コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしドイツ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順旦那さんのサッカーの応援で埼スタに行ったら、まさかのシャーレとディアラ遭遇✨ 記念に写真を撮ってもらいました❣️ ディアラはお腹を優しくなでなでしてくれた💕 シャーレは男の子だから、エアでお腹をなでなでしてくれた！笑 . 旦那さんのサッカー中はお腹の中の子も90分間、ボコボコ動いてて、パパを応援していました⚽️ 私は90分間、ずっと声を出して応援していましたꉂꉂ📣 もうすぐ妊娠9ヶ月に入るのに、よく声が出る妊婦だなぁ〜と自分でも思っている次第です😁笑 最近、お会いする方々に「女の子です🎀」と報告すると、「未来のなでしこだね！」と言ってもらえます😊 サッカーに興味を持つのか！はたまた違うスポーツに興味を持つのか！今から楽しみです🥰 . #浦和レッズ #女子サッカー #なでしこ2025/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/浦和レッズ#浦和レッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子サッカー#女子サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なでしこ#なでしこ5.65%2574フリースタイルフットボーラーまぢりくん(@majiri08086 )くんにも会えました⚽️ まぢりくんとは10年以上前？からのお友達で、私がテックボールを初めてからちょいちょいイベントでご一緒していました！ ほぼ同い年のまぢりくん！ いつ会っても優しくて、丁寧で、老若男女癒されるキャラです☺️ でも、パフォーマンスになるとすごいたくさんのスキルを持っていて、観ている人を引き寄せ、一気に自分の世界に取り込む表現力を持っています‼️ . 今回のイベントでは、バトル形式でのエキシビジョンマッチ！ しかも対戦相手はラーメンマン(知ってる人には激アツなマッチメイク) まぢりくんも3年ぶりのバトル形式だし、今後この2人のバトルなんて見れない！！ だから、しっかり目に焼き付けてきました👀🔥 . やっぱり、サッカーもフットサルもフリースタイルも3on3もテックボールも、それぞれ違う魅力があって素敵だなぁ〜✨ . 私はガッタス活動中からフリースタイルフットボールのパフォーマンスをWASSEさんの元でさせていただいていました！ ガッタスでは女性のサッカー、フットサル人口を増やすための普及活動をしていました！ フリースタイルフットボールではサッカー、フットサルができなくなった人たちの次の趣味や表現する場を作りたいと思い、活動していました！ そして、テックボールへと繋がりました⚽️🇯🇵 . 今の日本のフリースタイルフットボール界では女性も増え、かなりレベルが高いです‼️ 最近、Moe-K(@moe_k0216 )さんのパフォーマンスを動画で観て、衝撃を受けました💥 是非、みなさん1度、観てください！！2025/11/27に公開- 指定なし4.0%1823ガッタス時代の監督、北澤豪さん！ 代々木公園でのイベントで北澤さんにもお会いできました⭐️ . 北澤さんにはガッタス(モーニング娘。フットサルチーム)に所属していた時に大変お世話になりました⚽️ プレーのアドバイスはもちろん！高い要求もありましたが、期待してくれていたからこその要求でした！！ ガッタスのおかげで人としても成長できましたし、女性のサッカー、フットサル人工を増やすことにも貢献できたこと、誇りに思います✨ . そんな恩師、北澤さんに妊娠報告しました👶💕 とても喜んでくれて、私の旦那さんに「カナは娘みたいなもんだから、よろしくね！」って言ってもらえて、すごく嬉しかった💖 お忙しい中、お話する時間を作って下さり、ありがとうございました✨ . 当時と変わらず、北澤さんからいい匂いがしました🌸2025/11/25に公開- 指定なし6.92%318211♡22 いい夫婦の日は旦那さんとfootballpark主催のイベントへ⚽️ 代々木公園並木通りにて、3on3の大会やフリースタイルフットボールのパフォーマンス＆クリニックが行われまた！ . ゲストとして鮫島さんと海堀さんがいらっしゃると知り、おふたりに会いたくて会いに行きました❣️ . 以前、ちょいまねJAPANで鮫島さんのちょい真似をさせていただいた時に、SNSでご挨拶させていただきまして、私の妊娠も祝福してくださいました🌸 実際にお会いするのは初めてでしたが、本当に優しくて明るくて素敵な方でした✨ . そしてお久しぶりの海堀さん！ 佐々木則夫監督のイベントに毎年、ゲストとして呼んでいただいてた時に、毎年、海堀さんとご一緒していました🌷 海堀さんはいつも優しい雰囲気をまとっていて、お腹もなでなでしてくれました🍀 . 大好きなおふたりに会えて幸せな時間でした✨ 貴重なお時間ありがとうございました😊💕 . #女子サッカー2025/11/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子サッカー#女子サッカー6.73%304711♡22 いい夫婦の日💕 . 喧嘩も多いけど、これからもよろしく❣️2025/11/22に公開- 指定なし6.45%2953りこちゃんとごはんに行った時に、妊娠祝いにりこちゃんがお花をプレゼントしてくれました❣️ しかも、私の大好きなひまわり🌻 旦那さんとツーショットってなかなかないから嬉しい🎶 残り少ない旦那さんとの2人の時間を大切にしていきたいと思います✨ りこちゃんありがとう︎💕︎ . #夫婦時間 #ひまわり #妊娠祝い #妊娠8ヵ月2025/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/ひまわり#ひまわりhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊娠祝い#妊娠祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊娠8ヵ月#妊娠8ヵ月7.18%3320りこちゃんとごはん😋🍴 . 先日、芸能人フットサルチーム「青山すこやか本舗」で同じチームのりこちゃんからお誘い頂き、旦那と3人で身体に優しいごはんを食べに行きました！ . せいろ蒸しも色んな種類があって選ぶの悩みました😁 私は鮭のせいろ蒸しにしたのですが、酢味噌ダレとの相性が抜群✨ 十六穀米ももちもちで美味しかったです！！ ジャスミン茶もいい香りで、何よりローズの花びらで作られたプリンがすごく美味しかったです🌹🍮 結構おなかいっぱいになりました😊 . みなさん！阿佐ヶ谷に行った際にはぜひコチラのお店へ！ お茶割り専門店【花茶】(@hanachaofficial ) . #ヘルシーごはん #阿佐ヶ谷 #花茶 #せいろ蒸し #青山すこやか本舗 #フットサル #芸能人フットサル #女子フットサル2025/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーごはん#ヘルシーごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/阿佐ヶ谷#阿佐ヶ谷https://www.instagram.com/explore/tags/花茶#花茶https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/青山すこやか本舗#青山すこやか本舗https://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/芸能人フットサル#芸能人フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子フットサル#女子フットサル4.11%1855【性別発表🎉】 . 赤ちゃんの性別が分かりました❣️ . サッカー仲間であり、家族の一員でもある、まぁちゃん(@24karats09 )が、「ジェンダーリビール」をしたい！と言ってくれたので、妊婦健診の時に先生に性別を紙に書いてもらい、そのまま、まぁちゃんに郵送📮 性別が書いてある手紙を受け取ったまぁちゃんは、オーダーケーキを発注しに行ってくれて、お店の人と練にねって最高に可愛いケーキを用意してくれました🎂︎💕︎ まぁちゃんありがとう❣️ . 主人と結婚式以来のケーキ入刀をしたら… ケーキの中身はイチゴ🍓 お腹の中の赤ちゃんは女の子でした👶🎀 . お腹の中でよく動く子なので男の子かなぁ〜と思っていましたが、女の子🩷 第1子だから男の子でも女の子でもどっちでも嬉しい🎶 元気に健康で五体満足で産まれてきてくれたらそれでいい😊 今から会えるのが楽しみです🥰 . #ジェンダーリビール #性別発表 #妊娠27週 #女の子 #1月出産予定2025/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェンダーリビール#ジェンダーリビールhttps://www.instagram.com/explore/tags/性別発表#性別発表https://www.instagram.com/explore/tags/妊娠27週#妊娠27週https://www.instagram.com/explore/tags/女の子#女の子https://www.instagram.com/explore/tags/1月出産予定#1月出産予定9.89%41641【私のお姉ちゃん的存在】 私のインスタでも何度も出ているなつみん🍒(@natsumi.aoi ) 私のお姉ちゃん的存在です😊 . 私がなかなか妊娠できず、橋本病が発覚し、インスタで投稿した際、すぐに連絡をくれました！ なつみんから妊娠についていろいろ話を聞き、藁にもすがる思いでした。 なつみんからの紹介で、とある出会いがあり、その出会いがきっかけで妊娠することができました👶︎💕︎ 本当に奇跡です✨ 出会いをくれたなつみんに感謝してもしきれません✨ . 妊娠初期から、いろいろ心配なこと、不安なことがあった時、いつも相談に乗ってくれて、励ましてくれて、アドバイスをくれて、何度も助けられました！ . そんな大事な存在であるなつみんが今日から双子ちゃん出産のために入院します👶︎💕︎👶 こんなに元気な妊婦さんは初めてみました！！ しかも、双子ちゃんを妊娠しているという‼️ なつみんを見ていると不思議と元気が出ますし、私はお腹にひとりだから余裕だな！って思わせてくれるので、毎日活発に動くことができています😄 . もうすぐお姉ちゃんの双子ちゃんに会える💓 すごくたのしみ🥰 頑張れ‼️なつみん🍒世界一幸せな出産を✨ . #姉妹#妊婦#あおい夏海#お姉ちゃん#同級生baby2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/姉妹#姉妹https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/あおい夏海#あおい夏海https://www.instagram.com/explore/tags/お姉ちゃん#お姉ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同級生baby#同級生baby7.61%3475先日、芸能人フットサルチーム「青山すこやか本舗」のキャプテンゆかりさんにお誘いいただき、表参道のディナーに連れて行っていただきました😋🍴 お野菜とお魚のコースでとてもヘルシー✨ こんなに食べれるかなぁ〜と思いましたが、美味しすぎてペロッと食べてしましました！ そして美女とのお食事は最高ですね❣️ . ゆかりさんから可愛いベビーグッズもいただきました👶💕 私の妊娠をすごく喜んでくれて嬉しかったです🎶 ゆかりさん、ありがとうございます🥰 . #芸能人フットサル#青山すこやか本舗#魔法のタンサ #キャプテン#美女2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/芸能人フットサル#芸能人フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/青山すこやか本舗#青山すこやか本舗https://www.instagram.com/explore/tags/魔法のタンサ#魔法のタンサhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャプテン#キャプテンhttps://www.instagram.com/explore/tags/美女#美女4.85%2222【ご報告】 . 私事ですが、 この度、新しい命を授かることができました。 現在、妊娠25週目でひとりの赤ちゃんを身ごもっています。 . 直接、ご報告出来なかった方々、SNSでのご報告になり、申し訳ございません。 . 2016年からテックボール日本代表として、毎年世界大会に出場し、世界の表彰台を目指してきました。 昨年2024年１０月に競技を引退し、妊活をスタートしました。 旦那さんが若いし、すぐに赤ちゃんが来てくれるだろう…と思っていましたが、なかなか授かることができず、排卵誘発剤を飲んでのタイミング療法が始まりました。しかし、通院しながらタイミングを計っても授かることができず… 女性臓器に異常があるのかと思い、卵管造影検査を行いましたが、異常なし。 その際にたまたま追加でやった血液検査で「橋本病」が発覚しました。 . ４月から橋本病の治療が開始され、翌月下旬に自然妊娠で新しい命を授かることができました✨ . 胎嚢確認ができた翌週に、胞状奇胎（子宮の病気）かもしれない。と医師から言われ、とても不安になりました。 . しかし、翌週受診したときに言われたのは「双子ちゃんだね。胞状奇胎じゃないよ」と言われ、すごく安心したのと、驚きでした‼️ 双子にも一卵性と二卵性がありますが、私の場合は珍しく、１個卵が排卵した数日後にまた１個卵が排卵してできた双子でした🍒 . 双子に驚きと妊娠の喜びは大きかったですが、同時につわりがひどかったです。 妊娠７週目あたりからつわりがひどく、１日に7～8回吐いたり、血を吐く日もありました。 つわりがひどすぎて入院もしました。 でも、入院中に双子の心拍が確認できてすごく安心したのを覚えています。 . 退院後の受診でワクワクしながら病院に行ったら、まさかの双子の片方が薄く消え始めていました。 最初にも書いたように、１個目の卵が排卵された数日後に２個目の卵が排卵されたので、双子でも大きさは半分くらいでした。 双子の片方は残念な結果となり、私のお腹の中には、ひとりの赤ちゃんになりました。 もとろんショックもありましたが、同時にこの子を絶対守り抜いて元気で健康な赤ちゃんを産む！と決心しました。 . 現在はつわりも落ち着き、仕事にも復帰して毎日楽しく過ごしています⭐️ お腹の赤ちゃんは毎日元気に動いています👶💕 毎日胎動を感じることができ、幸せです💖 . こと細かく書くことを悩みましたが、同じ悩みや悲しみ、喜びを経験した人も少なくないだろう。少しでも誰かの励みや希望になれたら…という思いで書きました。 . 記事を書いていて改めて感じたのは、旦那さん、家族、友人、職場の人たち、仲間たちへの感謝の気持ちです！ ひとりでは乗り越えられなかったと思います。 これからも無理はせず、周りの人に頼りながら、まずは出産の日まで頑張ります💪✨ . 出産は2026年１月末を予定しております⛄️ 引き続き、温かく見守っていただけたら嬉しいです✨ . 初めての妊娠と出産なので、分からないことだらけですし、何を用意したらいいのかも分からないので、先輩ママさんたち、いろいろ教えてください！！ . ＃妊娠報告＃妊娠７ヶ月＃奇跡＃プレママ＃元アスリート＃テックボール＃teqball#日本代表#2026 #1月出産予定2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊娠報告#妊娠報告https://www.instagram.com/explore/tags/妊娠#妊娠https://www.instagram.com/explore/tags/奇跡#奇跡https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/元アスリート#元アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/テックボール#テックボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/teqball#teqballhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本代表#日本代表https://www.instagram.com/explore/tags/2026#2026https://www.instagram.com/explore/tags/1月出産予定#1月出産予定25.05%985173私事ですが、「橋本病」と診断されました。 . 公表するのはどうなのかなと、かなり悩みましたが、今後、妊活する人、同世代で妊活を頑張ってる人、結婚はしてるけど妊活はまだ考えていない人たちの参考になればと思い、投稿させていただきます。 . 私は26歳の頃からテックボールを続けてきて、2年前に結婚しました。 そして、昨年の10月にテックボールを引退し、妊活を始めました。この頃34歳でした。 もともと子宮内膜症があるので、そう簡単には妊娠しないと思っていました。 でも、妊活を始めて排卵誘発剤を飲んでタイミング療法を続けていましたが、なかなか授からず。。。 大きな病院にて卵管造影検査、血液検査等をした結果、甲状腺がひっかかり、専門病院へ。 専門病院で検査をした結果、橋本病と診断されました。 ホルモン剤を毎日服薬することで、ホルモンが安定すれば妊娠の可能性も出てくるとのことでした。 . 1~2年前から食事や運動をしてもなかなか痩せないなぁ〜。体がだるいなぁ〜。寝ても疲れが取れてたいなぁ〜。などの自覚症状はありましたが、歳のせいだと思っていました。 妊活を始めて、検査するまで病気だなんて全く思っていませんでした。 . 何が言いたいかと言うと、 結婚した時に妊活に関する様々な検査をやっておいた方がいいと言うことです。 そのうち妊娠する！ と思っていてもそう簡単には妊娠しない(人によりますが)し、どんどん歳を取って、いざ妊活！って時に、なかなか妊娠せず、検査をして原因が分かったとしても、まずその病気の治療をしなければならないので、妊娠までさらに時間がかかってしまいます。 . 私は現在、35歳です。 高齢出産と言われる年齢です。 妊娠はまだ先になってしまうかもしれません。 橋本病と診断され、正直、落ち込みました。 でも、夫は「俺にも原因があるかもしれない。だから、俺も検査する。1人で抱え込まなくていいよ。一緒に頑張ろう。」など、他にも優しい言葉たちをかけてくれました。心が救われました。 いつか私たち夫婦の赤ちゃんに会えることを信じ、治療と妊活を頑張っていきます！！ . これから妊活を考えている方。 検査は恥ずかしいことでも悪いことでもありません。 気になっている方は検査してみてください。 自分は大丈夫だろうって私も思っていました。 でも、自分は大丈夫じゃありませんでした。 私みたいな思いと経験をしないためにも、少しでも参考になればと思い、投稿させていただきました！！ . 最後に、私は元気ですよ〜⭐️ #橋本病 #甲状腺 #アラフォー #妊活2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/橋本病#橋本病https://www.instagram.com/explore/tags/甲状腺#甲状腺https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活10.66%46924【ダイエット🔥】 33歳を超えてから体重が落ちづらくなりました。 競技も引退して、運動の機会が減りましたが、太ったまま歳を取りたくない！！ . 今回はヒートトラップ(@heattrap.jp_official)を相棒に絞って行きたいと思います🐷🔥 . #PR #ヒートラップ #heattrap #滝汗 #サウナスーツ #サウナシャツ #発汗シャツ #滝汗シャツ #ジム #減量 #ダイエット #ダイエット仲間募集 #ダイエット仲間と繋がりたい #メタボ2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒートラップ#ヒートラップhttps://www.instagram.com/explore/tags/heattrap#heattraphttps://www.instagram.com/explore/tags/滝汗#滝汗https://www.instagram.com/explore/tags/サウナスーツ#サウナスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナシャツ#サウナシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/発汗シャツ#発汗シャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/滝汗シャツ#滝汗シャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット仲間募集#ダイエット仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット仲間と繋がりたい#ダイエット仲間と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/メタボ#メタボ5.17%2345【芸能人フットサル大会】 先日、魔法のTANSAステラFリーグ バレンタイン大会に参戦しました！！ . 美人キャプテンゆかりさんがお仕事のため不在でしたので、私くめがキャプテンを努めさせていただきました！！ . 前大会、優勝しましたので、今回は2連覇という重圧がありましたが、みんな怪我なく、楽しむことを大事にして戦いました‼️ 結果は5チーム中4位！ 4位でしたが、順位は均衡していました！ どのチームもレベルが高かったです😮 . 次回は王者奪還目指してがんばります🔥 . #芸能人女子フットサル #魔法のtansa #青山すこやか本舗 #私以外 #みんなかわいい #ファンの方々 #みんなやさしい2025/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/芸能人女子フットサル#芸能人女子フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/魔法のtansa#魔法のtansahttps://www.instagram.com/explore/tags/青山すこやか本舗#青山すこやか本舗https://www.instagram.com/explore/tags/私以外#私以外https://www.instagram.com/explore/tags/みんなかわいい#みんなかわいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンの方々#ファンの方々https://www.instagram.com/explore/tags/みんなやさしい#みんなやさしい6.75%3111今回も芸能人女子フットサル大会に「青山すこやか本舗」のメンバーとして参戦します🌸 前回、優勝をしているので2連覇したい‼️ みなさん、応援よろしくお願いいたします！！ 会場で応援してくれたら、尚嬉しいし頑張りまくります🔥 . 魔法のTANSAステラFリーグ バレンタイン大会 2025年2月16日（日） 開場：13:00（予定） 開会式：13:30（予定） 終了時刻：16:30（予定） 終了後、交流会あり 会場 アディダスフットサルパーク池袋 参加チーム ・青山すこやか本舗 ・OMIASHI ・XANADU ・ESPERANZA(ゲスト) ・カフリンガフェリンダス (ゲスト) . チケットのご購入はこちら（Peatixサイト） https://stella-f-league.jp/schedule . . チケットを申し込む→チーム名→推しメン◯名前◯記載でお願いします (アプリ受付の場合→チケット料金1500円) 当日チケット 2000円 . #芸能人女子フットサル大会 #魔法のtansa #青山すこやか本舗 #2連覇するぞ2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/芸能人女子フットサル大会#芸能人女子フットサル大会https://www.instagram.com/explore/tags/魔法のtansa#魔法のtansahttps://www.instagram.com/explore/tags/青山すこやか本舗#青山すこやか本舗https://www.instagram.com/explore/tags/2連覇するぞ#2連覇するぞ8.07%3712【芸能人フットサル大会】 先日、行われました魔法のTANSAステラFリーグ年忘れ大会にて、優勝しました✨ メンバーみんなが1つとなって勝ちとった優勝✨🥇🏆✨ 本当に本当に嬉しい‼️ そして、何よりみんなでボール蹴るのって楽しい⚽️🎶 こんなに笑ってボール蹴ったの久しぶり！！ またみんなと蹴りたい😆 次回大会も連覇するぞ✊ ̖́- . #芸能人フットサル #魔法のtansa #青山すこやか本舗2024/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/芸能人フットサル#芸能人フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/魔法のtansa#魔法のtansahttps://www.instagram.com/explore/tags/青山すこやか本舗#青山すこやか本舗7.87%3613今年、最初で最後のゴルフ⛳️ 人生初パーを出しました‼️ #エビアンとナイスショット2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エビアンとナイスショット#エビアンとナイスショット6.34%2903【芸能人フットサル大会】 今年も出場させていただくことになりました！！ 私は｢青山すこやか本舗｣の選手として出場します⚽️ お時間ある方は是非、応援に来てください😊 . 魔法のTANSAステラFリーグ 年忘れ大会 2024年12月7日（土） 開場 ：13:00（予定） 開会式 ：13:30（予定） 終了時刻：16:30（予定） 終了後、交流会あり 会場 アディダスフットサルパーク池袋 参加チーム ・青山すこやか本舗 ・OMIASHI ・XANADU ＋ゲストチーム . チケット販売中です‼️ チケットのご購入はこちら↓↓（Peatixサイト） https://peatix.com/event/4186412 . チケットを申し込む→青山すこやか本舗→推しメン◯◯◯記載でお願いします (アプリ受付の場合→チケット料金1500円) 当日チケット 2000円 . ⚽️必須ハッシュタグ #魔法のTANSA #ステラFリーグ #アディダスフットサルパーク #青山すこやか本舗 #芸能人女子フットサル2024/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/魔法のTANSA#魔法のTANSAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステラFリーグ#ステラFリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/アディダスフットサルパーク#アディダスフットサルパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/青山すこやか本舗#青山すこやか本舗https://www.instagram.com/explore/tags/芸能人女子フットサル#芸能人女子フットサル4.48%2052先日、プライベートサウナ【川吉】さんに行ってきました。 . 入口から落ち着いた雰囲気が漂っており、暖簾を潜るとそこは、山の中のような静けさとリラックスできる空間でした🍀 早速、サウナに入るとロウリュウサウナであることにびっくり！！ しかも、アロマロウリュウと言って、自分の好みの香りを選び、桶に数滴垂らして焼き石にかけることで、一気にサウナ室が癒しの空間へ✨ . サウナでいい汗をかいたら、水風呂へ。 水風呂もこだわっており、浴槽の形がかわいかった♡ 水風呂も結構、冷たくて、最高の交代浴。 水風呂後は、休憩スペースで整いタイム⏱ Bluetoothで音楽も聴けるし、スクリーンがあってYouTubeも見放題！！ 私は森林の映像が流れるヒーリング音楽で自分の世界へ… これを3ターン繰り返して、最高に整いました✨✨ . 飲み物もボックスにお金を払えば飲める！ 私はオロナミンCとポカリを買って、オロポにしました🥤 タオルも水着も借りれるから、手ぶらでもOK👌 シャンプー＆コンディショナー、ボディーソープなどもあるし、ドライヤーも乾くの早くていいドライヤーだと思いました！ . 男女別の更衣室もあるし、更衣室の中にトイレがあるから、カップル、友達と行っても気を使わなくて有難い！ . プライベートサウナは人生初だったので、ドキドキ、ワクワクでしたが、体験後は心身ともに癒されました☺️🍀 それに、店長さんからの心のこもった直筆メッセージカードがさりげなく置かれていたことにも幸せな気持ちになりました✨ . 料金も一般のプライベートサウナよりお安めだと思います！ 是非、みなさん！ 一度、行ってみてください😊 料金や場所などは、(@kawakichi_sauna )にて確認してください🌷 . #プライベートサウナ #サウナ #埼玉県 #松戸市 #駅近 #手ぶらOK #整う #ととのう2024/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/埼玉県#埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/松戸市#松戸市https://www.instagram.com/explore/tags/駅近#駅近https://www.instagram.com/explore/tags/手ぶらOK#手ぶらOKhttps://www.instagram.com/explore/tags/整う#整うhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのう2.88%1321【最高の仲間】 テックボール日本代表として、世界で戦える身体を作れたのはBeauty Style M'sのphysicalチームのおかげです。 . 格闘家の中に混ざらせてもらい、フィジカルトレーニングを続けたことで、1日に何試合もやる世界大会の過密スケジュールでもパフォーマンスが落ちることなく戦えるようになった。 . フィジカルチームは現役格闘家。そんな中、競技も違う、ましてや「女」という私を受け入れてくれた選手のみんなには感謝しかありません。 かなりキツい、辛いトレーニングでも食らいついていった。 辛いときこそ、みんなで声を出し、励まし合って頑張った。 競技、性別、関係なく、みんなの目指すところは一緒だったと思う。「試合に勝つ」ということ。 . 選手を引退した今、physicalチームに参加することはなくなったけど、今でもフィジカルチームの一員として、みんなのことを応援し続けます！！ . みんな、本当にありがとう‼️ そして、私を世界で戦える選手に育ててくれたBeauty Style M'sのphysicalチームトレーナーである章さん、本当にありがとうございました‼️ 競技が違うし、女性というところで、メニューを考えたり、重りの重さを考えたり、データを取ったりと大変だったと思います。 章さんには本当に感謝してもしきれません。 本当に本当にありがとうございました‼️ . physicalチームでの時間は私の財産です！ みんな大好き❣️ ありがとうございました！！ . @beauty.style.m.s @physical.team.ms #パーソナルトレーニング #キックボクシング #総合格闘技 #ピラティス #フィジカル #physical2024/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/総合格闘技#総合格闘技https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジカル#フィジカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/physical#physical6.04%2772<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, 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