コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画200件のみ閲覧可能です。健康診断の結果を見て見ぬフリ、していませんか？ 「血糖値が高め」「HbA1cが基準値超え」… でも、好きなものが食べられなくなるのは嫌だ！と、対策を後回しにしがちですよね。 大丈夫。血糖値対策は「禁止」や「我慢」ではありません。 「制限」ではなく**『賢い工夫』**で、食べることをもっと楽しむための知識です。 #血糖値 #血糖値測定 #血糖値管理 #血糖値コントロール #血糖値を上げない食生活 #血糖値 #血糖値コントロール ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値測定#血糖値測定https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値管理#血糖値管理https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値コントロール#血糖値コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値を上げない食生活#血糖値を上げない食生活0.22%652「痛いから、とりあえずロキソニン…」 その習慣、ちょっと待った！ 頭痛や生理痛、急な発熱の「お守り」として、本当に頼りになるロキソニン。 でも、その強い力の裏側にあるリスクを知っていますか？ 良かれと思って飲んでいたその一錠が、 気づかぬうちに胃や腎臓に負担をかけたり、 かえって新たな頭痛の原因になったりすることも…。 この投稿では、ロキソニンを毎日飲むと体で起こる変化と、 医師が実践する「賢い付き合い方」をまとめました。 漠然とした不安を「私なら、正しく付き合える」という自信に変えるための知識です。 あなたと、あなたの大切な人の体を守るために、ぜひ参考にしてくださいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。 #ロキソニン #痛み止め #頭痛 #生理痛 #腰痛 #肩こり #薬の副作用 #健康知識 #健康リテラシー #薬剤師 #セルフケア #薬との付き合い方 #ロキソニンS #薬物乱用頭痛 #腎機能障害 #胃痛 #薬学2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロキソニン#ロキソニンhttps://www.instagram.com/explore/tags/痛み止め#痛み止めhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭痛#頭痛https://www.instagram.com/explore/tags/生理痛#生理痛https://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬の副作用#薬の副作用https://www.instagram.com/explore/tags/健康知識#健康知識https://www.instagram.com/explore/tags/健康リテラシー#健康リテラシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬剤師#薬剤師https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬との付き合い方#薬との付き合い方https://www.instagram.com/explore/tags/ロキソニンS#ロキソニンShttps://www.instagram.com/explore/tags/薬物乱用頭痛#薬物乱用頭痛https://www.instagram.com/explore/tags/腎機能障害#腎機能障害https://www.instagram.com/explore/tags/胃痛#胃痛https://www.instagram.com/explore/tags/薬学#薬学1.44%42312【要注意】あなたの足は大丈夫？医師が教える“危ない兆候” 🦶【足に出る“あのサイン”を見逃さないで下さい！】 あなたの足に、こんな変化はありませんか？ これらは、体の中の異変を知らせる重要なサインかもしれません。 現役医師が、「足に現れる危険サイン」をわかりやすく解説。 放っておくと命に関わる病気が隠れていることも…！ 「老化かな？」と片付ける前に、ぜひこの動画をご覧ください。 #足 #皮膚がん #ほくろ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足#足https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚がん#皮膚がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほくろ#ほくろ1.08%3186「牛乳を飲まないと骨が弱くなる…」 そんな風に思っていませんか？ 実は、牛乳が苦手でも全く問題ありません！ 大切なのは、毎日不足しがちな「あと200mg」のカルシウムを賢く補うこと。 今回の投稿では、いつもの食事に「ちょい足し」するだけで、未来の自分を守る"貯骨"ができる、頼もしい3つの食材をご紹介しました。 「これならできそう！」 「こんな方法があったんだ！」 と思っていただけたら、ぜひ「いいね」で教えてくださいね。 「保存」しておけば、お買い物の時にいつでも見返せますよ◎ あなたの好きな「ちょい足し」レシピがあれば、ぜひコメントで教えてください！ #貯骨 #骨の健康 #カルシウム #カルシウム不足 #骨粗鬆症予防 #健康寿命 #60代からの健康 #食事改善 #健康ごはん #しらす #豆腐レシピ #小松菜レシピ #牛乳嫌い #健康知識 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯骨#貯骨https://www.instagram.com/explore/tags/骨の健康#骨の健康https://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム不足#カルシウム不足https://www.instagram.com/explore/tags/骨粗鬆症予防#骨粗鬆症予防https://www.instagram.com/explore/tags/健康寿命#健康寿命https://www.instagram.com/explore/tags/60代からの健康#60代からの健康https://www.instagram.com/explore/tags/食事改善#食事改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/しらす#しらすhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/小松菜レシピ#小松菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛乳嫌い#牛乳嫌いhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康知識#健康知識1.16%33216「良かれと思ってた…」 その習慣、実はがんのリスクを高めているかもしれません😨 多くの人が見落としがちな、【がんになる意外な習慣ワースト5】をまとめました。 逆に、積極的に摂ることでリスクを下げることが期待できる【神フード】も存在します なぜこれらが良いのか、どう食べるのが効果的なのか… その詳しい解説は、プロフィールのリンクから飛べるYouTube動画で全編公開中です！ まずはこの投稿でリスクを知り、動画で具体的な対策を学ぶ。 その小さな一歩から、未来の自分のために始めてみませんか？ #がん予防 #健康習慣 #食生活改善 #がん #癌 #ガン #医療 #健康 #食事 #予防医療 #体にいいこと #生活習慣病 #超加工食品 #添加物 #健康ごはん #医師が解説 #YouTube医療大学 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん予防#がん予防https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/食生活改善#食生活改善https://www.instagram.com/explore/tags/がん#がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/癌#癌https://www.instagram.com/explore/tags/ガン#ガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/医療#医療https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/予防医療#予防医療https://www.instagram.com/explore/tags/体にいいこと#体にいいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣病#生活習慣病https://www.instagram.com/explore/tags/超加工食品#超加工食品https://www.instagram.com/explore/tags/添加物#添加物https://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/医師が解説#医師が解説https://www.instagram.com/explore/tags/YouTube医療大学#YouTube医療大学0.91%258161日1個で老化を防ぐ奇跡の果物とは？【医師解説】超意外です。 「老化を防ぐには何を食べればいいの？」 そんな疑問に、医師の視点からお答えします。 実は、ある果物を1日1個食べるだけで、 シミ・しわ・動脈硬化など、加齢によるダメージを防ぐ手助けになるという 科学的根拠があるんです。 #老化予防 #アンチエイジング #健康 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/老化予防#老化予防https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康10.95%3,24452忙しい毎日に潜む体の小さなサイン。 「いつものこと」「どうせ大丈夫だろう」 そう思って放置していませんか？ 実はそのサイン、病気からのSOSかもしれません。 特に、以下の症状は要注意。 ・風邪でもないのに1ヶ月以上続く「声がれ」 ・いつも「同じ側」だけ詰まる「鼻づまり」 ・全身の「しつこいかゆみ」 ・「痛みのない」しこり これらの症状が続く場合は、早めに専門医に相談することが大切。 自分の体を守るための大切な知識を、ぜひ周りの人にもシェアしてくださいね。 #健康 #健康情報 #予防医療 #声がれ #鼻づまり #しこり #かゆみ #体のサイン #セルフチェック #早期発見 #病気 #がん #医療知識 #インナーケア #健康習慣 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/予防医療#予防医療https://www.instagram.com/explore/tags/声がれ#声がれhttps://www.instagram.com/explore/tags/鼻づまり#鼻づまりhttps://www.instagram.com/explore/tags/しこり#しこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/かゆみ#かゆみhttps://www.instagram.com/explore/tags/体のサイン#体のサインhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフチェック#セルフチェックhttps://www.instagram.com/explore/tags/早期発見#早期発見https://www.instagram.com/explore/tags/病気#病気https://www.instagram.com/explore/tags/がん#がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/医療知識#医療知識https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣0.98%2888「最近なんだか疲れやすいな…」 「まあ、年のせいだろう」 そんな風に、体のサインを見過ごしていませんか？ その"ただの疲れ"、もしかしたら血液のがん「白血病」という病気が隠れているサインかもしれません。 怖いイメージがあるかもしれませんが、今は治療法も大きく進歩しています。 何より大切なのは、「早期発見」。 この投稿では、白血病の重要なSOSサインをまとめました。 自分や、大切な家族の体を守るために、ぜひ「保存」して、いつでも見返せるようにしてください。 そして、「こんなサインがあるんだよ」と、周りの人にも「シェア」して教えてあげてください。 あなたのその行動が、誰かの命を救うきっかけになるかもしれません。 #白血病 #急性白血病 #慢性白血病 #健康診断 #血液検査 #疲れやすい #だるい #息切れ #貧血 #発熱 #あざ #健康 #健康知識 #体からのSOS #早期発見 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/白血病#白血病https://www.instagram.com/explore/tags/急性白血病#急性白血病https://www.instagram.com/explore/tags/慢性白血病#慢性白血病https://www.instagram.com/explore/tags/健康診断#健康診断https://www.instagram.com/explore/tags/血液検査#血液検査https://www.instagram.com/explore/tags/疲れやすい#疲れやすいhttps://www.instagram.com/explore/tags/だるい#だるいhttps://www.instagram.com/explore/tags/息切れ#息切れhttps://www.instagram.com/explore/tags/貧血#貧血https://www.instagram.com/explore/tags/発熱#発熱https://www.instagram.com/explore/tags/あざ#あざhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康知識#健康知識https://www.instagram.com/explore/tags/体からのSOS#体からのSOShttps://www.instagram.com/explore/tags/早期発見#早期発見0.78%22312【要注意】実は砂糖より体に悪い4つの食品【医師解説】 「体に悪い＝砂糖」と思っていませんか？ もちろん砂糖の摂りすぎは健康に良くありませんが、 実はそれ以上に注意すべき“やばい食べ物”があるんです。 この動画では、現役医師の視点から 科学的根拠に基づいて「砂糖よりも危険な4つの食品」をわかりやすく紹介します。 #食生活 #生活習慣改善 #砂糖 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食生活#食生活https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣改善#生活習慣改善https://www.instagram.com/explore/tags/砂糖#砂糖1.11%3267なんとなくの不調、年のせいや疲れのせいだと思っていませんか？ 「最近、急に物忘れがひどくなった」 「しっかり寝ても、朝起きるのが地獄のようにつらい」 「食事制限してるのに、なぜか太っていく…」 その原因、実は女性の10人に1人が隠れ持つと言われる「橋本病」かもしれません。 これは、自分の免疫が甲状腺を攻撃してしまうことで、体を元気にするホルモンが不足してしまう病気。 放置すると、うつ病や認知症と間違われるほどの不調や、命に関わる危険な状態に繋がることもあります。 でも、安心してください。 橋本病は、きちんと検査して、正しく治療すれば、辛い症状を改善できる病気です。 この投稿では、あなたの体が出しているかもしれないSOSサインと、未来を変えるための具体的なアクションをまとめました。 一人で抱え込まず、自分を責めないで。 この情報が、あなたや、あなたの大切な人の毎日を取り戻すきっかけになりますように。 ※気になる症状があれば、必ず専門の医療機関を受診してください。 #橋本病 #甲状腺機能低下症 #甲状腺 #疲れやすい #原因不明の不調 #だるい #むくみ #体重増加 #寒がり #抜け毛 #物忘れ #ブレインフォグ #うつ病かと思った #女性の健康 #健康知識 #体質改善 #ホルモンバランス #粘液水腫性昏睡 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/09/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/橋本病#橋本病https://www.instagram.com/explore/tags/甲状腺機能低下症#甲状腺機能低下症https://www.instagram.com/explore/tags/甲状腺#甲状腺https://www.instagram.com/explore/tags/疲れやすい#疲れやすいhttps://www.instagram.com/explore/tags/原因不明の不調#原因不明の不調https://www.instagram.com/explore/tags/だるい#だるいhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/体重増加#体重増加https://www.instagram.com/explore/tags/寒がり#寒がりhttps://www.instagram.com/explore/tags/抜け毛#抜け毛https://www.instagram.com/explore/tags/物忘れ#物忘れhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブレインフォグ#ブレインフォグhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつ病かと思った#うつ病かと思ったhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性の健康#女性の健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康知識#健康知識https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/ホルモンバランス#ホルモンバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/粘液水腫性昏睡#粘液水腫性昏睡0.95%2815【寝ればいいは間違い】睡眠と脳の危険な関係 「たっぷり寝たのに、なぜかスッキリしない…」 「毎日7時間寝てるのに体調不良…」 もしかしたら、その原因は「睡眠」にあるかもしれません。 今回は、多くの人が信じている「睡眠の常識」を覆す、ちょっと意外な真実をお届けします。 ✅寝ればいいは間違いだった？ ✅短すぎても長すぎてもダメな理由とは？ ✅最高の睡眠を手に入れるための3つの習慣とは？ この投稿を最後まで読めば、あなたの睡眠に対する考え方が変わり、今日からできる具体的な行動が見つかるはずです。 最高のパフォーマンスは最高の睡眠から。 さあ、一緒に脳を守る最高の睡眠習慣を始めましょう！ #睡眠 #快眠 #安眠 #睡眠不足 #認知症 #脳疲労 #自律神経 #健康 #健康習慣 #マインドフルネス #寝室 #寝具 #健康オタク #自己投資 #健康第一 #最高の睡眠 #快眠のコツ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/快眠#快眠https://www.instagram.com/explore/tags/安眠#安眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠不足#睡眠不足https://www.instagram.com/explore/tags/認知症#認知症https://www.instagram.com/explore/tags/脳疲労#脳疲労https://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝室#寝室https://www.instagram.com/explore/tags/寝具#寝具https://www.instagram.com/explore/tags/健康オタク#健康オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資https://www.instagram.com/explore/tags/健康第一#健康第一https://www.instagram.com/explore/tags/最高の睡眠#最高の睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/快眠のコツ#快眠のコツ0.69%2016【〇〇茶が良い！】水の代わりに飲むべき、健康的な飲み物6選！ 💧ただの「水」だけじゃもったいない？ 日常的に口にする飲み物こそ、体への影響は大きくなります。 今回は、“水の代わりに飲むことで健康にプラスになる飲み物6選” を医師の視点から厳選してご紹介。 ✅ こんな方におすすめ ・なんとなく毎日お茶や水を飲んでる ・健康的な飲み物を探している ・便秘やむくみ、血圧が気になる 🫖 飲むだけで、体が整う習慣。 「なにを飲むか」から健康を見直してみませんか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。 #YouTube医療大学 #まんでりん先生 #医師解説 #健康茶 #ノンカフェイン飲料 #医師が解説 #健康習慣 #麦茶 #黒豆茶 #ルイボスティー #レモン水 #デトックス飲料 #水分補給 #血圧対策 #美肌習慣 #アンチエイジング飲み物 #ほうじ茶 #アーモンドミルク2025/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/YouTube医療大学#YouTube医療大学https://www.instagram.com/explore/tags/まんでりん先生#まんでりん先生https://www.instagram.com/explore/tags/医師解説#医師解説https://www.instagram.com/explore/tags/健康茶#健康茶https://www.instagram.com/explore/tags/ノンカフェイン飲料#ノンカフェイン飲料https://www.instagram.com/explore/tags/医師が解説#医師が解説https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/麦茶#麦茶https://www.instagram.com/explore/tags/黒豆茶#黒豆茶https://www.instagram.com/explore/tags/ルイボスティー#ルイボスティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモン水#レモン水https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス飲料#デトックス飲料https://www.instagram.com/explore/tags/水分補給#水分補給https://www.instagram.com/explore/tags/血圧対策#血圧対策https://www.instagram.com/explore/tags/美肌習慣#美肌習慣https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング飲み物#アンチエイジング飲み物https://www.instagram.com/explore/tags/ほうじ茶#ほうじ茶https://www.instagram.com/explore/tags/アーモンドミルク#アーモンドミルク4.7%1,37836【医師検証】大流行の「余命宣告アプリ」と次世代の「血液検査」を徹底比較。 知らないと損する「あなたの未来の健康」とは。 巷で話題の「余命宣告アプリ」の真偽は？ そして、本当に知るべきは「未来の疾病リスク」。 医師である私が実際に最新の血液検査「フォーネスビジュアス」を体験し、 その検査結果と、それに基づく具体的な改善策まで公開します。 予防医療の新常識がここに。 #健康 #予防医療 #最新技術 #健康診断 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/予防医療#予防医療https://www.instagram.com/explore/tags/最新技術#最新技術https://www.instagram.com/explore/tags/健康診断#健康診断0.31%920「頭が痛いから、とりあえずロキソニン…」 その1錠が、あなたの体に合っていないかもしれません。 薬は、種類や飲むタイミングを間違えると、効果がないばかりか、思わぬ副作用を招くことがあります。 （投稿で紹介した「胃潰瘍」や「肝障害」は、決して大げさな話ではないんです…！） 痛みは我慢せず、薬と上手に付き合っていくことが大切です。 そのためにも、正しい知識で「自分に合った薬」を選べるようになりましょう😌 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。 #ロキソニン #アセトアミノフェン #カロナール2025/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロキソニン#ロキソニンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アセトアミノフェン#アセトアミノフェンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カロナール#カロナール0.89%2661【最期】『人が亡くなる直前の３兆候』を医師がお伝えします 少しでも穏やかに過ごせるようにケアをしていくことが大切です。 この動画が少しでもお役に立てれば幸いです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。 #亡くなる直前 #最期 #ケア2025/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/亡くなる直前#亡くなる直前https://www.instagram.com/explore/tags/最期#最期https://www.instagram.com/explore/tags/ケア#ケア1.2%3566病院の待合室で感じる、あの独特なそわそわ感。今日の診察はどうだろう、また同じ薬かな…そんな少し沈んだ気持ちを、私たちは知っています。 いつも温かい応援をくださる皆さんのおかげで、「YouTube医療大学」は登録者80万人という大きな節目を迎えることができました。本当にありがとうございます。 皆さんが少しでも健やかに、そして前向きな気持ちで毎日を過ごせること。それが、医師として情報を発信する僕の願いです。その感謝を込めて、ささやかですが特別なものをご用意しました。 それが、**「限定のお薬手帳カバー」**です。 診察室でお会いする皆さんの不安な気持ちを、ほんの少しでも軽くしたい。無機質に感じがちな病院への足取りを、少しでもワクワクするものに変えたい。そんな願いを、このカバーに込めました。 手にするたびに「よし、行こう」と前向きになれたり、診察券を出すときにふと笑顔がこぼれたり。このカバーが、あなたの心を支える「お守り」のような存在になれたら、これほど嬉しいことはありません。 自己満足なので限定250個で売り切れ終了です‼︎ 気になった方はどうぞ‼︎プロフィールのハイライトから‼︎ https://d.pass-store.jp/products/25001 デザインは安定のリハストさん！！！@pt_rehast ありがとうございます😊2025/06/16に公開- 指定なし0.61%1796乳がんって、どこか他人事だと思ってない？🥺 実は、痛みがないことが多いからこそ、気づきにくい病気なんだって。 でも、早期発見できれば生存率は97%以上！✨ だからこそ、自分の体の変化に気づく「セルフチェック」と、定期的な「乳がん検診」が本当に大切なんです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。 #乳がん #乳がん検診 #ブレストアウェアネス #セルフチェック #早期発見 #ピンクリボン #健康 #女性の健康 #検診に行こう #ヘルスケア #がんサバイバー #乳癌 #乳がんサバイバー #自分を大切に2025/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳がん#乳がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳がん検診#乳がん検診https://www.instagram.com/explore/tags/ブレストアウェアネス#ブレストアウェアネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフチェック#セルフチェックhttps://www.instagram.com/explore/tags/早期発見#早期発見https://www.instagram.com/explore/tags/ピンクリボン#ピンクリボンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/女性の健康#女性の健康https://www.instagram.com/explore/tags/検診に行こう#検診に行こうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/がんサバイバー#がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳癌#乳癌https://www.instagram.com/explore/tags/乳がんサバイバー#乳がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切に0.76%2246【すぐに確認してください】症状と関連する可能性のある栄養素不足リスト を公開します！ 今回は様々な症状に関連する可能性のある栄養素不足リストをまとめました！ もし同じような症状が出ている場合には、 記載の栄養素が不足している可能性がありますので、 ぜひ参考にしてください ※記載のものはあくまでも一例です ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/06/09に公開- 指定なし0.67%1984【意外な組み合わせ】コーヒーと昼寝で認知症リスク激減⁉️ 日本人の65歳以上の5人に1人が認知症を発症。2025年には700万人超えの予測。 でも最新研究でコーヒーと昼寝の組み合わせが認知症リスクを大幅に減らす可能性が判明。 実践しやすい方法と科学的根拠を解説。健康な脳を守る習慣づくりのきっかけに。 #認知症予防 #コーヒーナップ #脳の健康 #健康習慣 #予防医学 #健康長寿 #アンチエイジング ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/認知症予防#認知症予防https://www.instagram.com/explore/tags/コーヒーナップ#コーヒーナップhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳の健康#脳の健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康長寿#健康長寿https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジング1.1%3237便秘でよく処方される「酸化マグネシウム」。 "安全そう" "副作用が少ない" と思っていませんか？🤔 実は、使い方を間違えると「高マグネシウム血症」などの危険な副作用を引き起こす可能性も…！😱 特に、腎臓の機能が気になる方やご高齢の方、長期間服用している方は必見です。 正しい知識で、薬と上手に付き合い、薬に頼らないスッキリ快便ライフを目指しましょう💪 皆さんの便秘に関する悩みや、実践している改善法があれば、ぜひコメントで教えてくださいね😊 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。 #酸化マグネシウム #便秘 #便秘解消2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸化マグネシウム#酸化マグネシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘https://www.instagram.com/explore/tags/便秘解消#便秘解消0.91%27041234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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