渡辺佳恵

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最終更新日: 2026/04/16

渡辺佳恵

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⁡ ＜33歳月収100万越え、35歳収入ゼロ、44歳ホームレス、54歳年商〇〇億＞波瀾万丈な私の人生。今回は「収入」で切ってみたらやっぱめっちゃ乱高下。 ⁡ 大した学歴があるわけでもなくコネがあるわけでもなくスキルがあるわけでもない（現在も資格はゼロ）そんな私が「ただ好きなことを頑張ってきた仕事人生」 ⁡ まあ、そんなんだから、こんなに乱高下していて「そんな人生やだわ〜」と思われてしまうかも、ですが笑一つだけ言えるのはいつ何時も「正しい、正しくない」「損、得」ではなく「好き、嫌い」「楽しい、楽しくない」で選んできた仕事人生だったので結果（いや、まだまだ人生終わりませんが笑）とても幸せだったなあ、と。 ⁡ 収入ゼロになってしまう時もあるかもしれないけどあきらめなければ、いつだってやり直せる！をお伝えしたくて恥を忍んで公開してみました。 ⁡ 今の仕事に悩んでいる誰かの勇気になれたら✨ ⁡ 人生は短い！幸せは自分で感じるもの！ ⁡ だから自分の「好き、嫌い」「楽しい、楽しくない」で選んで、自分が幸せと感じる人生を送りましょ😊 #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催

2023/11/03に公開Be my flora kitchen 日本東京都

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⁡＜「嫌われる勇気」を持つとなぜ人生が楽しくなるのか？＞嫌われる勇気。大ベストセラー本のタイトルでもありますね。なぜ、人生に嫌われる勇気が必要なのか？理由はいくつかあるのですが今日はまず一つだけ。 ⁡ 逆に「嫌われたくない」それを一番に考えて行動するとどうなっていくでしょうか？空気を読みなるべく多数派に、とにかく波風を立てないように、自分を押し殺してでも人に合わせる。その結果、人に「嫌われること」はないかもしれません。人畜無害ですからね。でも、「嫌われないこと」と「好かれること」は決してイコールではありません。そうやって「嫌われないこと」を優先して生きているとどんどん無個性になっていって「あなたでもいいけど、あなたじゃなくてもいい人」になってしまうし「いい人、いい人、どうでもいい人」になってしまいます。これは前回「ドリアンのくせに苺のふりをするな」でもお伝えしましたが恋愛に限らず同性同士の人間関係も同じなのです。人に嫌われることもなくうすーく浅ーい人間関係は築けると思います。けれど、それは果たして幸せなことでしょうか？友達で大事なことは、数ではなく絆の深さだと思います。言うなれば人はいい時は周りに人が集まるもの。肝心なのは何かがあった時や状況が悪い時。薄く浅い関係の人は当然のように離れていきます。そんな時、一人でいい「何があっても味方」そう思える友人がいるかいないか、で人生の幸福度は爆上がりするものだと思います。そんな友人を作るためにはまず自分がどんな人間なのか、ありのままを曝け出して受け入れてもらうことです。「個性」を出すことを恐れない、と言うことです。無個性でいたら100人になんとなくいい人、だと思われるかもしれません。でもそれでは、いざって時にそばにいてくれる人はできないと思います。自分の個性を出したらおそらく30人くらいに「うわ、苦手」と思われることもあるかもしれません。でも逆に5人くらいに「面白い！」「私もその感覚一緒！」と「本当に気の合う友人」ができてくると思います。残りの65人は「どっちでもいい」と思ってる。人間なんて実はそんなものです。私自身、会ったこともない人に拒絶されたこともあったし何もしていないのに無視されることもしょっちゅうです。私と仲良くすることが明らかにダメージ、みたいな時期があった時９割の人が離れていきました。でも、現在、片手ほどの「絶対何があってもそばにいてくれる人」がいると思える信頼で今日も私は生かされています。まあ私みたいにわざわざ拒絶される必要はないけれど笑、ちゃんと個性を出して、うっすら嫌われてない状況を作るより“何があってもそばにいてくれる人”を1人でもいいから作ったほうが精神は安定すると思いますよ #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #44歳でホームレス #毎週末お悩み相談インスタライブ開催

2023/10/28に公開- 指定なし

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＜自己紹介＞ [1969年1月19日]　東京都江東区南砂町に生まれる。公務員の父と専業主婦の母、3歳下の妹とのごくごく平凡な家庭。下町の団地で空想が一番の趣味の退屈な少女時代を過ごす。 [10歳]　父が埼玉の志木に一軒家を購入、家族で引っ越す。「こんな田舎イヤ！　絶対東京に出てやる」初めて野心というものが生まれる。 [13歳]　地元の中学に入学。部活も入らずひたすら「Olive」と「MCシスター」を読みふけりユーミンを聞いて現実逃避。 [14歳]　週末に原宿・代官山を散策するのだけが楽しみ。そんなある日「MCシスター」のおしゃれスナップに撮影される。初めての「承認欲求満たされ」体験。これにより雑誌愛がさらに高まる。 [16歳]　地元の高校に進学。学内にファンクラブができるも「こんな田舎の男子を相手にしていちゃいけない」と無視。同中の私立に行った友人にダンパに連れて行ってもらいナンパされるも「え？　県立高校なの？」と蔑まれ人生最大のショックを受け、やはり早く東京に出なくては！と決意を新たにする笑 [18歳]目的はただ「チャラチャラした女子大生になること」。その願いを叶え、無事跡見学園女子大学に入学。学校に行ったのは数えるほど。渋谷・六本木で合コンとデートとバイトに精を出す毎日。 [21歳]初めてできた大好きな彼氏に「お前、中身がなくてつまらない」とフラれ、女にも「中身」が必要、という概念を初めて知り、もがき始める。 [22歳]行ってる大学は二流女子大、父親のコネがあるわけでもなく、当然スキルもなし。タレントの端くれバイトで月30万もらっていたので普通のOL になる気ゼロ。とはいえタレントとして大成しないことも自覚してたので、結婚に逃げるしかないかなあ、と思っていた大学４年の秋「お前、フッ軽でミーハーで雑誌好きだからライター向いてるよ」と言われ、その気になりフリーライターの道へ。 [23歳]　フリーライターの道はそう容易くはなく、月収5万でスタート。しかし、仕事の楽しさに初めて目覚め頑張る。本気でやりたいと思い、自分の感覚が活かせる女性誌を希望。紆余曲折あってCanCamに携われるようになる。 [30歳]　こちらから拝み倒して無事結婚。当時のトップモデルも参加し、結婚式の様子がCanCamで 4ページにわたり特集される。仕事も順調、悩みゼロの浮かれポンチ時代。 [31歳]　女児出産。仕事したすぎて育休3ヶ月で切り上げ仕事復帰するも後輩に追い抜かされ、惨めなポジションに。 [32歳]　産後太りは解消しないわ、肌は劣化するわ、仕事はイマイチだわ、と人生最大自己嫌悪暗黒期。しばし放置するも、鬱々としていても仕方ない、とダイエット・スキンケアに励み、外見復活。そして仕事も頑張る。と、CanCam初のディレクターに抜擢してもらい、無事暗黒期抜け出す。 [34歳]　何しろ下剋上人事。靴に画鋲を入れるなどのいじめを受けるも、めちゃモテコンセプト設計、エビちゃんもえちゃんブランディング、スタッフ育成など頑張り、CanCamブームが社会現象にまでなる。初めて仕事で「成功体験」を得る。 [35歳]自分で作っておきながら「選ばれ待ち」の「めちゃモテOL」コンセプトに辟易し、自暴自棄になって一番最悪の形で編集部を去る。 [36歳] 後先考えず、最悪の形で編集部を去ったせいで、９割の人が離れ、ニート７ヶ月。またしばらく現実逃避。ニートに飽きた頃、会社設立。しかし仕事はゼロ。とりあえず自己発信を、と始めたブログ。暇に任せて毎日頑張っていると仕事の依頼が舞い込むようになる。 [38歳]「美的」のアドバイザー開始、以後10年以上継続。プロデュースした藤原紀香さんの美容本も大ヒット。仕事が軌道に乗り始めるも、常になりたい自分と現実の自分に悩んでいた頃。[39歳]TBS 「アナCAN」で田中みな実さんらのプロデュース。 [41歳]　初の化粧品プロデュース、代官山に託児所付き美容総合ビル「rinato」プロデュースするも2年半タダ働きとなる。 [43歳]「rinato」のオーナー代わり、雇われ社長になるよう命じられる。タダ働き脱却するも価値観合わなすぎて、就任２週間で退任。全財産2000円ホームレスになる。 [43歳]友人の家に居候しながら必死で稼ぎ、４ヶ月でホームレス脱出。当時人気だったブログを使って集客し自宅で料理教室を開催し生計を立てる。 [44歳]再び起業。ブランドプロデューサーに。 [48歳]自社事業熱が高まり、WEBメディア立ち上げるも大赤字で損切りして撤退。 [49歳]再び自社事業に挑戦。自身が薄毛加齢毛が直った商材とメソッドをさらにアップデートさせ「RESALON」オープン。軌道に乗る。 [51歳]かねてより一番関心の高かったインナービューティ。本物酵素に出会い「bemyflora」ブランド開始。 [54歳]こだわりのおうちごはん「bemyflorakitchen」表参道にオープン。自律女性を増やしたくて毎週末お悩み相談インスタライブをするのがライフワークと認識している。 ⁡ #誰かの勇気になれば #毎週末お悩み相談インスタライブ開催 ⁡

2023/10/21に公開- 指定なし

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⁡ ＜愛されてる自信ない人、これやってない？＞男女でもそうだし、友達同士でも「なんか好かれてる自信が持てない」そう思う時ってありますよね？そんな時は、たいてい「自分が出せていない時」なんです。 ⁡ 礼儀正しくて、いつもにこやかで、明るくて、親切で、謙虚で、そんな人間を「嫌い」だと思う人間はあまりいないと思います。それが、あなたの作っていない「素」なら問題ないんです。 ⁡ でも、人間、そんな癖のない全方位的に善人なんてそう存在しないと思います。 ⁡ だらしなかったり、せっかちだったり、実はコミュ障だったり、実は根暗だったり。誰しもそんな「短所」を持っていて当たり前。 ⁡ でも、万人に好かれようと、もしくは嫌われたくなくて全方位的に好かれる「いわゆるいい人」を作ってしまう。 ⁡ そうなると、それはあなたの「素」じゃないからそのあなたで好かれたところで当然愛されてる自信は持てないわけです。 ⁡ 相手が好きなのは本当の私ではなく、この万人受けの私であり本当の私を曝け出したら離れていってしまう！！と、自分で万人受けキャラ作っておきながら苦しむことになるわけです。 ⁡ ね、バカバカしいでしょ？ ⁡ だったら、最初から「私はこういう人間です！」とダメなところもひっくるめ曝け出しちゃった方が絶対いい。 ⁡ それで好かれたらそのまんまの自分を好きになってもらえたんだから愛されてる自信が持てるようになります。 ⁡ そして、もっと知っていて欲しいのは「人は長所で尊敬されるが、短所で愛される」という永遠の人間心理。 ⁡ いつ何時もきちんとしてて隙のない人間は尊敬はされるかもしれないけれど正直、一緒にいて窮屈。どっか抜けていたり、実は根暗だったり、そういうダメなところに人は安心を覚え、愛おしさを覚えるもの。 ⁡ 赤ちゃんが満面の笑みで微笑んでる姿は可愛らしいけれど涎を垂らして口をポカーンと開けてる姿の方が愛おしい、と感じません？ ⁡ 愛しいと思う感情とはそういうものだって知ったら万人受けのイチゴのふりじゃなくちゃんと自分の個性を出したドリアンのままでいられるようになりますよね？ ⁡ 「いい人、いい人、どうでもいい人」という言葉がありますが多くの人に薄ーーーく嫌われないより、ちゃーんとあなたの個性を愛される人になった方が人生、絶対幸せです。 ⁡ #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催

2023/10/21に公開- 指定なし

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⁡ ＜幸せになる方法はただ一つ。「自分の心」に正直に生きる❷＞「AとBという選択があります。佳恵さんならどう思いますか？」よく頂くお悩み相談ネタです。 ⁡ いいんですよ、「う〜んとねえぇ私ならこっちぃ！」を答えても笑 ⁡ でも、私はあなたじゃない。 ⁡ だから「何が嫌で何が楽しくて何にストレスを感じ、何が幸せか」が違う。 ⁡ それは、その人にしかわからないんです。 ⁡ だから、聞く前に自分にとって「何が嫌で何が楽しいか」を明確にしておくということをどんなに時間がかかってもやっておくべきなんです。 ⁡ そんな「自分の法律」（これが自律と呼ばれるやつです）ができたら、あとは簡単！その自律に従って「あり！　なし！」判定して進んでいけばいいんですよ。 ⁡ と、言葉にしたら至って簡単なことがな〜〜〜〜ぜできないのか？ ⁡ それはあなたの中の「いらない優等生ちゃん」「くだらないプライドちゃん」「ちっぽけな損得勘定ちゃん」「無駄な世間体を気にするちゃん」「失敗を無駄に恐れるちゃん」「面倒くさがり怠惰ちゃん」の誰かが阻んでくるからです。 ⁡ でも、よぉぉぉーく考えてください。 ⁡ 優等生？　ダレ得？　なる必要なんかないんです！ ⁡ くだらないプライド？　持ってる方が無駄です。「成長できない人の所有物第一位」ですから。 ⁡ 損得勘定？　引きで見てください、人生自分の心に従わずに生きることは「最大の損」です！ ⁡ 世間体？　あなたの人生はあなたのものです、一切気にしないでください。 ⁡ 失敗？　挑戦しないことが人生で最大の失敗ですよ？ ⁡ 面倒？　動かないといずれ「人生こんなはずじゃなかった」がやってきて最高に面倒なことになりますよ？ ⁡ と、どれも阻まれる必要の一切ないものなんですよ。 ⁡ そもそも、あなたの人生の主役・脚本・監督はあなた。最終責任者はあなたです。 ⁡ あなたがあなたを幸せにする覚悟と勇気を持たなくてどーするんですかあ？？？ ⁡ はい、ここまで言われてわかりましたね？ ⁡ 幸せになりたかったら大至急「自律」を決めそれに従って生きていく！これしかありません。 ⁡ ちなみに、私の場合自律は、全て「うれしい！楽しい！大好き！」か否かで判断。 ⁡ 人から見たら、なぜそれを手放すの？と思われるような地位や名誉のあるポジションや安定も、自分が楽しくなかったり、違和感を感じたときに何度も手放してきました。 ⁡ CanCam初のディレクター、安定収入の雇われ社長、自分がゼロから立ち上げたブランド、理解のある夫との穏やかな生活などなど。 ⁡ それにより、ホームレスになったり、ニートになったり、母親失格のレッテルを貼られることとなりますが、今振り返っても何一つとして後悔する選択はありません。 ⁡ だから思うんです。大多数がいいねというもの、親が、親友がいいねというもの（これを他律と言います）に流されないでほしい。 ⁡ 人の意見や経験談はあくまで参考にして、他律ではなく、自律を確立し、そしてその自律に従って生きていく。これが幸せになるためには、とってもとってもとっても大切だってことを伝えたいんです。 ⁡ だって、あなたの幸せはあなたしかわからないんですから。 ⁡ 一人でも多くの人が「自分の人生に夢中」になることを祈ってやみません 😊 ⁡ photo @shiro0503 hair&make @kibeburu directed @hayashiminaho ⁡ #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催 #44歳でホームレス

2023/10/15に公開- 指定なし

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⁡ ⁡ ＜幸せになる方法はただ一つ。「自分の心」に正直に生きる❶＞ 36歳の時にCanCam編集部を去りしばしのニート人生、 44歳にして全財産2000円のホームレス、仕事上の度重なる裏切りや裁判沙汰、離婚、母親失格のレッテルを貼られたこと、、とても波瀾万丈な人生でした。 ⁡ 本当はもっと波瀾万丈ですが、それはいつかお話しします笑 ⁡ しかし54歳の今、とても幸せ。 ⁡ このしくじりだらけの人生を活かして誰かの役に立てたり背中を押せたらって思って始めた週末のインスタライブも３年目になります。 ⁡ 私の今の仕事は表参道にある @resalon.co.jp という美髪と育毛とヒト幹細胞培養液フェイシャルのサロン、そしてこれまた表参道にある @bemyflora_kitchen という白砂糖添加物グルテンフリーの「こだわりのおうちご飯」のキッチンと、それぞれのブランドにまつわるオリジナル商品のブランドを展開している株式会社REBEAUTYの代表です。 ⁡ 美容も食も大好きだから、もちろん仕事は大好き。 ⁡ けれど、私にはずっとその本業とはあまり関係なく「世の中に伝えたいことがある！」みたいな気持ちが常にあり、それが時に大きくなったりまた萎んでいったりを繰り返したりしてる人生なのですがまた１ヶ月ほど前にその気持ちがむくむくと大きくなりました。 ⁡ でも、そこに本気にならなくても人生は困らない。でも、自他指針統計学的にいうと「社会軸の私」はこの「世の中に伝えたいことがある！」気持ちが一生消えないことももう知っていて。 ⁡ ※自他指針統計学についてはそのうちわかりやすくお話ししますね〜。 ⁡ けれど、すごくこの感情を誤解なきよう伝えられる自信もなく。 ⁡ そんな風にしてモヤモヤして過ごしていたある日、「彼女になら誤解なく伝わる気がする」と目の前の、同じく自他指針統計学的社会軸の @hayashiminaho ちゃんを見て思ったのです。 ⁡ 彼女は当たり前のよう理解してくれてそして話はどんどん膨らみ私は彼女にこのインスタを刷新するプロデューサーをお願いしました。 ⁡ 私は元々はブランドプロデューサーが生業。みなほちゃんはTBSアナウンサーを経て今はフリーアナウンサーと美容サロンを経営してる人。 ⁡ 「え？立場逆じゃね？」と思われるかもだけど昔っから「仕事の中身は肩書きや実績ではなく人間性の本質、もっと言えば熱量が何より大事！」と思ってる派なのでみなほちゃんにお願い。 ⁡ そこから毎晩のように話し合いを重ね、いよいよ新しいインスタをスタートさせることになりました。 ⁡ しかも、撮影を白木さん @shiro0503 ヘアメイクを木部ちゃん @kibeburu にお願いして撮影してみちゃうという本気すぎるやつで。 ⁡ 「てゆーか、サロンオーナーでキッチンオーナーじゃねえの？」という声も聞こえてきそうですがその仕事は仕事としてもちろん超楽しみながらやり、インスタは「世の中に伝えたいこと」のみに特化していこうかと。 ⁡ 私が「世の中に伝えたいこと」第一弾は「幸せになる方法はただひとつ。自分の心に正直に生きよう」です！ ⁡ 詳しくは次の投稿で笑 ⁡ ※ストーリーは変わらず日常や新商品のお知らせなどもしていきますしライブでは　@bemyflora やBMSのこと、聞かれたらもちろん答えます！ ⁡ #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催 #44歳でホームレス

2023/10/15に公開- 指定なし

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⁡ ⁡ ＜幸せになる方法はただ一つ。「自分の心」に正直に生きる❷＞「AとBという選択があります。佳恵さんならどう思いますか？」よく頂くお悩み相談ネタです。 ⁡ いいんですよ、「う〜んとねえぇ私ならこっちぃ！」を答えても笑 ⁡ でも、私はあなたじゃない。 ⁡ だから「何が嫌で何が楽しくて何にストレスを感じ、何が幸せか」が違う。 ⁡ それは、その人にしかわからないんです。 ⁡ だから、聞く前に自分にとって「何が嫌で何が楽しいか」を明確にしておくということをどんなに時間がかかってもやっておくべきなんです。 ⁡ そんな「自分の法律」（これが自律と呼ばれるやつです）ができたら、あとは簡単！その自律に従って「あり！　なし！」判定して進んでいけばいいんですよ。 ⁡ と、言葉にしたら至って簡単なことがな〜〜〜〜ぜできないのか？ ⁡ それはあなたの中の「いらない優等生ちゃん」「くだらないプライドちゃん」「ちっぽけな損得勘定ちゃん」「無駄な世間体を気にするちゃん」「失敗を無駄に恐れるちゃん」「面倒くさがり怠惰ちゃん」の誰かが阻んでくるからです。 ⁡ でも、よぉぉぉーく考えてください。 ⁡ 優等生？　ダレ得？　なる必要なんかないんです！ ⁡ くだらないプライド？　持ってる方が無駄です。「成長できない人の所有物第一位」ですから。 ⁡ 損得勘定？　引きで見てください、人生自分の心に従わずに生きることは「最大の損」です！ ⁡ 世間体？　あなたの人生はあなたのものです、一切気にしないでください。 ⁡ 失敗？　挑戦しないことが人生で最大の失敗ですよ？ ⁡ 面倒？　動かないといずれ「人生こんなはずじゃなかった」がやってきて最高に面倒なことになりますよ？ ⁡ と、どれも阻まれる必要の一切ないものなんですよ。 ⁡ そもそも、あなたの人生の主役・脚本・監督はあなた。最終責任者はあなたです。 ⁡ あなたがあなたを幸せにする覚悟と勇気を持たなくてどーするんですかあ？？？ ⁡ はい、ここまで言われてわかりましたね？ ⁡ 幸せになりたかったら大至急「自律」を決めそれに従って生きていく！これしかありません。 ⁡ ちなみに、私の場合自律は、全て「うれしい！楽しい！大好き！」か否かで判断。 ⁡ 人から見たら、なぜそれを手放すの？と思われるような地位や名誉のあるポジションや安定も、自分が楽しくなかったり、違和感を感じたときに何度も手放してきました。 ⁡ CanCam初のディレクター、安定収入の雇われ社長、自分がゼロから立ち上げたブランド、理解のある夫との穏やかな生活などなど。 ⁡ それにより、ホームレスになったり、ニートになったり、母親失格のレッテルを貼られることとなりますが、今振り返っても何一つとして後悔する選択はありません。 ⁡ だから思うんです。大多数がいいねというもの、親が、親友がいいねというもの（これを他律と言います）に流されないでほしい。 ⁡ 人の意見や経験談はあくまで参考にして、他律ではなく、自律を確立し、そしてその自律に従って生きていく。これが幸せになるためには、とってもとってもとっても大切だってことを伝えたいんです。 ⁡ だって、あなたの幸せはあなたしかわからないんですから。 ⁡ 一人でも多くの人が「自分の人生に夢中」になることを祈ってやみません 😊 ⁡ photo @shiro0503 hair&make @kibeburu directed @hayashiminaho ⁡ #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催 #44歳でホームレス

2023/10/15に公開- 指定なし

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⁡ ＜幸せになる方法はただ一つ。「自分の心」に正直に生きる❶＞ 36歳の時にCanCam編集部を去りしばしのニート人生、 44歳にして全財産2000円のホームレス、仕事上の度重なる裏切りや裁判沙汰、離婚、母親失格のレッテルを貼られたこと、、とても波瀾万丈な人生でした。 ⁡ 本当はもっと波瀾万丈ですが、それはいつかお話しします笑 ⁡ しかし54歳の今、とても幸せ。 ⁡ このしくじりだらけの人生を活かして誰かの役に立てたり背中を押せたらって思って始めた週末のインスタライブも３年目になります。 ⁡ 私の今の仕事は表参道にある @resalon.co.jp という美髪と育毛とヒト幹細胞培養液フェイシャルのサロン、そしてこれまた表参道にある @bemyflora_kitchen という白砂糖添加物グルテンフリーの「こだわりのおうちご飯」のキッチンと、それぞれのブランドにまつわるオリジナル商品のブランドを展開している株式会社REBEAUTYの代表です。 ⁡ 美容も食も大好きだから、もちろん仕事は大好き。 ⁡ けれど、私にはずっとその本業とはあまり関係なく「世の中に伝えたいことがある！」みたいな気持ちが常にあり、それが時に大きくなったりまた萎んでいったりを繰り返したりしてる人生なのですがまた１ヶ月ほど前にその気持ちがむくむくと大きくなりました。 ⁡ でも、そこに本気にならなくても人生は困らない。でも、自他指針統計学的にいうと「社会軸の私」はこの「世の中に伝えたいことがある！」気持ちが一生消えないことももう知っていて。 ⁡ ※自他指針統計学についてはそのうちわかりやすくお話ししますね〜。 ⁡ けれど、すごくこの感情を誤解なきよう伝えられる自信もなく。 ⁡ そんな風にしてモヤモヤして過ごしていたある日、「彼女になら誤解なく伝わる気がする」と目の前の、同じく自他指針統計学的社会軸の @hayashiminaho ちゃんを見て思ったのです。 ⁡ 彼女は当たり前のよう理解してくれてそして話はどんどん膨らみ私は彼女にこのインスタを刷新するプロデューサーをお願いしました。 ⁡ 私は元々はブランドプロデューサーが生業。みなほちゃんはTBSアナウンサーを経て今はフリーアナウンサーと美容サロンを経営してる人。 ⁡ 「え？立場逆じゃね？」と思われるかもだけど昔っから「仕事の中身は肩書きや実績ではなく人間性の本質、もっと言えば熱量が何より大事！」と思ってる派なのでみなほちゃんにお願い。 ⁡ そこから毎晩のように話し合いを重ね、いよいよ新しいインスタをスタートさせることになりました。 ⁡ しかも、撮影を白木さん @shiro0503 ヘアメイクを木部ちゃん @kibeburu にお願いして撮影してみちゃうという本気すぎるやつで。 ⁡ 「てゆーか、サロンオーナーでキッチンオーナーじゃねえの？」という声も聞こえてきそうですがその仕事は仕事としてもちろん超楽しみながらやり、インスタは「世の中に伝えたいこと」のみに特化していこうかと。 ⁡ 私が「世の中に伝えたいこと」第一弾は「幸せになる方法はただひとつ。自分の心に正直に生きよう」です！ ⁡ 詳しくは次の投稿で笑 ⁡ ※ストーリーは変わらず日常や新商品のお知らせなどもしていきますしライブでは　@bemyflora やBMSのこと、聞かれたらもちろん答えます！ ⁡ #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催 #44歳でホームレス

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⁡ ＜幸せになる方法はただ一つ。「自分の心」に正直に生きる❷＞「AとBという選択があります。佳恵さんならどう思いますか？」よく頂くお悩み相談ネタです。 ⁡ いいんですよ、「う〜んとねえぇ私ならこっちぃ！」を答えても笑 ⁡ でも、私はあなたじゃない。 ⁡ だから「何が嫌で何が楽しくて何にストレスを感じ、何が幸せか」が違う。 ⁡ それは、その人にしかわからないんです。 ⁡ だから、聞く前に自分にとって「何が嫌で何が楽しいか」を明確にしておくということをどんなに時間がかかってもやっておくべきなんです。 ⁡ そんな「自分の法律」（これが自律と呼ばれるやつです）ができたら、あとは簡単！その自律に従って「あり！　なし！」判定して進んでいけばいいんですよ。 ⁡ と、言葉にしたら至って簡単なことがな〜〜〜〜ぜできないのか？ ⁡ それはあなたの中の「いらない優等生ちゃん」「くだらないプライドちゃん」「ちっぽけな損得勘定ちゃん」「無駄な世間体を気にするちゃん」「失敗を無駄に恐れるちゃん」「面倒くさがり怠惰ちゃん」の誰かが阻んでくるからです。 ⁡ でも、よぉぉぉーく考えてください。 ⁡ 優等生？　ダレ得？　なる必要なんかないんです！ ⁡ くだらないプライド？　持ってる方が無駄です。「成長できない人の所有物第一位」ですから。 ⁡ 損得勘定？　引きで見てください、人生自分の心に従わずに生きることは「最大の損」です！ ⁡ 世間体？　あなたの人生はあなたのものです、一切気にしないでください。 ⁡ 失敗？　挑戦しないことが人生で最大の失敗ですよ？ ⁡ 面倒？　動かないといずれ「人生こんなはずじゃなかった」がやってきて最高に面倒なことになりますよ？ ⁡ と、どれも阻まれる必要の一切ないものなんですよ。 ⁡ そもそも、あなたの人生の主役・脚本・監督はあなた。最終責任者はあなたです。 ⁡ あなたがあなたを幸せにする覚悟と勇気を持たなくてどーするんですかあ？？？ ⁡ はい、ここまで言われてわかりましたね？ ⁡ 幸せになりたかったら大至急「自律」を決めそれに従って生きていく！これしかありません。 ⁡ ちなみに、私の場合、自律は全て「うれしい！楽しい！大好き！」か否かで判断。 ⁡ 人から見たら、なぜそれを手放すの？と思われるような地位や名誉のあるポジションや安定も、自分が楽しくなかったり、違和感を感じたときに何度も手放してきました。 ⁡ CanCam初のディレクター、安定収入の雇われ社長、自分がゼロから立ち上げたブランド、理解のある夫との穏やかな生活などなど。 ⁡ それにより、ホームレスになったり、ニートになったり、母親失格のレッテルを貼られることとなりますが、今振り返っても何一つとして後悔する選択はありません。 ⁡ だから思うんです。大多数がいいねというもの、親が、親友がいいねというもの（これを他律と言います）に流されないでほしい。 ⁡ 人の意見や経験談はあくまで参考にして、他律ではなく、自律を確立し、そしてその自律に従って生きていく。これが幸せになるためには、とってもとってもとっても大切だってことを伝えたいんです。 ⁡ だって、あなたの幸せはあなたしかわからないんですから。 ⁡ 一人でも多くの人が「自分の人生に夢中」になることを祈ってやみません 😊 ⁡ photo @shiro0503 hair&make @kibeburu directed @hayashiminaho ⁡ #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催 #44歳でホームレス

2023/10/15に公開- 指定なし

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⁡ ＜幸せになる方法はただ一つ。「自分の心」に正直に生きる❶＞ 36歳の時にCanCam編集部を去りしばしのニート人生、 44歳にして全財産2000円のホームレス、仕事上の度重なる裏切りや裁判沙汰、離婚、母親失格のレッテルを貼られたこと、、とても波瀾万丈な人生でした。 ⁡ 本当はもっと波瀾万丈ですが、それはいつかお話しします笑 ⁡ しかし54歳の今、とても幸せ。 ⁡ このしくじりだらけの人生を活かして誰かの役に立てたり背中を押せたらって思って始めた週末のインスタライブも３年目になります。 ⁡ 私の今の仕事は表参道にある @resalon.co.jp という美髪と育毛とヒト幹細胞培養液フェイシャルのサロン、そしてこれまた表参道にある @bemyflora_kitchen という白砂糖添加物グルテンフリーの「こだわりのおうちご飯」のキッチンと、それぞれのブランドにまつわるオリジナル商品のブランドを展開している株式会社REBEAUTYの代表です。 ⁡ 美容も食も大好きだから、もちろん仕事は大好き。 ⁡ けれど、私にはずっとその本業とはあまり関係なく「世の中に伝えたいことがある！」みたいな気持ちが常にあり、それが時に大きくなったりまた萎んでいったりを繰り返したりしてる人生なのですがまた１ヶ月ほど前にその気持ちがむくむくと大きくなりました。 ⁡ でも、そこに本気にならなくても人生は困らない。でも、自他指針統計学的にいうと「社会軸の私」はこの「世の中に伝えたいことがある！」気持ちが一生消えないことももう知っていて。 ⁡ ※自他指針統計学についてはそのうちわかりやすくお話ししますね〜。 ⁡ けれど、すごくこの感情を誤解なきよう伝えられる自信もなく。 ⁡ そんな風にしてモヤモヤして過ごしていたある日、「彼女になら誤解なく伝わる気がする」と目の前の、同じく自他指針統計学的社会軸の @hayashiminaho ちゃんを見て思ったのです。 ⁡ 彼女は当たり前のよう理解してくれてそして話はどんどん膨らみ私は彼女にこのインスタを刷新するプロデューサーをお願いしました。 ⁡ 私は元々はブランドプロデューサーが生業。みなほちゃんはTBSアナウンサーを経て今はフリーアナウンサーと美容サロンを経営してる人。 ⁡ 「え？立場逆じゃね？」と思われるかもだけど昔っから「仕事の中身は肩書きや実績ではなく人間性の本質、もっと言えば熱量が何より大事！」と思ってる派なのでみなほちゃんにお願い。 ⁡ そこから毎晩のように話し合いを重ね、いよいよ新しいインスタをスタートさせることになりました。 ⁡ しかも、撮影を白木さん @shiro0503 ヘアメイクを木部ちゃん @kibeburu にお願いして撮影してみちゃうという本気すぎるやつで。 ⁡ 「てゆーか、サロンオーナーでキッチンオーナーじゃねえの？」という声も聞こえてきそうですがその仕事は仕事としてもちろん超楽しみながらやり、インスタは「世の中に伝えたいこと」のみに特化していこうかと。 ⁡ 私が「世の中に伝えたいこと」第一弾は「幸せになる方法はただひとつ。自分の心に正直に生きよう」です！ ⁡ 詳しくは次の投稿で笑 ⁡ ※ストーリーは変わらず日常や新商品のお知らせなどもしていきますしライブでは　@bemyflora やBMSのこと、聞かれたらもちろん答えます！ ⁡ #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催 #44歳でホームレス

2023/10/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/波瀾万丈の54歳#波瀾万丈の54歳https://www.instagram.com/explore/tags/叱咤激励#叱咤激励https://www.instagram.com/explore/tags/渡辺佳恵#渡辺佳恵https://www.instagram.com/explore/tags/毎週末お悩み相談インスタライブ開催#毎週末お悩み相談インスタライブ開催https://www.instagram.com/explore/tags/44歳でホームレス#44歳でホームレス

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⁡ ＜幸せになる方法はただ一つ。「自分の心」に正直に生きる❷＞「AとBという選択があります。佳恵さんならどう思いますか？」よく頂くお悩み相談ネタです。 ⁡ いいんですよ、「う〜んとねえぇ私ならこっちぃ！」を答えても笑 ⁡ でも、私はあなたじゃない。 ⁡ だから「何が嫌で何が楽しくて何にストレスを感じ、何が幸せか」が違う。 ⁡ それは、その人にしかわからないんです。 ⁡ だから、聞く前に自分にとって「何が嫌で何が楽しいか」を明確にしておくということをどんなに時間がかかってもやっておくべきなんです。 ⁡ そんな「自分の法律」（これが自律と呼ばれるやつです）ができたら、あとは簡単！その自律に従って「あり！　なし！」判定して進んでいけばいいんですよ。 ⁡ と、言葉にしたら至って簡単なことがな〜〜〜〜ぜできないのか？ ⁡ それはあなたの中の「いらない優等生ちゃん」「くだらないプライドちゃん」「ちっぽけな損得勘定ちゃん」「無駄な世間体を気にするちゃん」「失敗を無駄に恐れるちゃん」「面倒くさがり怠惰ちゃん」の誰かが阻んでくるからです。 ⁡ でも、よぉぉぉーく考えてください。 ⁡ 優等生？　ダレ得？　なる必要なんかないんです！ ⁡ くだらないプライド？　持ってる方が無駄です。「成長できない人の所有物第一位」ですから。 ⁡ 損得勘定？　引きで見てください、人生自分の心に従わずに生きることは「最大の損」です！ ⁡ 世間体？　あなたの人生はあなたのものです、一切気にしないでください。 ⁡ 失敗？　挑戦しないことが人生で最大の失敗ですよ？ ⁡ 面倒？　動かないといずれ「人生こんなはずじゃなかった」がやってきて最高に面倒なことになりますよ？ ⁡ と、どれも阻まれる必要の一切ないものなんですよ。 ⁡ そもそも、あなたの人生の主役・脚本・監督はあなた。最終責任者はあなたです。 ⁡ あなたがあなたを幸せにする覚悟と勇気を持たなくてどーするんですかあ？？？ ⁡ はい、ここまで言われてわかりましたね？ ⁡ 幸せになりたかったら大至急「自律」を決めそれに従って生きていく！これしかありません。 ⁡ ちなみに、私の場合、自律は全て「うれしい！楽しい！大好き！」か否かで判断。 ⁡ 人から見たら、なぜそれを手放すの？と思われるような地位や名誉のあるポジションや安定も、自分が楽しくなかったり、違和感を感じたときに何度も手放してきました。 ⁡ CanCam初のディレクター、安定収入の雇われ社長、自分がゼロから立ち上げたブランド、理解のある夫との穏やかな生活などなど。 ⁡ それにより、ホームレスになったり、ニートになったり、母親失格のレッテルを貼られることとなりますが、今振り返っても何一つとして後悔する選択はありません。 ⁡ だから思うんです。大多数がいいねというもの、親が、親友がいいねというもの（これを他律と言います）に流されないでほしい。 ⁡ 人の意見や経験談はあくまで参考にして、他律ではなく、自律を確立し、そしてその自律に従って生きていく。これが幸せになるためには、とってもとってもとっても大切だってことを伝えたいんです。 ⁡ だって、あなたの幸せはあなたしかわからないんですから。 ⁡ 一人でも多くの人が「自分の人生に夢中」になることを祈ってやみません 😊 ⁡ photo @shiro0503 hair&make @kibeburu directed @hayashiminaho ⁡ #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催 #44歳でホームレス

2023/10/15に公開- 指定なし

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⁡ ＜幸せになる方法はただ一つ。「自分の心」に正直に生きる❶＞ 36歳の時にCanCam編集部を去りしばしのニート人生、 44歳にして全財産2000円のホームレス、仕事上の度重なる裏切りや裁判沙汰、離婚、母親失格のレッテルを貼られたこと、、とても波瀾万丈な人生でした。 ⁡ 本当はもっと波瀾万丈ですが、それはいつかお話しします笑 ⁡ しかし54歳の今、とても幸せ。 ⁡ このしくじりだらけの人生を活かして誰かの役に立てたり背中を押せたらって思って始めた週末のインスタライブも３年目になります。 ⁡ 私の今の仕事は表参道にある @resalon.co.jp という美髪と育毛とヒト幹細胞培養液フェイシャルのサロン、そしてこれまた表参道にある @bemyflora_kitchen という白砂糖添加物グルテンフリーの「こだわりのおうちご飯」のキッチンと、それぞれのブランドにまつわるオリジナル商品のブランドを展開している株式会社REBEAUTYの代表です。 ⁡ 美容も食も大好きだから、もちろん仕事は大好き。 ⁡ けれど、私にはずっとその本業とはあまり関係なく「世の中に伝えたいことがある！」みたいな気持ちが常にあり、それが時に大きくなったりまた萎んでいったりを繰り返したりしてる人生なのですがまた１ヶ月ほど前にその気持ちがむくむくと大きくなりました。 ⁡ でも、そこに本気にならなくても人生は困らない。でも、自他指針統計学的にいうと「社会軸の私」はこの「世の中に伝えたいことがある！」気持ちが一生消えないことももう知っていて。 ⁡ ※自他指針統計学についてはそのうちわかりやすくお話ししますね〜。 ⁡ けれど、すごくこの感情を誤解なきよう伝えられる自信もなく。 ⁡ そんな風にしてモヤモヤして過ごしていたある日、「彼女になら誤解なく伝わる気がする」と目の前の、同じく自他指針統計学的社会軸の @hayashiminaho ちゃんを見て思ったのです。 ⁡ 彼女は当たり前のよう理解してくれてそして話はどんどん膨らみ私は彼女にこのインスタを刷新するプロデューサーをお願いしました。 ⁡ 私は元々はブランドプロデューサーが生業。みなほちゃんはTBSアナウンサーを経て今はフリーアナウンサーと美容サロンを経営してる人。 ⁡ 「え？立場逆じゃね？」と思われるかもだけど昔っから「仕事の中身は肩書きや実績ではなく人間性の本質、もっと言えば熱量が何より大事！」と思ってる派なのでみなほちゃんにお願い。 ⁡ そこから毎晩のように話し合いを重ね、いよいよ新しいインスタをスタートさせることになりました。 ⁡ しかも、撮影を白木さん @shiro0503 ヘアメイクを木部ちゃん @kibeburu にお願いして撮影してみちゃうという本気すぎるやつで。 ⁡ 「てゆーか、サロンオーナーでキッチンオーナーじゃねえの？」という声も聞こえてきそうですがその仕事は仕事としてもちろん超楽しみながらやり、インスタは「世の中に伝えたいこと」のみに特化していこうかと。 ⁡ 私が「世の中に伝えたいこと」第一弾は「幸せになる方法はただひとつ。自分の心に正直に生きよう」です！ ⁡ 詳しくは次の投稿で笑 ⁡ ※ストーリーは変わらず日常や新商品のお知らせなどもしていきますしライブでは　@bemyflora やBMSのこと、聞かれたらもちろん答えます！ ⁡ #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催 #44歳でホームレス

2023/10/15に公開- 指定なし

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＜不安を抱いたらやるべきは「書き出す」＞長きにわたって悩んでる人って、たいてい「ぼんやりした不安」を抱えている。不安がぼんやりしてるんだから解決のしようがない。だから、まずやるべきは「不安の解像度を上げること」。それには何が不安なのか「紙に書いてとにかく書き出す」これが実はめちゃくちゃ大事。で、書き出したら「過去」と「未来」への不安は抱いても意味がないから無視。「今」の不安の中で変えられないもの、たとえば「あと身長が5cm高かかったら」とか「変えられないもの」も考えてもしょうがないから無視。大事なのは「変えられるもの」。たとえば「収入があと2倍欲しいな」とか「今の彼にもっと愛されたいな」とか「変えられるもの」だけに集中。その課題に対して自分で考えてみたり友達に相談してみたり調べてみたりして「解決しようと努力をし始める」このあたりでまずスッキリしていきます。なぜなら人は「希望」を持てた時点で不安からかなり解消されるし、動いているから「前（良い方向）に進んでる」と認識した時点で不安は消えていくからです。悩んでる人は大抵「悩みの解像度が低い」。そして「行動できてない人」。では「なぜそうなるか？」は今後のリールでご紹介しますね〜。 #波瀾万丈の54歳 #叱咤激励 #渡辺佳恵 #毎週末お悩み相談インスタライブ開催

2023/10/14に公開Be my flora kitchen 日本東京都

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今週は日曜21時やります。土曜の21時にご相談ボックスストーリーに出しまーす🙋‍♀️

2023/10/14に公開- 指定なし

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思わず泣いてしまった本日のLIVE。失礼いたしました笑

2023/10/07に公開- 指定なし

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自分でも思わず笑っちゃうほどのビフォーアフター笑 @bemyfloraを3年弱飲み続けて体の中も外もガチで若返った。 51歳　起きた瞬間疲れてて、昼一回昼寝しないと夜までもたなかったのが54歳の今はどんなに夜更かししても6時半には目覚め、そしてずっと元気。トイレも、バナナのような優秀な子が1日に２、3回出るように。ひどかった花粉症も治り、更年期障害もゼロ。常にむくんでいたのがむくみゼロ。そして、肌艶がとにかく良くなった。 30代の頃、CanCamで編集者をしていた頃のモデルに久しぶりに会うと「あの頃より若い！」と言われてしまうほど。確かにあの頃より肌艶が圧倒的に良い。でも、あの頃はサプリメントを10種類くらい飲んでいた。今はビーマイだけ。ビーマイを飲んで変化した人がみんな驚く。「たかが酵素だよね？」って。私も同じだった。だって、酵素、散々飲んできたから。そして、どれも変化を感じなかったから。でも、ビーマイだけは違った。こんなにも私を変えてくれた。それはビーマイが貴重な”本物酵素”だから。娘もPMS生理痛治り基礎体温一度上がったし妹も血圧の薬をやめたと言っていた。 80を過ぎた父も母も元気。ビーマイだけは家族で一生飲み続ける。そして大事な友人にこそ教えたくなる。 #ビーマイ酵素 #ビーマイ酵素乳酸菌 #ビーマイフローラ #bemyflora #酵素 #渡辺佳恵　@watanabeyoshie

2023/10/06に公開Be my flora kitchen 日本東京都

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＜変わることが健全なことだってたくさんある＞最近の離婚報道を見ていてものすごく、気持ち悪かったので投稿。人は変わる。至極当たり前のことなのになかなか受け入れられない人が多い事実。創業00年、とか結成00年、とか日本はとかく「変わらないものや長く続くものこそ良いもの」という概念を持ちがち。もちろん、継続は素晴らしい。有名な話だが「変わらないためには、変わらないことと変わること」が必要。例えば虎屋。「宮内庁御用達の羊羹」という圧倒的ブランド力のもと老舗の部分は残しつつ TORAYACAFEを出したりして時代に合わせて変化もしている。そんな風に「ちゃんと努力して継続しているもの」は素晴らしいと思うし、本当に尊敬する。しかし「本当は終了した方が健全なのに終了しないもの」には違和感しか感じない。惰性な習慣やしきたり、そして人間関係。よく「昔からの友達と疎遠になってしまってさみしい」という声を聞く。ある時期を濃厚に共に過ごした人と疎遠になるのがさみしいという気持ちはわかる。けれど、人は変わる。成長する。でも、その速度が同じとは限らない。たくさんの経験をしてたくさん乗り越えた人とずっと同じ環境で楽な方へ傷つかない方へ、と生きてきた人では人としての成長が圧倒的に変わってしまう。会うと同じ話しかしなくなってしまった人、愚痴や噂話しかしなくなってしまった人、昔話しかしなくなってしまった人、表面的な会話しかできなくなってしまった人。そんな人と貴重な時間を共有するのはしんどい。それは男女もそう。結婚した当時は同じ気持ちでいたかもしれない。けれど、成長に大きなズレが生じてしまうと一緒にいるのはしんどくなる。世間の多くの男たちが「奥さんには感謝はしてるよ、感謝はね。でもね、、、」と言うのはこれが原因。でも、男はとかく変化を求めない生き物なのでその程度で離婚に至ることはあまりない。妻として大事にしてもらえているか否かはさておき。しかし女性の場合は男より変化を受け入れられる生き物なので如実に成長差を感じてしまった場合離婚を選択することが多い。そんなの、すっごく健全なことだしむしろ惰性だけで繋がってる方が不健全だと思うのにそれを選択した女性たちへの世間の風当たりが強いことに本当に驚く。「子供がいるんだから我慢すべきだ」「結婚とは生活だ。それを愛だ恋だなんてちゃんちゃらおかしい」「やっぱ女が強くなりすぎてはダメなんだよな」そんな、私にしてみたら「冗談だよね？」って目を疑う言葉が当たり前のようにネットには踊っている。批判する人々の多くは「変われない人たち」。彼らは「変わらない自分を正当化するために変わっていく人を批判している」ことに気づいているのかなあ。変わらないことがいいこともある。けれど変わることの方が健全なこともたくさんある。本当の意味で「多様化の時代」になることを切に願うばかりです。

2023/10/04に公開- 指定なし

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お悩み相談LIVE。 ⚫️愛とは何か？尊重だ！ ⚫️彼氏も旦那も子供も所有物じゃないよ！ ⚫️卑下は誰も幸せにならないからやめな etc @taekohigashihara ディレクションのめちゃ素敵な @uncrave_official のツイードのセットアップ着てお届けしました！ ←このセットアップまじおすすめ！

2023/09/30に公開- 指定なし

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"本物"と言われる酵素は、悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすもので身体にいいことを沢山してくれます。しかし、世に出回っている酵素の約95%は、白砂糖や添加物など"悪玉菌の餌"となってしまうものが入っていたり、原液を水やジュースで薄めて提供されている為、多くの人が「酵素は体に効かない」と勘違いしてしまう。実は、私もずっとそう思って来ました。でも @bemyflora は、違います。いわゆる"本物酵素"で、効果を間違いなく実感していただける酵素です。もちろん、白砂糖や添加物など体に悪いものは一切入っていないし、水やジュースで薄めることなく、原液100%のペーストです。あらゆる効果実証のエビデンスも取っています。世界遺産にも登録されている、一度も土壌汚染に晒されたことのない豊かなブラジルの土地で育った野生＆有機の野菜や果物86種類を、10年じっくり熟成した唯一無二の酵素なんです。だから自信を持ってご提供出来ます。現在54歳の私自身もビーマイを飲んで約3年が経ちますが、体の中も外も若返りました。 2.30代と変わらず、いやむしろ、今が一番元気‼︎ ビーマイのおかげで仕事もバリバリ、プライベートも充実した日々を過ごせています。これだけは死ぬまで一生愛飲します。多くの方の美と健康を守るお手伝いができますよう、皆様の元へbe my frola10年熟成酵素+が届きますように。 #ビーマイ酵素 #ビーマイ酵素乳酸菌 #ビーマイフローラ #bemyflora #酵素 #渡辺佳恵

2023/09/29に公開- 指定なし

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