コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。・ 冬野菜 ・ いつも採れたて無農薬の新鮮野菜を届けるくださる長岡順やさいさんの美味しいくてカラフルな冬野菜達！毎年楽しみなピーチ蕪やもものすけはジューシーで甘くてほんと美味しい。 いつもありがとうございます😊 @syokunin.0113 今日は手毬寿司にしました。 蕪の皮と葉はちりめんじゃこときんぴらに。 蕪は捨てるとこなし、生でも炒めても煮ても美味しい。 明日のadvanceコースでこの手毬寿司作って頂きます。お楽しみに☺️ ・ #冬野菜#もものすけ ＃かぶ#てまり寿司 #発酵 #発酵調味料 #麹と暮らしharu #福岡#久留米2024/12/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬野菜#冬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/もものすけ#もものすけhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぶ#かぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/てまり寿司#てまり寿司https://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡https://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米3.41%1060・ 昨日はお天気にも恵まれ、秋晴れの心地よい空のもとで「RKBカラフルフェス2024🌈福マルシェ」 味噌玉ミニワークショップ開催させて頂きました。 ・ お子様のご参加も多く、みなさん可愛い味噌玉たくさん作って頂きました。 ありがとうございました🥰 ・ #rkbカラフルフェス #福マルシェ#味噌玉ワークショップ#麹と暮らしharu #福岡#福岡イベント#ワークショップ#マルシェ2024/10/13に公開RKB毎日放送 日本 福岡県https://www.instagram.com/explore/tags/rkbカラフルフェス#rkbカラフルフェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/福マルシェ#福マルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌玉ワークショップ#味噌玉ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡https://www.instagram.com/explore/tags/福岡イベント#福岡イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルシェ#マルシェ2.35%730・ 今日は発酵食教室Basicコース 「味噌作り」 ご参加頂いた皆さまありがとうございました。 ・ 朝晩涼しくなってきて そろそろ味噌作りシーズン到来です！ ・ 先日鹿児島でご馳走になった鹿児島の郷土料理 「茶節」もご試食頂きました。 やっぱり削り立ての本枯節は香りが最高です✨ ・ 美味しいお味噌になりますように ・ ・ #味噌作り#sodacolors#手作り味噌#発酵後#腸活#麹と暮らしharu #久留米#kurume#福岡2024/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌作り#味噌作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/sodacolors#sodacolorshttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り味噌#手作り味噌https://www.instagram.com/explore/tags/発酵後#発酵後https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/kurume#kurumehttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡2.51%780てしごとマルシェ2024 supported by レクサス 久留米 ・ この度味噌玉ワークショップで初出店させて頂きます。貴重な機会を頂きありがとうございます✨ ◻︎日時：10月20日(日) ①10:00-11:30🈵 ②13:00-14:30🈵 ◻︎場所:cafe &studio KURUMERU 久留米市中央公園内 (カフェ屋内での開催です) ◻︎内容：麹と発酵のミニ講座 味噌玉作り(９個).生甘酒ご試飲 ◻︎参加費：3500円 ・ 美味しそうな楽しそうな気になるお店がたくさんです☺️✨ 心地よい季節𓂃𓈒𓏸皆さまのご来場心よりお待ちしております。 当日はワークショップ終了後生甘酒の販売もいたします。ご試飲もご用意しております。ワークショップご参加でない方もぜひお立ち寄りくださいませ。 @teshigoto_marche_ #てしごとマルシェ #lexuskurume #久留米#イベント #麹と暮らしharu #ワークショップ2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てしごとマルシェ#てしごとマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/lexuskurume#lexuskurumehttps://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップ3.13%970・ いつも使ってる本枯節 どうやってできてるのかずっと見てみたくて 鹿児島行ってきました ・ なんで本枯節がこんなに奥深く美味しいのか 深く納得‼︎ ・ 鰹の頭を切る作業以外は全て手作業。 仕上がりの本枯節の品質を見極めるまで職人技です✨ ・ 味噌玉の原型のような鹿児島の郷土料理 「茶節」も美味しくて、本枯節の話と合わせてこれからワークショップや教室でご紹介していきたいと思います。 来月の味噌玉ワークショップから この本枯節を削って、削り立てホヤホヤを練り込んでお持ちします。香りが格段に違うので✨ お楽しみに😊 ・ 10/12RKBカラフルフェス 10/20てしごとマルシェ(KURUMERU) ・ #本枯節#鰹節#鹿児島#指宿#麹と暮らしharu #発酵食#出汁2024/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本枯節#本枯節https://www.instagram.com/explore/tags/鰹節#鰹節https://www.instagram.com/explore/tags/鹿児島#鹿児島https://www.instagram.com/explore/tags/指宿#指宿https://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/出汁#出汁1.16%360・ ＼お知らせ／ ・ 来月10月12日(土 )RKBカラフルフェス2024🌈 ・ 「味噌玉ミニワークショップ」開催‼︎ ・ 麹を贅沢に使い、こだわりの材料で天然醸造した無添加の手作り生味噌、鹿児島県産削り立て本枯節使用。WSでは自家製乾燥の九州産野菜などカラフルなトッピングをお好みで選んで、オリジナルの味噌玉を作ってお持ち帰り頂けます。 ・ カラフルで栄養満点の味噌玉✨ 一緒に作りませんか〜 プレゼントしても喜ばれますよ ・ 🌿場所:RKB放送会館前(早良区百道浜) 🌿内容: 味噌玉作り、生甘酒ご試飲付 🌿参加費:1000円 ギフト用わっぱボックスもご用意してます (料金別途) 🌿所要時間:20分程度 🌿時間:10:00〜17:00 空き次第随時ご参加頂けます。 ・ 🌿参加可能人数:30名限定 定員になり次第終了とさせて頂きます。 10:00〜参加ご希望の方は InstagramDM又は公式ラインで💌 1.お名前(フルネーム) 2.ご連絡先 ・ @fuku.marche 当日は生甘酒、季節のフルーツ甘酒、麹調味料などの販売もさせて頂きます。 屋外の芝生広場です🌿 皆さまのご参加心よりお待ちしてます😊 #RKBカラフルフェス#福マルシェ#ワークショップ#味噌#腸活#麹と暮らしharu #マルシェ#イベント#福岡#福岡イベント2024/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/RKBカラフルフェス#RKBカラフルフェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/福マルシェ#福マルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルシェ#マルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡https://www.instagram.com/explore/tags/福岡イベント#福岡イベント3.74%1160明日の朝は 皆さま待望の✨長岡順やさい市🥦 10:00〜なくなり次第終了 夏期期間中は発酵食商品品質保持のためお休みさせて頂いておりました 明日は久しぶり やかまし村のギャラリー室内で 出店させて頂きます 他の出店者さまとも久しぶりお会いできるの 楽しみです！ ご一緒させて頂きありがとうございます😊 まだまだ暑いけど気持ちだけ初秋を感じていただけたら〜と 秋のフルーツ甘酒なんとか間に合いました😅 完熟イチジクの甘酒 青みかんの甘酒 イチジクの発酵酵素生ジャム パイナップルと極早生みかんの発酵酵素生ジャム パイナップル黒甘酒 黒甘酒 白甘酒 生米麹 この夏の猛暑で疲れた身体に飲む点滴、生甘酒！クエン酸たっぷりの黒甘酒！おススメです。 皆さまのご来店心よりお待ちしております @sakemi_nosan 美味しいイチジクありがとうございました🥰✨ #やかまし村のギャラリー#マルシェ#麹と暮らしharu #久留米#kurume2024/09/21に公開やかまし村のギャラリー 日本 福岡県https://www.instagram.com/explore/tags/やかまし村のギャラリー#やかまし村のギャラリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルシェ#マルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/kurume#kurume4.12%1271・ 発酵食教室Basicコース 午前クラス、午後クラス 残暑厳しい中たくさんの方にご参加頂き ありがとうございました😊 ・ イチジク、ブドウ、シャインマスカット、柿、早生みかんなどなど、秋のフルーツ色々使ってリースサラダと オリジナルドレッシング作って頂きました。 ・ Basic午後クラス(13:30 〜2時間半程度) 1名様スポットご参加いただけます。 ご希望の方はInstagramDM又は公式LINEで💌 10/5(土は味噌作り 11/16(土)玉ねぎ麹トマト麹と麹スパイスカレー 12/21(土)40割味噌(通常の4倍量の麹を使った栄養満点なお味噌) ・ 発酵食教室Basic コース次期は来年1月スタートです。 ・ #sodacolors#発酵食教室#麹と暮らしharu #手作りドレッシング#ワークショップ#腸活 #久留米#kurume2024/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sodacolors#sodacolorshttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食教室#発酵食教室https://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りドレッシング#手作りドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/kurume#kurume2.84%880・ ／ 参加者募集 ＼ 味噌作り週末開催決定! お子様もお父さんもご一緒に ご家族の常在菌たくさん入れて 「ウチの味噌」 作りませんか〜 季節の手仕事 今年もみんなでワイワイ作りましょー！ もちろんお一人でのご参加も大歓迎です✨ 生麹を贅沢に使用した旨味の強いお味噌です。初めての方も食べ頃になるまでしっかりフォローいたします。 ご自身の素手で常在菌をたくさん入れてオリジナルの美味しいお味噌作り ぜひぜひ (米味噌、合わせ味噌どちらか選んで頂けます。) ・ ◻︎日時:12月14日(土) ①10:00-12:00🈵 ②13:00-15:00🈵 ◻︎場所:やかまし村のギャラリー ◻︎内容:味噌の健康効果のミニ講習 味噌作り(お持ち帰り2キロ) 生甘酒と味噌の味比べ(ハトムギ味噌、たまり味噌、玄米味噌、40割味噌等)ご試食付き ◻︎参加費:4500円 (味噌作り二回目以上ご参加の方4000円、又は混ぜるだけの味噌キットあります) ・ ・ #味噌作り#ワークショップ#腸活#麹#発酵食#麹と暮らしharu2024/09/03に公開やかまし村のギャラリー 日本 福岡県https://www.instagram.com/explore/tags/味噌作り#味噌作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharu2.96%902・ 参加者募集 ・ 味噌作りワークショップ ・ 10月頃からお味噌作りがしやすい季節になります。 昨年作られた方々からも自分で作ったお味噌が美味しくて感動しました、あっという間に食べてしまったと嬉しい感想をたくさん頂いてます。 生麹を贅沢に使用した旨味の強いお味噌です。 ご自身の素手で常在菌をたくさん入れてオリジナルの美味しいお味噌作りませんか〜 (米味噌、合わせ味噌どちらか選んで頂けます。) ・ ◻︎日時:①10月24日(木)14:00-16:00🈵 ②11月21日(木)14:00-16:00 →変更1月23日(木) ◻︎場所:sodacolors (久留米市東櫛原) ◻︎内容:味噌の健康効果のミニ講習 味噌作り(お持ち帰り2キロ) 生甘酒と味噌の味比べ(ハトムギ味噌、たまり味噌、玄米味噌、40割味噌等)ご試食付き ◻︎参加費:4500円 (味噌作り二回目以上ご参加の方4000円. つぶした大豆と材料お渡ししてご自宅で混ぜるだけで出来上がりの割引料金ございます。お問い合わせください) お申込みはInstagramDM又は公式LINEから お願い致します。 ①お名前(フルネーム) ②ご連絡先 ③米味噌or合わせ味噌 別途週末開催も計画中です。 ご希望の方はお問い合わせください。 皆さまのご参加心よりお待ちしております #味噌作り#手作り味噌#発酵食#ワークショップ #麹と暮らしharu #久留米#福岡2024/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌作り#味噌作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り味噌#手作り味噌https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡3.45%1052・ MISODAMA WORKSHOP ・ 今日はNODOCAさまにお招き頂き 味噌玉ワークショップ開催させて頂きました。 暑い中ご参加頂いた皆さまありがとうございました。 ・ とっても素敵なカフェとキッチンスタジオで、スタッフの方々が土鍋でごはんを炊いてくださり感謝感激です✨ ・ 皆さん楽しく可愛い味噌玉作って頂きました。 @chikushigas_nodoca さま 大変お世話になりました まだまだ残暑も厳しく、暑い時はつい冷たいものばかり食べてしまいがちですが、体を冷やしすぎると免疫力も低下するそうです。朝の一杯のお味噌汁は発汗で不足しがちなミネラル、ビタミンやアミノ酸もしっかり摂れて、夏バテ防止に最適です。 カンタン腸活！手作り味噌で味噌玉作ってみてください😊 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 味噌玉ワークショップはキッチンを使わず、テーブル一つでできるワークショップです。出張ワークショップ承ります。お気軽にお問い合わせください💌 #NODOCA#筑紫ガス#ワークショップ#イベント#出張ワークショップ#発酵食#腸活#手作り味噌#麹と暮らしHARU#福岡2024/08/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NODOCA#NODOCAhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑紫ガス#筑紫ガスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張ワークショップ#出張ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/手作り味噌#手作り味噌https://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしHARU#麹と暮らしHARUhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡3.16%980梅雨明けしたとたんの猛暑に夏バテしてませんか？つるんっと冷たいヘルシーデザート食べたくて ・ 豆花𓂃𓈒𓏸 ・ 試作に試作を重ねて とぅるんとぅるん〜 豆花できました ・ 麹あんこや甘酒との相性もよく シロップには麹のアミラーゼを利用して作った甘味料「麹水飴」をかけて頂きます ・ 9月の発酵食教室Advanceコースでは麹あんこのお持ち帰りとこの豆花とプレートランチお召し上がり頂きます。(ヨーグルトメーカーに仕込んでお持ち帰りも可) ・ 発酵食教室 Basicコース 午前クラス 〃 午後クラス Advanceコース木曜日クラス 〃 土曜日クラス(午前・午後) ご都合の悪い日は別曜日、または時期開催時に振替可能です。 若干名空きがあるクラスもございます。お気軽にお問い合わせください💌 ・ ・ #発酵食#豆花#ヘルシースイーツ #麹と暮らしharu #久留米#福岡2024/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/豆花#豆花https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡2.8%852・ 発酵食教室 第1期参加者募集 【Advance コース】(土曜日クラス) ◻︎場所:やかまし村のギャラリー ◻︎日時・内容:午前クラス10:00-12:30 午後クラス13:30-16:00 ワンプレートランチ付 ・9月7日(土)甘麹、麹あんこ 麹米飴、(麹あんこお持ち帰り)、 米麹のアミラーゼを利用して天然甘味料、麹米飴の作り方をお伝えします ・10月19日(土)酢についての座学とリンゴ酢作り2リットル (りんごの収穫状況次第では内容が薬膳小豆味噌作りに変更なる場合があります) ・11月9日(土)薬膳ハト麦味噌(2キロお持ち帰り) ヨクイニンという名で薬効の高いハト麦を消化しやすいように麹に加工し栄養満点の薬膳味噌を作ります。 ・12月7日(土)出汁についての座学 出汁麹と飾り切り(えびしんじょ又は博多雑煮) 削り立ての本枯節使用 (Advance コースは同じ内容の木曜日クラスもございます。詳細は一つ前の投稿をご覧ください) ◻︎参加費:4回コース 20000円 (コースに空きがある場合は単発でのご参加可能 5500円) ✳︎10月、12月はヨーグルトメーカーをお持ち込みで仕込んでお持ち帰りも可能です。 初めての方はBasicコースの受講をお願い致します。 発酵食教室は継続的に開催したいと思いますので、今回Basicコース受講の方は次回Advanceコース第2期(2025/2〜)へご継続頂けます。 ご都合の悪い日は別曜日、または時期開催時に振替可能です。 (注)当教室は家庭用です。教室、商用の方は初級麹士講座へご参加ください。宜しくお願い致します。 【お申込み方法】 Instagram DMまたは公式LINEで ご希望のコース、お名前(フルネーム).ご連絡先をご明記の上お申込みください。 ①Basicコース 午前・午後 ②Advanceコース(木曜日) 午前 場所:Sodacolors ③Advanceコース(土曜日)午前・.午後 場所:やかまし村のギャラリー #麹と暮らしharu #発酵食教室#久留米#福岡2024/07/14に公開やかまし村のギャラリー 日本 福岡県https://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食教室#発酵食教室https://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡1.61%500・ 第1期参加者募集 秋から発酵食教室始まります。 今までのワークショップよりも少し座学を深め、実習も増やした内容です。Basicコース第1期、Advanceコース第1期をご用意しました。 【Basicコース】 ◻︎場所:Sodacolors(久留米市東櫛原町) @sodacolors ◻︎日時・内容: 午前クラス10:00-12:30 午後クラス13:30-16:00 ワンプレートランチ付 ・9月14日(土) 麹の健康効果 カラフル塩麹とドレッシングとリースサラダ作り ・10月5日(土)味噌の健康効果 米味噌又は合わせ味噌作り ・11月16日(土)麹の調味料(玉ねぎ麹トマト麹)と圧力鍋料理 ・12月21日(土)麹を食べる味噌(40割味噌)麹を通常の4倍量使用して作る旨みの強い栄養満点のお味噌です ◻︎参加費:4回コース 18000円 (コースに空きがある場合は単発でのご参加可能4800円) 【Advance コース】(木曜日クラス) ◻︎場所:Sodacolors(久留米市東櫛原町) ◻︎日時・内容:午前クラス10:00-12:30 ワンプレートランチ付 ・9月12日(木)甘麹、麹あんこ 麹米飴、(麹あんこお持ち帰り)、 米麹のアミラーゼを利用して天然甘味料、麹米飴の作り方をお伝えします ・10月24日(木) 酢についての座学とリンゴ酢作り2リットル (りんごの収穫状況次第では内容が薬膳小豆味噌作りに変更なる場合があります) ・11月21日(木)薬膳ハト麦味噌(2キロお持ち帰り) ヨクイニンという名で薬効の高いハト麦を消化しやすいように麹に加工し栄養満点の薬膳味噌を作ります。 ・12月12日(木)出汁についての座学 出汁麹と飾り切り(えびしんじょ又は博多雑煮) 削り立ての本枯節使用 (Advance コースは同じ内容の土曜日コースもございます。詳細は次の投稿をご覧ください) ◻︎参加費:4回コース 20000円 (コースに空きがある場合は単発でのご参加可能 5500円) ✳︎10月、12月はヨーグルトメーカーをお持ち込みで仕込んでお持ち帰りも可能です。 初めての方はBasicコースの受講をお願い致します。 発酵食教室は継続的に開催したいと思いますので、今回Basicコース受講の方は次回Advanceコース第2期(2025/2〜)へご継続頂けます。 ご都合の悪い日は別曜日、または時期開催時に振替可能です。 注)当教室は家庭用です。教室、商用の方は初級麹士講座へご参加ください。宜しくお願い致します。 【お申込み方法】 Instagram DMまたは公式LINEで ご希望のコース、お名前(フルネーム).ご連絡先をご明記の上お申込みください。 ①Basicコース 午前・.午後 ②Advanceコース(木曜日) 午前 ③Advanceコース(土曜日)午前・午後 皆様のご参加をお待ちしてます。 #麹と暮らしharu #発酵食教室#久留米#福岡2024/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食教室#発酵食教室https://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡4.22%1310ハト麦麹できました ・ ハト麦は「雑穀の王様」ともいわれるほど栄養価が高く、漢方でもヨクイニンという薬効の高い穀物として昔から使われてきました。 ・ 腫瘍抑制作用やイボや肌の老化防止など効果が期待されています。 ・ 出来立てのハト麦麹はほんのり甘くて優しい甘さ、栗のような香り。このままでも食べられそう。これで甘酒作ったら美味しそう♡ 秋からはこの手作りハト麦生麹を使ったワークショップも始めたいと思います。 ・ #ハト麦麹#麹でロハス推進会 #麹#麹と暮らしharu #発酵#久留米#福岡2024/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハト麦麹#ハト麦麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹でロハス推進会#麹でロハス推進会https://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡2.45%742・ 昨日はパン教室の先生のご自宅で 味噌玉ワークショップ開催させて頂きました。 ・ たくさんの方にご参加頂きありがとうございました。 ・ ・ 味噌玉ワークショップはキッチンを使わず、テーブル一つで開催できます。 出張ワークショップ承ります。お気軽にお問い合わせください💌 ・ #出張ワークショップ #味噌玉#腸活#味噌#MISO#発酵食#麹と暮らしharu #久留米#福岡#イベント2024/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張ワークショップ#出張ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌玉#味噌玉https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/MISO#MISOhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡https://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベント1.32%410#水キムチ#乳酸発酵#出汁麹#夏バテ予防 植物性の乳酸菌は胃酸のpHに負けずに腸まで届きやすいと言われます。糠漬けの乳酸菌の10数倍！飲むキムチとも言われる「水キムチ」 夏バテ予防にぜひぜひ ・ 次回水キムチワークショップ 7/27 やかまし村のギャラリーは満席頂きありがとうございました。 ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ💌 #ワークショップ#久留米#福岡#腸活2024/06/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/水キムチ#水キムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳酸発酵#乳酸発酵https://www.instagram.com/explore/tags/出汁麹#出汁麹https://www.instagram.com/explore/tags/夏バテ予防#夏バテ予防https://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活2.13%660・ 今日は新緑が清々しい🌿久留米の癒しスポット🌿cafe &studio KURUMERUさんで、父の日直前！味噌玉ワークショップ開催いたしました。 午前、午後とたくさんの方々にご参加頂き、ありがとうございました😊。 ・ 父の日のプレゼントに、またご自分へのプレゼントに😁思い思いの可愛い味噌玉ができました♡ ・ 素敵なスタジオを使わせて頂き、KURUMERUスタッフの皆さま大変お世話になりました。 @cafeandstudio_kurumeru ・ #味噌#味噌玉#プレゼントにおすすめ #父の日プレゼント #kurumeru #ワークショップ#麹と暮らしHARU#久留米#福岡2024/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/味噌玉#味噌玉https://www.instagram.com/explore/tags/プレゼントにおすすめ#プレゼントにおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/父の日プレゼント#父の日プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/kurumeru#kurumeruhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしHARU#麹と暮らしHARUhttps://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡2.29%710昨日、今日と自宅貸切ワークショップでした。 昨日は諫早、大牟田から、今日は小倉から🚗皆さま暑い中大変ご遠方よりお越しいただき誠にありがとうございました😊 ・ お友達同士のんびり楽しんでいただけたら嬉しいです。 とうもろこしが美味しい季節ですね〜 今日はとうもろこしご飯も冷たいスープで♡ ・ 貸切ワークショップ承ります。お気軽にお問い合わせください💌 #貸切ワークショップ#リースサラダ #手作りドレッシング#味噌玉ワークショップ #発酵食ランチ#麹と暮らしharu #久留米#福岡2024/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貸切ワークショップ#貸切ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/リースサラダ#リースサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りドレッシング#手作りドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌玉ワークショップ#味噌玉ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食ランチ#発酵食ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡2.58%782先月よりドレッシングワークショップ開催しています。麹調味料と自家製リンゴ酢、野菜をたくさん使って野菜を野菜で和える麹入りカラフル野菜ドレッシング作り✨ ・ リースサラダを作り、お好みのオリジナルドレッシングを作って野菜モリモリ召し上がって頂きました。 ご参加頂いた皆さまありがとうございました😊。 ・ 前回ご参加の方からは手作りドレッシングで野菜苦手なお子様がたくさん食べてくれるようになったと嬉しい感想も ／ 参加者募集 ＼ ◻︎日時:7月3日(水)10:30-12:30 🈵 追加開催7月19日(金) 10:30-12:30 ◻︎場所: 自宅教室(久留米市内) ◻︎内容:ドレッシング作り (お持ち帰り有) サラダランチ付 ◻︎参加費:4000円 参加ご希望の方はDM で💌ご連絡お願い致します。 ①お名前(フルネーム) ②ご連絡先 皆さまのご参加おまちしてます😊 注)・自宅にはトイプードルがいます。 ・旬の野菜を使用する為写真と異なる場合があります。 ・当ワークショップはご家庭用です。商用の方は初級麹士講座をご案内させて頂いております。何卒ご了承くださいませ。 #手作りドレッシング#リースサラダ #麹と暮らしharu #発酵食#久留米#福岡#ワークショップ2024/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りドレッシング#手作りドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/リースサラダ#リースサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹と暮らしharu#麹と暮らしharuhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/久留米#久留米https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡https://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップ2.9%891<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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