コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 体調が悪い日の お弁当の救世主 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこです。 今日は体調が悪くて、朝、動けませんでした。 うちの子どもは謎にグルメ？で、 手作り弁当を激しく喜ぶのですが 今日は流石に作れません。 そこで買い置きしていた 美味しい系のメーカーの冷凍宅配弁当を 差し出しました。 あまりに体調が悪そうだったようで 笑顔で受け取って、労ってくれました。 宅配弁当、買ってて良かったです。 今日渡したのはグルメ系なので お弁当を作れなかった罪悪感も少なくて いろんな意味で助かりました。 今度は忙しい日とか、 体調が悪くない時でも お世話になろうと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #宅配食 #冷凍弁当 #宅配弁当 #弁当 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅配食#宅配食https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍弁当#冷凍弁当https://www.instagram.com/explore/tags/宅配弁当#宅配弁当https://www.instagram.com/explore/tags/弁当#弁当https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.06%30⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 目標を達成したい時に 役立つかもしれない 片づけのはなし ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこです。 今日からご家族が新年度という方は多いのではないでしょうか？ この２年、受験や志望学科の選考があり、子どもは勉強を頑張る必要がありました。その一助となればと思ってサポートしたのが整理収納。 「さあ、勉強しよう！」と思った時に、すぐに教科書やノートを開ける状態にしておくこと、そうでない場合よりも圧倒的に取り組みやすくなるからです。 これは「掃除ができない私」が「掃除ができる人になった方法」と原理が同じです。 「気づいたら掃除機を手にしていた！」くらい取りやすい場所に掃除道具を設置することで、汚れた瞬間に掃除をするようになれた、そんな感じです。 人はちょっとでも「めんどくさいこと」が先にあると、その後にすべき「大事なこと」に取り組めないもの。 そのめんどくさいを取り除く整理収納をすることを、最近「自分にやさしい片づけ」と呼んだりしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #新学年 #新年度 #新学期 #整理収納 #目標達成 #受験 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新学年#新学年https://www.instagram.com/explore/tags/新年度#新年度https://www.instagram.com/explore/tags/新学期#新学期https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/目標達成#目標達成https://www.instagram.com/explore/tags/受験#受験https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.19%64⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 掲載報告 日経WOMAN別冊 KADOKAWA ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこです。 いつもあやこのInstagramを見てくれてありがとうございます！今日は直近のメディア掲載のお知らせをします。 1つ目は、「日経WOMAN別冊 大人の心地いい暮らし方」。人生の「ムダ」を上手に手放すがテーマの一冊で、家事時間のムダの手放し方を取り上げていただきました。 2つ目は、KADOKAWA ASCIIのライフシフトメディア「brand new ME!」。女性の人生の転機を扱っていて、私が時短家事アドバイザーになったわけや、前職から兼業の現職ライターになって経緯も含めてインタビューいただきました。盛りだくさんです。 私のビジョンは「家事の時間を、自由時間に変える。」です。 共働きでワンオペ子育て中をしていたころ、自分の自由時間が全然なくて、仕事時間の捻出にももがいていたことが原点となり、今の活動があります。 誰もがもっと自由に、もっと好きなことを楽しめる世界を目指して。手放しても困らない家事を無くせるよう情報を発信していきます！ よかったら、これからも見てくださいね😀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #日経WOMAN #KADOKAWA #ASCII #brandnewME! #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日経WOMAN#日経WOMANhttps://www.instagram.com/explore/tags/KADOKAWA#KADOKAWAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ASCII#ASCIIhttps://www.instagram.com/explore/tags/brandnewME#brandnewMEhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.24%130⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー アイリスオーヤマ 無香料の床拭きシート ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこです。 洗剤はとにかく「無臭」でいてほしいあやこです。 そんな私が「香り無し」のお掃除シートを見つけました。それは！ ✨️メーカー：アイリスオーヤマさん（@irisohyama） ✨️商品：トルクリーン ドライとウエットがあって どちらも香り無しで、 汚れの取り除き力はすごく高いです。 ウエットシートは主成分がエタノールで 油汚れに強いのが売り。 足裏汚れの床の黒ずみにも効くので 素足で歩く季節に一つあると 便利だと思いました。 ps. 部屋を拭いたあとに 玄関のたたきも掃除してみました。 無駄なく使い切った〜！と思えて いい感じでした。 ストーリーズに商品紹介ページのリンクを貼っています。以下の方はチェックしてみてください。 💡香り無しの掃除道具を求める方 💡効果的な掃除シートがほしい方 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #PR #アイリスオーヤマ #トルクリーン #掃除グッズ #掃除術 #キッチン掃除 #油汚れ #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/04/01に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイリスオーヤマ#アイリスオーヤマhttps://www.instagram.com/explore/tags/トルクリーン#トルクリーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/掃除グッズ#掃除グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/掃除術#掃除術https://www.instagram.com/explore/tags/キッチン掃除#キッチン掃除https://www.instagram.com/explore/tags/油汚れ#油汚れhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.21%110⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 洗濯機の水栓が水漏れ💧 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこです。 知らないだけで損していました。 洗濯機の蛇口が水漏れしたのですが、水道屋さんに頼むと水栓を丸ごと取り替えましょう！と言われて、2万円とのこと。 開閉部分は問題なさそうだし、全部交換する必要性を感じなかったので、自分で直してみることにしました。 一番つまづいたのは、正しい部品（自宅の部品と完璧に同じもの）を手に入れることでした。 水栓のサイズって共通規格があるのかなと思っていたのですが、住設メーカーの部品だとそうともいえず、色々失敗をしました。 うちのはLIXILなのですが、住設メーカーの部品にはオリジナルのサイズが色々あるようで、正しい部品を買わないとネジが合わなかったのです。 型番が何かを含めて、メーカーに問い合わせるのが一番大事だと思いました。 知ってしまうと簡単な作業でしたが、知らないだけで2万円。経験値って大事ですね！ 【勉強代をふくめて費用はこんな感じ】 ・ウォーターポンププライヤー：1,590円 ・カクダイ1つめ：返品手数料差引後：1,039円 ・カクダイ2つめ：返品手数料差引後：1,378円 ・LIXILの部品：2,538円 合計：6,545円 獲得した経験値：プライスレス️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #洗濯機 #水漏れ #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗濯機#洗濯機https://www.instagram.com/explore/tags/水漏れ#水漏れhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ1.81%879⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 風呂掃除の苦労を ９割へらす方法 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこです。 「洗い場」のモノを徹底的に取り除くと 風呂掃除の苦労が９割なくなります。 ・シャンプー ・ボディーソープ ・純正の棚 ・周辺に吊り下げているもの ・床置きのもの ぜんぶ、洗い場からはサヨナラします。 代わりにグッズを置く場所の選択肢は2つ １．水が飛び散らないエリアのラック ２．銭湯持ち込み方式（家族が多い場合） これでボトルやホルダーの裏が 汚れる問題が消滅します。 そして、泡が飛び散るエリア。 最も汚れる場所ですが ウルトラハードクリーナーや 泡ハイターを撒きやすく スポンジも一撃でこすりおわります。 シャワー秒数も 少なくてすむので一石三鳥です。 やってみると その掃除の簡単さは感動級。 まさに掃除をラクにしてくれる 魔法なのだと思いました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #風呂掃除 #掃除術 #時短掃除 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂掃除#風呂掃除https://www.instagram.com/explore/tags/掃除術#掃除術https://www.instagram.com/explore/tags/時短掃除#時短掃除https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.24%130⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 料理がときめく透明フタ ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 これはときめく！ということで ガラスキャニスターを10個も大人買いしました。 時短家事アドバイザーとして 引き出しや戸棚の中を整えるためのグッズは 「透明のもの」をおすすめしています。 中身が見えると、探す時間が激減するので 一生に換算するとすごい時間を節約できるためです。 今日紹介したフタが透明のガラスキャニスターは 見た目がキュンキュンするので、 私にとって一番大変な家事である料理が ちょっとだけ楽しくなっていい感じでした。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #整理収納 #透明 #時短料理 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/透明#透明https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.23%120⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー Vivid Table これはおいしい！ ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 さいきん宅配食を食べ比べているのですが うちの子がグルメすぎて困っています😢 私は「これは忙しい日には許容範囲」と思っても 子どもは「給食みたい、おいしくない！」と 全然食べなかったりするんですよ。 そんな中で出会った 「食べチョク」の宅食【Vivid Table】は 子どもも食べました。食感がいいからです👑 【良かった点】⤴️ ・鶏肉のトマト煮など、メインディッシュが ふっくら柔らかな加熱具合で大満足！ ・十分おいしいといって良いと思う ・パッケージがかわいくて小さい ・パッケージのサイズが小さいので冷凍庫を占領しにくい ・この味のクオリティーの宅配食はレアキャラ ・冷凍なので急いで食べなくても大丈夫 【イマイチな点】⤵️ ・冷凍に向かない素材はやはり食感がイマイチ ・冷凍「じゃがいも」はさすがに食感がNGだった ・12食を買いたかったが、冷凍庫に入らずやむを得ず6食に 【初回がすごくオトク】 ・初回は1食500円前後（12食・6食がおすすめ） ・冷凍なのでわりと早めに届けてくれる やっとリピートできるサービスに出会えて嬉しいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #PR #宅配食 #vividtable #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅配食#宅配食https://www.instagram.com/explore/tags/vividtable#vividtablehttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.11%60⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー ヤフショでそろう 時短でかわいい 新生活雑貨 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 私は、時短家事を心がけているので それが叶う「透明＆ガラス」「ステンレス製」 のアイテムを好んで買っています。 そんなアイテムが充実したショップが ヤフショにはいっぱいありました〜！ 今回利用したのは クッキングクロッカ Yahoo!ショッピング店さん。 上質で時短になる新生活雑貨が盛りだくさん。 今回購入した商品は、こちら。 ・チャーミークリアのガラスキャニスター2種類 ・KINTOのワンタッチウォーターカラフェ ・KINTOとタンブラー 美しくて、実用的で、手入れが超簡単なので、 感動しています✨️ そんなヤフショ。 実は、すごいおトクなんです💰️💰️💰️ 同じ商品が他よりもやすいことも多いし、 初めての利用なら、 めちゃくちゃおトクなクーポンが使えたりも。 物価高騰のご時世に、激アツです。 しかも！ ３月は「超PayPay祭」が開催。 なんと、「超PayPay祭」期間中に PayPayで商品を購入すると PayPayポイント（期間限定）が 最大24.5%も付与されるみたい💰️✨️ また、PayPayポイントが 総額100万円分抽選で当たるキャンペーンが Yahoo!ショッピングの公式Xで開催されます。 キャンペーン応募リンクは ヤフショ公式Instagram（@yahoo_shopping_jp）の プロフィール画面にあるのでぜひチェックを！ こんな感じで、ヤフショは、 もはや使わないと損な勢い😀 というわけで 3月は「超PayPay祭」でいつもよりおトクなので 新生活をヤフショでおトクに彩ってくださいね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #PR #ヤフーショッピング #ヤフショおすすめ購入品 #PayPayポイント #超PayPay祭 #ヤフショ #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/03/14に公開- 指定なし#PR / 金融・保険https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤフーショッピング#ヤフーショッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤフショおすすめ購入品#ヤフショおすすめ購入品https://www.instagram.com/explore/tags/PayPayポイント#PayPayポイントhttps://www.instagram.com/explore/tags/超PayPay祭#超PayPay祭https://www.instagram.com/explore/tags/ヤフショ#ヤフショhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.24%130⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 時短家事的 防災術 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこです。 3月11日ですね。 私は時短家事を日々研修している中で 普段の生活の延長に防災対策があると 家事もラクできて、大変な時に助かるから とても安心だなと思うようになりました。 家事をラクにするためにしている 以下のような事柄は有事にそのまま役立つから 一石二鳥です。 ・大箱の消耗品を買って買い物の手間を減らす ・500mlペットボトルは普段は水筒の代わり ・2Lの水は湯冷ましが間に合わない時に使う ・生ゴミのニオイ対策の防臭袋 ・3倍巻きなどのグッズで交換頻度を下げる ・無洗米を買って研ぐ手間を省く ・調理をラクするためにアイラップを使う ・掃除をラクするためにウエットティッシュを使う ・おかずを素早く作るために缶詰やパウチ惣菜を買う 好きだからやっているのは カセットコンロでお鍋をすること。 普段はガス火調理が好きなので お鍋やアウトドアシーンで使い 電気が止まった時にはこれで食事を作ります。 唯一防災のために持っているのが簡単トイレです。 防臭袋で代用もできるとは思いますが 使う時の便利さがぜんぜん違うので 持っておく価値があると思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #防災対策 #自宅避難 #在宅避難 #防災術 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災対策#防災対策https://www.instagram.com/explore/tags/自宅避難#自宅避難https://www.instagram.com/explore/tags/在宅避難#在宅避難https://www.instagram.com/explore/tags/防災術#防災術https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.3%160⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 冷蔵パウチ惣菜の FitDishを食べてみた ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこです。 お惣菜の定期便を 色々試しています。 今回は、パウチ包装で 1ヶ月くらい保存できるので 「予定通り食べないと！」 という焦りがない点がいい感じ。 味は普通に美味しいです。 苦手だったり 日頃食べない素材が 入っていたりもするけど 自分で作っていたら 食べられないものだから 栄養バランス的には いいと思います。 一つだけ困ったのは 作りたてが好きな 子どもの食いつきが悪いこと。 本人も食べなきゃと 頑張ってはいますが いつものママの料理が良いと 言われるのは 嬉しくて、大変なこと だなぁと！思いました。 あと、月に1回ほど 15食など決められた パック数が届くのですが メニューはシステムが 自動で決めてくれます。 注文時に簡単なアンケートに 答えるだけでした。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #FitDish #つくりおき #お惣菜 #宅配食 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/FitDish#FitDishhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/お惣菜#お惣菜https://www.instagram.com/explore/tags/宅配食#宅配食https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.04%20⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー マンション住まいなら 雑排水管清掃は絶対やってほしい ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこです。 雑排水管清掃を受けました。 業者さんが教えてくれた 2番目に汚れている場所は 【お風呂の排水口】です。 今回は、洗濯機の下を洗ってほしすぎて 一人でドラム式洗濯機を斜めに倒し、 止水栓とホースを切り離し、 洗濯パンを掃除して業者さんを待ち受けました。 家の洗濯パンは構造上、 気軽にお掃除することができません。 4年ぶりにオープンになった洗濯パンは 地獄のごとくホコリ・ヘドロがたまっていました。 持てる知識を駆使して、カビやヘドロ、 ホコリや洗剤カスをやっつけてやりました。 お掃除できて本当にヨカッタです。 また排水管がキレイになったことで 脱衣所やお風呂まわりのニオイの心配がなくなり 本当に気持ちがいいです。 皆さんもお知らせをもらったらぜひ受けてくださいね。 やらないとめちゃくちゃ損かもしれません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #雑排水管清掃 #排水管 #排水口 #洗濯パン #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑排水管清掃#雑排水管清掃https://www.instagram.com/explore/tags/排水管#排水管https://www.instagram.com/explore/tags/排水口#排水口https://www.instagram.com/explore/tags/洗濯パン#洗濯パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.15%80⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー リピ買いのバラ凍結 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこです。 今月もバラ凍結肉を買いました。 冷凍庫から全く隙間がなくなりました。 スカスカになったらまた買います。 これで「お肉買わなきゃ」という タスクが全消えです。 今回はチヂミも買ってみたのですが なかなか美味しくて、お酒がすすんでしまいました。 あなたの冷凍庫には何が入っていますか？ ぜひ教えてください😀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #冷凍庫 #バラ凍結 #献立 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍庫#冷凍庫https://www.instagram.com/explore/tags/バラ凍結#バラ凍結https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.21%110⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー Qbito簡単トイレ 持ってるだけで安心できる ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 防災グッズ大賞2023受賞の Qbit いつでも簡単トイレ 使ってみました。 素晴らしいです。 特に ・凝固剤が超優秀 ・ニオイを防いでくれる ・専用品ならではの使い勝手の良さ 何と、いざという時に備えて 練習ができる「お試しセット」 がついています。 今回はこのお試しセットで 水分が固まる様子を紹介しました。 20秒くらいで300mlの水が固まってしまい 本当に驚きました！ 50回分もの量が 昔の電話帳くらいの大きさなので 棚にスッキリ収納できる点も大きいです。 さすが防災士監修（ママらしいです）の 現場目線の商品ですね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #PR #防災 #防災トイレ #防災グッズ #簡易トイレ #断水 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2025/02/11に公開- 指定なし#PR / 医薬品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/防災トイレ#防災トイレhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災グッズ#防災グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡易トイレ#簡易トイレhttps://www.instagram.com/explore/tags/断水#断水https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.24%130⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 時短を極めたら手放せた苦痛7選 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 時短を極めたら、 それまで死ぬんじゃないかというほど 苦しんでいたことを 手放すことができました。 びっくりしました。 時短の極め方の土台には 以下のような要素があります。 ・我慢をやめる ・ラクすることを自分に許可する ・整理収納（片づけや断捨離） ・掃除がラクな部屋にする ・1軍洗剤と掃除道具を揃える ・思考の整理 ・効率的な買い物 ・人やサービスに頼る ・やらなくても困らない 家事行程をカットする 難しいと感じる項目も あるかもしれませんが どの効果も未来まで続く「一生物」。 いちど取り組んだ人は ラクと自由を一生にわたり手にできます。 タイムマシンにのって、 10年前の私に教えてあげたいです。 あなたの我慢や苦痛も教えてください💡 私が知っていることで お役に立てることがあれば発信しますね😀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ #我慢 #あるある ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレhttps://www.instagram.com/explore/tags/我慢#我慢https://www.instagram.com/explore/tags/あるある#あるある0.34%180⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 寒波きた！ 冷気を暖気に変える魔法 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 今日から大寒波の到来ですね！寒いですね！ 今日紹介した掛け布団について、うちの子が書いた作文です。笑ってしまいました。 「冬になると毛布が私をはなしてくれなくなるんです。疑問に思ったので自分なりに考えてみました。 毛布にはたくさん毛がついています。それを拡大すると小さな手が沢山ついているのだと思います。 そして、「蟻集まって樹を揺るがす」かのごとく。 あの小さな手たちが私の服を掴む事によって、私が布団から出れなくなっているということです。 それに、小さな手たちにも感情があるはずです！私を離さないということは、私の事が大好きであるということです。 私が朝布団から出られないのは、私が根性なしで、寝不足だからではなく、私のことが大好きな手たちが頑張って愛情表現をしているからと言えます。 しかし、私は学校にいかなくてはいけないので布団を離さなくてはいけません。 毎朝愛おしい布団から離れるときに胸が痛みます。相思相愛な我々を引き離す学校が憎いです。」 で、こっちが私の作文です。感性がまったく違います。子どものほうが明らかに豊かだなと思いました。 「布団に入ったはずが、氷の世界。寒波の夜は3分間の冷気の試練にみまわれる…」はずだったけど、この2つで布団は最初の一歩から天国に。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ #寒波 #防寒対策 #布団 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒波#寒波https://www.instagram.com/explore/tags/防寒対策#防寒対策https://www.instagram.com/explore/tags/布団#布団0.23%120⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー Morus V6 吸いつくスチーマー？ ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 Makuakeで1億円を突破し、 6,600人以上が購入した Morus V6 真空吸着式衣類スチーマー を使ってみました。 空気がアイロン台がわりにするとは、 すごいアイデアです！ 😆良かった点 ・アイロン台を出す必要がない ・3分くらいでシワ伸ばしがおわる ・ホコリや花粉もとれる ・洗えないものを消臭できる ・見た目が◎なので出しっぱでも許せる 😞イマイチだった点 ・ハンカチをかっちり整えるのは無理 ・水投入口が狭くてちょい使いにくい アイロンがけが得意だったりで 角までかっちりとかけたい人には 向いていないと思いましたが、 私みたいに、 アイロンがけが嫌いすぎて シワになりやすい服を「買わない」人や 嫌々アイロンを頑張っている人には ぴったりだと思いました。 Morus V6でラクになれると思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #PR #MorusV6 #Morus #衣類スチーマー #アイロン #洗濯 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/01/31に公開- 指定なし#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/MorusV6#MorusV6https://www.instagram.com/explore/tags/Morus#Morushttps://www.instagram.com/explore/tags/衣類スチーマー#衣類スチーマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイロン#アイロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗濯#洗濯https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.17%90⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 一撃！バラ凍結肉の炒めもの弁当 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 5分でできる「炒めもの弁当」にはまっています。 着手から後片づけまで入れて催促で15分くらい、 キビキビ感がない時でも25分くらいで終わります。 夕食づくりで切った野菜をおいておき 朝にバラ凍結肉と炒めるだけという単純さが わたしでも続いている理由なのかなと思います。 高校生はよく食べるし、 朝からちまちまつくるのは苦手だし 冷凍おかずをいっぱいつくるのも苦手だし。 なんとか、工夫しながら生きている感じです。 次は、つくりおきサービスをいくつか 利用してみようと思います。 私たちは親子はけっこうな美味しいもの好きなので、 なかなか手を出せていませんでした。 美味しいといいな〜。 あなたのお弁当作りの決め技も コメントやDMでぜひ教えてくださいね〜♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #バラ凍結 #弁当 #楽天 #お買い物マラソン #時短料理 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バラ凍結#バラ凍結https://www.instagram.com/explore/tags/弁当#弁当https://www.instagram.com/explore/tags/楽天#楽天https://www.instagram.com/explore/tags/お買い物マラソン#お買い物マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.21%110⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー リピ買いのバラ凍結 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 楽天のお買い物マラソンが始まりましたね。 マラソンでは必需品を買っています。 その中でも、 とても助かっているのが バラ凍結の食材です。 必要な時に、 いるだけ取り出して使えるのは 本当に便利。 お弁当、炒めもの、煮物、 カレー、鍋物、揚げ物と、 あらゆるシーンで使えます。 そんなわけで、 最近はスーパーで お肉を買っていません。 バラ凍結には、 肉、魚などいろいろありますが 今日は私のお気に入りのショップを ハイライトに載せているので 見てください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #楽天 #お買い物マラソン #時短料理 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天#楽天https://www.instagram.com/explore/tags/お買い物マラソン#お買い物マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.51%270⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 洗えないものが洗える!? ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 水分の掃除機を知っていますか？ 食卓の椅子に食べ物や飲み物がこぼれたり ベッドにおもらしされたり することってありますよね。 そんな時に重宝するのが水分の掃除機です。 この分野はアイリスオーヤマの リンサークリーナーシリーズが有名です。 他のメーカーにも類似の商品があります。 汚れの種類に応じて ナチュラル系の洗剤を吹きかけて 吸い取ってもらうと、 大まかに汚れを取り除くことができます。 洗剤は汚れに応じて使い分けるとよくて こんな感じ↓ ・基本は霧吹きで水をふきかけて吸う ・油汚れ系：重曹水やアルカリイオン水など ・おねしょ系：クエン酸水 ・泡立つ洗剤はNG（✕） クリーナーに洗剤を入れる機能もありますが 自分でスプレーしたほうが 洗剤の量を調整できますし 作業もはやく終わると思いまます。 ◯注意点は２つ ①音がとてもうるさい パワフルな掃除機よりずっと大きな音がします。 音に敏感な方は、慎重に。 ②クリーニング後に少し乾かす必要がある 霧吹きなどをしてクリーニングをした直後に 洗った製品が乾いているわけではありません。 脱水後の洗濯物ほどではありませんが 少し濡れているので風通しの良いところで 乾かしてから使う必要があります。 ◯リンサークリーナーの使い所 カーペットクリーナー 車シート 布製品洗浄 絨毯 ソファ ベッド 布張りの椅子 ◯紹介した商品 アイリスオーヤマ リンサークリーナー コンパクトモデル RNS-300 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #アイリスオーヤマ #リンサークリーナー #時短料理 #時短家事 #時短家事アドバイザー #カジコレ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks / VOICEVOX:春日部つむぎ2025/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイリスオーヤマ#アイリスオーヤマhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンサークリーナー#リンサークリーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事アドバイザー#時短家事アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジコレ#カジコレ0.3%160<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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