コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順熱くなりすぎて しゃべりすぎた笑 「詰まり(心のくせ)を取れば どうなれるのか」 「新しい環境に飛び込むと 人生が変わるのはなぜか」 「変わる人と変わらない人の 違いは？」 この辺を熱く語りました❤️🔥 変わりたいなら その想いが本気だったら いつだって変われるます。 mamacoreのみんなが それを証明してくれてる😭 ・変わりたい人 ・このままで人生 終わりたくない人 ・子供にカッコイイ背中を見せたい人 mamacoreきて！ 一緒に人生変えていこ！！ 6/11から6期を募集します。 詳しいことはあとで お知らせしますね✨ ではでは〜🙌🏻 ＿＿＿＿＿ 「あなた、自分で人生止めてるよ？」 夫婦仲・お金・お仕事が急に動き出す！ 人生の「詰まり」を取って、 勝手に強運になっちゃう秘密🫣 6/6(土)・6/11(木) 21:00〜 オンライン開催 プロフィールから 申し込めます！ 一生使えるコミュニケーション講座 mamacore6期 2026.6.11募集開始！ ＿＿＿＿＿ mamacoreは ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにできますよ🫶🏻 心がラクになる ヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab2026/06/04に公開- 指定なし0.75%334味付け次第で人生変わるから。 今、しんどいこと。 思うようにいかないこと。 「なんで私ばっかり…」 って思うこと。 生きてたらあるよね。 でも 人生って起きた出来事で 決まるんじゃなくて、 その出来事に どんな意味をつけるかで変わるんだよ。 (と私は思ってる🙌🏻) 例えば、 失敗した時に 「やっぱり私には無理なんだ」 と思う人もいれば、 「このやり方じゃないってわかった」 と思う人もいる。 起きた出来事は同じ。 でも、 その後の人生は全然違ってくる。 私も過去を振り返ると、 「あの時は最悪だったな〜」 と思っていた出来事が、 実は人生の転機だったことが たくさんあります。 というか、ほぼそう笑 だから今、 もし苦しいことの真っ最中にいるなら、 無理にポジティブにならなくていい。 ただ、 「この出来事には、 まだ見えていない意味が あるかもしれない」 そう思ってみてほしい。 私たちはつい、 起きた出来事に振り回されるけど、 本当に人生を動かしているのは その出来事の意味付けだったりする。 mamacoreで お伝えしていることも同じ。 夫婦のこと。 お金のこと。 仕事のこと。 人間関係のこと。 現実を変えようとする前に、 まずは自分の見方や 捉え方を整えていく。 すると不思議なくらい、 止まっていたものが 動き出すことがあるんだよね。 もし今、 「このままじゃ嫌だな」 「もっと軽やかに生きたいな」 そんな気持ちがあるなら、 それは人生が次のステージに 進みたいサインかもしれない✨ mamacore6期の募集 まもなくスタートします！ ＿＿＿＿＿ 一生使えるコミュニケーション講座 mamacore6期 2026.6.11募集開始！ 6月開講！ ＿＿＿＿＿ mamacoreは ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにできますよ🫶🏻 心がラクになる ヒント2026/06/03に公開- 指定なし1.18%580最高！最高！最高の日！ 今日はmamacoreの卒業イベントでした✨ みんなでご飯を食べて、 たくさん笑って、 たくさん話して、 本当に幸せな時間でした。 改めて思ったんだけどさ、、、 大人になってから出会う 「仲間」って特別だよね。 友達とも違うのよ。 同じ方向を向いて、 お互いの幸せを願い、 応援し合える存在。 うまくいったら一緒に喜んで、 落ち込んだら励まし合って、 時には背中を押し合う。 そんな仲間がいるだけで、 人生の質は 大きく変わるなって。 学びも深くなるし、 一人では見られなかった景色が 見えるようになる。 だから私は、 mamacoreで 出会ったみんなが こんな関係に なってくれていることが 本当に嬉しい🥹 勇気を出して この環境に 飛び込んでくれたこと。 一緒に学び、 一緒に成長し、 一緒に笑い合えたこと。 心から感謝しています。 みんなの笑顔を見ていたら、 「幸せって、こういうことなんだな」 って思いました🫶🏻 これからも それぞれの場所で輝きながら、 困った時はまた集まれる。 そんな帰ってこられる 場所でありたい。 みんな、本当にありがとう♡ そして卒業おめでとう🌸 これからもよろしくです！ ＿＿＿＿＿ 一生使えるコミュニケーション講座 mamacore6期 2026.6.3募集開始！ 6月開講！ ＿＿＿＿＿ mamacoreは ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにできますよ🫶🏻 心がラクになる ヒント発信中🪄 よかったら他の投稿も のぞいてみてください！ @ayapan_lab2026/05/31に公開- 指定なし1.3%586「こんなに頑張ってるのに、なんで人生動かないの…？」 って思ったことないですか🥺❓ ・ちゃんとしてる ・人に気を使ってる ・周り優先してる ・いっぱい我慢してる なのに、 なぜか満たされない。 なぜか苦しい。 なぜか現実が変わらない。 実はこれ ぜーーーーーんぶ “頑張り不足”じゃないんです！！！ むしろ真面目で 頑張り屋さんほど、 無意識に人生に ブレーキかけてることがある。 このセミナーでは、 ✔ なぜ同じことで悩むのか ✔ なぜ受け取れないのか ✔ なぜ頑張るほど苦しくなるのか ✔ なぜ人生が止まるのか を詳しく解説していきます♡ でね、 たぶん途中でこうなると思う。笑 「え…それ私やってるかも…」 「だからかぁぁぁ！！」 「これは現実止まるわ🤣」 って笑。 でも実はこの “気づき”が めちゃくちゃ大切で、、、 人って、 人から変えられるんじゃなくて、 「自分で気づいた時」に 初めて本気で変わり始めるんです。 だからこのセミナーは、 “答えを教える場所”というより、 「自分でも気づいてなかった自分」 を見つける場所にします！！ 今までの悩みや苦しさが、 「私ダメだったんだ…」 じゃなくて 「だから苦しかったんだ！」 に変わると思う♡ そしてそこから、 ✔ 力を抜けるようになったり ✔ 人に頼れるようになったり ✔ 応援されるようになったり ✔ 受け取れるようになったり 人生の流れが、 少しずつ変わり始めますよ〜♪ 今もし、 「このままは嫌」 「変わりたい」 「でも何を変えたら いいかわからない」 って思ってるなら、 その感覚は めちゃくちゃ大事なので、 そのモヤモヤを持ったまま このセミナーに来てください！ きっとこの時間が、 人生の流れを変える きっかけになるから✨ お席の数は決まってます！ ぜひこのチャンス掴んでください。 お申し込みは 【プロフィールにあるリンク】 からお願いします！2026/05/24に公開- 指定なし0.43%210「こんなに頑張ってるのに、 なんで人生動かないの…？」 って思ったことないですか🥺❓ ・ちゃんとしてる ・人に気を使ってる ・周り優先してる ・いっぱい我慢してる なのに、 なぜか満たされない。 なぜか苦しい。 なぜか現実が変わらない。 実はこれ ぜーーーーーんぶ “頑張り不足”じゃないんです！！！ むしろ真面目で 頑張り屋さんほど、 無意識に人生に ブレーキかけてることがある。 このセミナーでは、 ✔ なぜ同じことで悩むのか ✔ なぜ受け取れないのか ✔ なぜ頑張るほど苦しくなるのか ✔ なぜ人生が止まるのか を詳しく解説していきます♡ でね、 たぶん途中でこうなると思う。笑 「え…それ私やってるかも…」 「だからかぁぁぁ！！」 「これは現実止まるわ🤣」 って笑。 でも実はこの “気づき”が めちゃくちゃ大切で、、、 人って、 人から変えられるんじゃなくて、 「自分で気づいた時」に 初めて本気で変わり始めるんです。 だからこのセミナーは、 “答えを教える場所”というより、 「自分でも気づいてなかった自分」 を見つける場所にします！！ 今までの悩みや苦しさが、 「私ダメだったんだ…」 じゃなくて 「だから苦しかったんだ！」 に変わると思う♡ そしてそこから、 ✔ 力を抜けるようになったり ✔ 人に頼れるようになったり ✔ 応援されるようになったり ✔ 受け取れるようになったり 人生の流れが、 少しずつ変わり始めますよ〜♪ 今もし、 「このままは嫌」 「変わりたい」 「でも何を変えたら いいかわからない」 って思ってるなら、 その感覚は めちゃくちゃ大事なので、 そのモヤモヤを持ったまま このセミナーに来てください！ きっとこの時間が、 人生の流れを変える きっかけになるから✨ お席の数は決まってます！ ぜひこのチャンス掴んでください。 お申し込みは 【プロフィールにあるリンク】 からお願いします！2026/05/24に公開- 指定なし0.63%310「こんなに頑張ってるのに、 なんで人生動かないの…？」 って思ったことないですか🥺❓ ・ちゃんとしてる ・人に気を使ってる ・周り優先してる ・いっぱい我慢してる なのに、 なぜか満たされない。 なぜか苦しい。 なぜか現実が変わらない。 実はこれ ぜーーーーーんぶ “頑張り不足”じゃないんです！！！ むしろ真面目で 頑張り屋さんほど、 無意識に人生に ブレーキかけてることがある。 このセミナーでは、 ✔ なぜ同じことで悩むのか ✔ なぜ受け取れないのか ✔ なぜ頑張るほど苦しくなるのか ✔ なぜ人生が止まるのか を詳しく解説していきます♡ でね、 たぶん途中でこうなると思う。笑 「え…それ私やってるかも…」 「だからかぁぁぁ！！」 「これは現実止まるわ🤣」 って笑。 でも実はこの “気づき”が めちゃくちゃ大切で、、、 人って、 人から変えられるんじゃなくて、 「自分で気づいた時」に 初めて本気で変わり始めるんです。 だからこのセミナーは、 “答えを教える場所”というより、 「自分でも気づいてなかった自分」 を見つける場所にします！！ 今までの悩みや苦しさが、 「私ダメだったんだ…」 じゃなくて 「だから苦しかったんだ！」 に変わると思う♡ そしてそこから、 ✔ 力を抜けるようになったり ✔ 人に頼れるようになったり ✔ 応援されるようになったり ✔ 受け取れるようになったり 人生の流れが、 少しずつ変わり始めますよ〜♪ 今もし、 「このままは嫌」 「変わりたい」 「でも何を変えたら いいかわからない」 って思ってるなら、 その感覚は めちゃくちゃ大事なので、 そのモヤモヤを持ったまま このセミナーに来てください！ きっとこの時間が、 人生の流れを変える きっかけになるから✨ お席の数は決まってます！ ぜひこのチャンス掴んでください。 お申し込みは 【プロフィールにあるリンク】 からお願いします！2026/05/24に公開- 指定なし0.2%100有名人じゃなくたって 影響力はある。 うちの家族からしたら どこかの世界的スターより 私のほうが影響力があると思う。 だから自分の 半径5m以内にいる人は 大事にしたいよね。 こういうことが人生の流れを 良くしていくんだから。 人生の巡りを良くしたいなら 5月のセミナー来て！ 終わる頃には 詰まりが取れるから。 ＿＿＿＿＿ 満席に付き日程追加！ 「あなた、自分で人生止めてるよ？」 夫婦仲・お金・お仕事が急に動き出す！ 人生の「詰まり」を取って、 勝手に強運になっちゃう秘密🫣 5/26(火)・5/27(水)・5/29(金) 6/6(土)・6/11(木) 21:00〜 オンライン開催 プロフィールから 申し込めます！ 一生使えるコミュニケーション講座 mamacore6期 2026.5募集開始！ 6月開講！ ＿＿＿＿＿ mamacoreは ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにできますよ🫶🏻 心がラクになる ヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab2026/05/22に公開- 指定なし0.91%450思うんですよ。 10年前、耐えられないくらい ジフンのことが嫌になって "このままで終わりたくない"と 車の中で号泣してた あの時がなかったら 今頃どうなっていたのかなって。 多分だけど、 っていうか確実に 「とんでもないBBA(ババア)」に なってたと思うんです笑 本人が言うんだから 間違いないwww だから、あの時があって よかったなって思うし、 心の勉強して 本当に良かったなと思うんですよ。 心の勉強に遅いはないから 今からでも 変わりたいなら 変われる！！ 長年の癖があるから 簡単じゃないけど でも 『変われる』 変わりたい人いる？ ＿＿＿＿＿ 「あなた、自分で人生止めてるよ？」 夫婦仲・お金・お仕事が急に動き出す！ 人生の「詰まり」を取って、 勝手に強運になっちゃう秘密🫣 5/26(火)・5/27(水)・5/29(金) 21:00〜 オンライン開催 プロフィールから 申し込めます！ 一生使えるコミュニケーション講座 mamacore6期 2026.5.募集開始！ 6月開講！ ＿＿＿＿＿ mamacoreは ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにできますよ🫶🏻 心がラクになる ヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab2026/05/21に公開- 指定なし1.73%832半年かけて土作りをした庭に 野菜を植えました🍅 どうなるんだろう？？ まだ植えたばっかりだけど すでに愛着が湧いてる🤣 野菜に こんな気持ちになるなんて ビックリだわw 子育てに似た感覚になってる。 愛情たっぷりで 育ててみるわ🍅🥒 大きく育てよーー！！ ＿＿＿＿＿ 一生使えるコミュニケーション講座 mamacore6期 2026.5月募集開始！ 6月開講！ ＿＿＿＿＿ mamacoreは ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにできますよ🫶🏻 心がラクになる ヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab2026/05/15に公開- 指定なし1.32%623“無理〜🤣”って言ってたのに 今じゃ息するように やってることないですか？ 例えば スマホ決済。 「PayPay？なにそれ怖い」 「現金が一番安心！！！」 って言ってたのに 今は財布忘れても スマホだけあれば 大丈夫だと思ってる自分がいます。 あとお化粧もそう！ 朝10分で終わらせてる自分がいる。 昔は１時間とかかけてたのに 進化しすぎてるというか、 今までどこに何をそんなに 塗ってたのか… とにかく今じゃ 息するように 自然とできるようになってます。 どんなことも、 「最初からできる人なんて ほぼいない」 と思うんです。 できる人は “才能がある人”じゃなくて、 “できない時期を通った人” じゃないかなって。 だからどんなことも 「こんなの無理」って思うたびに、 “慣れてないだけ”って 思うようにしてます。 これは 根性論じゃないんですよ。 何度も繰り返しやって、 脳に 「これできて普通」 って覚えさせることなんですよね。 このやり方って 人生を楽しくするのも 自分も家族も幸せにするのも 全部一緒！ どれもちゃんと全部 できるようになるんです。 なぜなら 人間って”慣れの天才”だから。 そのうち息するように 自然とできるちゃう♡ 慣れの天才って なんでもできちゃうから 本当にすごい！ あなたも 手に入れたいもの なりたい自分に ”慣れ”を使って 手に入れてみません？？ その方法 mamacoreにあります。 ＿＿＿＿＿ 一生使えるコミュニケーション講座 mamacore6期 2026.5.21(木)募集開始！ 6月開講！ ＿＿＿＿＿ mamacoreは ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにできますよ🫶🏻 心がラクになる ヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab2026/05/09に公開- 指定なし1.75%860今回は息子が登場。 子供の本音を教えてくれました。 誰でもだけど 『聴く』って大事よね〜。 人間関係のトラブルって 本当にちょっとしたことの 積み重ねな気がする。 年齢を重ねて 経験が多くなってる分 伝えたいことが たくさんあるけど あえて言わずに聴く。 意地悪で 言わないわけじゃなくて 相手の話を聴くことに 集中して 言葉を選ぶことが大事だなと。 そして、 チャンスや仕事、 ご縁をやお金の流れを止めない 詰まりの話もしました！ これに関しては 私の体験談だけじゃなくて mamacoreのメンバーさん の結果もたくさん出てるから 再現性がめちゃ高い！！ 詳しくは話したいから 5月にセミナー？ 勉強会？ やります！！ マジで全員聞いてほしい！！ 案内作って出すね！！ あ！ちなみに 今日の夕飯は 大葉ささみチーズ揚げです❤️ ＿＿＿＿＿＿＿ あやぱん 思考のクセを整える マインドトレーナー/ コミュニティー運営 ▪︎コミュニケーションスクール 『mamacore(ママコア)』主宰 5期まで満員御礼 6期は5/21(木)募集スタート！ 6月開講！ @ayapan_lab ＿＿＿＿＿＿＿＿2026/05/07に公開- 指定なし0.79%2910今の人間関係が 「なんかしんどいな〜」とか 「気を使ってばっかりだな」 「本音を飲み込んでばっかりだな」 「いい人でいようとして疲れてるな〜」 こんなふうに思うときって たまにあるじゃないですか。 これってそうしてしまう ”自分の癖”なんですよね。 この癖は 根っこから変えるまでには 数年の時間がかかるんです。 でも、 『環境＋仲間』があると たった数ヶ月で 変わってくるんです。 mamacoreはね、 「自分も大切にする」し 「相手も大切にする」場所。 どっちかだけじゃないんですよね。 自分ばっかり 我慢する関係でもないし 相手を押しのける 関係でもない。 ちゃんと自分の気持ちを 大事にしながら ちゃんと相手のことも 尊重する場所。 だから、無理がないし 安心して自分と向き合えるんですね。 その安心の中で初めて ✔ 素の自分が出せる ✔ 本音で話せる ✔ 「わかるよ」って 受け取ってもらえる それが積み重なると “仲間”になります。 表面的に仲良くする関係じゃなくて ちゃんと信頼でつながる関係です。 人は環境で変わる。 でも正確に言うと “どんな価値観を 持っている人たちがいる環境か”で変わります。 自分も相手も大切にできる場所に行けば 人間関係はちゃんと変わる。 あなたが変わる場所は 絶対にあるから 変わりたい時はそこに行ってください。 勇気はいるかもだけど♡ 人生変わりますから。 ＿＿＿＿＿ 一生使えるコミュニケーション講座 mamacore6期 2026.5.21(木)募集開始！ 6月開講！ ＿＿＿＿＿ mamacoreは ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにできますよ🫶🏻 心がラクになる ヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab2026/05/03に公開- 指定なし1.1%540途中に夫が登場。 ま、そんなこともありますね😅 遺影写真の祖母が ピースサインしてた話から、 出来事の意味付けの話まで。 鳥チリ🐔(エビではない🍤) 作りながら話してます。 ＿＿＿＿＿ 一生使えるコミュニケーション講座 mamacore6期 2026.5.21(木)募集開始！ 6月開講！ ＿＿＿＿＿ mamacoreは ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにできますよ🫶🏻 心がラクになる ヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab2026/05/01に公開- 指定なし1.12%514正直、SNSに全部の私は 出してないです。 出せないというか あえて見せない私もいます。 両方、わたし。 どちらの私も好きになれたから 今幸せなんだと思います。 上っ面じゃなくて 本当の意味で 自分を好きになったとき、 人生が動き出しますよ。 その方法を知りたい人は mamacoreを 覗きに来てください🫣 ＿＿＿＿＿ 一生使えるコミュニケーション講座 mamacore6期 2026.5.21(木)募集開始！ 6月開講！ ＿＿＿＿＿ mamacoreは ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにできますよ🫶🏻 心がラクになる ヒント発信中🪄 よかったら他の投稿も のぞいてみてください！ @ayapan_lab2026/04/19に公開- 指定なし1.85%874突如、発足した笑福note部。 私が運営運営している オンラインコミュニティー 「笑福実験クラブ」には メンバーさんが自由に参加できる 部活動があります。 参加自由で 自分の好きなペースで、 挑戦ができるのが特徴なんです。 で、、、 「やってみたいけど 一人だと挫折しそうなこと」 「継続が苦手で すぐに辞めてしまうこと」 ってあるじゃないですか。 それを仲間と一緒に 支えたり 応援し合うって 挑戦していこう！と実験をしてるんです。 そしたらね、 みんなガンガン挑戦し始めて 継続し続けてるんです！ この結果はやばい！！ ーーーー 「仲間」と「環境」 ーーーー この２つがあれば 苦手なことや継続が難しいことも できちゃう。 しかも楽しくね。 これ大事じゃない？ 挑戦っていうと けっこう大変というか しんどくなるイメージだったんだけど メンバーさんを見ていると みんなめっちゃ楽しそうなんです。 「仲間」と「環境」の威力は すごすぎるわ、、、。 一緒に挑戦したい人 笑福実験クラブおすすめですよ！ マジで。 （プロフィールにリンクあるよ〜） ＿＿＿＿＿＿＿＿ 少しズレを直すだけで ラクになるヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにしてください！ mamacore6期 2026.5〜募集開始！ 2026.6〜スタート2026/04/15に公開- 指定なし0.77%380悩んだら草むしろう 考えてもすぐに 解決しないことってあるじゃん。 ぐるぐる考えてしまったり 心配が止まらなくなったり。 そんな時は 「完了することをやる」 のがおすすめ！ 私の場合は 草むしりとか 玄関掃除とか 毛玉取りとか。 なんでもいいのよ。 集中できて ちゃんとその日に 「完了」できれば。 こういうのって やり始めると 謎に没頭しちゃわない？ 頭の中が落ち着くというか 余計なことを考えなくて済むから 思考が緩んでくるんだよね。 そうすると 終わった頃には 「なんとかなるか」 「うちの子は大丈夫！」 って思えるようになるのよ。 不思議だよね〜。 ーーーー 没頭＋完了 ーーーー ↑これがポイント！！ あなたは何をする？ コメントで教えてね〜☆ ＿＿＿＿＿＿＿＿ 少しズレを直すだけで ラクになるヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなをHAPPYにしてください！ mamacore6期 2026.5〜募集開始！ 2026.6〜スタート2026/04/12に公開- 指定なし1.2%563ブレの正体はこれ！ ハンバーグ作りながら 大事な話をするというｗｗｗ 4月になって 新しいことに挑戦している方。 目標を決めて ”こう私になりたい” と決めた方。 いますよね？？ 頑張ろーー！！と気合いを 入れたことほど、 実は「やっぱりダメかも」に なりやすい。 これって ーーー 努力の量＝満足する結果 ーーー になっていないから 嫌になってしまって 最初に気合が どこかに 行っちゃうんですよね。 頑張った分、 時間をかけた分、 結果もついてき欲しい。 でも、 実際はそうじゃない。 「満足する結果を得られた」 「このやり方でいいんだ」 確証が持てるのは ”年単位”だと思う。 最初は努力の量 ＝結果じゃない。 でも、 必ず追いつく時がくるから その日を信じて この３つをやることにしてる。 ＝＝＝＝ ①決めたことを愚直にやる ②目の前のことを丁寧にやる ③他を見ない ＝＝＝＝ この逆をやらなければ 大丈夫！！ ちなみに逆はこれ↓ 「決めたことをやらず、 目の前のことを雑にやり 他の人、ことばかり 気にしてみる」 ね笑 これはダメでしょｗｗｗ 私の実験結果ですが、 ハピシェアさせて いただきました✨ 今日もHappygirlで いきましょ♡ ＿＿＿＿＿＿＿＿ 少しズレを直すだけで ラクになるヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＼70名以上受講／ 幸せのエネルギーの核となって あなた自身もご家族も みんなを HAPPYにしてください！ mamacore6期 2026.5〜募集開始！ 2026.6〜スタート2026/04/10に公開- 指定なし1.08%530新学期になると気になるのが 「担任の先生」。 ・厳しい先生だったらどうしよう ・理不尽な先生じゃないかな ・子どもが嫌な思いをしないかな 実はこの時、 親の言葉が子どもの学校生活に 大きな影響を与えることがあります。 この動画では ・担任の先生との相性が気になる理由 ・親が言ってしまいがちなNGワード ・子どもが学校で安心して 過ごすための関わり方 ・家庭でできるサポート についてお話ししています。 子どもの学校生活を 見守るヒントになれば嬉しいです。 他の動画はYoutubeにあるよ〜！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ちゃんとやってるのに、 なんかしんどい人へ。 少しズレを直すだけで ラクになるヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＼70名以上受講／ スピでも根性論でもない マインド講座 mamacore6期 2026.5〜募集開始！ 2026.6〜スタート2026/04/02に公開- 指定なし1.16%570我が家は何もかもが真逆な夫婦です。 物事の考え方も 感じ方も全く違うし 占いとか○○診断とかで 相性を見ると めちゃくちゃ 相性が悪いwww そんなことある笑？って いうくらい 相性が良くない笑🤣 だけどなんやかんやで 結婚して22年目。 こんなに腹を抱えて チビるくらい 笑い合える人は 夫しかいないと思う。 唯一無二感が あるんだよね。 ｢笑う」は 私の人生にとって 重要事項だから、 この関係性って すごく大事なんだよね。 みんなはどんな感じ？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ちゃんとやってるのに、 なんかしんどい人へ。 少しズレを直すだけで ラクになるヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あやぱん 思考のクセを整える マインドトレーナー/ コミュニティー運営 ▪︎コミュニケーションスクール 『mamacore(ママコア)』主宰 5期まで満員御礼 6期は2026.06募集開始！ ▪︎オンラインコミュニティー 『笑福(えふく)実験クラブ』 ▪︎女性のためのサードプレイス 『笑福(えふく)サロン』 東京・茨城・青森・大阪OPEN！ ▪︎伴走型個別コンサル 『Unblock』現在満席 スクールの詳細 コミュニティーの入会 セミナー申込はプロフィールより @ayapan_lab ＿＿＿＿＿＿＿＿2026/03/30に公開- 指定なし2.07%1002良かれと思ったんだけどなぁ〜。 ダメだったわ笑 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ちゃんとやってるのに、 なんかしんどい人へ。 少しズレを直すだけで ラクになるヒント発信中🪄 よかったら他の投稿ものぞいてみてください！ @ayapan_lab ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿2026/03/28に公開- 指定なし1.06%5201234...21>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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