まなみ｜仕事も私も妊娠も！全部叶える大人女子の新常識

@sazukaru_ninkatsu←頑張る妊活を手放して、笑顔でゆるっと憧れのママになりたい人はフォローしてね𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== ⁡ ⁡ 運動っていうと、大変なイメージありますが、要するに、体を動かせばいいんです💡 BBQ行って、ボールで遊んだりバドミントンしたり。スポッチャ行くでもいいし海辺をお散歩デートするでもいい。普段の生活の中でどうしたら活動量を増やせるか？考えてみてください💗💗 ⁡ ===================== ⁡ #妊活#妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ#血流改善 #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/10/08に公開Yokohama 日本神奈川県

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2024/08/09に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←頑張る妊活を手放して、笑顔でゆるっと憧れのママになりたい人はフォローしてね𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== ⁡ タイミングをとったあとは、血流を良くしておいてあげることが 1番大事！！みんな、絶対にやっちゃいけないこと、やってないですか？？？基礎体温と睨めっこして、ソワソワしたり...... 妊娠兆候について調べまくって、一喜一憂したり....... そんなことしてたら逆！効果！！！😭😭 1番緩んでいられる、あなたが好きなことを楽しんで💞💞💞💞 ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/08/07に公開- 指定なし

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@sazukaru_ninkatsu←頑張る妊活を手放して、笑顔でゆるっと憧れのママになりたい人はフォローしてね𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== ⁡ 排卵までの過ごし方、みんなどこ見て妊活してる？？大切なところ、見落としてない？旦那さんとラブラブ度を増しておいてね💖💖💖💖💖 ====================== ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/08/06に公開- 指定なし

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@sazukaru_ninkatsu←頑張る妊活を手放して、笑顔でゆるっと憧れのママになりたい人はフォローしてね𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== 生理中は掃除の時期✨ ちやーーーんと、綺麗になったところに、新たな内膜を育てていきたいです💖 出血期間の理想は5日間✨ 出血期間が7日以上ある人は、改善が必要ですよ！ ===================== #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/08/05に公開- 指定なし

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@sazukaru_ninkatsu←辛い妊活を手放したい人は人はフォロー𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 8月10日(土)・8月17日(土) 妊活オンラインセミナー開催✨ 参加受付は8月5日〜3日間❤️‍🔥 公式LINEにて💌 ⁡ LINEに登録してお待ちください✨✨ _____________________ 🔻LINE登録はこちらから @sazukaru_ninkatsu プロフィール欄のリンクをTAP _____________________ ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/08/04に公開- 指定なし

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💞💞年内にママになりたい人集合💞💞 笑顔でゆるっとママになる妊活セミナー開催します🫶 ______________ ◼︎日程第1回　8月10日(土)9:00-12:00 第2回　8月17日(土)9:00-12:00 アーカイブ受講ok‼︎ _______________ ◼︎受講生募集期間 8月5日〜7日の3日間のみ _______________ ◼︎場所 zoom _______________ ⁡ 公式LINEにて受付をしますので、登録してお待ちください💓 公式LINE登録は、 @sazukaru_ninkatsu ↑プロフィール欄のリンクから🕊️ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/08/03に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←あなたの妊娠を願ってる人𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 私たちは、妊娠する力を持っています！その力を最大限発揮することができれば妊娠できます！そのためにできることは.....？ ⁡ ===================== ⁡ 📢お知らせ妊活初心者のための絶対に憧れのママになる🔥セミナー開催決定‼️ ⁡ LINEに登録して詳細をお待ちください🩷✨ ⁡ 妊活は最初が肝心でーーーーすっ！一緒に学びましょう☺️🫶 ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/08/01に公開- 指定なし

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2024/07/30に公開- 指定なし

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2024/07/29に公開Yokohama 日本神奈川県

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2024/07/26に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←あなたの妊娠を願ってる人𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ あなたの妊娠を最短で叶えます🩷 頑張る妊活を手放して笑顔でゆるっと一年以内に妊娠することができますよ✨ ⁡ ===================== 今月排卵する卵子は半年前から成長しています✨ ⁡ だから、今月だけ頑張ったって卵子の質は良くならないし生理が来たからってドカ喰いしていいわけでもない🥹 ⁡ ⁡ 知識をつけて、正しく、楽しく、妊活しましょう💖💖 ⁡ ===================== ⁡ 📢お知らせ妊活初心者のための絶対に憧れのママになる🔥セミナー開催決定‼️ ⁡ LINEに登録して詳細をお待ちください🩷✨ ⁡ 妊活は最初が肝心でーーーーすっ！一緒に学びましょう☺️🫶 ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/07/24に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←あなたの妊娠を願ってる人𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ あなたの妊娠を最短で叶えます🩷 頑張る妊活を手放して笑顔でゆるっと一年以内に妊娠することができますよ✨ ⁡ ====================== ⁡ ①PMS 本来ないものです。食欲が増す・イライラする・胸が張る・やたらと眠い・頭痛がする、すべて、PMSであり、すべて、改善できます。 ⁡ ②出血スタートの仕方少量の出血からスタートしていませんか？本来はスタートからどばっと出てスタートします。 ⁡ ③出血の色茶色〜黒っぽくないでしょうか？鮮血が理想的です。 ⁡ ④出血の形状塊がなく、さらっとしているでしょうか？塊がある場合、タンパク質不足のサインです💡 ⁡ ⑤痛み生理前から生理終了まで、本来痛みはないものです！痛みがあって普通になってないですか？正しい食事・生活リズムを作れば、1ヶ月で嘘のように、痛みを手放すことができます😊 ⁡ ⑥量多すぎても少なすぎても良くありません。昼間用21センチを2〜3時間に1回変えるくらいでok 溢れたり、ドキドキするほど本来出ません。 ⁡ ⑦夜出血していないか？寝ている間、出血はしないものです💡 朝起きた時ナプキンに血がついている人は、自律神経の乱れが考えられます。 ⁡ ⑧出血日数 3〜7日が通常です。少なすぎてすぐ終わるのもよくないし、ダラダラ出てなかなか終わらないのも良くないです。 ⁡ ====================== ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/07/01に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←あなたの妊娠を願ってる人𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ あなたの妊娠を最短で叶えます🩷 頑張る妊活を手放して笑顔でゆるっと一年以内に妊娠することができますよ✨ ⁡ ====================== 体温は高い方がいい！ ↑情報が大きすぎる💦 ⁡ 高ければいいと言うわけでもないんです。 ⁡ 低温期のベスト体温は 36.2-36.3度✨ ⁡ 低温期に36.5度を超えてくる事がある人は、一度ご相談ください。「体温」と送ってもらえたら返信します✨ ⁡ そこが改善できれば、スルスル〜っと授かれるはず！あと一歩ですよ〜！！！ ====================== ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/06/27に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←あなたの妊娠を願ってる人𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 あなたの妊娠を最短で叶えます🩷 頑張る妊活を手放して笑顔でゆるっと一年以内に妊娠することができますよ✨ ⁡ ====================== ⁡ 妊娠できなかったら〇〇しよう。 ⁡ 間違った妊活をしていると、平気で2年過ぎます。 ⁡ ⁡ 知識をつけて、授かり体質を手に入れて、最短で妊娠する。 ⁡ 最高にhappyな未来が待っていますよ✨ ⁡ ====================== ⁡ 楽しく妊活し、最短で妊娠に導きます🕊️✨ ☑︎どうしたらいいか分からない方 ☑︎妊娠できるか不安な方 ☑︎専門家にサポートして欲しい方まずは個別相談はお越しください💖 ⁡ インスタのDMに「個別相談」と送るだけでok！こちらから返信させていただきますのでサクッと送信してね💞💞 ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/06/14に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←あなたの妊娠を願ってる人𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 あなたの妊娠を最短で叶えます🩷 頑張る妊活を手放して笑顔でゆるっと一年以内に妊娠することができますよ✨ ⁡ ====================== ⁡ 妊娠したいからこそ！「妊娠できなかったどうしよう」という気持ちは強くなりますよね... ⁡ けど、妊娠したいからこそ！できることをなるべく最短でやっていきましょうね🧡 ⁡ というのも、検査をするのに3ヶ月くらいかかりますし、卵子の質も低下する一方だから.. ⁡ 妊娠は早くするに越したことないんです🥹🥹 ⁡ とはいえ... 仕事もあるし、やりたいこともあるし、なかなか本腰を入れれない気持ちも分かります...🥺🥺🥺 ⁡ ⁡ 病院は、怒られる場所じゃありません。自分の体の状態を知る為に✨ 妊娠を近づける為に✨ 前向きな気持ちで行ってみましょう🩷🩷 ⁡ ====================== ⁡ 楽しく妊活し、最短で妊娠に導きます🕊️✨ ☑︎どうしたらいいか分からない方 ☑︎妊娠できるか不安な方 ☑︎専門家にサポートして欲しい方まずは個別相談はお越しください💖 ⁡ インスタのDMに「個別相談」と送るだけでok！こちらから返信させていただきますのでサクッと送信してね💞💞 ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/06/13に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu←あなたの妊娠を願ってる人𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ このアカウントでは、体と心と思考を整えて授かり体質を手にする方法を発信しています✨ ⁡ =================== ⁡ 血と、気が巡るから運動は、確かにした方がいいです。 ⁡ けど、それが、【ストレス】になってしまっては逆効果😭 ⁡ ⁡ 仕事して、家のこともして、妊活も、、みなさん、ほんとーーーに、頑張っていますっ！！ ⁡ ⁡ 【頑張らないとできなそう】なことは、やらない。【頑張ればできそう】なことも、やらなくていい。 ⁡ ⁡ 緩みましょう！✨ 余白を作りましょう！✨ 楽しく妊活しましょう！✨ ⁡ ⁡ 妊活は、頑張らない方がうまくいきますよ😊💓 ⁡ ⁡ ====================== ⁡ 楽しく妊活し、最短で妊娠に導きます🕊️✨ ☑︎どうしたらいいか分からない方 ☑︎妊娠できるか不安な方 ☑︎専門家にサポートして欲しい方まずは個別相談はお越しください💖 ⁡ インスタのDMに「個別相談」と送るだけでok！こちらから返信させていただきますのでサクッと送信してね💞💞 ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/06/06に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu◁フォローで授かる方法が手に入る𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ このアカウントでは、体と心と思考を整えて授かり体質を手にする方法を発信しています✨ ⁡ =================== 数値？データ？情報？ ⁡ なにより、体感が大事ですよ💖💖 ⁡ 新たな命を守ることができる【元気】今のあなたにありますか？ ⁡ 余白に、新たな命が宿ります。 ⁡ ====================== ⁡ ⁡ ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/06/05に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu◁フォローで授かる方法が手に入る𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ このアカウントでは、体と心と思考を整えて授かり体質を手にする方法を発信しています✨ ⁡ =================== 何を食べたらいいかわかりません！そう思った時点で、か！な！り！良くないものを口に入れなくなっているのではないですか？💖 ⁡ その意識が芽生えた自分をまずは承認してくださいね✨ ⁡ その上で、まずはタンパク質をモリモリ💪✨ 食べるようにしてください💕 ====================== ⁡ ⁡ ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 #妊活サプリ #妊活ごはん ⁡ ⁡ ⁡

2024/06/04に公開Yokohama 日本神奈川県

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@sazukaru_ninkatsu◁フォローで授かる方法が手に入る𓅯𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ このアカウントでは、体と心と思考を整えて授かり体質を手にする方法を発信しています✨ ⁡ =================== 妊娠の邪魔をしている、【根本原因】は、人それぞれ違います。 ⁡ 排卵がうまくできない ↑これは症状なだけ。 ⁡ あなたの根本原因はなんでしょう？血流が悪いこと？食べ物が悪い？マインドブロック？睡眠の質が悪い？ ↑これらを明確にすることができたらちょっといいことを明日からできそうじゃないですか？ ⁡ 何をしたらいいのか分からない。なぜ排卵しないのか分からない。いつまで悩み続けますか？ ⁡ 現在地を明確にして、何をするべきなのか？をお伝えする ⁡ 個別相談会本日5月30日18時〜先着3名のみ無料で開催致します。 DMにて「個別相談」と送ってもらえたらok ☑︎少しでも気になっている方 ☑︎1年以内に妊娠したい方 ⁡ @sazukaru_ninkatsu ↑ここをタップして今すぐDMしてください💗 ⁡ ====================== ⁡ ⁡ ⁡ #妊活中#妊活初心者#妊活スタート #排卵障害#クロミッド#排卵誘発剤 #多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞 #タイミング法 #20代妊活#1人目妊活 ⁡ ⁡

2024/05/30に公開Yokohama 日本神奈川県

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