コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【骨格×物理＝骨格ベクトレ＆骨格ボディメイク】 笑えない人が 自然と笑えるようになった 私ね 本当に本当に嬉しいんだよね #小顔効果 #フェイスライン #顔のたるみ #フェイスマッサージ #小顔メイク #ボトックス #ハイフ #リフトアップ #フェイスシェイプ2024/04/23に公開- 指定なし#小顔効果#フェイスライン#顔のたるみ#フェイスマッサージ#小顔メイク#ボトックス#ハイフ#リフトアップ#フェイスシェイプ1.33%660【寝付きが悪いとき、短時間で深く眠りたいときに】 春は緊張が多い季節。 しっかり眠りたい季節。 産まれる前の赤ちゃんがお腹の中にいるときにとっている体勢。人間が最もリラックスできる自然な体勢といわれています。 1番リラックスできる位置を探しながら頭やお尻の高さを調整しましょう。 前回のライブでも紹介していますので そちらもご覧ください #寝付けない #夜眠れない #睡眠障害 #不眠症 #睡眠トラブル #眠りの質を改善 #睡眠不足 #眠りの問題 #睡眠困難2024/04/21に公開- 指定なし#寝付けない#夜眠れない#睡眠障害#不眠症#睡眠トラブル#眠りの質を改善#睡眠不足#眠りの問題#睡眠困難1.82%900【セルフケア】 昨夜、寝ていたら夜中に目が覚めて 脚が落ち着かないような 重だるいような 不快な感覚 半分寝ぼけながら 座骨からつま先まで内側になでたら 脚が楽になってまた眠りにつけた 「なで方知っていて良かった」と一言残して 眠りについたかどうかは定かじゃないけど そんな知っていて良かったセルフワークを お伝えしているのが 骨格ベクトレグループレッスンになります （強引な繋げ方） ご興味ある方、お問い合わせください♪ #骨格調整 #姿勢改善 #グループレッスン #健康な身体 #ボディバランス #整骨 #フィットネス #エクササイズ #身体作り2024/04/18に公開- 指定なし#骨格調整#姿勢改善#グループレッスン#健康な身体#ボディバランス#整骨#フィットネス#エクササイズ#身体作り0.59%281【骨格×物理】 広背筋 僧帽筋 三角筋 この辺の硬さがとれたら 肩凝りが楽になるというありきたりな変化は当然起きる ここからが伝えたいこと 硬さをとっただけでは数日後には元に戻る だって硬くなる根本原因は解決していないから 根本原因は【骨格】 ここからが今回の講座で学んだこと 肩甲骨の可動を出して全身を整える方法 股関節のハマりを調整して全身を整える方法 面白いでしょ？（なにが？) 肩しか触ってないのに全身変わる 脚しか触ってないのに全身変わる ね、面白いでしょ？ コレが骨格ベクトレの醍醐味 コレって物理の力学を使うと全身が変わるっていうコレね 次の施術が楽しみになった講座でした！ #肩こり解消 #肩こり改善 #ストレッチ #マッサージ #リラックス #健康 #体調管理 #姿勢改善 #疲労回復2024/04/15に公開- 指定なし#肩こり解消#肩こり改善#ストレッチ#マッサージ#リラックス#健康#体調管理#姿勢改善#疲労回復1.78%880【浮遊肋骨から動けるようになる】 浮遊肋骨ってなによ？ 動きの支点ってなによ？ これについては前々回のインスタライブをご覧ください🙏 ズレた動きをしていると 疲れやすいし プヨつきたくないところがプヨつき たくましくなりたくないところが張ってきます だからどうしろと？ そんなときは巻くだけで動きが変わるコチラがおススメ ライブを見て頂いた方から 踊りやすくなった 重心が変わって脚が軽くなった 肩が落ちて胸が上がった という嬉しいお墨付き ぜひお試しください♪ #猫背 #姿勢を整える #倦怠感 #太ももやせ #肋骨矯正 #ストレートネック2024/04/12に公開- 指定なし#猫背#姿勢を整える#倦怠感#太ももやせ#肋骨矯正#ストレートネック12.31%58426ぜひお試しください #骨格ベクトレ #骨格ボディメイク #不眠 #不眠解消 #リラックス #癒し #呼吸が浅い2024/04/11に公開- 指定なし#骨格ベクトレ#骨格ボディメイク#不眠#不眠解消#リラックス#癒し#呼吸が浅い2.1%1040【練習いらず骨格を整えたら上手くなる】 パフォーマンスを上げるために 練習や筋トレ、フォームを研究するなど色々ありますが そんなことより 骨格の施術を受けたら上手くなりました というわけで お客様は今後も好成績を出し続けてプロゴルファーになった あかつきには私は専属トレーナーとして同行し 芝の上で転がしたり撫でたりしますとお伝えしました ズレた背骨の位置を調節すること背骨の動きがよくなりパフォーマンスアップします ゴルフに限らずパフォーマンスを上げたい方 骨格からアプローチしてはいかがでしょうか。 ぜひお問い合わせください。 #骨格ボディメイク #骨格ベクトレ #ゴルフ最高 #飛距離 #スコアアップ #パフォーマンスアップトレーニング #パフォーマンスアップ2024/04/09に公開- 指定なし#骨格ボディメイク#骨格ベクトレ#ゴルフ最高#飛距離#スコアアップ#パフォーマンスアップトレーニング#パフォーマンスアップ0.83%410【姿勢改善】 浮遊肋骨（ふゆうろっこつ） 胸椎11、12番目に付いている肋骨 肘の高さあたりにある肋骨 薄いタオルや伊達締めでもできます 浮遊肋骨を支点に動いてみると 姿勢が良くなり 脚が長くなる 他にも良いこといっぱい 詳しくは前回のインスタライブでお話ししました #くびれ #姿勢 #猫背 #姿勢改善 #猫背解消 #寸胴 #くびれが欲しい2024/04/07に公開- 指定なし#くびれ#姿勢#猫背#姿勢改善#猫背解消#寸胴#くびれが欲しい4.24%2100【身体がだらしない理由】 筋肉不足 運動不足 ではない 原因は 骨格がズレた身体で動いているから ズレを修正してあげると 身体は動きやすくなる 各筋肉がしっかりと機能してくれる 運動らしいことをしていなくても 日常動作が運動になり 身体が締まってくる もっと運動しなきゃー もっと頑張らなきゃー もっと努力しなきゃー ってやってきたけど そこまで変わらなかったなー という私みたいな人は新しい視点で 骨格から変えてみよー #骨格ベクトレ #骨格ボディメイク #楽して綺麗 #楽して綺麗になりたい #健康 #健康美 #健康資産2024/02/05に公開- 指定なし#骨格ベクトレ#骨格ボディメイク#楽して綺麗#楽して綺麗になりたい#健康#健康美#健康資産2.14%1051【骨格から身体を建て直してから2年経過】 左、ビフォー 2021.10 右、アフター 2023.12 ここが変わりましたー こんなことをしましたー 前はこうだったけど今はこうですー って書こうと思ったけど もうね この写真のインパクトと同じくらいの言葉を紡ぐことが難しいため書けそうにない。 写真だけで十分伝わる変化 骨格って変わるし 維持するし 余計なことをしなくて良い でもね そこには「物理（重力）」の考え方が入っていることが必須。この考え方がないと骨格は変わりにくいし維持できないから色々と頑張るしかない人生が待っている。 あ、でもやっぱり言葉でもこの凄さを伝えたくなってきたのでインスタライブをするか文章でも書いてみようかな。 #骨格ベクトレ #骨格ボディメイク #o脚改善 #o脚の人と繋がりたい #くびれ #身体の歪み #背中の歪み改善 #ヒップアップ #垂れ尻 #垂れ尻改善2023/12/19に公開- 指定なし#骨格ベクトレ#骨格ボディメイク#o脚改善#o脚の人と繋がりたい#くびれ#身体の歪み#背中の歪み改善#ヒップアップ#垂れ尻#垂れ尻改善3.94%1896【人生はサスペンスかもしれない】 結果が伴わないダイエット法も運動も 高級美容液も犯人ではない だって黒幕は骨格だから この黒幕を知ってから 脚のかたちは良くなり お尻は上がり 目の下のクマたるみは薄くなりました もう一度言わせて 黒幕は骨格です 骨格を知ることで 身体の謎が解けていくことでしょう。 ＊「黒幕」とは、「表に出ることなく影に隠れて企てや指示を行う人」を意味する言葉です。 ふふふふっ。 #骨格ベクトレ #骨格ボディメイク #ダイエット #試したダイエットは数知れず #筋トレ #試した筋トレは数知れず #目の下のクマ #目の下のクマ解消 #目の下のたるみ #目の下の切らないたるみ取り2023/08/26に公開- 指定なし#骨格ベクトレ#骨格ボディメイク#ダイエット#試したダイエットは数知れず#筋トレ#試した筋トレは数知れず#目の下のクマ#目の下のクマ解消#目の下のたるみ#目の下の切らないたるみ取り3.09%1512<前へ123×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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