コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順チョコレートに見えますが和菓子です😮 モール内の和菓子屋さんで売っていたモノなのですが、用を済ませてモールから出ようと歩いて、途中和菓子屋さんの前を通りかかり、コレが目を引いたのでついつい買ってしまった💦 一番手前のは、おそらくオペラに見立てたようかんで、中二つはよくわからないけど、奥は確か栗金団みたいです💡 明日食べよ😋 #和菓子 #フェイク #チョコレート #chocolate #バレンタイン #Valentine #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負ける2025/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/和菓子#和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/フェイク#フェイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/chocolate#chocolatehttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/Valentine#Valentinehttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負ける#難病に負ける1.56%1100おそらくみんな一度は食べた事があるのではないでしょうか？ ○○さん太郎シリーズ😋 私が子供の頃は一枚10円で、たまたま近所に卸し売り業者があって、そこで買うと60枚入ったパック売りで480円でした💡 コレらは一袋30枚入って税抜き398円🤔 スーパーやコンビニでバラ売りしているのも見かけますが、それは買った事はないのですが、やっぱり値上げしているんですね🤔 それにしても酢だこさん太郎とか、こんなふうにまとめ買いすると、食べ出すと止まらなくなります😋 #おやつ #駄菓子 #お菓子 #まとめ買い #焼き肉さん太郎 #蒲焼きさん太郎 #酢だこさん太郎 #値上げ #菓道 #株式会社菓道 #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2025/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/駄菓子#駄菓子https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子#お菓子https://www.instagram.com/explore/tags/まとめ買い#まとめ買いhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き肉さん太郎#焼き肉さん太郎https://www.instagram.com/explore/tags/蒲焼きさん太郎#蒲焼きさん太郎https://www.instagram.com/explore/tags/酢だこさん太郎#酢だこさん太郎https://www.instagram.com/explore/tags/値上げ#値上げhttps://www.instagram.com/explore/tags/菓道#菓道https://www.instagram.com/explore/tags/株式会社菓道#株式会社菓道https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.23%870アスリートフードプランナーによる今日の晩ご飯🍚 今晩は豚のネギ塩炒め定食😋 今日は診察→スタバ→ジムでした💡 診察は３ヶ月ぶりの内分泌代謝内科の診察🩺 経過は順調みたいです👍 それと、私の病気は骨粗鬆症になってしまうのも症状の一つなので、退院から９ヶ月たった今、骨密度がどれくらい戻ったかも診て貰い、今度の診察で結果を教えてもらえるのですが、良ければ骨粗鬆症の薬も卒業です✌️ 何の根拠もありませんが、おそらく大丈夫だと思っています👍 今度の診察は４月なのですが、４月は退院から丁度１年ということもあり、脳外科の診察と検査も入っています💦 去年は桜の時期と入院が丁度被っていて桜が見られなかったのので今年は今から桜が楽しみです🌸 色々な意味で明るく暖かい春になると良いなと思っています😌 #ねぎ塩豚 #定食 #スタバ #期間限定 #指定難病 # 難病 #特定疾患 #闘病中 #リハビリ中 #難病に負けるな #アスリートフードマイスター #アスリートフードマイスター #新潟 #新潟市 #自炊男子 #自炊女子2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねぎ塩豚#ねぎ塩豚https://www.instagram.com/explore/tags/定食#定食https://www.instagram.com/explore/tags/スタバ#スタバhttps://www.instagram.com/explore/tags/期間限定#期間限定https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/リハビリ中#リハビリ中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるなhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟#新潟https://www.instagram.com/explore/tags/新潟市#新潟市https://www.instagram.com/explore/tags/自炊男子#自炊男子https://www.instagram.com/explore/tags/自炊女子#自炊女子1.96%1380今年も行って来ました！ チョコレートの祭典ショコラモード2025😆 あそこに居ると切りがない💦 今年は両親に一つずつ、自分に３つで切り上げてきました💨 自宅にまだ食べていないチョコレートがかなりあるで、なかなか消費が追いつかない🤣 レギュラーだったようかんに加えて、リハビリ後の糖質補給にも使おうかな💡 #伊勢丹 #新潟伊勢丹 #チョコレート #chocolate #バレンタイン #Valentine #チョコレートの祭典 #ショコラモード #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2025/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/伊勢丹#伊勢丹https://www.instagram.com/explore/tags/新潟伊勢丹#新潟伊勢丹https://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/chocolate#chocolatehttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/Valentine#Valentinehttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートの祭典#チョコレートの祭典https://www.instagram.com/explore/tags/ショコラモード#ショコラモードhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.59%1102アスリートフードプランナーによる今日の晩ご飯🍚 今晩はまたまた海鮮丼😋 今日は寒鰤づくしです🐟 そしてさらに、今回は普通の酢ではなく、高級赤酢で酢めしを作って見ました😁 #夕飯 #ご馳走 #海鮮丼 #ガッツリ飯 #赤酢 #寒ブリ #寿司 #sushi #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2025/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/ご馳走#ご馳走https://www.instagram.com/explore/tags/海鮮丼#海鮮丼https://www.instagram.com/explore/tags/ガッツリ飯#ガッツリ飯https://www.instagram.com/explore/tags/赤酢#赤酢https://www.instagram.com/explore/tags/寒ブリ#寒ブリhttps://www.instagram.com/explore/tags/寿司#寿司https://www.instagram.com/explore/tags/sushi#sushihttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.5%1060アスリートフードによる今日の晩ご飯😋 今日は午前中に一つ取材がある予定だったのですが、予定が変わり、外に出たのはお昼を食べに行く時だけでした😅 なんか申し訳ない😓 年末年始は高熱騒動で、一週間以上何も食べられなかったので、そう言えば年越しそばを食べていない事に気づき、もうとっくに年は越してしまいましたが、今日は蕎麦にしました💡 天ぷらまで作っている余裕はなかったので、お惣菜の天ぷらで済ませたのですが、衣がガッシリしていて重すぎたので、かき揚げ以外は食べながら衣を剥いで食べました🤣 もう二度と買わない😅 蕎麦は八割蕎麦です💡 #そば #蕎麦 #二八蕎麦 #八割そば #天ぷら #tenpura #日本食 #japanesefood #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/そば#そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/蕎麦#蕎麦https://www.instagram.com/explore/tags/二八蕎麦#二八蕎麦https://www.instagram.com/explore/tags/八割そば#八割そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/天ぷら#天ぷらhttps://www.instagram.com/explore/tags/tenpura#tenpurahttps://www.instagram.com/explore/tags/日本食#日本食https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.47%1040アスリートフードプランナーによる今日の晩ご飯🍚 今晩はしゃぶしゃぶサラダ、ご飯、納豆、お味噌汁です😋 今日は背中、肩、お腹をやってきました💪 リハビリ、順調とは言えませんがしっかり続けます👍 #しゃぶしゃぶ #shabushabu #牛肉 #和牛 #納豆 #味噌汁 #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2025/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/しゃぶしゃぶ#しゃぶしゃぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/shabushabu#shabushabuhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉#牛肉https://www.instagram.com/explore/tags/和牛#和牛https://www.instagram.com/explore/tags/納豆#納豆https://www.instagram.com/explore/tags/味噌汁#味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.42%1000昨日、秋刀魚のついでに買ったシャインマスカット😋 食べ易いので食べ始めると止まらなくなりますよね😋 今日で手術からちょうど半年になります💡 出るハズの倦怠感はゼロでは無いものの、あまりありませんがなぜか退院してから身体中が痛い💦 それが結構厄介ですが、なんとか生きています👍 今日は午前中は毎年恒例の新発田でガス展、午後は選挙ネタ２つ💨 ずっと立ちっぱなしだったのでかなりキツかったですが、今日も何とか持ち堪えました👍 これから夕飯🍽️ 何にしようかな🤔 決まらない😅 #秋の味覚 #シャインマスカット #安い #ぶどう #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋の味覚#秋の味覚https://www.instagram.com/explore/tags/シャインマスカット#シャインマスカットhttps://www.instagram.com/explore/tags/安い#安いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶどう#ぶどうhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.37%970今更ながら今年初秋刀魚😋 ニュースでは今年は秋刀魚が大漁で安いなんて言っていますが、私がよく行くスーパーでは一匹200円、時々行くスーパーで128円でした🙄 安いか？？ #夕飯 #秋の味覚 #さんまの塩焼き #秋刀魚 #梨 #炊き込みご飯 #秋が好き #秋 #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/秋の味覚#秋の味覚https://www.instagram.com/explore/tags/さんまの塩焼き#さんまの塩焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋刀魚#秋刀魚https://www.instagram.com/explore/tags/梨#梨https://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯#炊き込みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/秋が好き#秋が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.18%830アスリートフードプランナーによる今日の夜ご飯🍚 今晩は生姜焼き定食😋 ご飯は鶏五目ご飯です😁 豚肉は薄切りのロースを使いました💡 細切れのタイプも好きなのですが、それには白ご飯の方が合うかなって思い、今日は炊き込みご飯にしたので、大き目のロースで💡 今日のリハビリは胸の日だったのですが、病気になる前は胸の日が一番好きで、中でもベンチプレスが一番好きな種目でした。 でも今は逆で、今やっとでできるベンチプレスの重量は、元気だった頃のウォーミングアップにもならない重量で、こんなに落ちてしまったのかってヘコむばかりです😭 でもやるしかないので頑張ってやらなければ😩 #夕飯 #定食 #アス飯 #炊き込みご飯 #豚の生姜焼き #豚の生姜焼き定食 #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/定食#定食https://www.instagram.com/explore/tags/アス飯#アス飯https://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯#炊き込みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/豚の生姜焼き#豚の生姜焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚の生姜焼き定食#豚の生姜焼き定食https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.54%1090アスリートフードプランナーによる今日の夜ご飯🍚 今日はトンテキ定食😋 生姜焼き定食かどっちか迷ったのですが、こっちにしました💡 いつものスムージーはもう寒くて嫌になりました🤣 今月あと２週間ほどで、退院してから半年になります🏥 夏までは、立っているだけでも１時間も保たないし、腰の圧迫骨折がだるくて膝に手を着きたくなってしまうし、結構キツかったのですが、秋になってからそれらはかなり楽になってきたし、それと、やっぱり普通の体ならこうなるよなぁって改めて感じます😅 と言うのは、治療前は病気のせいで何をしても痩せなくなってしまっていたワケですが、治療後は、それなりの事をすれば簡単にそれなりに体重は落とせるようになりました👍 手術前は77〜78kgあった体重は、今は70kgを切って、68kg代から69kg代です😅 今までの感覚だと、73kg代くらいが一番動けていたので、ちょっと落ちすぎのような気もするので、リハビリをしっかり続けつつ、もうちょっと頑張って食べなきゃなってところです😓 #夕飯 #定食 #アス飯 #みそ汁 #トンテキ #トンテキ定食 #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負ける2024/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/定食#定食https://www.instagram.com/explore/tags/アス飯#アス飯https://www.instagram.com/explore/tags/みそ汁#みそ汁https://www.instagram.com/explore/tags/トンテキ#トンテキhttps://www.instagram.com/explore/tags/トンテキ定食#トンテキ定食https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負ける#難病に負ける1.91%1350アスリートフードプランナーによる今日のOne Dish🍽️ 今晩は鶏もも肉の香草焼き、付け合わせの野菜、梨です😋 いつものスムージー忘れました😅 サラダのドレッシングの分は、成分表記には含まれていません💡 画像にタンパク質多めとか載せていますが、基本のPFCバランスと比較して(量ではありません)の表記です💡 ちなみに基本のPFCバランスは、P:15 F:25 C:60になります💡 #夕飯 #プレートご飯 #鶏肉の香草焼き #鶏肉 #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/プレートご飯#プレートご飯https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉の香草焼き#鶏肉の香草焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉#鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.43%1010アスリートフードプランナーによる今日の夜ご飯🍚 今日はエビマカロニグラタン、サラダ、いつものスムージーです😋 グラタンは大好物のうちの一つなのですが、グラタンを作るのは一年ぶりでした💡 #夕飯 #スムージー #アス飯 #パワーサラダ #ビタミン爆弾 #ベリーベリー #グラタン #エビマカロニグラタン #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/スムージー#スムージーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アス飯#アス飯https://www.instagram.com/explore/tags/パワーサラダ#パワーサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミン爆弾#ビタミン爆弾https://www.instagram.com/explore/tags/ベリーベリー#ベリーベリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラタン#グラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/エビマカロニグラタン#エビマカロニグラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.42%100030種類近くあったのですが、12個に抑えられたのは我ながら頑張りました🤣 できれば全種類買いたかったのですが、消費期限が明後日なので、食べ切るのが大変だと思い、12個買えば無料で箱詰めしてくれるとの事で、それで選び抜いた12個です😋 #大福 #iloha #スイーツ #和菓子 #japanesesweets #カラフル #アスリートフードマイスター #1級 #アスリートフードプランナー #群馬 #新潟 #niigata #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大福#大福https://www.instagram.com/explore/tags/iloha#ilohahttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/和菓子#和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/japanesesweets#japanesesweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフル#カラフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/1級#1級https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬#群馬https://www.instagram.com/explore/tags/新潟#新潟https://www.instagram.com/explore/tags/niigata#niigatahttps://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.67%1180アスリートフードプランナーによる今日のOne Dish🍽️ 今日は若鶏の香草焼き、パン、サラダ、いつものスムージーです😋 パンに乗っているのはクリームチーズです🧀 今日は職場で珍しくちょっと嬉しい事があって、ちょっとだけ気分が良いです😁 まぁ束の間の喜びですが😅 #夕飯 #スムージー #アス飯 #パワーサラダ #ビタミン爆弾 #ベリーベリー #いちじく #クリームチーズ #若鶏 #若鶏の香草焼き #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/スムージー#スムージーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アス飯#アス飯https://www.instagram.com/explore/tags/パワーサラダ#パワーサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミン爆弾#ビタミン爆弾https://www.instagram.com/explore/tags/ベリーベリー#ベリーベリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちじく#いちじくhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームチーズ#クリームチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/若鶏#若鶏https://www.instagram.com/explore/tags/若鶏の香草焼き#若鶏の香草焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.97%1390無事、手続きを終えて新潟に戻って来ました💨 今日お昼を食べた小平の里で、栗１kgが何と700円で売っているのを発見💡 買ったのは良いものの、独り暮らしにはちょっと多い🤣 何回かに分けて蒸すか茹でるかして食べようと思います😋 #小平の里 #栗 #安い #直売 #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小平の里#小平の里https://www.instagram.com/explore/tags/栗#栗https://www.instagram.com/explore/tags/安い#安いhttps://www.instagram.com/explore/tags/直売#直売https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.63%1150今年も何とか更新💦 例年なら活動報告書を提出してから届くのに１ヶ月くらいかかっていたのですが、今年は今日仕事から帰ってきたら届いていました💡 今年の活動報告書は、半分は闘病報告書になってしまいましたが、今年も無事に更新できて良かったです😅 #おいしい #delicious #トレーニング #training #筋トレ #weighttraining #フィットネス #fitness #ワークアウト #workout #食育 #スポーツ栄養 #健康管理 #食事管理 #栄養指導 #アス飯 #アスレシピ #食事記録 #野菜ソムリエ #認定 #食事指導 #カロリー計算 #メニュー考案 #フードコーチング #レシピ #メニュー #1級 #アスリートフードマイスター #アスリートフードプランナー #新潟2024/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/delicious#delicioushttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/weighttraining#weighttraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ栄養#スポーツ栄養https://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/食事管理#食事管理https://www.instagram.com/explore/tags/栄養指導#栄養指導https://www.instagram.com/explore/tags/アス飯#アス飯https://www.instagram.com/explore/tags/アスレシピ#アスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/認定#認定https://www.instagram.com/explore/tags/食事指導#食事指導https://www.instagram.com/explore/tags/カロリー計算#カロリー計算https://www.instagram.com/explore/tags/メニュー考案#メニュー考案https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーチング#フードコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/メニュー#メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/1級#1級https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟#新潟3.2%2260今度はマンゴーのムース🥭 前回のチョコレートムースの時同様、グラサージュをかけてお皿に移すまでは上手く出来たのですが、あとは前回みたいにヒビ割れたりしなければ良いのですが・・💦 成功していますように🥺 そして前回のチョコレートムース、恥ずかしくて持って行けなかったから、少しずつ自分で消費したのですが、昨日やっと食べ終わりました🤣 #スイーツ作り #お菓子作り #シリコンモールド #半球 #マンゴームース #ムース #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ作り#スイーツ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/シリコンモールド#シリコンモールドhttps://www.instagram.com/explore/tags/半球#半球https://www.instagram.com/explore/tags/マンゴームース#マンゴームースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムース#ムースhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな2.37%1670今度はサンシャインパインフラペチーノだって🍍🍍 今日はどんよりしていて太陽出ていませんが🤣 今日は約１年ぶりのＪリーグ取材で、ナイトゲームなので、夕方までゆっくり過ごしてからの出勤です💨 お気に入りのドレッシングを買うためにカルディに行ったのですが、それが見当たらず・・・😓 結局他に色々と余計なモノをたくさん買ってしまいました🤣 #サンシャインパインフラペチーノ #スタバ #スターバックス #starbucks #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンシャインパインフラペチーノ#サンシャインパインフラペチーノhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタバ#スタバhttps://www.instagram.com/explore/tags/スターバックス#スターバックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/starbucks#starbuckshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな0.88%620アスリートフードプランナーによる今日のOne Dish🍽️ メニューを考えるのが面倒になってきたので、夕飯はしばらくコレでほぼ固定でいいかなと😅 サラダはなるべく野菜を細かくしてカサを減らし、たくさん食べられるように💡 そしてサラダチキンをほぐしてしらすをかけて、ドレッシングはお気に入りを切らしているのでポン酢(マイルド)を一回り🥗 スムージーはブルーベリー、ラズベリー、バナナ、プレーンヨーグルト、牛乳、オリゴ糖🥤 トレ直後にいつも羊羹を一つ食べているので、夕飯の糖質量はこんなもんでいいかな💡 今日も頑張りました自分💪 #夕飯 #スムージー #アス飯 #パワーサラダ #ビタミン爆弾 #ベリーベリー #アスリートフードプランナー #アスリートフードマイスター #クッシング病 #クッシング症候群 #難病 #指定難病 #特定疾患 #闘病中 #難病に負けるな2024/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/スムージー#スムージーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アス飯#アス飯https://www.instagram.com/explore/tags/パワーサラダ#パワーサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミン爆弾#ビタミン爆弾https://www.instagram.com/explore/tags/ベリーベリー#ベリーベリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードプランナー#アスリートフードプランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッシング病#クッシング病https://www.instagram.com/explore/tags/クッシング症候群#クッシング症候群https://www.instagram.com/explore/tags/難病#難病https://www.instagram.com/explore/tags/指定難病#指定難病https://www.instagram.com/explore/tags/特定疾患#特定疾患https://www.instagram.com/explore/tags/闘病中#闘病中https://www.instagram.com/explore/tags/難病に負けるな#難病に負けるな1.01%710<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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