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BitStar ID: 1654860
最終更新日: 2026/03/28
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渡會 航太郎/Kotaro Watarai

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  • 27歳になりました！ 人を認め、敬い、驕らずに 少しでも心を綺麗に生きていきたいです！ 苦手な事なのでここに載せておきます。 そして筋肉を今までで1番おっきくします☝️

    2024/05/27に公開Disneyland Tokyo City 日本 東京都

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    511

    22

  • 2024.5.12 Pro Qualifier このフィジークは評価されなかった。 昔から本気を出した結果負けるのが怖くて、何事も手を抜く癖があった。 今本気で打ち込めるものを見つけて、完璧に負けた。 ここからがスタートだと思う。 . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/05/21に公開- 指定なし

    2.25%

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  • どんな基準で評価されても問題無いくらい作り込む。 . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/05/18に公開- 指定なし

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  • 2024.5.3 BLAZE 前回のオフシーズンは4ヶ月間。 短期間でもフォルムと狙ったパーツは少しずつ良くなってきた。 今回は1年近くかけて、プロポーションを意識しすぎず、 サイズアップに全振りする。 変わった部分は継続、足りない部分は基礎からやり直す。 . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/05/15に公開- 指定なし

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  • ご報告遅れました。 先日のプロクオリファイ、完敗でした。 良い状態を持ってこれたステージでは今まである程度安定して評価をされていた分、しっかりハジかれたのは初めてで、客観的に身体を見直す良い機会になりました。 課題は様々ありますが、確実に言えるのはサイズ不足です。 自分は好きでこの団体を選んでいて、その問題に直面するのは最初から覚悟しています。 自分は変わらず、自分の信念を曲げずに少しずつ、確実に 勝てる身体を作っていきます！ まずは無事にステージに立てた事、支えてくれた方々に感謝の気持ちを忘れず、引き続き頑張っていきます。 ありがとうございました！

    2024/05/14に公開- 指定なし

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  • 3 days out. 支えてくれた人に感謝して、あと一踏ん張り

    2024/05/09に公開- 指定なし

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  • 時間をかけて少しずつこのフィジークを良くしていくしかない。 焦らずに、確実に更新していく。 自分がフィジークを始めた頃から観ている選手の方々と並ぶ機会が増えてきて改めて感じる、年数だけでは無い熱量、取り組みの差。 今年最後のステージはリスペクトを持ってチャレンジします。

    2024/05/06に公開- 指定なし

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  • 8 days out. 🎥 @kenny_films5

    2024/05/05に公開- 指定なし

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  • 今シーズン1戦目 前回に引き続き3位でした。 コンディションは外してません。 前回よりインプルーブできたし、現状の全てを出したので素直に結果を受け入れてます。 ただ改善点も分かっていて、来週のプロクオリファイまでにアップデートする手段もまだあります。 ジャッジも変わるし、海外勢も参戦するので結果はどうなるか分かりませんが、残り1週間更に良いフィジークを魅せれるように足掻いてみます！

    2024/05/03に公開- 指定なし

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  • 1 days out. 明日 BLAZE OPENに出場します。 2020年 地元にいた頃に大和くんと出場する予定が、 コロナで中止になって4年越しに出る大会。 前回のステージは仕上がりは満足のいくものだったけれど 自分の好きなフィジークではなかった。 今回は自分が納得できる形を作れたと思うので それを確認しにいくのが目的！ もちろんそこに結果がついてきてくれれば嬉しい。 来週はプロクオリファイがありますが、自分は出し惜しみできるレベルにいないのでどちらも全力で挑みます！

    2024/05/02に公開- 指定なし

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  • 8 days out. 炭水化物の量を日に日に増やしてるけど、身体の倦怠感は増していく😂 身体がガンガン吸収してるのかな🤔 でも食べれてる分精神的には元気になってきた。 明日からピークウィーク。 今シーズンはほぼ1週間感覚で次の大会があるから調整が未知の部分も多いけど、早く自分の新しい身体を見たい！ . . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/04/26に公開- 指定なし

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  • 今日から一時中断してた有酸素を再開して、ラストスパート余ってる脂肪を落としきる🔥 1戦目のピークウィークは疲労回復に徹したい👍 . . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/04/20に公開- 指定なし

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  • 初高尾山⛰️ 楽しく有酸素して、パワー貰って、美味しい団子も食べた！ あと少し頑張ろう💪

    2024/04/17に公開高尾山 Mt. Takao 日本 東京都

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  • ダイエット途中経過 正月明けから始めて3ヶ月間の変化📝 食事タイミングの調整、有酸素運動の種類、睡眠へのアプローチ、サプリメンテーション、自分のスタイルに合ったメンタルケア ダイエットは大嫌いだから、如何に楽な方法で痩せられるかでここまで進めてきた。 コンテストに向けての減量となると最後はキツイのは当たり前だから、2週間切ったらちょっとだけ頑張ろうと思います🙂‍↕️ . . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/04/15に公開- 指定なし

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  • 4 weeks out. 今年はトレンドを意識してポージングを変えてみた。 個人的には好きなフィジークに近づいてきて嬉しい！ @yama___0813 半日ありがとうございました！ 減量組頑張りましょう🤝 . . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/04/13に公開パワーハウスジム東京 Powerhouse Gym Tokyo Japan 日本 東京都

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  • 除脂肪が目安のラインまで来たので 少しずつ張りを戻していくフェーズ。 多少食事量が増えただけで幸せ🥺 動画のスクショだからちょっとぼやけてます🤏 . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/04/08に公開- 指定なし

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  • お花見！🌸 ダイエット中でも１日の摂取カロリーをちゃんと考えてあげればどんなイベントも楽しめるよ！ ボディビルダーみたいに期間の制限が無い人は特に 楽しくダイエットすることが大切👍 . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/04/07に公開目黒川沿い桜並木 日本 東京都

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  • POWER HOUSE GYM 志木 Chest Day🔥 ・Realleader Chest Press ・Realleader DUAL TOWER SMITH 初めて触るマシン、ローカーボでも重量とコントロールに拘る📝 久しぶりの合トレでした🤝 @yama___0813 @luckyshoto_911 . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/04/04に公開- 指定なし

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  • iHerb ProHealth Longevity / NMN Pro 年齢に応じたエイジングケアに特化したブランドとして今iHerbで注目されています。 NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）とは、アボカドやブロッコリーに多く含まれるビタミンの一種で、エイジングケア以外にも日々の体力や睡眠もサポートしてくれます。 長く健康にボディビル競技・スポーツに取り組むために取り入れています。 ○ クーポンコード:【NMNPHV15】をご利用でProHealth Longevity商品が15%OFF ○ 期間:3/31まで ○ 何度でもご利用可能 @iherbjapanese #PR #iherb #アイハーブ #iherb愛用品 #iherbjapan #prohealth

    2024/03/30に公開- 指定なし

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  • 本戦までは6週間！ いい意味でいかに手を抜いてダイエットを進められるかがテーマ。 トレーニングもダイエットも自然に日常に落とし込んで、 健康的に長く楽しみたい😎 . . . —————————————————————— パーソナルトレーニング予約受付中 ※詳細プロフィールリンクに有り📌 ご相談、お問い合わせはDMや公式LINEにて よろしくお願いいたします🚨📲 カウンセリング無料 お気軽にお問い合わせください。 初心者〜競技者まで✅ 場所:池袋/新宿エリア オンラインコーチングも随時募集中 食事/サプリ管理・トレーニング指導・その他 🌱iHerb クーポンコード : KMF119 ——————————————————————

    2024/03/29に公開- 指定なし

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