コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。《特別クラス》 『春の養生と陰ヨガ』 @nisa_gaju 4/13(日) 18:00〜19:30 場所 @contrail_yogastudio この日は満月🌕 陰ヨガを通して身体で季節を味わいませんか？ Saori先生の誘導に身を委ね、心も身体も穏やかに心地よい時間を過ごしましょう✨ 会員様2500円（非会員3000円） チケット差額お支払い可能 マンスリーパス・フリーの方 1000円引き ＊条件あり #陰ヨガ #養生ヨガ #満月🌕 お気軽にお問合せください♡ @contrail_yogastudio プロフィールより ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 体験レッスン随時受付中❗️ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ #コントレイルヨガ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ #ハンモックヨガ #大阪ヨガホイール #少人数制 #グループレッスン #パーソナルレッスン 体験レッスン受付中 #ヨガ #エアリアルヨガ #パーソナルヨガ #ヨガスタジオ #ヨガ #初心者歓迎 #大人の習い事 #体験レッスン #コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga2025/03/25に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/陰ヨガ#陰ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/養生ヨガ#養生ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/満月#満月https://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガスタジオ#大阪ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガ#北浜ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜エアリアルヨガ#北浜エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/空中ヨガ#空中ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガホイール#大阪ヨガホイールhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルレッスン#パーソナルレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルヨガ#パーソナルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者歓迎#初心者歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/osaka#osakahttps://www.instagram.com/explore/tags/contrailyoga#contrailyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/aerialyoga#aerialyoga1.17%120【低空エアリアルヨガ指導者養成講座2日間】 急遽開催決定！！ 3/3(月)10:00〜17:00 3/10(月)10:00〜17:00 残席3名さま @contrail_yogastudio 公式LINEより お問合せください お申込み 2月24日まで 少人数制 席が埋まり次第受付終了 (次回開講2025年夏頃) 【講師】 TAEKO @taeko.contrail CONTRAIL 代表 エアリアルヨガ指導経験 9年 RYT500 エアリアルヨガ指導者養成講座講師 ヨガニードラ マインドフルネス アロマセラピスト 他 【内容】 低位置で行うエアリアルヨガポーズ 約60ポーズ シニア世代 酔いやすい方 浮くことへの恐怖心がある方 腕の筋力に不安のある方 身体が硬い方 低空だからこそできる動きや深め方があります 足が着く事で安定し、恐怖心なくクラスにご参加いただけます^ ^ プロップもふんだんに使いながら 全ての世代の方に楽しんでいただける、安心安全なクラスづくりをお伝え致します！ エアリアルヨガを低空でやりたい生徒様増えてます アクティブなイメージのエアリアルヨガ 本当はシニア世代に勧めたい！ とってもよいサポートをしてくれます 穏やかなストレッチから筋力強化まで 楽しく安全なクラスを作りましょう 【場所】 エアリアルヨガスクール CONTRAIL（ヨガスタジオ&スパ コントレイル） 〒541-0046 大阪市中央区平野町1丁目7-10 クリオ平野町ビル３階 【参加条件】 エアリアルヨガの資格保持者（他校での受講可能） または今後指導者養成講座受講予定 『エアリアルヨガ指導者養成コース30H』 2025年4月 4/17(木)10:00〜17:00 4/18(金)10:00〜17:00 4/21(月)10:00〜17:00 4/22(火)10:00〜17:00 CONTRAIL卒業生 割引あり その他ご相談ください^ ^ 【詳細】 https://contrail-yoga.net/workshop/ws20240529_lowearialschool/ @contrail_yogastudio プロフィール HPより #低空エアリアルヨガ養成講座 #エアリアルヨガ指導者養成講座 #大阪エアリアルヨガスクール #コントレイル #エアリアルヨガ資格 #低空エアリアル資格 #空中ヨガ資格 お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... #北浜ヨガスタジオ #大人の習い事 #ママの習い事 #キッズヨガ #ヨガ #ベビーヨガ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #エアリアルヨガスタジオ #コントレイルヨガ #心と身体をゆるめる場所2025/02/05に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/低空エアリアルヨガ養成講座#低空エアリアルヨガ養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ指導者養成講座#エアリアルヨガ指導者養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/大阪エアリアルヨガスクール#大阪エアリアルヨガスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイル#コントレイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ資格#エアリアルヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/低空エアリアル資格#低空エアリアル資格https://www.instagram.com/explore/tags/空中ヨガ資格#空中ヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガスタジオ#北浜ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/ママの習い事#ママの習い事https://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーヨガ#ベビーヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガスタジオ#エアリアルヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所1.55%160🪷年末ヨガイベント🪷 CONTRAIL 2024年締めのヨガ🧘♀️ 12/28(土)10:00〜14:30 ●10:00〜12:20 頃 『108回太陽礼拝』 インストラクターリレー Megumi&ヨガキッズ @verde_yoga_megu AYUMI.U @ume02aym ayumi @hariyoga_bakti Manaka @myo_ga222 TAEKO @taeko.contrail ①約20回ずつ休憩を挟みます ②ご自身の決められた回数など自由参加 ③優しい太陽礼拝(チャトランガはしません) ④初心者さんは事前に参考動画送ることも可能です^ ^ 108回という数字は、「煩悩」を意味し日本では馴染深く 除夜の鐘で108回鐘をつくことで、この煩悩を消し去ると言われています 今回太陽礼拝で浄化されスッキリ2025年を迎えましょう♪ 休憩しながら自分のペースで自由参加ok! ■12:30〜14:30 ランチ忘年会 ・ハンモックダンスお披露目 2曲 3ヶ月の練習の成果をご覧いただきます♪ ・『AND PON ヴィーガン弁当』 心と身体喜ぶ美味しいランチ♡ @plantbased_cafe_andpon ハーブティ各種用意 ・キールタンLIVE @hariyoga_bakti @verde_yoga_megu @taeko.contrail 《費用》 ⚫︎１day 全て参加 プレゼント付き🎁 6000円(お弁当・お飲み物代込み) 会員様 500円オフ/マンスリー会員1000円オフ ＊チケット差額お支払い可能 ⚫︎10:00〜108回太陽礼拝のみ参加 3000円 会員様 500円オフ/マンスリー会員1000円オフ ＊チケット差額お支払い可能 ⚫︎12:30〜忘年会 (お弁当・お飲み物代込み) 3000円 途中参加・退出 自由 ご予約受付中❤️ 忘年会ご参加希望の方はお弁当の注文がありますので 12/25までにご予約下さい🎄 2024年ヨガ納め 皆様と過ごせるのを楽しみにしております❤️ #2024 #2025 #ヨガ納め #108回太陽礼拝 #優しい太陽礼拝 #ヴィーガン弁当 #キールタンLIVE #愛と平和を歌おう #ハンモックダンス発表会 #CONTRAIL #コントレイルヨガ2024/12/18に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/2024#2024https://www.instagram.com/explore/tags/2025#2025https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ納め#ヨガ納めhttps://www.instagram.com/explore/tags/108回太陽礼拝#108回太陽礼拝https://www.instagram.com/explore/tags/優しい太陽礼拝#優しい太陽礼拝https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン弁当#ヴィーガン弁当https://www.instagram.com/explore/tags/キールタンLIVE#キールタンLIVEhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛と平和を歌おう#愛と平和を歌おうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックダンス発表会#ハンモックダンス発表会https://www.instagram.com/explore/tags/CONTRAIL#CONTRAILhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガ3.69%380低空エアリアルヨガ指導者養成講座 2度目の開講となりましたが 今回も素敵な方々が受講してくださり 楽しくあっという間の二日間となりました エアリアルヨガは 布に身体を委ねて緩めることも プロップスとしてポーズを助けることも 強化に繋げることも 深いリラックスに導くこともできます ただ、 布を当てる場所 布を握る場所 座る位置など 少し変わるだけて その効果は 危険につなげてしまうことも 60代70代の方 高さに怖さを感じる方でも 安心して受講いただけるように 正しく伝えていくのが インストラクターの仕事です 今回も受講生同士話しながら ご自身で考え、シェアして 理解を深められている姿にをみて 今後のご活躍 とっても楽しみになりました！ @willbe.juri @ytyyfam @seiko.matsunobe.co 修了おめでとうございます✨ 心から応援しております😊 TAEKO @taeko.contrail #低空エアリアルヨガ養成講座 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... 〒541-0046 大阪市中央区平野町1丁目7-10 クリオ平野町ビル３階 CONTRAIL 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... #北浜ヨガスタジオ #エアリアルヨガ #低空エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #空中ヨガ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #大阪エアリアルヨガ #コントレイルヨガ #北浜ヨガスタジオ #心と身体をゆるめる場所2024/11/30に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/低空エアリアルヨガ養成講座#低空エアリアルヨガ養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガスタジオ#北浜ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/低空エアリアルヨガ#低空エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/空中ヨガ#空中ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪エアリアルヨガ#大阪エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所3.59%370FRP～ファンクショナルローラーピラティス～ 水曜日(2.4週)10:00〜11:00 Michiko @sugimichi525 昨日レッスン受けた生徒様 いっぱい筋肉痛です💪と ご報告✨ 筋肉ほぐして プルプルしながらポーズして きついけど達成感もあるし すごいスッキリもするんですよねー！！ と嬉しそうでした💕 ↓ ↓ ↓ FRPとはフォームローラーを用いて行うピラティスメソッドです。 フォームローラーの不安定な形状を利用することで、ご自身でも弱い部分を体感することが出来るので、より集中力を引き出しながら、楽しくエクササイズに取り組むことができます。また鍛えたい筋力を明確にし取り組むこともできます。 ピラティスはより良い歩行を目指しますが、考案者はヨガのインストラクターでもあるため、ヨガに繋がる動きも多く、ヨガのアーサナをより安全に心地よくとれる体づくりにも繋がります。 #ファンクショナルローラーピラティス @functional_roller_pilates #体験レッスン受付中 お気軽にご相談ください♡ @contrail_yogastudio プロフィールより ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ #コントレイルヨガ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ #ハンモックヨガ #大阪ヨガホイール #少人数制 #グループレッスン #ヨガスタジオ #ヨガ #大阪エアリアルキッズ #大阪キッズヨガ #幼児ヨガ #初心者歓迎 #大人の習い事 #体験レッスン #コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga2024/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルローラーピラティス#ファンクショナルローラーピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン受付中#体験レッスン受付中https://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガスタジオ#大阪ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガ#北浜ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜エアリアルヨガ#北浜エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/空中ヨガ#空中ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガホイール#大阪ヨガホイールhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪エアリアルキッズ#大阪エアリアルキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪キッズヨガ#大阪キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児ヨガ#幼児ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者歓迎#初心者歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/osaka#osakahttps://www.instagram.com/explore/tags/contrailyoga#contrailyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/aerialyoga#aerialyoga2.43%250いつもありがとうございます🥰 ヨガスタジオCONTRAILです 当スタジオは20代から70代まで幅広い年齢層の方々が 通ってくださっています 初めての方歓迎 少人数制で丁寧に指導いたしますので 気軽にお問合せください 🍀体験レッスンについて🍀 お好きなレッスンを2回受講していただけます 様々なレッスン それぞれ違って楽しいととても評判です✨ #ヨガ #エアリアルヨガ #ホイールヨガ #ファンクショナルローラーピラティス (#ハンモックダンス 体験不可) その他 #ベビーヨガ #キッズヨガ #キッズエアリアルヨガ #マタニティヨガ 気になるクラスを体験してみてください😊 ご予約・お問合せは @contrail_yogastudio プロフィール 公式LINEより ID @ contrail.osaka <価格> フロアレッスン(ヨガやピラティス) 2回 3300円 エアリアルレッスン(ハンモック使用) 2回 5500円 フロアレッスン・エアリアルレッスン1回ずつ 2回 4400円 過去に体験のみご参加の生徒様 2年経過で 再度体験価格で受講いただけます☝️ <会員様 ドロップイン> フロアレッスン 2500円 エアリアルレッスン 3500円 お得な通い放題・月謝・チケット あります❗️ <非会員様 ドロップイン> フロアレッスン 3500円 エアリアルレッスン 4500円 ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ #ハンモックヨガ #大阪ヨガホイール #frpローラーピラティス #少人数制 #グループレッスン #ヨガスタジオ #ヨガ #大阪エアリアルキッズ #大阪キッズヨガ #幼児ヨガ #初心者歓迎 #大人の習い事 #体験レッスン #コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga2024/11/13に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホイールヨガ#ホイールヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルローラーピラティス#ファンクショナルローラーピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックダンス#ハンモックダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーヨガ#ベビーヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズエアリアルヨガ#キッズエアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティヨガ#マタニティヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガスタジオ#大阪ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガ#北浜ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜エアリアルヨガ#北浜エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/空中ヨガ#空中ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガホイール#大阪ヨガホイールhttps://www.instagram.com/explore/tags/frpローラーピラティス#frpローラーピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪エアリアルキッズ#大阪エアリアルキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪キッズヨガ#大阪キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児ヨガ#幼児ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者歓迎#初心者歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/osaka#osakahttps://www.instagram.com/explore/tags/contrailyoga#contrailyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/aerialyoga#aerialyoga1.84%190《ベビーヨガ》 ご予約受付中✨ 定員5組 11/7（木）14:00〜14:45 残席わずか 12/5（木）14:00〜14:45 ご予約 @contrail_yogastudio プロフィール記載 公式LINEより✉️ 講師 TAEKO @taeko.contrail ★ 〈対象月齢〉 首の据わった3.4ヶ月〜1歳ちょっとのベビーとママ 〈内容〉 ママの呼吸から始まり、赤ちゃんとストレッチをしたり、遊びながらトレーニングをしていきます 30分ほどレッスンしたら、リラックスに向かい、ハンモックの中で赤ちゃんと2人だけの空間♡ お写真も撮らせていただき、データはお渡しします^ ^ レッスン後は 赤ちゃんのオムツを変えたり、授乳したり、ゆっくり帰りの準備をしてください ☆ 毎回可愛い赤ちゃんたちに会えて、ママと赤ちゃんとのスキンシップを見ながら幸せいっぱいになります❤️ ベビーヨガは赤ちゃんのためだけではなく ママ自身のリフレッシュや 忘れがちな自分自身に目を向けてあげる時間もつくりたいと言う思いで行っています⭐︎ 赤ちゃんと安心して行ける場所として 知っていただけると嬉しいです❤️ ベビーヨガに限らず 当スタジオは子連れokのクラスも多数ございます😊 赤ちゃん、子供さんと一緒に ヨガしにいらしてくださいね🧡 ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ベビーヨガ🤱 体験1500円 2回目から2000円 LINE ID @ contrail.osaka #ベビーヨガ #ベビーヨガ大阪 #赤ちゃんのいる生活 #私と赤ちゃん ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ヨガ体験受付中 ベビーヨガご参加の方入会金無料！！ 🍀体験価格🍀 ・エアリアルヨガ2回 5000円 ・フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回 4000円 ・フロアヨガ2回 3000円 🐥キッズヨガ 体験価格🐥 幼児(3〜6歳)クラス 1000円 小学生クラス 1500円 エアリアル➕1000円 お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ #ハンモックヨガ #大阪ヨガホイール #少人数制 #グループレッスン #ヨガスタジオ #ヨガ #エアリアルキッズ #キッズヨガ #初心者歓迎 #大人の習い事 #体験レッスン #コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga2024/11/05に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/ベビーヨガ#ベビーヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーヨガ大阪#ベビーヨガ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/私と赤ちゃん#私と赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガスタジオ#大阪ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガ#北浜ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜エアリアルヨガ#北浜エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/空中ヨガ#空中ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガホイール#大阪ヨガホイールhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルキッズ#エアリアルキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者歓迎#初心者歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/osaka#osakahttps://www.instagram.com/explore/tags/contrailyoga#contrailyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/aerialyoga#aerialyoga1.46%150『心と身体整うフェス』 半年ぶりの開催です‼️ 様々な体験をお得に参加していただいたり、ご購入いただけますので、ふらっと遊びに来てください❤️ 初めての方も、何度もご参加していただいている方も お子様連れも歓迎✨ 詳細はスライドしてみてください💕 体験ブースのご予約埋まりつつあります！！ 気になる方はお早めに❤️ 皆様にお会いできるのを楽しみにしております❤️ #イベント #整うフェス #心と身体 #北浜フェス #マルシェ @sakuraiyuki108 @yuri92ak @mayumi_yuj @hariyoga_ayumi @taeko.contrail @contrail_spa @clay.love.lab @aoi_kinari_kitchen @plantbased_cafe_andpon #大阪マルシェ #フェス #インド占星術 #数秘 #運命学 #糸脱毛 #ハーブ蒸し #トリートメント #ヘッドスパ #クレイ #クレイフェイスパウダー #ヴィーガンおやつ #グルテンフリー #ロースイーツ #ローケーキ #ヨガウェア販売 #2024フェス #コントレイルフェス2024/10/09に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/整うフェス#整うフェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体#心と身体https://www.instagram.com/explore/tags/北浜フェス#北浜フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルシェ#マルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪マルシェ#大阪マルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェス#フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/インド占星術#インド占星術https://www.instagram.com/explore/tags/数秘#数秘https://www.instagram.com/explore/tags/運命学#運命学https://www.instagram.com/explore/tags/糸脱毛#糸脱毛https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ蒸し#ハーブ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリートメント#トリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘッドスパ#ヘッドスパhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレイ#クレイhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレイフェイスパウダー#クレイフェイスパウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンおやつ#ヴィーガンおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロースイーツ#ロースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローケーキ#ローケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア販売#ヨガウェア販売https://www.instagram.com/explore/tags/2024フェス#2024フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルフェス#コントレイルフェス2.82%290予定通り 開催します‼️ お弁当のご予約は締め切りました🍱 当日 ヨガのみの参加はご予約不要です😊 (ヨガマットは持参でお願いします) ご参加の皆様 お支払いは 現金 又は PayPay でお願いします✨ 当日 場所確保できましたら ストーリーでお知らせします😊 【持ち物】 ヨガマット タオル お飲み物 日焼け対策 【場所】 中之島公園芝生広場 ＊雨天 スタジオ予定 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....* 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....* #パークヨガ #秋空ヨガ #中之島公園芝生広場 #北浜ヨガスタジオ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #エアリアルヨガスタジオ #コントレイルヨガ #心と身体をゆるめる場所2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パークヨガ#パークヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋空ヨガ#秋空ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/中之島公園芝生広場#中之島公園芝生広場https://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガスタジオ#北浜ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガスタジオ#エアリアルヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所2.04%210ベビーヨガ Baby yoga 定員5組 スケジュール 10/4（金）14:00〜14:45 11/7（木）14:00〜14:45 ご予約受付中‼️ @taeko.contrail ★ 〈対象月齢〉 首の据わった3.4ヶ月〜1歳ちょっとのベビーとママ 〈内容〉 ママの呼吸から始まり、赤ちゃんとストレッチをしたり、遊びながらトレーニングをしていきます 30分ほどレッスンしたら、リラックスに向かい、ハンモックの中で赤ちゃんと2人だけの空間♡ お写真も撮らせていただき、データはお渡しします^ ^ レッスン後は 赤ちゃんのオムツを変えたり、授乳したり、ゆっくり帰りの準備をしてください ☆ 毎回可愛い赤ちゃんたちに会えて、ママと赤ちゃんとのスキンシップを見ながら幸せいっぱいになります❤️ ベビーヨガは赤ちゃんのためだけではなく ママ自身のリフレッシュや 忘れがちな自分自身に目を向けてあげる時間もつくりたいと言う思いで行っています⭐︎ 赤ちゃんと安心して行ける場所として 知っていただけると嬉しいです❤️ ベビーヨガに限らず 当スタジオは子連れokのクラスも多数ございます😊 赤ちゃん、子供さんと一緒に ヨガしにいらしてくださいね🧡 ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ベビーヨガ🤱 体験1500円 2回目から2000円 LINE ID @ contrail.osaka #ベビーヨガ #ベビーヨガ大阪 #赤ちゃんのいる生活 #私と赤ちゃん ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ヨガ体験受付中 ベビーヨガご参加の方入会金無料！！ 🍀体験価格🍀 ・エアリアルヨガ2回 5000円 ・フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回 4000円 ・フロアヨガ2回 3000円 🐥キッズヨガ 体験価格🐥 ＊5歳〜小学生 キッズヨガ 体験1回 1500円 お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ #ハンモックヨガ #大阪ヨガホイール #少人数制 #グループレッスン #ヨガスタジオ #ヨガ #エアリアルキッズ #キッズヨガ #初心者歓迎 #大人の習い事 #体験レッスン #コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga2024/09/18に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/ベビーヨガ#ベビーヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーヨガ大阪#ベビーヨガ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/私と赤ちゃん#私と赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガスタジオ#大阪ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガ#北浜ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜エアリアルヨガ#北浜エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/空中ヨガ#空中ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガホイール#大阪ヨガホイールhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルキッズ#エアリアルキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者歓迎#初心者歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/osaka#osakahttps://www.instagram.com/explore/tags/contrailyoga#contrailyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/aerialyoga#aerialyoga2.14%220【残席1名】 『低空エアリアルヨガ指導者養成講座』 2期生募集 STARTしました 少人数講座 ご予約開始致します 前回すぐに満席となったため、 お早めのご予約をお勧め致します 《前回の様子やご感想はストーリー・リールをご覧下さい》 @contrail_yogastudio 公式LINEより お問合せください 【日時】 11/28(木)・11/29(金) 10:00〜17:00 (休憩含む) 早期割引 30日前まで お申込み 11月15月末まで 少人数制 席が埋まり次第受付終了 (次回開講2025年夏頃) 【講師】 TAEKO CONTRAIL 代表 エアリアルヨガ指導経験 9年 RYT500取得 エアリアルヨガ指導者養成講座 講師 ヨガニードラ マインドフルネス アロマセラピスト 他 【内容】 低位置で行うエアリアルヨガポーズ シニア世代 酔いやすい方 浮くことへの恐怖心がある方 腕の筋力に不安のある方 身体が硬い方 低空だからこそできる動きや深め方があります 足が着く事で安定し、恐怖心なくクラスにご参加いただけます^ ^ プロップもふんだんに使いながら 全ての世代の方に楽しんでいただける、安心安全なクラスづくりをお伝え致します！ エアリアルヨガを低空でやりたい生徒様増えてます アクティブなイメージのエアリアルヨガ 本当はシニア世代に勧めたい！ とってもよいサポートをしてくれます 穏やかなストレッチから筋力強化まで 楽しく安全なクラスを作りましょう 【場所】 エアリアルヨガスクール CONTRAIL（ヨガスタジオ&スパ コントレイル） 〒541-0046 大阪市中央区平野町1丁目7-10 クリオ平野町ビル３階 【参加条件】 エアリアルヨガの資格保持者（他校での受講可能） または今後指導者養成講座受講予定 『エアリアルヨガ指導者養成コース30H』 2025年2月 開講 CONTRAIL卒業生 割引あり その他ご相談ください^ ^ 【詳細】 https://contrail-yoga.net/workshop/ws20240529_lowearialschool/ @contrail_yogastudio プロフィール HPより #低空エアリアルヨガ養成講座 #エアリアルヨガ指導者養成講座 #大阪エアリアルヨガスクール #コントレイル #エアリアルヨガ資格 #低空エアリアル資格 #空中ヨガ資格 お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... #北浜ヨガスタジオ #大人の習い事 #ママの習い事 #キッズヨガ #ヨガ #ベビーヨガ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #エアリアルヨガスタジオ #コントレイルヨガ #心と身体をゆるめる場所2024/09/05に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/低空エアリアルヨガ養成講座#低空エアリアルヨガ養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ指導者養成講座#エアリアルヨガ指導者養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/大阪エアリアルヨガスクール#大阪エアリアルヨガスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイル#コントレイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ資格#エアリアルヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/低空エアリアル資格#低空エアリアル資格https://www.instagram.com/explore/tags/空中ヨガ資格#空中ヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガスタジオ#北浜ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/ママの習い事#ママの習い事https://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーヨガ#ベビーヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガスタジオ#エアリアルヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所3.01%310秋のパークヨガ 開催☀️ ちょうど中之島公園のバラ園のバラが咲きだす季節🌹 10/5（土） （10:30受付開始） 10:45〜11:45 ヨガ MANAKA @myo_ga222 大地と繋がるヨガ TAEKO @taeko.contrail Enjoy Yoga ヨガ後 発酵腸活弁当🍱❤️ ↓ 天満橋のお店「hakko no hako」のお弁当は麹を使った健康的なとっても美味しいご飯です♪ お弁当の予約のため１週間前までのご予約をお願い致します 【費用】 ●2500円（お弁当込み） お子様連れok! 小学生以下無料 ・お弁当追加 1300円 ・ヨガのみ参加 1500円 ・マットレンタル 300円 【持ち物】 ヨガマット タオル お飲み物 日焼け対策 【場所】 中之島公園芝生広場 ＊雨天 スタジオ予定 ーご予約ー 公式LINE or 予約サイト お名前・人数をお知らせください #大阪北浜 #ヨガスタジオ #コントレイル #親子ヨガ #ファミリーヨガ #キッズヨガ #ヨガ *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....* 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....* #パークヨガ #秋空ヨガ #中之島公園芝生広場 #北浜ヨガスタジオ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #エアリアルヨガスタジオ #コントレイルヨガ #心と身体をゆるめる場所 たくさんのご参加お待ちしております❤️2024/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪北浜#大阪北浜https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイル#コントレイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子ヨガ#親子ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファミリーヨガ#ファミリーヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/パークヨガ#パークヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋空ヨガ#秋空ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/中之島公園芝生広場#中之島公園芝生広場https://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガスタジオ#北浜ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガスタジオ#エアリアルヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所3.01%310🩵エアリアルキッズヨガ🩵 毎月最終木曜日 17:20〜18:10 5歳〜小学生 対象🌈 🩷キッズヨガ🩷 木曜日 16:00〜16:30 【3〜6歳対象】 最終週以外の木曜日 17:20〜18:10【小学生対象】 Megumi @verde_yoga_megu キッズヨガのクラスでは、子供達一人一人の能力や成長に合わせたプログラムで身体の土台を築いていく事を目的としています 姿勢の改善や、身体の柔軟性、集中力アップやバランス感覚など、様々な効果があげられます✨ ヨガのポーズだけではなく、呼吸法や瞑想なども取り入れて、子供達の心が落ち着くようにリラックスする時間も大切にしていきます🙌💓 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....* 🐥キッズヨガ 体験価格🐥 キッズヨガ 体験1回 1500円 (エアリアルキッズヨガ 体験2000円) 今だけ キッズヨガ 入会金無料‼️ 通いやすいチケット制✨ まずは体験からどうぞ❤️ お気軽にご相談ください ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....* #キッズヨガ #北浜キッズ #北浜ヨガスタジオ #ピラティス #少人数スタジオ #夏休みの習い事 #大阪エアリアルヨガ #エアリアルキッズヨガ #キッズヨガ #ヨガ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #エアリアルヨガスタジオ #コントレイルヨガ #心と身体をゆるめる場所2024/07/07に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜キッズ#北浜キッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガスタジオ#北浜ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数スタジオ#少人数スタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みの習い事#夏休みの習い事https://www.instagram.com/explore/tags/大阪エアリアルヨガ#大阪エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルキッズヨガ#エアリアルキッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガスタジオ#エアリアルヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所1.55%160既にご予約入り出しています🙌 第3回目 WONDER WHEEL YOGA ワークショップ!! ご予約 CONTRAIL @contrail_yogastudio HP予約サイト 又は 公式LINE @ contrail.osakaでも受付中❣️ #Repost @chihoko.yoga_pilates with ・・・ . ワークショップのお知らせです🥰 ◉WONDER WHEEL YOGA ワークショップ 第３回目 〜Back bend〜 ホイールを使った後屈の理論と実践 9/1(日)13:30〜15:10 コントレイルヨガスタジオ ¥5,000 LINE登録割引→500円オフ（1回のみ使用可能） WWY卒業生割引→1000円オフ ▷コロコロ背中は解せるけど、その先どう繋げれば良いのか分からない ▷背中に当てると痛みがある ▷バックベンドを深めたい ........今年もあと２回！ 実質解説付きのものはこれが今年は最後かなぁと思っています。 いつか全国いろんな所でやりたいです🫠❤️ 全4回もあと半分！ 11月に予定している 最後の１回はリラックスクラスなので難しいことなしで ただただ緩めようと思っています🫠 9月東京行こうかなぁと少し考えています🐋 ....アンケート取らせて下さい。 ▷後屈。得意ではありますが 好きじゃないです。嫌いでもないです。 それくらい深くて まだまだ自分でも昇華しきれてない部分があります。 ホイールを使うとモノが加わる分 脊柱に負荷が掛かったり肩関節の可動域に変化が起きたりと しっかり落とし込むにはすごく時間がかかり 頭を使います。 同じポーズでも先生が変われば伝え方が変わる。 私が時間をかけて昇華してきた部分を 雑巾絞るみたいに ぎゅーーーーってして伝えますね🌞 普段レッスンでてくれてる方も是非！ いつも以上に深くいきましょう。 興味を持ってくれた方は是非！ @contrail_yogastudio もしくは 私にDMをお待ちしております🙂↕️ #ヨガホイール#ホイールヨガ#ホイールヨガ関西#ヨガホイールの女王#ヨガホイールの使い方#ホイールヨガ養成#遊ぶようにホイールを使う#yogi#ワンダーホイールヨガ#wheelyogapose#後屈2024/06/28に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガホイール#ヨガホイールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホイールヨガ#ホイールヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホイールヨガ関西#ホイールヨガ関西https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガホイールの女王#ヨガホイールの女王https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガホイールの使い方#ヨガホイールの使い方https://www.instagram.com/explore/tags/ホイールヨガ養成#ホイールヨガ養成https://www.instagram.com/explore/tags/遊ぶようにホイールを使う#遊ぶようにホイールを使うhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogi#yogihttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンダーホイールヨガ#ワンダーホイールヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/wheelyogapose#wheelyogaposehttps://www.instagram.com/explore/tags/後屈#後屈1.46%150YAN先生が来日✨✨ 7/21(日)14:00〜15:30 ヴィンヤサフロー 特別WS 講師 YAN 場所 CONTRAIL 流れるように動きながら 関節を満遍なくほぐし柔軟性をUPします 体幹も意識し、身体をただ鍛えるだけではなく 呼吸を大事にしながら集中力を高めていくことを目指します しっかり身体を動かしながら 美しくしなやかな身体作りをしましょう 費用4500円 (会員様500円オフ) ご予約 WEBサイト @contrail_yogastudio プロフィール HPより 又は LINE ID @ contrail.osaka #ヴィンヤサフロー #ヴィンヤサフローヨガ #特別WS #非会員様歓迎 #ピンチャマユラーサナ #美しくしなやかに #大阪ヨガスタジオ *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... レッスン体験受付中‼️ 🍀レギュラーレッスン体験価格🍀 ・ヨガ・ピラティス2回 3300円 ・エアリアルレッスン2回 5500円 ・ヨガ・ピラティス1回/エアリアル1回 4400円 🐥キッズヨガ 体験価格🐥 ＊5歳頃〜小学生 キッズヨガ 体験1回 1500円 お得なチケットあります❗️ お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... #北浜ヨガスタジオ #大人の習い事 #ママの習い事 #キッズヨガ #ヨガ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #エアリアルヨガスタジオ #コントレイルヨガ #北浜ヨガスタジオ #心と身体をゆるめる場所2024/06/19に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィンヤサフロー#ヴィンヤサフローhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィンヤサフローヨガ#ヴィンヤサフローヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/特別WS#特別WShttps://www.instagram.com/explore/tags/非会員様歓迎#非会員様歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/ピンチャマユラーサナ#ピンチャマユラーサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくしなやかに#美しくしなやかにhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガスタジオ#大阪ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガスタジオ#北浜ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/ママの習い事#ママの習い事https://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガスタジオ#エアリアルヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所2.43%250FRP～ファンクショナルローラーピラティス～ @functional_roller_pilates いよいよスタート❗️ Michiko先生 @sugimichi525 水曜日(2.4週)10:30〜11:30 FRPとはフォームローラーを用いて行うピラティスメソッド フォームローラーの不安定な形状を利用することで、ご自身でも弱い部分を体感することが出来るので、より集中力を引き出しながら、楽しくエクササイズに取り組むことができます また鍛えたい筋力を明確にし取り組むこともできます ピラティスはより良い歩行を目指しますが、考案者はヨガのインストラクターでもあるため、ヨガに繋がる動きも多く、ヨガのアーサナをより安全に心地よくとれる体づくりにも繋がります ご参加おまちしております^ ^ #NEWクラス #初心者歓迎 #体験歓迎 #FRP #ファンクショナルローラーピラティス #ピラティス #筋力強化 #ストレッチ #大阪FRP *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... レッスン体験受付中‼️ 🍀レギュラーレッスン体験価格🍀 ・ヨガ・ピラティス2回 3300円 ・エアリアルレッスン2回 5500円 ・ヨガ・ピラティス1回/エアリアル1回 4400円 🐥キッズヨガ 体験価格🐥 ＊5歳頃〜小学生 キッズヨガ 体験1回 1500円 お得なチケットあります❗️ お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... #北浜ヨガスタジオ #大人の習い事 #ママの習い事 #キッズヨガ #ヨガ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #エアリアルヨガスタジオ #コントレイルヨガ #北浜ヨガスタジオ #心と身体をゆるめる場所2024/06/12に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/NEWクラス#NEWクラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者歓迎#初心者歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/体験歓迎#体験歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/FRP#FRPhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナルローラーピラティス#ファンクショナルローラーピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋力強化#筋力強化https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪FRP#大阪FRPhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガスタジオ#北浜ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/ママの習い事#ママの習い事https://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガスタジオ#エアリアルヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所3.01%310🈵 (キャンセル待ち2名) ありがとうございます🙏 『低空エアリアルヨガ指導者養成講座』 【日時】 7/10(水)・7/11(木) 10:00〜17:00 (休憩含む) お申込み 6月末まで 少人数制 席が埋まり次第受付終了 【講師】 TAEKO CONTRAIL 代表 エアリアルヨガ指導経験 9年 RYT500取得 エアリアルヨガ指導者養成講座 講師 ヨガニードラ マインドフルネス アロマセラピスト 他 【内容】 低位置で行うエアリアルヨガポーズ シニア世代 酔いやすい方 浮くことへの恐怖心がある方 腕の筋力に不安のある方 身体が硬い方 低空だからこそできる動きや深め方があります 足が着く事で安定し、恐怖心なくクラスにご参加いただけます^ ^ プロップもふんだんに使いながら 全ての世代の方に楽しんでいただける、安心安全なクラスづくりをお伝え致します！ エアリアルヨガを低空でやりたい生徒様増えてます アクティブなイメージのエアリアルヨガ 本当はシニア世代に勧めたい！ とってもよいサポートをしてくれます 穏やかなストレッチから筋力強化まで 楽しく安全なクラスを作りましょう 【場所】 エアリアルヨガスクール CONTRAIL（ヨガスタジオ&スパ コントレイル） 〒541-0046 大阪市中央区平野町1丁目7-10 クリオ平野町ビル３階 【参加条件】 エアリアルヨガの資格保持者（他校での受講可能） または今後指導者養成講座受講予定 『エアリアルヨガ指導者養成コース30H』 10月頃開講予定 CONTRAIL卒業生 割引あり その他ご相談ください^ ^ 【詳細】 https://contrail-yoga.net/workshop/ws20240529_lowearialschool/ #低空エアリアルヨガ養成講座 #エアリアルヨガ指導者養成講座 #大阪エアリアルヨガスクール #コントレイル #エアリアルヨガ資格 #低空エアリアル資格 #空中ヨガ資格 お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... #北浜ヨガスタジオ #大人の習い事 #ママの習い事 #キッズヨガ #ヨガ #ベビーヨガ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #エアリアルヨガスタジオ #コントレイルヨガ #心と身体をゆるめる場所2024/05/29に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/低空エアリアルヨガ養成講座#低空エアリアルヨガ養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ指導者養成講座#エアリアルヨガ指導者養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/大阪エアリアルヨガスクール#大阪エアリアルヨガスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイル#コントレイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ資格#エアリアルヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/低空エアリアル資格#低空エアリアル資格https://www.instagram.com/explore/tags/空中ヨガ資格#空中ヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガスタジオ#北浜ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/ママの習い事#ママの習い事https://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーヨガ#ベビーヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガスタジオ#エアリアルヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所2.14%220エアリアルヨガ レッスン風景です^ ^ 昨年 インストラクターのみなさんに エアリアルヨガを体験していただいた時のもの とても楽しい時間でした❤️ 撮影 @pualani_miki #sweetpeaフレンズ #大阪エアリアルヨガ #大阪空中ヨガ #ストレッチ #浮遊感 #身体すっきり *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... ヨガ体験受付中‼️ 🍀レギュラーレッスン体験価格🍀 ・フロアレッスン2回 3000円 ・エアリアルレッスン2回 5000円 ・フロア1回/エアリアル1回 4000円 🐥キッズヨガ 体験価格🐥 ＊5歳〜小学生 キッズヨガ 体験1回 1500円 お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... #北浜ヨガスタジオ #大人の習い事 #ママの習い事 #キッズヨガ #ヨガ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #エアリアルヨガスタジオ #コントレイルヨガ #心と身体をゆるめる場所2024/05/29に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/sweetpeaフレンズ#sweetpeaフレンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪エアリアルヨガ#大阪エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪空中ヨガ#大阪空中ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/浮遊感#浮遊感https://www.instagram.com/explore/tags/身体すっきり#身体すっきりhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガスタジオ#北浜ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/ママの習い事#ママの習い事https://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガスタジオ#エアリアルヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所3.11%320\残席わずかです/ chihoko先生特別WS 『WONDER WHEEL YOGA』 講師 Chihoko @chihoko.yoga_pilates 2024年 4回に分けてテーマを深掘りしていくWS 〜ホイールヨガを一歩先へ進めたい人たちへ〜 第2回目 6/2 (日)13:30〜 Ride on wheel 〜ヨガホイールに乗ろう〜 乗るために100分を使って カラダを作っていきます！ #Repost @chihoko.yoga_pilates with @use.repost ・・・ . 気付いたら5月半分終わってて 当日まであと少し！ になっておりますがWSでございます。 Ride on wheel〜ホイールに乗ろう〜 ホイールに乗る。 動物的な“感覚”もすごく大切。 だけど“乗り方”を知るのも大切。 ホイールに乗る意味を問われる事がありますが 私は遊びの延長線上で 不安定な中で 心とカラダを繋げる。 “yoga”だと思っているし これも“yoga” 楽しいんよ。ほんとに。 日々で変わる感覚がダイレクトに来るのよ。 わたしの先生から受け継いで 自分で深めてきたものを 知りたい！と私の元へと訪れてくれた人達へ シェアすることができる。 私にとってもこんなありがたい機会はないです。 乗れるようになる100分。 楽しみにしてます♪ 費用 ￥5,000 CONTRAIL 会員様 500円オフ ↑全4回のうち割引利用は１回のみ （他割引との併用不可） 場所 CONTRAIL @contrail_yogastudio 大阪市中央区平野町1-7-10 クリオ平野町ビル3F #ホイールヨガ#ヨガホイールの使い方 #wonderwheelyoga ご予約 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 *.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.... #北浜ヨガ #大阪ヨガスタジオ #大人の習い事 #ママの習い事 #yoga #yogini #wheelyoga #キッズヨガ #ヨガ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #少人数制 #グループレッスン #会員さま募集中 #体験レッスン #ヨガスタジオ #エアリアルヨガスタジオ #コントレイルヨガ #心と身体をゆるめる場所2024/05/22に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/ホイールヨガ#ホイールヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガホイールの使い方#ヨガホイールの使い方https://www.instagram.com/explore/tags/wonderwheelyoga#wonderwheelyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガ#北浜ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガスタジオ#大阪ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の習い事#大人の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/ママの習い事#ママの習い事https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogini#yoginihttps://www.instagram.com/explore/tags/wheelyoga#wheelyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガ#エアリアルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンモックヨガ#ハンモックヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員さま募集中#会員さま募集中https://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアリアルヨガスタジオ#エアリアルヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイルヨガ#コントレイルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をゆるめる場所#心と身体をゆるめる場所1.36%140『キャンドルヨガニードラ』 〜チャクラヒーリング〜 明日から8ヶ月 水曜日20:00〜 月1開講 毎月 第1チャクラから順にチャクラの小話♡と 究極のリラクゼーション方と言われる ヨガニードラ(眠りのヨガ) @taeko.contrail 5/22 第1チャクラ 6/19 第2チャクラ 7月以降 スケジュール決まり次第 upします！ 【内容】 キャンドルを灯しながらの究極のリラクゼーション法 ヨガニードラ 和訳で眠りのヨガといわれます 20分で４時間の睡眠に値すると言われています 前半はチャクラのお話しと 筋肉を緩めたり、適度に動きながらリラックスできるように体を整えていきます 後半はシャバアーサナ（休息のポーズ）で、できるだけ身体を動かさず、ガイドに従い意識を巡らせていきます。 深いリラックス状態に導くことで自律神経が整い、ストレスや緊張からの解放が期待できます。 瞑想の練習にもなりますが、瞑想との違いがサンカルパ(大願唱える)を唱えることです。 深いリラックス状態で潜在意識に働きかけるため願いが叶いやすくなります ほとんどの方がスヤスヤ眠ってしまいますが 寝るか寝ないか、ふわふわしてる状態がベスト✨ 寝てしまってもokですが、慣れてきたら意識してみて下さい🥰 ＊寒くなりそうな方はブランケットや靴下をご持参ください 【費用】 会員様チケット利用でご参加 会員様ドロップイン 2500円 非会員様 3000円 #キャンドルヨガ #ヨガニードラ #キャンドル #眠りのヨガ #リラックスヨガ #マインドフルネス #サンカルパ #呼吸 #瞑想 #チャクラヒーリング #特別な時間 #本当のわたしに還る #少人数制 #ヨガスタジオ #ヨガ #少人数スタジオ #北浜ヨガ #初心者歓迎 #新しい習い事 #大阪ヨガスタジオ #体験レッスン #コントレイル #yoga #osaka #contrailyoga #candlenight ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ 👭ご紹介キャンペーン実施中👭 紹介した方、された方両方に🎁 🍀ヨガレッスン体験価格🍀 フロアヨガ2回 3000円 フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回 4000円 エアリアルヨガ2回 5000円 🐥キッズヨガ 体験価格🐥 ＊3歳〜小学生 キッズヨガ 体験1回 1500円 (エアリアルキッズヨガ1回+1000円) 👶ベビーヨガ体験👶 ＊3.4ヶ月〜1歳過ぎ頃 1回 1500円 キャンペーン🎉 体験2回目ご来店時のご入会で 入会金7000円が ↓↓ チケット購入で入会金1000円❗️ 月謝登録で入会金無料‼️ ＊＊ ☆☆ ＊＊ ☆☆ ＊＊2024/05/21に公開CONTRAIL〜yogastudio&spa〜 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/キャンドルヨガ#キャンドルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガニードラ#ヨガニードラhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンドル#キャンドルhttps://www.instagram.com/explore/tags/眠りのヨガ#眠りのヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックスヨガ#リラックスヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンカルパ#サンカルパhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/チャクラヒーリング#チャクラヒーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/特別な時間#特別な時間https://www.instagram.com/explore/tags/本当のわたしに還る#本当のわたしに還るhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数制#少人数制https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/少人数スタジオ#少人数スタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/北浜ヨガ#北浜ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者歓迎#初心者歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/新しい習い事#新しい習い事https://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヨガスタジオ#大阪ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン#体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントレイル#コントレイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/osaka#osakahttps://www.instagram.com/explore/tags/contrailyoga#contrailyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/candlenight#candlenight1.94%200<前へ123456...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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