投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿肌がベタつくオイリー肌は、ニキビや毛穴の黒ずみにもなりやすく悩みの種になりがちです。スキンケアの習慣がオイリー肌を悪化させることもあるので、無意識にやっていないかチェックしてくださいね。 ゴシゴシと顔を洗う ベタつきを取るためにゴシゴシと洗いたくなりますが、摩擦は肌のバリア機能を下げることにつながってしまいます。 たっぷりの泡で優しく洗ってください。 洗浄力が強いクレンジングを使う 強いクレンジングは必要な皮脂まで落としてしまいかねません。 そうすると肌は過剰に皮脂を分泌してしまうので、さらにオイリーな肌になってしまいます。 油分の多いアイテムを使う 皮脂が多い肌に油分の多いアイテムを重ねると、過剰保湿から毛穴の詰まりを招くことになります。それにより肌のターンオーバーを乱したり、肌荒れを引き起こしやすくなるんです。 1日に複数回洗顔をする 特に夏はベタつきが気になって何度も洗ってしまうこともありますよね。 しかし、肌は洗顔後に2〜3時間ほどかけて元の皮脂量に戻る仕組みになっているので、過剰に洗顔をすると肌の皮脂量が不足して乾燥を招きます。 乾燥した肌は、その後さらに皮脂を出そうとしてしまうのです。 自分の習慣に当てはまってしまった方は、今日から見直せるといいですね。 最後にオイリー肌の人に気をつけてほしいスキンケアのポイントをご紹介します。 オイリー肌さんのスキンケアポイント ・洗顔やクレンジングは優しく ・洗浄力の強すぎないアイテムを選んで ・スキンケアアイテムは保湿力があり低油分なものを これから暑くなり、オイリー肌さんとしては過ごしにくい季節になるかと思います。普段のケアから見直して、少しでも快適に過ごしていきましょう❤️ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #小顔サロン #小顔エステ #小顔コルギ #小顔になりたい #美容オタク2024/06/14に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#小顔サロン#小顔エステ#小顔コルギ#小顔になりたい#美容オタク0.28%30楽しい飲み会でついつい飲みすぎてしまった次の日に「顔がパンパンになってしまった！」なんてことは誰しもありますよね。 なぜお酒を飲んだ翌日は浮腫んでしまうのでしょうか。 人の身体はもともと心臓から遠い場所が浮腫みやすい構造になっているので、顔が浮腫みやすいのは当たり前です。 ただお酒による浮腫みは他にも理由がたくさんあるので、浮腫みやすい方は知っておきましょう。 原因① 過剰な水分摂取 純粋に水分のとり過ぎにより浮腫みやすくなります。 ビールやサワーは水分量が多く浮腫みやすく、逆にワインや日本酒はアルコール度数が高く少しずつ楽しむお酒なので浮腫みにくいです。 原因② 血管の拡張 アルコールを摂取すると血管が拡張するので、血管の外に水分が浸みやすくなります。身体全体に水分が行き渡ることになるので、結果浮腫んでしまうのです。 原因③ 塩分の過剰摂取 塩分の摂りすぎは浮腫みやすさを招きます。 お酒に合うおつまみは高塩分のものが多いので、どうしても塩分過多になりやすんです。 原因④ アルコールへの対応 身体の中のアルコール濃度が高くなると、薄めるために水分を必要とします。 身体が水を蓄えようと働くので、浮腫につながってしまうのです。 原因⑤ 利尿作用 アルコールの利尿作用により、排泄により身体から水分が失われてしまうので血流の巡りが悪くなります。 血流が悪くなることで浮腫みやすくなってしまうのです。 飲んだ当日は水をたくさん飲んでアルコールを薄め、その後はカリウムを取って水分を排出できれば浮腫みを早く解消することができます。 浮腫む原因を知っておくことで、できるだけ浮腫まないように手段を取れるといいですね！ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #小顔サロン #小顔エステ #小顔コルギ #小顔になりたい #美容オタク2024/06/12に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#小顔サロン#小顔エステ#小顔コルギ#小顔になりたい#美容オタク0.46%50ふと鏡を見たときに、目元のたるみやクマが気になる時はありませんか？ なんだか一気に歳を取った気がして、気分的にも良くないですよね。 最近は美容医療で簡単に取れる目元のたるみやクマですが、セルフトレーニングでも緩和できるので、ぜひトライしてみてください！ ステップ①頭皮をほぐす 1.頭皮を両手で包むように掴み、指に力を入れてぐるぐると回す。 2.手をグーにして、耳上あたりの側頭部を揉みほぐす。 ※それぞれ30回ずつおこなう ②おでこをほぐす 1.人差し指から小指までを曲げた状態にし、関節をおでこの中心に当てる。 2.おでこの中心からこめかみに向かって、ぐるぐると回しながらスライドして圧をかける。 ※10回おこなう ③眼輪筋周りをほぐす 眼輪筋とは目の周りを囲んでいる筋肉のこと。 目の周りの筋肉を、キュッキュッと指で軽くつまんでいく。 ※目の周り1周を5回おこなう ④目をぐるぐる回す ∞の形を見るように眼球を動かす。 ※右回り・左回りを10回ずつおこなう ⑤涙袋を上に上げる 1.眩しいものを見た時のように目を細め、目元のたるみを上へ持ち上げる。 2.上まぶたはあまり動かないようにする。 ※20回ほどおこなう ステップが多いので「初めはステップ①だけをおこない、慣れてきたらステップ②もやる」など徐々に増やしていくのもおすすめです。 お風呂上がりにおこなうと効果が高いので、よかったら参考にしてくださいね！ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #小顔サロン #小顔エステ #小顔コルギ #小顔になりたい #美容オタク2024/06/11に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#小顔サロン#小顔エステ#小顔コルギ#小顔になりたい#美容オタク0.37%40フェイスラインを汚く見せてしまう憎い二重あご！ 実はその原因、肥満だけではないんです。 二重あごの原因をご紹介します。 舌の位置が正しくない 「身体は痩せているけど二重あごになる」方に多いのが、 この”舌の位置が正しくない”ことなんです。 舌の位置は上に全て張り付いた状態が正しいのですが「全て下についている」「舌先だけ上についている」「前歯についている」方などがいます。 正しくない舌の位置は、筋肉が衰えて二重あごをつくってしまいます。 皮膚がたるんでいる 物理的に皮膚がたるんで二重あごに見える人もいます。 原因は加齢である場合が多いです。 加齢に伴い骨密度が下がると、顔の骨が歪んで筋肉や皮下脂肪を支えられなくなり、たるんでしまうのです。 あごが小さい 「年齢的にもたるんでおらず、太っていないのに二重あごになる」という方の原因は、あごの小ささにあることが多いです。 首からあご先までの距離が短いために、下を向いたときに二重あごになりやすくなってしまうのです。 姿勢が悪い 猫背などでうつむく姿勢になると、あご下の皮下脂肪が押し出されてしまうので、二重あごがつくられてしまいます。 その姿勢で長時間いると、二重あごの状態で皮下脂肪がクセ付いてしまい、うつむかなくても二重あごになってしまうのです。 口呼吸をしている 口呼吸をすると下あごの角度が通常より大きくなるので、首からあご先までの距離が短くなります。 あごが小さい方と同じ理由で二重あごをつくることになります。 二重あごになる一番の原因は、もちろん純粋に皮下脂肪が増える「肥満」ですが、 他にもこんなにたくさんの二重あごになる原因があるんです。 「太ってないのになんで二重あごなんだろう？」と感じていた方は、当てはまった原因はありましたか？ 当てはまった方はぜひ、原因に合わせて姿勢を見直したり、鼻呼吸を意識したりしてみてくださいね。 皆さんの「キレイになりたい」気持ちを少しでもサポートできたら嬉しいです！ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #小顔サロン #小顔エステ #小顔コルギ #小顔になりたい #美容オタク2024/06/10に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#小顔サロン#小顔エステ#小顔コルギ#小顔になりたい#美容オタク0.37%40段々と気温が上がり、毛穴や顔のほてりが気になったりしませんか？ そんな時に役立つのが「収れん化粧水」なんです！ 収れん化粧水は、化粧水や乳液を使った後の最後に使う「引き締め化粧水」のことです。 「化粧水」なのでうるおいを与えることはもちろん、暑い時期や脂性肌さんに嬉しい効果があるんです。 ほてりを鎮める 清涼感があるので、皮ふ温度や血行を調整して赤みやほてりを鎮めてくれます。 ベタつきを抑える 製品にもよりますが、過剰な皮脂分泌を抑制・コントロールする成分を入れていることが多いです。 顔の嫌なベタつきを気持ちよく抑えてくれます。 肌をサラサラにする ベタつきを抑え、毛穴を引き締めるので、肌表面をサラサラにキープしてくれます。 夏の外出時にもおすすめの化粧水なんです。 肌のキメを整える 開いた毛穴を鎮静効果で引き締めてくれるので、毛穴が目立ちにくくなります。 それゆえに肌のキメが整い、なめらかな肌へ導いてくれます。 収れん化粧水はこんな人におすすめです！ ✓毛穴の開き・黒ずみが気になる ✓たるみ毛穴である ✓ファンデが毛穴落ちする ✓ファンデが皮脂でヨレる ✓時間経過で肌がくすむ ✓混合肌である ✓ほてりやすい ✓ベタつく乳液が苦手 当てはまる方はいましたか？ その悩みは収れん化粧水で解決できるかもしれません！ ドラッグストアに行ったら探してみてくださいね♡ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #小顔サロン #小顔エステ #小顔コルギ #小顔になりたい #美容オタク2024/06/06に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#小顔サロン#小顔エステ#小顔コルギ#小顔になりたい#美容オタク0.37%40首のシワは年齢とともに気になってきますよね。 中にはコンプレックスを抱えている方もいるかもしれません。 すぐにできるセルフケアから、本格的な美容医療まで改善法をご紹介します。 保湿 保湿は乾燥で生じている横ジワなどに効果的です。 下記のような成分が入った、高保湿のクリームを選んで塗りましょう。 ・アミノ酸 ・ヒアルロン酸 ・セラミド 美容医療 即効果が見込める美容医療では、こちらの施術がおすすめです。 ・ヒアルロン酸などの注射治療 ・フラクショナルレーザー、HIFU、RF機器などの照射治療 ・スキンニードリングなどの皮膚再生治療 ・外科による手術治療 枕 枕の高さがあっていないと、寝ている状態で首にシワが寄ります。 その状態で寝るとシワが定着してしまうので、下記を参考にして枕を選びましょう。 ・頭から首筋まで自然なアーチを描く高さ ・頭をのせた時に沈みすぎない適度な柔らかさ ・吸湿性・放出性の良さ ・寝返りしても頭が落ちない幅か ちなみに首周りの筋トレやストレッチ・マッサージなどは逆にシワを促進させてしまう可能性があります。 血行を良くするといったメリットはありますが、擦れや摩擦・引っ張りなどでシワを目立たせてしまうことがあるからです。 筋トレ・ストレッチをおこなう際には負荷を少なくして、マッサージをおこなう際にはクリームを塗って摩擦を減らしましょう。 なお深く刻まれたシワは、セルフケアで完全に改善することはやはり難しいです。 しっかり改善したい場合は、美容医療への相談が近道ですよ。 浅いシワであればセルフケアで改善する可能性があるので、ぜひ今日からトライしてみてくださいね！ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #小顔サロン #小顔エステ #小顔コルギ #小顔になりたい #美容オタク2024/06/04に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#小顔サロン#小顔エステ#小顔コルギ#小顔になりたい#美容オタク0.37%40「首・肩の凝りがひどいな…」そう感じている方、 それは「スマホ首」が原因かも知れません！ スマホ首とは長時間のスマホの使用により 首の骨がまっすぐな状態で固まってしまうことを言います。 これを放っておくと首・肩こりのほか、 首のしわやお顔のたるみなど美容面にも悪影響を及ぼしてしまうんです！ そうならないためにも3つのストレッチ方法をご紹介しますね。 ①胸鎖乳突筋をほぐす ②板状筋を前後にほぐす ③タオルを使って首のうしろをほぐす ①胸鎖乳突筋（耳の後ろから鎖骨に向かって伸びている筋肉） 1.耳の後ろに人差し指、中指、薬指の腹をピッタリとつける。 2.指を揺らしながら鎖骨の方まで下ろしていく。 3.30秒程繰り返し行う。 ②板状筋（首の後方にあり、首の付け根に向かって伸びている筋肉） 1.下を向き、うなじに①と同様指の腹をつける。 2.首の付け根まで、指を揺らしながら下ろしていく。 3.ほぐれてきたら上を向いて、これを30秒繰り返し行う。 ③タオルを使って 1.タオルを首の後ろに掛け、両端を持つ。 2.頭を後ろに下げて、タオルを前にグーっと引っ張り30秒維持。 3.この時、背中は反らないように注意する。 スマホ首改善ストレッチは手軽にできますので、 隙間時間を利用しながらやって見てくださいね♪ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #歪み改善 #美容整体 #姿勢改善 #セルフケア #ヘルスケア2024/05/30に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#歪み改善#美容整体#姿勢改善#セルフケア#ヘルスケア0.46%50見た目がオシャレで、お水だけで飲むより美味しいデトックスウォーター。 ちょっと気分が上がるような飲み物でお顔のむくみが取れたら最高ですよね。 今回はそんなデトックスウォーターの作り方と、効果についてご紹介します！ 作り方 ①保存ボトルを用意し、その中にお好みにカットした野菜・果物・ハーブを入れる。 ②ミネラルウォーターまたは炭酸水を注ぐ。 ③冷蔵庫に入れ、浸しておく。 作る時のポイントとして、野菜や果物を皮ごと入れることで、効果が大幅にアップします。 （皮には農薬などが付着しているので、水でしっかり洗いましょう！） デトックスウォーターの1日に飲む目安量は、800ml〜1.2Lが理想とされています。 保存期間が24時間以内と短いため、たくさん作らず1日に飲み切る量で作ることをおすすめします♪ 簡単に作れるデトックスウォーターですが、野菜や果物に多く含まれ、むくみを取る成分として知られる「カリウム」が摂取できるんですよ！ むくみは塩分を取りすぎて、身体の水分量のバランスが崩れることで起こります。 カリウムはその余分な塩分や水分を身体から排出してくれるので、むくみを解消してくれるんです！ 他にも美肌やダイエットに効果があると期待されているので、ぜひデトックスウォーターを試してみてくださいね。 #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #セルフケア #肌荒れ改善 ##美肌効果 #顔のむくみ #むくみ改善 #小顔になりたい #美容オタク2024/05/28に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#セルフケア#肌荒れ改善#美肌効果#顔のむくみ#むくみ改善#小顔になりたい#美容オタク0.37%40メイクでコンプレックスが解消したり、小顔に見えたら嬉しいですよね♪ 今回は、顔型別に似合う眉メイクのポイントをお伝えしていきます！ 誰でも理想的な美眉になれる黄金比率を使ってメイクをすると、小顔に見えたり美人に見えたりと印象が変わるんです！ 眉毛の黄金比とは 顔の骨格やパーツをもとにバランスのよい形を導き出す比率のことです。 ①左右の眉頭の高さ ②眉山の位置 ③眉の長さ を意識して整えていきます。 面長の方 日本人に多いといわれる面長の方は、眉を平行に描き 眉山をあまりたたせないような平行眉にする事で顔全体の縦ラインを目立ちにくくさせてくれます。 丸顔の方 丸顔の方は、アーチ眉でスッキリ大人っぽく、 黄金比よりも眉尻を伸ばしてやや長めにスッキリと描くことで顔幅がキュッと狭まり、小顔効果も期待できます！！ エラ張りの方 角張った印象をカバーするようにとにかく丸く描きます。 目に沿って眉頭眉尻までゆるやかにカーブさせることで角張った印象をカバーしてくれます。 離れ目が気になる方 離れ目さんの場合、眉頭を基本位置よりやや内側に設定することが、求心的な印象をプラスするための有効テクニックです♪ 骨格にあわせたご自身に似合う眉メイクをぜひ試してみてくださいね🎵 #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #美容オタク #美容マニア #顔タイプ診断 #小顔メイク #30代美容2024/05/26に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#美容オタク#美容マニア#顔タイプ診断#小顔メイク#30代美容0.28%30「腸活」にはメリットがいっぱい！ 美容と健康に気遣う女性の間では取りいれてる方が多い「腸活」を紹介しちゃいます♪ そもそも「腸」がいい状態とは 腸内には多くの細菌が生息しており、それらを善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3種類に分けることができます。腸活により、善玉菌が優位な状態を保つことで美肌や健康につながるとされています。腸内環境を整える5つの方法を紹介します。 ①質の良い睡眠 腸は副交感神経が優位なときに活発になるといわれています。腸を活発にするためには、質の良い睡眠が必要なんです♪ ②適度な運動 運動不足が続くと腸の働きが低下し、肌荒れが起こりやすくなります。大腰筋を使ってウォーキングをおこなうことで便を出す力が高まり腸の健康にもつながりますよ♪ ③温まる白湯 白湯を飲むと胃腸から全身が温まり、さらに腸の働きが高まることでお通じがスムーズになり便秘の改善につながる可能性があります。 ④バランスの取れた食生活 腸にいい食べ物を取り入れることで善玉菌を増やすことがポイントです♪善玉菌を含む食品は、ヨーグルト、納豆、キムチなどがあります！ ⑤ストレスケア 自律神経の乱れにつながる『ストレス』をためないようにするのも腸活のひとつです。リラックスできる環境を意識的にとることで副交感神経が優位になり、腸の働きを促す効果があります。 腸活で内側からきれいに理想的な身体を目指して、ぜひ毎日の習慣に取り入れてみて下さいね♪ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #むくみ改善 #顔のむくみ #むくみ #美肌ケア #スタイルアップ2024/05/24に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#むくみ改善#顔のむくみ#むくみ#美肌ケア#スタイルアップ0.28%30透明感のある肌とはどんな状態？ 1つ目は凹凸が少なくなめらか。 2つ目は肌が潤いキメが整っている。 この状態の肌は「透明感」がある肌に見えます♪ 肌の透明感がなくなる原因 ・運動不足や食生活の乱れ ・肌の乾燥 ・メラニン色素の沈着 ・糖化 などがあります。 透明感のある肌になるための条件.1 乳液を抜かない 乳液は、肌をやわらかくし、美容液やクリームで取り入れる成分が浸透しやすくなります。 透明感のある肌になるための条件.2 美白ケア 「将来できてしまうシミ」を食い止めるために、 美白化粧品でケアをしておくことが大切です。 ビタミンC入りの美容液やサプリメント、食品などから摂取するのもオススメです♪ 透明感のある肌になるための条件.3 日焼け対策 ・日焼け止め ・日傘 ・帽子 ・サングラス 透明感のある肌になるための条件.4 しっかり汚れを落とす 潤いに満ちた透明のある肌を育てるには、古い角質をとり除くために朝晩の洗顔がマストです。 お肌にやさしく潤いを奪わない自分の肌質に合った洗顔料を選びましょう♪ 透明感のある肌になるための条件.5 化粧水でお肌に潤いを補給する しっかり化粧水で、お肌に潤いを与えましょう！潤いが多いとお肌に透明感が出ます。潤いを長時間キープするためにも化粧水はたっぷり使うことをオススメします！！ 生活習慣やスキンケアを見直し、工夫することで誰もが透明感のあるお肌に近づけます♪ 透明感のあるお肌を育てるために、皆さんも試してみてくださいね。 #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #小顔コルギ #小顔になりたい #小顔になる方法 #小顔サロン #小顔エステ2024/05/22に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#小顔コルギ#小顔になりたい#小顔になる方法#小顔サロン#小顔エステ0.28%30エクソソームは医学や科学のみならず、 最近は美容業界でも注目されているんです！ エクソソームとは、細胞が作り出す小さな「メッセンジャー」のようなものです。 細胞内で作られ、細胞の外に放出されます。 受け取った細胞はそのメッセージ通りに動いてくれるので、様々な美容効果があるんです。 肌のターンオーバーを促す 加齢で肌のターンオーバーが乱れ、シミ、シワ、毛穴の開きに繋がります。 エクソソームの注入によって肌のターンオーバーを促進し、肌の弾力性やハリの向上・シワの改善・乾燥肌の改善など、細胞レベルでの若返り効果がみられます。 コラーゲンの生成を促進 エクソソームには、皮膚のコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を誘導する働きがあります。 コラーゲンなどの美肌成分が豊富な肌は、ハリ感がありいつまでも若々しい印象を与えます。 髪の健康維持やハリの向上 毛根の健康をサポートする成分が含まれています。 そのため抜け毛や細くなるなど、髪の毛のトラブルを予防してくれます。 更に髪の毛根に栄養を供給し、毛髪のボリュームやハリを与えてくれます。 血管再生 老化で毛細血管が減少すると、皮膚に十分な酸素や栄養が届かなくなり、肌全体を老化させてしまいます。エクソソームによる血管再生によって、皮膚の深部まで酸素や栄養素が効率的に供給されるため、若返り効果が望めます。 生活習慣病の改善 免疫の調整や細胞の再生などの効果が証明されており、生活習慣病の改善も見込めることがわかっています。 医学でも注目されているだけあって、美容にも健康にも効果的でしたね！ いつまでも若々しくいたい気持ちを、エクソソームで叶えてみませんか？ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #exosome #エクソソーム #若返り #エイジングケア #肌質改善2024/05/20に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#exosome#エクソソーム#若返り#エイジングケア#肌質改善0.28%30顔の大きさに対する悩みはありますか? とあるアンケートによると「顔の大きさに悩む人は多くても、 実際に何か取り組んでいる人は少ない」そうです。 小顔で悩む方はプロの力に頼ってみませんか? 名古屋にスポットを当てて、おすすめの小顔矯正サロンをご紹介します。 美cuol(ビキュール) 都内にも店舗を持っており「若返り小顔矯正」として有名です。 芸能人も通う美cuolは、駅チカでとっても通いやすいですよ。 KSラボ リピート率は脅威の90％で全国展開されているサロンです。 スタッフは全員女性で、悩みを気軽に相談できます。 Speed小顔 名古屋パルコ店 年間症例数50万件の実績を持つ、明るく可愛い雰囲気・内装のサロンです。 たくさんのモデルや芸能人が通うことでも有名ですよ。 小顔化学研究所 スタッフ全員が整体師国家資格を持っており、小顔矯正だけではなく美容鍼・美姿勢美脚矯正まで手がけます。 痛みを感じずに1回でもしっかりとした実感を得られます。 サロンでは効果的な施術を受けられることはもちろんのこと、 自身でおこなえるセルフケアも丁寧に教えてくれます。 プロの技を伝授してもらいながら、自分史上最高の小顔を目指していきましょう！ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #小顔コルギ #小顔になりたい #小顔になる方法 #小顔サロン #小顔エステ2024/05/18に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#小顔コルギ#小顔になりたい#小顔になる方法#小顔サロン#小顔エステ0.19%20小顔を目指す皆さんのために、着実に小顔へ導く東京の小顔サロンをご紹介します。 美cuol(ビキュール) 在籍スタッフが全員厳しい技術検定に合格している、実力派小顔サロンです。 独自メゾットで骨格やコルギなど5つのステップで小顔に導きます。 小顔矯正サロンRico 一人ひとりの悩みに合わせて徹底的なケアをしてくれるサロンです。 完全個室で落ち着いた雰囲気も嬉しいポイントです。 Anthurium(アンスリウム) 麻布十番と表参道にサロンを展開しており、小顔矯正以外にも全身のケアもお任せできます。 MIGORU(ミゴル) 恵比寿駅から歩いてすぐなので通いやすさバツグン。 忙しい女性のための整体サロンで、料金がわかりやすくリーズナブルです。 中目黒はまじまカイロプラクティック 小顔矯正からはじまり全身のバランスを整えてくれるカイロプラクティックです。 丁寧なヒアリングで的確な施術を施してくれます。 小顔矯正に通うなら、実力だけではなく立地や金額など通いやすさも大切ですよね。 気になったサロンがあればこの投稿を保存して、実際に通うときの参考にしてくださいね！ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #小顔コルギ #小顔になりたい #小顔になる方法 #小顔サロン #小顔エステ2024/05/16に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#小顔コルギ#小顔になりたい#小顔になる方法#小顔サロン#小顔エステ0.37%40同年代の肌悩みが気になることはないですか？ 年齢別に調べた肌悩みのアンケート結果があります。 ※セプテム総研調べ 20代 1位：ニキビ・吹き出物 2位：毛穴の黒ずみ・開き 3位：シミ・そばかす 4位：乾燥 5位：目の下のクマ 30代 1位：シミ・そばかす 2位：ニキビ・吹き出物 3位：毛穴の黒ずみ・開き 4位：乾燥 5位：目の下のクマ 40代 1位：シミ・そばかす 2位：毛穴の黒ずみ・開き 3位：たるみ 4位：シワ 5位：目の下のクマ 50代 1位：たるみ 2位：シミ・そばかす 3位：シワ 4位：目の下のクマ毛 5位：穴の黒ずみ・開き 60代 1位：たるみ 2位：シミ・そばかす 3位：シワ 4位：ハリ・ツヤのなさ 5位：目の下のクマ 以外にもシミ・そばかすはその年代も共通の悩みでしたね。 日焼け止めを塗ったり、ビタミンCを摂取したりして、シミ・そばかすはできるだけ予防したいですね。 あなたの肌悩みは何でしたか？ よかったらコメントで教えて下さいね！ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #美肌になりたい #たるみ #シワ改善 #日焼け対策 #シワ予防2024/05/14に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#美肌になりたい#たるみ#シワ改善#日焼け対策#シワ予防0.28%30小顔を目指す方としては、フェイスラインを崩す二重あごは憎いですよね。 もちろん日ごろのケアも大切ですが、美容医療の力を借りれば簡単にサヨナラできます。 おすすめ美容医療① ヒアルロン酸注入 過労で縮んだ骨や皮下脂肪を補うことで美しいフェイスラインにしてくれます。 あごの小ささや皮膚のたるみによる二重あごに効果的です。 おすすめ美容医療② ハイフ 高温の超音波を肌に当てることで、引き締めやハリ感を促す施術です。 リフトアップを叶える施術なので、たるみで生じた二重あごをスッキリさせます。 おすすめ美容医療③ 糸リフト 小さな棘がついた糸を皮下の中に差し込み、コラーゲン生成を促すことでリフトアップ・ハリ感アップする施術です。 皮下脂肪のボリューム減少にともなう二重あごをすっきりさせてくれます。 おすすめ美容医療④ 脂肪吸引・脂肪溶解注射 物理的に脂肪を吸引して取る・または溶かしてなくすので効果バツグンです。 しかし一般的なダウンタイムは生じるので、その点は注意しましょう。 肥満でできた二重あごもきれいになります。 おすすめ美容医療⑤ 高周波・ラジオ波 熱刺激により肌のハリ感を改善する方法です。 たるみによるもたつきで二重あごが生じている場合に効果的です。 二重あごになっている原因がたるみなのか、肥満なのかによっても適切な施術は変わってきます。施術をする際には、クリニックでしっかり原因から診てもらいましょう！ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #フェイスライン #小顔になりたい #美容医療 #美容医療をもっと身近に #美容医療好きな人と繋がりたい2024/05/12に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#フェイスライン#小顔になりたい#美容医療#美容医療をもっと身近に#美容医療好きな人と繋がりたい0.46%50花嫁さんの9割はおこなうという「ブライダルエステ」。 具体的な内容を事前に知っておきたいですよね。 通常のエステは通い続けることで美しくなるものですが、ブライダルエステは花嫁姿が美しくなるように短期間でもキレイになれるエステです。 一般的な内容をご紹介しますね。 シェービング 顔・うなじ・背中などの産毛をカミソリで剃るのが一般的です。 ドレスはうなじや背中を露出することが多いため、挙式の直前におこないます。 美肌ケア フェイシャルを中心として、デコルテ・背中・二の腕とドレスを着用したときに露出される部分を重点的にケアします。 内容はパックやマッサージ・美白や毛穴ケアなど店舗によってさまざまです。 痩身ケア こちらもドレスで露出される部分のケアです。 ボディラインがキレイに見えるよう、美容機器を用いたマッサージなどを施します。 リラクゼーション 全身の揉みほぐしやアロマトリートメントなど、結婚式の準備で疲れた花嫁さんを心身ともに癒やします。代謝促進の効果もあるので、痩せることを目的として受ける方もいます。 ブライダルエステは駆け込みとして短期的におこなうコースや、しっかりと理想に近づける半年コースなどがあります。自分の理想と予算に合わせて選んでみてくださいね♡ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #スタイルアップ #フェイスライン #ブライダルエステ #花嫁さんと繋がりたい #プレ花嫁さんと繋がりたい2024/05/10に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#スタイルアップ#フェイスライン#ブライダルエステ#花嫁さんと繋がりたい#プレ花嫁さんと繋がりたい0.28%30「朝ビタ夜レチ」という言葉が流行ったほど、 「レチノールは夜に使うと良い」という認識が広まっていますよね。 ところでなぜレチノールは夜に使うと良いのでしょうか？ まず「レチノール」とは ビタミンAの1種で、皮膚や粘膜の健康を守り、老化の元である酸化を抑える働きがあります。レチノールは体内では合成されないので、食事での摂取やスキンケア用品での補給が必要です。 レチノールを肌から補給するとどうなる 肌のターンオーバーを促進し、シミやシワを改善しながらハリのある肌へと生まれ変わらせます。 なぜ夜に使うといいの？ レチノールは紫外線で分解されやすい特性を持ちます。 安定性を保つことが難しく繊細な成分なので、効果を十分に得られるよう紫外線の少ない時間帯に使用しましょう。 また、レチノールは使い始めにA反応といわれるかゆみや皮剥けなどの症状が出やすくなります。その状態で紫外線を浴びると、肌へのダメージがさらに重くなるので、朝の使用を避けた方が良いという一面もあります。 レチノールは「夜に使用した方が良い」というよりは「紫外線を浴びる日中の使用を避けたほうが無難」というわけなんです。 ちなみに、柑橘系の果汁などによくある「成分が紫外線に反応することによる肌へのダメージ」を「光毒性」といいますが、レチノールはその毒性を持っていないので安心してください。こちらの情報は、「紫外線に当てない方が良い」という同じ理由から誤った情報として流行っていました。 レチノール効果による肌のつるつる感は唯一無二です。 使い始めのA反応を乗り越えて、ぜひ美肌を目指してください！ #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #スキンケア #スキンケアマニア #スキンケア用品 #美肌 #美肌効果2024/05/08に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#スキンケア#スキンケアマニア#スキンケア用品#美肌#美肌効果0.28%30小顔を簡単に叶える方法として「舌回し」という方法があります。 舌回しは一般的に「20回」を目標にしますが、時間をかけておこなう「耐久舌回し」はさらに効果バツグンです。 まずは一般的な舌回しの方法をご紹介します。 やり方 歯茎の外側をなぞるように舌をまわす 時計回り・逆時計回りそれぞれ10回ずつおこなう それでは次に舌回しの耐久版をご紹介します。 口周りの筋肉に負担をかけるので、先ほどご紹介した「時計回り・逆時計回りそれぞれ10回ずつ」に慣れてからチャレンジしてくださいね。 耐久舌回し ①舌回しを時計回りで30秒間おこなう ②舌回しを逆時計回りで30秒間おこなう ③30秒間休憩する これを1セットとします。 耐久舌回し1セットを3回連続でおこないます。 1回やるだけでもフェイスラインがスッキリした印象になりますよ。 顔にだるさを感じられたら効いている証拠です！ 舌回しは小顔だけではなく、唾液を促進するので口臭予防にも効果的ですよ！ 不慣れなうちは、通常の舌回しを5回おこなうだけでも疲れます。 無理せず自分のペースで取り組みましょう。 #コルギ #コルギ専門店 #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #小顔マッサージ #小顔ケア #小顔になりたい #小顔になる方法 #小顔体操2024/05/06に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#小顔マッサージ#小顔になりたい#小顔になる方法#小顔体操0.56%60フケ顔が一気に加速する ふくらみクマの正体とは 一気に老け感を感じさせる目の下のふくらみは、別名黒クマと呼ばれています。 この目のふくらみの正体を知っていますか？ 目の下のふくらみの正体はずばり「脂肪」です。 「眼窩脂肪」というのですが、眼窩周辺に存在しています。 眼窩脂肪は誰にでもあるの？ 眼球を守るために存在しているので、誰にでもあります。 目の下のふくらみになる人とならない人の違いは？ 眼窩脂肪の量は人によって異なるので、量が少ないと目の下のふくらみになる確率は低いです。その量は遺伝しやすいといわれているので、親のふくらみが多い場合は子も多くなりがちです。 年齢によって変わるの？ 眼窩脂肪は肥満によって量が増えることはありませんが、筋肉が衰え眼球が下がるとその分脂肪が下へと押し出されてふくらみが大きくなります。 眼窩脂肪による目の下のふくらみは自分で治せる？ 軽度であればトレーニングやツボ押しで緩和することもできます。 しかしふくらみが大きい場合は美容医療を頼りましょう。 美容医療では「クマ取り施術」とされており、メスを入れずにおこなえる施術も増えています。気になる方はクリニックに相談してくださいね。 #コルギ #コルギ専門店 #小顔コルギ #小顔ケア #小顔矯正 #小顔整体 #若返り #30代美容 #40代美容 #美容女子2024/05/04に公開#コルギ#コルギ専門店#小顔コルギ#小顔ケア#小顔矯正#小顔整体#若返り#30代美容#40代美容#美容女子0.19%20<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
