コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順アーカイブは3/4まで残しますね♬ 【冒頭】 親子マラソンに出場して 【質問回答♪】 1. 「50m走のフォームは綺麗だが後半で遅くなる。持久力のつけ方は？」 2. 「走る時の子どもの姿勢が巻き型になる。改善方法は？」 3. 「4年生野球の息子。走り出しが遅い。一塁まで瞬間的に速く走るには？」 4. 「腰を反って走るため腰を痛める。フォーム改善方法は？」 5. 「7歳1年生のやや肥満児。運動で自信をつけたい。適した練習法は？」 6. 「9歳縄跳びが苦手で練習しない。どうしたらよい？」2025/03/03に公開- 指定なし0.05%290今まで18年間、多くのお子さんの 運動指導に携わりました 理想の走りに子どもたちを導く！ それが私の使命だと感じています 『運動会で4位から1位に！』 『50m走が6か月で1秒81速くなった！』 実際に指導したお子さんには、 このような変化が見られています😊 そして今では、全国の 走り・運動の悩みを持つ人たちを 助けたいと考え、 このメソッドを体系化しています お子さんの運動を得意にしたい！ 足を速くしてあげたい！ そんな方向けに 3/8(土)～ ＼運動を得意に／ オンラインかけっこサポート講座の 説明会募集を開始します！ ご興味ある方は、プレゼントの 足が速くなる【体幹トレーニングポスター】を 受け取ってお待ちください！ 受け取りは、ハイライトから プレゼントへ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#かけっこ教室#運動2025/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動0.07%450ちなみに、後半失速する理由は下へ↓ もちろん後半で追いつく パターンもあるけど 最初のダッシュが決まれば 勢いがつくよね！ スタートは得意だけど 後半失速する... そんな子は スタートダッシュの前傾姿勢のまま 最後まで走ってない？ 最初の8歩のあとは 体は起こして姿勢良く走るよ 姿勢がキープできない子は 体幹が弱いのかも（泣）↓ 大人気♡プレゼント🎁 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 これを見たらおうちですぐに 始められるから ぜひ受け取ってね✨ 受け取りは... ハイライトから 「プレゼント」へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#スタートダッシュ#姿勢2025/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/スタートダッシュ#スタートダッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢0.43%24811講座の何が良かったか？ 私が実施している講座の元受講生にインタビュー🎤 受講前は、 「子どもに走り方についてアドバイスをしたいが、どういうアドバイスをすれば良いのかが分からなかった」 という松本さん。 でも受講後は、 かけっこのトレーニングや運動能力全般を伸ばすためのトレーニングと、その意味が理解でき、 さらにお子さんの性格に合ったコミュニケーション方法が分かったことで 親子指導に活かせるようになったそうです✨ 松本さんは「かけっこサポート講座」第2期を受講。 半年たった今も学びを活かし、 コミュニケーションのコツを頻繁に活用しながら、お子さんのサッカー活動をサポートされているとのことでした✨ この度は、インタビューを引き受けていただき、ありがとうございました！ 【 お子さんの運動を効果的に伸ばす方法 】 知りたくないですか？ 気になる方はプロフのリンクから 🟢緑色の「プレゼントを受け取る」ボタンを ポチッと押して👆 ↓ \ 走り姿勢がカッコ良くなる/ 「体幹トレーニングポスター」を受け取って、 お待ちください😊 @pavlov_kakekko —————————— #子ども #走り方 #コミュニケーション #運動能力 #やる気2025/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/コミュニケーション#コミュニケーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動能力#運動能力https://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気0.04%270足が速くなると子どもの可能性は広がります！ 運動でお子さんを健やかに育みたい方は 「足が速くなるコツ」 ぜひ、お試しください✨😍 近々、 オンラインで 子どもの運動を得意に！ 【 かけっこサポート講座 】の 開講を予定しています💡 まずはプレゼントを受け取って、 お待ちください🎁 💡大人気プレゼント💡 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 受け取りは... ハイライトから「プレゼント」へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども #走り方 #運動神経 #自信がない2025/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/運動神経#運動神経https://www.instagram.com/explore/tags/自信がない#自信がない0.18%1061速くなってサッカーに活かしたい！ 最近、サッカー少年から走りの相談を受けました。 この練習、すごく効果があるから サッカーっ子に教えてあげて😍👍 もしかして、、 走り姿勢が良くなれば もっと速く走れるかも！ 大人気♡プレゼント🎁 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 イラストが子どもにも 分かりやすいから ぜひ受け取ってね✨ 受け取りは... ハイライトから 「プレゼント」へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#サッカー少年#サッカー2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカー0.82%4915講座の何が良かったか？ 私が実施している講座の元受講生にインタビュー🎤 受講前は、お子さんが怒ったり落ち込んだときに、ついイライラしてしまっていたKさん。 でも、受講後はお子さんの気持ちを聞きながら、上手に次の提案ができるようになったそうです✨ Kさんは「かけっこサポート講座」第2期を受講。 半年たった今も学びを活かし、 ダンスなどを続けるお子さんの、 運動面をサポートされているとのことでした✨ この度は、 インタビューを引き受けていただき、ありがとうございました！ \ お子さんの運動を効果的に伸ばす方法 / 知りたくないですか？ 気になる方はプロフのリンクから🔗 @pavlov_kakekko 📌 走り姿勢がカッコ良くなる！ 体幹トレーニングポスターを受け取って、お待ちください😊 —————————— #子ども #走り方 #コミュニケーション #運動能力 #やる気2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/コミュニケーション#コミュニケーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動能力#運動能力https://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気0.06%350声かけ次第でお子さんの可能性は広がる😉 運動で子どもを健やかに育みたい方は 「やる気を引き出す声かけ」 ぜひ、お試しください✨😍 近々、 オンラインで \ 子どもの運動を得意に / 【 かけっこサポート講座 】 開講を予定しています💡 まずはプレゼントを受け取って、 お待ちください🎁 💡大人気プレゼント💡 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 受け取りは... ハイライトから「プレゼント」へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども #走り方 #コミュニケーション #かけっこ教室 #やる気2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/コミュニケーション#コミュニケーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室https://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気0.22%1284【保存版】楽しいラダー10選 今回はストーリーズで反響の多かった ラダーの種目をリールにまとめました！ 小さいお子さんから楽しめる ・「運動神経が良く」なって ・「足が速くなる」種目が大集合😍👍 おうちでできる練習も気になる人は ↓ 大人気♡プレゼント🎁 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 ぜひ受け取ってね✨ 受け取りは... ハイライトから 「プレゼント」へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #幼児#小学生#走り方#運動会#運動神経2025/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児#幼児https://www.instagram.com/explore/tags/小学生#小学生https://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/運動会#運動会https://www.instagram.com/explore/tags/運動神経#運動神経0.37%2224子どもの頑張りを応援できるのは 親として、とても幸せなことですよね 今回ご紹介したママさんは 自ら目標に向かえる子になって欲しいと、 親子で楽しく運動に取り組む そんなお姿が印象的でした！ 近々、 オンラインで 「子どもの運動を得意に！」をテーマにした 【 かけっこサポート講座 】の開講を 予定しています💡 まずはプレゼントを受け取って、 お待ちください🎁 💡大人気プレゼント💡 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 イラスト付きで子どもにも分かりやすいから、ぜひ受け取ってね✨ 受け取りは... ハイライトから「プレゼント」へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども #走り方 #コミュニケーション #かけっこ教室 #やる気2025/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/コミュニケーション#コミュニケーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室https://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気0.14%851特に幼児さんに多い走り方かな？ 腕振りを頑張るのも大事だけど リズム感もとっても大事♪ スキップで鬼ごっことかも おススメだから お友達とやってみて😍👍 「ちょっと姿勢も気になるな～」 そんな子はコレ！ ↓ 大人気♡プレゼント🎁 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 体幹トレはケガの予防にも良いよ ぜひ受け取ってね✨ 受け取りは... ハイライトから 「プレゼント」へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#運動会#かけっこ教室#幼児2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/運動会#運動会https://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室https://www.instagram.com/explore/tags/幼児#幼児0.26%1543一人目の子育ては、試行錯誤の日々でした。 息子に最善を尽くしたい一心で、 自分にも厳しくしていたように思います。 コーチとして子どもとの コミュニケーションには自信があったのに、 なぜか息子とはうまくいかないこともあって…。 だからこそ、今こうして「足が速くなりたい！」と頑張るお子さんや、 そのサポートをしたい親御さんのお力になれることが、 本当に嬉しいです✨ 近々、 オンラインで 「子どもの運動を得意に！」をテーマにした 【 かけっこサポート講座 】の開講を 予定しています💡 まずはプレゼントを受け取って、 お待ちください🎁 💡大人気プレゼント💡 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 イラスト付きで子どもにも分かりやすいから、ぜひ受け取ってね✨ 受け取りは... ハイライトから「プレゼント」へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども #走り方 #コミュニケーション #かけっこ教室 #やる気2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/コミュニケーション#コミュニケーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室https://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気0.18%1080速くなって野球に活かしたい！ 最近、野球少年から走りの相談を受けました。 この練習、すごく効果があるから 野球っ子に教えてあげて😍👍 もしかして、、 走り姿勢が良くなれば もっと速く走れるかも！ 大人気♡プレゼント🎁 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 イラストが子どもにも 分かりやすいから ぜひ受け取ってね✨ 受け取りは... ハイライトから 「プレゼント」へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#運動会#かけっこ教室#野球少年2025/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/運動会#運動会https://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室https://www.instagram.com/explore/tags/野球少年#野球少年1.01%6063子供の足を速くする🎁はプロフリンクへ 2024年もありがとうございました！ 今年は飛躍の年になり、 想像以上にたくさんの方と出会えた1年でした✨ フォロワーさんとのメッセージや、 リアクションも本当に嬉しくて💕 頂いた沢山のご報告が 私の発信の原動力になっています☺️❣️ また、 信頼できる仲間にも恵まれ、 助けてもらいながら 大好きな仕事に全力を注げたことに 感謝の気持ちでいっぱいです！ 積み上げてきたものが 実を結んだ2024年 そして、 2025年がどんな年になるのか！！ まずは、 私を頼ってくれる方の期待に 全力で応えること！ そして私自身もチャレンジを続ける！ さらにパワフルに駆け抜けます🏃♀️ — 効率の良い走りは、 キレイな走り姿勢から生まれる✨ ＼毎日3分でOK！／ 子どもが食いつく🎁 「速くなる体幹トレ一覧」 イラストで子どもにも分かりやすい内容なので、ぜひチェックしてみてください！ 受け取り方法は... ハイライトから「プレゼント」へ✨ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#運動会#かけっこ教室2024/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/運動会#運動会https://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室0.37%2175どうしたら速くなるの？ 足が速くなりたい子は 動画の 『マーク走』 ぜひ練習してね！ もしかして、、 うまく走れないのは 姿勢が原因かも... 大人気♡プレゼント🎁 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 イラストが子どもにも 分かりやすいから ぜひ受け取ってね✨ 受け取りは... ハイライトから 「プレゼント」へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#運動会#かけっこ教室2024/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/運動会#運動会https://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室0.64%3808走り方が変ではない でも速くは走れない そんなお子さんいますよね？ 原因は全身の動きが うまく噛み合ってないのかも。 速く走るには タイミングが大事！ 行進して、走りのコツを掴んでね！ 大人気♡LINEプレゼント🎁 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」 イラストが子どもにも 分かりやすいから ぜひ受け取ってね✨ 受け取りは... ハイライトから 速くなる 「プレゼント」へ ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#運動会#かけっこ教室2024/12/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/運動会#運動会https://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室0.97%57513お得に買えるクーポンは今だけ！ ・Amazon 「uFit Trampoline」で検索 ⇒5%OFFクーポン：kakekko1 ・楽天市場 「uFit Trampoline」で検索 ⇒5%OFFクーポン：BO36-DOE0-OTSC-AQD7 ———— バタバタ走りは 進みにくくて 疲れやすい😭 我が家はもともと 【バネ付き】トランポリンを 使ってましたが 下にグッと沈むので 跳ね返るまでに タイムラグがあって... でもこのトランポリンは そこまで沈まないので 走りと近いタイミングで ポンポン跳べます！ ・室内で使えて、飛んでも下に響かない！ ・お部屋のインテリアに馴染む！ ・お母さんも一緒にジャンプ運動でお手軽ダイエット！ ・カバーを外せば洗える！ 雪が降っても室内で頑張れる💪 良ければクーポンも使ってくださいね〜☺️ #PR #uFit #子ども #走り方 #かけっこ2024/12/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/uFit#uFithttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ#かけっこ0.58%3520子供の足が速くなる方法はプロフのリンクから 未来を準備する大人と 今を冒険する子ども。 子どもにとっては目標が遠いほど 集中が難しいんです！ まっすぐそこに向えるように 小さい目標をいくつも 設置しておく ぜひ、お子さんに ハードル練習おすすめでーす☆ それでもまっすぐ走れないのは 体幹が関わってるかも！？ 大人気♡プレゼント🎁 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」で 親子で楽しく Let's 宅トレ！ 受け取りは... ハイライトから 『プレゼント』へ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#運動会#かけっこ教室2024/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/運動会#運動会https://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室0.54%3250子供の足が速くなる方法はプロフのリンクから 「歩き方が、すり足っぽい」 「走る時、足があがらない」 そんなお子さんは つま先が下がってるのが 原因かも！ 歩き方って盲点だけど 正しい歩き方が 正しい走り方に つながってるよ☆ 今度親子で 歩く練習！ やってみてね～ 大人気♡LINEプレゼント🎁 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」で 親子で楽しく Let's 宅トレ！ 受け取りは... ハイライトから 公式LINEへ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#運動会#かけっこ教室2024/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/運動会#運動会https://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室2.72%1,63911子供の足が速くなる方法はプロフのリンクから 楽しいと、何度も 反復したくなりますよね～！ 効果があって、楽しい練習は 一番子どもが成長します！ この練習、 スピードを上げると転んじゃうので 勝手に足が出ることに 身を任せてね♩ 小さい子は緩い坂から 挑戦だー☆ 走り方がおかしいのは 姿勢が原因かも？！ 自宅で簡単にできる練習 ↓ 大人気♡LINEプレゼント🎁 ＼毎日3分でOK／ 「速くなる体幹トレ一覧」で 親子で楽しく Let's 宅トレ！ 受け取りは... ハイライトから 公式LINEへ↓ @pavlov_kakekko —————————— #子ども#走り方#運動会#かけっこ教室2024/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方#走り方https://www.instagram.com/explore/tags/運動会#運動会https://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ教室#かけっこ教室3.69%2,19144<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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