コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順枝豆のコングッス 今日も美味しぃをたくさんいただきました🙏 従来の大豆で作るコングッスよりも 手軽で 枝豆を使うことで 季節をかんじてもらえる そんな涼麺が完成。 他〜 とびこの石焼ピビンパプ 夏白菜のコッチョリ 鶏肉チヂミ をレッスンで作り サービスメニューに プルコギ生春巻き→これはまた動画でアップしますね！ わかめの酢ナムル→レシピ動画アップ済み などの献立でレッスン中！ こちらのレッスン今日から お盆までの間に 14日間続きます😂🫠🥵💦💪 塩分チャージ 水分補給 エネルギー補給しながらっ！ 乗り切りたいと思います💨 夏の食養生のお話の中で 夏の不調についてアプローチしてお伝えしております！ みんなで どうにかこの暑い夏 夏バテせずに乗り切りたいものです。。。 ⚠️こちらのレッスン ただ今満席となっております🙏 レッスン参加希望の方はメッセージください。 #ソニレシピ #大阪今里 #韓国料理#おうち韓国 #韓国料理教室#韓国グルメ #韓国料理大好き #韓国好きな人と繋がりたい #韓国料理レシピ #韓国料理教室manna #mannaデリ#mannaカフェ #韓国料理教室맛나#韓国料理研究家ソニ #韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家 #KOREA#Koreanstyle#Koreanfood #한국요리교실#한식연구가우선희 #한식사랑#レシピ開発#商品開発 #韓国関連のお仕事承ります #韓国ツアー#韓国地方2024/07/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪今里#大阪今里https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうち韓国#おうち韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室#韓国料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理大好き#韓国料理大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国好きな人と繋がりたい#韓国好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室manna#韓国料理教室mannahttps://www.instagram.com/explore/tags/mannaデリ#mannaデリhttps://www.instagram.com/explore/tags/mannaカフェ#mannaカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家ソニ#韓国料理研究家ソニhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家禹善姫https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家#韓国料理研究家https://www.instagram.com/explore/tags/KOREA#KOREAhttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanstyle#Koreanstylehttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanfood#Koreanfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/商品開発#商品開発https://www.instagram.com/explore/tags/韓国関連のお仕事承ります#韓国関連のお仕事承りますhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国ツアー#韓国ツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国地方#韓国地方3.33%15512024年マンナツアー 大邱・慶山(テグ・キョンサン) 見て感じて触れる。 そして美味しいものに溢れた そんなプランとなってます。 少し遅めの夏休みに ご一緒しませんか？！ 2便は満席となりましたが 1便→6日7日8日9日 まだ空席ございます。 関空初ですが 現地集合ご希望される方はご相談ください。 マンナ生徒様、デリバリー生徒様 オンラインショップご愛用者様 マンナにか変わってくださってる方 参加可能です！！！ 昨夜も 企画会社、現地の通訳兼ツアーガイドさまと ミーティングしましたところ 何と何と何と もう一つお楽しみの訪問地が増えましたよ。 ⚠️こちらは日本のお客様はまだ訪問したことがない場所と聞いてます笑 それがずっと私が気になってたお店だったのですごく テンション上がりました。 今回のツアーも お値段以上‼️ 私が胸張って太鼓判押します！ 細かい詳細や費用面など 個別にメッセージくだされば 細かく説明いたします！ ちょっと暑いのが気がカリですが 大型観光バスでの移動なので 快適に大邱、慶山のたび 楽しんでもらえると思います。 そして何より 一人一人部屋確保！ これ大事！日中歩き回って寝る時くらい1人で寝たいですよね笑笑 おトイレ問題お風呂問題 気がねなくのびのび自由に。 画像以外で〜 ✔︎韓国ローカル市場2軒巡ります。 おかずを買ったり食材を買ったり お餅を買ったり🥰 ✔︎観光に外せない！韓国のお寺も🥰 ✔︎韓国カフェも二ヶ所は巡ります！ ✔︎薬令市場では 韓方体験もしてもらえますよ！ あと費用には現地での個人のお買い物以外のすべての費用が含まれてます。 おひとり様参加の方が多いので 皆様安心してお申し込みください。 楽しい旅を一緒にしませんか？ 迷ってる方！ぜひ！！！！！！ご連絡ください♡ #マンナツアー #ソニツアー #ソニと巡る美しい韓国の旅2024/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンナツアー#マンナツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニツアー#ソニツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニと巡る美しい韓国の旅#ソニと巡る美しい韓国の旅1.65%770日曜日のレシピ動画アップ⤴️ 皆様〜 今週も待ってくれてましたか？！ (え？待ってない？)→そんな寂しいことは言わないで🙉 待ってくれてましたよね！→そう信じてます！😆 今週も"焼肉のたれ"活用レシピ📝 トマトプルコギ🍅 これはね。。 いつもの如くめちゃくちゃ簡単💪 なのにめちゃくちゃ美味しいです！ ポイントはお肉きっちり炒めて トマト入れてさらに炒めてください。 仕上げのミントがね。。。 ほんまにええ仕事するんですよ！ manna's焼肉のたれとの相性バッチリの組み合わせです！ もちろん市販のタレでもどうぞ 作ってください 足りない味は足したり引いたりしてみてね！ 爽やかな 夏のプルコギ！ ガツンと効いた焼肉のたれとトマトの酸味 爽やかなミントの香りまで ぐうぜん合さったのに 最高に美味しよ！ 👂余談 本当はバジルを合わせるつもりが 撮影当日 サロンにあったバジルがシナッシナで、、、、 なんか何でもええから緑ない？ あっ！ミントなら。。。で 入れたのがミント！ バジルの数倍美味しくて スタッフたちと感動したって話🤫 是非お試しください🫶 #ソニレシピ #韓国おうちごはん #簡単ってのがポイント ぜひ作ってね！ manna's焼肉のたれは マンナショップにて販売さております。 オンラインですが店頭引き取りも可能です。 本当に真面目に作ってるタレです。 スタッフたちが 手間と暇をかけて 丁寧に丁寧に仕込んでます！ ぜひ一度お試しくださいね！2024/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国おうちごはん#韓国おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ってのがポイント#簡単ってのがポイント1.77%830一年越しのお約束♡ やっとはたします🙏 夏の夜 冷たいマッコリと 美味しい韓国料理で 楽しいひとときを、、、🍸 久々の夜レッスンのお知らせです。 コリアンバル❌福順都家マッコリ 夜レッスンは一つずつお料理を作るより みんなで仕上がってるお料理盛り付けて食事の支度をする！という感じですかね。 チャチャっと仕上げて ゆったりと 夕暮れ時を楽しみたいと思います ✳︎メニュー✳︎ ♦︎エビと唐辛子のアヒージョ 〜ミルジョンピョン添え〜 ♦︎夏野菜のチャンアチ ♦︎ポッスンアチョリム(桃の煮物) 〜ハーブとチーズと一緒に〜 ♦︎浅利とパクチーのチャプチェ(三つ葉に代用可能) ♦︎じゃがいもナムルの明太春巻き ♦︎チキンの魚醤焼きクレソンと ♦︎絶品‼️トマトとミントのプルコギ🍅 ♦︎アワビのおかゆ 出来上がってるものを盛り付けて お酒と共にゆっくりと楽しみながら 合間合間に一品ずつお料理を仕上げて提供します。 福順都家マッコリ以外に2、3種マッコリご用意します♡ ⚠️レシピは特にご用意しませんが 作り方はぜーんぶお伝えします！ ✴︎日時✴︎ 8月23日19時集合🈵 8月24日18時集合🈵 🙏満席となりました。ありがとうございました ⚠️お酒飲めない方には 自家製フルーツシロップの炭酸割りもしくは ウーロン茶とうもろこし茶用意しておきますね！ レッスンお申し込みは メッセージ ラインにて受付しております。 #ソニレヒピ #サマーナイト楽しみましょう！2024/07/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレヒピ#ソニレヒピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サマーナイト楽しみましょう#サマーナイト楽しみましょう1.73%810ひじきフェ #톳무침#제주산톳#해녀가잡은해산물 私の好きな済州島のひじき 今年もたくさん 済州島より届きました。 次回のレッスンで登場する ひじきのフェムチム シャキシャキコリコリ 歯ごたえのいいひじきは コチュジャンベースのソースで和物にします。 日本の人には 新鮮なひじきの食べ方なんじゃないかな。。。 甘酸っぱくてピリ辛で とっても美味しいです。 済州島の青い海 潮の香り あーーー行きたい 済州島のお料理も大好きなんです。 皆様にも共有したいなぁ #ソニレシピ2024/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピ1.92%900⚠️レシピあり！ みなさまインスタライブ ご視聴ありがとうございました😊 まさかのまさかの 音声トラブルで😭 インスタ途中で途切れてしまい申しわけありませんでした。 それによって ライブアーカイブ残せません🙏 レシピ一旦こちらにあげます！ 近いうちに レシピ動画 撮影やり直してそちらでアップしますね🫶 この手羽から めちゃ美味しいから！！！！ ぜひ作ってください 揚げてる時は地獄だけど🔥🥵🫠☠️ 出来上がりをビールとクーラーの下食べる 時はほんま最高です！👼😆🍺🍗🙌 是非是非お試しください。 ⚠️一緒につけ合わせてる トマトとパクチーのナムルは少し前に レシピ動画アップしてます！ これも少しお塩きかせめでしあげてね！ 焼肉のタレ活用レシピ📝 カンジャンチキン (名古屋風手羽から風)→なんかい風つけるねん笑→ようはイメージです。それっぽい 【材料】 手羽先12本 酒大さじ2 塩 小さじ1/2 胡椒 適量 片栗粉 大さじ6 あげ油 ✳︎ソース 焼肉のたれ大さじ3 お酢大さじ1 胡椒 たっぷり ゴマ たっぷり 粉唐辛子お好みで ❶手羽先は羽の部分を落として真ん中に切り込みを入れる(火の通りが良くなる) 酒、塩、胡椒で下味をつけて片栗粉をまぶす。 ❷あげ油160度くらいになったら手羽先をこんがり揚げる。→油を切る ❸フライパンにソース材料を入れて煮詰める テリが出たらチキンを絡める。 好みで粉唐辛子を振って完成 簡単なのにすごく美味しいので 是非お試しください🫶 #簡単美味しいソニレシピ #ソニレシピ #韓国おうちごはん #普段のごはんを韓国ごはんに #きっとできる！韓国レシピ 余談ですが ライブの後〜 ノンアルチューハイでチキン平らげました🫶 ビールならなお最高！2024/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単美味しいソニレシピ#簡単美味しいソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国おうちごはん#韓国おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/普段のごはんを韓国ごはんに#普段のごはんを韓国ごはんにhttps://www.instagram.com/explore/tags/きっとできる#きっとできる3.16%1480季節の韓国料理盛夏 ８月の告知をする前に 満席となってしまいましたが ８月1日8日❌❌ 空席１席ずつ出ております。 満席となりました🈵🙏 ありがとうございます🫰☺️🫰 キャンセル待ちは他の日程でも受付中 興味ある方は メッセージください #ソニレシピ2024/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピ2.03%950宮廷料理初級クラス 〜夏編〜 夏バテで弱りつつある体に エネルギーをチャージしてくれる 献立となってます。 参鶏湯と同じ食材を用いて 夏の涼麺と韓方サラダへと展開して 暑い時に熱いものを食べるという 韓国の食文化は少し横に置いておいて 熱い時はやっぱりひんやりしたもの食べたいですよね😂 他〜 クラゲと海鮮を使った冷菜 食欲が落ちた時 食べやすく栄養補給できる工夫をした 宮廷サムパプ(包みごはん) そして今旬を迎えた 韓国かぼちゃで煮込みをひとつ。 とても爽やかな夏の食卓に仕上がりました。 今年豊作のとうもろこしは 冷製粥に♡ 甘くて滑らかでただ魚醤を入れて少し 夏らしく仕上げてみましたよ。 熱い中みんなで楽しくお料理を仕上げました。 お疲れ様でした。 早いものでこちらの初級も一年が過ぎようとしてます。 次回は中級へと進級となります。 宮廷料理レッスンは 初級＊中級＊上級まで進んだら あとは研究クラスへと移行します。 ただレベルが急激に上がるとゆうより 初級は馴染みのあるメニューで 進んでいくにつれて幅広いレシピを取得してもらう感じです。 なんなら慣れていく分 級が上がるごとにレッスン時間は短くなってます。 なので皆様ご安心くださいね。 現在宮廷料理クラスは 中級4クラス 初級2クラスとなってます。 そして来春新たに 初級クラスが開講されます。 宮廷料理はいつでもスタートできるわけではないので 悩んでる方はこの機会にぜひ！ ご相談ください。 今の所2クラスくらいの人数が集まっております。 共に一年学ぶお仲間と 楽しく韓国宮廷料理の世界観を 体感してもらえると思います。 ご相談お申し込みはメッセージにて受け付けております。 必ず お名前連絡先明記の上 ご連絡くださいね！ よろしくお願いします🥺 #ソニレシピ #日本で学ぶ韓国宮廷料理の世界 #韓国宮廷料理レッスン #韓国宮廷料理#韓国料理#韓国料理教室#韓国料理教室manna #궁중음식#음양오행#고명#오방색#임금님수라#수라상#한국요리교실인오사카#한식연구가우선희#맛나교실#선희레시피2024/07/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本で学ぶ韓国宮廷料理の世界#日本で学ぶ韓国宮廷料理の世界https://www.instagram.com/explore/tags/韓国宮廷料理レッスン#韓国宮廷料理レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国宮廷料理#韓国宮廷料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室#韓国料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室manna#韓国料理教室manna1.56%730明日からの 伝統料理講座 夏の韓国食文化について学ぶ。 で登場します チュンピョン(증편蒸片) 米粉にマッコリを混ぜ込み 仕上げる夏の餅 これは温度管理と発酵にかける時間が大切。 明日もお昼の試食に合わせるため😭 朝５時にお餅を合わせにサロンへ。 作業自体は単純なんですけどね。 私も初めてレッスンで扱うため 明日が終わるまでドキドキ💓 使用するマッコリは 복순도가(福順都家)マッコリを。 お餅を美味しくするのに 一役買ってください♡ そしてどうか、、、、美味しく仕上がりますように🙏 みなさんも一緒に祈ってね笑 今日は早く寝て 明日に備えます。 おやすみなさい🌙😴😘 #ソニレシピ #韓国伝統料理#韓国郷土料理 #在日3世が作る韓国理 #大阪今里 #韓国料理#おうち韓国 #韓国料理教室#韓国グルメ #韓国料理大好き #韓国好きな人と繋がりたい #韓国料理レシピ #韓国料理教室manna #mannaデリ#mannaカフェ #韓国料理教室맛나#韓国料理研究家ソニ #韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家 #KOREA#Koreanstyle#Koreanfood #한국요리교실#한식연구가우선희 #한식사랑#レシピ開発#商品開発 #韓国関連のお仕事承ります #韓国ツアー#韓国地方旅2024/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国伝統料理#韓国伝統料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国郷土料理#韓国郷土料理https://www.instagram.com/explore/tags/在日3世が作る韓国理#在日3世が作る韓国理https://www.instagram.com/explore/tags/大阪今里#大阪今里https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうち韓国#おうち韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室#韓国料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理大好き#韓国料理大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国好きな人と繋がりたい#韓国好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室manna#韓国料理教室mannahttps://www.instagram.com/explore/tags/mannaデリ#mannaデリhttps://www.instagram.com/explore/tags/mannaカフェ#mannaカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家ソニ#韓国料理研究家ソニhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家禹善姫https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家#韓国料理研究家https://www.instagram.com/explore/tags/KOREA#KOREAhttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanstyle#Koreanstylehttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanfood#Koreanfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/商品開発#商品開発https://www.instagram.com/explore/tags/韓国関連のお仕事承ります#韓国関連のお仕事承りますhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国ツアー#韓国ツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国地方旅#韓国地方旅2.69%1233#2024年ソニツアー イメージ動画です！ 2024年ソニツアー お申し込みくださりありがとうございます😊 1便→9月6日〜9日 2便→10月4日〜7日 1便はまだ余裕があります。 2便も若干数お席あります！ 初秋の韓国🍂 是非皆様と楽しい思い出を作れたらと思います。 旅費にはすべての費用が含まれております。 現地のお買い物費用のみご持参ください。 美味しいものを食べて 美しいものを見て 漢方体験、食文化体験、 韓国ローカル市場の散策 ベテランガイドが案内する大邱、慶山(キョンサン) 間違いない楽しい旅になりそう！ 是非一緒に良い思い出作りましょう！ お問い合わせはメッセージにて受け付けております。 ツアーサイトお知らせします。 悩んでる方も是非ご連絡くださいね！ #韓国料理教室マンナツアー #大邱慶山旅 #韓国地方旅 #観光バスで巡るのでお荷物の心配不要 #お一人様参加大歓迎 #一人一人部屋です！2024/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2024年ソニツアー#2024年ソニツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室マンナツアー#韓国料理教室マンナツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/大邱慶山旅#大邱慶山旅https://www.instagram.com/explore/tags/韓国地方旅#韓国地方旅https://www.instagram.com/explore/tags/観光バスで巡るのでお荷物の心配不要#観光バスで巡るのでお荷物の心配不要https://www.instagram.com/explore/tags/お一人様参加大歓迎#お一人様参加大歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/一人一人部屋です#一人一人部屋です2.18%1020先日 インスタライブでお伝えした 簡単チャプチェを動画にしてみました。 本当に簡単で とっても美味しいので 保存して繰り返し作ってください♡ #ソニレシピ #韓国おばんざい #ソニのパンチャン動画 #大阪今里 #韓国料理#おうち韓国 #韓国料理教室#韓国グルメ #韓国LOVE#韓国トレンド #韓国料理大好き #韓国好きな人と繋がりたい #韓国料理レシピ #韓国料理教室manna #mannaデリ #韓国料理教室맛나#韓国料理研究家ソニ #韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家 #KOREA#Koreanstyle#Koreanfood #한국요리교실#한국요리연구가우선희 #한식사랑#レシピ開発#商品開発 #韓国関連のお仕事承ります2024/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国おばんざい#韓国おばんざいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニのパンチャン動画#ソニのパンチャン動画https://www.instagram.com/explore/tags/大阪今里#大阪今里https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうち韓国#おうち韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室#韓国料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国LOVE#韓国LOVEhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国トレンド#韓国トレンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理大好き#韓国料理大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国好きな人と繋がりたい#韓国好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室manna#韓国料理教室mannahttps://www.instagram.com/explore/tags/mannaデリ#mannaデリhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家ソニ#韓国料理研究家ソニhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家禹善姫https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家#韓国料理研究家https://www.instagram.com/explore/tags/KOREA#KOREAhttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanstyle#Koreanstylehttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanfood#Koreanfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/商品開発#商品開発https://www.instagram.com/explore/tags/韓国関連のお仕事承ります#韓国関連のお仕事承ります1.84%860この夏も生徒さんたちからのリクエスト多数で "トマトキムチ"のレッスンを開催しました。 🤫→トマトの美容水キムチに関してはほんまは秘伝のレシピにしたいけど笑 生徒さんたちにこれ習いたい！と言われちゃうと 😅→やりましょか！の一択笑 そして思ってる以上のお申し込みに追加追加のレッスンとなりました🙏ありがとうございます😊 夏はやっぱトマトは外せないですね。 果物と野菜のパワーで ビタミン、ミネラルたっぷりのこのキムチ！ ここに発酵の力が加わることでさらにパワーアップ‼️ 皆様夏の間 たくさん作ってくださいね！ そして週明けからは 伝統料理講座がスタート 夏の韓国食文化をテーマに ポンナルのお勉強 お家で作るかんたん参鶏湯レクチャー そしてマッコリで作る夏のお餅チュンピョンまで作ります！ こちらのレッスンもただいま満席となってますが キャンセル待ちは引き続き受付中でございます。 お料理だけじゃなく 韓国の食文化について学びたいという 生徒様が増えてきて とても嬉しく思います。 気合い入れて 準備します。 お楽しみに #ソニレシピ #韓国料理#韓国料理教室#韓国料理教室manna#韓国料理教室맛나#韓国料理研究家ソニ#韓国料理研究家禹善姫#季節の韓国料理#韓国料理好きな人と繋がりたい#韓国好きな人と繋がりたい#KOREA#Koreanstyle#Koreanfood#한국요리교실#한국요리연구가우선희#한식사랑2024/07/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室#韓国料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室manna#韓国料理教室mannahttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家ソニ#韓国料理研究家ソニhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家禹善姫https://www.instagram.com/explore/tags/季節の韓国料理#季節の韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理好きな人と繋がりたい#韓国料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国好きな人と繋がりたい#韓国好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/KOREA#KOREAhttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanstyle#Koreanstylehttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanfood#Koreanfood2.14%982📢2024年 韓国料理教室manna 韓国ツアーが確定しました👏 今年は大邱を拠点に慶尚北道慶山を巡るツアーとなります。 観光、ショッピング、食文化体験、器買い付け、韓方体験、そして美味しいものたくさん食べる！笑 楽しく忙しいツアーとなります。 中でも今回の目玉は ☑️秋の韓国で 棗農園にて生の棗に触れ ガーデンサムギョプサルパーティをしたり ☑️この季節旬を迎える 生の五味子(ムンギョン産)でシロップ作りと キムチを作りを 有名なお料理の先生に学んだり ☑️そして今韓国でホットな作家さんの 器屋さんへもお連れします。 ☑️他〜 薬令市場での韓方体験 ☑️現地の主婦達が通う市場でお買い物をしたり ☑️大邱といえば外せないカフェ巡り ☑️そして絶対外せない美味しいお食事まで ☑️お寺、真鍮博物館などの観光 細部までこだわった旅のプランになってます！ こちらマンナセイトサマならどなたでも参加させて可能です。 (ご家族様同伴希望の方はご相談ください) いつもの如く おひとり様参加大歓迎！ 1人1人部屋で 部屋ではストレスフリーで過ごしてもらえますよ！ 参加希望の方はメッセージでお知らせください 旅の詳細とお申し込みサイトお知らせします。 お申し込みは先着順となります🙏 また、来春(4月、5月ごろ) 大邱釜山編として一般の方向けのツアーの企画がございます。 こちらは食、美、楽にこだわったツアーとなります。 そちらも合わせてお問い合わせください。 #ソニツアー #マンナツアー #韓国旅の企画 #韓国地方旅 #全羅南道#済州島#大邱#慶尚北道2024/07/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニツアー#ソニツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンナツアー#マンナツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅の企画#韓国旅の企画https://www.instagram.com/explore/tags/韓国地方旅#韓国地方旅https://www.instagram.com/explore/tags/全羅南道#全羅南道https://www.instagram.com/explore/tags/済州島#済州島https://www.instagram.com/explore/tags/大邱#大邱https://www.instagram.com/explore/tags/慶尚北道#慶尚北道2.56%1146夏にぴったりのチゲ "きゅうりのチゲ"#오이찌개 スキッと辛くて クタッとしたきゅうりがなんとも美味しい きゅうりをチゲに？と 意外な組み合わせかもしれませんが これが本当に美味しくて 癖になります。 暑い時に熱いものを食べて スカッと汗をかく 韓国の食の知恵でございます。 リクエストいただいてるので この夏リクエストレッスンで このオイチゲ作ろうと思います♡ #ソニレシピ2024/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピ1.99%9307月がスタートしましたね☔️ 一年の半分が終わったとゆう。。。😂衝撃 梅雨のジメジメで体はだる重ですが 気持ちだけは スカッと爽やかに！を心がけたい 前週末はよもぎサロンさんへ サロン貸し出しで サロン二階が 素敵な癒し空間に大変身で 実は私もよもぎ蒸し体験させていただきました。 むくみでだるかった足がすっかり軽くなり たくさん汗かいて だいぶ体が軽くなりました。 今の季節のよもぎ蒸しが 私は1番好きかも 人気よもぎサロンさんなので 空席があまり出ませんが また空席出たらこちらでもお知らせしますね！ マンナサロンは明日から トマトキムチレッスンが始まります。 今日のその準備の日。 この夏何度も繰り返して作ってもらえる 美味しいレシピです。 参加される方は お持ち帰り袋だけご持参ください そして 来週の参鶏湯レッスンの準備も 画像は昨年の #ヘシンタン#海神湯 #해신탕 体を補ってくれる スタミナ食 今年も一度は作れたらいいな #ソニレシピ2024/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘシンタン#ヘシンタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/海神湯#海神湯https://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピ2.26%1042イカオクラ 韓国ヤンニョムで仕上げてみたよ 簡単だし いつもの手巻きのとき お酒の当て ご飯にぶっかけて食べてもグッと！ 夏に韓国の味！ とっても似合いますね！2024/06/30に公開- 指定なし1.94%910去年できなかった 夏の夜の "韓バル＂レッスン？ 今年は必ず やります ぱぱっと作れる 韓国版酒の肴と マッコリと 果実のサワーなど楽しんでもらえる レッスンというより もっと気楽な 夏のお楽しみ会みたいなのを やります！ こちら 酒の肴でインスタライブも やっちゃおうと思ってます♡ #ソニレシピ2024/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピ3.93%17212六月のレッスンは全て終わり 今日は6月最後の商品発送のため いろいろ仕込みものしました♡ 焼肉のたれは レシピはこれ！て決まったものがあるんですが 毎回もう少し美味しくならないか？ もう少し工夫はできないか？ あとひと推し旨みがはじけるタレにならないか？ 果物の甘味は最大限引き出せてるか？ とスタッフたちと いろんな工夫をしながら仕上げてます。 今回も配分自体はいつも通り ただひとつ撚りを入れて 仕上げました。 前と同じのようで同じじゃない どんどんおいしさが増していってると思います♡ コチュジャンも安定の仕上がり。 これはあと少し寝かせてあげると もっともっと美味しくなります。 イカキムチもたーくさん！ありがとうございました。 発注くださった皆様 お楽しみにです🫶 明日からマンナサロンでは なんと✨✨ 三日間 よもぎ蒸しサロンに変身します こちらは大人気 よもぎサロンのオーナー様への レンタルスペースとして 貸出させてもらいます。 ちゃっかり 私も予約入れてます🤭 どんなふうに変身するのか？楽しみです！ またそちらのストーリーでアップしますね！ そして ポジャギ教室は明日は @noel_cafe22 にて開催となります。 ⚠️よってノウルカフェは明日 10〜１２時は完全貸切利となります🙏ご了承ください ８時〜１０時のモーニング １２時〜１５時ランチタイム １５時〜１８時のティータイムは営業しております。 よろしくお願いします🥺 カフェもご予約くださったらお席確保可能なので私に直接メッセージくださったらお席確保させてもらいます♡ 今週もよく働きました 週末はサロンとカフェで少しお仕事してます。 週明けの新たなレッスンの準備です。 #マンナショップ#オンラインショップ #ソニレシピ #韓国料理#韓国料理教室#韓国料理教室manna#韓国料理教室맛나#韓国料理研究家ソニ#韓国料理研究家禹善姫#季節の韓国料理#韓国料理好きな人と繋がりたい#韓国好きな人と繋がりたい#KOREA#Koreanstyle#Koreanfood#한국요리교실#한국요리연구가우선희#한식사랑2024/06/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンナショップ#マンナショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインショップ#オンラインショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室#韓国料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室manna#韓国料理教室mannahttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家ソニ#韓国料理研究家ソニhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家禹善姫https://www.instagram.com/explore/tags/季節の韓国料理#季節の韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理好きな人と繋がりたい#韓国料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国好きな人と繋がりたい#韓国好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/KOREA#KOREAhttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanstyle#Koreanstylehttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanfood#Koreanfood2.63%1230季節の韓国料理レッスン ステーキごはんのレッスンが全日程終了しました。 予想した以上に みなさんステーキごはんを気に入ってくれて 嬉しかったです。 韓国の調味料を使用して ニンニクがっつりの スタミナごはん。 これ絶対息子好きやわ〜 て声が一番多かったかも😆🫶 男性の好きそうなごはんだけど 女性が食べてもちゃんと美味しいよ🤤 それに合わせたのが リクエストの多いワカメスープ ワカメスープをいろんな具材でレッスンをしてるため 今回は干し鱈を利用して 簡単だけどお出汁の濃厚なワカメスープに仕上げました。 わかめたっぷりトロトロに焚きました。 韓国かぼちゃのチヂミは ある工夫を一つすることで 焼きやすくなるし ほんのり甘くて美味しいチヂミになります。 キャベツキムチは これから夏に 何度も繰り返して作ってもらいたい、 さっぱり あっさり そしてキムチの酸味がたまらない仕上がりになります。 他〜 フルーツトマトの美容水キムチ ⚠️こちらはリクエストたくさん出たので 7月に仕込んで持ち帰るレッスンを企画しました♡ イカフェ ⚠️こちらはインスタライブのレシピを再度再現 みなさんインスタライブのイカフェ保存してこれもおうちでたくさん作ってください。 お店以上の味！目指して頑張ってね！ 今月もたくさんの方が レッスンに参加してくださいました。 ありがたいです。。。 生徒さんたちが いろんなところで宣伝してくださって😭🙏🩷🫰🥰 新規のお申し込みに こちらのお教室がとっても美味しいと聞いたので参加してみたい！て方がたくさん連絡くださいました。 毎日コツコツしかできないけど 生徒さんたちが外でそんなふうに言ってくれてるの すごくすごく嬉しいし ありがたいし 涙が出そうです。 何かをしてくれるから好き！とかじゃなくて ほんまにマンナセイトサマたち 最高やし大好きです🫶→ほんまの話です。 お教室では 今年も 韓国ツアーを企画してます。 これから告知とお申し込みに入りますが みんなにおもっきり楽しんでもらって 韓国の良いとコロたくさんみてもらって 体感してもらえる そんなプランをそろそろ皆様にお届けできそうです。 私も皆さんと行く韓国 楽しみでしかないです！ マンナセイトサマならどなたでも参加してもらえます。 今はデリバリーレッスンをしてないため 地方の生徒様と 繋がれる手段ありませんが もちろん 今までデリバリー参加してくださった方も対象です！是非、お問合せくださいね！ 明日は 焼肉のたれやコチュジャンの仕込みDAY 今週末 オンライんショップの発送をいたします。 焼肉のたれとコチュジャンはインスタでも活用レシピ動画アップしてるので是非♡ この機会にお手に取ってみてください。 来週からは トマトキムチレッスンからのスタートとなります。 ファイティン💪 #ソニレシピ #韓国食文化についての学 #韓国伝統料理#韓国地方料理 #大阪今里 #韓国料理#おうち韓国 #韓国料理教室#韓国グルメ #韓国料理大好き #韓国好きな人と繋がりたい #韓国料理レシピ #韓国料理教室manna #mannaデリ#mannaカフェ #韓国料理教室맛나#韓国料理研究家ソニ #韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家 #KOREA#Koreanstyle#Koreanfood #한국요리교실#한식연구가우선희 #한식사랑#レシピ開発#商品開発 #韓国関連のお仕事承ります #韓国ツアー#韓国地方旅2024/06/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国食文化についての学#韓国食文化についての学https://www.instagram.com/explore/tags/韓国伝統料理#韓国伝統料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国地方料理#韓国地方料理https://www.instagram.com/explore/tags/大阪今里#大阪今里https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうち韓国#おうち韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室#韓国料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理大好き#韓国料理大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国好きな人と繋がりたい#韓国好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室manna#韓国料理教室mannahttps://www.instagram.com/explore/tags/mannaデリ#mannaデリhttps://www.instagram.com/explore/tags/mannaカフェ#mannaカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家ソニ#韓国料理研究家ソニhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家禹善姫https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家#韓国料理研究家https://www.instagram.com/explore/tags/KOREA#KOREAhttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanstyle#Koreanstylehttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanfood#Koreanfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/商品開発#商品開発https://www.instagram.com/explore/tags/韓国関連のお仕事承ります#韓国関連のお仕事承りますhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国ツアー#韓国ツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国地方旅#韓国地方旅2.09%971📢告知 【季節の韓国料理レッスン】 〜盛夏〜 夏といえばコングッス？という 常識は日本でもそろそろ定着してきましたよね。 大豆ではなく枝豆を使用して栄養価高く仕上げます。 とびこのピビンパは石焼き鍋(もしくはフライパン)だけあれば食材は切るだけ！ 暑い日の調理時間をぐんと短縮してくれます。 ＊メニュー＊ (レシピ付き) ・枝豆コングッス(枝豆の豆乳麺) ・チキンのチヂミ〜ネギソース添え〜 ・とびこの石焼ピピンパプ ・白菜のコッチョリ(新レシピ) ⚠️サービスメニュー うずら卵のチャンジョリム わかめ酢ナムル ⭕️レッスンフィー 7.700円 ⭕️レッスン日 １１時スタート 7月→23日24日26日２９日30日31日 こちらのレッスンは 8月も続きます。 参加希望の方は お名前連絡先明記の上 メッセージ、ラインにてお申し込みください。 #ソニレシピ #韓国食文化についての学 #韓国伝統料理#韓国地方料理 #大阪今里 #韓国料理#おうち韓国 #韓国料理教室#韓国グルメ #韓国料理大好き #韓国好きな人と繋がりたい #韓国料理レシピ #韓国料理教室manna #mannaデリ#mannaカフェ #韓国料理教室맛나#韓国料理研究家ソニ #韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家 #KOREA#Koreanstyle#Koreanfood #한국요리교실#한식연구가우선희 #한식사랑#レシピ開発#商品開発 #韓国関連のお仕事承ります #韓国ツアー#韓国地方旅2024/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソニレシピ#ソニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国食文化についての学#韓国食文化についての学https://www.instagram.com/explore/tags/韓国伝統料理#韓国伝統料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国地方料理#韓国地方料理https://www.instagram.com/explore/tags/大阪今里#大阪今里https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうち韓国#おうち韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室#韓国料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理大好き#韓国料理大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国好きな人と繋がりたい#韓国好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理教室manna#韓国料理教室mannahttps://www.instagram.com/explore/tags/mannaデリ#mannaデリhttps://www.instagram.com/explore/tags/mannaカフェ#mannaカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家ソニ#韓国料理研究家ソニhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家禹善姫#韓国料理研究家禹善姫https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理研究家#韓国料理研究家https://www.instagram.com/explore/tags/KOREA#KOREAhttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanstyle#Koreanstylehttps://www.instagram.com/explore/tags/Koreanfood#Koreanfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/商品開発#商品開発https://www.instagram.com/explore/tags/韓国関連のお仕事承ります#韓国関連のお仕事承りますhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国ツアー#韓国ツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国地方旅#韓国地方旅1.3%610<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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