まなみ｜仕事も私も妊娠も！全部叶える大人女子の新常識

2025/01/07に公開Yokohama 日本神奈川県

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体は食べたものでできている。だから、食事に気を使うことは、してほしい。だけど、、我慢はしてほしくない。私は食事の指導をする際、楽しむことをベースにおいています。〇〇が好き。じゃあどう工夫する？という感じですね、ダメ！我慢！は一切しません‼️ 皆さんも、食事は笑顔で✨ けど、体が喜ぶ選択をしていきましょう😊 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 妊活の相談できる場所があります✨ ⁡ オンラインで完全マンツーマンで開催中‼️ ⁡ @sazukaru_ninkatsu 公式LINEにある【個別相談】から詳細をチェックして申込してね🧡 ⁡ ⁡ ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 ⁡ ⁡

2025/01/04に公開Yokohama 日本神奈川県

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睡眠の質を上げて2025年妊娠を叶えましょう！ 1.朝同じ時間に起きて朝日を浴びる 2.朝食をいただく 3.寝る2時間前に湯船に浸かる 4.寝る90分前にスマホを手放すいつから始めますか？ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 妊活の相談できる場所があります✨ ⁡ オンラインで完全マンツーマンで開催中‼️ ⁡ 保坂まなみの公式LINEにある【個別相談】から詳細をチェックして申込してね🧡 ⁡ @sazukaru_ninkatsu ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 ⁡ ⁡

2025/01/01に公開- 指定なし

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2024/12/30に公開- 指定なし

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「妊娠は、ゴールではない」私自身がママという役割をいただいたことで、妊活サポートの在り方が変わりました。 _____________ 受精した途端、赤ちゃんは成長を始め母胎は胎盤を作り、命を育む10ヶ月間。出産と同時に子育ては始まる。「妊娠したらより幸せになる」はずなのに、、、余裕のないママは非常に多く 3組に1組が離婚する現実がある。 _____________ 「健康な子を産みたい」「楽しい家族を築きたい」その望みは、健康なくして、叶えられる？生理痛や排卵障害、メンタル不安定な状態で、新たな命を育める？あなた自身は元気でいられる？本来当たり前だったことが、少しズレてしまっている今。違和感を覚えているあなたは、是非飛び込んできてほしい。 _____________ あなたはあなたのままで、100点。あなたの好きに従って、「ある」に目を向けて、愛と感謝で包まれればいい。そうすれば、ホルモンバランスが整い、血流が良くなり、栄養が末端まで行き渡り、授かり体質になれる。旦那さんとの関係性がより良くなって夜の営みが充実して赤ちゃんがあなたたちを選んできてくれる。今が辛くても大丈夫‼️ 気づいたその日がベストなタイミング✨ 妊活は辛いものじゃない。妊活はすごく幸せなもの。妊活は、1人で頑張らなくていい。一緒にやれる場所がある。誰かの為の人生じゃなくてあなたの人生を歩めばいい。幸せーって叫びながら、赤ちゃんが来てくれる近い将来を待ちましょう✨ まずは、個別相談へ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 @sazukaru_ninkatsu ハイライトの【個別相談】をチェックしてね💖 ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 ⁡ ⁡

2024/12/27に公開Yokohama 日本神奈川県

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もったいなくて捨てられない💦 いつか使うかも...と思うと捨てられない💦など捨てられない理由ってありますよね💡 そんな方は是非、捨てるのではなくて違う視点で見てみてください‼️ ・メルカリで販売して、お金に変えてみる✨ ・売りに行って、必要な人に使ってもらう✨ ・人にあげることで、自分よりも愛してもらう✨ 手放すときは、感謝をして手放すと心が苦しくないです💞 また、手放すということは、【残ったものを大切にできる】ということでもあるんです💡 好きなものだけに囲まれて、空間に余白ができると、自分が生まれ、心にも余白が生まれます✨ 年末のいい機会です🧡 断捨離して、スッキリしましょーう‼️ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 妊活の相談できる場所があります✨ ⁡ オンラインで完全マンツーマンで開催中‼️ ⁡ 保坂まなみの公式LINEにある【個別相談】から詳細をチェックして申込してね🧡 ⁡ @sazukaru_ninkatsu プロフィール欄のリンクから✈️ ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 ⁡ ⁡

2024/12/23に公開Yokohama 日本神奈川県

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ジュース🍹を例えに出しましたが、糖をドーン‼️と摂ることが、メンタルに影響する。ということです💡 朝食でパンやおにぎり・お茶漬けだけ。おやつにチョコレートなど、無意識にしちゃってる糖の摂取がメンタルに影響しているかもしれません。自分の食事を確認するために、 3日間食べているものの写真を撮ることをオススメします✨ 気づきがたくさんあって、ハッとします🫢‼️ ハッとすることができれば、行動を変えやすいので、チャンスです💖💖 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 妊活の相談できる場所があります✨ ⁡ オンラインで完全マンツーマンで開催中‼️ ⁡ 保坂まなみの公式LINEにある【個別相談】から詳細をチェックして申込してね🧡 ⁡ @sazukaru_ninkatsu プロフィール欄のリンクから✈️ ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 ⁡ ⁡

2024/12/20に公開Yokohama 日本神奈川県

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安くて簡単便利💖の裏にはデメリットがある。たまに利用させていただくのは、いいと思う😊💞 けど、果たして週何回、いい食事とってる？今の食事を否定するのではなく、まずは【確認】してみてね🥰 俯瞰してみた時に、まずいかも...と思う人は、少し変えてみよう‼️ 一気に100点を目指さなくていい。ちょっと良くなった✨を繰り返せば、必ずいい方向にいく☺️💞 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 妊活の相談ができる場所があります✨ ⁡ オンラインで完全マンツーマンで開催中‼️ ⁡ 保坂まなみの公式LINEにある【個別相談】から詳細をチェックして申込してね🧡 ⁡ @sazukaru_ninkatsu プロフィール欄URLから✈️ ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 ⁡ ⁡

2024/12/18に公開東神奈川日本神奈川県

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🌿妊娠しても幸せでなければ意味がない _____________ 病院だけに頼ることをせず、自分に矢印を向けて自分の心と体と向き合う意識があるみなさまが、こんなにたくさんいたとは...🥹💓 皆様のおかげで Amazonでベストセラーを 45部門獲得させていただきました🏆🎊✨ _____________ 正解は、いつだって、あなたの中にあります。外にある情報は、ただの情報。あなたにとっての正解とは違います。あなたは既に答えを持っているし、知っています。けれど、思考の癖や、日々の忙しさによって、答えを見つけにくい状態があります。そんなあなたが、ふと立ち止まり、自分にアクセスして、心の動きに気づく事ができた時、妊娠するためのヒントを見つける事ができます。 _____________ 【頑張るをやめると妊娠できる】この本に、妊娠できる正解はありません。読む事で、心が反応し、その反応に耳を傾ける事で、正解が湧いて出てくるのです☺️ どんな言葉に反応しましたか？どの言葉をキャッチしましたか？心の動きに意識を向けながら読み進めてください💞 読んだ人全員、違う感想をおっしゃるでしょう。あなたが感じたことが、正解ですので、あなたの答えに、自信を持ってください💓 _____________ 命の次に、種の保存がある。体の仕組みを最大限活かして妊娠力を上げるために、なにをしますか？ _____________ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃

2024/11/09に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←頑張る妊活を手放して、笑顔でゆるっと憧れのママになりたい人はフォローしてね𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== ⁡ ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 ⁡ ⁡

2024/10/26に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←頑張る妊活を手放して、笑顔でゆるっと憧れのママになりたい人はフォローしてね𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== ⁡ 目的を達成するための手段は、無限に在ります。目的と行動が不一致の状態では、目的地に辿り着くことはできません。どんな未来が欲しいのか？明確にして、手段を正しく判断しましょう。固定概念や解釈が邪魔をして妊娠を妨げているのであれば、、、もったいない！🥹 ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 ⁡ ⁡

2024/10/24に公開Yokohama 日本神奈川県

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2024/10/22に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←頑張る妊活を手放して、笑顔でゆるっと憧れのママになりたい人はフォローしてね𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== ⁡ 冷えてるから温めるという発想ではなくて、冷えない体になりましょう！ ⁡ ⁡ ⁡ ===================== ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 ⁡ ⁡

2024/10/18に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←頑張る妊活を手放して、笑顔でゆるっと憧れのママになりたい人はフォローしてね𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== ⁡ ⁡妊娠を頑張るよりも、健康になることを頑張った方が早く妊娠できるし、妊娠後も元気に過ごせます！妊娠中、仕事に行けなくなったり、退職せざるを得なくなる人もいるみたいです。妊娠！妊娠！！妊娠！！！とならずに一度、自分の健康と向き合ってみてください。生理が来たということは、未来を良くするチャンスが増えたということです💖 ⁡ ⁡ ===================== ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 ⁡ ⁡

2024/10/16に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu 妊娠したいと願う全ての人の妊娠が叶うことを応援しています✨ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 💎夫の愛を感じることが出来て　幸せでたまりません🥹💖 💎生理痛がないのって　こんなに楽なんですね！　人生変わりました😭🙌✨ 💎こんなに幸せな妊活があるなんて... 　早く愛美さんに出会いたかった🥺 🕊️幸せな妊活があることをご存知ですか？￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ "妊活は辛い" "妊活は頑張るもの" ⁡ この思い込みが、不妊症を生み、あなたから妊娠を遠ざけています🥲 ⁡ 辛くて苦しい妊活ではなく、あなた自身が健康になりながら、パートナーとの信頼関係が深まり、毎日が幸せでたまらない、そんな、幸せな妊活をすることで最短で妊娠を叶えることができます🤰💞✨ ⁡ 理論からアクションまで、ギュギュッと本に詰め込みました☺️ ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 【発売日】 2024.11.1(金) ⁡ 【購入方法】 Amazonにて ⁡ 電子書籍です。スマホやタブレットで気軽に読むことが可能。 ⁡ ⚠️Amazon Kindleをダウンロードしてお待ちください。 ⁡ 【特典】出版を記念して、セミナーを開催致します💛 通常8,800円ですが書籍購入者に限り無料でご招待致します💞 ⁡ セミナー参加についての詳細、申込は、後日案内致します。 11/10(日)10:00〜13:00 お時間を空けておいてください☺️ __________________________ 春までに🌸、全員、妊娠を叶えましょう😊💖 __________________________ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法#男性不妊#精液検査 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん#妊活本

2024/10/16に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu 妊娠したいと願う全ての人の妊娠が叶うことを応援しています✨ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 💎夫の愛を感じることが出来て　幸せでたまりません🥹💖 💎生理痛がないのって　こんなに楽なんですね！　人生変わりました😭🙌✨ 💎こんなに幸せな妊活があるなんて... 　早く愛美さんに出会いたかった🥺 🕊️幸せな妊活があることをしっていますか？￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ "妊活は辛い" "妊活は頑張るもの" ⁡ この思い込みが、不妊症を生み、あなたから妊娠を遠ざけています🥲 ⁡ 辛くて苦しい妊活ではなく、あなた自身が健康になりながら、パートナーとの信頼関係が深まり、毎日が幸せでたまらない、そんな、幸せな妊活をすることで最短で妊娠を叶えることができます🤰💞✨ ⁡ 理論からアクションまで、ギュギュッと本に詰め込みました☺️ ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 【発売日】 2024.11.1(金) ⁡ 【購入方法】 Amazonにて ⁡ 電子書籍です。スマホやタブレットで気軽に読むことが可能。 ⁡ ⚠️Amazon Kindleをダウンロードしてお待ちください。 ⁡ 【特典】出版を記念して、セミナーを開催致します💛 通常8,800円ですが書籍購入者に限り無料でご招待致します💞 ⁡ セミナー参加についての詳細、申込は、後日案内致します。 11/10(日)10:00〜13:00 お時間を空けておいてください☺️ __________________________ 春までに🌸、全員、妊娠を叶えましょう😊💖 __________________________ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法#男性不妊#精液検査 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん#妊活本

2024/10/16に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu 妊娠したいと願う全ての人の妊娠が叶うことを応援しています✨ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 💎夫の愛を感じることが出来て　幸せでたまりません🥹💖 💎生理痛がないのって　こんなに楽なんですね！　人生変わりました😭🙌✨ 💎こんなに幸せな妊活があるなんて... 　早く愛美さんに出会いたかった🥺 🕊️幸せな妊活があることをしっていますか？￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ "妊活は辛い" "妊活は頑張るもの" ⁡ この思い込みが、不妊症を生み、あなたから妊娠を遠ざけています🥲 ⁡ 辛くて苦しい妊活ではなく、あなた自身が健康になりながら、パートナーとの信頼関係が深まり、毎日が幸せでたまらない、そんな、幸せな妊活をすることで最短で妊娠を叶えることができます🤰💞✨ ⁡ 理論からアクションまで、ギュギュッと本に詰め込みました☺️ ⁡ 𓅯𓏸𓂂𓈒𓂃 【発売日】 2024.11.1(金) ⁡ 【購入方法】 Amazonにて ⁡ 電子書籍です。スマホやタブレットで気軽に読むことが可能。 ⁡ ⚠️Amazon Kindleをダウンロードしてお待ちください。 ⁡ 【特典】出版を記念して、セミナーを開催致します💛 通常8,800円ですが書籍購入者に限り無料でご招待致します💞 ⁡ セミナー参加についての詳細、申込は、後日案内致します。 11/10(日)10:00〜13:00 お時間を空けておいてください☺️ __________________________ 春までに🌸、全員、妊娠を叶えましょう😊💖 __________________________ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法#男性不妊#精液検査 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん#妊活本

2024/10/16に公開Yokohama 日本神奈川県

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2024/10/14に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←頑張る妊活を手放して、笑顔でゆるっと憧れのママになりたい人はフォローしてね𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== ⁡ ⁡妊娠するために、決めたことは、やりましょう。約束破ると、自己肯定感下がるしストレスになるし。いいことない。やりましょう☺️ ⁡ ⁡ ===================== ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/10/12に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←頑張る妊活を手放して、笑顔でゆるっと憧れのママになりたい人はフォローしてね𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== ⁡ ⁡朝食が食べれない人は、なぜ朝食が摂れないのか？を明確にすることが重要。時間がない？時間がないということは、ギリギリまで寝ていたいから？ということは、睡眠の質が悪い？ということは、夜の過ごし方に原因があるかも！食事を食べる努力をする前に、早く起きれる状態になることを頑張るのが、正解！ ⁡ ⁡ ===================== ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/10/10に公開Yokohama 日本神奈川県

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