コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順_______新しい挑戦______ 2025年 ビューティジャパンコンテストに出場する事を決意いたしました コンテスト？？ と思われる方もたくさんいらっしゃると思いますが この大会は 外見だけでなく 内面美まで着目し 社会的使命をもち スキルを活かし 貢献 生き甲斐 生き方 週間 やり甲斐 それらの持つ 「美しさ」にフォーカスした大会です 3月にオファーをいただき お話しを聞く時 断ろう 50%やってみたい 50% でした 断るのは簡単だし できない やらない理由を見つけるのも簡単だった でも 少しでもやってみたいと思う 自分の気持ち尊重してあげようと思った 順位をつけられるのは 好きじゃないけど 順位とかに拘らず やりたいを優先して今世の自分のやりたい事 全部叶えてあげたいと 思えるようになったのは 骨格から「変わる」という体験をして 自分という人に対して 可能性を見出すことができたからです 私と同じように 人生を半ば諦めている女性 我慢ばかりが当たり前になって 自分の欲すらわからなくてなってしまっている女性の何か勇気になれたらと思うのと同時に 自分も自分にもっと勇気をだしてほしい想いで今回「挑戦」することにしました。 東京大会は8月 頑張りますので応援よろしくお願いします。 #ビューティジャパン東京 #新たな挑戦 #40代 #女性の自立2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティジャパン東京#ビューティジャパン東京https://www.instagram.com/explore/tags/新たな挑戦#新たな挑戦https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/女性の自立#女性の自立0.02%-20______金曜日はコラボLive__________ @bodymakestudio100mile 後藤さんと 脳神経からアプローチする面白いセルフワークをお伝えしました。 驚くほど回旋できるようになって笑いがこみ上げました。 ご視聴くださりありがとうございました‼︎ 明日は 急遽 Live配信決定 重大発表 いたします。 よろしくお願いします🙇♀️ #骨格ベクトレ #変わる #ボディクリーニング #筋膜 #ボディメイク2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/変わる#変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング#ボディクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイク0.0%-3________何歳からでも変われるよ_________ 40代 50代 60代 70代 筋力が足りないからと 頑張って運動しても 良くなっているかわからない 常識を疑って 違う方法で 健康やボディラインを手に入れませんか 春は新しいことを始めたくなる季節 この春から☘️ 自分を変えたいと思っている人は チェックしてみて下さい 骨格は変わる🦴 身体の土台から立て直しで 痛みなく変化していきます 簡単ケアでコツコツとセルフワーク発信しています ꧁セルフワークやセルフケアを発信してます ꧁ボディクリーニングセラピスト養成講座 開催 北関東でセラピスト募集 群馬 埼玉 栃木 この春☘️セラピストに転身したい方を伴奏します 📢ボディクリーニング 施術体験会 セルフでは叶えられない変化 オールハンドで全身移動 東京 群馬 埼玉 随時受付中 __________________ [名古屋] 4/18 名古屋「栄駅付近」 時間相談🉑 [大阪] 4/24 大阪 「西梅田付近」 10:30 / 13:00 2枠 ____________________________________ お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) セラピスト養成講座については 「無料説明会」とお申し込みください！ 無料説明会を受けてくださった方のみの 特別特典がございます。 《大浦瞳 ボディクリーニング講師/骨格ベクトレインストラクター》 ☑︎骨格メソッド 施術2100セッション以上 ☑︎ヨガ/ピラティスインストラクター5000レッスン経験 ☑︎三年間満席頂きリピート率 98% #セラピスト養成講座 #ボディクリーニング埼玉 #筋膜リリース #40代からのボディメイク #姿勢改善 #身体の不調 #たるみ #予防美容 #セラピスト #骨格メソッド #骨格2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング埼玉#ボディクリーニング埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体の不調#身体の不調https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防美容#予防美容https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格0.0%-0_____水曜日変わっていいとも_______ お悩みコーナー "介護をしていて 介助する際に腰を痛めてしまった 40代を過ぎると 親の介護など されている方も多くなります 私自身 父👨が最近 歩くのも難しくなってきて 付き添って病院へ行った際に感じた事が、、 介助する側や付き添う人も 身体の使い方を間違えしまうと 身体に負担がかかり 疲労が多くなると思いました。 そして 疲労が多くなる事で 心もストレスを感じ イライラや倦怠感 やる気がでないなどの心の問題も。 自分の身体が健康で元気な時は 無理なくできる介助でも そうではない時は 辛くなりますよね カラダに携わる仕事をしていて 知識があり 慌てず対処できる事が 自分でも不安がないことがとても嬉しか思います どんなふうに 使ったらいいかわからないという方は dmなどでご質問くださっても良いです #ボディーメイク #親の介護 #骨格 #筋膜 #ボディクリーニング #セラビスト2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディーメイク#ボディーメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/親の介護#親の介護https://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング#ボディクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラビスト#セラビスト0.0%-2 ________________________________________ インストラクターからセラピストへ ________________________________________ こんなお悩みありませんか？ 毎日頑張って努力して 一日何時間も練習して それでも報われない努力 練習が足りないのかと自分責めて 自己肯定感が下がり 虚しくなる お客様の悩みを解決できずに毎日悶々としている 仕事の量が多すぎて 時間が全くないので、家族が体調を崩しても ほったらかしで仕事に行く毎日… こんな日々を一生送りたくありませんよね。 この日常はあなたの力で変えることができるんです。 骨格✖️物理を取り入れた 業界初‼︎ 3D構造に立体的に 筋膜を、捉えリリースしていく新しい手法 回数を重ねる毎に お尻や胸があがり 触っていないのにお顔も変化します 見た目だけの変化ではなく 身体の重だるさや動きやすさ 家事やお出かけも謎に しんどかったけど楽になったという嬉しい変化も！ セラピストって 熟練してないと 上手にならないとか ベテランじゃないとお客様がこない？という不安も多いかと思いますが そんな事ありません 初めての方でも結果のでる骨格メソッドは初心者の方でも🔰大丈夫です お客様もキレイにして 「自分」もキレイにな？ こんな幸せ手に入れたいと思いませんか？ 気になる方は 「無料説明会」とお申し込みください 無料説明会を受けてくださった方のみの 特別特典もございます 講師 大浦瞳 ＼骨格は一生変わらない‼︎という常識を覆す／ 「すべての人にカラダのパラダイムシフトを届ける」 骨格メソッドの一つ‼︎ 第二の骨格といわれる 筋膜 に効果的にアプローチします！ 魔法の筋膜リリース🪄ボディクリーニング ✼こんな方におすすめ :身体の事に興味があり 骨格や筋膜をもっと知りたい方 :ボディワーカーとして 結果のだせる技術を身につけたい :今の働き方やお仕事に 満足できず毎日悶々としている :家族や大切な人にメンテナンスとして身につけたい :カラダに良いことを沢山してきたつもりだけど なぜか納得のいくボディラインにならず悩んでいる :自分を変えたい‼︎一歩を踏み出したい！ 😕私自身、、40代に入り老化を感じ始めた頃 ヨガやピラティスインストラクターとして 活動していましたが 運動だけでは解消できな い悩みを抱えていましたが 骨格を正しいポジションへ整えることで 身体が変わるおもしろさを体験しました 「自分がキレイになり お客様もキレイにする」 私が身をもって実感していますので 自信を持ってお伝えできます！！ 養成講座 5月開催予定 埼玉 東京 お申し込み受付中 📢ボディクリーニング 体験会 東京 群馬 埼玉 随時受付中 __________________________________ ＼骨格が変わったら「あなた」はもっと美しい／ 骨格は変わる🦴 新常識骨格メソッド 𓏸プロフィール .骨格✖︎筋膜 身体の土台から整えるサロン経営 .筋トレなし/ストレッチなし ボディメイク .ボディクリーニングセラピスト養成講座開催 ♦︎発信内容 .平日お昼インスタlive 「変わっていいとも」 .骨格✖︎筋膜 頑張らないセルフワーク発信 .施術の効果 整形なしでも変わる顔も身体も変わる驚きの変化 .身体と心のつながり♡ ____________________________________ お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) セラピスト養成講座については 「無料説明会」とお申し込みください！ 無料説明会を受けてくださった方のみの 特別特典がございます。 《大浦瞳 ボディクリーニング講師/骨格ベクトレインストラクター》 ☑︎骨格メソッド 施術2000セッション以上 ☑︎ヨガ/ピラティスインストラクター5000レッスン経験 ☑︎三年間満席頂きリピート率 98% #セラピスト養成講座 #ボディクリーニング埼玉 #筋膜リリース #40代からのボディメイク #姿勢改善 #身体の不調 #たるみ #予防美容 #セラピスト #骨格メソッド #骨格 2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング埼玉#ボディクリーニング埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体の不調#身体の不調https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防美容#予防美容https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格0.0%-0_________胸が大きい人の悩み_________ 胸が大きいのほとても憧れます✨ でも、、、 大きいということは 重さもあるはず Eカップで 梨2個分 560g 500ml ペットボトルで 600g 肩からぶら下げて検証してみました 重たくて 身体が前に引っ張られて 首も前に倒れてくる お腹に力がはいる事が体験してみて納得 大きい胸のお客様は 肩がぱんぱんになってる 少しでも楽になれる解消ワーク載せました いいねと保存とフォロー嬉しいです #胸が大きい #骨格 #筋膜 #肩凝り #猫背2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸が大きい#胸が大きいhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜https://www.instagram.com/explore/tags/肩凝り#肩凝りhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背0.0%-0______金曜日はコラボLive_________ アシュタンガヨガティチャーから 骨格ボディメイクセラピストに転身したカヨ子さんとトークしました ベジタリアン🌱からの肉食女子になった経緯も聞けます ご視聴くださりありがとうございました♪ #変わっていいとも #骨格ベクトレ #ボディメイク #筋膜 #ボディクリーニングセラピスト #骨格ボディ2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/変わっていいとも#変わっていいともhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニングセラピスト#ボディクリーニングセラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ボディ#骨格ボディ0.0%-0 ________昼の30分骨格に使う_________ 平日のお昼タイムを 楽しみな時間に変えようと スタートしました！ 「変わっていいとも‼︎」 司会は タモリさんではなく ヒトミです 毎日自分を整える時間 作りませんか インスタLive 12:30〜13:00 30分 毎日 日借りテーマをもとに 骨格 筋膜 セラピスト 養成講座 40代からの骨格老化🦴を巻き戻し 他力8割 自力2割 骨格ベクトレは セルフワークが簡単で 頑張らないでできるので 続けやすいですが でも！やる時間がない、、、 やらない理由が見つからないを体感してください 毎週金曜日は ゲストをお呼びして コラボLive配信も決定 4/4 ゲストは @kayoko.kan 骨格ボディメイクセラピスト かよこさん アシュタンガヨガティチャーからセラピストへ転身 インドに何回も脚を運び学んできたヨガ🧘♀️ 面白い話がたくさん飛び出てきそうな予感です ⚠️平日 12:30ですが 時に時間変更をさせていただくこともございます その際はストーリーなどでお知らせ📢いたします。 ________________________________________ 骨格は変わる🦴 身体の土台から立て直しで 痛みなく変化していきます 簡単ケアでコツコツとセルフワーク発信しています ꧁セルフワークやセルフケアを発信してます ꧁ボディクリーニングセラピスト養成講座 開催 北関東でセラピスト募集 群馬 埼玉 栃木 この春☘️セラピストに転身したい方を伴奏します 📢ボディクリーニング 施術体験会 セルフでは叶えられない変化 オールハンドで全身移動 東京 群馬 埼玉 随時受付中 __________________ [名古屋] 4/18 名古屋「栄駅付近」 時間相談🉑 [大阪] 4/24 大阪 「西梅田付近」 10:30 / 13:00 2枠 ____________________________________ お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) セラピスト養成講座については 「無料説明会」とお申し込みください！ 無料説明会を受けてくださった方のみの 特別特典がございます。 《大浦瞳 ボディクリーニング講師/骨格ベクトレインストラクター》 ☑︎骨格メソッド 施術2100セッション以上 ☑︎ヨガ/ピラティスインストラクター5000レッスン経験 ☑︎三年間満席頂きリピート率 98% #セラピスト養成講座 #ボディクリーニング埼玉 #筋膜リリース #40代からのボディメイク #姿勢改善 #身体の不調 #たるみ #予防美容 #セラピスト #骨格メソッド #骨格 2025/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング埼玉#ボディクリーニング埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体の不調#身体の不調https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防美容#予防美容https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格0.0%-2 ________肋骨が開くと下っ腹がでる_________ 下っ腹がなかなか凹まなくなる40代 昔はダイエットすればお腹凹んだのに 年齢を重ねるとなぜか 胸やお顔だけがげっそりする悩み それは‼︎ 骨格が原因🦴 背骨の生理的湾曲がなくなり 肋骨が下がり開くと お腹のお肉は下へ下へと下がります 背骨の生理的湾曲をとりもどして 肋骨を丸くアップ⤴️していくことが大切 肋骨パッカーン解消ワーク やってみてください。 詳しい注意⚠️ポイント知りたい方は コメント欄に 「肋骨パッカーン」とコメントください dmで細かい解説付き動画おくります。 肋骨が変わると 「胴長短足」も解消 肋骨が丸くなると 浅い呼吸も解消されます やってみてください 骨格は変わる🦴 身体の土台から立て直しで 痛みなく変化していきます 簡単ケアでコツコツとセルフワーク発信しています <<平日 15分お昼休みLive配信>> 毎日1人じゃ続かない人は Live配信観ながら やれば続けられます‼︎ ꧁セルフワークやセルフケアを発信してます ꧁ボディクリーニングセラピスト養成講座 開催 北関東でセラピスト募集 群馬 埼玉 栃木 この春☘️セラピストに転身したい方を伴奏します 📢ボディクリーニング 施術体験会 セルフでは叶えられない変化 オールハンドで全身移動 東京 群馬 埼玉 随時受付中 __________________ [名古屋] 4/18 名古屋「栄駅付近」 時間相談🉑 [大阪] 4/24 大阪 「西梅田付近」 10:30 / 13:00 2枠 ____________________________________ お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) セラピスト養成講座については 「無料説明会」とお申し込みください！ 無料説明会を受けてくださった方のみの 特別特典がございます。 《大浦瞳 ボディクリーニング講師/骨格ベクトレインストラクター》 ☑︎骨格メソッド 施術2100セッション以上 ☑︎ヨガ/ピラティスインストラクター5000レッスン経験 ☑︎三年間満席頂きリピート率 98% #セラピスト養成講座 #ボディクリーニング埼玉 #筋膜リリース #40代からのボディメイク #姿勢改善 #身体の不調 #たるみ #予防美容 #セラピスト #骨格メソッド #骨格 2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング埼玉#ボディクリーニング埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体の不調#身体の不調https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防美容#予防美容https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格0.0%-0 ________胴長短足は変わらない？_________ 胴の長さは胸椎と腰椎の部分になりますが 背骨の数は 誰もが同じ数です なのにどうして？胴が長くみえたり するのか？ それは 「肋骨」に鍵があります🔑 背骨が緊張しかたまると 肋骨が平たく前に下がる 背骨のカーブがなくなり 肋骨は平たくなり 寸胴で 胴が長くみえます 骨格は変わらないと 思っているのほ もったいないです 骨格は変わる🦴 身体の土台から立て直しで 痛みなく変化していきます 簡単ケアでコツコツとセルフワーク発信しています <<平日 15分お昼休みLive配信>> 毎日1人じゃ続かない人は Live配信観ながら やれば続けられます‼︎ ꧁セルフワークやセルフケアを発信してます ꧁ボディクリーニングセラピスト養成講座 開催 北関東でセラピスト募集 群馬 埼玉 栃木 この春☘️セラピストに転身したい方を伴奏します 📢ボディクリーニング 施術体験会 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング埼玉#ボディクリーニング埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体の不調#身体の不調https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防美容#予防美容https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格0.0%-0 ________整形なし変化_________ 骨格から整えると 整形なしでも 顔が変わる 身体の土台から立て直しで 痛みなく変化していきます 簡単ケアでコツコツとセルフワーク発信しています <<平日 15分お昼休みLive配信>> 毎日1人じゃ続かない人は Live配信観ながら やれば続けられます‼︎ ꧁セルフワークやセルフケアを発信してます ꧁ボディクリーニングセラピスト養成講座 開催 北関東でセラピスト募集 群馬 埼玉 栃木 この春☘️セラピストに転身したい方を伴奏します 📢ボディクリーニング 施術体験会 セルフでは叶えられない変化 オールハンドで全身移動 東京 群馬 埼玉 随時受付中 __________________ [名古屋] 4/18 名古屋「栄駅付近」 時間相談🉑 [大阪] 4/24 大阪 「西梅田付近」 10:30 / 13:00 2枠 ____________________________________ お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) セラピスト養成講座については 「無料説明会」とお申し込みください！ 無料説明会を受けてくださった方のみの 特別特典がございます。 《大浦瞳 ボディクリーニング講師/骨格ベクトレインストラクター》 ☑︎骨格メソッド 施術2100セッション以上 ☑︎ヨガ/ピラティスインストラクター5000レッスン経験 ☑︎三年間満席頂きリピート率 98% #セラピスト養成講座 #ボディクリーニング埼玉 #筋膜リリース #40代からのボディメイク #姿勢改善 #身体の不調 #たるみ #予防美容 #セラピスト #骨格メソッド #骨格 2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング埼玉#ボディクリーニング埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体の不調#身体の不調https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防美容#予防美容https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格0.0%-0______________脚を長く細くしたいならトレはしない_________________ 脚が太くてスカートが履けない パンツも似合わない 短パンなんて履きこなせない 脚が太くなる原因は 幾つかありますが その一つに今回はターゲットを絞りました 「腸腰筋」 知っていますか？ 聞いたことがある人も多いかと思いますが 腰椎と大腿骨を結ぶ筋肉の総称で、 体幹と下肢をつなぐ唯一の筋肉 腰痛とも深く関わっており、インナーマッスル（深層筋）の１つです 上半身と下半身を繋いでいる唯一無二の筋肉と 聞くとそれは なんとも重要な筋肉だと思いませんか‼︎ しかし〜 骨格から紐解いて ストレッチやトレーニングで 腸腰筋をつかえるようにするのではなく 簡単すぎる 「骨格ケア」で整えていきます 腸腰筋がつかえなくなると 脚が短いなどの見た目だけでなく 骨盤後傾して 骨盤が起きない悩みや 腰痛にも繋がり 脚があがらないので 歩行にも影響がでます。 動画を参考にしてやってみてください。 _________ _________ _________ _________ _________ 3ヶ月 脚を変えるプログラム オンラインレッスン 4月生募集 週に一度60分レッスンで 脚を、変えるだけでなく全身変わる骨格セルフワーク 1人だと続かないセルフワーク 1人だとできているか不安な悩みも解消 3/31 〜お申し込み開始 限定3名 お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) セラピスト養成講座については 「無料説明会」とお申し込みください！ 無料説明会を受けてくださった方のみの 特別特典がございます。 《大浦瞳 ボディクリーニング講師/骨格ベクトレインストラクター》 ☑︎骨格メソッド 施術2100セッション以上 ☑︎ヨガ/ピラティスインストラクター5000レッスン経験 ☑︎三年間満席頂きリピート率 98% #セラピスト養成講座 #ボディクリーニング埼玉 #筋膜リリース #40代からのボディメイク #姿勢改善 #身体の不調 #たるみ #予防美容 #セラピスト2025/03/28に公開日本のどこか 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング埼玉#ボディクリーニング埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体の不調#身体の不調https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防美容#予防美容https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピスト0.0%-0 ________脚痩せしたいなら足を_________ 脚ばかり触っていませんか？ 脚は英語で「leg」 足は英語で「foot」 身体の中で 一番立つ時に重心がのるのが 「足」です 足を整えることで 脚が変わってくるよ 足が崩れている大元の原因は 「背骨」なので もちろん背骨を整えるのが一番ですが 足の末端に圧をかけて 足の指の関節を復活させて 夏までに美脚になりたくありませんか？ 私は2ヶ月前から始めて 毎日続けてみて 少しずつ足のアーチが🦶できて 小指が起きてきました 100円ショップで売っている髪ゴムで良いというコスパも良しで やらない理由がみつからない！ ꧁セルフワークやセルフケアを発信してます ꧁ボディクリーニングセラピスト養成講座 開催 北関東でセラピスト募集 群馬 埼玉 栃木 この春☘️セラピストに転身したい方を伴奏します 📢ボディクリーニング 施術体験会 東京 群馬 埼玉 随時受付中 _________名古屋体験会_________75分 3/28 名古屋「栄駅付近」 10:30〜12:00 ◯ 14:00〜 15:30 ✖️ 16:00〜 17:30 ◯ ____________________________________ お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) セラピスト養成講座については 「無料説明会」とお申し込みください！ 無料説明会を受けてくださった方のみの 特別特典がございます。 《大浦瞳 ボディクリーニング講師/骨格ベクトレインストラクター》 ☑︎骨格メソッド 施術2100セッション以上 ☑︎ヨガ/ピラティスインストラクター5000レッスン経験 ☑︎三年間満席頂きリピート率 98% #セラピスト養成講座 #ボディクリーニング埼玉 #筋膜リリース #40代からのボディメイク #姿勢改善 #身体の不調 #たるみ #予防美容 #セラピスト #骨格メソッド #骨格 2025/03/25に公開Kumagaya, Saitama 日本 埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング埼玉#ボディクリーニング埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体の不調#身体の不調https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防美容#予防美容https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格0.0%-0 ________セラピストの悩み_________ セラピスト マッサージ エステティシャン 整体師 鍼灸師 etc ボディワーカーに多い悩み お客様に満足して頂きたくて 施術を頑張り過ぎる 頑張る事の方向性がずれてしまうと 自分の身体の負担が、大きくなる 肩や腕がパンパンになったり 緊張して呼吸が浅くなったりと 施術後へとへとになっていないかな… 施術後腰が痛くなってないかな… 身体の使い方が変わると 施術者も 「楽にキレイに」 が叶うんです 動画は 肩が上がり緊張して呼吸が浅くなってしまうならやってみてください ＊セルフワークやセルフケアを発信してます ＊ボディクリーニングセラピスト養成講座 開催 北関東でセラピスト募集 群馬 埼玉 栃木 この春☘️セラピストに転身したい方を伴奏します 📢ボディクリーニング 施術体験会 東京 群馬 埼玉 随時受付中 _________名古屋体験会_________75分 3/28 名古屋「栄駅付近」 10:30〜12:00 ◯ 14:00〜 15:30 ✖️ 16:00〜 17:30 ◯ ____________________________________ お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) セラピスト養成講座については 「無料説明会」とお申し込みください！ 無料説明会を受けてくださった方のみの 特別特典がございます。 《大浦瞳 ボディクリーニング講師/骨格ベクトレインストラクター》 ☑︎骨格メソッド 施術2100セッション以上 ☑︎ヨガ/ピラティスインストラクター5000レッスン経験 ☑︎三年間満席頂きリピート率 98% #セラピスト養成講座 #ボディクリーニング埼玉 #筋膜リリース #40代からのボディメイク #姿勢改善 #身体の不調 #たるみ #予防美容 #セラピスト #骨格メソッド #骨格 2025/03/21に公開Kumagaya, Saitama 日本 埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング埼玉#ボディクリーニング埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体の不調#身体の不調https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防美容#予防美容https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格0.0%-0________________________________________ .........ボディクリーニングセラピスト養成講座…… ________________________________________ 受講生の変化 1ヶ月前は出来なかった 自分の身体を撫でるのに手が体側を触る時 触りたいのに触れない 悩んではいなかったけど できるようになっていて 嬉しい変化があった‼︎ 大人になって なんとなく諦めていること たくさーんある 小さな事でもできなくなっていたことができるように嬉しい セラピスト養成講座なのに？？ 自分が変わる？ 一般的に考えると セラピストの勉強にきてるんだから お客様を整える仕事なんだから 自分が変わる？って なんか不思議ですよね だけど ボディクリーニングセラピスト養成講座では セラピスト自身もキレイになって 変化していくのが面白いのです その理由は 「キレイになる法則」を知る事ができるからなんです 私もセラピストになって自分自身も変わりたいという方は向いているかも！ _________ こんなお悩みありませんか？ 毎日残業続きで体もヘトヘト… 自分にとっての自由な時間がなくて毎日悶々としている 時間が全くないので、家族が体調を崩しても ほったらかしで仕事に行く毎日… こんな日々を一生送りたくありませんよね。 この日常はあなたの力で変えることができるんです。 骨格✖️物理を取り入れた 業界初‼︎ 3D構造に立体的に 筋膜を、捉えリリースしていく新しい手法 回数を重ねる毎に お尻や胸があがり 触っていないのにお顔も変化します 見た目だけの変化ではなく 身体の重だるさや動きやすさ 家事やお出かけも謎に しんどかったけど楽になったという嬉しい変化も！ セラピストって 熟練してないと 上手にならないとか ベテランじゃないとお客様がこない？という不安も多いかと思いますが そんな事ありません 初めての方でも結果のでる骨格メソッドは初心者の方でも🔰大丈夫です お客様もキレイにして 「自分」もキレイにな？ こんな幸せ手に入れたいと思いませんか？ 気になる方は dmへ 「無料説明会」とお申し込みください 現在 5月スタート募集中 無料説明会を受けてくださった方のみの 特別特典もございます 講師 大浦瞳 #ボディクリーニングセラピスト養成講座 #ボディクリーニング #セラピスト #骨格メソッド #女性の自立2025/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニングセラピスト養成講座#ボディクリーニングセラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング#ボディクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性の自立#女性の自立0.0%-0 ________________________________________ 運動しないで脚をかえる ________________________________________ こんなお悩みありませんか？ ・脚を細くしたいけど きつい運動は苦手 . ジム通いは仕事後疲れて行きたくないし 休みはお家でゆっくりしたい .子供が小さくて 自分の時間がつくれない 今年こそは 変わりたいと思っているのに 毎年思っているだけで終わる、、、 そんな自分を責めずに 自分でもできる方法を知らないだけです 脚がどうして太くなるのか？が、わかると 全く変わらなかった脚が少しずつ変化します 1人だと続かないセルフワークも 一緒に③ヶ月頑張る習慣つくりませんか ＼③ヶ月 脚が変わるプログラム／ ③ヶ月集中 5月スタート 全12回 60分zoomオンラインレッスン 𓂃脚を変えるセルフワークレッスン𓂃 12週連続でレッスンで 根本から脚を変える🦵 1人1人身体の使い方 日常生活の動作 生活習慣 全て違うので マンツーマン個別レッスン なぜ足が太くなっているのか？ 土台となる背骨のアプローチから 影響している 下半身の🦵歪み 使いたい筋肉がつかえず 使いたくない筋肉を、過剰につかいすぎるを 根本から整える 3ヶ月スタートした クライアント様がまだ2週間しか経過していないのに 太ももに隙間ができ始めました‼︎ 平日夜しかだめなの、、や 土日しかできないの、、 お仕事されている方でもマッチングします 料金や日程の相談はdm へ お問い合わせ下さい。 5月スタート募集 3/19 20:00〜お申し込み可能🉑 限定1名 モニター価格 一生足が太いままなんて 絶対嫌だーーーーという方は お申込みはdmへおねがいします @hitomi_bodycleaning ←他の投稿はこちら ________________________________________ ＼骨格が変わったら「あなた」はもっと美しい／ メソッド 𓏸プロフィール .骨格✖︎筋膜 身体の土台から整えるサロン経営 .筋トレなし/ストレッチなし ボディメイク .ボディクリーニングセラピスト養成講座開催 ♦︎発信内容 .骨格✖︎筋膜 頑張らないセルフワーク発信 .施術の効果 整形なしでも変わる顔も身体も変わる驚きの変化 .身体と心のつながり♡ ____________________________________ お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) ____________________________________ #ボディクリーニングセラピスト #ボディクリーニングセラピスト養成講座 #ボディクリーニング #セラピスト #筋膜リリース #40代からのボディメイク #セラピスト養成講座 #カラダ #骨格整体 #骨格ベクトレ2025/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニングセラピスト#ボディクリーニングセラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニングセラピスト養成講座#ボディクリーニングセラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング#ボディクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/カラダ#カラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格整体#骨格整体https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレ0.0%-0________末端の崩れは中心がかたくなっている_________ ネイルに行くたびに 爪は可愛いのに 手がおブスって思う事ありませんか？ 写真送ってもらって 何気に落ち込む、、手の指のシワや 手の甲のハリのなさ、、 魔法のゴムワークで 手が若返ってきた‼︎ 末端の緩くなった関節をゴムの程よい圧で しめると 指が動かしやすくなるのを、体感🙌 毎日実験する気持ちで2ヶ月続けたら 手が変わってきました こんな事？？でという事でも 変化があるから面白い 「骨格の沼」 @hitomi_bodycleaning ←他の投稿はこちら ________________________________________ ＼骨格が変わったら「あなた」はもっと美しい／ メソッド 𓏸プロフィール .骨格✖︎筋膜 身体の土台から整えるサロン経営 .筋トレなし/ストレッチなし ボディメイク .ボディクリーニングセラピスト養成講座開催 ♦︎発信内容 .骨格✖︎筋膜 頑張らないセルフワーク発信 .施術の効果 整形なしでも変わる顔も身体も変わる驚きの変化 .身体と心のつながり♡ ♦︎ボディクリーニングセラピスト養成講座 筋膜にアプローチをして ボディラインの変化や身体の軽さ動きやすさをつくれる 魔法の筋膜リリース🪄ボディクリーニングセラピスト 5月 埼玉 東京講座生 募集開始 ____________________________________ お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) ____________________________________ #ボディクリーニングセラピスト #ボディクリーニングセラピスト養成講座 #ボディクリーニング #セラピスト #筋膜リリース #40代からのボディメイク #セラピスト養成講座 #カラダ #骨格整体 #骨格ベクトレ2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニングセラピスト#ボディクリーニングセラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニングセラピスト養成講座#ボディクリーニングセラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング#ボディクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/カラダ#カラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格整体#骨格整体https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレ0.0%-0________反り腰で仰向けでは寝られない________ 胸椎の後弯をつくるための 睡眠ワーク💤 仰向けで寝られない理由と リラックスできるカラダをつくるのに おすすめワーク紹介しました #睡眠ワーク #骨格 #筋膜 #セラピスト #反り腰改善2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠ワーク#睡眠ワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/反り腰改善#反り腰改善0.0%-0________________反り腰は仰向け寝ができない________ 正確に伝えると できなくはないですが できても しっくりこないというのが 本音です 仰向け寝で寝るとき 腰の反りが強い方は 腰部がしなり過ぎて 浮いてしまうため 寝にくくなります 背中をリラックスさせる 「骨格睡眠ワーク」 この形で寝る事 3ヶ月経過しましたが 深く眠れて反り腰も楽になってきました (個人的な感想です) この形で寝るとなぜ？？と 気になる方は 明日のインスタLiveでお話しします 3/14 10:00〜 インスタLive クッションや枕を用意して参加してくださいね #睡眠ワーク #リラックス #骨格 #ボディクリーニングセラピスト #セラピスト #セルフケア2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠ワーク#睡眠ワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格#骨格https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニングセラピスト#ボディクリーニングセラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア0.0%-0 ________________________________________ 土台(骨格)から脚をかえる ________________________________________ こんなお悩みありませんか？ ・去年のデニムが履けなくなった .内ももがたるんでいる .膝の上のお肉が気になる .ずっと足が太くて悩んでいる 足の太い人の特徴 足がとにかくかたくなっている かたいから 足を触るのも面倒 足がいつも冷えている 水分はとった分だけ浮腫む 脚がどうして太くなるのか？が、わかると 全く変わらなかった脚が少しずつ変化します 1人だと続かないセルフワーク ＼③ヶ月 脚が変わるプログラム／ ③ヶ月集中 3月スタート 全12回 60分zoomオンラインレッスン 𓂃脚を変えるセルフワークレッスン𓂃 12週連続でレッスンで 根本から脚を変える🦵 1人1人身体の使い方 日常生活の動作 生活習慣 全て違うので マンツーマン個別レッスン なぜ足が太くなっているのか？ 土台となる背骨のアプローチから 影響している 下半身の🦵歪み 使いたい筋肉がつかえず 使いたくない筋肉を、過剰につかいすぎるを 根本から整える 3月スタートされたお客様の変化！ 1週間しか経っていないのに 先週と比べたら 明らかに変わっていて 嬉しい変化が‼︎ やらない理由がみつからない😉 平日夜しかだめなの、、や 土日しかできないの、、 お仕事されている方でもマッチングします 料金や日程の相談はdm へ お問い合わせ下さい。 一生足が太いままなんて 絶対嫌だーーーーという方は お申込みお待ちしてます @hitomi_bodycleaning ←他の投稿はこちら ________________________________________ ＼骨格が変わったら「あなた」はもっと美しい／ メソッド 𓏸プロフィール .骨格✖︎筋膜 身体の土台から整えるサロン経営 .筋トレなし/ストレッチなし ボディメイク .ボディクリーニングセラピスト養成講座開催 ♦︎発信内容 .骨格✖︎筋膜 頑張らないセルフワーク発信 .施術の効果 整形なしでも変わる顔も身体も変わる驚きの変化 .身体と心のつながり♡ ____________________________________ お問い合わせは LINE公式アカウントへお願いいたします 瞳 𝑳𝑰𝑵𝑬公式アカウント (𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒍𝒊𝒏.𝒆𝒆/𝒖𝑰𝑽𝑷𝑩𝑯𝑾) ____________________________________ #ボディクリーニングセラピスト #ボディクリーニングセラピスト養成講座 #ボディクリーニング #セラピスト #筋膜リリース #40代からのボディメイク #セラピスト養成講座 #カラダ #骨格整体 #骨格ベクトレ2025/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニングセラピスト#ボディクリーニングセラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニングセラピスト養成講座#ボディクリーニングセラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーニング#ボディクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からのボディメイク#40代からのボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト養成講座#セラピスト養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/カラダ#カラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格整体#骨格整体https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレ0.0%-0<前へ1...2345678...45>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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