コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。カリもち食感のじゃがいもチヂミ🥔 おいしいじゃがいもの旬がやってきました！ 材料4つで作れる小麦不使用な簡単レシピです☺️ \ レシピのポイント! / じゃがいもとベーコンを千切りにして 調味料と混ぜて焼くだけ👩🏻🍳 🥔材料(2人分)🥔 じゃがいも：2個 ベーコン：2枚 片栗粉：大さじ1 カレー粉：小さじ1 塩こしょう：少々 油：大さじ1 ケチャップ：大さじ1 コチュジャン：小さじ1/2 パセリ：お好みで 🍳作り方🍳 じゃがいもとベーコンは千切りにしてボールに入れ カレー粉・片栗粉・塩こしょうを加えて混ぜる。 ※じゃがいも1/2個分位すりおろして加えると よりもちっとした食感になります。 ②フライパンに油ひき温めたら中火にして ①を全体に広げてカリっとなるまで両面焼く。 ③ケチャップとコチュジャンを混ぜピリ辛なタレを作る。 辛いのが苦手な方はケチャップだけでも◎ ④チヂミにお好みでパセリをかけタレを添えたら完成。 素や小麦粉がなくても作れるクイックレシピです。 あともう1品何が良いかな💭そんな時に！ じゃがいものカリもちっととした食感や ほんのりカレー風味の味付けと ピリ辛なケチャップがよく合います✨ おうちにじゃがいもがあったら ぜひ作ってみてくださいね！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#チヂミ #じゃがいもチヂミ#じゃがいも料理 #じゃがいもレシピ2024/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/チヂミ#チヂミhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもチヂミ#じゃがいもチヂミhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも料理#じゃがいも料理https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピ0.61%980朝ごはんにぴったり！簡単のり佃煮トースト🍞 実はパンととっても相性の良いのり佃煮を使った 朝ごはんにおすすめな簡単レシピです😋 \ レシピのポイント! / 慌ただしい朝でも5分ほどで作れます👩🏻🍳 🍞材料(2人分)🍞 食パン：2枚 のり佃煮：大さじ2 ツナ缶：1/2缶 チーズ：ひとつかみ オリーブオイル：小さじ1 かいわれ大根：お好みで 👩🏻🍳作り方👩🏻🍳 ①食パンにオリーブオイルを塗る。 ②のり佃煮・水気を切ったツナ缶・チーズをのせて 焼き目がつくまでオーブントースターで焼く。 ③仕上げにお好みでかいわれ大根をのせたら完成。 のり佃煮というとご飯にかけるイメージが強いと 思いますが実はパンにのせてもおいしいのです✨ 佃煮の風味とチーズの相性ぴったり。 オリーブオイルのかわりにバターを 薄く塗るのもおすすめです☺️☝🏻 ぜひお試しください！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#あさごぱん #海苔トースト#のりトースト #海苔の佃煮2024/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさごぱん#あさごぱんhttps://www.instagram.com/explore/tags/海苔トースト#海苔トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/のりトースト#のりトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/海苔の佃煮#海苔の佃煮0.5%800秋冬限定！ビッグサイズなアーモンドチョコレート🍫 今年もチョコレートの季節がやってきました！ リピーターの方が多い創健社で一番人気の ビッグアーモンドチョコレートのご紹介です😋 実物を見ると本当にびっくりなサイズなのですが、 食べてみると粒ごとアーモンドのカリッとした食感と しつこくなく食べやすい甘さのチョコレートで ついつい手が伸びてしまう不思議な魅力があります✨ 再開はいつですか？とお問い合わせいただくことも よくあり、毎年秋冬のお楽しみとして スタッフも再開を首を長くして待っていました🙌 例年は9月末頃から再開していたのですが 今年は暑さが長引きチョコレートが溶けてしまう 心配があったので10月に入ってからの再開です！ 秋冬限定のこだわりチョコレート ぜひこの機会にお試しください🌿 ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#ビッグアーモンドチョコ#アーモンドチョコレート#チョコレート2024/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビッグアーモンドチョコ#ビッグアーモンドチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーモンドチョコレート#アーモンドチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレート0.77%1213新発売！北海道産のえごま油🌿 北海道の豊かな自然の中で育てられたえごまの種子を 道内の工場でじっくり圧搾で搾りました！ 精製していないのでえごまの本来の 風味をお楽しみいただけます✨ えごまといえばオメガ3脂肪酸を含んでいる油。 いつもの油の取り方がオメガ6脂肪酸に偏りがちな 方はぜひ意識して取り入れてみてくださいね👩🏻🍳 加熱料理には向いていないので、 サラダや出来上がったお料理の仕上げに さっとひと回しかけてお楽しみください☝🏻 ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#えごま#えごま油#圧搾#オメガ3#オメガ3脂肪酸2024/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/えごま#えごまhttps://www.instagram.com/explore/tags/えごま油#えごま油https://www.instagram.com/explore/tags/圧搾#圧搾https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ3#オメガ3https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ3脂肪酸#オメガ3脂肪酸0.43%700準備は10分！さば缶ときのこの炊き込みご飯🍂 秋らしいお天気になってくると 食べたくなる炊き込みご飯🍚 今回はさば缶を使って調味料少なく 簡単に作れるレシピをご紹介します😋 \ レシピのポイント! / 味付けはさば缶の汁と麺つゆのみ☝🏻 🍚材料(3～4人分)🍚 米：2合 さば味付：1缶 きのこ：60ｇ めんつゆ：大さじ1 しょうが…1/2個 小ねぎ：適量 🍂作り方🍂 お米を研いだら30分程浸水させる。 お米だけを炊飯器に入れたら、 めんつゆとさば缶を汁ごと加える。 ②通常のメモリ通りまで水を加えたら、 薄くスライスまたは千切りした生姜と 食べやすくほぐしたきのこを加えて軽く混ぜる。 ③通常モードで炊飯して炊き上がったら、 しゃもじで全体をざっくり混ぜる。 器に盛り付けてお好みでネギをかけたら完成。 さば缶にお好きなきのこと生姜を加えて 炊き込むとっても簡単なレシピです☺️ 生姜がしっかりと効いていて さば缶との相性もぴったりです✨ おうちにさば缶があったら 炊き込みご飯ぜひお試しください！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#秋の味覚#炊き込みご飯#さば缶 #炊飯器レシピ2024/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋の味覚#秋の味覚https://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯#炊き込みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/さば缶#さば缶https://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピ0.64%1030作って楽しい大きなチョコチャンククッキー🍪 大きなクッキーを作って頬張りたい！と思い 少ない材料で作れる簡単なレシピ考えてみました😋 外側はサクッと中はしっとりな食感です✨ \レシピのポイント! / 材料を混ぜたらお好きなサイズに広げるだけ👩🏻🍳 🍪材料(直径約18㎝)🍪 菜種油：50g 豆乳：40g クッキーミックス：1袋 チョコレート：60g 塩：ひとつまみ（お好みで） 🌿作り方🌿 下準備：オーブンは180度に余熱しておく。 ①ボールに菜種油と豆乳を加えて泡だて器でよく混ぜる。 ②クッキーミックスを加えてさっくり混ぜたら、 お好みのサイズに割ったチョコも加えてざっくり混ぜる。 ③クッキングシートにお好きな大きさに広げ、 余熱したオーブンで約15分～17分焼く。 粗熱が取れたら完成です。 作っても食べても楽しい大きなクッキーになっています。 ちょっとしたイベントごとにもおすすめです✨ 丸ごと広げて焼くだけなので工程もとっても簡単！ お子さまとのお料理にも挑戦しやすいと思います👧🏻👦🏻 大きな1枚にするのはもちろん、 6等分位にしていただいても大丈夫です！ 食感がクセになるチャンククッキー🍪 お好きなチョコレートやナッツなどを加えて ぜひお楽しみくださいね！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#メイシーちゃん#手作りクッキー#チャンククッキー#チョコチャンク2024/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイシーちゃん#メイシーちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りクッキー#手作りクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンククッキー#チャンククッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコチャンク#チョコチャンク0.71%1140メイシー人気ランキング！\ 第4弾🍿🍫🍮 / 先日ストーリーズで回答いただいた おやついろいろの8品の中から 投票の結果3位までを発表します🐭✨ 🥇 ぶどうのゼリー 🥈 アップルとグレープのグミ 🥉いちごとぶどうのラムネ 皆さんのおきにいりのおやつは ランクインしていましたでしょうか？ スタッフのイチオシは「ハートのチョコ」🍫 秋冬限定の商品で個包装タイプで口溶けの良い ハートの形をした一口サイズのチョコレート✨ お子さまだけでなく大人にも パクッと食べれておすすめの1品です☺️ メイシーちゃんの人気投票 全部で4弾たくさんのご回答ありがとうございました🙌 次はメイシーちゃんのどうぶつ園ビスケットに登場する どうぶつたちをまとめた図鑑を準備中です🐶🐾 お楽しみに〜！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#メイシーちゃん#メイシー#こどもおやつ#素朴なおやつ2024/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイシーちゃん#メイシーちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイシー#メイシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもおやつ#こどもおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/素朴なおやつ#素朴なおやつ0.68%1072おうちで楽しむ焼肉ライスバーガー🍔 いつものパンの代わりにお米バンズで具材を 挟んだライスバーガーはいかがでしょうか😋 \ レシピのポイント! / 丸型のタッパーや型抜きに入れると 簡単に綺麗な丸型お米バンズが作れます☝🏻 👩🏻🍳材料(2人分)👩🏻🍳 ごぼう：1本 にんじん：1/2本 A和風だし：小さじ1/2 A醤油：大さじ2 Aお酒：大さじ1 A砂糖：小さじ1 牛肉：150g 焼肉のタレ：大さじ1 塩こしょう：少々 Bごはん：360g B白ごま：少々 B片栗粉：大さじ1 ごま油：小さじ2 レタス：1枚 🍔作り方🍔 ①ごぼうは泥を洗い落として皮を薄くむく。 ②にんじんと一緒に食べやすく細切りにする。 ③フライパンにごま油をひき温めたら、 ごぼうとにんじん加えて炒め、Aで味付けをする。 ④一度フライパンから取り出したら ペーパーで軽くふき油をひいて再度温める。 ⑤フライパンに塩こしょうをふり下味をつけた 牛肉を加えて炒めたら焼肉のたれで味付けする。 ⑥Bの材料を混ぜたらタッパーや丸型の 容器に詰めて約1.5cmくらいの厚さにする。 少し押し固めるようにギュッと押して成型する。 ⑦丸型にできたらごま油をひいたフライパンで 焼き目がつくまで両面を焼く。 ⑧バンズにレタス・きんぴら・牛肉をはさんで完成。 お米で作ったバンズなので具材はなんでも 合わせやすく和風な具材ともとっても相性が良いです✨ エビチリやプルコギなんかをはさむのもおすすめです！ おうちご飯にはもちろんお出かけにもぴったり🌱 お好きな具材を加えてお楽しみくださいね！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#ライスバーガー#焼肉ライスバーガー#お米バンズ2024/09/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライスバーガー#ライスバーガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼肉ライスバーガー#焼肉ライスバーガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お米バンズ#お米バンズ0.72%1170スタッフ推しアイテムのご紹介💁🏻♀️ \ 第3弾! / 今回の創健社スタッフ愛用アイテムは 社内でも人気の高い 「植物素材で作った本格カレー中辛」です🍛 ポイントは25種類以上のオリジナルブレンドの スパイスと直火焙煎した国産の小麦粉！ スタッフのおうちではカレーを食べると 次の日胃が重くなりがちで避けていたそうですが、 この商品と出会いずっとリピートしているそうです😋 お好きな具材を加えたカレーはもちろん フレークタイプなのでお料理の隠し味や 味付けとしてもおすすめです☝🏻 秋の食材をごろっと加えた旬を味わう カレーもお楽しみくださいませ☺️ 使ってみたいと思った方は「🍛」の 絵文字でぜひ教えてくださいね！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#ヴィーガンカレー #家カレー#野菜カレー2024/09/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンカレー#ヴィーガンカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/家カレー#家カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜カレー#野菜カレー0.51%830揚げずに作るもちもちドーナツ🍩 パンケーキミックスを使って材料4つで 生地が作れる簡単なレシピです🌿 \レシピのポイント! / お家にあるもので材料少なく作れます👩🏻🍳 🍩材料(約6個分)🍩 パンケーキミックス：100g 白玉粉：100g 絹豆腐：200g 砂糖：20g 油：適量 Aきな粉：適量 A砂糖：適量 👩🏻🍳作り方👩🏻🍳 ①ボールにお豆腐と白玉粉加えたら ダマが無くなるまでよく混ぜる。 ※お豆腐は水切り不要です。 ②パンケーキミックスを加えたら粉気が 無くなるまで混ぜ合わせる。 ③手に油をつけたら、生地を均等に丸めたら 円形にしてクッキングシ－トに並べる。 ※1粒あたり10g程度を目安にしてください！ ④170度に余熱したオーブンで15分ほど焼く。 ⑤取り出し粗熱をとったら刷毛で油を塗り、 お好みで混ぜたAをかけて完成。 パンケーキミックスを使うことで用意する 材料が少なく混ぜて丸めるだけで作れるので お子さんとのおやつ作りにもおすすめです👧🏻👦🏻 お豆腐と白玉粉を加えることで もちっとした食感になります✨ おやつにもぴったりな優しい甘さ🌱 チョコレートや蜂蜜をかけたりなど アレンジもお楽しみください☺️ 今年は9月17日がお月見です🎑 お団子のかわりとして もちもちドーナツいかがですか？ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#国産小麦#揚げない#手作りドーナツ#焼きドーナツ#お月見団子2024/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産小麦#国産小麦https://www.instagram.com/explore/tags/揚げない#揚げないhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りドーナツ#手作りドーナツhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼きドーナツ#焼きドーナツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お月見団子#お月見団子0.73%1162ほっくりかぼちゃの揚げないスコップコロッケ🎃 お店においしそうなかぼちゃが並び始めましたね！ これからの時期にぴったりな 衣をつけて揚げなくて良い簡単レシピです✨ \レシピのポイント! / パン粉はフライパンで煎りサクサク食感に カレーフレークとクリームチーズが隠し味です☝🏻 🎃材料🎃 かぼちゃ：300g ひき肉：100g たまねぎ：1/2個 カレーフレーク：小さじ1/2 塩こしょう：少々 パン粉：大さじ４ Aクリームチーズ：大さじ2 A牛乳(豆乳）：小さじ1 ソース：お好みで パセリ：お好みで 👩🏻🍳作り方👩🏻🍳 ①耐熱ボールに種を取ったかぼちゃを入れて ふんわりラップをかけたら電子レンジ600Wで 5分~7分程度柔らかくなるまで加熱する。 ②フライパンにパン粉を入れたら きつね色になるまで中火で乾煎りする。 ③パン粉を取り出したらひき肉とみじんぎりの玉ねぎを 炒め、カレーフレークと塩こしょうで下味をつける。 ④耐熱ボールに③を加えたら、Ａのを入れて ざっくりと混ぜて味を調える。 ⑤器に盛り付けてパン粉と お好みでパセリをかけたら完成。 油を沢山使わず大皿でまとめて作れるので 調理時間短く作ることができます✨ かぼちゃのやさしい甘さにクリームチーズの コクが加わり濃厚な味わいです😋 ぜひお試しください！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#かぼちゃ#かぼちゃレシピ#揚げないコロッケ#スコップコロッケ2024/09/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃ#かぼちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃレシピ#かぼちゃレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/揚げないコロッケ#揚げないコロッケhttps://www.instagram.com/explore/tags/スコップコロッケ#スコップコロッケ0.72%116015分以内に作れる！お休みの日のお助けレシピ👩🏻🍳 スタッフが誤って投稿消してしまったので 再投稿させていただきます！ いいねや保存してくださっていた皆様すみません🥲 9月はシルバーウィークで3連休が2回ありますね。 連休の時の悩みと言ったらご飯のこと💭 そんな時におすすめなフライパンだけでさっと 作れるおすすめレシピ3つまとめてみました✨ まだまだ残暑厳しい日が続きますが、 しっかりとご飯を食べて乗り切りましょう！💪 ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード #ワンパンレシピ#休日ごはん#こどものごはん2024/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日ごはん#休日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものごはん#こどものごはん0.56%900締め切らせていただきました！ 沢山のご応募誠にありがとうございました✨ 創健社Instagramアンバサダー募集！ いつも創健社Instagramを ご覧いただきありがとうございます🌿 創健社では「ひとくち食べると笑顔がこぼれだす」 をテーマに創業から50年以上、 素材本来のおいしさを活かした商品をお届けしてきました。 この度、創健社商品の魅力を伝えてくださる 公式アンバサダーの方を募集させて頂くこととなりました🤝✨ 創健社の商品が好きという方もまだ使ったことが無い方も、 この機会に色々なものをお試しいただけたらと思います。 たくさんのご応募お待ちしております☺️ ／ 募集要項✍️ ＼ ■募集期間 2024年9月7日(土)～9月16日(月) ■応募方法 ①Instagramで @sokensha をフォロー ②ハイライトの「アンバサダー募集」の 申し込みフォームより必要事項を入力 ■募集人数 約10名（予定) ■応募条件 ①Instagramのアカウントをお持ちの方で公開設定されている方 ②日本にお住まいの方で商品の受け取りが可能な方 ③下記のアンバサダー活動を最後まで実施いただける方 ■活動内容 期間：2024年10月1日(火)〜12月31日(火) 3か月間 内容： お手元に商品が届きましたら、ご自身のInstagramアカウントにて、 商品の魅力や感想、料理や食卓の様子、商品写真などと共に指定のハッシュタグをつけて、月に1回以上、月々の合計3回以上投稿をお願いします。 ※詳細はお届けする商品と共にお知らせします。 ※投稿された写真、動画は弊社SNS、HP、その他媒体等で二次利用させていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。 ■アンバサダー特典 創健社の商品、約10商品（3ヶ月分）をお届け ■当選発表 創健社公式アカウントのInstagramDMをもってかえさせていただきます。 なお、当選者のみのご連絡となりますのであらかじめご了承ください。 商品発送は9月下旬を予定しております。 ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#エシカル#sdgs2024/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/sdgs#sdgs1.05%1672給食人気メニュー！辛くない具沢山チリコンカン👩🏻🍳 お子さんにも食べやすい味付けの チリコンカンをパンにはさみました🌭 \レシピのポイント! / ケチャップとソースで簡単味付け、 カレー粉を少量加えるとコクがアップします☝🏻 🌭材料(2人分)🌭 お好きなパン：4個 合い挽き肉：150g ミックスビーンズ：100g 玉ねぎ：1/2個 Ａ：ケチャップ：大さじ2 Ａ：中濃ソース：大さじ2 Ａ：カレールウ甘口：小さじ1 Ａ：にんにくすりおろし：小さじ1/3 油：小さじ1 塩こしょう：少々 パセリ：お好みで 👩🏻🍳作り方👩🏻🍳 ①玉ねぎはみじん切りにする。 ②フライパンに少量の油をひいて温めたら 合い挽き肉を加えて炒める。 ③玉ねぎも加えて炒めたら余分な油をふき取り、 塩こしょうで下味をつける。 ④ミックスビーンズとＡの調味料を加えて 水気が少なくなるまで5分ほど加熱する。 ⑤パンの間にチリコンカンをはさみ、 お好みでパセリをかけたら完成。 お肉や豆も入っているので食べ応えがあり パンに挟んでいるので食べやすいです👧🏻👦🏻 朝ごはんやお昼ごはんにもおすすめです✨ お好きなパンにはさんでお楽しみください！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#給食メニュー#チリコンカン#チリビーンズ2024/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/給食メニュー#給食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/チリコンカン#チリコンカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/チリビーンズ#チリビーンズ0.57%920ワンパンで作れる鮭の味噌クリームパスタ🍳 鮭がおいしい季節がやってきました！ 味噌風味のクリームソースがとっても合う 10分で作れる簡単レシピです😋 \レシピのポイント! / フライパンひとつで洗い物少なく作れます👩🏻🍳 🐟材料(1人分)🐟 生鮭：1切れ 塩こしょう：少々 オリーブオイル：小さじ1 パスタ：80g ほうれん草：1株 きのこ：30g A牛乳(豆乳)：200ml A水：150ml A和風だし:小さじ1/2 味噌：大さじ1 黒胡椒：少々 ※塩鮭を使用の場合は塩胡椒は不要です！ 🍳作り方🍳 ①フライパンにオリーブオイルを加えて温めたら、 水気を取り塩こしょうをふった鮭を焼き色がつくまで焼く。 ②Aを加え沸騰させたら、パスタを半分に折って加えて 表示時間の▲2分まで加熱する。 ③ほうれん草ときのこを加えて残りの時間加熱する。 鮭の身をほぐしたら味噌を加えて溶き味を調える。 ④器に盛り付けたらお好みで黒胡椒をかけて完成。 鮭を軽く両面焼いてから煮込むのがポイントです☝🏻 また、仕上げに粉チーズを加えるのもおすすめです。 牛乳や豆乳で作るクリームソースは あっさりと食べやすくなっています。 また味噌との相性もピッタリです✨ おいしい生鮭が出回る今の季節に ぜひお試しください！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #クリームパスタ#ワンパンパスタ#ワンパンレシピ#秋の味覚#鮭2024/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/クリームパスタ#クリームパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンパスタ#ワンパンパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋の味覚#秋の味覚https://www.instagram.com/explore/tags/鮭#鮭0.75%121015分以内で作れる！夏休みのお助けレシピ👩🏻🍳 連日暑い日が続いていますね… お子さんたちは夏休み楽しめているでしょうか🌻 連休の時の悩みと言ったらご飯のこと。。 給食が無いのでご飯を作る回数も増えて 暑い中でのお料理も大変ですよね💭 そんな時におすすめな15分以内で ささっと作れるレシピを3つご紹介します！ フライパンだけで作れるので ぜひ夏休みのお昼ご飯などにお試しください✨ スタッフはこの暑さに山奥の川に避難したい 気持ちで毎日過ごしています😌🌿 皆さん熱中症など気をつけてお過ごしくださいね！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#夏休みごはん #ワンパンレシピ#休日ごはん#こどものごはん2024/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みごはん#夏休みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日ごはん#休日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものごはん#こどものごはん0.42%680やみつき！ヤンニョム凍み豆腐🥢 甘辛いコチュジャンタレに夏野菜と 凍み豆腐が絡みご飯が進むおかずレシピです。 植物素材のみで作れます🌱 \レシピのポイント! / ヤンニョムタレは炒め物や揚げ物ソースにも使えます👩🏻🍳 🍳材料(2～3人分)🍳 A凍み豆腐：6枚 A野菜ブイヨン：1/2袋 片栗粉：大さじ2 ナス：1本 ズッキーニ：1/2本 油：大さじ2 白ごま：少々 Bケチャップ:大さじ2 Bコチュジャン：大さじ2 B砂糖：小さじ1 B酒：小さじ1 Bしょうゆ：小さじ1 Bごま油：小さじ1 Bにんにくすりおろし：小さじ1/3 👩🏻🍳作り方👩🏻🍳 下準備 深めの器に凍み豆腐と野菜ブイヨンを入れて ひたる程度のお湯を加えて20分ほど置いて戻す。 ①ナスとズッキーニは一口大に切る。 ②凍み豆腐の汁気を軽く取り、 一口大に切ったら全体に片栗粉をまぶす。 ③油を加えて温めたフライパンに③を入れて 両面焼き色がつくまで焼く。 ④一旦取り出したら油を少し足して ①の野菜を加えて炒める。 ⑤火が通ったら凍み豆腐を戻して 混ぜ合わせたBの調味料を加えて全体に絡める。 ⑥器に盛り付けたらお好みで白ごまをかけて完成。 今回は全て植物素材で作れるレシピになっていますが お好みでお肉やお魚に変更してみてくださいね！ 特にヤンニョムタレは炒め物や揚げ物に ぴったりな味付けになっているので ぜひおうちでお試しいただきたいです😋 創健社の凍み豆腐は重曹などの膨軟剤不使用で ギュッと詰まった食べ応えのある食感なので 揚げたり炒めたりするのがスタッフおすすめです！ ぜひいつもと少し違った食べ方でお楽しみください✨ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#凍み豆腐#凍り豆腐#ヤンニョム#やみつきレシピ#豆腐レシピ2024/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/凍み豆腐#凍み豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/凍り豆腐#凍り豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/ヤンニョム#ヤンニョムhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピ0.53%842簡単アレンジ！トマト豆乳そうめん🍅 いつものそうめんに少し飽きてきたら… さっぱりとしているけれどコクもある 洋風なそうめんアレンジはいかがですか？😋 \ レシピのポイント! / トマトソースと豆乳がめんつゆとよく合います◎ 🍅材料(1人前)🍅 Aジロロモーニパスタソース：100g A豆乳：100ml Aめんつゆ：大さじ1 そうめん(乾麺)：80g パセリ：お好みで ミニトマト：適量 水菜：適量 茹で豚：適量 👩🏻🍳作り方👩🏻🍳 ①野菜は食べやすい一口大に切る。 豚肉は火を通しておく。 ②Aの調味料を混ぜ合わせてつけダレを作る。 ③鍋にお湯を沸かしてそうめんを入れたら 表示時間通りにゆでる。 ④茹であがったら水でしめザルにあげておく。 ⑤器に麺とトッピングを盛り付けたら仕上げにお好みで つけダレにパセリをかけて完成。 仕上げに粉チーズを加えてもよく合います🧀 つけダレはAの調味料3つを合わせるだけで簡単！ パスタソースが少し余っている時にもおすすめです✨ お休みの日のお昼ご飯や夏休みごはんに ぜひお試しください！☀️ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#そうめんレシピ#夏レシピ#そうめんアレンジ2024/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめんレシピ#そうめんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏レシピ#夏レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめんアレンジ#そうめんアレンジ0.59%950スタッフ推しアイテムのご紹介💁🏻♂️ \第1弾! / 今回から創健社スタッフ愛用のアイテムを 毎月1品ずつご紹介させていただきます！ 第1弾は、香ばしくすっきりと飲み易い 「九州産古代米使用 五穀大黒茶」✨ 九州産の大麦・玄米・古代米をじっくり焙煎し 無漂白紙でパック詰めしています🌱 ノンカフェインなのも嬉しいポイントです！ スタッフのおうちでは娘さんたちの小中高と 毎日水筒に入れて飲んでいたそうです☺️ ホットとアイスどちらでもお好みで おいしくお飲みいただけます！ 飲んだことがある方は「💖」の 絵文字でぜひ教えてくださいね！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#麦茶#五穀#ノンカフェイン#カフェインレス2024/07/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦茶#麦茶https://www.instagram.com/explore/tags/五穀#五穀https://www.instagram.com/explore/tags/ノンカフェイン#ノンカフェインhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェインレス#カフェインレス0.41%651ふりかけ以外にも大活躍！しそもみじ😋 しそのさっぱり爽やかな風味が 夏場にもぴったりな1品です✨ 創健社のしそもみじに使用している原材料は3つだけ！ ・愛知県産の赤じそ ・海水塩 ・完熟紀州南高梅の梅干しから取れた梅酢 シンプルな原材料で仕上げることで 素材のおいしさが感じられます🌱 しっとりとした味わいでご飯にはもちろん 色々なお料理の味付けとしてもお使いいただけます👩🏻🍳 スタッフのおすすめは前回ご紹介した ライスペーパーのもちもち蒸し餃子🥟 マヨネーズとしそもみじの2つで 味付けができるのでとっても楽ちんです◎ その他にもアレンジが沢山できますので いつもと少し違った味付けをお試しください！ ——————————————— @sokensha のプロフィールリンクから こちらの商品をお買い求めいただけます🛒 ——————————————— #創健社 #オーガニック #プラントベース #自然食 #ナチュラルフード#紫蘇 #大葉レシピ #しそふりかけ2024/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/創健社#創健社https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルフード#ナチュラルフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/紫蘇#紫蘇https://www.instagram.com/explore/tags/大葉レシピ#大葉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/しそふりかけ#しそふりかけ0.5%800<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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