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BitStar ID: 1724669
最終更新日: 2026/06/26
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福島秀貴

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  • ４日前に連絡がありました。 自分が19歳から勤めてた会社の先輩が亡くなりました。社会人としての教えとか、飲み会の楽しさとか、とにかく可愛がってくれて優しい先輩でした、まだまだ若い65歳です ショックまだ心の整理が出来てません 情緒不安定になりそうです

    2025/07/26に公開- 指定なし

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  • 日々の疲れがぶっ飛ぶスパイスカレー👍 仕事中に頭がクラクラ毎日😵‍💫直射日光を浴びてます😅もちろんUVケアはやってますが、炎天下での出荷準備中のトラックの荷台はまさに強火のフライパンです😱 今夜は、冷凍保存してたスパイスカレーを解凍して、さらに数種のスパイスを加え煮込みました❗無添加手作りスパイスカレー❗明日からも頑張れます💪 素材とスパイスと塩だけの美味しい健康カレースープですよ～😋 #スパイスカレー #手羽元 #玉ねぎ #トマト #蓮根 #茄子 #黄パプリカ #しめじ #エリンギ #アスパラ #塩 #ニンニク #生姜 #クミン #ターメリック #コリアンダー #シナモン #オレガノ #ガラムマサラ #チリペッパー #ブラックペッパー

    2025/07/24に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/スパイスカレー#スパイスカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/手羽元#手羽元https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ#玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマト#トマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓮根#蓮根https://www.instagram.com/explore/tags/茄子#茄子https://www.instagram.com/explore/tags/黄パプリカ#黄パプリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/しめじ#しめじhttps://www.instagram.com/explore/tags/エリンギ#エリンギhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスパラ#アスパラhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩#塩https://www.instagram.com/explore/tags/ニンニク#ニンニクhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜#生姜https://www.instagram.com/explore/tags/クミン#クミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ターメリック#ターメリックhttps://www.instagram.com/explore/tags/コリアンダー#コリアンダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/シナモン#シナモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレガノ#オレガノhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガラムマサラ#ガラムマサラhttps://www.instagram.com/explore/tags/チリペッパー#チリペッパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラックペッパー#ブラックペッパー

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  • 今日は灼熱の炎天下で、トラックの荷台で出荷の準備をして納品作業をして😰なんとか生きて帰宅しました😰ニンニクと生姜の効いた餃子と冷たい翠ジンソーダで、元気復活💪

    2025/07/23に公開- 指定なし

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  • 猛暑乗り越えるための必須野菜❗栄養満点のオクラを″金胡麻あえの素″と″塩っペ″で和えました👍オクラの下処理を含めて調理時間は5分🤣レンチンは栄養丸ごといただけます❗😋

    2025/07/18に公開- 指定なし

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  • 強風雨と雷⚡️現在、北九州市民球場ではホークスの試合が行われてますが、今後の状況が心配です❗😰

    2025/07/17に公開- 指定なし

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  • 熱中症対策に、ナスの煮浸し作ってます❗暑い夏に必須な栄養満点の野菜です👍

    2025/07/10に公開- 指定なし

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  • メジャーリーガー❗シカゴカブスで活躍中の今永昇太投手のマンホールを観て来ました❗ 八幡西区、瀬坂の森公園の入り口に設置されています❗今後も活躍を期待してます⤴👍

    2025/06/27に公開- 指定なし

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  • 豚肉とズッキーニのオイスターソース炒め❗ 作り置き作成中です😆黄と緑の色鮮やかなズッキーニと豚肉で、猛暑を乗り越える一品です❗ #ズッキーニ #豚肉 #塩コショウ #ニンニク #生姜 #オリーブオイル #オイスターソース

    2025/06/18に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ズッキーニ#ズッキーニhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/塩コショウ#塩コショウhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニンニク#ニンニクhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜#生姜https://www.instagram.com/explore/tags/オリーブオイル#オリーブオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイスターソース#オイスターソース

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  • 昨夜仕込んだ真竹煮込みです❗米ぬかで茹でてしっかりアク抜きしました。昆布といりこの出汁で煮込んで、最後にワカメを加えてトロトロに煮込みました❗旬の栄養を丸かじりです❗🤣 #真竹 #昆布 #いりこ #椎茸 #鶏肉 #ワカメ

    2025/06/11に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/真竹#真竹https://www.instagram.com/explore/tags/昆布#昆布https://www.instagram.com/explore/tags/いりこ#いりこhttps://www.instagram.com/explore/tags/椎茸#椎茸https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉#鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/ワカメ#ワカメ

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  • 今夜の〆です❗うまかっちゃん🍜子供の頃から定番の袋麺😋今夜は豚肉と野菜のオイスターソース炒めをトッピングしました❗変わらぬ美味しさに感謝です‼️😆 #うまかっちゃん #肉野菜炒め #豚肉 #小松菜 #もやし #おろしニンニク #オイスターソース #塩胡椒

    2025/06/08に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/うまかっちゃん#うまかっちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉野菜炒め#肉野菜炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/小松菜#小松菜https://www.instagram.com/explore/tags/もやし#もやしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おろしニンニク#おろしニンニクhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイスターソース#オイスターソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩胡椒#塩胡椒

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  • 暑さ対策に我が家で定番の茄子味噌󠄀❗ニンニクと生姜を加えてパワーアップしました💪黒すり胡麻もたっぷりです。今夜は芋焼酎、黒伊佐錦のロックと合わせました😋 ＃茄子 ＃胡麻油 ＃すり黒ゴマ ＃醤油 ＃みりん ＃砂糖 ＃味噌󠄀 ＃おろしニンニク ＃おろし生姜

    2025/06/05に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/茄子#茄子https://www.instagram.com/explore/tags/胡麻油#胡麻油https://www.instagram.com/explore/tags/すり黒ゴマ#すり黒ゴマhttps://www.instagram.com/explore/tags/醤油#醤油https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖#砂糖https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/おろしニンニク#おろしニンニクhttps://www.instagram.com/explore/tags/おろし生姜#おろし生姜

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  • 田川市で創業46年になるレトロな喫茶店❗ 「蘭和（らんか）」元店主の息子さん夫婦（イタリア帰り❗）が一昨年前に店を継ぎリニューアルしたそうです❗20年ぶりに来店しましたが、見てびっくり❗食べてびっくりでした❗注文したのは魚介たっぷりの″ペスカトーレの包み焼″きと、チーズトロトロの″焼きカレー″❗久々に大満足のランチでした😋

    2025/05/25に公開Tagawa, Fukuoka 日本 福岡県

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  • 昨夜に続き作り置きです❗カボチャ煮付け😀β-カロテンや各種ビタミン類、カリウムなどのミネラルや食物繊維が豊富な万能野菜です✌仕上げにすり黒ゴマを振りかけました😋 #かぼちゃ #いりこ #醤油 #みりん #蜂蜜 #ハイミー #黒すりゴマ

    2025/05/22に公開Yahatanishi-ku, Kitakyūshū 日本 福岡県

    https://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃ#かぼちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/いりこ#いりこhttps://www.instagram.com/explore/tags/醤油#醤油https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/蜂蜜#蜂蜜https://www.instagram.com/explore/tags/ハイミー#ハイミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/黒すりゴマ#黒すりゴマ

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  • 作り置きです😀免疫力アゲアゲ⤴のキノコと大豆の甘辛煮付け❗出汁の香りと旨みと、何より栄養満点💯❗変な気候に負けずに頑張りましょう💪カラダを作るのは毎日の″食事″です✌ #大豆 #しめじ #舞茸 #エノキ #エリンギ #カツオ昆布出汁パック #醤油 #みりん #七味唐辛子

    2025/05/21に公開Yahatanishi-ku, Kitakyūshū 日本 福岡県

    https://www.instagram.com/explore/tags/大豆#大豆https://www.instagram.com/explore/tags/しめじ#しめじhttps://www.instagram.com/explore/tags/舞茸#舞茸https://www.instagram.com/explore/tags/エノキ#エノキhttps://www.instagram.com/explore/tags/エリンギ#エリンギhttps://www.instagram.com/explore/tags/カツオ昆布出汁パック#カツオ昆布出汁パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/醤油#醤油https://www.instagram.com/explore/tags/みりん#みりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/七味唐辛子#七味唐辛子

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  • 朝めし❗昨夜仕込んだスープカレーにブロッコリーとナスを追加しました😀 いただきます❗😋 #玄米小豆ご飯 #野菜たっぷり #手羽元のスープカレー

    2025/05/18に公開Yahatanishi-ku, Kitakyūshū 日本 福岡県

    https://www.instagram.com/explore/tags/玄米小豆ご飯#玄米小豆ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/手羽元のスープカレー#手羽元のスープカレー

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  • スープカレー仕込みました❗野菜ゴロゴロで、明日の朝食が楽しみです✌ #手羽元 #玉ねぎ #レンコン #キャベツ #赤黄パプリカ #しめじ #エリンギ #アスパラ #ニンニク #スパイス7種

    2025/05/17に公開Yahatanishi-ku, Kitakyūshū 日本 福岡県

    https://www.instagram.com/explore/tags/手羽元#手羽元https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ#玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンコン#レンコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ#キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤黄パプリカ#赤黄パプリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/しめじ#しめじhttps://www.instagram.com/explore/tags/エリンギ#エリンギhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスパラ#アスパラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニンニク#ニンニクhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイス7種#スパイス7種

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  • 昼飯でよくお世話になってる直方市の″大地のべんとうや″さん❗いつも唐揚げ弁当や惣菜弁当を購入してますが、本日はチャーハンです❗いやいや〜メチャ美味かった😋唐揚２個と赤ウインナー付きです✌

    2025/05/16に公開Nogata, Fukuoka 日本 福岡県

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  • 朝めし❗早くも暑いですね〜😅滋養たっぷりの朝ごはんで、今日も元気に行って来ま〜す🤣 #玄米小豆ご飯 #梅干し #銀鮭塩焼き #しじみ味噌汁 #ブロッコリー #ミニトマト #オリーブオイル

    2025/05/16に公開Yahatanishi-ku, Kitakyūshū 日本 福岡県

    https://www.instagram.com/explore/tags/玄米小豆ご飯#玄米小豆ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/梅干し#梅干しhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀鮭塩焼き#銀鮭塩焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/しじみ味噌汁#しじみ味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー#ブロッコリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニトマト#ミニトマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブオイル#オリーブオイル

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  • 名物社長❗すしざんまい監修、マグロだし醤油ラーメン🍜❗このカップ麺は完成度高し⤴マグロ出汁と醤油のあっさり系で、メチャ美味い❗味変用のわさびの効いた小袋も良い仕事してます❗😋

    2025/05/13に公開Yahatanishi-ku, Kitakyūshū 日本 福岡県

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  • 家飲み開始です❗酒の肴を二品作りました。 ピーマンの塩こんぶ和えとほうれん草の胡麻和えです😋明日は田川の実家に帰ります✋

    2025/05/03に公開Yahatanishi-ku, Kitakyūshū 日本 福岡県

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