コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【 #競輪 選手向けの睡眠セミナーに登壇しました‼】 先日、新人競輪選手向けの睡眠セミナーに登壇させていただきました！🚴♀️ （奈良競輪場も見せていただきました！） 7月に初めて競輪選手会様主催のセミナーに登壇させていただいてから、こうやってリピートでセミナー登壇のご依頼をいただき感謝です🙇♀️ 今回は、デビューしたての新人競輪選手向けとのことで ⚫︎アスリートしての睡眠の考え方 ⚫︎基本の『攻めの睡眠』と『守りの睡眠』 ⚫︎遠征時のスリトレ を中心にセミナーを構成させていただきました。 同じアスリートと言えども、競技によって生活パターンも違ければ注意すべき点も異なります。 セミナーの内容も競技の特色や生活パターンに特化したものにしています。 セミナーにつきましても、アスリート向け・企業向け（社員研修）実施しておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ☺️✨ 🔻初の著書「スリトレーすぐに試せるぐっすり睡眠術ー」発売中‼️ 🔻帝人さんとの共同開発メンズのためのスリープウェア「CORE SLEEP WEAR」発売中‼️ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず小3で不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持つ。スポーツに感銘を受けたことをきっかけにスポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。企業向けセミナーも多く担当。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻東京ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #パジャマ #リカバリーウェア #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #睡眠セミナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #CORESLEEP2024/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/競輪#競輪https://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェア#リカバリーウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/CORESLEEP#CORESLEEP1.67%823【フジテレビ『 #めざまし8 』に出演しました‼📺】 先日、9月3日睡眠の日にフジテレビ『めざまし8』にスタジオから生出演させていただきました！☺️✨ 睡眠の日ということで、世間で言われている睡眠のウワサを解説させていただきました！ たくさんの方に「観たよ！」とご連絡いただき、本当に嬉しかったです🥹ありがとうございます😭💖 こういったTV出演、特に生放送のご依頼は直前が多いので、来たチャンスは全て掴み取れるように引き出しの数だったり、マインド、そしてお見苦しくない見た目を整えておくことだったり、日頃の準備や鍛錬を大切にしたいなと毎回出演するたびに身が引き締まります。 この日放送の内容が、Yahoo!ニュースにも出ており、合わせてご覧いただけましたら幸いです！🙇♀️✨ (放送時間内で解説しきれなかった部分もとりあげていただいています！) https://news.yahoo.co.jp/articles/745fbc63976e81fecc424e9dd2fa48499d2e2547 おまけに生放送に撮った動画も行き場がないので貼っておきます😂笑 🔻初の著書「スリトレーすぐに試せるぐっすり睡眠術ー」発売中‼️ 🔻帝人さんとの共同開発メンズのためのスリープウェア「CORE SLEEP WEAR」発売中‼️ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #パジャマ #リカバリーウェア #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #睡眠セミナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #CORESLEEP #フジテレビ2024/09/05に公開フジテレビ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/めざまし8#めざまし8https://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェア#リカバリーウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/CORESLEEP#CORESLEEPhttps://www.instagram.com/explore/tags/フジテレビ#フジテレビ5.62%27610【#駒澤大学硬式野球部 の睡眠セミナーに登壇しました！⚾️】 先日、駒澤大学硬式野球部の選手の皆さんに睡眠セミナーをさせていただきました！⚾️ 駒大が所属している東都大学野球リーグは、1部から4部まであって春秋のシーズン後に入れ替え戦があり、 #戦国東都 と言われているぐらい、激しい争いが繰り広げられることで有名なリーグ。プロ野球選手も多く輩出しています。 だからこそ、今回はパフォーマンスUPが目的の『 #攻めの睡眠 』をテーマにまだまだ残暑が厳しい秋季リーグを走り抜けるための話をメインに内容を構成🗣️✏️ そして何より、野球部の皆さんがセミナーを盛り上げてくださったり、駅から遠いからと車で送迎をしてくださったり、到着したら冷たい飲み物が出てきたり、いろんなところに気遣いや人間力があって、すごく嬉しかったし感動しました😭♥️ 野球部の皆さん、ありがとうございました！🥺✨ 皆さんのご活躍陰ながら応援しています！📣 （そして香田監督はじめ、今回貴重な機会を提案してくださった駒大OBの宮下様に感謝です） ここからは私事の話ですが、 本当に不思議なご縁で、現在監督をされている香田監督は私の人生を変えたと言っても過言ではない、2006年の甲子園出場時の駒大苫小牧の監督で、、、！（当時早実の斎藤佑樹さんと駒大苫小牧の田中将大投手が繰り広げたあの伝説の投手戦！！🥹） 私はあの試合を見て、スポーツってすごい！野球ってすごい！とスポーツ観戦が好きになったという経緯があって、そのときの感動を直接香田監督にお話できて本当に嬉しかったです😭💖 そしてこうやって野球界に携われていることに感謝した日でした。 これからも初心忘れずに精進していきたいと思います！✊🏼❤️🔥 🔻初の著書「スリトレーすぐに試せるぐっすり睡眠術ー」発売中‼️ 🔻帝人さんとの共同開発メンズのためのスリープウェア「CORE SLEEP WEAR」発売中‼️ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #パジャマ #リカバリーウェア #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #睡眠セミナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #CORESLEEP #駒澤大学 #駒大野球部 #東都大学野球2024/08/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/駒澤大学硬式野球部#駒澤大学硬式野球部https://www.instagram.com/explore/tags/戦国東都#戦国東都https://www.instagram.com/explore/tags/攻めの睡眠#攻めの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェア#リカバリーウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/CORESLEEP#CORESLEEPhttps://www.instagram.com/explore/tags/駒澤大学#駒澤大学https://www.instagram.com/explore/tags/駒大野球部#駒大野球部https://www.instagram.com/explore/tags/東都大学野球#東都大学野球3.77%1920【プロバスケ選手 #石井講祐 選手と睡眠講習を開催しました！🏀🦖】 先日、石井選手の母校である八千代高校にて『石井先輩と学ぶ！睡眠のあるこれ』と題して、睡眠講習を開催しました！ 普通の睡眠セミナーとは違い、石井選手が高校生の時に感じていた睡眠の悩みだったり、課題だったりをトーク形式で解説していく、という内容で、高校生のみなさんも「わかるー！！」と親近感を持って聞いていただけたのではないかと思います🥺 （これぞ石井選手パワー！！🏀🦖） 石井選手はずっと私の #スリトレ を実践してくださっているサポート選手で、今回こうやって選手とのコラボで学生さん向けの企画ができたことが何より嬉しい時間でした🥰 石井選手、そして八千代高校の皆さん、ありがとうございました！☺️✨ （八千代高校の皆さんに拙著を献本させていただきましたのでその写真も記念に） 🔻初の著書「スリトレーすぐに試せるぐっすり睡眠術ー」発売中‼️ 🔻帝人さんとの共同開発メンズのためのスリープウェア「CORE SLEEP WEAR」発売中‼️ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #パジャマ #リカバリーウェア #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #睡眠セミナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #CORESLEEP #スリトレ本 #バスケ #Bリーグ2024/08/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石井講祐#石井講祐https://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェア#リカバリーウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/CORESLEEP#CORESLEEPhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ本#スリトレ本https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ#バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/Bリーグ#Bリーグ2.4%1202【 #競輪 選手向けの睡眠セミナーに登壇しました‼】 先日、伊豆・修善寺にあるサイクルスポーツセンター内の合宿所サイテルで、競輪選手対象の睡眠セミナーに登壇させていただきました！🚴♀️ 全国各地に競輪場があり、 モーニングという朝早いレース、ミッドナイトという夜遅くのレースなどがあり、レース時間がバラバラな競輪選手。 その中でどうやってレース時間に合わせて、睡眠を武器にしていくか。「攻めの睡眠」の要素を入れながらお話させていただきました！ アスリートいえども、競技やポジションによって睡眠への向き合い方や考え方、試合当日すべきことは変わってきます。😳 競技やポジションに合わせた、他では聞けない睡眠セミナーを行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください！ そして、セミナーに参加してくださった選手の皆様のご活躍を心より応援しております！！🤗✨ (繋いでくださった @masumi_hanada さんありがとうございます😭❤️🙏🏼) 🔻初の著書「スリトレーすぐに試せるぐっすり睡眠術ー」発売中‼️ 🔻帝人さんとの共同開発メンズのためのスリープウェア「CORE SLEEP WEAR」発売中‼️ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #パジャマ #リカバリーウェア #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #睡眠セミナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #CORESLEEP #スリトレ本 #ケイリン2024/08/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/競輪#競輪https://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェア#リカバリーウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/CORESLEEP#CORESLEEPhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ本#スリトレ本https://www.instagram.com/explore/tags/ケイリン#ケイリン2.18%1110【鳥取ヤクルト販売さまの睡眠セミナーに登壇しました！🐫✨】 先日、鳥取ヤクルト販売株式会社さまにてヤクルトレディの皆様に睡眠セミナーをさせていただきました！🐧💚 （1枚目は黒坂社長と一緒に） 私も元営業職なので、そのときの気持ちを思い出しながらヤクルトレディの皆さんがお客様との会話の中で使えそうなネタだったり、切り口だったりを意識した内容でセミナーを構成させていただきました。 そして鳥取ヤクルト販売の皆様のおもてなしに終始感動しっぱなしの鳥取旅で😭✨ ホテルに着けば、手作りのお手紙とスキンケアキット、冷蔵庫には冷えたヤクルト1000とミルミル。 初めての鳥取だからと、鳥取砂丘や仁風閣、そして私の大好きな名探偵コナンの作者・青山剛昌さんの故郷北栄町を案内してくださりました。 （そして写真もたくさん撮ってくださったんです😭♥️） 本当にあたたかく迎えてくださって、 鳥取が大好きになりました😭💓 （私は有名人でもなんでもないのにこんなおもてなしをしてくださったのだよ？🥲） そしてたくさん爆笑もしました！🤣❤️笑 いろんな方の支えや助けがあって、日本唯一のスリープトレーナが成り立っているということを忘れずに、日々邁進していきたいと思います。 鳥取また絶対行きます！！！🥰🫶🏼 みなさんもぜひ行ってみてくださいっ！ ※お写真は全て掲載許可をいただいています。 🔻初の著書「スリトレーすぐに試せるぐっすり睡眠術ー」発売中‼️ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #パジャマ #リカバリーウェア #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #睡眠セミナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #CORESLEEP #スリトレ本 #ヤクルト #鳥取 #青山剛昌ふるさと館 #名探偵コナン2024/08/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェア#リカバリーウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/CORESLEEP#CORESLEEPhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ本#スリトレ本https://www.instagram.com/explore/tags/ヤクルト#ヤクルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/鳥取#鳥取https://www.instagram.com/explore/tags/青山剛昌ふるさと館#青山剛昌ふるさと館https://www.instagram.com/explore/tags/名探偵コナン#名探偵コナン3.36%1647【📻出演情報📻】 "スポーツ×ビジネス"をテーマにスポーツの魅力や価値を発信されている、#ラジオ日本 『 #ミヤシタファーム 』に出演します！ 野球好きなお二人とたくさんに野球についてもお話できて、すごく楽しい時間でした！😭⚾️✨ 前編と後編と、2週にわたって出演させていただきます！ ラジオは小３で不眠症になったときに夜な夜な眠りにつくまで聞いていたので、人一倍思い入れがある私。 今こうやってラジオ出演できていることも驚きですが、少しでも多くの方に元気と明るさとちょこっとためになる睡眠のお話。笑 をお届けできたら幸いです🌸 【番組詳細】 番組名：ミヤシタ ファーム 放送局：ラジオ日本（ AM1422／FM92.4／首都圏エリア ） 【前編】7月16日（火曜日）25:30〜26:00（深夜1時30分〜） https://radiko.jp/#!/ts/JORF/20240717013000 ＊配信期間：放送後 〜 7月23日（火）23:59まで ＊「ラジコ プレミアム」会員は、日本全国でお聴きいただけます。 ぜひ聴いていただけましたら幸いです☺️✨ 🔻7月7日より帝人×ヒラノ商品監修「CORE SLEEP」スリープウェア先行販売中‼️ 🔻7月29日ごろ初の著書「スリトレーすぐに試せるぐっすり睡眠術ー」発売‼️ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #パジャマ #リカバリーウェア #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #睡眠セミナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #CORESLEEP #スリトレ本2024/07/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ日本#ラジオ日本https://www.instagram.com/explore/tags/ミヤシタファーム#ミヤシタファームhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェア#リカバリーウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/CORESLEEP#CORESLEEPhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ本#スリトレ本2.02%1030【ご報告】 7月29日に初の書籍『スリトレーすぐに試せるぐっすり睡眠法ー』が発売になります‼️ 現在、Amazon・楽天にて予約販売が開始しています‼️ ※Amazon・楽天のリンクはトップページのリンクから飛べます！✈️ ※書店により到着日が異なるので正式には、7月29日ごろになります。 今回出版社の方にも最初から話していたのは、 よくある睡眠のメカニズムの話だけで終わる本にしたくない、よくある睡眠本にしたくない！というこだわり。笑 投手が球速を上げたい！となったときに、その投手が持つ課題によってまずは体重を増やさないといけないのか、それともピッチングフォームを見直さないといけないのか、ゴールは同じでもその目標を達成するための「努力の仕方」が変わるように、 受験するときに、自分の得意科目や苦手科目によって受験対策の仕方が変わるように、 睡眠にも【苦手科目・課題別のアプローチ】をすることが一番重要になります。 どんなに頑張っても睡眠が改善しない人の共通点は「自分の苦手科目がわかっていない」こと。 眠れない原因が、寝室の環境なのか？体内時計なのか？自律神経なのか？それともほかの要因なのか？ 自分の苦手科目を把握して、それに合ったアプローチが必要になります。 この本は、その「自分の睡眠の苦手科目」がわかるチェックリストをつけていて、自分の睡眠の苦手科目が把握できる仕様にしています・ かつ！苦手科目別にどんな #スリトレ をすればいいかが、辞典のようにわかる仕組みに！🥺✨ アスリート向けの章も作っています！ 無理やり買ってくださいとは言いません！笑 ですが、どうしても眠れない日に読んでほしい心が軽くなるコラムも書いていたり、私が小３で不眠症を経験したからこその「心がふわっと明るく軽くなる睡眠の本」にしています。 なので、書店などで立ち読みで構わないのでお手に取っていただけたら幸いです。 先日先行販売を開始した、リカバリースリープウェア「CORE SLEEP」もそうですが、 どんなに一生懸命魂込めて作っていても、内心不安でいっぱいです。😭笑 コメントで予約したよー！なども励みになります🥹 シェアも飛んで喜びます🥹 さらに頑張っていきますので、何卒よろしくお願いいたします。🙇♀️💓 スリープトレーナー ヒラノマリ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #パジャマ #リカバリーウェア #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #睡眠セミナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #CORESLEEP #スリトレ本2024/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェア#リカバリーウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/CORESLEEP#CORESLEEPhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ本#スリトレ本3.42%15816【ご報告】 メンズ専門のスリープウェア『CORE SLEEP WEAR（コアスリープウェア）』の先行販売を開始しました‼️ この度、2年に渡り繊維の大手メーカー帝人さまと商品開発してきた、CORE SLEEP WEAR（コアスリープウェア）の先行販売を本日7月7日より開始しました！ 【商品サイト】 https://www.teijinmall.com/hpgen/HPB/entries/42.html 私のサポートしている選手の９割は男性アスリート。 なのに、胸を張っておすすめできるメンズパジャマがこの世にない。 だったら、作っちゃえ！！ということで知り合いのツテを辿りやっと実現したこちらの商品企画。 (さらっと言ってますが結構大変でした！🤣笑) 男性は、汗をかく体の部位が女性と違います。 睡眠の質を高めるためには、就寝時に深部体温をスムーズに下げることがポイントになりますが、 男性は「肩まわりの汗を吸収・発散すること」がポイントになります。 というのも、肩まわりというのは女性は汗をかかない部位ですが、男性は一番多く汗をかくのが「肩まわり」なんです。 （これは野球中継を見ているときに、某投手がユニフォームの色が変わるほど肩に汗をかくことに気づいて、え？肩って汗かくん？！と論文を調べてみたら、という経緯です） 男性こそ【オールシーズン長袖長ズボン】のスリープウェアが睡眠の質を上げるポイント！ 夏こそ、長袖長ズボンのパジャマなんです。 これから正式な販売日までひとつずつ、商品開発秘話やこのスリープウェアに込めた【男性に特化したパジャマの作り】について投稿でも解説していきたいと思います！☺️ サイズもLLサイズまで展開していますが、今後アスリートの体型を考慮したアスリートサイズも展開予定ですので、サイズお悩みの選手の方はお気軽にご連絡くださいませ！🥰 (選手以外の方もなにかありましたら、こちらのコメント欄にご質問などお気軽にお願いいたします！！) 商品サイト見ていただけたらわかりますが、論文が出ていて科学的エビデンスがあるリカバリーウェア機能もつけています。 大袈裟だけど、工場見学にも行ったり今までの自分の経験と知識と魂をギュッと込めたスリープウェアです。 気持ち悪いぐらい、メンズの生活パターンなどもヒアリングしてこの製品に反映させました。 ぜひこの機会に、予約していただけましたら幸いです。🙇♀️ スリープトレーナー ヒラノマリ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #パジャマ #リカバリーウェア #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #睡眠セミナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家2024/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェア#リカバリーウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家2.42%10122【 #二所ノ関部屋 の力士の皆さんへの睡眠セミナーの講師を務めました‼】 先日、茨城にある第72代横綱 #稀勢の里 関が親方を務めていらっしゃる二所ノ関部屋にて、『 #力士のための睡眠セミナー 』の講師を務めさせていただきました！☺️✨ 特に質疑応答の時間では親方も質問をくださり、力士特有のお悩みなどもわかり私も非常に勉強になりました！ 改めて競技が変わると睡眠の特色やお悩みも変わることを実感。😳 やはりアスリートは、競技の特色に合わせた睡眠法を身につけることが大切ですね、、、！ お話したことが少しでも力士の皆さんの参考になりましたら幸いです✨ 初めて土俵を間近で見て、その神聖さや国技としての歴史を感じる貴重な体験もできて感無量でした！ 皆様のご活躍を心より応援しております！！🤗✨ （アスリート研修会社 株式会社ホープス様ありがとうございました！🙇♀️） ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #相撲 #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #睡眠セミナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家2024/06/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二所ノ関部屋#二所ノ関部屋https://www.instagram.com/explore/tags/稀勢の里#稀勢の里https://www.instagram.com/explore/tags/力士のための睡眠セミナー#力士のための睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/相撲#相撲https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家2.57%1310銀座のママPart2？😂笑 前回とはお着物も帯も雰囲気を変えて🥰 このお着物すごく素敵だったなあ🥺 今年の夏、発表になるもろもろに向けて大詰の時期、、、！ とはいえ、選手の睡眠サポートが第一なので、プロ意識を忘れず日々過ごしていきたいと思います✊🏼❤️🔥 最近いろんな方がお仕事を紹介してくださったり、繋いでくださったり、アスリートフードマイスターの繋がりだったり、そのありがたみをすごく感じます😭✨ スマートにお仕事を遂行することも大切なんだけど、THEバリキャリキャラではない私は人間くささでずっとお仕事をいただいていると思うので。笑 これからも大切に、でも成長できるようにがんばろう🥺✨ お仕事に関するお問い合わせなどもお気軽にお願いいまします☺️ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #着物 #着物女子 #着物コーデ #和装 #和装ヘア #結婚式コーデ #イエベ春 #骨格ストレート #顔タイプキュート #銀座2024/05/30に公開銀座三越 Ginza Mitsukoshi 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/着物#着物https://www.instagram.com/explore/tags/着物女子#着物女子https://www.instagram.com/explore/tags/着物コーデ#着物コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/和装#和装https://www.instagram.com/explore/tags/和装ヘア#和装ヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚式コーデ#結婚式コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/イエベ春#イエベ春https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ストレート#骨格ストレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔タイプキュート#顔タイプキュートhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座#銀座2.79%1384【 #スリープトレーナーのスリトレ講座 💁🏼♀️💤】 メジャーリーガーや五輪メダリストも実践する睡眠術を紹介しています🐨💤（▶その他の投稿は@maririn__gram ） 今回は『 #プロ野球選手 に特化した睡眠術⚾️』 球場別に睡眠への影響をまとめてみました！🐨✨ （野球ファンの皆様もぜひ！） ✅ナイター後眠れないことがある ✅苦手な球場がある ✅寝付けない理由がわからない ✅交流戦で慣れていない球場で試合がある という選手の方必見です！ 実はこの球場別に照明の明るさに差がある、と気づいたのもサポート選手の試合を中継や現地で観戦していたとき。 個人的には、 比較的明るい球場：京セラ（現地も中継も） 比較的暗めな球場：楽天モバイル（こちらは現地いったことないので中継のみですが…） という印象だったのですが、調べて納得の結果に、、、！😳✨ ナイター後の睡眠のヒントになれば幸いです☺️🌸 (※投稿にもあるように、光が原因でない選手の方もいらっしゃいます。その場合は対策が異なりますので、お問い合わせください！) ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #野球女子 #野球好き #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家2024/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナーのスリトレ講座#スリープトレーナーのスリトレ講座https://www.instagram.com/explore/tags/プロ野球選手#プロ野球選手https://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球女子#野球女子https://www.instagram.com/explore/tags/野球好き#野球好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家1.24%612銀座のママの同伴みたいな1枚になっていますが、隣にいるのは元所属事務所の先輩( @hisanohidetaka )です🤣笑 選手何人かに極妻言われましたが😂笑 でもお着物着ると雰囲気変わるタイプらしく、結構お気に入りです🫶🏼笑 先日、大切なマネージャーちゃんの結婚式があり、お着物で参列してきました🥰 日頃からご家族やお友達のお話を聞いていたので、実際に式で皆さんとお会いできてめちゃくちゃ嬉しかった日🥺💖 久しぶりに以前担当してくれてたマネージャーちゃんにも会えて嬉しかったあああ😭💗（私をスカウトしてくれてスターダストに所属するきっかけをくれた恩人） マネージャーちゃん二人がいなければ、今の私はいないわけで。 とっても温かいお式で、二人がたくさんの人から愛されているのが伝わってきて感動😭💓 ぷにちゃん＆旦那様、改めて結婚おめでとう！！🥳💓 これからもよろしくね🥰 ※次は睡眠関連の投稿です ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #着物 #着物女子 #着物コーデ #和装 #和装ヘア #結婚式コーデ2024/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/着物#着物https://www.instagram.com/explore/tags/着物女子#着物女子https://www.instagram.com/explore/tags/着物コーデ#着物コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/和装#和装https://www.instagram.com/explore/tags/和装ヘア#和装ヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚式コーデ#結婚式コーデ4.22%2132G.W.いかがお過ごしですか？🥰 私はここ数か月、オフィス出るの女子でラスト！みたいな日々が続いておりましたので、ちょっと息抜きに大好きな大阪へ親友に会いに行ってきました🥺💗 (親友は、アスリートフードマイスター仲間でお料理のスペシャリストでございます) もう会えるだけでうきうきるんるんで、新幹線の中でスキップしそうなぐらいだったのですが🥹💓笑 親友の神提案で、いきなり！！ユニバに行くことになり！！笑 実は私この日初ユニバで、もううきうきるんるん度MAXになりまして🤣❤️ フライングダイナソーめちゃくちゃ怖くて目開けれなかったレベルだったのですが、ずっとゲラゲラ笑っていたようです😂（親友談） ▶3枚目 乗り終わった後の放心状態な私。笑 そしてなんと言っても、ハリドリ！！🥺 なんとBGMが私の大好きな曲大阪LOVERではありませんか！！笑 宙ぶらりんになりながら大阪LOVERを熱唱しながら絶叫し、 宙ぶらりんになりながらかろうじて目を開けた瞬間の大阪の夜景がキラキラ綺麗すぎて感動し、 大阪の空にいろんなものを吹っ飛ばし、 もう楽しすぎてホテル帰ってからもしばらく一人でピカチュウ被っておりました。🤣🫶🏼笑 （おかげで今も声が吹っ飛んでおります笑） 翌日はラジオ出演をしてから、これまたお会いしたかった方にお会いして そして大好きなコナンの映画も見れました🥺✨ コナンの映画のメッセージ性って社会情勢とかも反映されていたり、毎度深いなあと思うのですが、 今年は私の大好きな新選組の土方歳三を絡めながらストーリーが展開していき、 事件解決のカギがいつも人間くさい部分にあるところも、和葉ちゃんのために無茶できちゃう服部平治も最高でした🫶🏼💓 息抜きも上手にしながら、またお仕事も頑張っていきたいと思います！ そして朝から新大阪駅まで向かいに来てくれて、帰りも送ってくれた親友に感謝です🥰🫶🏼 ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #大阪 #ユニバーサルスタジオジャパン2024/05/04に公開ユニバーサル・スタジオ・ジャパン / Universal Studios Japan (USJ) 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/大阪#大阪https://www.instagram.com/explore/tags/ユニバーサルスタジオジャパン#ユニバーサルスタジオジャパン2.99%1484【 #スリープトレーナーのスリトレ講座 💁🏼♀️💤】 だんだん暖かくなってきて（というより日中暑いぐらいだよね）、 迷うのが掛け布団やシーツを夏用にしていいの⁉という、寝具の衣替えのタイミング。😳 今回は、寝具の衣替えのタイミングについて解説しました！🐨✨ 最後に最近ヒラノが自腹で購入した、大正解だった寝具についてもご紹介しています！🤭💓 ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身で一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験。 睡眠関連の資格多数、アスリートフードマイスター2級、スポーツ医学検定2級などを保有。 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい方向けの疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻ヤクルトスワローズ様をはじめプロ野球球団やクラブチーム、企業様向けの睡眠セミナーへの登壇 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻元大塚家具でベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまたはメールまでお願いいたします！ 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #アスリートフードマイスター #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #寝具 #ベッド #布団 #シーツ #アスリート #コンディショニング#睡眠トレーナー #快眠トレーナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家2024/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナーのスリトレ講座#スリープトレーナーのスリトレ講座https://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/ベッド#ベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/布団#布団https://www.instagram.com/explore/tags/シーツ#シーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家1.12%570【 #ヤクルトスワローズ の選手向け睡眠セミナーに登壇しました‼】 先日、プロ野球・ヤクルトスワローズの選手の皆さんに、 睡眠セミナーをさせていただきました！☺️ NPBの球団に#スリトレ セミナーをご依頼いただけるようになる！というのは、ぼんやり思っていた夢のひとつでしたがまさか今年叶うとは思わず、最初ご依頼いただいたときは二つ返事で即答でした！😭 これもきっと普段からスリトレを受けてくださっている選手の皆さんや周りの方が、私の知らないところでいい噂を流してくれているおかげで本当に感謝です😭✨ そして、お疲れのはずなのに、選手の皆さん最後まで真剣にセミナーを聞いてくださりありがとうございました🙇♀️ 出来るだけ野球の話に例えて、睡眠の話をしたつもりなのですごく嬉しかったです🥲✨ アスリートにとって睡眠というのは、 競技やポジション、屋外球場かドーム球場か、 同じ野球の投手でも、先発投手なのか中継ぎ・抑えの投手なのか、 試合スケジュールや遠征スケジュール、 で睡眠で気を付けるべきポイントも変わってくるし、スリトレも変わってきます。 そのぐらい繊細で、調整が難しく、そこに選手それぞれの『睡眠の苦手科目』や、日々のヒアリング・遺伝子検査から得た『体質』を反映させて行く必要があって日頃のコミュニケーションが一番大切だったりします🐨🫶🏼 今回はセミナーだったので、 『プロ野球選手あるあるの＃スリトレ』をぎゅっと凝縮してお話させていただきました！😆✨ ▶2枚目以降 は、台湾でのウインターリーグ控えている長期サポート選手の方への資料のチラ見せ🤣 旅行代理店ではありません。🤣笑 これも大切なスリトレの1つなのです！これをやって！ではなく、一生モノの知識を身に着けて欲しいので『自分でアスリートの睡眠を考える力』を養うためにも端折りがちな前提からお話しています。 意識の高い選手はオフ期間からスリトレを始めて、 2月のキャンプ時にはライバルと差をつけておきたい！という選手が多いのも近年の特徴で、最近の若手選手は本当に意識が高くて感心、、、🥹 筋トレが1日や1週間で結果がでないように、睡眠も結果を出るまでにタイムラグもある上、スリトレを始める前の『今の睡眠の検証』も大切なわけで。 自主トレでのセミナーや、単発のコンサル、シーズン通した長期サポートのお問い合わせ、とりあえず話だけ聞いてみたい！というのも、 お気軽にお待ちしております☺️🌸 ※球団名をお出ししていいと許可いただいています。 ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー藤浪晋太郎投手/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートや若手ビジネスマンの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に日本の学校環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身でVIPや大使館の大使などを顧客担当。寝具オタク。睡眠関連の資格多数保有。 趣味はスポーツ観戦。 人生のモットーは、『チャーミングかつタフに生きる』 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい20～30代のビジネスマンに特化した、疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻球団やクラブチーム、企業向けの睡眠セミナーや睡眠改善プログラムの監修 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻某大手インテリア会社のショールームで ベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』『Going！』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまで 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #リカバリー #自律神経 #アスリート #コンディショニング #快眠グッズ #マットレス #寝具 #睡眠トレーナー #快眠トレーナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #プロ野球 #睡眠セミナー2023/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤクルトスワローズ#ヤクルトスワローズhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/リカバリー#リカバリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠グッズ#快眠グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/マットレス#マットレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/プロ野球#プロ野球https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠セミナー#睡眠セミナー2.59%1320【📺日テレ『Going!特別版』に出演しました‼📺】 今回の出演にあたり、快くご協力くださいました #藤浪晋太郎 投手ありがとうございました！🙇♀️✨ スリープトレーナーを始めて7年目、ずっと夢だったスポーツ番組『Going！』に出演させていただきました😭💖 スポーツ業界の知り合いゼロの普通のOLが突然スポーツ界に飛び込み、当初は無謀だと言われたし、絶対仕事にならないとまで言われて、それでも日本唯一で『睡眠一本でアスリートを支える』ことができているのも、 私の知らない所でたくさん良い噂やクチコミを流してくれた選手の方、いつも応援してくださる皆さんやお取引先企業さま、家族、友人のおかげです。🥲 (この動画も友人が送ってくれたものです) いろいろと想いが込み上げて長文になってしまうのですが笑 本当にここまでくるのに女ひとりで大変なことも多かったけれど、裏方でありながら『公の場に立つ』経験をすることで、人前に立つ上でのプロ意識だったり、選手はもっと試合のときプレッシャー感じてるのかなとか、公の場に立った人間にしかわからないことを学べるのも大切な財産で、選手サポートにもさらに活かしていきたいと思っています😌🌸 睡眠に興味なくても、藤浪投手の神ピッチングの様子とともに放送されているので（さすがGoing！のスタッフさん！）、見逃した方もぜひTVerでご覧いただけましたら幸いです！🙇♀️💗 木村昴さんもすごく話しやすくていい方でした🥺 そして、来年私の睡眠メソッド #スリトレ をテーマにした本の出版を予定しています。 今出版社の方と打合せを重ねながら（これまた出版社の方もとてもいい方たちばかりで🥲）、最高の1冊ができるように頑張っておりますのでまたいい報告ができるように頑張ります！🥰 睡眠サポートや単発の睡眠コンサルなど、 ご興味ある選手の方、お気軽にお問い合わせください！☺️ ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー🇺🇸/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートや若手ビジネスマンの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に日本の学校環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身でVIPや大使館の大使などを顧客担当。寝具オタク。睡眠関連の資格多数保有。 趣味はスポーツ観戦。 人生のモットーは、『チャーミングかつタフに生きる』 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい20～30代のビジネスマンに特化した、疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻球団やクラブチーム、企業向けの睡眠セミナーや睡眠改善プログラムの監修 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻某大手インテリア会社のショールームで ベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』、日本テレビ『ZIP!』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまで 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #リカバリー #自律神経 #アスリート #コンディショニング #快眠グッズ #マットレス #寝具 #睡眠トレーナー #快眠トレーナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #プロ野球 #メジャーリーグ #Going #ゴーイング #阪神タイガース2023/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/藤浪晋太郎#藤浪晋太郎https://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/リカバリー#リカバリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠グッズ#快眠グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/マットレス#マットレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/プロ野球#プロ野球https://www.instagram.com/explore/tags/メジャーリーグ#メジャーリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/Going#Goinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴーイング#ゴーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/阪神タイガース#阪神タイガース6.72%32814【ご報告】 この度、小中学生向けの書籍『キャリア教育に活きる！ 仕事ファイル (40) ケアの仕事』（小峰書店）にスリープトレーナーが掲載されました‼️ こちらの書籍、学校の授業にも使用されることがあるそうで、全国の学校の図書室、町の図書館に納品が順次されていくそうです‼️😳 まさか、自分がゼロから作り上げた職業が 子供たちが読む本、ましてや学校の授業でも使用されるような本に掲載されるなんて、いまだに夢のようで信じられません😭 やっとスリープトレーナーが『職業』として『スポーツ×睡眠の第一人者』として世間に認めてもらえた気がして、 もう孫の代まで語りたいぐらい嬉しいです。泣 本当にここまでくるのは、茨の道で 何度も何度も諦めようと思いました。 最初の1年半～2年間はうまくいかず毎日泣いていたし、 今だから笑って言えるけど、ここ数年は嫌がらせや営業妨害まがいのことをされたり、しんどいこともあって。 でも『スポーツ界を睡眠で変える』という信念を胸に、 選手たちの頑張る後ろ姿に何度も背中を押してもらえてここまでやってこれました。 いろいろ語ると長くなってしまうけど、 普段から支えてくれている選手の皆さん、 所属事務所のマネージャーぷにまる、 お取引先の皆さま、 家族、お友達のみんな、 いつもご覧くださっているフォロワーの皆さま、 に感謝の気持ちでいっぱいです！！！🥺❤ 今回お写真の提供に快くご協力くださった、 サッカー⚽の #三竿健斗 選手、 バスケ🏀の #石井講祐 選手、 そして親友のなおみさん❤ にスペシャルサンクスです！！ 8ページに渡ってスリープトレーナーの仕事が紹介されているとともに、 中学生時代に影響を受けた本や出来事、 女性として結婚や出産とキャリアをどう考えているかなどもお話していますので、お手にとっていただけましたら幸いです。 こちらの本で私が小中学生の皆さんに伝えたかった1番のメッセージは、 『どん底に落ちても人生はいつでも巻き返せる！』ということ。 この本を読めば私の小中学生時代がそんなに明るいものでないこともわかると思うし、 挫折ばっかなのもわかると思います。笑 でも、苦難や挫折が多ければ多いほど、 『自分で選んだ道を正解にしていくチカラ』がついていく。 そしてこの選んだ道を正解にしていくチカラというのが、勇気や愛にも通じるところがあると思うんです。（え、草🤣ｗ） お金を払えば手に入るものはいくらでもあるけど、 こうゆうのってお金いくら詰んでも手に入らない財産だし、自信になっていくと思うんです。 こんな私ですが、 これからも『現場』を大切に真摯に選手やお仕事に向き合っていきたいと思います。 これからも何卒よろしくお願いいたします！！🙇♀️🌸 ****************************** 【日本唯一のスリープトレーナー/ヒラノマリって？】 メジャーリーガー🇺🇸/プロ野球選手⚾️/平野美宇選手🏓/Jリーガー⚽️/などの一流アスリートや若手ビジネスマンの睡眠をサポート。 LA育ちの帰国子女。🇺🇸 帰国後に日本の学校環境に馴染めず不眠症になったことがきっかけで睡眠学に興味を持ち、高校野球や2016年のクラブW杯の鹿島アントラーズ 対レアル・マドリードの試合に感銘を受けたことをきっかけに、スポーツ業界の知り合いゼロからアスリート向けの睡眠サポートをはじめ、業界の第一人者に。 某大手インテリア会社の営業職出身でVIPや大使館の大使などを顧客担当。寝具オタク。睡眠関連の資格多数保有。 趣味はスポーツ観戦。 人生のモットーは、『チャーミングかつタフに生きる』 ****************************** 【スリープトレーナーってどんなお仕事？】 🔻アスリートや結果を残したい20～30代のビジネスマンに特化した、疲労回復だけでないパフォーマンスUPのための『攻めの睡眠』＆寝具情報の発信 🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、科学的な根拠に基づく睡眠コンサルティング 🔻球団やクラブチーム、企業向けの睡眠セミナーや睡眠改善プログラムの監修 🔻あなたにピッタリの寝具が見つかる、寝具コンサルティング 🔻某大手インテリア会社のショールームで ベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売経験があるので、お客様目線での商品比較や、PR、コメント監修なども得意です！ 🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』、日本テレビ『ZIP!』、フジテレビ『めざまし8』、テレビ朝日『グッド！モーニング』、『NEWS PICKS』などに出演 🔻お問い合わせはDMまで 🎉YouTubeはじめました！🎉（lit.linkのリンクから飛べます） ****************************** #スリープトレーナー #スリトレ #睡眠 #睡眠の質 #睡眠の質向上 #睡眠改善 #睡眠障害 #睡眠時間 #不眠症 #疲労回復 #リカバリー #自律神経 #アスリート #コンディショニング #快眠グッズ #マットレス #寝具 #まくら #睡眠トレーナー #快眠トレーナー #アスリートの睡眠 #ヒラノマリ #睡眠と寝具の専門家 #プロ野球 #鹿島アントラーズ2023/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/三竿健斗#三竿健斗https://www.instagram.com/explore/tags/石井講祐#石井講祐https://www.instagram.com/explore/tags/スリープトレーナー#スリープトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリトレ#スリトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質向上#睡眠の質向上https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠障害#睡眠障害https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠時間#睡眠時間https://www.instagram.com/explore/tags/不眠症#不眠症https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/リカバリー#リカバリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠グッズ#快眠グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/マットレス#マットレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/まくら#まくらhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠トレーナー#睡眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠トレーナー#快眠トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートの睡眠#アスリートの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラノマリ#ヒラノマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠と寝具の専門家#睡眠と寝具の専門家https://www.instagram.com/explore/tags/プロ野球#プロ野球https://www.instagram.com/explore/tags/鹿島アントラーズ#鹿島アントラーズ5.29%25415<前へ12×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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