加藤隆聖 🎾テニスノウハウ！

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最終更新日: 2026/04/02

加藤隆聖 🎾テニスノウハウ！

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こんにちは😃 ⁡ 全日本テニス選手権の結果報告をさせて頂きます！最近ずっとリール投稿ばかりなのでたまには私の想いを投稿させて頂きます！ ⁡ シングルス予選1回戦ダブルス　本戦1回戦(ベスト16） ⁡ いつも投稿を見てくださってる皆様。選手活動を応援してくださってる皆様。スポンサーしてくださっている各社様。応援ありがとうございました。 ⁡ 僕にとって初めての全日本選手権はかけがえのない時間となりました。そして今までに感じたことがない感情でプレーする事ができました。 ⁡ 小学生からほぼ全ての全国大会に出場してきて、そこそこ上位に進出したり、優勝したこともありました。ですが全日本選手権にはなかなか出場することができず、約4年間悔しい思いの日々でした。 ⁡ 今年はようやく単複出場する事ができ、上位に進出する事を目標に大会に挑みました。 ⁡ 満足のいくような結果にはなりませんでしたが、全日本という日本1の大会の空気感をコート上で味わえたことは自分にとってとてもプラスになり、ワンランクアップできたような気がしています。 ⁡ 全日本テニス選手権は僕にとって”テニスをやっていて良かったな”と心底思える大会になりました。 ⁡ そして来年はこの舞台に戻って必ず上位進出します。 ⁡ いつも応援してくださってる皆様、試合結果を気にしてくださっている皆様。本当にありがとうございました！ ⁡ そしてスポンサー様の皆様。 @babolatjapan @lucent_athlete_works @sweatlodge_jewelry @zamst.jp 手厚くサポートしてくださりありがとうございます。 ⁡ あと、いつも僕のレッスン動画を見てくださっている方もありがとうございます！！選手活動もSNS活動もどちらも頑張りますのでこれからも応援宜しくお願い致します😊 ⁡ ⁡ @redorca1 @kyoko.sawamura お写真ありがとうございました😊 @kosuke_tennis84.19 ダブルスサンキュー！ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #全日本テニス選手権

2024/10/13に公開- 指定なし

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ いつも投稿を見てくださりありがとうございます😊 ⁡ 本日はタッチボレーの動画を投稿させて頂きました🎾 ⁡ 柔らかいタッチを覚えることで、スライスやリターンも上手くなることができると思います😊 ⁡ 是非参考にしてみてください♪ ⁡ Hello 😃 @ryusei__tennis here!! ⁡ Thank you for always watching my posts😊 ⁡ Today I posted a video on touch volleys🎾 ⁡ By learning a soft touch, I think you can also improve your slicing and returning😊 ⁡ Please take a look♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ ●STEP 1 後ろにボールを飛ばすラケットがボールに負ける感覚を覚える！当たる瞬間に力を抜きましょう😊 ⁡ ●STEP 2 徐々に前に飛ばしていく！少しだけ力を加えましょう♪ ⁡ ●STEP 3 テイクバック面を少し開ける🤏 それによって自然とスライス回転がかかります👍 ⁡ ●STEP 1 Fly the ball backwards ⁡ Feel the sensation of the racket losing to the ball! ⁡ Relax the force at the moment of impact😊 ⁡ ●STEP 2 Gradually fly the ball forward! ⁡ Add a little force♪ ⁡ ●STEP 3 Take back ⁡ Open the face a little🤏 ⁡ This will naturally create a slicing rotation👍 ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve

2024/10/11に公開- 指定なし

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こんにちは！！ @ryusei__tennis です♪ いつも見てくださりありがとうございます😊 本日は全日本テニス選手権の練習動画です！ @jta_alljapan 大会を開催してくださりありがとうございます😊 ボレーでは基礎はもちろん意識してますが、その中に遊び心も入れることは大事だなと思います❗️ 重心を低くしたり、コンパクトにスイングする事はとても大事で常に意識してます👍 その中で、少し前に詰めてみたりドロップを狙ってみたり！少し遊び心を入れることが新たな感覚を見つけることができるヒントになります🫡 皆様も是非トライしてみてください♪ Hello!! It's @ryusei__tennis♪ Thank you for always watching😊 Today's video is a practice video for the All Japan Tennis Championships! @jta_alljapan Thank you for hosting the tournament😊 When volleying, I'm of course conscious of the basics, but I think it's important to add some playfulness to it❗️ It's very important to lower your center of gravity and swing compactly, so I always keep that in mind👍 In the meantime, I try to move it forward a little or aim for a drop! Adding a little playfulness can help you find a new sensation🫡 Please give it a try♪ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #全日本テニス選手権

2024/10/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/テニス#テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/練習動画#練習動画https://www.instagram.com/explore/tags/りゅうせいテニスノウハウ#りゅうせいテニスノウハウhttps://www.instagram.com/explore/tags/tennis#tennishttps://www.instagram.com/explore/tags/practice#practicehttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス好きな人と繋がりたい#テニス好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤隆聖#加藤隆聖https://www.instagram.com/explore/tags/テニス初心者#テニス初心者https://www.instagram.com/explore/tags/フォアハンド#フォアハンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/sereve#serevehttps://www.instagram.com/explore/tags/練習#練習https://www.instagram.com/explore/tags/バボラ#バボラhttps://www.instagram.com/explore/tags/BABOLAT#BABOLAThttps://www.instagram.com/explore/tags/babolatfamily#babolatfamilyhttps://www.instagram.com/explore/tags/babolattennis#babolattennishttps://www.instagram.com/explore/tags/テニススクール#テニススクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスショップ#テニスショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスン#レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/serve#servehttps://www.instagram.com/explore/tags/全日本テニス選手権#全日本テニス選手権

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ 明日から全日本テニス選手権です🎾 @jta_alljapan 日本テニス協会様！開催してくださりありがとうございます😊 今回はシングルス、ダブルスどちらも参戦します！ ⁡ 明日はシングルス予選の1回戦があります😊 是非応援宜しくお願いします⭐️ 　今日の動画は昨日インドアコートで練習したものです！！ @tokitaka.ito 練習ありがとう😊 ⁡ 全力で頑張りたいと思います🫡 ⁡ Hello 😃 @ryusei__tennis here!! ⁡ The All Japan Tennis Championships start tomorrow🎾 This time I'll be competing in both singles and doubles! ⁡ Tomorrow is the first round of the singles qualifying round😊 Please come and support me⭐️ ⁡ Today's video is from yesterday's practice on the indoor court!! ⁡ I'll do my best🫡 ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #全日本テニス選手権

2024/10/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/テニス#テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/練習動画#練習動画https://www.instagram.com/explore/tags/りゅうせいテニスノウハウ#りゅうせいテニスノウハウhttps://www.instagram.com/explore/tags/tennis#tennishttps://www.instagram.com/explore/tags/practice#practicehttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス好きな人と繋がりたい#テニス好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤隆聖#加藤隆聖https://www.instagram.com/explore/tags/テニス初心者#テニス初心者https://www.instagram.com/explore/tags/フォアハンド#フォアハンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/sereve#serevehttps://www.instagram.com/explore/tags/練習#練習https://www.instagram.com/explore/tags/バボラ#バボラhttps://www.instagram.com/explore/tags/BABOLAT#BABOLAThttps://www.instagram.com/explore/tags/babolatfamily#babolatfamilyhttps://www.instagram.com/explore/tags/babolattennis#babolattennishttps://www.instagram.com/explore/tags/テニススクール#テニススクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスショップ#テニスショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスン#レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/serve#servehttps://www.instagram.com/explore/tags/全日本テニス選手権#全日本テニス選手権

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ いつも投稿を見て頂きありがとうございます♪ ⁡ 明後日から日本で1番大きい大会の “全日本テニス選手権”に出場します！是非応援の程、宜しくお願い致します👍 ⁡ 本日はバックハンドのハードヒットについて解説した動画を投稿させて頂きました😊 ⁡ 是非ご覧になってください😊 ⁡ ⚫︎STEP1 クローズスタンスで打つ必ずクローズスタンスで打つ。それによってパワーが出やすいです！オープンスタンスで入らないように気をつけましょう❣️ ⁡ ⚫︎STEP2 肩を入れ替えるとにかく肩を回す！打ち終わった後、右肩の位置に左肩が来るようなイメージで😄 ⁡ ⚫︎STEP3 当て方を覚える左手でボールを叩く👋 慣れてきたら両手で🙌 とにかく厚く、強く！ボールを弾くイメージで❗️ ⁡ 是非たくさん練習してみてください😃 ⁡ ⭐️サブスクリプションメニュー⭐️ 1️⃣限定レッスン動画メンバーの皆様から頂いたお悩みをレッスン動画にしていきます😊 ⁡ 2️⃣グループチャット 24時間質問を受け付けております😊 テニスの事でもなんでも質問してください🙋‍♀️ 　 ⁡ Hello 😃 @ryusei__tennis here!! ⁡ Thank you for always watching my posts♪ ⁡ Starting the day after tomorrow, I will be competing in the All Japan Tennis Championships, the biggest tournament in Japan! ⁡ Please support me👍 ⁡ Today I posted a video explaining how to hit the backhand hard😊 ⁡ Please take a look😊 ⁡ ⚫︎STEP1 Hit with a closed stance ⁡ Always hit with a closed stance. ⁡ This makes it easier to generate power! ⁡ Be careful not to hit with an open stance❣️ ⁡ ⚫︎STEP2 Switch shoulders ⁡ Just turn your shoulders! ⁡ After you've hit the ball, imagine that your left shoulder is in the position of your right shoulder😄 ⁡ ⚫︎STEP3 Learn how to hit it ⁡ Hit the ball with your left hand👋 ⁡ Once you get used to it, use both hands🙌 ⁡ Just hit it thickly and hard! Imagine bouncing a ball❗️ ⁡ Please practice a lot😃 ⁡ ⭐️Subscription menu⭐️ 1️⃣Limited lesson videos We will turn the concerns we receive from our members into lesson videos😊 ⁡ 2️⃣Group chat We are accepting questions 24 hours a day😊 Please ask us anything about tennis🙋‍♀️ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve

2024/10/01に公開- 指定なし

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ いつも見てくださってありがとうございます😊 ⁡ 本日は厚いグリップでのスライスサーブの打ち方を投稿しております😊 厚いグリップはスライスサーブは不向きです！！ですが、コンチネンタルグリップで持ってもどうしてもスライスサーブがうまくいかない人がいると思います！この動画を見ると、厚いグリップのスライスサーブが打てるようになります😄 参考にしてもらえると嬉しいです😄 Hello 😃 @ryusei__tennis here!! Thank you for always watching😊 Today I'm posting how to hit a slice serve with a thick grip😊 A thick grip is not suitable for a slice serve!! However, I think there are some people who just can't hit a slice serve even with a continental grip! If you watch this video, you'll be able to hit a slice serve with a thick grip😄 I hope you'll find it useful😄 ⚫︎STEP1 グリップイースタングリップかセミウェスタングリップで握りましょう😃 ⁡ ⚫︎STEP2 当たってからボールの外側を打つインパクト後にフレームから前に出していく！ ●STEP3 少しボールの上を触るボールの上を触る事で、アウトしづらくなる！！グリップが厚いとアウトしやすいことも覚えておこう😌 ●STEP4 ジャンプジャンプはほぼしない！少し前に飛ぶだけ🪽 《サブスクリプションメニュー》 1️⃣特別限定動画🎾 メンバーから頂いた質問に対するレッスン動画や、私の私生活の動画も投稿していく予定にしております😊 2️⃣グループチャット👨 24時間無制限に質問できます🙋‍♀️ テニスに関する事でも大丈夫だすし、気楽にお話しする場所です😃 Hello 😃 @ryusei__tennis here!! ⁡ Thank you for always watching😊 ⁡ Today I'm posting how to hit a slice serve with a very thin grip😊 When you hit with a thin grip, it's difficult to control and the ball speed can drop!! I had a lot of problems myself, but by practicing these four steps, I've been able to hit the ball quite well😊 Please take a look😊 ⁡ ⚫︎STEP1 Grip Hold the racket vertically and at an angle! The thinner you hold it, the greater the range of movement of your wrist! This will create a lot of rotation❗️ ⁡ ⚫︎STEP2 Toss You can watch from STEP3 and STEP4 by subscribing! If you are interested, please sign up😊 《Subscription Menu》 1️⃣Special limited videos🎾 I plan to post lesson videos in response to questions from members, and videos of my private life😊 2️⃣Group chat👨 You can ask unlimited questions 24 hours a day🙋‍♀️ It's okay to talk about anything tennis-related, and it's a place to talk casually😃 #テニス #tennis #テニス女子 #tennisplayer

2024/09/20に公開- 指定なし

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ いつも見てくださってありがとうございます😊 ⁡ 本日は厚いグリップでのスライスサーブの打ち方を投稿しております😊 厚いグリップはスライスサーブは不向きです！！ですが、コンチネンタルグリップで持ってもどうしてもスライスサーブがうまくいかない人がいると思います！この動画を見ると、厚いグリップのスライスサーブが打てるようになります😄 参考にしてもらえると嬉しいです😄 Hello 😃 @ryusei__tennis here!! Thank you for always watching😊 Today I'm posting how to hit a slice serve with a thick grip😊 A thick grip is not suitable for a slice serve!! However, I think there are some people who just can't hit a slice serve even with a continental grip! If you watch this video, you'll be able to hit a slice serve with a thick grip😄 I hope you'll find it useful😄 ⚫︎STEP1 グリップイースタングリップかセミウェスタングリップで握りましょう😃 ⁡ ⚫︎STEP2 当たってからボールの外側を打つインパクト後にフレームから前に出していく！ STEP3,STEP4からはサブスクリプションに登録して頂けると見れます！もし興味がある方は是非ご登録してみてください😊 ⚫︎STEP1 Grip Hold it with an eastern grip or semi-western grip😃 ⁡ ⚫︎STEP2 Hit the outside of the ball after it hits Push it forward from the frame after impact! You can watch from STEP3 and STEP4 by subscribing! If you're interested, please sign up😊 《サブスクリプションメニュー》 1️⃣特別限定動画🎾 メンバーから頂いた質問に対するレッスン動画や、私の私生活の動画も投稿していく予定にしております😊 2️⃣グループチャット👨 24時間無制限に質問できます🙋‍♀️ テニスに関する事でも大丈夫だすし、気楽にお話しする場所です😃 Hello 😃 @ryusei__tennis here!! ⁡ Thank you for always watching😊 ⁡ Today I'm posting how to hit a slice serve with a very thin grip😊 When you hit with a thin grip, it's difficult to control and the ball speed can drop!! I had a lot of problems myself, but by practicing these four steps, I've been able to hit the ball quite well😊 Please take a look😊 ⁡ ⚫︎STEP1 Grip Hold the racket vertically and at an angle! The thinner you hold it, the greater the range of movement of your wrist! This will create a lot of rotation❗️ ⁡ ⚫︎STEP2 Toss You can watch from STEP3 and STEP4 by subscribing! If you are interested, please sign up😊 《Subscription Menu》 1️⃣Special limited videos🎾 I plan to post lesson videos in response to questions from members, and videos of my private life😊 2️⃣Group chat👨 You can ask unlimited questions 24 hours a day🙋‍♀️ It's okay to talk about anything tennis-related, and it's a place to talk casually😃 #テニス #tennis #テニス女子 #tennisplayer

2024/09/20に公開- 指定なし

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ いつも見てくださってありがとうございます😊 ⁡ 本日はめっちゃ薄いグリップでのスライスサーブの打ち方を投稿しております😊 薄いグリップで打つとどうしてもコントロールが難しかったり、ボールスピードが落ちてしまうことがあると思います！！僕自身も悩みがたくさんありましたが、この４つのSTEPを練習することで、かなり上手く打てるようになりました😊 是非参考にしてみてください😊 ⁡ ⚫︎STEP1 グリップラケットを縦にして斜めから持つ！薄く持てば持つほど手首が動く幅が大きいです！それによって回転をたくさんかかります❗️ ⁡ ⚫︎STEP2 トス STEP3,STEP4からはサブスクリプションに登録して頂けると見れます！もし興味がある方は是非ご登録してみてください😊 《サブスクリプションメニュー》 1️⃣特別限定動画🎾 メンバーから頂いた質問に対するレッスン動画や、私の私生活の動画も投稿していく予定にしております😊 2️⃣グループチャット👨 24時間無制限に質問できます🙋‍♀️ テニスに関する事でも大丈夫だすし、気楽にお話しする場所です😃 Hello 😃 @ryusei__tennis here!! ⁡ Thank you for always watching😊 ⁡ Today I'm posting how to hit a slice serve with a very thin grip😊 When you hit with a thin grip, it's difficult to control and the ball speed can drop!! I had a lot of problems myself, but by practicing these four steps, I've been able to hit the ball quite well😊 Please take a look😊 ⁡ ⚫︎STEP1 Grip Hold the racket vertically and at an angle! The thinner you hold it, the greater the range of movement of your wrist! This will create a lot of rotation❗️ ⁡ ⚫︎STEP2 Toss You can watch from STEP3 and STEP4 by subscribing! If you are interested, please sign up😊 《Subscription Menu》 1️⃣Special limited videos🎾 I plan to post lesson videos in response to questions from members, and videos of my private life😊 2️⃣Group chat👨 You can ask unlimited questions 24 hours a day🙋‍♀️ It's okay to talk about anything tennis-related, and it's a place to talk casually😃 ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [#りゅうせい🎾テニスノウハウ！】では、知ってるとちょっと得するテニスの技術をあれこれ投稿しています！ ⁡ あとで見返したいと思った方は右下の保存マークをタップ☝️ 長押しでコレクション保存もできます他にも様々なテニス動画があるので是非チェックしてみてくださいね😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ I’m posting various tennis techniques that you can benefit from knowing! ⁡ If you want to review it later, tap the save icon in the bottom right☝️ You can also save your collection by long-pressing. There are various other tennis videos, so be sure to check them out! ⁡ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #練習メニュー #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #volleyball #ウケット #スライスサーブ #sliceserve

2024/09/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/りゅうせい#りゅうせいhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス#テニスhttps://www.instagram.com/explore/tags/練習動画#練習動画https://www.instagram.com/explore/tags/りゅうせいテニスノウハウ#りゅうせいテニスノウハウhttps://www.instagram.com/explore/tags/tennis#tennishttps://www.instagram.com/explore/tags/practice#practicehttps://www.instagram.com/explore/tags/テニス好きな人と繋がりたい#テニス好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤隆聖#加藤隆聖https://www.instagram.com/explore/tags/テニス初心者#テニス初心者https://www.instagram.com/explore/tags/フォアハンド#フォアハンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/sereve#serevehttps://www.instagram.com/explore/tags/練習#練習https://www.instagram.com/explore/tags/練習メニュー#練習メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/バボラ#バボラhttps://www.instagram.com/explore/tags/BABOLAT#BABOLAThttps://www.instagram.com/explore/tags/babolatfamily#babolatfamilyhttps://www.instagram.com/explore/tags/babolattennis#babolattennishttps://www.instagram.com/explore/tags/テニススクール#テニススクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/テニスショップ#テニスショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスン#レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/serve#servehttps://www.instagram.com/explore/tags/volleyball#volleyballhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウケット#ウケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/スライスサーブ#スライスサーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/sliceserve#sliceserve

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ 本日はトップスピンの打ち方！PART3😎 ⁡ トップスピンは僕も苦手でした。 ⁡ ですがSTEP3の練習をたくさんしてからスピン量が増え、高いスピンボールが打てるようになりました👍 ⁡ 是非皆様も参考にしてみてください😊 ⁡ @babolatjapan @babolat いつも手厚いサポートありがとうございます😊 ⁡ Hello 😃 @ryusei__tennis here!! ⁡ Today, how to hit topspin! PART3😎 ⁡ I was not good at topspin either. ⁡ But after practicing STEP3 a lot, I was able to increase the amount of spin and hit high spin balls👍 ⁡ Please try it out😊 ⁡ @babolatjapan @babolat Thank you for your constant support😊 ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎STEP 1 縦ガットを使う・ボールを擦る感覚を覚えよう・人差し指を使って引っ掛けるイメージ ⁡ ⚫︎STEP2 ネット前で素振り・ネットに当たらないように振る・面が上向かないように気をつける ⁡ ⚫︎STEP3 棒を持って練習・ラケットが棒に当たらないように・前に振らず、縦にスイングする！ ⁡ ⚫︎STEP 1 Use vertical strings ⁡ ・Learn the feeling of rubbing the ball ⁡ ・Imagine hooking it using your index finger ⁡ ⚫︎STEP 2 Practice swinging in front of the net ⁡ ・Swing so that you don't hit the net ⁡ ・Be careful not to turn the face up ⁡ ⚫︎STEP 3 Practice with a stick ⁡ ・Avoid hitting the stick with the racket ⁡ ・Swing vertically, not forward! ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [#りゅうせい🎾テニスノウハウ！】では、知ってるとちょっと得するテニスの技術をあれこれ投稿しています！ ⁡ あとで見返したいと思った方は右下の保存マークをタップ☝️ 長押しでコレクション保存もできます他にも様々なテニス動画があるので是非チェックしてみてくださいね😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ I’m posting various tennis techniques that you can benefit from knowing! ⁡ If you want to review it later, tap the save icon in the bottom right☝️ You can also save your collection by long-pressing. There are various other tennis videos, so be sure to check them out! ⁡ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #練習メニュー #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #volleyball #ウケット #スライスサーブ #sliceserve

2024/08/31に公開- 指定なし

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ 本日はボレーをスキルアップする為の練習方法をお伝えしてます♪ ⁡ 少しでも参考になると嬉しいです😃 ⁡ @babolatjapan @babolat いつも手厚いサポートありがとうございます😊 ⁡ Hello 😃 @ryusei__tennis here!! ⁡ Today I'm sharing some practice methods to improve your volleying skills♪ ⁡ I hope it helps you at least a little😃 ⁡ @babolatjapan @babolat Thank you for your constant support😊 ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎STEP 1 ボールキャッチ・大袈裟に足を細かく動かす・軸足→踏み込み足で ⁡ ⚫︎STEP2 柔らかいボール使う・距離感を掴む練習・腕を動かさない ⁡ ⚫︎STEP3 インパクトを強化・柔らかいボールを強く打つ・弾くイメージで打つ ⁡ ⚫︎STEP 1 Catch the ball ・Move your feet dramatically ・Pivot foot → stepping foot ⁡ ⚫︎STEP 2 Use a soft ball ・Practice getting a sense of distance ・Don't move your arms ⁡ ⚫︎STEP 3 Strengthen the impact ・Hit a soft ball hard ・Hit with the image of bouncing ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [#りゅうせい🎾テニスノウハウ！】では、知ってるとちょっと得するテニスの技術をあれこれ投稿しています！ ⁡ あとで見返したいと思った方は右下の保存マークをタップ☝️ 長押しでコレクション保存もできます他にも様々なテニス動画があるので是非チェックしてみてくださいね😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ I’m posting various tennis techniques that you can benefit from knowing! ⁡ If you want to review it later, tap the save icon in the bottom right☝️ You can also save your collection by long-pressing. There are various other tennis videos, so be sure to check them out! ⁡ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #練習メニュー #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #volleyball #ウケット #スライスサーブ #sliceserve

2024/08/28に公開- 指定なし

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！本日はクイックサーブを解説してます！難しい技術ですが、一つ一つポイントをおさえて練習していけば習得できます！！是非参考にしてみてください😲 @babolatjapan @babolat いつも手厚いサポートありがとうございます😊 Hello 😃 @ryusei__tennis here!! Today I'm explaining the quick serve! It's a difficult technique, but if you practice each point carefully, you can master it!! Please take a look at this😲 @babolatjapan @babolat Thank you for your constant support😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎STEP 1 トスの高さ・打点の高さを確認する・ジャンプしたことも考える ⚫︎STEP2 テイクバック・コンパクトにする・担ぐだけのイメージで ⚫︎STEP3 動きを速くする・トスあげたらすぐ膝曲げる・曲げたらすぐジャンプする・全ての動きをシンプルに速く！ ⚫︎STEP 1 Toss height ・Check the height of the impact point ・Think about jumping ⚫︎STEP 2 Take back ・Make it compact ・Imagine just carrying it ⚫︎STEP 3 Speed up your movements ・Bend your knees immediately after tossing the ball ・Jump immediately after bending ・Make all movements simple and fast! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [#りゅうせい🎾テニスノウハウ！】では、知ってるとちょっと得するテニスの技術をあれこれ投稿しています！あとで見返したいと思った方は右下の保存マークをタップ☝️ 長押しでコレクション保存もできます他にも様々なテニス動画があるので是非チェックしてみてくださいね😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー I’m posting various tennis techniques that you can benefit from knowing! If you want to review it later, tap the save icon in the bottom right☝️ You can also save your collection by long-pressing. There are various other tennis videos, so be sure to check them out! #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #練習メニュー #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #volleyball #ウケット #スライスサーブ #sliceserve

2024/08/25に公開- 指定なし

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！本日は逆クロスのスマッシュを載せさせて頂きました! かなり難易度が高いショット！ですが、コツを掴む事ができるとすぐ上手くなれます😊 是非参考にしてみてください😊 @babolatjapan @babolat いつも手厚いサポートをありがとうございます！ @sweatlodge_jewelry 撮影協力して頂きありがとうございました。 Hello 😃 I'm @ryusei__tennis! ! Today I posted a reverse cross smash! A very difficult shot! However, once you get the hang of it, you'll quickly become good at it 😊 Please refer to it 😊 @babolatjapan @babolat Thank you for your continued support! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎STEP 1 テイクバック・背中を前にむける・右足を後ろに ⚫︎STEP2 フットワーク・横に来た場合はバックステップで移動・後ろにきたらクロスステップ使う ⚫︎STEP3 スイング・身体を開かない・リストを柔らかく使う・手を右側に向ける意識で ⚫︎STEP 1 Take back ・Turn your back forward ・Right foot back ⚫︎STEP2 Footwork ・If you come to the side, move by backstep ・Use cross step when you are behind ⚫︎STEP3 Swing -Do not open your body ・Use lists flexibly ・Make sure to turn your hand to the right side ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [#りゅうせい🎾テニスノウハウ！】では、知ってるとちょっと得するテニスの技術をあれこれ投稿しています！あとで見返したいと思った方は右下の保存マークをタップ☝️ 長押しでコレクション保存もできます他にも様々なテニス動画があるので是非チェックしてみてくださいね😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー I’m posting various tennis techniques that you can benefit from knowing! If you want to review it later, tap the save icon in the bottom right☝️ You can also save your collection by long-pressing. There are various other tennis videos, so be sure to check them out! #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #練習メニュー #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #volleyball #ウケット #スライスサーブ #sliceserve

2024/08/20に公開- 指定なし

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0.87%

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ 本日はライジングショットのコツを投稿させて頂きます😊 ⁡ ライジングショットを覚えれると相手よりも先に攻めることができます！！ ⁡ 絶対に身につけましょう😌 もしよかったら是非参考にしてみて下さい！ ⁡ @babolatjapan @babolat いつも手厚いサポートをありがとうございます！ ⁡ Hello 😃 I'm @ryusei__tennis! ! ⁡ Today I will be posting tips for rising shots 😊 ⁡ If you can remember the rising shot You can attack before your opponent! ! ⁡ Be sure to wear it😌 Please feel free to use it as a reference if you like! ⁡ @babolatjapan @babolat Thank you for your continued support! ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎STEP 1 タイミングを覚える・バウンドしてすぐに打つ・タイミングはとにかく早く・打点は落とさない ⁡ ⚫︎STEP2 立って練習する・細かいステップで・毎回同じ打点で打つ ⁡ ⚫︎STEP3 後ろから打つ・スタンスは広く・体重移動使ってボールを飛ばす ⁡ ⚫︎STEP 1 Remember the timing ・Bounce and hit immediately ・The timing is fast anyway ・Do not drop points ⁡ ⚫︎STEP2 Stand and practice ・In small steps - Hit at the same point every time ⁡ ⚫︎STEP3 Hit from behind ・Stance is wide ・Use weight shift to hit the ball ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [#りゅうせい🎾テニスノウハウ！】では、知ってるとちょっと得するテニスの技術をあれこれ投稿しています！ ⁡ あとで見返したいと思った方は右下の保存マークをタップ☝️ 長押しでコレクション保存もできます他にも様々なテニス動画があるので是非チェックしてみてくださいね😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ I’m posting various tennis techniques that you can benefit from knowing! ⁡ If you want to review it later, tap the save icon in the bottom right☝️ You can also save your collection by long-pressing. There are various other tennis videos, so be sure to check them out! ⁡ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #練習メニュー #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #volleyball #ウケット #スライスサーブ #sliceserve

2024/08/17に公開- 指定なし

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1.18%

771

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ 本日はスピンサーブのスイングの仕方を投稿しました😊 ⁡ スピンサーブはボールの当て方だったり振り抜く方向がとても大事になってきます💪 ⁡ そのあたりを細かく解説しておりますので是非参考にして頂きたいです😎 ⁡ @babolatjapan @babolat いつも手厚いサポートをありがとうございます😊 ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎STEP 1 ヘッドダウン・頭の下まで落とす・グリップエンドを上に向ける意識で！・前向かないように気をつける ⁡ ⚫︎STEP2 肘をボールの真下から出す・屈伸運動を使う・胸もしっかり反る　 ⚫︎STEP3 打点の形・手首に角度をつける・打点は低い所で打つ・軽く打ってみて練習する ⁡ ⚫︎STEP 4 リストの使い方・手首を上方向に使う・人差し指を使うイメージで・上に擦り上げる ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [#りゅうせい🎾テニスノウハウ！】では、知ってるとちょっと得するテニスの技術をあれこれ投稿しています！ ⁡ あとで見返したいと思った方は右下の保存マークをタップ☝️ 長押しでコレクション保存もできます他にも様々なテニス動画があるので是非チェックしてみてくださいね😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ I’m posting various tennis techniques that you can benefit from knowing! ⁡ If you want to review it later, tap the save icon in the bottom right☝️ You can also save your collection by long-pressing. There are various other tennis videos, so be sure to check them out! ⁡ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #練習メニュー #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #volleyball #ウケット #スライスサーブ #sliceserve#spinserve

2024/08/03に公開- 指定なし

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3.44%

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こんにちは😃　@ryusei__tennis です！！ ⁡ フォアハンドのスピン！練習動画です♪ 是非見てください😊 ⁡ Hello 😃 I'm @ryusei__tennis! ! ⁡ Forehand spin! This is a practice video ♪ Please take a look 😊 @babolatjapan @babolat いつも手厚いサポートをありがとうございます😊 ⁡ #テニス #練習動画 #りゅうせいテニスノウハウ #tennis #practice #テニス好きな人と繋がりたい #加藤隆聖 #テニス初心者 #フォアハンド #sereve #練習 #테니스 #練習メニュー #バボラ #BABOLAT #babolatfamily #babolattennis #テニススクール #テニスショップ #レッスン #serve #volleyball #ウケット #スライスサーブ #sliceserve

2024/07/21に公開- 指定なし

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