コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順マスタークラス18期が終了しました！！ 生徒様の変化を見ていて、 【若々しいお顔】 をキープするためには、 筋肉へのアプローチが、 やっぱり必須だなって、 思います。 美容医療に頼ること、 私は全然アンチじゃないけど、 (反対するほど詳しくもない🤣) 医療の力を借りている間にも 自分のポテンシャルを上げておいてほしい！ だって、 見て下さい！ 表情筋を正しく使った結果の この変化！！ コツコツ積み重ねて、 筋肉の土台を作っておく事。 皆におすすめしたいな！ ふっくらしたハリ感が若々しくてとっても綺麗です💕 #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より #マスタークラス受付中2023/08/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄よりhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスタークラス受付中#マスタークラス受付中0.03%-220秒あったら さっと鏡やスマホを取り出して トレーニング。 筋肉貯金していきましょ💪 これは塾の送迎中の車内です笑 #口角ブランコ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/08/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/口角ブランコ#口角ブランコhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より5.43%387917期マスタークラスご受講で、掲載許可をいただけた生徒様の変化、ラストの投稿です！ もともとつるんと滑らかで、 たるみがなさそうにみえますが、 それでもトレーニングをすると立体感が出て変わりました！ 余白も少なくなって 小顔になっていますね👏 どうせやるなら、 変わるメソッドで！！ それが最大の近道です。 18期生の皆様の変化も楽しみ😊 8月末スタート19期生の募集もスタートしてます！ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.0%-0きゅきゅっと小顔に！ マスタークラスをご受講くださった生徒様の変化です。 インスタでみていた他の生徒様のBefore/Afterが励みになっていたので、私も誰かのお役に立てたら！と おっしゃってくださり、 そのお言葉が響きました✨✨ まさにペイフォワードですね。 皆様のお顔の変化、 表情の豊かさが、 周りの人に希望を与えて、 どんどんと広がっていきますように！！ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.0%-0携帯やPCを見ている時、 家事をしている時、 子供のお世話をしている時など、 あっ、下向いてるな と思った時には、 いったん上を向こう！ 首の前を気持ちよく伸ばそう！ 姿勢が丸まってるな と思ったら、 身体ごとぐ〜っと上に伸びよう！ その小さな意識、 小さな積み重ねが、 お顔の弛みを予防してくれるから。 今日も素敵な一日を✨ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface2023/07/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyface0.0%-0表情筋にしなやかさが出ると、 表情を作りやすくなり。 人柄がそのまま映し出されるようになります。 グループの他の生徒様の素敵な変化にグッときたとおっしゃって下さったその優しいお人柄が、表情にそのまま表れていますね✨ 柔らかくて上品で素敵な表情❣️ 立体感が出て、若々しく、 素晴らしい変化です👏 さらにパーソナルでまた変わっていくお姿を側で見させていただけるのが楽しみです。 #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.01%-1【新しい動きはすごく難しくて出来るか不安でしたが、 出来るとすごく嬉しくて。 もっともっとやりたいと、 その繰り返しでした。 少しの動きで効かせたいところにアプローチが出来て、 でもその反面少しでも間違った動きをしてしまうと 全然違うところにアプローチしてしまう… 難しいけれど、結果がちゃんとついてくることがすごく嬉しかったです。】 とご感想をくださったパーソナルの生徒様。 丁寧に丁寧に筋肉と向き合ってくださいました。 苦戦しながらも確実に上手に表情筋を動かせるようになって、お顔も表情も心も上向きになっていく姿に私もパワーをもらえました！ 肌トーンがあがり、 重心も上がり、 ほうれい線も薄くなりましたね！！ 頑張り屋さんな分、 力みやすく、 毎回リラックスリラックスでー😌とお声がけしていたのが印象に残っています。 大丈夫かなー笑 呼吸を止めずトレーニングを続けてくださいねっ！！ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.03%-2パーソナルの生徒様からの嬉しいご報告✨ きゅーーっと引き締まって、 凄い変化👏✨✨ 【たるみ】は筋力の衰えにより、皮膚が骨から離れて、 重力によって垂れ下がるという現象。 なのでその間にある筋肉を正しく伸び縮みさせ、弾力を取り戻すことで、骨と皮膚がしっかりとフィットした状態になります。 上に引っ張りあげるのではなく、頭蓋骨と皮膚をフィットさせてリフトアップに導くのが表情筋トレーニング。 自分のチカラでここまで劇的なアンチエイジングが出来るって生徒様が続々と証明してくださっています👏 #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface2023/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyface1.89%1380笑顔はお金のかからない最強の美容法✨ たるみにストップをかけたかったら、 今日も笑顔で過ごそうね😊 頬スイッチ入れましょう❣️ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.0%-0口腔のプロ、歯科衛生士の生徒様。 口輪筋や舌筋等、 口周りの筋肉のトレーニングは 口腔の健康とも深く関係しています。 舌を沢山使うことは、 フェイスラインをすっきりさせるだけでなく、 唾液の分泌を促し、 加齢とともに女性でも気になる口臭など、お口のトラブルも軽減してくれるんだそう。 舌トレメニュー増やします😆 学びを止めず、 挑戦を続けているお姿が素晴らしく、 その学ぶ姿勢が、 ちゃんと効果に繋がり、 表情も柔らかく華やかになって、 変わりましたね！！ 今後の事業に表情筋の知識が少しでも役立つことを願っています✨ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.0%-0写真に写る自分の姿をみて、 嫌だと思わなくなった！ と教えてくださった生徒様。 写真に撮られる機会が、 歳を重ねるにつれてだんだん減ってきて、 カメラロールはいつの間にか、 風景、食べ物、子供、犬などの、 自分以外の写真ばかりになっていませんか？ せっかくの楽しい瞬間を、 ありのままの姿や表情で 形にも残せたらいいですよね！ 表情筋トレーニングは、 正面からのキメ顔だけでなく、 真顔での状態、横顔、表情のしなやかさ、姿勢、全てをチェックしていきます。 生徒様のアフター写真、内側からのハリ感、フェイスライン、お顔の位置、全てが360度美人を作り出していますね！ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.0%-0笑顔を作るのが苦手という方へ。 筋肉の緊張をゆるめてあげることがまず第一！ 口から息を吐きながら、ぎゅーーっと全てのパーツを中心に寄せてクシャおじさんのような顔になってから、 思いっきりいないいないばーの顔でストレッチ！！ 繰り返すとお顔がぽかぽかして、動かしやすくなります。 ストレッチの時に、 眉毛あげないように、 下瞼弛まないように、 顎に力が入らないように、 などなど 沢山注意点があるのは、 レッスンでお伝えしますね！ すでにご受講いただいた生徒様はこの投稿を読んだら5回やってね🤣🤣 #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より1.44%1032表情筋の正しい使い方を身につけるって、本当に大事！！ 表情グセを知って、 脳に正しい使い方を覚え込ませて、 使いたいところをひたすら地味にトレーニングする表情筋トレーニングの過程は、身体のトレーニングと同じです。 脳のシナプスがつながると、 日常生活でも勝手に使うべき箇所にスイッチが入るようになります。 家族との談笑で頬が筋肉痛になるくらい勝手に筋トレ出来るようになったという生徒様。 マスタークラスでばしっとスイッチが入りましたね！！ 頬の立体感はその成果です👏 目の下の三角ゾーンもふっくら✨ 今後も細かく筋肉と向き合って その若々しいお顔をキープいきましょう！ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.01%-1マスタークラスご受講の生徒様。 期間中ほぼ毎日アーカイブを見ながらトレーニングを続けてくださったとのこと。 その結果が素晴らしい✨✨ 頬に艶玉が出来て、 光を集める立体感が生まれました✨ パッと惹かれる明るい笑顔がとっても素敵🥰 写真写りがよくなると、 心もぐっと明るくなりますよね！！ 自分の笑顔を好きになりたい方には表情筋トレーニングが最適です💓 #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はプロフィールより2023/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はプロフィールより#ご予約はプロフィールより0.0%-0昨年よりトレーニングを続けてくださっている生徒様。 グループレッスン、パーソナルレッスンを併用でご受講いただいていて、 前回のマスタークラスで、 筋肉の感覚がばしっと入り、 素晴らしい変化を見せてくれました👏 別人級の輪郭！！！ すっきり引き締まっています。 ◎やめないで続けること これがまず1番大事。 ◎トレーニングの精度を上げていくこと。 これで効果が変わります。 表情筋トレーニングで魔法のようにお顔は変わるけど、本当の魔法ではないから努力が必要。 野球選手が毎日バットを振るように、 歌手が毎日発声練習をするように、 何事でも小さな努力の積み重ねが結果に繋がります。 しっかりブラッシュアップも続けて下さっているので、更なる変化も楽しみです❤️ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.7%510生徒様が素敵な投稿をしてくださいました。 【笑顔が楽しそう】 最高の褒め言葉じゃないですか⁉️ 笑顔はお守りだと私も思います✨ 笑顔には自分を、そして周りの人をも幸せにする力があるから！！ しなやかな筋肉をつけて、 花のような笑顔を手に入れ、 そして ほうれい線薄くなったやろ！ のドヤ顔も見たいです💪😘 コツコツと表情筋を育てていきましょう❤️ #Repost @lesson_jupiter with @use.repost ・・・ ▪️ 『微笑みは永遠のCHANCEの呪文』 高校生の頃 大好きだった歌詞。 (分かる人居るかな🤭) 大学で聞いた講演では 「花のように笑いなさい」という言葉が 心にとても響いた。 私にとっては 【笑顔】【ほほえみ】は お守りみたいなものだった🍀 … 大人になり たとえ辛くても 無理にでも笑顔を作ると ↓ 脳が楽しいと錯覚する ↓ ほんまに楽しいときのように ホルモンが分泌されたりする というのを知り なんだか、腑におちるというか 歌詞にそこまでの意味が 込められてたかどうかは わからないけど あながち間違いじゃなかった。 って思って。 やっぱり 【笑顔】はお守りだと思うのですよ☺️ … ですが！ 年々、自分の顔が 嫌いになるーー😱 ふと鏡に写る自分の顔が どよーーーんとしてる(泣) こわーーい(泣) … そして昨年末 同級生の女子会にて 法令線が気になるとか たるみが気になるとか って話になり 何人かが 「糸リフトしようと思ってるねん」と。 確かに。 色々気になる。 エステとか ほんのりと美容医療とか 気になってたよ。 でもメスとか針とか なるべく使いたくないなぁ…😖 とか、思ってた頃。 … ユミコアのお仲間さん @mochi.mochi.152 さんの 投稿が目に止まりましたの。 お顔のBeforeAfter... 輪郭が別人になってらっしゃる！ これはスゴイ😳 こちらも 覚えれば一生もの！？ … というわけで 【表情筋トレーニング】 受講しました💻️ (数回受けて、今は受けてない期) 先生は @risako_happyface りさこ先生✨ 可愛いし 可愛いし 可愛い♡ 可愛さにこちらが謎に緊張😅 でも ココがこう ですね？🧐 と、顔のことを見抜く プロフェッショナル✨ カッコいい✨😳 初めて指示された動きは まーーったく出来ないことも 多々ありましたけれど 毎日無理にでも動かしてたら そのうち、なんとなく 出来てくる。 この感覚、ユミコアと似てる。 お仲間さんなら分かるかな🤭 ユミコアは骨🦴を動かしますが こちらは顔のの筋肉😗 骨より実感が早い印象です✨ 数ヶ月後には 友人から 「笑顔が楽しそう」と 言っていただけました😭💛 自分的には… まだまだ硬いなーっ💦って 思う日もあります… 自然な【笑顔】が出るように にっこり口角上がるように コツコツ育てていきたいと 思います(*´▽｀*) … そして！！ プチ整形話をしてた時に 「顔のほぐしとか 表情筋を鍛える。なんかでは どうにもならへんわ。 (ヾﾉ･ω･`)ナイナイ」 と、言っていた友達に 「見て！！ ほうれい線薄くなったやろ？」 と、言うのだ！！🤣 … 友達は 秒で結果が出ることを求めてるのかも… それだと、 確かに、 表情筋トレーニングは向かないね。 でも 私は 自分の顔も身体も 「ご自愛」良いと思う。 … りさこ先生 ありがとうございました🥰 またブラッシュアップ講座 受けますね♡ … 顔については… 後に【人相学講座】を受けて すんごい繋がって ビックリした… という 続きがあるのですが 長くなるので、またこんど。 …2023/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost0.48%332【表情の魅力】 笑った時の頰の立体感、 幸福そうに見えるキュッと上がった口角、 引き締まったフェイスラインは、 心を摑む美しさがあります。 表情を豊かに動かしていると、自分にフィットした筋肉が育ち、顔に自然なハリや美しさが生まれ、いつの間にか若々しいお顔が手に入っているという嬉しい循環が。 表情筋を沢山動かして、 静止画のキメ顔よりももっと素敵なお顔を手に入れよう！！ ただね、 正しく動かさないと 効果は出ないし、 シワが増えちゃうから、 ちゃんとした知識を身につけに来てください💓 お写真はマスタークラスをご受講下さった生徒様。 垢抜け笑顔に心を奪われました。 引き締まったお顔と、 しなやかな表情がとっても素敵です🥰 #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #掲載許可ありがとうございます #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/掲載許可ありがとうございます#掲載許可ありがとうございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.0%-0マスタークラスをご受講いただいた生徒様の劇的変化✨✨ むくみが取れてパーツがはっきり。 頬に立体感がでて若々しい印象に。 口角の上げ方もとっても綺麗な すっきり垢抜け美人さんに👏 生徒様の変化は、 私の糧になります。 マスタークラスの次回開催は6月です！ 日程をアップしたのでぜひご覧ください😊 #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface #ご予約はトップページのプロフィール欄より2023/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご予約はトップページのプロフィール欄より#ご予約はトップページのプロフィール欄より0.0%-0Storywebにてフェイスラインのたるみがシュッとなるメニューのご紹介をさせていただいてます。 シンプルなことをコツコツと続けることが大事だよねって、 生徒様の変化をみてすごく実感しています。 ぜひ1日5分やってみて下さい❣️ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface2023/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyface1.89%1380マスタークラス(5回)でBefore/Afterの記録をしたら、 嬉しい変化祭りになり、 フィードバックの資料作りが楽しすぎました✨✨ 掲載許可をくださった生徒様の変化。 順にご紹介していきます。 まずお一人目。 お顔がすっきりして、 頬の位置が上がりました。 口角がふわっと上がって、 表情が柔らかくなっていますね！ 今週からまたマスタークラスが始まっています。 期間中しっかりとトレーニングしていきましょう❤️ #表情筋トレーニング #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #セルフケア #本質改善 #アンチエイジング #小顔 #happyface 新規ご予約は一時停止中です🙇♀️ 空き次第ご案内させて頂きます！ リピーター様はブラッシュアップクラスでお待ちしています😊2023/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/本質改善#本質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/happyface#happyface0.0%-0<前へ1...2345678...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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