山内菜摘

静岡マラソン！たくさん応援と動画も写真も！パワーをたくさんもらって走れました😍 ありがとうございます🍓 #lasportiva#paagoworks#newhale#medalist#炭酸源#ess#ヒル下がりのジョニー#dope#run#running#rungirl#マラソン#workout#trainning#フルマラソン#スマイリーエンジェル#サブ3#静岡マラソン

2025/03/13に公開- 指定なし

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今シーズンのフルマラソン無事に楽しんで3本走ることができました◎ ☀️暑さも湿度も全て楽しみ尽くせたシンガポールマラソン 3:04:26 ✨自己ベスト更新大阪国際女子マラソン 2:55:19 🗻風にも負けなかった静岡マラソン 2:57:07 フルマラソンはコツコツと練習もケアも私生活も整えていくことで結果に繋がりました。 Photo3 @suzunao_photo ☺️📷 #lasportiva#paagoworks#newhale#medalist#炭酸源#ess#ヒル下がりのジョニー#dope#run#running#rungirl#マラソン#workout#trainning#フルマラソン#スマイリーエンジェル#サブ3 #静岡マラソン#シンガポールマラソン#大阪国際女子マラソン

2025/03/11に公開- 指定なし

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2025.3.9 静岡マラソン🗻✨ 2:57:05（ネット2:56:18）総合女子7位セカンドベストです！珍しく、最初から身体がきついぞ？思いながら走り、25k以降、駿河湾沿いの直線区間の向かい風はパンチありすぎました😇 みんなきついぞ〜みんなで頑張るぞ！精神でいいペースでした。今回も、たくさんの温かい声援いただきました📣「なっちゃん頑張れっ」て背中押し続けていただき、ゴールすることができました。ありがとうございます😊フルマラソンのゴール後のやり切った感は本当に最高です！ 📷1.2　@yoshirunner1 📷3 @mil6_6lcko ありがとうございます😊 #lasportiva#paagoworks#newhale#medalist#炭酸源#ess#ヒル下がりのジョニー#dope#run#running#rungirl#マラソン#workout#trainning#フルマラソン#スマイリーエンジェル#サブ3 #静岡マラソン#静岡マラソン2025

2025/03/09に公開- 指定なし

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2025.2.16 浜松シティマラソン浜松マスコットキャラクターの出世大名家康くんとツーショット✌️ 1分ほど自己ベスト✌️ 1:23:22（1:23:19）女子総合は6番！うなぎパイもらった！浜松ぽい。一瞬で終わってしまったハーフマラソン！ハーフマラソンは心肺はきついけど、一瞬で終わって、終わった後気持ちがいい！！沿道からもスライドからも応援ありがとうございます‼️ #浜松シティマラソン#浜松#浜松城 #lasportiva#paagoworks#newhale#trailrun#trailrunning#run#running#ラン#ヒル下がりのジョニー#ess#medalist#スマイリーエンジェル

2025/02/16に公開四ツ池公園陸上競技場日本静岡県

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猫とツーショット！練習して、ジョグして猫に会いにいく。久しぶりにゆったり過ごした休日だ🐈✨ 今日のおやつは、牧野さんママから❤️

2025/02/12に公開- 指定なし

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丸子はお祭りでした😆 ランナーさんが集まるところは元気がたくさん集まります✨ #丸子アルプストレイルランニング #焼津アルプス#満観峰#朝鮮岩#丸子#浮遊ガール #lasportiva#paagoworks#newhale#trailrun#trailrunning#run#running#ラン#medalist#炭酸源#ヒル下がりのジョニー

2025/02/11に公開駿府の工房匠宿日本静岡県

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2025.2.9 丸子アルプストレイルラン 2nd 3:05:10 丸子はアップダウンの激しいコースに、久しぶりの山のスピード感や、辛さ、気持ち良さ、楽しさを味わえ尽くせました😊豪華なエイドがあり、地元のものをいただきました！🍢 そして、ランナーさんたちの元気良さと、応援の方々運営の方々の笑顔サポートでパワー溢れていました。ありがとうございます⛰️✨ 地元静岡の良さをめっちゃ味わえる丸子アルプストレイルラン‼️楽しいからみんなに走って欲しいです😊 Photo by @mikkun0917 @naosan_1206 @ue0109 ありがとうございます😊 #丸子アルプストレイルランニング #焼津アルプス#満観峰#朝鮮岩#丸子#浮遊ガール #lasportiva#paagoworks#newhale#trailrun#trailrunning#run#running#ラン#medalist#炭酸源#ヒル下がりのジョニー

2025/02/09に公開駿府の工房匠宿日本静岡県

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今週は、丸子アルプストレランウィークです⛰️！先日、丸子のコースを少し走ったけど、いつもよりもランナーさん多め。盛上がりがレースだけじゃないってところがいいね！スポルティバもニューハレもパーゴワークスも！ブースを出してくれます。遊びに来てね✨ 8日（土）は、ニューハレ講習会や、シューズやザックのトライオンもあります✨ 詳しくは @marikoalpstrailrun をチェック昨年の記憶に残るのは某アメリカメーカーすけさんとの並走‼️今年もしたいな。丸子を盛り上げましょう⛰️ Photo by @shintaro_mitsui_photography #lasportiva#paagoworks#newhale#trailrun#trailrunning#run#running#medalist#炭酸源#dope#ess#ヒル下がりのジョニー#丸子アルプストレイルラン #焼津#静岡

2025/02/05に公開駿府の工房匠宿日本静岡県

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テントサウナ付の貸切コテージへお邪魔させてもらいました！Sparkle 宇賀渓キャンプ場‼️ 竜ヶ岳の登山口が歩いて0分！ってところに惹かれました。※この時だけは、大阪国際の筋肉痛を恨みました。それ以外にもサウナ・BBQ・卓球・100インチプロジェクターで映画鑑賞,テレビゲームなど楽しめます！今度はゆっくり行きたい！ここを拠点に鈴鹿マウンテンを走りたい！ #sparkle宇賀溪 #宇賀溪 #宇賀渓キャンプ場 #三重県 #鈴鹿国定公園

2025/01/31に公開Sparkle宇賀渓キャンプ場日本三重県

https://www.instagram.com/explore/tags/sparkle宇賀溪#sparkle宇賀溪https://www.instagram.com/explore/tags/宇賀溪#宇賀溪https://www.instagram.com/explore/tags/宇賀渓キャンプ場#宇賀渓キャンプ場https://www.instagram.com/explore/tags/三重県#三重県https://www.instagram.com/explore/tags/鈴鹿国定公園#鈴鹿国定公園

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大阪国際女子マラソンための年末年始の過ごし方✨ お正月太りは無縁になります💪 #大阪国際女子マラソン#フルマラソン #lasportiva#paagoworks#newhale#trailrun#trailrunning#run#running#medalist#炭酸源#dope#ess#ヒル下がりのジョニー

2025/01/29に公開- 指定なし

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2025.1.26 大阪国際女子マラソン🏃‍♀️ 42.195キロ　 2:55:19 3分縮めて、自己ベストを出すことができました、前半から良いペースの集団で走ることができて、気持ちよく刻めました。後半は落ちてしまったので、次のレースでタイムに期待しててください！たくさんの声援が背中を押してくれました🏃‍♀️この場にいれることは特別なことで仲間、応援やサポートのおかげです。ありがとうございました😊 Photo by @geyasatoru__ #大阪国際女子マラソン #大阪国際女子マラソン2025 #lasportiva#paagoworks#newhale#trailrun#trailrunning#run#running#medalist#炭酸源#dope#ess#ヒル下がりのジョニー

2025/01/26に公開- 指定なし

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第1回アジアパシフィックトレイルランニング選手権 40kmショート女子 5:20:41 8th 初めてのアジア太平洋選手権が韓国、ウルジュで開催されました🇰🇷日本代表として走らせていただけるチャンスをいただけました。レースは序盤から、今まででは考えられないスピードで走らせてもらえました✨苦しいし、辛かったけどそんな時間も幸せだと思えるレースです。サポートと応援をたくさんいただき頑張ることができました。日本からの応援も心強かったです！ありがとうございます！ #lasportiva#paagoworks#newhale#trailrun#trailrunning#run#running#シンコースポーツ#medalist#炭酸源#dope#ヒル下がりのジョニー#ess#ULJU #AsiaPacific#aptrc#アジア太平洋トレイルランニング選手権

2024/10/28に公開- 指定なし

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2024/9/24 川根トレイル第2弾〜七ツ峰シリーズ〜 Thank you @kawane_traill @kawanecoho @cafe.uemaru @lasportivajp @paagoworks.official @hirusagari_no_johnny @masataka_ohata @jimi_deep_south 🎥、📷 @gg_hisa #川根トレイル #川根本町トレイルクラブ #七ツ峰 #天狗石山 #奥大井湖上駅 #川根本町 #PAAGOWORKS #lasportiva #ヒル下がりのジョニー #カフェうえまる #昇陽堂 #お茶羊羹 #晴耕雨読 #おさんぽナッツ

2024/09/30に公開川根本町日本静岡県

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. 大畑さん主催川根トレイル第2弾 @masataka_ohata @kawane_trail 一緒に走らせていただきました⛰️🏃‍♀️🏃‍♂️ 今回は第一弾から非常にレベルアップしたコース。スタートから七ツ峰を目指して標高を1000mアップします。お集まりいただいたランナーさんたちは辛さを楽しさに変えてしまう方々ばかり‼️みなさん、霧の中を颯爽に走られていました。　恵みの涼しさの中、秘境の自然を走ることで感じれたと思います。走ったあとのぬるぬる接岨峡温泉も、栄養満点なダムカレー🍛もセットで川根本町を味わうことができました。きっと、第3弾、第、、と続く川根本町のトレイル。たくさんの方々に走ってほしいな😊 Thank you @kawanecoho @cafe.uemaru @lasportivajp @paagoworks.official @hirusagari_no_johnny #川根トレイル #川根本町トレイルクラブ #七ツ峰 #天狗石山 #奥大井湖上駅 #川根本町 #PAAGOWORKS #lasportiva #ヒル下がりのジョニー #カフェうえまる #昇陽堂 #お茶羊羹 #晴耕雨読 #おさんぽナッツ

2024/09/30に公開川根本町日本静岡県

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アクティブレストのつもり、、瑞牆山と金峰山（きんぷさん）瑞橋山荘の駐車場は標高1500m。 2つの百名山にとっても行きやすい場所なんだ。ご褒美の稜線歩きは帰りたくなくなるほどの絶景、はなまるな青空とダブルでリフレッシュに最高でした。 #lasportiva#paagoworks#newhale#dope#炭酸源 #trailrun#trailrunning#run#running#ヒル下がりのジョニー#瑞牆山#金峰山#桃太郎岩#富士見平小屋次こそは次こそは、富士見平小屋でピザを食べたい、、

2024/09/22に公開瑞牆山日本山梨県

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信越五岳トレイルランニングレースのブースはメダリスト @medalist_arist ニューハレ @newhale_japan が出店していてずっと盛り上がっていました😊✨ 前日のエキスポはランナーさんのパワーがすごいから好き。ニューハレテーピングは、腰、ハムスト、脹脛、膝、足首に貼りました！ 110km走っても痛いとこ無し！メダリストは、レース前後にアミノダイレクト。ジェル12個、金メダリスト1個、塩ジェル3個レース中に使い、減速することなくゴールできました。やっぱ金メダリストはすごい‼️⚡️ いつも、味方でいてくれて有難うございます✨ #信越五岳トレイルランニングレース #shinetsufivemountainstrail #lasportiva#paagoworks#newhale#medalist #trailrun#trailrunning#run#running# #mountain#mountainrunning#トレイルランニング#dope#ヒル下がりのジョニー

2024/09/21に公開- 指定なし

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ウェブマガジン「Runners Pulsu」でスポルティバのLevante を取り上げていただきました！ https://runnerspulse.jp/sportiva240920 私のプロフィール欄からご覧になれます。イタリアで女性のために作られたシューズ👟「levante 」が日本の女子ランナーさんに履いてもらえますように😊 🩷🩵 南井編集長土井カメラマン中澤さんありがとうございました！ #lasportiva #スポルティバ #runnerspulse #ランナーズパルス #スポルティバへの愛

2024/09/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/lasportiva#lasportivahttps://www.instagram.com/explore/tags/スポルティバ#スポルティバhttps://www.instagram.com/explore/tags/runnerspulse#runnerspulsehttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズパルス#ランナーズパルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポルティバへの愛#スポルティバへの愛

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#ガンバフンバくんと信越五岳初見で「かんちゃんの相方」って言ってくれて、嬉しい🥰最後は名前覚えてくれたよ。関川で応援してくれてありがとう🐗🩷 #ガンバフンバくん #ゆるキャラ

2024/09/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ガンバフンバくんと信越五岳#ガンバフンバくんと信越五岳https://www.instagram.com/explore/tags/ガンバフンバくん#ガンバフンバくんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるキャラ#ゆるキャラ

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2024.9.15 信越五岳トレイルランニングレース110km 結果 16:32:26 女子総合優勝🥇 初の100km超えの挑戦は緊張しましたが、体力を調整しながら、身体の声を聞いて進めたと思います。とっても人気がある大会、パワーあふれる運営、スタッフさんたちと、一緒に走ってくれたランナーさんたちに元気をもらえました✨ たくさんの応援ありがとうございました😊 Thank you Photo1.2 by @tooobitter 動画は90キロのエイド　 @fukazawakouichi @aqua.cookingood @toshipppp 走りに集中できる環境をいただけて、背中も押してくれたサポートが力の源でした。 #信越五岳トレイルランニングレース #shinetsufivemountainstrail #lasportiva#paagoworks#newhale#medalist #trailrun#trailrunning#run#running# #mountain#mountainrunning#トレイルランニング#dope#ヒル下がりのジョニー

2024/09/17に公開信越五岳トレイルランニングレース日本新潟県

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#信越五岳トレイルランニングレース 9月15日（日）5:30スタートです。私の最長距離110キロに挑戦してきます。全てを楽しんできます！今回は静岡から強いサポートが来てくれました。 @fukazawakouichi @toshipppp @aqua.cookingood よろしくお願いします🔥 #信越五岳トレイルランニングレース2024 #shinetsufivemountainstrail #lasportiva#paagoworks#newhale#medalist #trailrun#trailrunning#run#running#>> #mountain#mountainrunning トレイルランニング#dope#ヒル下がりのジョニー

2024/09/14に公開信越五岳トレイルランニングレース日本新潟県

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