているはずです。ですが、心にかかる負担が許容範囲を超えた時にその循環が乱れだし、根源的なところに蓋をして我慢し続けた結果、完璧に滞ってしまった時期がありました。運動をしてもリフレッシュされず、そのうち「したい」とも「したくない」とも思えない、無感情になったのです。確かに、運動によって一時的に気分が晴れることはあります。ですが根源的な感情や課題と向き合わない限り、その効果は長続きしません。どれだけ身体を動かして強くあろうとしても、外的な要因が重くのしかかっているときは、環境そのものを見直さなければ、心の健やかさは保てないこともあるのだと学びました。今は、運動やストレッチで身体を労わるように、心のケアとして、逃げてもいいし、自分を優しく護ることも大切だと感じています🌿 過去の経験で学んだ事を、1人でも多くの人が笑顔でいられるようにいかしていきたいな✨

2025/05/05に公開- 指定なし

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子どもへの話し方が無意識のうちにコントロールをしたり、上から指示するような言い方になってしまっている場面に出会うと、胸がとても苦しくなります。たとえば、「いい子にしていないと置いていくよ」「ご飯を食べないならもうあげないからね」という言葉。教育の一環なのかもしれませんが、私にはこれらの言葉が、子どもに“恐怖”や“不安”を感じさせて行動を変えようとする、“脅し”のように聞こえてしまうのです。そして、そんな言葉が重なっていくと、子どもたちの安心感や信頼感が、少しずつ揺らいでいってしまうようにも感じています。第三者に責任転嫁するような声かけもあります。「静かにしないと誰々に怒られるよ」と、自分が注意するのではなく、他の人を怖い存在として登場させるのです。私は先日、そんな場面に立ち会い、ショックを受けてしまいました。知り合いが自分のお子さんに「萌子ちゃんの言うことを聞いて良い子にしないと、萌子ちゃんに追い出されるからね。」と言ったのです。言うことを聞かないと追い出すという言葉を言われたお子さんの気持ちを思うと、胸が痛みました。そして親自身ではなく【私】を怖い存在として脅したように感じて悲しい気持ちにもなりました。私は子どもに、命令や恐怖を使って従わせるような関わり方を望んでいないので、その出来事が余計に心に残ったのだと思います。もし無意識に指示を出す口調になってしまっていることに気づいたら、大切な友人に話しかけるとしたら、どんなふうに声をかけるだろう、と想像してみると自然と見えてくるような気がします。たとえば、友人が自分の作ったご飯を食べなかった時に「どうして食べないの？残すのであればもう作らないよ」とは言わないはずです。きっと「まだお腹空いていなかった？体調大丈夫？もしかしてあまりお口に合わなかったかな？」と相手の様子を気遣いながら言葉を選ぶと思います。自分が誰かに言われたら傷つくような言葉を、何よりも大切な子どもに向けるのは、きっと言っている本人にとっても苦しいことですよね。同じことを伝えるとしても、声のかけ方を少しだけ変えてみることができたら、きっと伝わり方も変わるのではないかなと思っています。「食べてくれたら嬉しいな」「急いでいるから、協力してほしいな」「いまそれをすると、私ちょっと困っちゃうんだ」自分の気持ちや状況を素直に言葉にすることで「やめなさい」「こうしなさい」「片付けなさい」といった命令口調から、少しずつ離れていけるように思います。お片付けも、「片付けなさい」ではなく、一緒に遊びの延長のように行ったり、「お部屋が全部散らかっていくのはあまり好きじゃないから、ここは片付けてもいい？」と聞いてから始めてみる。子どもとの関わりを、対等な人と人とのやりとりとして積み重ねていくことが、子ども自身の“自分は大切にされている”という感覚につながっていくのかなと思っています。もちろん、忙しい日常の中では、余裕がなくなってしまう瞬間もたくさんあります。それでも、子どもという“一番愛する他人”と尊重し合いながら同居をし、日常をシェアして生きている。そんな気持ちをいつも心に持っていたいなと、思っています🌱

2025/04/26に公開- 指定なし

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「ワールド・オブ・フェンディ 2025」のプレビューイベントに招待していただき、Fendi創業100年の歴史に触れて、ファーの概念が変わりました！！🌱 軽やかな見た目以上に軽くて柔らかく、歩くたびに表情を変えるファーの繋ぎ合わせの技術や、異素材を合わせることにより生まれる立体的なファッション✨ まるでFENDI表参道店(展)という美術館に訪れたような、学びと驚き、美しいものを見た時の幸福を感じる時間でした🫶🏻 #Fendi #FendiMoment @fendi

2025/04/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/Fendi#Fendihttps://www.instagram.com/explore/tags/FendiMoment#FendiMoment

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朝起きてもやる気が起きずぼーっとしたり、なんだか心がもやもやとする感覚があったことはありますか？もしかしたらそれは【こころのカゼ】のひきはじめかもしれません。こころの病と呼ばれるものも、最初はほんの⼩さな違和感からはじまります。世の中のスピードに遅れを感じる時や新しい環境の中で⼾惑いを感じる時など、⾝体だけでなくこころもカゼを引くのです。⼤切なのはそのちょっとした不調に気づき整えてあげること。こころのカゼをこじらせてしまうとベッドから出られなくなったり、無気力になりそのうち不眠症やうつ病、不安障害など深刻な「病」になってしまうこともあります。日本ではこれらのいわゆる『精神疾患』になってから、病院に行き、治療を行いますが、海外ではメンタルヘルスに対する考え方が進んでいて、もやもやに気付いた段階でカウンセリングへ行き、自分の心のケアをする人も多いようです。治療が必要になってからでは、治療に出向く事や予約を取る事すら難しくなってしまう... 精神面の予防医療のようなものは無いのだろうかと考え、病になるその前に、もっとカジュアルにお友達に話すような感覚で訪れられる場所を作りたくて @retreatnoie を立ち上げました。【メンタルヘルス】と聞くと、きっとそれだけで少し身構えてしまう方もいると思います。実は、私もそうでした。うつ病やパニック障害、統合失調症という言葉は聞いた事があったけれど、何が原因で起こるのか、どんな症状なのか、その違いすら知りませんでした。無知すぎて、その症状を持っている方に会った時に、伝えてはいけない言葉はなんだろうと怯えていたほどです。私もこころのカゼをこじらせて、適応障害になり生きている事自体が苦しい時期がありました。お天気の良い日にお空を見上げても以前のように心から綺麗だと思えていない自分がいたり、街を歩いても何かを発見する喜びや感情が少なかったり、、、最初はそんな小さな『いつもの自分じゃない気がする』という出来事でしたが、次第に正常に思考を巡らせる事ができなくなり、涙が止まらなかったり身体が動かず起き上がれないようにもなりました。原因となる事が何かは分かっていたのですが、『そんな事もあるよね』『まだ大丈夫』『わたしは大丈夫』と言い聞かせ続けた結果、前進する事が自分だけでは難しい状況になったのです。適応障害が悪化してうつ病にもなっていたのかもしれません。周りの力を借りながら環境を変えることは出来ましたが、こじらせたカゼはすぐには治らず治療に時間がかかり、自分のなかで本当にもう大丈夫かもしれないと思えるまでには1年以上かかりました。今でも原因となる事に触れた時に動悸が激しくなって呼吸がしにくくなる程度のPTSDはありますが、こころのケロイドが薄くなるまで焦らず時間をかけて共存するものなのかなと思っています。(※PTSDは心的外傷後ストレス障害といい、生死に関わるような衝撃的な出来事を体験した後、1ヶ月以上の時間が過ぎても、その時の体験や記憶を無意識に思い出したり、夢に見たりすることなどが続き日常生活に支障が出ること) 自分が経験した事で、今まで一歩下がって考えていたメンタルヘルスが身近になり、いまこの問題にとって何が必要なのかも知る事ができました。街中で声をかけて下さりご自身の近況を伝えて下さる方達、イベントなどで涙を流しながらご自身の葛藤を伝えて下さった方達、もやもやを打破したいとメッセージを下さる方や過去のイベント等で出会って下さった方達、「その後どうしているだろう、いま笑っているかな。」とよく考えています。誰でもこころのカゼはひく。ただのカゼで終わるように、皆さんが楽しく【今】を過ごす事ができるコミュニティが創れたら、私にとってこんなに嬉しい事はありません。 5月25日のイベント、そして今後のリトリートノイエにぜひ気軽に遊びに来てください😊🫶🏻 #retreatnoie

2025/04/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/retreatnoie#retreatnoie

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【ご報告】誰もが気軽に訪れられて笑顔で過ごせる〝場所〟を創りたいと考え、この度『retreat noie (リトリートノイエ)』というウェルネスプロジェクトを立ち上げました🌿 そして、5月25日には第1回目のイベントも開催します😊 『retreat noie -vol.1-』開催日：2025年5月25日(日) 料金：入場無料　時間：13:00〜18:00 ▼ワークショップイベント 13:00の回/15:00の回/17:00の回参加費：1,000円 / 1名、小学生以下無料会場：SHARE GREEN MINAMIAOYAMA （Little Darling Coffee Roasters横）東京都港区南青山1-12-32 私はワークショップの時間以外も常に会場にいるので、気軽にお話しに来て下さい🫶🏻 会場はカフェが併設されていてテラス席も沢山ありますし、外の芝生エリアで過ごすのも気持ちが良いです✨子ども達の遊べるちょっとしたスペースもあり、隣の大きな公園(青山公園&青葉公園)にも繋がっています😊 セミナーに参加される方のために保育士免許を持ったシッターさんにも在中してもらっているので、週末のお子さんの遊び場としても使ってもらえたら嬉しいです✨イベントの間、ピクニックをしながらずーっとリトリートの家(ノイエ)にいてくださる方がいても嬉しいな☺️🏕️ もちろんお1人でふらっと立ち寄る方も大歓迎です！来ていただけたら1人にはさせません🌱 SLCやRun For The Friendshipに参加して下さっていた方達には馴染みのある人もスタッフとして会場内におりますので、同窓会のような感覚でぜひ遊びに来てください💞 @retreatnoie #retreatnoie

2025/04/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/retreatnoie#retreatnoie

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今日は男性も女性も、ジェンダー平等について考えアクションする日として制定された日🌿 ジェンダー平等は男性と女性を平等に扱ってほしいという事ではなく【性別に関わらず、平等に責任や権利や機会を分かちあい、あらゆる物事を一緒に決めてゆくこと】を意味しています😊 男性と女性は身体の作りも違いますし、本能的思考や、得意な事、不得意な事にも違いがあります。女性という【カラダ】に生まれた人は自分の意思に関わらず、生涯を通して【子どもを産むため】にホルモンに左右されるのです。体調がとても良い日は月に1、2日程で基本的にマイナートラブルとうまく付き合いながら日常を過ごしています🍵 病気でもないのに痛み止めを飲まないと立ち上がれない腹痛がある日があったり、花粉症でもないのに鼻水が止まらず、風邪でもないのに頭がぼーっとして冴えなかったり。食生活や生活習慣を気をつけていても、怠さが抜けない時やお腹が張って仕方がない時もありますし、ココロとカラダは繋がっているので、身体の不調に伴い心もモヤモヤと曇っていく時もあります☁️☁️☁️ 女性は大切なスケジュールを組む時は自分の身体の周期と照らし合わせながら計算をし、名もなき不調と向き合っています🤲🏻 なので、男性のように安定した空気感や安心感を与えられない事もあるかもしれませんし、体力や力の強さの違いは明確で同じ「チカラ」を得られる事もありません。ですがそんなマイナートラブルと日々向き合っているからこそ、繊細さがあったり特有の強さを持っているとも感じています🔥 ---------- 男性と女性は違うので、「同じ」にしてほしいという平等ではなく、ひとりの人として当たり前の権利やその機会を分かち合いたいだけなのです。時代は進化し、女性も家事育児だけがお仕事ではなくなり、社会にでて、この世界の仕組みに携わることができるようになりました。ですが長い時間男性を中心に作られてきた社会ではまだまだ【一緒に決めていく】ことが難しい場面があります。ジェンダー平等とは何か。会社、家族、友人、身近なことに目を向けて、みんなが今以上に笑って過ごせる未来のために、それぞれの【考える日】でありますように🕊️✨ International Women’s Day #internationalwomensday #mimosa

2025/03/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/internationalwomensday#internationalwomensdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/mimosa#mimosa

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2歳のお弁当👶🍱🍴 相変わらず苦味が好きなのでゴーヤーは定番メニュー。最近はほっけと海老にもハマっています。蒸しただけ、焼いただけの素材の味をいかすメニューが多いです。味付けに使うのは昆布、お塩、お醤油、お味噌だけですが、お料理によってニンニクを少し入れたりもします🧄 こだっていることは、使う食材によって岩塩、塩湖を多種多様に使い分けていることかな😊🙋‍♀️ #2歳ご飯 #2歳ごはん #お弁当 #子どものお弁当

2025/02/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/2歳ご飯#2歳ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/2歳ごはん#2歳ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/子どものお弁当#子どものお弁当

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自分の行動や発言に『あぁ〜』と思うことが多い最近で...後になって気付くことが多いのも恥ずかしい話ですが、内省を繰り返して少しづつでも人として成長していきたいなと、落ち込みながらも少し前向きに考える時間🙏🌿

2025/02/23に公開- 指定なし

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屋久島には九州TOP3の高さの山が揃うので標高差が大きく、海沿いはあたたかくても山に登ると雪が残っている事も🏔️❄️ この日登った愛子岳は獲得標高1,058mの屋久島でもハードなコースのひとつです☺️登山口から山頂までのすべてが世界自然遺産登録地域を通る貴重なルートで、照葉樹から針・広混交林へと植生が変化し、岩もツルツルな単調な岩から山頂付近になると花崗岩になっていきます🌿 半分ほど登ると雪が現れ、どんどん雪が深くなり、800m地点では私の膝よりも上までの深雪でした❄︎❄︎❄︎ 沖縄出身の私にはどう歩くか解らない難しい道でしたが、真っ白な雪の上に木漏れ日が差し込みキラキラと光る様子が美しかったです✨ 森の中に身をおきながら自然の摂理について感じ、考える時間が私にとってメディテーションの時間です🫶🏻 #yakushima #山登り #愛子岳

2025/02/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/yakushima#yakushimahttps://www.instagram.com/explore/tags/山登り#山登りhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛子岳#愛子岳

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5年ぶりに行ってみた場所🌿 覚えてますか❓1枚目で解った方、いるかな🫢🤔？

2025/02/19に公開- 指定なし

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Dinner time 🍴 👗　@elisabettafranchi #elisabettafranchi

2025/02/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/elisabettafranchi#elisabettafranchi

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毎年恒例サイクリング屋久島100kmに参加するためにお友達みんなが屋久島に集合🌿泊まるホテルはいつもと同じ、サンカラホテル。いつも通り定位置で、ヨガをしながら朝陽が昇る音を感じてはじまる１日です🧘‍♀️🌅✨ #morningroutine #yoga #yakushima #sankarahotel

2025/02/17に公開sankara hotel&spa 屋久島日本鹿児島県

https://www.instagram.com/explore/tags/morningroutine#morningroutinehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yakushima#yakushimahttps://www.instagram.com/explore/tags/sankarahotel#sankarahotel

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2歳児のご飯👶🍴 の、平均的な量がもはやわかりません😹笑こうしてお写真で見ると、刻む量が少なくなった事に子どもの食べる(噛む)成長を感じて感慨深くなります。この量を完食する時もあればそれぞれ半分ほど残す時もあり、体調や気分によって様々ですが、食べる事は私達にとっても楽しみの一つだと思うので、その喜びを子どもにも少しでも多く感じて欲しいなと思っています🫶🏻 私達大人は『今日はステーキを食べよう！』とか『明日はあのお店でランチしようっ』と楽しみを作れるけれど、まだあまり話さず気持ちが定まらない子ども達にとっては大人のさじ加減で決まってしまう事が多いですよね。なるべく子どもが自分で決められるように、選択肢を多く提示したいなと思い、お食事も多種多様にしています😊(もちろん栄養素を考えた上でですが) お野菜は九州から取り寄せたもの。かぼちゃは熊本産のものを丸々買っています。九州のお野菜は切っただけ、蒸しただけ、焼いただけでとっても美味しいのです💓シンプルな味付けだからこそ素材にこだわっています✨福岡の @bonrepas_official の食材もとっても美味しくて行く度に大量に買って送っています。近くに住まいの方が羨ましい🫶🏻ご存知じゃなかった方はぜひ一度行ってみてください😉 離乳食/幼児食レシピやこだわりの器などは書籍『子どもがわたしに教えてくれること』に載っています📚😊 #子どものご飯 #幼児食 #2歳児ごはん

2025/02/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/子どものご飯#子どものご飯https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/2歳児ごはん#2歳児ごはん

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あっという間に時間が経ちますね。朝起きたらピアノを弾いて、お琴を弾いて、華やかな朝がはじまります🎹♪ 今までの人生で苦しいことや理不尽なことも沢山ありましたし、選択の岐路に立った時に選んだ道がどうだったのかは分かりませんが、もう一度過去に帰って何かをやり直せるとしても、私は同じ人生を歩むと断言できます。何かを変えてしまったら、きっと【あなた】には出逢えないから。あなたに逢うために私はこの人生を歩んできたのだと、胸を張って言える。言葉にできないほどの幸せを、いつも有難う。

2025/01/26に公開- 指定なし

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佐渡裕さんが指揮をとる【阪神・淡路大震災30年／開館20周年記念】の演奏会を兵庫芸術文化センターに聴きに行ってきました。演奏曲はマーラー8番「千人の交響曲」‼️圧巻でした。そして、大友良英さん作曲の「そらとみらいと～阪神・淡路大震災30年メモリアル委嘱作品〜」軽快なテンポで華やかな楽曲のなかに、どことなく儚さを感じて悲しみに触れる事が出来た気がします。私は普段家でもクラシック、オペラを聴いていますが、生のオーケストラは全く違う音楽を聴いているかのよう。静寂の音や吐息と緊張感が奏でるハーモニーがとても美しくて大好きです。仲良くしていただいているオペラ歌手の小川里美さんが出演されるということで、どうぶつ王国に行きながら兵庫までコンサートを聴きに行ってきました。楽屋で佐渡さんにもご挨拶をさせていただいたのですが、緊張して母のためにお写真を撮ってもらうのを忘れました（笑）うちの母も佐渡さんが大好きで『よく行くBarが同じなの！』と自慢されたこともあったのに😹 コンサートホールでしか感じられない事が沢山あるから、生のオーケストラ、歌手の皆さんの音色に包まれる時間が私にとっての贅沢な時間です✨ 素敵な時間を有難うございました。 #兵庫芸術文化センター #マーラー #そらとみらいと #コンサート

2025/01/20に公開兵庫県立芸術文化センター日本兵庫県

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ずっと行きたかった神戸どうぶつ王国へ🐅💚 子どもは生き物が大好きなので、近くで触れ合わせてあげたくて、動物との距離が近いと聞いていた @kobe_animalkingdom に連れて行ってあげたいと思っていました😊 距離が近いどころか、柵があってないようなもので、どうぶつ達がすぐ隣を歩いている環境でした😳❗️ どうぶつ園ではなく【どうぶつ王国】というお名前に納得。私達が彼らの住まいにお邪魔させていただいているという気持ちが強くうまれました。ほとんどのエリアがビニールハウスのようなつくりの室内なので季節や天候に二の足を踏むこともないですし、空港からも近くてアクセスもとっても便利❗️最寄駅のモノレールと駅直結と言っていいほどの場所です✨ 食事スペースも充実していたので子どものご飯🍱やおやつを食べる場所に困ることなくストレスフリーでずっと楽しめる王国！飛行機に乗ってしまえばすぐに着くので、また気軽な気持ちで行こうと思います🫶🏻💓 出発の朝は3:30に起きて子どもの1日のご飯を作って出かけました。朝ごはんは機内ですぐに食べるのでいつも通り。お昼ご飯は時間が経っても衛生的に不安がないようにおにぎりはラップして、おかずは汁気のあるものは入れず！夜ご飯は種類別にタッパーで小分けに😊 最近ハマっているうちなーお味噌汁と、メロンの種の部分を絞ってこしたメロンジュース(?)も🍈🫶🏻 こうして見ると本当に良く食べるなぁと笑いがでます😂 定期的にお野菜を段ボール二箱分ほど買って送っている福岡のお店 @bonrepas_official の保冷バッグにパンパンに詰めて行きました✨大容量だから使いやすいのです！そして九州のお野菜はとっても美味しい！特にボンラパスは大好きなスーパー！(福岡の家のすぐそばにあるのです) かぼちゃひとつとっても甘味が全然違うの！東京にもあったらいいのにな🥺 そんな、私達のどうぶつ園遠足でした😊💓 食事の準備から大荷物を持って子どもと飛行機、そのスケジュールを組むところや、ホテルの睡眠環境を整えることなど、正直帰ってくるとどっと疲れますが、子どもの真剣な眼差しや、驚く姿が見られることが何よりの活力です😊🔥 いま、興味があることを、できる範囲の全力で提供してあげたいと考えて試行錯誤の日々を過ごしています✨ 皆さんも今日も育児お疲れ様でした💓 #神戸どうぶつ王国 #どうぶつ園 #遠足

2025/01/19に公開神戶動物王國 Kobe Animal Kingdom 日本兵庫県

https://www.instagram.com/explore/tags/神戸どうぶつ王国#神戸どうぶつ王国https://www.instagram.com/explore/tags/どうぶつ園#どうぶつ園https://www.instagram.com/explore/tags/遠足#遠足

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