CONTRAIL〜yogastudio&spa〜

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Michiko先生　@sugimichi525 レッスン増えます❤️ 来週から金曜朝もスタート！！木曜 20:15〜21:30 金曜 10:30〜11:45 『体のめぐりを良くするヨガ』日々の生活の中で、運動不足や生活習慣、食生活などの乱れで、血液の循環や新陳代謝が悪くなっている場合があります。血液は、私たちが生きる上で大切な酸素や栄養素を全身に送り届けて、老廃物や疲労物質を回収する働きをしています。このレッスンは、そんな滞った血流やリンパの流れを改善する効果が期待できる、ほぐしやポーズを多くとり入れていきます。そして、全身を心地よく動かし、全身を強化することで、疲れにくい身体づくりを目指していきたいと思います。心身ともにスッキリする時間を一緒に過ごしましょう！！運動量★★ チャレンジ度★～★★ スッキリ度★★★ ◉朝は子連れ歓迎です☺️ ご予約お待ちしております！！ #NEWクラス #体のめぐりを良くする #スッキリしたい人ぜひ！！ #子連れok #ママ歓迎 #初心者歓迎＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ ヨガ体験受付中今なら月謝登録で入会金無料！！ 🍀体験価格🍀 ・エアリアルヨガ2回　5000円・フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回　4000円・フロアヨガ2回　3000円 🐥キッズヨガ体験価格🐥 ＊3歳〜小学生キッズヨガ体験2回　2000円 (エアリアルキッズヨガ1回+1000円) お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ　 #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ　#ハンモックヨガ #大阪ヨガホイール #少人数制　#グループレッスン　 #ヨガスタジオ　#ヨガ　#エアリアルキッズ　#キッズヨガ　 #初心者歓迎　#大人の習い事 #体験レッスン　#コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga #yogalife

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2023年4月16日（日） 10：00〜17：00 心と身体　整うフェス❤︎ 〜心身を健康に美しく〜場所　CONTRAIL 大阪市中央区平野町1-7-10 クリオ平野町ビル3F 【体験予約優先ブース】 ●アロマハンドマッサージ　　　　 ●AURA―SOMA・カラーセラピー《色が語る♡未来予想図》 ●インド占星術鑑定・Śaraṇa Yoga Jyotish 🈵 ●ハーブ蒸し & チネイザン体験　　＊ご予約優先　（当日空きがあれば体験可能）事前に希望時間と体験名、お客様のお名前を公式LINE（@ contrail.osaka）　にてご連絡ください【販売ブース】 ◎フラワーアクセサリー販売 ◎素肌をはぐくむ♡ クレイ体験&調合販売会　　 ◎グルテンフリー×ヴィーガンおやつ販売 ◎毎日無添加・発酵食!美味しい無添加調味料販売 ◎Aon jasmine ヨガウェア　特別価格にて販売 ⭐︎ ⭐︎ どなたでも入場無料！詳細は投稿又は @contrail_yogastudio HPをご覧ください皆様にお会いできるのを楽しみにしております😊 @ume02aym @sakuraiyuki108 @hariyoga_ayumi @iku_world @clay.love.lab @contrail_yogastudio #心と身体整うフェス #ビューティーフェス #大阪フェス #健康と美容 #心と身体 #ハンドトリートメント #アロマ #オーラソーマ #カラーセラピー #インド占星術 #ハーブ蒸し #チネイザン #フラワーアクセサリー #ハンドメイドアクセサリー #クレイ調合　#クレイファンデーション #ヴィーガンおやつ　#グルテンフリー #無添加発酵食　#無添加調味料 #ヨガウェア販売 #aonjasmine @aonjasmine_japan #aonjasmine正規販売店

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Baby yoga (毎月1.2回不定期開催) 定員5組 3/10 (金)14:00〜14:45 🈵 3/27(月)14:00〜14:45 🈵 赤ちゃんの体調などでキャンセルになる場合も多いのでキャンセル待ちも受け付けております😊 ★ 〈対象月齢〉首の据わった3.4ヶ月〜1歳ちょっとのベビーとママ〈内容〉ママの呼吸から始まり、赤ちゃんとストレッチをしたり、遊びながらトレーニングをしていきます 30分ほどレッスンしたら、リラックスに向かい、ハンモックの中で赤ちゃんと2人だけの空間♡ お写真も撮らせていただき、データはお渡しします^ ^ レッスン後は赤ちゃんのオムツを変えたり、授乳したり、ゆっくり帰りの準備をしてください ☆ ベビーヨガを私(TAEKO)が担当するようになり2年が経ちました！毎回可愛い赤ちゃんたちに会えて、ママと赤ちゃんとのスキンシップを見ながら幸せいっぱいになります❤️ ベビーヨガは赤ちゃんのためだけではなくママ達が笑顔になれてリフレッシュできてほっとできて赤ちゃんと一緒にいるんだけど忘れがちな自分自身に目を向けてあげる時間もつくりたいと言う思いで行っています⭐︎ おかげ様で、満席になる事も増え、レッスン数も月1から月2へ赤ちゃんと安心して行ける場所を作っていきたいと言う願いが少しずつ形になって嬉しいです♡ ベビーヨガに限らず当スタジオは子連れokのクラスも多数ございます😊 赤ちゃん、子供さんと一緒にヨガしにいらしてくださいね🧡 ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ ベビーヨガ🤱 体験1500円 2回目から2000円 4月スケジュールは3/15くらいまでに公式LINEにて告知致します♡ LINE ID @ contrail.osaka #ベビーヨガ　#ベビーヨガ大阪 #赤ちゃんのいる生活 #私と赤ちゃん＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ ヨガ体験受付中今なら月謝登録で入会金無料！！ 🍀体験価格🍀 ・エアリアルヨガ2回　5000円・フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回　4000円・フロアヨガ2回　3000円 🐥キッズヨガ体験価格🐥 ＊3歳〜小学生キッズヨガ体験2回　2000円 (エアリアルキッズヨガ1回+1000円) お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID @ contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ　 #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ　#ハンモックヨガ #大阪ヨガホイール #少人数制　#グループレッスン　 #ヨガスタジオ　#ヨガ　#エアリアルキッズ　#キッズヨガ　 #初心者歓迎　#大人の習い事 #体験レッスン　#コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga

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《特別クラス》 2/23 (木)㊗️14:30〜16:00 rhythmic movement yoga 講師　YUI @yoga.yui.elephante 音楽に合わせてポーズを取り、呼吸、マインドと繋がるヨガ♪ 余分な力を使わずに全身をストレッチ、強化していくマインドフルな動く瞑想。 75分ヨガ / 15分ヨガ哲学ワークメモ、ペンをご持参下さい。 [費用] ・3000円(マット代込み) ＊CONTRAIL会員様500円引＊通い放題の方1500円引き初めてさん歓迎です！一度受けたらハマってしまう❤️ そんなクラスをぜひ受講してみてください😊 #リズミックヨガ #リズミックムーブメント #フローヨガ #音楽に合わせてヨガ #特別WS ご予約はこちらから♡ ・ご希望のクラス・お名前フルネーム・お電話番号返信ください(๑• •๑)♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ　 #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ　#ハンモックヨガ #ハンモックダンス　#エアリアルダンス #少人数制　#グループレッスン　 #ヨガスタジオ　#ヨガ #初心者歓迎　#大人の習い事 #大阪エアリアルヨガ #体験レッスン　#コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga

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【特別WS】 2月18日(土)15:30〜17:00 🈵キャンセル待ちエアリアルアドバンス講師　YAN @yan_en112 中国よりオンラインレッスン場所　@contrail_yogastudio アシスタント　TAEKO @taeko.contrail エアリアルヨガに慣れている方限定！動きは多めになります。 YAN先生直接のレッスンは久々♡ 基本的なストレッチなどはしっかり行ってからアクティブなポーズにもチャレンジしていきます♪ 費用4000円 (CONTRAIL会員様3500円/通い放題2500円) #エアリアルヨガ #特別WS #エアリアルヨガインストラクター #イントラさん歓迎 #アドバンスクラスお気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ　 #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ　#ハンモックヨガ #ハンモックダンス　#エアリアルダンス #少人数制　#グループレッスン　 #ヨガスタジオ　#ヨガ #初心者歓迎　#大人の習い事 #大阪エアリアルヨガ #体験レッスン　#コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga

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キッズスペース作りました٩(*>▽<*)۶ 当スタジオは子連れの生徒様okのクラスがたくさんあります！！ママの近くで遊んでもよしキッズスペースで遊んでもよし赤ちゃんももちろんokです💕 赤ちゃんはお母様のそばにマットを引くことも可能🤱 目の届く場所でお子様を見ながらレッスンにご参加下さい^ ^ #子連れok #ママの時間＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ ヨガ体験受付中今なら月謝登録で入会金無料！！ 🍀体験価格🍀 ・エアリアルヨガ2回　5000円・フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回　4000円・フロアヨガ2回　3000円 🐥キッズヨガ体験価格🐥 ＊3歳〜小学生キッズヨガ体験2回　2000円 (エアリアルキッズヨガ1回+1000円) ⁡ 👶ベビーヨガ体験👶 ＊3.4ヶ月〜1歳過ぎ頃 1回　1500円 2/17🈵 お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ　 #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ　#ハンモックヨガ　#ヨガホイール　#ピラティス #大阪ヨガホイール #少人数制　#グループレッスン　 #ヨガスタジオ　#ヨガ　#エアリアルキッズ #キッズヨガ　#ベビーヨガ #初心者歓迎　#大人の習い事 #体験レッスン　#コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga

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エアリアルヨガ初心者さんから経験者の方までレッスン内容も豊富です😊 身体をほぐすため体幹鍛えるため心のリフレッシュに✨ いろいろな目的でご参加いただけます^ ^ 体験さん歓迎🙌 @contrail_yogastudio プロフィールより HPをご覧ください😊 ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ ヨガ体験受付中！！ 🍀体験価格🍀 ・エアリアルヨガ2回　5000円・フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回　4000円・フロアヨガ2回　3000円 🐥キッズヨガ体験価格🐥 ＊3歳〜小学生キッズヨガ体験2回　2000円 (エアリアルキッズヨガ1回+1000円) ⁡ 👶ベビーヨガ体験👶 ＊3.4ヶ月〜1歳過ぎ頃 1回　1500円 2/17🈵 お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ　 #北浜エアリアルヨガ #空中ヨガ　#ハンモックヨガ #ハンモックダンス #少人数制　#グループレッスン　 #ヨガスタジオ　#ヨガ　#エアリアルキッズ #キッズヨガ　#ベビーヨガ #初心者歓迎　#大人の習い事 #大阪エアリアルヨガ #体験レッスン　#コントレイルヨガ #yoga #osaka #contrailyoga #aerialyoga

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スタジオのヨガマットが新しくなりました(*˘︶˘*).｡.:*♡ @manduka_japan さんのヨガマットはグリップも抜群です！！ヨガをするのが今まで以上に楽しくなりそう♡ 生徒様からも大好評です！！ #ヨガマット #mandukamat ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ ヨガ体験受付中！！ 🍀体験価格🍀 ・エアリアルヨガ2回　5000円・フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回　4000円・フロアヨガ2回　3000円 🐥キッズヨガ体験価格🐥 ＊3歳〜小学生キッズヨガ体験2回　2000円 (エアリアルキッズヨガ1回+1000円) ⁡ 👶ベビーヨガ体験👶 ＊3.4ヶ月〜1歳過ぎ頃 1回　1500円 2/17🈵 お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ　 #北浜エアリアル #少人数制　#グループレッスン　 #ヨガスタジオ　#ヨガ　#ヨガホイール　#ピラティス　#エアリアルキッズ #キッズヨガ　#ベビーヨガ #空中ヨガ　#エアリアル　 #初心者歓迎　#大人の習い事 #大阪エアリアルヨガ #体験レッスン　#コントレイルヨガ #yoga #osaka #yogastudio #yogainstructor #yogalife #contrailyoga #aerialyoga

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❀ 特別WSのお知らせちほこ先生の特別WS開催決定！！ 2月19日(日)13:30〜15:00 . 『チャレンジyoga wheel』 @chihoko.yoga_pilates Chihoko はじめてヨガホイールに触れる方から、いつもクラスに参加されたり、家で使ってるよ〜という方まで全ての方に参加いただけるクラスです。チャレンジすることに意味がある。楽しむことが最優先！同じポーズでも一人ひとりのレベルに合わせて、ステップを替え、安全に行っていきます。フローで流れるだけでなく、自分でチャレンジする時間をゆったりとるクラスです。費用　3500円 (ヨガホイール・ヨガマット代込み) CONTRAIL会員様500円引＊通い放題の方1000円引ご予約 ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID contrail.osaka ●お名前 ●お電話番号 ●ご参加希望日時・レッスン名をお知らせ下さい☆ 少人数制につき定員になり次第終了お早目のご予約をおすすめします☆ #ヨガホイール #yogawheel #yogawheelpose #大阪ヨガホイール #特別WS #ご予約受付開始 #大阪北浜 #北浜ヨガスタジオ #コントレイルヨガ #yoga #osaka #yogastudio #yogalifestyle #yogapose #contrailyoga #namaste ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊ヨガスタジオ&スパ CONTRAIL 大阪市中央区平野町1-7-10 クリオ平野町ビル3階併設リラクゼーションスパ @contrail_spa http://contrail-yoga.net/ ＊＊ ☆ ＊＊ ☆ ＊＊ ☆ ＊＊

2023/01/17に公開 - 指定なし

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🌈キッズヨガエアリアルキッズヨガ木曜日17:20〜《対象年齢　3歳〜小学生》しなやかに心と体のバランスを整えるヨガ集中力アップ、他者との関わり方も学んでいけます体験受付中‼️ キッズヨガ体験２回2000円 (エアリアルキッズヨガの場合ハンモック使用代+1000円) キッズヨガ会員様入会金無料‼️ 4回チケット　7200円 8回チケット　12800円気軽にお問い合わせください😊 公式LINE ID contrail.osaka お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 #大阪キッズヨガ #大阪エアリアルキッズ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ　 #北浜エアリアル #少人数制　#グループレッスン　 #ヨガスタジオ　#ヨガ　#ヨガホイール　#ピラティス　#エアリアルキッズ #キッズヨガ　#ベビーヨガ #空中ヨガ　#エアリアル　 #初心者歓迎　#大人の習い事 #大阪エアリアルヨガ #体験レッスン　#コントレイルヨガ #yoga #osaka #yogastudio #yogainstructor #yogalife #contrailyoga #aerialyoga

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明けましておめでうございます🎍 昨年は大変お世話になりました❤️ 本年もCONTRAILをどうぞよろしくお願い申し上げます✨ 2023年皆様の健康とご多幸をお祈り申し上げます❤️ ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ 生徒様募集中♡ ご興味のある方は体験だけでもご参加下さいませ✨ 🍀ヨガレッスン体験価格🍀 フロアヨガ2回　3000円フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回　4000円エアリアルヨガ2回　5000円 ⁡ 🐥キッズヨガ体験価格🐥 ＊3歳〜小学生キッズヨガ体験2回　2000円 (エアリアルキッズヨガ1回+1000円) ⁡ 👶ベビーヨガ体験👶 ＊3.4ヶ月〜1歳過ぎ頃 1回　1500円お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID contrail.osaka @contrail_yogastudio お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 ＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ　 #北浜エアリアル #少人数制　#グループレッスン　 #ヨガスタジオ　#ヨガ　#ヨガホイール　#ピラティス　#エアリアルキッズ #キッズヨガ　#ベビーヨガ #空中ヨガ　#エアリアル　 #初心者歓迎　#大人の習い事 #大阪エアリアルヨガ #体験レッスン　#コントレイルヨガ #エアリアルヨガ養成講座 #yoga #osaka #yogastudio #yogainstructor #yogalife #contrailyoga #aerialyoga

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12/29 ハンモックダンス発表会💃 少しだけ見せちゃいます🙌 ①ハンモックダンス初級クラス ②SAWA先生エアリアルダンス ③ハンモックダンス土曜クラスみなさんとってもとっても素晴らしかったです🥰 初級クラスメンバーでは今回初めて最後まで仕上げて踊られた方も❣️ 出来なかった事ができるようになるって感動ですね❗️ エアリアルヨガに慣れてきたらぜひチャレンジしてみてね👍 SAWA先生のエアリアルダンスはスピード感もかっこよくて✨ 1月から土曜日15:30〜エアリアルダンス担当してくれます❗️ WSも企画しますのでお楽しみに❤️ #ハンモックダンス #エアリアルダンス＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ ⁡ 🍀ヨガレッスン体験価格🍀 フロアヨガ2回　3000円フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回　4000円エアリアルヨガ2回　5000円 ⁡ 🐥キッズヨガ体験価格🐥 ＊3歳〜小学生キッズヨガ体験2回　2000円 (エアリアルキッズヨガ1回+1000円) ⁡ 👶ベビーヨガ体験👶 ＊3.4ヶ月〜1歳過ぎ頃 1回　1500円お気軽にご相談ください♡ ↓ ↓ ↓ 公式LINE ID contrail.osaka @contrail_yogastudio お電話繋がりにくいため LINEをご活用ください😊 よろしくお願い申し上げます＊＊　☆☆　＊＊　☆☆　＊＊　☆☆ #大阪ヨガスタジオ #北浜ヨガ　 #北浜エアリアル #少人数制　#グループレッスン　 #ヨガスタジオ　#ヨガ　#ヨガホイール　#ピラティス　#エアリアルキッズ #キッズヨガ　#ベビーヨガ #空中ヨガ　#エアリアル　 #初心者歓迎　#新しい習い事 #大阪ヨガスタジオ #体験レッスン　#コントレイルヨガ #yoga #osaka #yogastudio #yogainstructor #yogalife #contrailyoga #aerialyoga

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【エアリアルダンスWS】担当講師　Sawa @saxwa 11/27(日)14:30〜16:00 《レッスン内容》いくつかのハンモックポーズのシークエンスを覚えて頂き、最後に曲に合わせて音楽とハンモックを使って踊る楽しさを感じでもらえるWS内容となります！今回は2点吊りのハンモックを使用します。生徒様それぞれのレベルに合わせてオプションもご用意してますので、ご安心ください！人数が多い場合は2グループに分けて動画や写真もお撮りいただけます！！エアリアル大好きな皆様のご参加、ぜひぜひお待ちしております！！ ⭐︎エアリアルヨガ経験済みの方なら受講可能です♪ 《Sawa 先生　プロフィール》エアリアルヨガインストラクター全米ヨガアライアンス RYT200 修了 Aerial Yoga Teacher Training 50hrs 修了 Advanced Aerial Yoga Teacher Training 16hrs 修了神戸出身。18歳から渡米、現在ニューヨーク在住。本業はサックス奏者であり、エアリアルヨガインストラクターという異色の職種をもつアーティスト。エアリアルヨガ、エアリアルダンスやサーカスの楽しさを1人でも多くの人に知ってもらうため、日本に一時帰国の際には期間限定のクラスやワークショップを日本各地で開催している。《費用》会員様4000円＊チケット利用差額お支払い非会員様4500円《持ち物》動きやすい服装飲み物《場所》 @contrail_yogastudio 《ご予約》 @contrail_yogastudio 予約サイト又は公式LINE 🆔 @ contrail.osaka #エアリアルダンス #ハンモックダンス #特別クラス #エアリアル好き集まれ ❀._.❀._.❀._.❀._.❀._.❀. @contrail_yogastudio #大阪ヨガスタジオ #少人数スタジオ #大阪北浜 #北浜ヨガスタジオ #体験レッスン　 #大人の習い事 #エアリアルヨガ #空中ヨガ #コントレイルヨガ #yoga #osaka #yogastudio #yogainstructor #yogalife #yogaphotography #yogapose #contrailyoga

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【アロマスプレー作りと香りの瞑想】担当講師YUI @yoga.yui.elephante 11/23(水)㊗️15:00〜16:15 〜内容〜 ○ボディスプレー、ルームスプレーの２種を作ります ○香りをを嗅いでもらい、先にスプレー作りをします🌿 ○使用したアロマの効果を学びます📕 ○自分の作ったアロマを使用しイメージの瞑想をしますアロマ(エッセンシャルオイル)はエコサートによる認証を受けたオーガニックオイル約15種類よりお選びいただけます💐 《費用》大人3500円小中学生3000円＊費会員様プラス500円🙏 《持ち物》筆記用具メモお飲み物《場所》 @contrail_yogastudio スタジオ内で行います楽な服装でお越しください😊 《ご予約》 @contrail_yogastudio 予約サイト又は公式LINE 🆔 @ contrail.osaka #アロマスプレー作り #アロマスプレー #香りの瞑想 #アロマと私 #aroma #aromatherapy ❀._.❀._.❀._.❀._.❀._.❀. @contrail_yogastudio #ヨガスタジオ　#ヨガ #エアリアルヨガ #エアリアルキッズ #北浜エアリアルヨガ #ヨガインストラクター #少人数スタジオ #大阪北浜 #北浜ヨガスタジオ #体験レッスン　#コントレイルヨガ #yoga #osaka #yogastudio #yogainstructor #yogalife #yogaphotography #yogapose #contrailyoga

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