コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@nao.7015 ◀︎美容情報配信中📣 こんにちは😃 ヨガが大好き美容ナースnaoです🌿 内面からも外面からもナチュラルに美しくありたい と思う全ての女性集まれ😌🌿 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【美容の情報が多すぎてもう分かりませーん！！】 って思う方多いはずです🥹 だってわたしもその1人なのだから🤣✨ でもわたしには真面目に 地に足をついてしっかり勉強して体感して そして患者様に提供してきた経験があります！ ①DMをする ②ライブ配信をみる ③実際そのクリニックへ行く などして技術や知識だけでなくお人柄の 相性もみてくださいね😌✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 良かったら保存、シェア、お願いします✈️ 【経歴】 ナチュラルな健康美を内からも外からも極めるため 美容ナース 7年目 フリーランスヨガのインストラクター 8年目 として活動中🐣 正看護師国家資格 取得 全米ヨガアライアンス 200 取得 化粧品成分検定 1級 取得 アロマテラピー検定1級 取得 コスメティックマイスター 1級 取得 #美容垢 #美肌になりたい #美容情報 #美肌治療2024/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容垢#美容垢https://www.instagram.com/explore/tags/美肌になりたい#美肌になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美肌治療#美肌治療0.67%750SNSの発信者が多くなって SNSについて迷うことも多くなって どれが正解なんだろう？ 正解ってそもそもなんだろう？ 魅せる世界だからこそ 現実とは違ったり 情報量も多すぎて 何が正解かもわからなくなったり、 もうやめたいなあ、疲れたなぁと 思うことも多くなった最近☹️☹️ ✔️自分の発信したいことと ✔️発信した方がいいことと それが将来にどう繋がって 自分が何をしたいのか ある一定の層に伝えたいのか それともフォロワーを増やしたいのか その先は何なのか を今一度しっかり自分と 向き合う時間を作ってみました☺️🫧 そうやってSNSをしている中の方々は 思うことも多いのかなあと思ったり😌🫧 そんなこともぜーんぶ踏まえて 自分とだけ向き合って 自分とたくさん話して、なんとなく出た結論🤣 そして学ぶ環境☺️ とりあえずやってみる‼️が あとはやり続けてみる たまには休む🥹 を繰り返しながらやるしかないな🥰 私を知ってくださっている方も SNS上で知った方も これからもよろしくお願い致します😊💕 #美容ナース #美容垢抜け2024/10/07に公開東平安名崎展望台 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/美容ナース#美容ナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容垢抜け#美容垢抜け1.39%1523【3万円以下でできる緊急美白治療】 ①高濃度ビタミンC点滴 8,800円 美白、抗酸化、免疫に欠かせない 大量の水溶性のビタミンCを 直接血液中に流し込む☀️ 大量の日焼けを浴びた72時間以内には するようにしてね😌🙌 ②水光注射 22,000円〜 (薬剤代別途) 美肌効果の高い薬剤を お肌の真皮の浅い部分に直接入れ込む 日焼け後はバリア機能が低下して 乾燥しやすくなっているから その時に直接入れ込むとお肌の乾燥も守れるし ハリや薬剤によってトーンアップも効果的です🙌 ③ウルトラドュオ 22,000円〜 韓国で大人気の美肌治療機器で 高密度な超音波で お肌の本来持つ免疫力を上げてくれる🫧 ダウンタイムがなく 紫外線による赤み、炎症後の紅斑、美白効果や お肌がもちもちっとする効果もあるよ😊🙌 日焼け後は 数時間後にお肌が一度赤くなって(サンバーン) 2-3日後から数週間や数ヶ月肌が黒くなっていくので(サンタン) 少し遅れてお肌が暗くなっていくことが多いです🙂↕️💕 なので特に今の季節にこれらの治療を やってもらうことで、 お肌を早くもとの状態に戻すことができるよ🙂↕️ #日焼け対策 #日焼け止め #美容医療 #美容ナース #美容垢抜け2024/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日焼け対策#日焼け対策https://www.instagram.com/explore/tags/日焼け止め#日焼け止めhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療https://www.instagram.com/explore/tags/美容ナース#美容ナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容垢抜け#美容垢抜け0.6%661赤ニキビ最速で直す方法🙌 明日イベントや大事な予定がある！！！ ってゆう日に限って こうやってニキビってできちゃうんだよねー🥹 そんなことってある？！って感じで🤣 でも無理に指で押したりすると 余計に悪化するのでNG！ そうゆう時はクリニックで診てもらうことも 一つの手かも？！ CO2レーザーで破壊して ニキビの皮脂を出したり 面包圧出したり 色んな方法があるのですが、 ポテンツァのAチップを使って こないだは撃退してみたよ！！ じゅっと熱が入る感覚がわかります🙂 痛みは痛いけど我慢できる程度 次の日には少し赤みは残ったけど 炎症は治っていました🙂🙌 クリニックによって処置方法も違うので ぜひ確認してみてね！ #ニキビケア #肌治療 #美肌になりたい #美容ナース #美容医療2024/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビケア#ニキビケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌治療#肌治療https://www.instagram.com/explore/tags/美肌になりたい#美肌になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容ナース#美容ナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療0.78%870最近の流行りにのってみた🙂 メイクレシピ💄 一つだけ言えることは、 肌が綺麗になって メイクアイテムが減った😊 昔はニキビやくすみを 隠すために濃いメイクが必須だったけど いつのまにかお肌を綺麗にして 引き算メイクをしていくようになって 周りから褒められることが多くなった🙂↕️🙌 みんなも何を使ってる？🤔 #メイクレシピ #美容ナース #ナチュラルメイク2024/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイクレシピ#メイクレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容ナース#美容ナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルメイク#ナチュラルメイク1.85%2042本当に綺麗な海🌍 宮古島は山や川が少ないから 雨が降っても海が濁ることがそんなにないらしい🤔 この時も一日中雨が降ったすぐ後やった✨ 地球の生命は偉大で人間はちっぽけと感じた時🐟✨ #17end #宮古島観光 #宮古島 #宮古島ブルー2024/09/11に公開下地島17エンド 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/17end#17endhttps://www.instagram.com/explore/tags/宮古島観光#宮古島観光https://www.instagram.com/explore/tags/宮古島#宮古島https://www.instagram.com/explore/tags/宮古島ブルー#宮古島ブルー1.07%1190ヨガが大好き美容ナースの これをやめたらハッピーマインドになる方法🐣✨ ①寝る前のスマホ ②0時を超えて寝ること ③SNSは見過ぎない ④休まないこと ⑤人と比べない ⑥完璧にならない ⑦自分を作らない ⑧甘いものを食べすぎない ⑨ルールを作りすぎない ⑩人に合わせすぎない 意外に簡単そうで難しいんだけど 意識すると見える世界が変わる🌍 普段元気そうに見えるけど 環境や状況で悩んでいることがいっぱい😣 実はそうゆう人も多いはず✨ 私も調子がいい時はいいけど、 悩む時もたくさんあります🥹 そんな時こそこんなことを意識して せっかくの人生だからハッピーなマインドで過ごせる 時間が少しでも長い方がいいなっと思って また前向きに頑張っています🐣💕 #ハッピーマインド #ヘルシーライフ #モチベーション2024/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハッピーマインド#ハッピーマインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフ#ヘルシーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーション#モチベーション1.07%1181ニキビ炎症期に受けた治療法 基本は保険診療を行なっている 皮膚科の先生の指示に従っていただきます。 いつできたか、どんな時にできやすいか、どんなの行動や癖(頬杖やマスク)食べ物など、外面的要因以外にも内面的な要素も多いのがニキビ。 皮脂のコントロールをしながら 抗生剤やピルの内服、 ビタミンの内服も大事だなぁと痛感、、、。 工夫したことは 🧼炎症がひどい時は 朝のぬるま湯洗顔(肌断食) 🧴化粧水、乳液はトラネキサム酸入りと浸透型セラミド入りそして、 ノンコメドジェニックのコラージュリペアを使用。 🧴ＶＣは少しピリピリしました🤏(今はしない) 🧴保湿はするけど やりすぎない(逆に皮脂詰まりを加速させる) そして治るのに時間がかかる、、🥺 それがニキビです🥹🥹 #美容クリニック看護師#ホリスティックナース#美容ナース#美容皮膚科#美容外科#予防医療#健康美容医療#美容皮膚科#フェムケア#フェムテック#ヨガインストラクター#yogainstructor #beautyclinicnurse#美容看護師#フェムケア矯正#腸活#ニキビケア #ニキビ治療 #にきび跡 #ニキビ改善 #ニキビ肌 #nao_biyou2023/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容クリニック看護師#美容クリニック看護師https://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックナース#ホリスティックナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容ナース#美容ナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容皮膚科#美容皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容外科#美容外科https://www.instagram.com/explore/tags/予防医療#予防医療https://www.instagram.com/explore/tags/健康美容医療#健康美容医療https://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogainstructor#yogainstructorhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautyclinicnurse#beautyclinicnursehttps://www.instagram.com/explore/tags/美容看護師#美容看護師https://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア矯正#フェムケア矯正https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビケア#ニキビケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ治療#ニキビ治療https://www.instagram.com/explore/tags/にきび跡#にきび跡https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ改善#ニキビ改善https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/nao_biyou#nao_biyou4.78%5293ヨガを始めるとこんなふうに変わります🧘🏾 ヨガって 呼吸と✖️瞑想✖️ポーズ(アサナ) で成り立ちます🌿 ただ運動やストレッチと違うのは 呼吸や瞑想を行うというところにあります☺️ ヨガ＝つながるといいます😊 心と体だったり人との繋がりだったり 繋がりを感じていくのがヨガです。 日々忙しい日々を送って しまっているとついつい自分のことを 忘れがちです。 外からの美容で綺麗になっても 満たされない人もいます。 本当に外から綺麗になることが綺麗であるということでしょうか？🥺 月に一回Wクリニックで ヨガのレッスンを開催するとこになりました。 ぜひこれを機に皆様体験してみてください☺️🌿 【日程】 2月19日.(日)3月19日(土).4月23日(日) am10:00〜 【場所】Wフェミナクリニック 🌿ご興味ある方はDMください。 #ヨガインストラクター #美容ナース #ホリスティックナース #内面美容#予防医療 @w_holistic_retreat2023/02/03に公開Wclinic annex 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容ナース#美容ナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックナース#ホリスティックナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/内面美容#内面美容https://www.instagram.com/explore/tags/予防医療#予防医療5.79%6396<前へ123×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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