コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。いちご農園🍓で 西陽が当たる 暖かいハウスの中で🎵🎵 基本ポーズの 『イ』『ウ』のポーズを 交互に行ったよ✨ このポーズの効果は 頰下のもたつきの軽減や キュッとフェイスラインを引き締めて お顔の立体感などに 効果が期待できます。 『イ』の時に 縦線が出るんですが大丈夫ですか？ って質問頂きますが 私はあえて出します！！！ なぜか？？？ 内側の筋肉（使いたい筋肉）が ぎゅっと収縮するから！！！ 動かしたいのはとにかく 【筋肉】 その筋肉がどれだけ大きい動きをできるかが 効果に繋がります。 動きはとにかくダイナミックに大きく作ってみましょう✊✊😍 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始は ２月１日20:00からです。 公式LINEより受付します。 先着順です！！ 早めに公式LINE登録してねー😍 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2024/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.8%5602目元強化で たくさんの効果が❤️❤️ 目周りのお悩みは ほうれい線と一緒くらい 悩み尽きないもの。 皮膚も薄いし シワも入りやすい。 でもやればやっただけ効果はある！！ 目力をつける事で ①目の開きがよくなり印象が変わる ②上まぶたのハリができる ③くぼみ軽減 ④おでこのシワの軽減 ⑤目尻のシワ改善 などの効果が期待できます。 ※個人差あり あなたのやる気さえあれざ変われる💓 まずは１日30回を目安にやってみてね😙 目を見開くーーーーー！！！👀👀👀👀 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始は ２月１日20:00からです。 公式LINEより受付します。 先着順です！！ 早めに公式LINE登録してねー😍 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2024/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.91%6344暇になったら スマホ📱 私は 暇になったら 『ウ』のポーズしてる❤️😍 ウのポーズで使う筋肉が 表情筋の土台だから そこを強化する事でたるみにくい お顔に繋がりやすくなる🎵 それを知ったらやるしかないでしょ❤️😍 そう！！ だからやめられないの💓 みんなも暇な時やってみてね💓 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始は ２月１日20:00からです。 公式LINEより受付します。 先着順です！！ 早めに公式LINE登録してねー😍 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2024/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH2.09%1,44223大人気講座の ひが式表情筋ヨガ １０期生を２月１日より募集します👏 いつも募集と共にすぐ埋まってしまう理由とは？ ひが式表情筋ヨガでは 正しい表情筋の使い方をマスターして 自分てたるみ・シワを作らない使い方に直していきます。 自分のクセ 表情グセによってシワ・たるみが加速してしまう理由 皮膚のしくみ なぜ表情筋で肌改善に繋がるのか？ 解剖学 悩みに合わせたポーズ シークエンス レッスンの進め方 など他にもたくさんの事を４日間で学んでいきます。 養成講座は４日間ですが、それで終わりではないのがひが式表情筋ヨガの講座！！💓 卒業後は３日間の無料のフォロー勉強会があります。 そこでは ・ビジネスマインド ・集客法 ・ポーズの質を上げる についてお伝えしていきます。 卒業後一発目のビジネスマインドの勉強会でみんなのモチベーションが一気に上がりみなさん結果を出すのがとても早い！！ 仕事に繋がる事だけではなくて、内面の変化も❤️ だから卒業生はみんなオーラから変わっていくんです💓 それは経験してみないとわからない😍 その後も不定期で卒業生に向けての勉強会を開催しています✨ 1人で変わるより、みんなで一緒に学ぶことで変化に繋がり人生が大きく変わっていくのです✨ 私、卒業生達とみなさんをお待ちしています🙏 講座でお会い出来るの楽しみにしています❣️ ぜひご応募ください😊 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 より早く仕事に繋げたい、自分のポーズに自信がないかもという方はファーストクラスをオススメします。 またファーストクラス希望の方優先で講座受講ののご案内をさせて頂いてます。（定員40名） 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） ⚠️ ２月１日20:00から募集スタート💓 公式LINEより受付します。 時間になったら 公式LINEに ・１０期生養成講座受講希望 ・お名前 ・受講のきっかけ ・スタンダードorファースト を送ってください。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2024/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.33%2280基本ポーズの 『い』を使って 頰のもたつきを解消しよう✊✊ お顔長くなりたくない！！ しゅっとしたフェイスラインがほしい！！ そんなお悩みの方 基本ポーズの『イ』のポーズで 撃退しましょ✊✊✊ 大きい動き程効果も現れやすい💓 継続して結果に繋げましょう🎵 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始は ２月１日20:00からです。 公式LINEより受付します。 先着順です！！ 早めに公式LINE登録してねー😍 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2024/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.92%6430『楽しみながらキレイ』を コンセプトに行っている ひが式表情筋ヨガ🎵 今日は音楽に合わせてやってみたよ🎵 最後までついて来れるかやってみてね✊✊ 方向は3方向✨ 斜め上 真横 斜め下 それぞれ必要な筋肉を使ってるから やった分だけ効果がある😙💓 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2024/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.79%5516今年何をゲットしたい？❤️ 今年こそ目の下のたるみを解消して 涙袋をゲットしようじゃないかー❤️❤️😍 ひが式表情筋ヨガを 経験した方の中でも 涙袋ができた方の声を多く聞きます😍 ほんと嬉しいです💓 私自身も涙袋なくなって このトレーニングして 復活した人の1人✨ だからこそオススメします😍 ぜひぜひ試してみてねー❤️ 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2024/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.91%6356本日から仕事始めの方も多いのでは？ 体が、まだお休みモードの方も多いと思います。 休んだ分仕事に追われてる方も💦💦 お顔見てみて眉間に力入っていたらすぐさま 目力入れてみよう！！！ ひが式表情筋ヨガでは 正しい表情筋の使い方をお伝えするだけではなく 自分でたるみ・シワを作らない方法をお伝えしています。 今すぐできること！！ やっていれば将来困らない 美容法💓 すぐやるっきゃない💓💓 表情筋に意識して行ってみてね😊 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2024/01/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.54%3790新年あけましておめでとうございます🎍 みなさんはどんな新年をお迎えでしょうか？ 被災された北陸地方の皆様 衷心よりお見舞い申し上げます。 今年も皆さんにとってプラスになる情報を提供していきます。 いつもリールを見て効果が出ました♪ 変化が早かった🎵 ひが式表情筋ヨガってすごい！ などいつも嬉しいご報告を頂き嬉しい限りでございます。 今年も世の中のみなさんが 今以上に輝けるように 私自身の経験をお伝えしていきます❣️ どうぞこれからもよろしくお願いします🙏 『楽しみながらキレイに』❤️ ひが かなえ 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2024/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.84%5842さぁー今日で一年終わりーーー！！！ みんなはどんな一年だったかな？ いつも私の投稿を見てくださってありがとうございました😭❤️❤️ リール見て一緒にお顔動かしてますー！ お顔どんどん変わってきましたーー！ 自分が好きになれましたーー！ 自信がついてきましたー！ などいつもたくさんのご連絡を頂きありがとうございました😊 皆さんからのメッセージがとても嬉しくて😍❤️ もっとその気持ちに応えたくて😭❤️ この一年駆け抜けてきました。 すごいスピードでこの一年成長することができ、自分でもビックリです😳💓 これも皆さまのおかげ🙏💓 来年は、今よりももっとキレイになれる技術を提供したいと考えていますっっ😍💓 キレイになる事に、許可なんか必要ないっっ！！ 周りの目を気にして、こんな自分が自分らしいと諦めてほしくない。 キレイになることで、できなかった事がどんどん増えていくのです。 人生一度きり！！！ もっと自分の枠を大きくして 笑って過ごして 楽しい時間をどんどん増やしていきましょう💓💓 それを叶えるのが 『ひが式表情筋ヨガ』 なのです！！ お顔の変化だけじゃもったいない！！！ 心の変化も実感して 自分自身の成長に繋げていきましょう❤️❤️ どうぞよいお年を迎えてください😊 ひがかなえ 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.84%5882お顔って年々変わっていきます。 若々しく その方の良さを最大限に引き出すお顔なのか 老化を『仕方ない』と思って 年相応のお顔のお顔なのか どうなるかは 本人のやる気や気持ち次第だと思います。 私はずっと若々しくいたい ２０代でいたいって気持ちが常にあります😊💓 親友達といると、 独身時代の頃が懐かしくなり その時の気持ちに戻ってテンションが すっごく上がるの😍❤️ お顔だってそう😊💓 だから諦めずに続ければ きっと今よりもっと良くなるし 輝く事はできるんです💓😍 それは経験しないと 分からない！！ まずはトライしてみる！！ そこからスタートしましょう💓 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2023/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.48%3352福岡のリッツカールトンへ 記録で残しておこうかな🎵 娘の要望に応えて プールに入って 私はスパも受けて ホテルを満喫した日でした😊 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2023/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.27%1881お顔を立体的に作る チャレンジポーズ❤️ 頰のお山を作って お山の下をシャープに作って 凹凸を作ろう✊😍 お顔を小さく 小顔効果に繋がりやすく 頰の面長を解消していきましょう💓 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2023/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.5%3530今日のリールは スッピンで失礼します。 スッピンで街中歩くのも平気になってきました💓 立体的なお顔だと化粧変わりになっちゃうよね🎵🎵 紫外線対策はバッチリしてます👍👍😎 笑顔の練習になる 基本ポーズの『え』のポーズ☺️ これで口角の上げ方も上がりやすくなりますよ💓 毎日コツコツが大きな成果を生み出します✨ ぜひぜひ続けてみてね😊 一日１０回なら続けやすいかな🎵 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2023/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.68%4697クリスマス終わったら一気に年末が出ますよね😅 なんだかなり残した事ないか 頭の中が忙しいぞーーー😅💦💦 そんな時事こそ リラックスだよ❤️ ふぅーーーと深呼吸して 表情筋も緩めて ひが式表情筋ヨガをやってみよう✊✊ 年末年始は人と会う事も増えるから 少しでも口角上げて年を迎えましょう😆 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2023/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.48%3294今日はクリスマスイブ🎄 みなさん素敵な時間をお過ごしですか❓❤️ 今日は朝から天神へお買い物へ〜 ビックリするくらい人がいて大変でした😅💦 無事買いたい物を買えて、 娘の好きなプリキュアのショーを見に行きました🎵 親も子も楽しく過ごした一日でした。 人混みの中、私はだれかの表情筋をチェックチェックチェックーーー👀👀👀👀笑 今日もたくさんのクセを見ることができました😂笑 こうやってたるみを加速しちゃうんだよなー😭 今すぐ教えたいっっっ！！ と思いながら 私の課題にもなります。 ひが式表情筋ヨガが 当たり前に 正しい表情筋の使い方を学ぶ場所が増えること これからも一生懸命お伝えしていきますっっ💓 さぁ表情筋への意識の時間をどんどん増やしましょうね💓 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2023/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.48%3363正しい表情筋の使い方を お伝えしている ひが式表情筋ヨガですが 普段の話し方もすこーしだけ 気をつけてみましょう😍 なるべく頰を使って お顔の立体感を作っていきましょう💓 同じ 『はぁーい』 でも使い方次第でこんなに変わる！😳😳 普段からぜひ意識してみてね❤️ 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #faith2023/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/faith#faith0.57%3990〈楽しくキレイに〉を コンセプトにひが式表情筋ヨガを行っています？ 気持ちが明るくないとキレイになる物も キレイにはなれません？ 心と体は繋がってますからね💓 楽しくお顔を動かしましょうー💓 今日のリールのポイントは ・目をしっかり開くこと ・上の歯を見せるように頰を使う ここをおさえてチャレンジしてみてね✊✊ メリークリスマス🎄🎅 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2023/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.59%4141ひが式表情筋ヨガの特徴 頰を立体的に作ること💓 お山を作って頰下部分をシャープに作ることで よりお顔が短く小顔効果にも繋がってきます。 ひが式表情筋ヨガを学んでる子達は みんなどんどんお顔が立体的なって お顔立ちがはっきりしてくるんです😍❤️ 頰が指にタッチできるかみんなもチャレンジしてみてね🎵 これ結構楽しいよん💓💓 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🔹１０期生 ２０２４年度 〈スタンダードクラス〉 ・２月２７日（火）10:00〜16:00 ・２月２８日（水）10:00〜16:00 ・３月５日（火） 10:00〜16:00 ・３月１２日（火）10:00〜17:00 〈ファーストクラス〉 上記スタンダードクラスに加えて 1回目:2/29(木) 2回目:3/6(水) 3回目:3/13(水) 4回目:3/20(水) 時間は全て 10:00〜12:00 料金 スタンダードクラス ¥178,000（税込） ファーストクラス ¥238,000（税込） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2023/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.78%53410ひが式表情筋ヨガで 大切にしていること 筋肉の存在を知る事 です。 ポーズをキレイに取ることも大事だけど、 動かすのは筋肉だから 正しい筋肉だけを使って 正しい表情筋の使い方に直していくの！ 動かしたい部分は手を置いてどこが動いてるかな？ と確認して行うと 筋肉が少しずつ動いていきます☺️ 難しいと感じるところはぜひ 手を置いて行ってみてね😍 🔸養成講座 ひが式表情筋ヨガ ４日間全２０時間✨ 皆さんからずっと要望があった私の養成講座です✨ もちろん、初心者の方でも大丈夫です🔰❤️ 自分をさらに若々しく、たるみを改善するためにチャレンジしてみませんか？ ４日間の講座でも変化されてる方続出です💕 ４日間だけで終わらないのが人気の秘訣😌 卒業後は３回のフォローアップ勉強会を開催します。 そこではビジネスについて一人前になる秘訣やポーズを極める練習会などを行います。 参加は無料で、録画撮りますのでリアル参加出来なくてもアーカイブ受講できます。 キレイになりながら、仕事としても活かせる素晴らしい資格です✨ 🟡９期生詳細 〈スタンダードクラス〉 1日目:1/26（金）10:00〜16:00 2日目:1/27（土）10:00〜16:00 3日目:2/3（土）10:00〜16:00 4日目:2/10（土）10:00〜17:00 金額:178000円(税込) 定員：40名 （ファーストクラス受講生も含めての人数） 担当:ひがかなえ 〈ファーストクラス〉 ※上記4日間の講座プラス 1回目:1/28(日)10:00〜12:00 2回目:2/4(日)10:00〜12:00 3回目:2/11(日)10:00〜12:00 4日目:2/18(日)10:00〜12:00 担当講師:ともみ先生、さおり先生 金額:238,000円(税込) 人数:８名 募集開始は１２月２０日（水） ２０：００より公式LINEにて受け付けます。 🔹１０期生 ２０２４年度 ・２月２７日（火） ・２月２８日（水） ・３月５日（火） ・３月１２日（火） 募集開始はまたご案内させていただきます。 🟢LINE登録で、簡単表情筋ヨガ動画プレゼント🎁 今すぐ登録しよう❣️ @fyoga_cana パパのインスタも良かったらみてね❤️ 考え方を変えたい、人生を変えたいけど行動に移せない方はぜひ😎 @higatomohiko1211 #ひが式表情筋ヨガ #スキンケア #セルフケア #表情筋ヨガ #表情筋トレーニング #オンラインレッスン #小顔 #リフトアップ #ヨガ #ヨガインストラクター #faceyoga #マンツーマンレッスン #ほうれい線 #マイナス5歳顔 #敏感肌 #乾燥肌 #エクササイズ #アラフォー #ダイエット #表情筋 #美白 #ニキビ肌 #二重アゴ #たるみ #シワ改善 #美容 #FAITH2023/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひが式表情筋ヨガ#ひが式表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋ヨガ#表情筋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマンレッスン#マンツーマンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス5歳顔#マイナス5歳顔https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/FAITH#FAITH0.67%4730<前へ1...2345678...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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