長谷川千尋💎美習慣コーチ®️

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美味しいワインと餃子そして絶品ラーメンを楽しむなら『泡とギョーザ』へ。まずは「一粒庵オリジナルクラフトビール」で乾杯。ソムリエ大嶋陽社長が厳選した「ワイン飲み比べセット」とともに、道産チーズが溶け出す特製餃子を堪能。締めは、こだわりが詰まった『元気のでるみそラーメンDX』。 🍜 北海道産小麦100%の自家製麺 🍜 4種の道産チャーシュー & 無化調スープ 🍜 日高育ちのホエー豚 × 天然行者ニンニク × 国産安心野菜地産地消をコンセプトにした「身体にやさしく、美味しい一杯」が楽しめる一粒庵のラーメンもこちらで頂けます。美味しさと元気をチャージするひとときを♫ #札幌観光大使おすすめ #ラーメン #元気のでるみそラーメン #泡とギョーザ #一粒庵 #札幌グルメ #地産地消 #北海道グルメ #ニセコチーズ #ホエー豚 #行者にんにく #北海道産小麦 #美習慣コーチ #美習慣

2025/03/16に公開クラフトビール&餃子　タップルーム【泡とギョーザ】日本北海道

3.34%

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⁡ 経営者モーニングセミナー in 小樽⁡ ⁡ ⁡ 土曜の朝6:30、心の経営を学ぶ時間。⁡ 終活カウンセラーを目指す方の言葉が心に響きました。⁡ ⁡ 「残りの人生、誰とどんな時間を生きていきたいか。」⁡ がんを克服した講師が投げかけた、人生を深く見つめる問い。⁡ ⁡ ⁡ 私はこれまで、大切な人を8人見送りました。⁡ だからこそ、毎朝のジョギングでは神社で手を合わせ、生かされていることに感謝し、⁡ 皆の分も幸せに生きることを誓っています。⁡ ⁡ ⁡ 日々の関わりを、もっと大切にしたいと⁡ 改めて感じた朝でした🌿⁡ ⁡ ⁡ #7つの習慣⁡ #第2の習慣⁡ #終わりを思い描く⁡ #経営者モーニングセミナー⁡ #美習慣コーチ ⁡ #美習慣セミナー⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaido⁡ #wellbeing⁡ #otaru

2025/03/16に公開Otaru, Hokaiddo, Japan 日本北海道

3.13%

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同窓会で感じた、心豊かな「今」進学費用を稼ぎながら家族を支えるために働きづめで遊ぶ時間なんてほとんどなかった高校時代。ようやく子どもも少しずつ手がかからなくなり、自分の時間を楽しめるようになりました。同級生たちとこれまでの歩みを振り返るひととき。お互いの努力や挑戦をシェアしながら、大切な友たちとエールを送り合う時間は心が温まる時間でした。これまで頑張ってきた自分を労いながら、これからの人生をさらに心豊かにする美習慣を大切にしていきたい、そう改めて感じた夜でした✨ #同窓会 #札幌東高校 #美習慣 #美習慣コーチ #annoe

2025/03/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/同窓会#同窓会https://www.instagram.com/explore/tags/札幌東高校#札幌東高校https://www.instagram.com/explore/tags/美習慣#美習慣https://www.instagram.com/explore/tags/美習慣コーチ#美習慣コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/annoe#annoe

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⁡ 美習慣セミナーin和歌山✨⁡ ⁡ ⁡ 和歌山市倫理法人会⁡ スペシャルナイトセミナー⁡ ⁡ ⁡ この度ご縁を頂き、講師として和歌山にお招き頂きました。⁡ ⁡ 『７つの習慣』と『万人幸福の栞』の原則を基に、心豊かな人生をおくるための挑戦と具体的な実践、継続のコツをお伝えします。⁡ ⁡ 心と身体の調和、自分自身と向き合う大切な時間をご一緒できましたら幸いです。⁡ ⁡ ⁡ 会場は『四季の味ちひろ』。Rinri Network今月号の表紙を美しく飾っている日本料理の老舗です。⁡ 江戸時代の献上料理を令和の時代に再現し、⁡ 50年以上こだわり続けた鍋料理が自慢の名店。この特別な空間でお話しできることを大変光栄に思います✨⁡ ⁡ 翌朝4月15日も和歌山県倫理法人会様での⁡ モーニングセミナー、⁡ そして4月16日は大東市倫理法人会様での⁡ モーニングセミナーでも講演を承っています。⁡ ⁡ お繋ぎ下さった皆様に心より感謝致します。⁡ 和歌山、大阪の皆様にお会いできることが楽しみです。⁡ ⁡ #和歌山市倫理法人会⁡ #7つの習慣⁡ #経営者モーニングセミナー⁡ #四季の味ちひろ⁡ #献上料理⁡ #美習慣コーチ ⁡ #美習慣セミナー⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaido⁡ #wellbeing⁡ #Wakayama

2025/03/04に公開- 指定なし

2.43%

『一日一膳、昼に米』⁡ 今月号のO.tone特集で紹介されています！⁡ 　⁡ 　⁡ 出張から戻り、真っ先に目に飛び込んできたのは人気食雑誌『O.tone』の特集タイトルでした。ページをめくるうちに、体に優しいご飯が食べたくなり、向かったのは円山。⁡ ⁡ 今月の“米の美味しい昼飯特集”でご紹介させて頂いたのは、寝かせ玄米が評判の健康系カフェ『YUWAERU』さんです。⁡ ⁡ 築50年後の古民家をリノベーションした味わいのある寛ぎの空間で、しっかり出汁のきいた美味しいお味噌汁からいただきます。⁡ ⁡ 栄養満点な玄米を、食べやすく味わえるように工夫し、体に優しく健康的な食生活を提案してくれるお店です。⁡ ⁡ 店長の上西里江子さんが笑顔で迎えてくれて、ほっこりとした気持ちに。ご馳走さまでした💗⁡ ⁡ 北海道神宮参拝後のお茶タイムにもピッタリです。 ⁡ 　⁡ 　⁡ #寝かせ玄米⁡ #一汁満菜⁡ #yuwaeru⁡ #円山カフェ⁡ #北海道神宮⁡ #美習慣セミナー⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaido⁡ #wellbeing⁡ #onigiri

2025/02/28に公開結わえる札幌円山公園店日本北海道

1.07%

【満席御礼】健康とキャリアを育む美習慣セミナー⁡ 　⁡ 　⁡ 札幌の人気韓国料理店‘’こちゅ‘’ランチ付の美習慣セミナーが、札幌市内の最新のグルメ.イベント.暮らしなどの情報を提供するプラットフォーム「SAPPORO YARD」で紹介されています。⁡ ⁡ 忙しい毎日の中で、仕事も頑張りながら毎日を健やかにおくりたい方のためのセミナーです。⁡ ⁡ 美味しく、心豊かなひとときをご一緒に過ごさせていただきます。⁡ ⁡ 🌸健康とキャリアを育む美習慣セミナー⁡ ○日時：３月２日（日）11時～13時⁡ ○会場：「韓国料理こちゅ」⁡ 札幌市中央区南4条西5丁目 F45ビル11階⁡ ⁡ 【SAPPOROYARD】イベント紹介⁡ https://x.gd/s6JFy⁡ ⁡ #Sapporoyard ⁡ #美習慣セミナー⁡ #韓国料理⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaido⁡ #wellbeing⁡ #career

2025/02/27に公開Sapporo, Hakaido, Japan 日本北海道

0.59%

ありがとうが溢れる時間　　家族や旧友、大切な人たちとのひとときは、何より大切にしたいもの。毎年恒例のスキー&ボード同窓会、今年も楽しい時間が過ぎていきます。上級スキーヤーの同級生たちのおかげで、息子も一歩成長。信頼する彼らの言葉が、思春期の息子の心にも届いているのを感じます。本当に感謝です。友人たちの優しさと、子どもたちの成長を感じながら過ごす幸せな時間。ゲレンデカフェでは焼きたてのアップルパイを食べやすい一口サイズにカットしてくれるおもてなし。今日一日で何度「ありがとう」を口にしたことか、感謝でいっぱいです。 #カムイスキーリンクス #同窓会 #ゲレ食 #北海道観光応援隊 #札幌観光大使 #感謝⁡ #美習慣⁡ #リトリート⁡⁡ #ウェルネス⁡ #コーチング⁡ #美習慣コーチ⁡ #美習慣コーチング⁡ #習慣化コーチング⁡ #コーチング⁡ #ヨガインストラクター⁡ #習慣を変える⁡ #習慣改善⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡ #Hokkaido #wellbeing #snowboarding

2025/02/23に公開- 指定なし

1.98%

～FM NORTHWAVE～⁡ ⁡ 『美習慣』をテーマに、ラジオのコーナーを担当しています。⁡昨日は“心をより豊かにする習慣のアップデート2つの秘訣”についてお話ししました。⁡ ⁡ これまで色々な習慣についてご紹介してきましたが、今回は少し振り返りの時間を持って、⁡ 心豊かな暮らしを実現するための⁡ “習慣のアップデート”に焦点を当てました。⁡ ⁡ 放送後、素敵な振り返りをDMしてくださった皆さま、ありがとうございます。⁡ 先ほどまで楽しいやり取りをさせて頂いて⁡ 私も大変勉強になりました！⁡ ⁡ そして今回のリクエスト曲テーマは⁡ 「Tomorrowソング」。⁡ PVをみるだけでつい涙がこぼれてしまう大好きな映画音楽をご紹介しました。⁡1週間以内ならRadikoで遡ってお聴き頂けます。来月もまたぜひお付き合いください♪⁡ ⁡ #FMNORTHWAVE⁡ #ちゃぼ⁡ #マスクド北海道（仮）⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaido⁡ #wellbeing⁡ #FMNORTHWAVE ⁡ #Ashirias1h

2025/02/22に公開Fmノースウェーブ日本北海道

1.36%

共通キーワードは「７つの習慣」　　　　 7つの習慣の原則を活用しながら、最優先の生涯目標を設定して生きる皆さんとの恒例のひとときでした。特に第2領域（緊急ではないが重要な活動）に集中して成果をあげている皆さんのお話にはいつも学ばせて頂くことばかりです。今回お邪魔したのは、ホテルガーデンパレス四川飯店さん。絶品中華と菊池シェフのあたたかなおもてなしで、幸せな時間でした。（２月限定でテーブルオーダーバイキング実施されています。四川飯店料理長自慢の料理60種類食べ尽くし♬） 20歳で初めて「7つの習慣」に触れたときは、その分厚さと内容の難しさに戸惑いましたが、今ではこの本を通じて、自分の価値観を定期的に見つめ直し、より深く掘り下げる習慣が身につきました。再来月、4月14日は和歌山倫理法人会様で「７つの習慣」をテーマにナイトセミナーの講師を務めます。７つの習慣の認定コーチとして、良い習慣の力で心豊かな暮らしを送るための秘訣を、心をこめてご提供させていただきます。この一冊からの出会いが、こうした素晴らしいご縁を生み出してくれたことに、心から感謝しています。

2025/02/21に公開- 指定なし

2.25%

人生の「食わず嫌い」⁡ 　⁡ 　⁡ 食べ物だけじゃなく、経験したことがないのに、先入観や恐れから避けてしまっていたことって意外と多いものですね。⁡ ⁡ 例えば、人生初の「雪板」や「雪ダイブ」。⁡ ⁡ スノーボードは好きなのに、足を固定しない恐怖に勝てず、チャンスがあったのにずっと⁡「雪板」は避けてきました。⁡ （こんな楽しみを知らないでいたなんて！）⁡ ⁡ サウナも水風呂も大好きなのに、新雪にダイブしないままで過ごしていたなんて...⁡ ⁡ 「苦手」「怖い」という思い込みを捨てて新たな世界に踏み込んでみると、驚くほど楽しいものですね。⁡ ⁡ そんな気づきを与えてくれたのが、⁡ 持続可能な「遊び」と「学び」を大切にしている中川町です。⁡ ⁡ ロードバイクやフットパスで自分の力で進み、時には公共交通機関を使って遠くへ。移動そのものを楽しみながら地域を巡り、絶景や美味しいグルメに触れる「エコ・モビリティ」の新しい旅スタイルで、手つかずの自然を感じるのにぴったりな場所でした。⁡ ⁡ そして何より、素敵な出会いや心温まるおもてなしに感動。これからもこのような素晴らしい出会いと経験が増えていくことが楽しみで仕方ありません。お招きいただきありがとうございました。⁡ ⁡ 自然の中で遊ぶって、いくつになっても楽しいものですね。⁡ 　⁡ ⁡ #nakagawabasecamp⁡ #ecomobility⁡ #雪板⁡ #雪中サウナ⁡ #雪ダイブ⁡ #パウダスノー⁡ #中川町⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaido⁡ #sauna ⁡ #Nakagawa

2025/02/19に公開- 指定なし

2.49%

新雪ダイブ！⁡ ⁡ ⁡ 一度は体験してみたい！と思っていた雪国のサウナならではの「雪ダイブ」に挑戦しました。⁡ アウトドアサウナならではの楽しみ方です。⁡ ⁡ 昭和初期にハッカ栽培が盛んだった中川町のハッカのロウリュで、サウナストーンがジュワっという度にハッカの爽やかな香りも楽しめました。⁡ ⁡ ふわふわなパウダースノーの中に体がゆっくりと沈んでいく感覚は一度体験したらやみつきになりますね！⁡ ⁡ プロサウナ―の皆さんのお陰で、心地よく整いました。⁡ ⁡ ⁡ #雪中サウナ⁡ #雪ダイブ⁡ #パウダスノー⁡ #ナカガワベースキャンプ #初挑戦⁡ #やみつき⁡ #熱波師⁡ #中川町⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaido⁡ #wellbeing⁡ #sauna ⁡ #Nakagawa #nakagawabasecamp

2025/02/15に公開北海道中川郡中川町日本北海道

4.2%

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札幌の冬をもっとホットに～札幌スープ特区⁡ 　⁡ ⁡ 札幌の冬をもっとホットにする期間限定のスープゾーンが誕生！総勢12店舗のオリジナリティスープを楽しめる札幌史上初のスープイベントです。⁡ ⁡ 北海道産野菜を使用した美味しいスープを味わいたい方は要チェック♪⁡ ⁡ 2月7日（金）～2月18日（火）⁡ 各日16時～20時迄開催⁡ 開催場所：モユクサッポロ　1階エントランス特設スペース⁡ ⁡ ＜第1期＞2月7日（金）～2月12日（水）6店舗出店⁡ ＜第2期＞2月13日（木）～2月18日（火）6店舗出店⁡ ⁡ ※第1期と第2期で店舗が入れ替わります⁡ ⁡ --------------⁡ ※当日会場で700円チケットを購入してスープとお引替えいただけます ⁡ ＼３枚綴りで購入すると100円お得～チケット3枚綴り2,000円（税込）⁡ ⁡ お友達と一緒にまとめ買いがおすすめ☕️⁡ 今日のような雪の日にこそ温かいスープがじんわり染み渡ります。⁡ ⁡ ⁡ #札幌スープ特区⁡ #狸小路⁡ #札幌グルメ⁡ #スープ料理⁡ #soup⁡ #ja⁡ #feeltokachi #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #自分磨き⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaido⁡ #wellbeing

2025/02/11に公開Sapporo, Hokkaido, JAPAN 日本北海道

3.53%

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誰かを笑顔にする「かけはし」に。⁡ 　 ⁡ 　 ⁡ “日本一椎茸の焼き方にうるさいお店”で知られる『かけはし』さん。このこだわりが生産者さんとの絆を生み、繁盛店の基盤を築いていることに心を打たれます。⁡ ⁡ 『かけはし』という店名は生産者さんの想いをつなぐ「架け橋」のみならず、お客様同士の繋がり、お客様とスタッフの繋がり、⁡ ⁡ 今と未来の繋がりなど、架け橋の形はどんどん進化。私自身もこの先、どんな架け橋になれるか役割を考える貴重な時間です。⁡ ⁡ ⁡ クリスマスの投稿にエース林会長からコメントを頂いたご縁より、30年来のご縁の輪の中に入れて頂く光栄な機会。⁡ 林会長の経営理念、人材育成のお話、お慕いする経営者の皆さんの背中に学ばせていただく宝物のひとときでした。⁡ ⁡ 100日実践達成を共にした『めぐみの樹』代表の大灘めぐみさんとこのひとときをまた共有できたのも実に幸せなことです。⁡ ⁡ ⁡ 日常で当たり前に触れているものはなかなかその良さに気が付かないものですが、あらためて北海道の食材の美味しさを実感。⁡ 楽しく、幸せなひとときに、心から感謝です。⁡ ⁡ ⁡ #町の笑顔のインフラ⁡ #エース⁡ #かけはし⁡ #打つ手は無限⁡ #ペイフォワード⁡ #hokkaido⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #女磨き⁡⁡ #自分磨き⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sapporosightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaid⁡ #wellbeing

2025/02/07に公開活食・隠れ酒蔵かけはし北二条店日本北海道

2.73%

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子どもたちが大人になることにワクワクする社会へ⁡ 　⁡ 　⁡ スペンサートリックスさんの「日本一楽しいメンタル講演」、感動的でした。⁡ 日常で実践できる貴重な学びが盛りだくさん。⁡ ⁡ 行動が習慣をつくり、習慣が成果に結びつき、成果によって意識が変わる。特に「行動の重要性」を子供たちに向けても繰り返し伝えてくれたことが印象的でした。⁡ ⁡ 中学生100名の無料招待に、息子も友達を誘って参加し、親子で一緒に聴くトークショーは貴重な体験でした。⁡ ⁡ 会場では、今年30周年を迎えるカゴメ野菜生活100を来場者全員にプレゼント。小さな女の子が帰り際に『ありがとうございます。美味しかったです』と満面の笑顔で御礼を言いにきてくれました。自分が子供の頃に飲んだ『野菜生活』を次の世代に。 ⁡ ご一緒させて頂いたペイフォワードプロジェクトの皆さんからも心に響くメッセージをたくさんいただき、⁡ 素晴らしい1日を今また思い出しています。⁡ こちらの素敵な写真は創業34年の経験と実績ウエムラスタジオの上村幸将さん、上村幸矢さんに撮影頂いたものです。ありがとうございました。 ⁡ ⁡ #ペイフォワード⁡ #hokkaido⁡ #北海道観光応援隊⁡ #札幌観光大使 #おもてなし⁡ #野菜生活 #30周年 #感謝⁡⁡ #ありがとう #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #自分磨き⁡⁡ #自己肯定感 #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ #pr #kagome ⁡#sapporosightseeingambassador⁡⁡ #wellbeing

2025/02/02に公開- 指定なし

2.33%

食の楽しみを共有する時間 ⁡ ⁡ ⁡ 食事はただの栄養だけでなく、⁡ ⁡ 心も豊かにしてくれる素敵なひととき。⁡ ⁡ 昨日はお客様をお招きして、ワイン会を開催。⁡ ⁡ 一口一口、ワインと料理の新しい組み合わせを⁡ ⁡ 楽しみながら、食の奥深さを感じる⁡ ⁡ 幸せな時間になりました。⁡ ⁡ ⁡ みんなで一緒に見つけた素敵なマリアージュを⁡ ⁡ これからのメニュー開発に生かしていきます。⁡ ⁡ 毎年この時期に行うワイン会、お客様のテーマカラーに合わせたオレンジ配色のアレンジメントも欠かしません。おもてなしの気持ちと感謝が伝わりますように✨️ ⁡ #北海道冬の味覚⁡ #ワインは人生を豊かにする⁡ #hokkaido⁡ #北海道観光応援隊⁡ #おもてなし⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #女磨き⁡⁡ #自分磨き⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sapporosightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaid⁡ #wellbeing

2025/02/01に公開- 指定なし

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サウナ会＆新年会＆お誕生日会　⁡ 　⁡ 今日は第8回目の『SAUNA倫理宝人会』、⁡ ⁡ 2025年のスタートは Korean Dining BAR こちゅ ⁡ ⁡ で新年会を開催しました。⁡ ⁡ 辛さと旨みのバランス抜群の美味しい韓国料理⁡ ⁡ こちゅままの心温まるおもてなしに感激♪ ⁡ そしてお誕生日を迎えたこちゅままに⁡サプライズのお祝い！その笑顔を見て、⁡こちらも幸せな気持ちに♡ ⁡ ⁡ 今回は私は母と一緒にサウナにはいることになり、⁡ ⁡ 慣れていない母をサポートしながらのサウナ。⁡ ⁡ 背中を流したり、ゆっくり語り合ったり、⁡ ⁡ 健康だからこそできる、サウナ孝行もいいものですね。⁡ ⁡ 次回のサウナ会は3月予定。⁡ ⁡ 今日の素敵なご縁より次回はスペシャルな場所⁡ ⁡ ＆特別な懇親会場で行うことになりそうです♪⁡ ⁡ サウナ好きさんはぜひご一緒に♪⁡ ⁡ しあわせ大満喫の週末でした。⁡ ⁡ ⁡ #サ活⁡ #サウナ⁡ #サウナ孝行⁡ #健康管理⁡ #誕生日⁡ #韓国料理⁡ #優しさ⁡ #感謝⁡⁡ #美習慣⁡⁡ #リトリート⁡⁡⁡ #ウェルネス⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #美習慣コーチ⁡⁡ #美習慣コーチング⁡⁡ #習慣化コーチング⁡⁡ #コーチング⁡⁡ #ヨガインストラクター⁡⁡ #習慣を変える⁡⁡ #習慣改善⁡⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡⁡ #女磨き⁡⁡ #自分磨き⁡⁡ #自己肯定感アップ⁡⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡⁡ ⁡#sapporosightseeingambassador⁡⁡ #Hokkaid⁡ #wellbeing⁡ #sauna ⁡

2025/01/20に公開- 指定なし

2.7%

サウナ好き仲間が増えています⁡ ⁡ ⁡ 今日は第６回目『SAUNA会』。⁡ ⁡ 今回のサ活は水風呂の温度にこだわって⁡ ⁡ ジャスマックプラザでした。⁡ ⁡ 2月に第1回目立ち上げ時にはわずか6名でした⁡が ⁡ 現在は90名。年内には100名に。共に汗を流し語り合うサウナ好き仲間が⁡ ⁡ どんどん増えています。⁡ ⁡ ⁡ 次回は12月、クリスマス会&忘年会もを ⁡ 予定しています。 ⁡ サウナ好きな方はぜひご一緒に🌸 ⁡ ⁡午前中仕事をして、午後から子供たちとの時間、夕方きら整う時間。心地よい時間を満喫の日曜日です。⁡ ⁡ ⁡ #sauna⁡ #ジャスマック⁡ #サ活⁡ #美習慣⁡ #リトリート⁡ #リトリートツアー⁡ #ウェルネス⁡ #コーチング⁡ #美習慣コーチ⁡ #美習慣コーチング⁡ #習慣化コーチング⁡ #コーチング⁡ #ヨガインストラクター⁡ #習慣を変える⁡ #習慣改善⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡ #女磨き⁡ #自分磨き⁡ #リトリート⁡⁡⁡ツアー⁡ #自己肯定感アップ⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡ ⁡#sapporosightseeingambassador⁡ #Hokkaido ⁡⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2024/10/20に公開ジャスマックプラザホテル日本北海道

2.46%

～FM NORTHWAVE～⁡ ⁡ 『美習慣』をテーマに、毎月ラジオのコーナーを担当しています。⁡ ⁡ 本日はリスナーさんからのリクエストにお答えする形で⁡ ⁡ 『時間にゆとりを生み出す習慣』をご紹介させていただきました。⁡ ⁡ 大事なのは自分にとって価値のある時間を増やすこと。⁡ ⁡ やらなくていいことを見つけ出して大切な時間を守るためのおすすめの習慣をご紹介しました。⁡ ⁡ そして今回のリクエスト曲テーマは‘’窓‘’。⁡ ⁡ 紅葉が見頃を迎えている北海道、⁡ ⁡ 良い曲を聴きながら⁡車窓の眺めを味わいドライブ♪⁡ ⁡ なんて素敵ですね。⁡ 2枚目以降の写真は今週の窓からの眺めです。 ⁡ ⁡ ◆82.5 FM NORTH WAVE『Ashirias1h』⁡ ⁡ http://www.fmnorth.co.jp/Ashirias1h/⁡ 金曜日の夕方、⁡ ⁡ 働くあなたを音楽で応援する番組。⁡ ⁡ DJは正体不明の謎のマスクドさんとちゃぼさん。⁡ ⁡ Radikoというインターネットラジオアプリで⁡ ⁡ 全国どこからでもお楽しみ頂けます。⁡ ⁡ ⁡ #FMNORTHWAVE⁡ #ちゃぼ⁡ #マスクド北海道⁡ #美習慣⁡ #リトリート⁡ #リトリートツアー⁡ #ウェルネス⁡ #コーチング⁡ #美習慣コーチ⁡ #美習慣コーチング⁡ #習慣化コーチング⁡ #コーチング⁡ #ヨガインストラクター⁡ #習慣を変える⁡ #習慣改善⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡ #女磨き⁡ #自分磨き⁡ #リトリート⁡⁡⁡ツアー⁡ #自己肯定感アップ⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡ ⁡#sapporosightseeingambassador⁡ #Hokkaido ⁡⁡ #window⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2024/10/18に公開Fmノースウェーブ日本北海道

1.55%

大切な人たちと幸せな時間⁡です。 ⁡ 海外ではよく日本食が恋しくなるとききますが⁡ ⁡ 私は常に現地食を堪能し尽くしたいので⁡ ⁡ 地元のものを有り難く頂きます。⁡ ⁡ ⁡ カロリーも量もビックな欧米でも⁡ ⁡ 体重は常にキープ。⁡ ⁡ ⁡ 死ぬまでの限られた食事回数なので⁡ ⁡ 食事制限なんてもったいない。⁡ ⁡ ⁡ 秘訣はシンプル。⁡摂取量と消費量のバランス。⁡ 食べ順、時間栄養学、効果的な⁡食事のとり方のみです。そこに無理のない運動習慣をあわせれば ⁡ 特別な努力は何一つなく⁡ ⁡ 好きなものを好きなだけ頂きます⁡。運動なしで体重維持する方もいますが私はほどよい筋肉がある方が美しいと思うので運動をとりいれるタイプです。 (その辺はお好みで) 美習慣セミナーでは美しく食べるコツなどもご紹介しています。 ⁡ ⁡ #変顔 #習慣の力⁡ #美しく食べるコツ⁡ #運動習慣⁡ #食習慣⁡ #思考習慣⁡ #texas⁡ #daras⁡ #ブランドストーリー⁡ #リトリート⁡ #リトリートツアー⁡ #ウェルネス⁡ #コーチング⁡ #美習慣⁡ #美習慣コーチ⁡ #美習慣コーチング⁡ #習慣化コーチング⁡ #コーチング⁡ #ヨガインストラクター⁡ #習慣を変える⁡ #習慣改善⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡ #女磨き⁡ #自分磨き⁡ #リトリート⁡⁡⁡ツアー⁡ #自己肯定感アップ⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡ ⁡#sapporosightseeingambassador⁡ #Hokkaido ⁡⁡ #Losangeles ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2024/10/14に公開Dalas T.X アメリカ合衆国

2.11%

8年ぶりのロサンゼルス⁡ 　⁡ ⁡ 素晴らしい経営者のみなさんに囲んで頂き⁡ ⁡ 大変よい時間を過ごしています。⁡ ⁡ ⁡ 雲一つない抜けるような青い空⁡ ⁡ カリフォルニアはいつきても晴天。こちらははじめての場所でレドンドビーチ。あたたかなおもてなしを頂き笑顔も感謝も溢れてしまいます。 ⁡ ⁡ #California ⁡ #redondo ⁡ #texas⁡ #daras⁡ #ブランドストーリー⁡ #リトリート⁡ #リトリートツアー⁡ #ウェルネス⁡ #コーチング⁡ #美習慣⁡ #美習慣コーチ⁡ #美習慣コーチング⁡ #習慣化コーチング⁡ #コーチング⁡ #ヨガインストラクター⁡ #習慣を変える⁡ #習慣改善⁡ #夢を加速させる習慣⁡⁡ #女磨き⁡ #自分磨き⁡ #リトリート⁡⁡⁡ツアー⁡ #自己肯定感アップ⁡ #マインドセットコーチ ⁡⁡⁡⁡ #インナービューティー ⁡⁡⁡⁡⁡ #Sapporo ⁡ ⁡#sapporosightseeingambassador⁡ #Hokkaido ⁡⁡ #America ⁡ #Losangeles ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2024/10/11に公開Redondo Beach Pier アメリカ合衆国

2.41%

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