コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 メキシコ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順2026.4.3腹記録 ⠀ 体幹とちょっとした腕立てを再開して2週間程。→ほぼ毎日⠀ 腹筋は週1or2⠀ 食生活については、ほんの気持ち㌍カットできてる日もあるかもーくらい✂️ →筋トレで食欲出て逆に食べ過ぎな日もあります！内容も酷くてお菓子だけで済ますとか←ほんと良くない⠀ ⠀ 現状の腹を載せておきます！！⠀ 痩せれた？と思ったときにまた写真撮ろうと思います！！⠀ ⠀ #腹 #腹筋 #ダイエット #体幹 #ボティメイク2026/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹#腹https://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/ボティメイク#ボティメイク6.12%30615workout everyday!!!⠀ これいつまで続くんだろ？⠀ ⠀ 朝or夜なら続くかな？と、いけるとこまでいってみよ！！！⠀ ⠀ 横腹and片腕プランクが安定してきてる。安定してくると油断して止めがちですが、ゆるーく続けていこうと思ってる。⠀ ⠀ あと、シンプル両手プランク今んとこ1分半くらいで止めてしまうので、2分を余裕でいけるバランスつけたい！！！⠀ ⠀ これ見て下さった方は1分でいいのでプランクしてみてください💪できる方は2分いきましょ！⠀ やったよーとか余裕！しんどかったーとか⠀ コメント貰えると楽しくなります👏🏻⠀ よろしくお願いします⭐️⠀ ⠀ あと、今日雨上がり桜見に行ったらかなり散ってました🌸 でもまだまだ綺麗なので、皆さんも近くの桜見届けてみて！ ⠀ ⠀ #プランク #バランストレーニング #workout #ボティメイク #ダイエット2026/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プランク#プランクhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランストレーニング#バランストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ボティメイク#ボティメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット6.15%31310目黒川の桜を見てきた🌸今季3回目です！2026.3/28(土) 偶然みつけて、桜の開花を追いに通ってます！⠀ 満開なのかな？まだ咲く余地あるような…🌳⠀ ⠀ 皆様は夜桜と昼間の桜、どちらが好きでしょう？⠀ どちらも選び難いですよね。⠀ 自分、本気の桜は青空に映える！と思っていますが、⠀ 近所の夜桜めためた綺麗で、夜も楽しめると思ってきた⭐️⠀ (夜桜動画は近所のやつです) 夜お出かけのときはストールやアウターを忘れずに*🥶💨* .............................................................................⠀ ⠀ それと、2月に始めたダンススタジオでの練習動画残しておきます(ここに残すな←と私も思ってますよ…)。気持ちはもっと上手く踊れてるんだけど全然足りない！！⠀ 体幹と並行して頑張ります💪🔥⠀ イントラさんがずっとキラキラの笑顔でやかってくれてるのがいつ観ても楽しくなってしまう動画です笑 ⠀ ⠀ #目黒川桜まつり #中目黒桜 #中目黒桜まつり #桜 #ダイエット2026/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/目黒川桜まつり#目黒川桜まつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒桜#中目黒桜https://www.instagram.com/explore/tags/中目黒桜まつり#中目黒桜まつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット2.9%1520⠀ プランク5分 5分の動画を切ってます✌️⠀ ⠀ 春なので筋トレ投稿再開です！ 少し前まで肩を壊してて、⠀ 肩を使う系の筋トレ4年のブランクがあり⠀ 腕立て１回すらできない筋力に😭⠀ ⠀ 4年しなかったらこんなに落ちるんだと⠀ 身に染みて感じました！⠀ 今はぷるぷるしてますが、回数こなせばきっと安定してくるはず！⠀ ⠀ ひとまず前の筋力に戻したい💪 無理なく続けていきますので、よろしくお願いします🔥⠀ ⠀ #筋トレ #ダイエット #プランク #体幹 #workout2026/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/プランク#プランクhttps://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workout4.92%24414オープンして間もない新大久保にできたフェネックハウスに行ってきました🦊⠀⠀⠀ 入店して荷物をカゴにしまい、注意事項を読んだらフェネックのご飯課金を聞かれます。⠀ ポタージュ(500円？)とパフェ(1,000円)の2種類があり、パフェに賭けてみました。⠀ 行った時間は連休前の木曜17:00⠀ もうお腹いっぱいだったのか、ご飯への興味はso-so。全然食べない様子でいると、店員さんがドライコオロギをご飯に乗せてくれます。これがかなりの食いつきで！お店の方、是非えさの3種目にコオロギ盛を用意してほしい🌱⠀ ⠀ ここ重要なんですが、ここの子達、人慣れしてません🙅♀️⠀ フェネックはそういうもんと分かっていましたが怯え方が半端なくて、完全に敵視してくるような様相の子もいました笑⠀ ホームに逃げて店員さんに捕まり、必死に足掻いてフロアに解き放たれるもまたホームに逃げる…を繰り返す子も。⠀ そんな中、餌のほとんどを献上させてもらったチェリーちゃんはまだイージーモードで、何回かほんの少し触らせてくれた🍒⠀ この日めざましテレビの取材陣が入ってたんですが、撮れ高あったのかな…お蔵入りじゃないかな…と心配になるよ🥺⠀ というのも広さの割に人が多く、場所移動が難しい。肝心のフェネックは落ち着いて動画撮らせてくれる子が少なかったと思うし、取材班の皆様は⠀ お客さんも少なめ+元気な事が多いという事から、できる限り早い時間に来るのがベストだったかもしれない。⠀ ⠀ 夜行性なので夕方からが元気そうと安易に考えてしまうけど(←それは私)、お店の子は他の動物カフェと同様、早め時間に会いにいくのが得策のようです。 これから行こうとされる方も、できれば平日の早い時間帯をおすすめします。(←店員さんも言ってた)⠀ ⠀ ⠀ ⠀ (追記) ⠀ 木曜に撮影居合わせ→翌木曜の朝に放映されてました！でもそれ、たぶん私が行ったときじゃない素材だと思う。フェネックが穏やかだったので🦊笑⠀ ⠀ #フェネックカフェ #フェネックハウス #🦊 #fennec #フェネック2026/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェネックカフェ#フェネックカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェネックハウス#フェネックハウスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fennec#fennechttps://www.instagram.com/explore/tags/フェネック#フェネック2.38%1214数年ぶりにインコフィーバー目的で掛川花鳥園へ行ってきた。まだぎりコロナ禍だったので当時は人も少なめでしたが、今回は海外の方も散見して活気がありました。⠀ 🌻インコエリアのディナータイム(ひまわりの種販売)⠀ ・14:45から⠀ ・土日祝限定⠀ 通常エサのりんごと食いつきが雲泥の差です。インコの気性が、喧嘩したり多少荒くなる気がします。鳥苦手な人には地獄です笑⠀ ひまわりの種を求めてかなり人の列ができますが、さくさく進むのですぐ買えると思う。朝から行くほうが園内全体の餌やりは楽しめるのは分かるけど、私はインコフィーバーをめがけて午後に行きます。 鳥まみれになりたい方は是非ここを狙って行ってみてください🦜 また1カップだと集客が弱い＆すぐなくなってしまうので是非2カップ〜お買い求め下され。両手に餌を持って、写真を連写しましょう💪⠀ ここで餌を取られないように隠すと、血が出るほど手がえぐられて本当に痛いです。⠀ 今回激しくついばまれ血が出て、同じ箇所を更にえぐられ、悶絶だったので絆創膏でフタしときました😭 なので、つつかれたら素直にブツを差し出しましょう。背に腹はかえられません。⠀ びっくりしてカップごと落とす子ども、沢山いるはずなのでそこも注意なされよ。⠀ そうそう。餌がなくなってもまだ肩にいた1匹が控えめな性格でくすぐられた。尊🐤 ⠀ 💰ちなみに通常エサが100円、ひまわりの種が200円。⠀ 沢山あげる方はチケットだと少しお得なのとひまわりの種にも使えるので買うべし⭐️⠀ ⠀ 1投稿前のエミューエリアも楽しめたし、また来ます🐤⠀ 次回は親指〜人差し指の股に絆創膏を巻いておくor軍手をして怪我予防に努めるつもり🏥(軍手色々微妙なので絆創膏にしそう)⠀ ⠀ ⠀ #インコふれあい #インコまみれ #鳥使い #インコ #掛川花鳥園 ⠀2026/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インコふれあい#インコふれあいhttps://www.instagram.com/explore/tags/インコまみれ#インコまみれhttps://www.instagram.com/explore/tags/鳥使い#鳥使いhttps://www.instagram.com/explore/tags/インコ#インコhttps://www.instagram.com/explore/tags/掛川花鳥園#掛川花鳥園4.36%2281エミューとのふれあいが想像以上に楽しかったので共有します⭐️︎ 掛川花鳥園の屋外エリアにエミューが数頭いて、柵に入って触れます✋エサやりもしたければ、屋外エリア入ったところで売ってる餌をエミュー柵まで運び、スコップに乗せて食べさせます🕊️⠀ 💰餌が100円〜とリーズナブルなのでつい課金が嵩みますが、やるとやらないとでは楽しさが大きく変わるので、惜しみなく使ってあげるに限る！土日祝の午後にもなると100円のノーマル餌には見向きもしない鳥もいるので、全方位に向けて楽しみたい方は、午前中の早い時間に行くのもいいかもしれない。 ⠀ そうそう。エミューはとても穏やかで、撫でられても全然平気そうな鳥です。しかし犬を見ると興奮するらしい。柵内を走り回らないようにしたり、刺激しない姿勢が大切なんだそう。ダチョウと同じで飛べないんだって。⠀ 1頭にずっと構ってたし他の子はわかりませんが、めっちゃ人慣れしてる。⠀ 後ろの頭についてるのは耳で、目が4つあるわけではありません。グルルル…と鳴るのが気になったので調べてみると、雄の鳴き声で何かを気にしている時に発するらしい(or発情期)⠀ 掛川花鳥園はインコフィーバーさえ楽しめればと思ってたけど、新しい目的になりました🫰皆さんも是非ふれあってみて下さい✨⠀ ⠀ #鳥ふれあい #エミュー #掛川花鳥園 #花鳥園 #静岡観光2026/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鳥ふれあい#鳥ふれあいhttps://www.instagram.com/explore/tags/エミュー#エミューhttps://www.instagram.com/explore/tags/掛川花鳥園#掛川花鳥園https://www.instagram.com/explore/tags/花鳥園#花鳥園https://www.instagram.com/explore/tags/静岡観光#静岡観光3.52%1832新大久保の珍獣カフェ🐨 トカゲ・ヘビ・モモンガ・モルモット・鷲みたいな鳥・カンガルーてきなの・ミーアキャット・たぬきまで…色んなのが所狭しと飼われてました。⠀ フェネックふれあいしたくて来たけど予約制なんだって…残念すぎる…🦊 想像してたけど臭いが凄い！あと男性の店長さんぽい方が口数が少なく、店員さんの溢れ出る優しさを感じたい方には少し寂しいかも←⠀ ⠀ 1人1珍獣を選んで独占するシステムで、2人で行ったとして相手の珍獣を触ることは許されてません。⠀ ⠀ たぬきに決めよと思ったら噛まれるからオススメしないとの事でしたのでポップコーンの香りがするビントロングにしときました。ビントロちゃん…噛むよ笑⠀ ⠀ 初め5分で噛まれ、恐縮してその後あんまり触れ合えなかった😭お店のお姉さんが言うには、まだ2歳でいたずらして遊んでるだけ、大丈夫！との事でしたが噛むフリを何度もしてくるので完全に心閉ざされました🙅♀️⠀ ⠀ 写真では楽しそうにみえてたらいいな…☀️⠀ 終了の時間で肩に乗せてみるか聞かれ、それは是非にと挑戦させてもらった。⠀ 20kgある子で、頭部からずーんと重く踏んづけられる感じでした。ずっとひゃぁーひぃーって言ってた気がする🌱⠀ ⠀ ちなみ、連れが選んだモモンガは全然痛くなかったらしく、かわいくみえました。⠀ ⠀ 普通の犬猫カフェと違うところは夕方でもばりばり元気な子が多いところ。夜行性だからね🐒⠀ ⠀ たぶん…リピはないかなあ…⠀ もし次来たら必ずモモンガにします🐰⠀ ⠀ ⠀ #珍獣カフェ #ビントロング #モモンガタッチ #フェネックタッチ #アニマルカフェ2026/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/珍獣カフェ#珍獣カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビントロング#ビントロングhttps://www.instagram.com/explore/tags/モモンガタッチ#モモンガタッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェネックタッチ#フェネックタッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/アニマルカフェ#アニマルカフェ9.11%4699歯が真っ白フィルターおもしろすぎてフィードにも残しとこ笑 ストーリーに同じの投稿してます！同じすぎてすみません！！笑 ホワイトニングしたくなってきた🦷⠀ ⠀ 渋谷道玄坂にあるイタリアン【バンバン】⠀ SNSみて連れの子が探してくれて⠀ たまたま空いてた1枠が希望の時間帯で神ってました😇⠀ ⠀ メニュー数多くて1回じゃ制覇できないのでまた行くつもり！⠀ イタリアンといえばワイン🇮🇹今回は私都合で飲めなかったので(ごめん)次回は挑戦したいところ🍷⠀ ⠀ またレポします🍽⠀ ⠀ #歯 #便器 #美しい歯 #便器のような白い歯 #渋谷飯2026/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯#歯https://www.instagram.com/explore/tags/便器#便器https://www.instagram.com/explore/tags/美しい歯#美しい歯https://www.instagram.com/explore/tags/便器のような白い歯#便器のような白い歯https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷飯#渋谷飯3.54%1842たんぱく質を始めとする栄養素を気軽に摂れるBASE BREADシリーズから、なんとカップラーメン【BASERAMEN】が出ました🍜⠀ 試食させてもらったのでレビューします◎⠀ ⠀ 味は鶏ガラ醤油と味噌の2種。⠀ 気になる栄養素はこちら⬇️⠀ ⠀ 📖鶏ガラ醤油ラーメン⠀ 299kcal たんぱく質16.3g 脂質8.4g 塩分4.4g⠀ ⠀ 📖味噌ラーメン⠀ 330kcal たんぱく質17.1g 脂質10.2g 塩分4.4g⠀ ⠀ 〈試食レビュー〉⠀ まず容器の内側がつるつるしてて、スープを飲むときにヘリの口当たりが良く⠀ レンゲなしでもストレスなくスープを飲み干せるのは少し嬉しいところ。⠀ (たまにざらざらした容器ありますよね)⠀ ⠀ 肝心の味については⠀ ⠀ ・鶏ガラ醤油ラーメン⠀ 利尻昆布の出汁と最高ランクの醤油から成るスープはあっさりしていて、後引く上品な旨みがあり、罪悪感がない。⠀ ⠀ ・味噌ラーメン⠀ こちらもあっさりしてるけど、醤油味よりほんの気持ちしっかりした味。優しい味噌ラーメンって感じ。⠀ ⠀ 💪たんぱく質が多いからか、一般的なカップラーメンより腹持ちが良いです。⠀ 💪インスタント麺はどの商品でも表示の時間より早く食べ始めるのですが、この商品もまさにそれで、早めに食べ始めることをお勧めします。⠀ 💪夜遅く帰ったときの夜食や、食べすぎた翌日の朝食にもよさそう。⠀ ⠀ また、同商品のパン〈BaseFood〉について🍞⠀ 埼玉県のふるさと納税の返礼品にもラインナップされてるんですよ。びっくりしました←⠀ 埼玉県が推しているメーカーから発売された新商品のラーメン、気になりませんか？🍜⠀ ⠀ #pr #basefoodlife #カップラーメン #baseramen2026/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/basefoodlife#basefoodlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/カップラーメン#カップラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/baseramen#baseramen2.23%1170冬に大阪を歩くと食べたくなるたこ焼き🐙 たこ焼きを挟んだたこせん、焼いた玉子を挟んだたませんもジャンキーでおいしいですよね。⠀ 靭公園(うつぼ公園)周辺でみつけたたこ焼き屋さんのたこ焼き⠀ 中に大葉が入ってて食べたことない味。⠀⠀ 営業終わり間近だったらしく2個おまけしてくれた。おまけ嬉しい！！！⠀ ⠀ #たこ焼き #たこ焼きおまけ #たこせん #たません2025/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/たこ焼き#たこ焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/たこ焼きおまけ#たこ焼きおまけhttps://www.instagram.com/explore/tags/たこせん#たこせんhttps://www.instagram.com/explore/tags/たません#たません3.87%19941つ前に投稿した大阪のうつぼ公園周辺にある中華屋さんの隣に、前から行きたかった【パンとエスプレッソと】があったのでパンを大量購入してみる。⠀ ここは小さい食パン(ムー)が看板商品との事で、焼きたてのムーがちょうど運ばれてきて、中華の朝食コースを食べきったお腹に要ると言えば要らないんだけど、あんまり来る機会もないし買ってみた。これが大当たりだった。⠀ ほんのーり甘いパン生地の食感が今まで感じたことがなくて確かに美味しい。出来たてを味見程度に試すつもりが、もっと食べたい、もうちょっとだけ…と進んでしまう🍞⠀ 翌日冷めたムーを食べるとそれでもおいしかった。だが焼きたてが最強だとも思う。⠀ ⠀ その他のパンについては、人気3位？のチョコが入ったクロワッサン生地のパンはおいしいけど…他のやつは買わなくていいかなって感想です。⠀ ピスタチオパンもあんバターサンドもイマイチ。というか人気の店なので期待しすぎてたんだと思う。マロンが入ったパンも普通だった。⠀ ⠀ イートインメニューをみてもトーストを推してきてるし、やはりこのお店はムーさえ抑えておけば間違いないです。クッキーもコーヒーも普通でした。⠀ ※おかず系パンは試してないです。 ⠀ #パンとエスプレッソと #ムー #話題のお店2025/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンとエスプレッソと#パンとエスプレッソとhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムー#ムーhttps://www.instagram.com/explore/tags/話題のお店#話題のお店2.17%1104大阪靱公園すぐのおしゃれ中華🥟⠀ 【SIK eateryうつぼ公園店】 ⠀ もう12月末なので無謀だけど、暖かい季節ならテラス席で食べたいモーニングセットです(画的に)。この日は11/24の朝で、結構寒くて用意されてるブランケットなしでは話にならないくらい笑⠀ ただ、隣の公園から自然の音が漏れ聞こえるし、ここも光の射し具合がいい🙆♀️スマホでも綺麗に写真撮れます。⠀ 朝食だからか優しい味で、がつんと系の中華では全くなく⠀ 気分よく一日を始められます。⠀ ⠀ 店員の男性が注文を取る際笑顔がなくて少しぶっきらぼうに感じたけど、総じてよかったです✨⠀ ⠀ ⠀ #テラス席 #カフェ #靭公園2025/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テラス席#テラス席https://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/靭公園#靭公園2.46%1290犬・犬・いぬーーーーーーーーーーーーー🐶 ⠀ 近くの方なのか犬連れファミリーがちらほらいて⠀ めっちゃかわいいので思わず撮らせてもらいました。⠀ (天橋立で出くわしたお犬様方です) ⠀ こんな広々と開放されたところで散歩とかいいですよね。犬目線になっても松林に入ったり砂浜踏みしめたり楽しいはず！ 撮らせて頂いたのがたまたま日本犬っぽい子達だけですが トイプとかチワワもいました。⠀ ⠀ 白い豆柴ちゃん？⠀ 名前は桃太郎だと思う。どことなく桃太郎顔をしている。⠀ (黒豆柴は親分と呼ばせてほしい) こちらの白豆柴ファミリーとは海ロケーション後にたまたまカフェで再会します。⠀ このカフェ店内広めで窓際の席なら海ビューも楽しめる。⠀ お会計エリアで柿を開放してていいお店だと思ったよ←⠀ 魚のバーガーにしたけど、たぶんここはランチメニューがいいんだと思う。ランチタイムを大きく回った時間だったのでバーガーに抑えてみた。⠀ →結局その後食欲出てきたので、泊まってたホテル近くにある道の駅的なとこのスペースで展開してたキッチンカーでジャンクフードに手を出します。⠀ ⠀ たこせんとポテトぬるめだったけど進んだ。⠀ ぶっ通しで楽しんでお腹空いてたんだと思う。⠀ (特に鳥がたかってくるフェリー体験にはくらったしよ。)⠀ 検索でよく出てくるカフェなのでランチセットにするべきでした😳⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 犬⠀is⠀BEAUTIFUL⠀･･･⠀🫶⠀ 空腹⠀is⠀FORGETTABLE⠀･･･(忘れやすい) ⠀ ⠀ #犬 #🐶 #柴犬 #肉球 #天橋立カフェ2025/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/犬#犬https://www.instagram.com/explore/tags/柴犬#柴犬https://www.instagram.com/explore/tags/肉球#肉球https://www.instagram.com/explore/tags/天橋立カフェ#天橋立カフェ3.26%16110【松×海】日本三景・天橋立の中間部分は松林と海が続いていて、前々回の投稿でおすすめしたレンタサイクル利用で楽しめるエリアです。 ⠀ 海と植物の掛け合わせが雰囲気いい°･🐠🌱⠀ ⠀ ここに育つ松はてっぺんが手の届くものから⠀ ずどーん！！！と天に伸びてて幹が太い松⠀ 1つの幹から二股に分かれている松等⠀ 特にでっかい松がたくさんあります。⠀ ⠀ 天橋立観光で楽しめる内の一つだと思うので⠀ 一度行ってみたらいいと思います😊 ⠀ ⠀ ⠀ #天橋立 #海 #松2025/12/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/天橋立#天橋立https://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/松#松3.89%1977【鳥スポット】鳥から人気者になれ、鳥にたかられたい方。天橋立の移動にフェリーを一回は組み込んでみるのをお勧めする。 ⠀ 日本三景・天橋立(京都)は2拠点からご覧になれ、一度にどちら側からの景色も楽しみたいならその間の移動をどうしようか悩むところ。⠀ 徒歩で2.6kmは時間もかかるし遠すぎる。⠀ 現実的な移動手段としてレンタサイクルを景観を楽しむ為にもお勧めするものの、片道だけでも結構距離を感じます。⠀ (一つ前の投稿にまとめてるので参考にしてくだされ)⠀ ⠀ 体力や時間を考えると、片道はフェリーやボートを利用したほうがいい。⠀ そしてこのフェリー、やばいんです。⠀ ⠀ かもめがずーっとついてくる。途中からとんびも合流してくる(ずっと鷲か鷹と勘違いしてました)⠀ ⠀ 鳥苦手な人はキツイかも。⠀ だけど餌やり好きには堪んないはず。ただ移動だけのフェリーじゃなく、終始間近で鳥に触れ合えます。⠀ ⠀ 餌、かもめは手からあげても大丈夫そうだけど、とんびを確認したら投げて与えましょう。手からあげると怪我するっぽいです。投げた餌をうまくキャッチしてくれるのでとんびにも是非あげてみて🕊️ チケット売り場でかもめの餌としてえびせんが売られていて、鳥が嫌いでなければ購入することを強くおすすめする。⠀ すぐなくなるようなので、2袋あってもいい🫶 ⠀ ここ一番アトラクション的に楽しかったスポットかも。⠀ ⠀ ⠀ #天の橋立 #ふれあい #餌やり2025/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/天の橋立#天の橋立https://www.instagram.com/explore/tags/ふれあい#ふれあいhttps://www.instagram.com/explore/tags/餌やり#餌やり2.21%1151【天橋立を存分に楽しむ方法】⠀ 天の橋立は二ヶ所から見れるので片側から逆サイドへの移動方法としてレンタサイクルを利用←向こう岸までの2.6kmがまーまー遠く、着く頃には体も冷えて、ちゃんと疲れた。今回はもういっかって断念モードに変わりましたよ。 ⠀ 我々はチャリ乗り捨てOKのやつ借りました。⠀ 正確に言うと、向こう岸の同じ業者さんのスポットにお返しするのですが、途中で分岐する道が到着すぐ前にあって、左を選べば嫌でも着きます。右を選んでいたとしても着くかもしれませんが。⠀ ⠀ 流石の日本三景、見応えあります。違う視点からも楽しめる。逆側もまたいつかリフト登って股のぞく。⠀ そう心に決め帰りのフェリーへと向かいます。⠀ ⠀ ちなみにレンタサイクル屋さんでパッケージがあり、 チャリ+ジェットスキーを最初選ぼうとしたんだけど⠀ ジェットスキーでさくっと帰るよりフェリーがよさそうとチャリ単品を選択。これが個人的に正解でした。⠀ フェリー、めっちゃ楽しめるんですよ。⠀ というのも……⠀ ⠀ これまた長くなりそうなので次回投稿します✨⠀ ここまで読んでくれてありがとうです！⠀ ⠀ ⠀ #レンタサイクル #天の橋立 #チャリ2025/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンタサイクル#レンタサイクルhttps://www.instagram.com/explore/tags/天の橋立#天の橋立https://www.instagram.com/explore/tags/チャリ#チャリ3.09%1620必殺☆股のぞき ⠀ 【天橋立】に行ってきました。逆さまに見ると空が深い海のように、海が深い空のようになって(←深いってとこ重要)すがすがしく綺麗。⠀ 数カ所ある股のぞき台に写真列ができてて前の人の撮ってる様をじっくり見てしまうことになるんだけど、これ自分も見られると思うと多少恥ずかしくてそそくさと撮ることになる。⠀ ここで撮れ高がうーんとなっても大丈夫🙆♀️股のぞき台何個もあって、人が並んでないところを選べば撮り放題です。⠀ ⠀ 覗く瞬間ピカチュウのしっぽ生えた！てのをふんわり分かってほしい⚡️ ⠀ 連休でめっちゃいい天気だったから絶好の股のぞき日和でした☀️リフトかゴンドラで上がって行くんだけど、開放感のリフトを選択。乗り場に貸し出し用の雨傘が置いてあるところがあって、これを使わざるを得ない天候を思えば恵まれた天候で何より。⠀ ⠀ 上空でゴンドラ民とすれ違いざまに手を振ってみたら振り返してくれてほっこりしてたよ☺️コールアンドレスポンス仕掛けるのに多少の勇気はいるけど反応あったら楽しいですよね。⠀ 是非皆様も手振られたら振り返してみてください✋⠀ 股のぞきの後向こう側にも渡る方におすすめの行き方を、この後何回か投稿しますので追っていただけましたら！⠀ (私のおすすめはレンタサイクル+フェリーです) ⠀ #天橋立 #股のぞき #ピカチュウ2025/12/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/天橋立#天橋立https://www.instagram.com/explore/tags/股のぞき#股のぞきhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピカチュウ#ピカチュウ5.03%25410紅葉☆ドライブ☆ウェイでの映像。 【嵐山-高雄パークウェイ】⠀ここはチャピ子に勧められて行ってみたけどあんまりだったかも！チャピ子ガーーン！！！⠀ ⠀ まず紅葉の色付きがそんなにだったからってのが大きい。⠀ それと通行料が必要。1,800円くらいだったかな、、⠀ ⠀ 関東の「日光いろは坂」は時期によりかなり綺麗だったと記憶してる。んで通行料なんてなかったかと。⠀ ただしいろは坂、道が混むんだよね。有名スポットだからゆえ…それを思うと高雄パークウェイは三連休の初日の土曜日にも関わらず車がいない。すっっくない。5台も見かけたかわかんないくらい。⠀ ⠀ 穴場っちゃ穴場。⠀ ⠀ 途中の休憩エリア的なところで鳥たちにエサあげれたりする。100円で覇者になれる。エサの量もまあまあ多いです。⠀ 向こうのほうからシャーッてくる鴨もかわいい🕊️⠀ ⠀ 今回嵐山には行かなかったけど、エリアが近いとしたら日程組んで行くのもありかなと思います🚗⠀ ⠀ 2025.11/22(の映像)⠀ ⠀ #紅葉ドライブウェイ #高雄パークウェイ #嵐山2025/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅葉ドライブウェイ#紅葉ドライブウェイhttps://www.instagram.com/explore/tags/高雄パークウェイ#高雄パークウェイhttps://www.instagram.com/explore/tags/嵐山#嵐山2.38%1250京都の食事はおいしい。⠀ おいしくない店がない。⠀ 高コスパ店も軒並み。接客も行き届いてるお店が多い。⠀ すべてが洗練されており、究極のパフォーマンスを誇ると言っても過言ではない。⠀ ⠀ 木屋町周辺は店主のこだわりが感じられる、他ではあまり見られない食材の組み合わせや材料そのものを多く使っていたり⠀ ⠀ 先斗町辺りのすき焼きの料亭では、和の個室にてきもの着用お母さんが焼いてくれ、まるで宿屋に来た気分にさせてくれる。⠀ それらすべてのコスパが本当にいい。⠀ こんな素敵な食事がこの価格で楽しめるってお店ばかりなんですよ。⠀ ⠀ 前置きが長くなりましたが、今回のエリアは四条烏丸。⠀ メイン通りと並行した道で、烏丸(からすま)駅近くのいい感じの店がゆったり間隔を空けて連なる道からなんとなーく【あや富】さんをチョイス。⠀ 靴を脱ぐタイプのお店。給仕係りのお母さんがお美しい。⠀ コートとマフラーを預けます。 店内は満席。一枚板の掘りごたつ式カウンターの中で板前さんがせっせと食事を作っている。⠀ 一見バーのような寿司屋のようなカウンター。⠀ カウンターの向こうが一段下がっていて、客席との目線を近づけるような工夫をされたのであろう作りにもこだわりが感じられる。⠀ ⠀ 食事について述べると、お通しからしておいしい。⠀ 舞茸と青菜の煮浸しは、シンプルながら京風の出汁が効いていて、後に続く料理の期待値を上げてくれる。⠀ ちなみにコースがあったかはわからないが、我々はメニューからすきなものを選んで注文した。⠀ まずはおばんざい盛りと刺身盛り。⠀ 期待通りだ。特に刺身のイカが分厚くねっとりで絶品。⠀ 次にイカを注文したお客さんの品が切れていたようなので、滑り込みセーフだった。危ない危ない。⠀ ⠀ だし巻き玉子はふるふる柔らかく、京風の出汁の風味がバチッとはまっている。⠀ ⠀ また京都と言えば必ず生麩が食べたいところで、ここにも生麩田楽がありました。焼きたてもちもちを温かい内に楽しみます。生麩ってなんでこんなにおいしいんだろ。⠀ ⠀ 目の前で板さんが鴨を炙り出すのであれはいっときたいよね、と注文した鴨がなんと柔らかく香ばしく絶品で！刻みわさびが辛いので注意と言われ、少量に調整したつもりだが辛い。だが、美味い。⠀ ⠀ 〆は何がいいだろうと名物を聞くと、あぶり鯖寿司と言うので食べてみる。こちらは普通においしい。秋の京都の夜はひんやりしていたので、雑炊でもよかったかもしれない。ただし名物は攻略できた。⠀ ⠀ 飲み物で言うと、ノンアルのしょうが湯が今でも思いだすほど好みでした。⠀ 喉にじんわり生姜が効く…癒されるー…⠀ 生薬効いてるっての感じた事ないけど、なんかそんな感じ。⠀ 他のどんな龍角散よりもこのしょうが湯が喉の問題を解決してくれる気がしてならない。⠀ この店は最後に温緑茶を出してくれる気遣いも持ち合わせている。 ⠀ 会計もこの手のお店、多少覚悟がいるが⠀ 2人で1渋沢👴程度だった。驚く。 ⠀ おいしいだけでなく不調も緩和してくれる【あや富】さん本当に素敵です。次回も感動させてください。⠀ ⠀ ※めっちゃPRっぽくなってるけど違います。それだけ良い店って事です。⠀ ⠀ ⠀ #あや富 #烏丸ディナー #京都ディナー2025/12/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あや富#あや富https://www.instagram.com/explore/tags/烏丸ディナー#烏丸ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都ディナー#京都ディナー2.17%1140<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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