carapapita

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最近配信で見た映画「ショート・ターム」がとても良かった。（忘れていたけど2度目の鑑賞だったと途中で気づいた。） 10代の少年少女を対象とした短期保護施設が舞台の作品で、そこで働くスタッフと施設の子どもたちが描かれている。施設で暮らすマーカスが母親への思いをラップするシーン、ジェイデンがグレイスに聞かせる「たこのニーナ」の物語。それぞれが抱える傷には胸が苦しくなってしまう。だけど希望が描かれ優しさに満ちた作品なんだよな。

2024/06/20に公開- 指定なし

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「ぜんぶ、すてれば」という経営者中野善壽さんの本がとてもおもしろかった。禅的な考え方が芯にあり、その潔さは突き抜けている。場当たり的で天才タイプでもないようだけどビジネスに対する感覚的センスがとてもある人間なんだろうな。たくさんメモは残したけど特に記憶に残ったのはこちら。・やめどきをどう見極めるか。不自然な力みが生じたり、「どこか自分らしくないな」と感じたとしたらそろそろやめる時期。「ここまでやってきたんだから」という蓄積が重い足かせになる。・世の中に安定はない。変化に強い自分を鍛えていく。・自然に負荷をかけない。・形あるものは残さない。形ないものをどれだけ残せるか。

2024/06/19に公開- 指定なし

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1

「［禅的］持たない生き方」をさくっと読了。最近読んだ別の禅の本にも共通して書かれていた「物がない方が、心豊かに過ごせる」「ひとつ物が増えれば執着が増える」という考え方を自分に浸透させるために継続的に本からインプット。続けている一日一捨で靴二足とお別れをし、胸を張りたいところだけど、著者は三足しか靴を持っていないんだそう。私は何足持っているのかまだ把握もできていない。

2024/06/18に公開- 指定なし

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昨日は東京ステーションギャラリーのどうぶつ百景展へ。今は閉館中の江戸東京博物館のコレクション。江戸の人と動物の生き生きとした暮らしが伝わる楽しい展示でした。初めて日本にやって来た豹はメスの虎と間違われていたというエピソードとかクスッとしちゃう。

2024/06/17に公開- 指定なし

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今朝は峰屋さんの峰パン。新宿六丁目にあるお店で、その存在は知っていたけどお買い物したのは初めてでした。峰パンはあまりに大きいのでお買い物前に店員さんに質問をしたら、カットして試食させてくれたのが嬉しい。今朝はトーストしていただきましたが小麦の香りがよくシンプルで好み。ちなみに峰屋さんはハンバーガーのバンズの卸しで有名。近所のハンバーガー屋さんも峰屋さんのバンズを使っていると聞いたなぁ。

2024/06/16に公開- 指定なし

1.74%

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4

今朝は大好きな沢村のロデヴで朝ごはん。昨日は同僚と断捨離ネタで大盛り上がり。まだまだ私の断捨離レベルは低いと学んだので今週末もせっせと頑張ります。しかし同僚がスニーカーソックスを3足しか持たないのに対して私の30足ってなんなんだ。

2024/06/15に公開- 指定なし

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1

最近忙しいうえに目が覚めるのが早い。今朝は4時半。あと一日がんばりましょ。

2024/06/14に公開- 指定なし

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昨日は朝から晩までイベントと会議ラッシュで初めましての人たちと仕事していたせいか、今日は燃え尽きて体が縮んでしまった気がする。内向的な人間が仕事で外交的に演じるのは疲れるのだな。

2024/06/13に公開- 指定なし

1.3%

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2

朝から暑いなぁ。早くもアイスコーヒーの季節の始まりです。そして今朝もちょこっとだけ収穫したベビーリーフ。もう少し収穫量が増えるといいなぁ。

2024/06/12に公開- 指定なし

1.4%

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1

私のベランダ菜園には最近毎日ミツバチがやって来ます。イタリアンパセリの花（2枚目）がたくさん咲いていてこの蜜がお気に入りの様子。ニラの花（3枚目）も可愛い。

2024/06/11に公開- 指定なし

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物を買うのは簡単だけど捨てるのは大変。昨日はキッチンにある小型ラックをなくすことを決めて、粗大ゴミ回収を手配。狭い我が家に少しスペースが増えて来たような気がしなくもないわ。今週も一日一捨を進めてゆきますよ。

2024/06/10に公開- 指定なし

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断捨離は波及するようで、夫もようやくスタート。どんどん物を減らしてくださいな。私の今日の一日一捨の大物は古いラップトップ。業者さんに回収いただきます。ようやくお別れできて嬉しい。そして今朝は大好きなピーナツバター＆ブルーベリージャムサンド。ピーナツバターは無糖です。

2024/06/09に公開- 指定なし

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1

今朝のパンはポワンエリーニュのコンプレ。大手町の人気店が昨年末だったかに神楽坂にオープン。遅ればせながら立ち寄って来ました。週末はいつも並んでいるのですよね。そして今朝はベランダのミントで追加のシロップを作りました。前回作ったシロップはレモンを追加して飲むと暑い日にさっぱり美味しくお気に入りなのです。

2024/06/08に公開- 指定なし

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今日の一日一捨は昔使っていたiPhoneが4台。携帯屋さんで無償で回収し、データ漏洩を防ぐために粉砕処分してくれるんだそうで持って行くことにしました。懐かしのiPhone3の丸っこいフォルムは今見てもかわいいな。あとは古いラップトップも処分の手配を進めよう。

2024/06/07に公開- 指定なし

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1

今朝はベランダのベビーリーフをサラダにミックス。外のはぐんぐん育つのに対して室内で育てているのはひょろひょろしていて栄養もなさそうだなぁ。

2024/06/06に公開- 指定なし

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1

一日一捨を始めて3週間。できる日は一捨以上にどんどん断捨離を進めて物を増やさぬよう目を光らせている中で気づいたのが、自ら買い物せずとも勝手に物が家に入ってくるということ。企業から届く物とか、友人知人・家族からのいただきもののあれこれ。そして家族が持ち帰るあれこれ。なかなか手強いわ。最近読んだ「心配事の9割は起こらない」という禅の教えの本に「ひとつ捨てることは、執着からひとつ離れること」と書いてあったな。どんどん執着と離れてゆきましょ。

2024/06/05に公開- 指定なし

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昨日は久々に歌舞伎に。六月は襲名披露や初舞台もあり、なんだか華やか。歌舞伎は解説なしで臨むとちんぷんかんぷんになりがちだけど、昨日の演目のひとつ、上州土産百両首は作品自体が新しくとてもわかりやすい。アメリカのオー・ヘンリーの「二十年後」という作品がベースなんだそうな。中村獅童と尾上菊之助が演じる幼馴染の友情を描いたストーリーでなかなかおもしろかった。ちなみに今朝は蒸し鶏とアボカドたっぷりのサンドイッチでした。うまく半分にカットする自信がなくそのままサーブ。

2024/06/03に公開- 指定なし

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静岡は鰻が有名よね。そういうわけでお勧めしてもらった石橋うなぎ店へ行ってみました。田舎づくりの雰囲気のあるお店です。こちらは鰻重ではなくてめずらしい一本焼き定食。皮がパリッと香ばしく焼かれていて身はとても柔らかい、絶品の鰻でした。お櫃に入ったお米も艶々。ご馳走さまでした。

2024/04/22に公開- 指定なし

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ずっと行ってみたかった染色家の芹沢銈介美術館を目的に静岡に。展示作品はもちろん建築も見たかったのです。建物は白井晟一設計で、石を積んだ外壁から入り口までのアプローチはなんだか古い城のよう。中に入ると窓や開口部はアーチ状。天井はドームのようになっている展示室もあり、まるで教会のような雰囲気もあります。この美術館は登呂公園の一角にあるので弥生時代の遺跡を学ぶのとあわせて楽しめます。お勧め。

2024/04/21に公開- 指定なし

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デール・カーネギーの「話し方入門」を読了。含蓄のある教えが多数あり、話すのも書くのも苦手な私には興味深い内容でした。歴史に名を残す偉人たちもパブリックスピーキングで緊張や失敗をしてきたのかと妙に親近感を抱いたりもします。・学歴のないリンカーンがどのように話し方を学んだのか。・私たちは行動、外観、話す内容、話し方によって評価され分別される。・母国語を正確に美しく使いこなすことの大切さ。知的財産とでもいうべきもの。

2024/04/19に公開- 指定なし

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