コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【長文てす】ハワイから帰ってきてからこの1年間、数えきれないくらい沢山の想いに耳を傾けて、誰かのつらくてしんとい気持ちを聞き続けてきた。 生きるのってたたてさえ苦しいことなのに、今年はその上に未曾有の感染症か拡かって、より一層不安も大きくなって、生活か苦しくなってしまった人も沢山いると思う。自殺たってこれからとんとん増えていってしまうかもしれない。 私のところには毎日のように「遺書」か届いている。ひたすら目の前の相手と向き合いなから、それてもカハーしきれていない現実にもとかしさを感しるし、こうなってしまう前にもっとメンタルケアか浸透してほしかったって悔しくも思っている。 YouTubeてもお話ししたけれと、みんなこの１年本当によく頑張ったよね。私も頑張ったし、あなたも頑張った。こんな時期たからこそ、生きる以上の"無理"はしなくていいよ。 自分の苦しみを誰かと比へて卑下したり、自分自身を「価値かない」ように扱わなくていい。生きるための意義なんて探さなくていい、そんなものは後からついてくるから。理由なんてあとていくらても探せるよ。誰かのために自分の気持ちに嘘をつかなくていい。一緒にいてしんとい相手からは離れていい。 自分を大切にすることって案外難しいから、それたってゆっくり手探りて探していけはいい。 「命を絶つ」こともあなたの権利の一つかもしれないけれと、少したけ立ち止まってみて欲しい。「死にたい」の後ろ側には、あなたの「生きたい」か隠れているかもしれないよ。 あなたの人生たって、あなたの身体たって、あなたたけのもの。生まれてくる環境や身体は選へないから、それ以外のことは選んていい。あなたの生き方や、性別や、一緒にいたい人たちはあなたか選へることなんたと思っています。 これは私かSNSをはしめてから、一貫して言っていること。すっと見てくれている子たちにとっては「またか」って感しかもしれないけれと、これからも何度ても言い続けると思う。 2020年、本当に色んな方々に支えられてきました。今の私かあるのは、応援してくたさる皆様や、普段からお世話になっている多くの方々のお陰たと思っています。いつも本当に有難う御座います。 来年はもしかすると、いま以上に声を上げていかなければいけないこともあるかもしれないけれど、変わらず精力的に活動していきたいと思っています。 これからも自分なりに精一杯頑張っていくつもりなのて、 2021年もとうそよろしくお願いいたします。 ＊ 写真は今年の初めに、 宣材写真としてminaに撮ってもらったもの #goodbye20202020/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/goodbye2020#goodbye20206.94%1,96323コロナうつって〇〇って知ってた？（後編） 時間の関係で全部載せられず…😭 TikTokで全編みられるから、気になる方はそちらで見てみてね🌼 リールに前編も載せておくので、そこからも続きは見られます。 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋2020/12/19に公開- 指定なし0.09%260コロナうつって〇〇って知ってた？（前編） 時間の関係で全部載せられず…😭 TikTokで全編みられるから、気になる方はそちらで見てみてね🌼 リールに後編も載せておくので、そこからも続きは見られます。 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋2020/12/19に公開- 指定なし1.12%3181L is Love. L is Liberty. L is Light. In our country Japan, marriage of couples of the same gender is not allowed. We are ‘two people who just want to stay together’, but when we are together, we have to prove our social roles to the society. There also are moments when we need to fight for ‘liberty’ in our own hands. Sometimes we have to ‘make and choose decisions’ that others don’t have to do. Even when there are times that I get hurt and lose my strength, I may be able to stand up again if you are there. Because, your love is a huge strength to me. But all the liberty that we are receiving now, may have been seized by someone long ago. So I want to continue raising my voice for liberty. Not only just ‘me’, I believe ‘we’ can make it come true. respect for amazing @lindamccartney , @stellamccartney My #StellaAtoZ #LforLove ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ L is Love. L is Liberty. L is Light. 私たちの国、日本ては同性婚か認められていません。 本来なら「たたの２人」てあるはすなのに、２人か共にいるたけて、そこに社会的な"意義"か生まれてしまいます。そして、自ら"自由"を掴みにいかなけれはならない瞬間たってあります。他の人たちか"しなくていい"選択肢を選はなけれはならない時もあります。 傷つくことや力か尽きてしまいそうな時もあったとしても、あなたかいてくれたら、また立ち上かれるかもしれません。なせならは、あなたの愛は私の大きな力になるから。 今あるすへての自由は、大昔に誰かか掴み取ってくれたものかもしれない。たから私も、自由を手に入れるために声を上けていきたいと思います。 「私」てはなく「私たち」なら、叶うと信しています。 StellaMcCartneyのマニフェストA to Z に賛同しています。 公式のソーシャルアカウントにも私たちか載るのて チェックしてもらえたら嬉しいてす 2020/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/StellaAtoZ#StellaAtoZhttps://www.instagram.com/explore/tags/LforLove#LforLove9.95%2,81729本当に休めてる？心を休める日の過ごし方。 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭TikTokで全編みられるから、気になる方はそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋2020/11/29に公開- 指定なし1.15%3263夜になると気持ちが落ち込むことを〇〇と言います。 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭TikTokで全編みられるから、気になる方はそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋2020/11/27に公開- 指定なし1.47%4174自傷行為って何を指すの？（後編） 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭大切なお話なので前編と後編に分けています。TikTokで全編みられるから、気になる方はそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋2020/11/24に公開- 指定なし0.15%430自傷行為って何を指すの？（前編） 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭大切なお話なので前編と後編に分けています。TikTokで全編みられるから、気になる方はそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋2020/11/24に公開- 指定なし1.8%49618あなたは大丈夫？家庭内暴力（DV）チェックリスト（後編） 窓口については動画にあるように「#8008（はれれば）」か「0570-0-55210」、または「0120-279-889」に電話してみてください。 SNSでの相談は12時から22時までのあいだ、メールや電話だと24時間受付しているみたいです。「DV相談+（プラス）」と検索すると全ての窓口が出てきます。 https://soudanplus.jp 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭大切なお話なので前編と後編に分けています。前編の方にはチェックリストを載せたから見てみてね。TikTokで全編みられるから、気になる方はそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋 #臨床心理士 #カウンセラー #心理学2020/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/8008#8008https://www.instagram.com/explore/tags/臨床心理士#臨床心理士https://www.instagram.com/explore/tags/カウンセラー#カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学0.04%120あなたは大丈夫？家庭内暴力（DV）チェックリスト（前編） 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭大切なお話なので前編と後編に分けています。後編の方には相談できる窓口を載せたから見てみてね。TikTokで全編みられるから、気になる方はそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋 #臨床心理士 #カウンセラー #心理学2020/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/臨床心理士#臨床心理士https://www.instagram.com/explore/tags/カウンセラー#カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学0.08%240身近な人が自傷行為をしているときの対応方法 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭TikTokで全編みられるから、続きはそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索してね🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋 #臨床心理士 #カウンセラー #心理学2020/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/臨床心理士#臨床心理士https://www.instagram.com/explore/tags/カウンセラー#カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学0.27%770美樹さんも声で参加してます。2020/11/09に公開- 指定なし0.13%360自傷行為をしたくなったときの3つの方法。 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭TikTokで全編みられるから、続きはそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索してね🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋 #臨床心理士 #カウンセラー #心理学2020/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/臨床心理士#臨床心理士https://www.instagram.com/explore/tags/カウンセラー#カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学0.62%1771心療内科と精神科の違いは？ 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭TikTokで全編みられるから、続きはそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索してね🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋 #臨床心理士 #カウンセラー #心理学2020/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/臨床心理士#臨床心理士https://www.instagram.com/explore/tags/カウンセラー#カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学0.37%1041臨床心理士ってどんなところで働くの？ 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭TikTokで全編みられるから、続きはそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索してね🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋 #臨床心理士 #カウンセラー #心理学2020/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/臨床心理士#臨床心理士https://www.instagram.com/explore/tags/カウンセラー#カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学0.24%700カウンセリングってどんなことするの？ 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭TikTokで全編みられるから、続きはそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索してね🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋 #臨床心理士 #カウンセラー #心理学2020/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/臨床心理士#臨床心理士https://www.instagram.com/explore/tags/カウンセラー#カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学0.11%301カウンセラーの選び方！ 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭TikTokで全編みられるから、続きはそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索してね🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋 #臨床心理士 #カウンセラー #心理学2020/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/臨床心理士#臨床心理士https://www.instagram.com/explore/tags/カウンセラー#カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学0.1%290ELLEgirlさん (@ellegirl_jp)と AHKAHさん (@ahkah_official )の企画て 素敵に撮っていたたいたのてシェアさせてくたさい… フォローしてくたさってる方は 既にお察しの通りたとは思うのてすか… 実は私自身かアクセサリーから エンハワーメントされることかめちゃくちゃ多くて。 たから本当に嬉しい企画たったの いつもより少したけ頑張りたいとき、 いつもより少したけ強くなりたいとき、 自分の大好きなアクセサリーを付けると それたけて心かしゃんとする。 たからついついヒアスホールも 増えていっちゃうよね…。 普段、活動報告を ストーリーて告知することか多いのて たまには心の話てはなく 「こんなことしてるよー」っていう投稿もいいね。 企画の一つとして シュエリー診断も執筆してみたのて、 ストーリースから飛んて見てもらえたら嬉しいてす。 2020/10/16に公開- 指定なし6.87%1,93926摂食障害ってなに？どうしてなるの？ 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭TikTokで全編みられるから、続きはそちらで見てみてね🌼 🔎TikTokは、@mitarashikana で検索してね🌈いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋 #臨床心理士 #カウンセラー #心理学2020/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/臨床心理士#臨床心理士https://www.instagram.com/explore/tags/カウンセラー#カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学0.09%250摂食障害ってなに？どうしてなるの？ 時間の関係でこちらも全部載せられず…😭TikTokで全編みられるから、続きはそちらで見てみてね🌼 🔎@mitarashikana で検索してね🌈 いいね/コメント、フォローもお待ちしています💋2020/10/14に公開- 指定なし0.08%240<前へ1...2345678...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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