長谷川つぐみ

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・お知らせが直前になってしまいましたが今夜3月6日（水）20:30〜起業ペースメーカーひでちゃんこと渡部英人さんとインスタコラボライブします。　今月のテーマは「自分を好きになる」心の世界に入るまで自分が大嫌いだった私ですが今では自分大好きになりました😊 　私がしてきたことも含めてひでちゃんとお話しさせていただきますね。　 @hide.kokoro ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #自分を好きになる　#自分嫌い

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・今なんとなく泣きたくなっている人へ。。　理由がわからなくても泣いていいのです。　泣きたいから泣くそれでいいのです。　涙が出るのに理由はいりません。　涙が出てきたら止めないで流すだけ。　ただ、それだけでいいのです。　　あなたがあなたに優しくしてあげられますように✨ 　 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #泣きたい気持ち #涙が出る

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・幸せに生きる方法。　どんな自分のことも「それでいいよ」と言ってあげる。どんな感情が出てきてもどんな想いが出てきてもどんな自分であっても　いつもいつも「それでいいよ」と自分が自分の味方をしてあげる。　　幸せに生きるのはとても簡単で、単純で　けどとっても難しい😊 　 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #幸せになる方法　#自分の味方　#条件付きの幸せ

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・不安になる時は先のことを考えている時　私たちが後悔する時は過去のことを考えている時　あなたの人生を最大限生きるために　今を生きよう　今どうしたいか今どんな気持ちか　今、先のことを考えたいならそれもあり　けれど不安に飲み込まれてあなたの時間を不安に奪われませんように、、、　あなたは幸せに生きるために今そこにいるのだから　 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #不安　#怖い　#先のこと #今を生きる

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・お知らせです。４月１０日（水）１４：００〜著者が集まる読書会を主宰されている心理カウンセラー自分言語化コンサルタントのうえさまこと上田光俊さんがなんと岐阜で読演会をしてくださいます😊 　難しい本でもうえさまがわかりやすく噛み砕いて要点をしっかり、わかりやすくかつ面白く解説してくださいますので本が苦手な人でも内容を学べます。ぜひぜひ日程空けておいてくださいね❗️ 　　そしてさらにこのたび一緒にインスタライブもしてくださることになりました✨ 　　テーマは「怖がりさんの出しゃばり方」　前に一歩進みたいけれど目立つのが怖い叩かれるのが怖い何か言われたり嫌われたりするのも怖い失敗が怖いうまくいくのも怖い　　そんな、私に似たすべての怖がりさんに向けてうえさまにもいろいろお話を伺いますね😊 　　インスタライブは３月9日夜20時半からです。　こちらもリアルタイム参加コメント大歓迎です❣️ 　お時間空けておいてくださいね😊✨ 　　 @mitsutoshiueda @elysium.tsugumi ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #うえさま　#上田光俊さん　#読演会　#怖がり

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・ゆっくりでいいよあなたの速さでいいよ走らなくていいよ歩けばいいよ　止まってもいいよ続ければいいよ比べなくていいよあなたはあなたでいいよ焦らなくていいよ合わせなくていいよあなたの人生はあなたにしか歩けないからあなたの心が喜ぶようにあなたを生きよう ✨✨✨ 色々な人の発信「行動しよう」とか「今がタイミング」とか「この時を逃すと」とか「◯日までに◯◯やって」とかそんなのを目にしたりすると以前の私のような不安症や、怖がりさんはそれを見て余計に不安になって気持ちが焦ったりするかもしれません。　　けど生きるのがしんどくなる理由は1つ。　「今」の自分じゃない自分を生きようとした時。　　未来を見るのは大事。憧れる人になるのも大事。　　けど今の自分の状態を度外視して歩けるようになるリハビリが大事なのに急に走り出したりしたらまた、歩くことができなくなるからね、、　人は、その時々怪我や傷の状態によって歩くスピードも変わるのです。　だから、あなたは今のあなたが歩ける速さで歩けばいいよ✨ ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #焦る #人と比べる #動けない #心のリハビリ

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・ 3月1日今日はお天気も良かったのでとても気持ちよく恒例のついたち詣りすることができました。毎月ついたち詣りをしていますが、なんとなく今日は特別な感じ、、、流れが大きく変わると言われているこの時期実際私の中でもいろいろなことが変化していく予兆が来ています。　やり方だったり人間関係だったり今までの繰り返しではなく大きな変化が近づいている感じ、、、それは嫌な気分ではなくむしろ私の中ではとてもすっきりとしている感じなので良い変化が来たらいいな✨ 　最後の写真の中に何かいます。わかる？( *´艸｀) 　 #プライベート投稿 #ついたちまいり #岐阜 #伊奈波神社 #橿森神社 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい

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・人の目を気にして好きなものを好きと言わないそれは自分を寂しくさせる行為お母さんの目を気にして本当は好きなのにあの頃自分の気持ちをなくしたように今でも、自分の好きを好きだと言えないあなたへ、、あなたの好きはあなただけのもの周りの人が何を言おうがあなたの気持ちはあなたのもの好きなものを好きって言っていいんだよ ✨✨✨ 人の目を気にして多数決に負けてしまって自分の気持ちをなかったことにしていませんか？自分の「好き」という感覚をあなたのために自信を持って大切にしてあげてね。　 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #好き　#人の目が気になる

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・「決める」ってとても大事で　できるかできないかを考えるよりも決めて行動した方が現実は思いっきり動き出す感じがしています。　　今までしんどくてこれからは幸せに生きたいのなら　「幸せに生きる」と決めてしまえばいい。　　この世には裏と表の法則があります。　あなたがしんどかった分の幸せが反対側には隠れているから。　　その幸せ探しをしながらこれからは生きると決めましょう✨ 　 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #決める #幸せに生きる

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・できなくていいよ　弱いままでいいよ　腹黒くていいよ　もう違う自分で生きなくていいよ　しんどかったねよく頑張ってきましたもう本当の自分をちゃんと知ってもらおう　 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #できるふり　#わからない　#がんばれない

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・人間関係で何かがあるとすぐ「わたしは嫌われている」「わたしが悪い」そう思う人はいませんか？　この世界で 1番小さなコミュニティーは自分　自分の中で起きていることがそのまま目の前で起こっているように人は感じて見えています。　　自分が自分のことを否定している。だから人も自分のことを否定している。　　「嫌われている」と感じた時は周りの人を見るのではなく　まずは自分をしっかり見て ×じゃなくて小さな◯をたくさんつけてあげてください。　　見た目や能力で ◯をつけることができない人はあの時えらかったね。辛かったのによく乗り越えたね。しんどかったのにがんばったね。　よく生きてきたね。　まずはそこからスタート、、　　 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #嫌われている #自己否定　#自分嫌い　#ねぎらい

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・そんなに自分を責めないでねいつもいつもあなたは一生懸命周りのことを考えて生きてきたでしょ？　もうそろそろその優しさを自分に向けてあげてね。 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #罪悪感 #私が悪い

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・いつか不思議な体験をした大日如来様にご挨拶をしに先日京都の東寺に行きました。カメラマンさんがこの位置から撮っていたので真似をして撮ってみました。　全く同じようにはできないけれどいいなぁと思ったものは真似をしてみるって大事。　　憧れている人も同じ。あんなふうになりたいと思ったらとりあえず真似をしてみる。　考え方や、あり方や身に付けているもの所作などなど　自分には無理だと思うんじゃなくていいなぁと思う人はあなたの中にもその要素があってそうなれる可能性があるから目の前にそれを見ているのです。　　目の前の人は鏡。　あなたの憧れの人は誰ですか？　　 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #憧れ #目の前の人は鏡　#真似をする #京都　#東寺　#大日如来が好き #春はもうすぐ

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・あなたとあなたの大切な人がいつまでも仲良くいられますように。。　 ✨✨✨ ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #嘘

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・二日間京都で推し活でした😊 Jin佐伯仁志さんのセカンドアルバム「ネガティヴ」のプレ全国ツアーで昨日は0回目のライブ。　その前の日は九頭竜大社さんでの奉納演奏参加と夜はコミュニティファーストクラス限定ファンミーティング。　この二日間で改めて思ったこと。 ✨Jinさんに会うと、やっぱり心が元気になる。 ✨Jinさんに会うと、やっぱり幸せな気持ちになる。 ✨Jinさんの歌は、やっぱり間違いなくたくさんの人たちを救うと思う。 ✨「好き」が同じ仲間たちといるのは楽しい。 ✨「言葉のチカラ」のアカウントにあった通り https://www.instagram.com/p/C3tzL0MSNwH/?igsh=MW9lYzE0YTExYnBxag== 自分が幸せになるためにお金を使うと本当にもっともっと幸せになる。　　この二日間は楽しくて、幸せで、おいしくて💕 　昨日のライブは一般参加の方もいらっしゃったので久しぶりに会う人やはじめましての人にも会えてそれもとてもうれしかったです😊 　大満足な二日間でした。　ツアー本番も楽しみ❗️ 　九頭竜大社さんにあった Jinさんの言葉が私にもヒットしてしばらく色紙の前でその言葉を何度も何度も繰り返していました。　今日も私はわたしがやりたいことをコツコツやり続けていきます✨ @jinsta__magicalsongs @jin_officestaff 　 #Jin佐伯仁志 #ネガティヴ #九頭竜大社 #推し活 #プライベート投稿

2024/02/25に公開

#Jin佐伯仁志#ネガティヴ#九頭竜大社#推し活#プライベート投稿

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・強そうに見える人強さを見せている人よりも弱い自分を見せられる人の方が実は誰より最強なのです。　だから弱くていいんです。　　しなやかに曲がる竹が絶対に折れないように　弱いまま強くなればいいんです。　寂しいまま強くなっていいんです。　寂しさを抱えながら人の痛みもわかってあげられるそんなあなたが素敵です。　 ✨✨✨ ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #寂しい #弱いまま強くなる #しなやか

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・ 2024.2.22 大阪にて椎原崇さんの等身大マーケティング講座 Q&Aセミナーに参加しました。　ここ数日ちょっといろいろあって申し込んだものの参加をどうしようか実は前日まで迷っていました。　けど、どうしても話したいこと教えてもらいたいことがあって　自分がいつも発信していること自分のハートの子の想いをなかったことにするのは違うなと思ったので拗ねずに自分の気持ちに素直に参加しました。　　受付で憧れの鳥居ミコちゃんと写真を撮っていただきまたまた憧れのかおりん（福田香織さん）にもツーショットをいただき　アウェイかなぁと思っていたらうえちゃん（上田光俊さん）が居てくれてホッと安心。。　セミナーは、勇気を出して質問ができただけで大満足だったのですがまさかのそのまま前に立たせていただき　ガクブルのまま、皆さんの前でお話しさせていただく機会をいただきました✨ 　　テンパっていたので何を話したかよく覚えていませんでしたが😅 　　後から写真と動画を送ってくれたゆんゆん（遠山ゆみちゃん）あこちゃん（さとうあきこちゃん）松川莉子さんのおかげで自分を客観的に見ることができました。　　席に戻り落ち着いてから大阪会場はアーカイブに残ることを思い出し反省点はいっぱい出てきますが、、、💦 　　ミコちゃん、かおりんと写真が撮れたことしーくんに勇気を出して質問できたこと思いがけない機会をいただいたこと終わった後は、うえちゃんに話をたくさん聞いてもらったこと　おなかいっぱいで大満足な一日となりました。　　私の夢の一つは３度も死にかけたりいじめに遭ったり男性恐怖症になったり借金取りにおびえたりパトカーが怖くてトラウマになったり親との関係で悩んだり病気が原因で夢を諦めたり子育てで行き詰まって潰れたり還暦を迎えてから離婚したり、、、そんな自分の体験と心の話を交えていつか講演会をすること。　ホームグラウンドではない場所でそのきっかけの一歩をいただいたような一日。　感謝しかありません。　　しーくん、みなさんありがとうございました✨ 　（お土産のピンクのタオルが可愛くてお気に入り💕） @shiihara.takashi @toriimiko_35 @fukuda.kaori0409 @mitsutoshiueda @kazenomichi_ai @acco.yotsuba @healing_atelier_yotsuba ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄アメブロまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #椎原崇さん　#鳥居ミコさん　#福田香織さん　#上田光俊さん　#講演会

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・いろいろあったかもしれない人が信じられなくなったことももしかしたらあるかもしれない　けれど、これからの人生が今までと同じとは限らない　あなたがこれから選ぶことあなたがこれから信じること　それで世界はきっと変わるから　だから諦めなくていいよあなたを幸せに生きるために今日まで生きてきたのだから　 ✨✨✨ 　そんなにつらい過去があったとしても一生そのまま終わるなんてそんな決まりは無いのです。　この世には表と裏の法則があってあなたが見てきた世界とは真逆の世界が存在しているのです。　コインに裏と表があるように地球に北半球と南半球があるように　あなたがまだ体験したことのない真逆の世界がそこには存在するのです。　　あなたが諦めさえしなければ必ずその世界を見ることができるから、、　だから頑張ってきた自分を抱きしめながら今日も前を向いて生きよう✨ 　 ✨✨✨ 　 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄、アメブロリンクまたはlit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #表と裏 #光と影 #辛い人生 #人が信じられない

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・筆文字アートあさみんさんに書いていただいたカード額に入れて飾ったら可愛くなりました☺️✨ 　ありがとうございます。　 @asamin_fude 　　今まで私と出逢ってくれた全ての人たちへ、、　あなたに出逢えてよかった。出逢ってくれてありがとう。　　人付き合いがへたくそで言ったことも聞いたこともすぐ忘れてしまうこんな私ですがこれからもどうぞよろしくお願いします✨ 　私が何か忘れていたら遠慮しないで突っ込んで教えてください。　 ✨✨✨ 募集中のカウンセリング、講座、セミナーはプロフィール欄、lit link内よりご確認ください。　お問い合わせはDMでもお受けしています。 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #人付き合いが下手 #人間関係

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きっと無駄にはならないからあなたが感じた悲しさあなたが感じた寂しさきっと無駄にはならないからあなたが感じた悔しさあなたが感じた怒りあなたが感じた緊張あなたが感じた不安あなたが感じた恐怖あなたが出した勇気あなたがこぼした涙。。。その全部きっと無駄にはならないから。。だからあなたを信じて生きよう ✨✨✨ 　生きているといろいろなことがありますね。　けれど今日まで生きてきたあなたはもうそれだけで素晴らしく輝いています。　　何があっても何がなくても　何ができても何ができなくても　　今日まで命をつないできたあなたはそれだけでとても尊い存在です。　　今日まで生きてきたあなたはすごい。そこにいてくれてありがとう✨ 　　 ✨✨✨ 日々の投稿はこちら ↓↓ @elysium.tsugumi ✨✨✨ ✨✨✨ #岐阜 #エリージアム #心の学校 #アダルトチルドレン #心の解放 #呪縛解放 #世代間連鎖 #機能不全家族 #親子関係 #うつ #パニック障害 #不安神経症 #強迫性障害 #摂食障害 #会食恐怖症 #カウンセリング #カウンセラー #長谷川つぐみ #心屋 #全肯定 #人生を変える #生きづらい #今日まで生きてきた

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