コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。✴︎ 1/2 お正月オードブル 公式LINE、異業種交流会のお料理依頼など、 兼ねてから、たくさんお世話になっている イルカの調教師の経歴から、 行動学のコンサルをしています 櫻井さん❣️の、 ご両親が来沖ということで、 お節ではなく、 沖縄のオードブル文化を 体験したい！と、親父が言うので、 『オードブルなら、サコさんに！』 と、ご依頼して頂きました。 @homete.noba_su 新年から、ありがとうございます💓 ✴︎ -menu- ・豚ロースグリル 金柑スパイスソース ・金柑のスパイス甘露煮 ・じゃがトリュフバターのチーズ焼き ・海老の旨煮 ・甘いほうれん草だし巻き ・胡麻唐揚げ ・スパイス田作り＆牛蒡唐揚げ ・キューリピクルス ・鯛のロールキャベツ 蕪とカリフラワーのクリームソース煮 ・林檎とセロリとパパイヤの紅白マリネ ・黒豆とローゼルの塩漬け ・島豆腐のクリームチーズ風 スパイスカカオ塩がけ ・紫豆と栗の渋皮煮 ✴︎ @chaya.koryori_tanimoto 先生から習った、 ジューシーな唐揚げを、ニンニク生姜も入れ、 胡麻も衣に入れ、牛蒡の唐揚げと共に出しました。 タックパット先生の色んな知識が、お節や、出張料理、オードブルなど、紗鼓めしに取り入れられて、お料理が益々楽しい日々です。いつも、ありがとうございます💓 ✴︎ #紗鼓めし#紗鼓めしオードブル#sakomeshi#タックパット先生#entakusako2026/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めしオードブル#紗鼓めしオードブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/タックパット先生#タックパット先生https://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusako1.09%350✴︎ お正月２日目 私のお正月は、まだ終わらない。 お祝いオードブルを作る前に、 起きてから、自分に御節を盛る。 楽しい♪ 可愛いー💓 作る楽しさ♪ 飾る楽しさ♫ デザインの楽しさ🎶 小さい頃のおままごとの時代と 全く変わらない。 そこにあるもの使い、 何かないかと、探しに行ったり、 お花を積んだり、枝を拾ったり、 切ったり、ちぎったり、ばら撒いたり、 遊んでいたい。 そーした時間をたくさん作れるような 余白、時間を作りたい。 2026年。 大好きなお雑煮も1日遅れだけど、 美味しく頂きました⭐️ 来年は、1人じゃなくて、 大好きな人達と共に、 綺麗に御節を盛り付けて 日本酒や、シャンパンを 一緒に食べながら飲みたい。 少しづつ、 無理なく 仕事が出来るように 皆んなと円卓を囲めるように 協力してね❤️ 今年も、 たくさんの笑顔を生み出す 食卓を作る機会が増えますように🌈✨ 一つづつ進化させて行きます💫 2026年も、どうぞ宜しくお願いします☺️ ✴︎ #紗鼓めし#紗鼓めし御節#sakomeshi#円卓で縁を炊く#entakusako2026/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし御節#紗鼓めし御節https://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/円卓で縁を炊く#円卓で縁を炊くhttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusako0.87%280✴︎ 2026 元旦 6組目の最後の受け渡しは、 5組しか重箱買って無かったので、 ご自身の重箱を、事前にお預かりして 詰めました。 6.5寸3段の内容は、 小さな3段お重２つに。 可愛くて、詰めるのが楽しくて、 夕方受け取りだったので、時間もあったので、 最後のおかずも盛り盛り詰めて 写真たくさん撮れた♪ 高良家の皆様、ありがとうございます。 @meishoudaigaoliang ✴︎ そして、大晦日に食べれなかった 楽しみにしていた 年越し蕎麦 11月にブライダルフォトの撮影の後 両家ご家族の為の出張料理。 とっても喜んで頂き、 実家が蕎麦屋なんです！ 家族全員、大感動で、良い親孝行出来ました。 サコさんに依頼して良かったです！ お礼に、蕎麦を贈らせて下さい❣️ ってーーーーーー！！！ 大の蕎麦好き✨ 東京帰って必ず食べるものベスト3 蕎麦、ラーメン、鮨！！ 嬉しくて、楽しみにしていたので、 落ち着いて、じっくり堪能出来るように 全部終わらせてから。 あー〜ー！美味しかった🫶 まりちゃん、ありがとう💗 @mma.s.03 ケータリング投稿は、また別の投稿にて✨ 達成感！ 2026年の新紗鼓めし御節 目標の5組➕1組 ありがとうございました🫶 @moon_healing_escalation @hrfm_yoshida @chii.th.brightness @chizu916 / kazuki 善き元旦になりました❣️ #紗鼓めし#紗鼓めし御節#sakomeshi#円卓で縁を炊く#entakusako2026/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし御節#紗鼓めし御節https://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/円卓で縁を炊く#円卓で縁を炊くhttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusako1.12%342✴︎ 大晦日 OOMISOKA 2025年、最終日は、 なかなかの事件から始まり😆 「沖永良部島に、フェリーなんだけど、 持っていけるなら、持って行きたい。」 と、早朝6:00に受け渡しのお客様が居て、 恒例の徹夜に。 だがしかし！5:50にと言われて、全力テンパリながら作業してたのに、6:07になっても連絡ない。 LINEも電話も出ない。 ここまで頑張って作ったし！と、那覇港まで行き、 船の呼び出し放送までしてもらったのに、会えず、、😭 ガックリ😔トボトボ帰って、 珈琲飲んで片付けて、仮眠3時間😴 昼起きて、夕方受け渡しの準備してたら、 本人から、寝坊したと電話が！✨ 取りにきたので、無事受け渡し出来ました👏 ほっとした〜😌 ✴︎ 夕方は、2組。のうち1人は、 限定5組の1番に予約をくれた @oshinobi20250808 で出会った @moon_healing_escalation みゆきちゃん、ありがとう！ もう1人は、限定のラスト！をゲットした、 何と！毎年、御節サポートスタッフしてくれてた @chii.th.brightness ちあきちゃん！ 「値段上がったし、ギリギリまで迷ったけど、 新紗鼓めし御節も食べてみたい❣️ そんな時に、急に大金が入り、コレは紗鼓めしに使おう✨」 そうして、ご予約してくれたのです😭嬉し過ぎるー！！ ありがとーーーー❤️❤️❤️ チョーゼツな手間で、絶賛いつものテンパリ祭りに、 動じない、安定のサポーターの美奈子さん @minakotakigawa 受け取りに来た、ちあきちゃん。 手土産のミニ泡🍾は、嬉しくて、秒でなくなりました❤️ 2人とも、いつも、ありがとう！！ ✴︎ 片付けと、翌日の受け渡しの準備して、 去年、熱発で行けなかったので、 今年は！と、念願の玉城家での年越し❣️ 23:30 ギリギリの到着で、道に迷い、 真っ暗な住宅街で、1人除夜の鐘🔔😱 何とか皆んなと合流できて、末吉宮に初詣に。 25名ほど、ワイワイ初詣の登山も、 ミカさんの美味しいおでん。人のお料理も沁みる。 上質なワインで、玉ちゃんとえっちゃんとお喋りも、 幸せな年越しでした🫶 玉ちゃん、ありがとう❣️ 2026.1.1 3:30帰宅 第一弾やり切った‼️ ✴︎ #紗鼓めし#紗鼓めし御節#sakomeshi#円卓で縁を炊く#entakusako2026/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし御節#紗鼓めし御節https://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/円卓で縁を炊く#円卓で縁を炊くhttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusako1.31%420✴︎ 2026年 🐎✨🌈✨✨ 新🎍紗鼓めし OSECHI 新年、明けまして、だいぶ明けました。 過去最高に遅い、ご挨拶となりましたが、 おめでとうございます🌅 去年もたくさんの応援、 ありがとうございました🫶 今年も、紗鼓めしで、ワイワイの食卓を 皆様と共に、楽しんで行きますので、 どうぞ宜しくお願いします✨ ✴︎ 2026年元旦 18回目の紗鼓めし御節 色々料理の作り方を変えて、 桐の重箱3段にして、 値段上げて、5組だけに絞って、 予約無いかも、、と不安だったけど、 6組！やりたかった事出来ました。 ご予約して下さった皆様、 本当に、本当に、私の挑戦の希望を ありがとうございました🫶 やっと全力！睡眠不足の１カ月は終わり、 よく寝て、掃除と整理整頓して、 落ち付いたので、 溜まってる投稿を、 どんどんして行きます〜 —————- #紗鼓めし#sakomeshi#紗鼓めし御節#円卓で縁を炊く#entakusako2026/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし御節#紗鼓めし御節https://www.instagram.com/explore/tags/円卓で縁を炊く#円卓で縁を炊くhttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusako1.77%552✴︎ 冬至迎えましたね。 2026年の私の生き方は、 頑張らない。 遊ぶ様に生きる。 2026年 紗鼓めし御節についてご案内 紗鼓めし御節も、今年で18回目！ 去年の年末、 最後の受け渡しを終えた直後に過労で発熱し、 除夜の鐘をベッドの中で聞きました。 その夜に決めました。 来年は、 「頑張りすぎない。余白をつくる。」 ⸻ なので、今年は たくさん作りません。 そして、価格も上げます。 去年の御節写真はありますが、 今回作る御節は、まったく別のものになります。 内容も、容器も、構成も変えます。 予約〆切は、12/27迄 ⸻ 今年はたくさん料理を作り、学び、 新しい知識や調理法、 そして「やってみたい表現」が生まれました。 紗鼓めしの基本の御節は大切にしながら、 新しい挑戦も盛り込んだ 『新・紗鼓めし御節』 を作りたいと思っています。 まだ作っていません。 今は「こうしたい」という空想の途中です。 ⸻ それでも、 ・新年の始まりは紗鼓めしで迎えたい ・内容が変わっても、サコに任せたい ・価格が上がってもいい そう思ってくれる方が、 一人でもいてくれたら十分 です。 ✴︎ 無理のない量と金額にして、 自分自身も楽しめる余裕を持ちたい。 原価も手間も削らず、 でも無理はしない。 ちゃんと料理と人に向き合う。 時間を使い、睡眠を取り戻し、 自分が楽しんで遊べる。 それが、今の私の「新しい御節」です。 ⸻ そして今回は―― テーブルを囲み、 皆さんと一緒に食べたい。 ⸻ ■ 紗鼓めし御節お重（三段） 3人前 ／ ¥33,000 （サコの数秘「33」より） 2人前・4人前は作らず、三段重のみ。 2人で食べても、4人で分けてもいい形です。 ⸻ ■ お重お渡し ・12月31日 16:00〜18:00 ・1月1日 12:00〜13:00 ⸻ ■ 元旦 紗鼓めしのお食事会 1月1日 17:00〜21:00 ¥10,000（飲み物別） ※お一人参加歓迎 ※限定6名まで ⸻ ■ ご予約・お問い合わせ ご縁が合う方だけ、 メッセージください。 Facebook：En-Taku Sako Instagram：@entaku_sako —— #紗鼓めし#sakomeshi#紗鼓めし御節#entakusako#円卓で縁を炊く2025/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし御節#紗鼓めし御節https://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/円卓で縁を炊く#円卓で縁を炊く1.09%341✴︎ フードアーティストSAKOの はっちゃけ紗鼓劇場〜 @fmnaha —- こちらでも、オロックスホテルのバイト募集〜😆 皆さんの中にも、一緒に”朝活”で、 朝食バイトしてみようかな？って方いませんか？ 朝起き、汗をかき、頭を動かすと、思考が変わる。 午前中で仕事終わるって、 午後、自分の仕事もサクサク出来て、 最高ですよ✨ — 今年ラストのラジオでした。 2年になりました。 兼本モリヤスさん、私に、成長のチャンスを ありがとうございました❣️ 1人でも、落ち着いてお話し出来るようになりました。 ラストトーク、なかなか面白いし、いい話です！ アーカイブ、遡って、初めの頃から比べると、 今年は、ちゃんと時間内にまとめて、 ゲストもてなしてます♪ https://m.youtube.com/playlist?list=PLq88Mbd51DTzBN2WNbDccEJZuAsndkCR3 - 局長に 「サコさんのパーソナリティーとしての成長が目覚ましい！飛躍的だし、このまま終わるのは勿体無い！！スポンサー探しましょう！！」 と、言われたので、 紗鼓めしの料理で、仕入れをする 会社、企業さんと コラボ出来たらいーなと / スポンサー募集しますー！ \ 応援金、お支払いしてもらい、 サコは、その会社から、仕入れをするので、 結果ウィンウィン❣️ お料理や、調味料を作ります。 それをラジオでもご紹介したり、 会社の商品宣伝や活用方法など、ご協力致します♫ スポンサーが何社か決まったら、 これまで通り、 木曜日10:00-10:25 朝活BAR Open！します♫ #紗鼓めし#sakomeshi#entakusako #fmnaha #朝活2025/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/fmnaha#fmnahahttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活0.4%1302025年末 最近、楽しくなった。 自信を取り戻してきた。 この1つ前のインスタ動画投稿見てね。 楽しいばかりでなく、今だから話せる話しをしていきます。 今年を振り返ってみると、、 今、料理に触れられて、 目の前のお客様の「美味しかった」が聞けて、 必要とされて、頼りにされ、喜んでもらえる。 それが本当に嬉しくて、幸せで、有難い。 今年は、自分の料理を出せない環境で 雇われて、接客やホールの仕事が続き、 店やってたのに→仕事が出来ない。 有名なのに→客呼べない。 期待外れ。 と、自分の強みが活かせず、 とても悔しかった。 生活の為に、20年ぶりにホステスもしたけど、 「料理の話をしないでちょうだい！」 「自分の客を呼びなさい！」と言われ続け、 何をしても注意されるので、周りからは同情された。 私の魅力は食の楽しさを語ることだ。 料理と美味しい食情報で、頭いっぱいの私には、 料理の話をしない接客は、極度のストレスで、 胃も、お腹も、背中も、寝ても起きても、痛くなった。 病気になってしまう。一文無しでも、 「料理を作れる身体」を守りたかった。 だから、2ヶ月半で辞めた。 その後、健康を取り戻したくて、朝食のバイトを見つけ、 8月、オロックスホテルのレストランに入った。 数人の予約のお客さんに、冷凍食品チンして、お弁当箱に。 後はフロアの掃除を汗だくで。 それでもホステスよりずっと楽しかった。 1ヶ月経った時、 「慣れてもらったばかりで、急な話ですが、 後藤さんが入ったキッカケもあり、１ヶ月後、10月14日。 レストランを再開！と、本社で決定しました」と。 朝食再開のメニュー作りを任せてもらうことに✨ 1番長いパートのおばちゃんの意見や、希望を現実化させ、 限られた条件の中で、できる形を考え、 ついでに（笑）古くなった装飾を撤去し、 一人で壁を塗り直し、気づいたら、 まるで業者ばりに、10時間以上！！ ペンキまみれで黙々と何日も作業していた。 誰に頼まれたわけでもないけど、周りから、 「1人で全部？時給で？！」と、呆れられたけど、 初めてあの厨房とレストランを見た時、 「生き返らせたい！」 自信喪失の私が、逆に、奮い立った。 「ここが輝やいたら、私が嬉しい！」 そう思う自分の気持ちを大切にした。 そうして、ラストスパートでは、 過労で熱を出しても、気合いで治し、 レストラン再開準備も全て、終わらせ、 更に、自分の音楽イベントもやり遂げ、 無事！！オープン初日を迎えられた。 2ヶ月経った今、バイトの領域を超えてるしと、 声に出した。社員さんが本社に掛け合ってくれた。 現在、正式に、フード顧問監修となった。 お客様から、綺麗になったお皿と共に、 お声掛け頂ける日が増え、 少しずつ手応えを感じている。 ストレスは、自分が大切にしていることを 鮮明に見せる貴重な場所だったと。 不思議な事に、居場所を変えると、 別の場所から、次々と食の仕事が舞い込んで来た。 やっぱり私は、、、 料理を通して人を喜ばせるのが好きなんだな、と。 本来の居場所に帰って来ました♪ オロックスホテルの社員さん、サコファンの皆さん、 たくさんのご縁を、ありがとうございます❣️ 土台固めながら、更に大きくジャンプして行くよ✨ 紗鼓2025/12/19に公開- 指定なし3.6%1106✴︎ オロックスホテル 8/8の面接から 料理人の居ないので、 閉まっているレストランに 朝食のバイトに入り 9月に入ったら、 10/14にレストラン再開すると、 本社から決定で、 バイトの後藤さんが メニューを考えて 盛り付け決めて 試食会 撮影 ペンキ塗りまでやり始め レストランに息を吹き込み 無事再開オープン！ 11月、正式に顧問フード監修となり、 12月現在、お料理、安定しました✨ ✴︎ #オロックスホテル#那覇小禄#朝食#紗鼓めし#フード監修2025/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オロックスホテル#オロックスホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇小禄#那覇小禄https://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食https://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フード監修#フード監修3.76%1183✴︎ 今年最後のラジオでした。 @fmnaha 今年は、1人で出来た！ 苦手だと思ってたことも出来た！ そんな小さな自信の積み重ねがたくさん増えた年でした。 成長するチャンスを与えてくれた @kanemoto_moriyasu ありがとうございました。2年間、お世話になりました。 @mirechin0801 支えてくれて、ありがとう！！ ふと、予定が無くなり、 時間が出来た昨日、 前日を回想していたら、 たくさんの人に、 ありがとうを言われていて、 有り難く なんて、周りの優しさに囲まれて生きてるんだろうと、一つ一つの人の言葉に涙が出て来ました。 『人生は喜ばせ合戦！』 と、思っているよ。と、 嬉しかった報告をした時、 ある方が、こんな風に言ってくれて、 素敵な言葉なので、シェアします。 来年『紗鼓劇場』の番組は、 スポンサー募集！！で、 お料理に関わる企業さんを探して、 見つかったら、再開します。 来年も、紗鼓めしで、 美味しい！楽しい！幸せー を広げていきます❣️ ✴︎ #那覇#紗鼓めし#sakomeshi#フードアーティスト#foodartist #紗鼓めし女将#遂にラジオにも登場w #紗鼓めしってどんな店？#酷い女将なんですよ#終始爆笑#紗鼓劇場#カウンタートーク#美味いもの巡り #美女好き#fmnaha#fm那覇#円卓で縁を炊く#縁炊く紗鼓#entakusako#楽健美食#朝活baropen2025/12/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/フードアーティスト#フードアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodartist#foodartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし女将#紗鼓めし女将https://www.instagram.com/explore/tags/遂にラジオにも登場w#遂にラジオにも登場whttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めしってどんな店#紗鼓めしってどんな店https://www.instagram.com/explore/tags/酷い女将なんですよ#酷い女将なんですよhttps://www.instagram.com/explore/tags/終始爆笑#終始爆笑https://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓劇場#紗鼓劇場https://www.instagram.com/explore/tags/カウンタートーク#カウンタートークhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味いもの巡り#美味いもの巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/美女好き#美女好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/fmnaha#fmnahahttps://www.instagram.com/explore/tags/fm那覇#fm那覇https://www.instagram.com/explore/tags/円卓で縁を炊く#円卓で縁を炊くhttps://www.instagram.com/explore/tags/縁炊く紗鼓#縁炊く紗鼓https://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/楽健美食#楽健美食https://www.instagram.com/explore/tags/朝活baropen#朝活baropen1.27%365✴︎ 今年、お金がなくて、 人に雇われる覚悟をしたけど、 尊敬できない。私そんなだめ？ 愚痴しか出ない、 紗鼓めし女将に戻りたい。 そんな辛い年を変えたくて、 勇気を出して、たくさん言葉考えて 全部辞めたら、 幸せな暮らしになりました🎊 ㊗️今月、12月、初めて、 AIからの鬼の請求電話が、 止まりました。 救ってくれ、雇ってくれた 和風BARのOSHINOBI 位高社長、ありがとうございます。 @oshinobi20250808 @itaka_koichi ✴︎ 『私に居場所を下さい。 光のある厨房で、料理をしていたい！ 遂に見つかりました！』 今年は、生活費を紗鼓めしで稼げないので、 諦めて、紗鼓めしを作らず、 雇われて給料をもらい働いていた。 それが、キョーレツなストレスで、 体調が悪くなって、怖くなり、 お金より、身体と心を守ろう。 と、仕事辞めて、 時給¥1100で、6:00-10:00 朝食のアルバイトの募集に応募した。 8/8 @nanaluna685 さんに教わり ありがとう❣️ 波動水 エリジウムを5滴入れたお水を 寝起きに飲みながら、 そう願った。 8/8の10:00に 家の近くだったオロックスホテルの 朝食バイトの面接。 朝活して、身体を整え、稼ぎ方考えよ。 から、 想像をはるかに超えた 使われていない巨大厨房が 目の前に現れた。 「料理人が居なくて、レストランを閉めています。」 古くて、何年も使われていないガランとした厨房と レストランフロアを見た時、可哀想。触れてあげたい。 そこから、凄いパワーで、前代未聞のバイトの人。 後藤さんは、 １ヶ月で、清掃、ペンキ塗り、 仕入れ、メニュー考案、盛り付け、 レストランの再開を、 社員、パートの方たちと、 実現させました。 時給¥1100で、ホテルに10時間前後 バイトの領域を超えていた。 毎日、声かけて、綺麗にした壁。 レストランは、輝き始めた✨ 現在、ホテルの朝食の監修となり、 週3勤務。朝の暮らしが、思考を変え、 家を断捨離ブームで整え、 心が軽やかに、思考スッキリ✨ 夜のBARを週1で紗鼓めし女将。 出張料理、イベント、オードブルと、 オーダーも増え、 来年は、卒業して、自分の厨房を持つ。 どんな風に、レストランを変えたかは、 次の投稿で✨ 続く‥ 円卓で縁を炊く #entakusako#那覇#紗鼓めし#sakomeshi #フードアーティスト#foodartist #紗鼓めし女将 #カウンタートーク#ワインに合う料理 #ハレの日ごはん #ギフト料理 #スパイスとハーブ#野菜が好き #出張料理#catering#ケータリング2025/12/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/フードアーティスト#フードアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodartist#foodartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし女将#紗鼓めし女将https://www.instagram.com/explore/tags/カウンタートーク#カウンタートークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインに合う料理#ワインに合う料理https://www.instagram.com/explore/tags/ハレの日ごはん#ハレの日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト料理#ギフト料理https://www.instagram.com/explore/tags/スパイスとハーブ#スパイスとハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜が好き#野菜が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張料理#出張料理https://www.instagram.com/explore/tags/catering#cateringhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケータリング#ケータリング2.27%730✴︎ 12月のカレンダー もう、私の🐍年が終わるのかーー！！ 振り返ると、自分を良く理解した 転換期の大変化した年でした👏 師走ーーー！！ですので、 年納め、紗鼓めし食べに、来てね〜❤️ ——————————————- 紗鼓めしが食べれる日☀︎場所 ——————————————- 週1ディナーやってます〜 乾杯しましょ〜🥂✨ 🌙OSHINOBI デ 紗鼓めし 18:00-23:00 若狭のカクテルプラザ向かい プリンセスビル1F @oshinobi20250808 ①12/2(火) 通常 ②12/9(火) 通常 ③12/16(火) 通常 ④12/23(火) 🎄クリスマスディナー ⑤12/26(金) 🥂忘年会パーティーメニュー 【予約】@itaka_koichi 🍽️¥5,000(紗鼓めしコース) ドリンク飲み放題 ¥3,500男性/¥2,500女性 グラス¥1,000 / ボトル¥5,000〜 ——————————————————————— 月1朝食とテイクアウトやってます〜☀️ 珈琲と共に、休日の朝を最幸な場所で、 ゆんたく楽しみましょう☕️✨ ☀️にふぇーらデvegan朝食会 【日時】 12/13(土) ※毎月第二土曜日 🍀yoga 7:00〜8:00 🍀朝食① 8:00〜10:00 🍀朝食② 10:00〜12:00 （２部入れ換え制） 【会場】 🌺壺屋ガーデンハウス 『cafeにふぇーら』 那覇市壺屋1-13-19 @cafe_niffera 【menu】 ◉yoga (7:00-8:00) …￥1000 @eri_hir ◉紗鼓めしvegan朝食 …￥2,000 @entaku_sako ◉『焼菓子工房Luntana』 の焼き菓子 …￥300-¥600 @luntata74 ◉けんすけはっぴーコーヒー …ドネーション @kensuke.happy @yuko.toguchi ⭐️テイクアウトもお気軽にご連絡下さい⭐️ 朝食のご予約、お問い合わせは↓ Facebook ：En-Taku Sako Instagram：entaku_sako TEL : 080-2381-1514 次回↓ 🍀1/10(土) 8:00-12:00 🍀2/14(土) 8:00-12:00 ———————————————————————— オードブル、出張料理は、 スケジュールが可能な限り承ります。 -———————————————————————— 🎍紗鼓めしお節 🍱31日受け渡し 15:00-18:00 重箱3段 ¥33,000(3-4人前) ※限定5組 🎍元旦 紗鼓めしお節のコース ¥10,000 お一人様 ドリンク別 場所、時間は、 ご予約の皆様によって決めます。 ———————————————————————— 円卓で縁を炊く #entakusako#那覇#紗鼓めし#sakomeshi #フードアーティスト#foodartist #紗鼓めし女将 #カウンタートーク#ワインに合う料理 #ハレの日ごはん #ギフト料理 #スパイスとハーブ#野菜が好き #出張料理#catering#ケータリング#おせち2025/12/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/フードアーティスト#フードアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodartist#foodartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし女将#紗鼓めし女将https://www.instagram.com/explore/tags/カウンタートーク#カウンタートークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインに合う料理#ワインに合う料理https://www.instagram.com/explore/tags/ハレの日ごはん#ハレの日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト料理#ギフト料理https://www.instagram.com/explore/tags/スパイスとハーブ#スパイスとハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜が好き#野菜が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張料理#出張料理https://www.instagram.com/explore/tags/catering#cateringhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケータリング#ケータリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち#おせち0.37%120本日のゲストは、 サコのコンサルしてくれて 頭の中整理してくれて アレコレサポートしてもらい、 運転、撮影、ケータリング、 駐車場でパスタ茹でるまで笑 お世話になりまくってる 田上氏ー ありがとうございます❣️ #フードアーティスト #entakusako#fm那覇 #fmnaha2025/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードアーティスト#フードアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/fm那覇#fm那覇https://www.instagram.com/explore/tags/fmnaha#fmnaha1.49%471✴︎ いよいよ、あれよ、あれよと、 明日になってしまった。。 / 今年、最初で最後の 《SAKO Show》やります🎶 \ 心友のスティールパン奏者トンチとやるよ💖 @toooooonchi クリスタルボールのZhupiさんも来るよ✨ @crystalbowlgirl ✴︎ 〜 THE INNER SEA 〜 沖縄から、内なる海への物語 明日 11/24(祝月) 18:00-20:30 会場｜レフ沖縄アリーナ by ベッセルホテルズ 料金｜¥10,000 （入場券／Live／食べ飲み放題／寄付金込み） @grayishart_innersea ⸻ 【Time Schedule】 18:00 Food｜紗鼓めし（SAKO Food Creation） 19:00 Live｜Tonchii（スティールパン） 20:00 音浴｜Zhupi（クリスタルボール） 沖縄市で開催されるART展示会の オープニングパーティーにて、 **SAKO Food Creation の “ライブ出演”**をいたします。 ⸻ 【今回のSAKOは、表現者スタイル！】 普段はケータリングや出張料理で 華やかな食の演出をしていますが、 今回は 踊るように盛り付ける “Food Artist SAKO” として 新しいカタチに挑戦します。 色のない世界から、陰陽の統合、 味のグラデーション—— 私の中に広がる《内なる海》を、 食べられるARTとして創ります。 スプーンで掬いながら、自由に感じて、 「あーだこーだ」言いながら楽しんでください。 ⸻ 【⚠️ ご案内】 🥂飲み放題は 18:00-20:00 🍳料理を楽しんで欲しいので、 私は 最初の18:00から出演します！ 🥂会場には20:30まで滞在OK。 せっかく来るなら思い切り楽しんでほしいので、 17:00頃に来て、1F展示 → 2Fでお喋りしながらゆっくり ひと足お先に“世界観に浸る時間”をどうぞ♪ ⸻ 【ART展示について】 展示日は 11/25(火)・26(水) の2日間。 20名の多彩なアーティストが、 それぞれの『内なる海』を表現します。 この展示の収益の一部は、 こどもたちの感性教育や支援活動へ寄付。 アートを楽しむことが、誰かの未来を照らす。 そんな“社会貢献型エキシビション”です。 主催のクレイアーティストmiwaちゃんの 愛が詰まった、とても素敵な展示会です✨ @miwa_grayish_art ぜひ親子で、自由なARTの世界を感じに来てください。 ⸻ 【チケット購入】 Peatix https://the-inner-sea.peatix.com/ 【イベント詳細】 Instagram https://www.instagram.com/grayishart_innersea?igsh=YzRyMXRicm1hcGYy&utm_source=qr ギリギリですが、行きたいですー！！ と、サコにご連絡下さい❣️ ✴︎ 円卓で縁を炊く #内なる海#theinnersea #art #entakusako#那覇#紗鼓めし#sakomeshi #フードアーティスト#foodartist #紗鼓めし女将 #カウンタートーク#ワインに合う料理 #ハレの日ごはん #ギフト料理 #スパイスとハーブ#野菜が好き #出張料理#catering#ケータリング2025/11/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/内なる海#内なる海https://www.instagram.com/explore/tags/theinnersea#theinnerseahttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/フードアーティスト#フードアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodartist#foodartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし女将#紗鼓めし女将https://www.instagram.com/explore/tags/カウンタートーク#カウンタートークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインに合う料理#ワインに合う料理https://www.instagram.com/explore/tags/ハレの日ごはん#ハレの日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト料理#ギフト料理https://www.instagram.com/explore/tags/スパイスとハーブ#スパイスとハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜が好き#野菜が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張料理#出張料理https://www.instagram.com/explore/tags/catering#cateringhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケータリング#ケータリング1.31%420今日のゲストは、 カメラマンの 知念由香里さん💞2025/11/20に公開- 指定なし1.06%340︎ 今更ですが、 やっとカレンダー作りました。 紗鼓めしを食べる機会は、 ☀️11/15(土) 8:00-12:00 ¥2,000 vegan朝食会 壺屋ガーデンハウスにふぇーら @cafe_niffera ✳︎ 次回は、12/13(土) 🌙11/13(木). 11/16(日). 11/19(火).18:00-23:00 和風BARで紗鼓めしディナー ¥5,000 若狭カクテルプラザ向かい プリンセスビル1F OSHINOBI @oshinobi20250808 @itaka_koichi ✴︎ そして、今年、初のサコの表現の場 今月は、SAKOのFood performance ART展示会のオープニングパーティーで、 Live showします。 スティールパン奏者の心友トンチとやるよ❣️ @toooooonchi THE INNER SEA (内なる海) 11/24(祝月) 17:30開場 18:00-20:30 〜17人の作家さん達の展示会〜 11/25(火).26(水) 【会場】コザ レフ沖縄アリーナ ベッセルホテルズ 【価格】¥10,000(Live 、食べ飲み放題、寄付金) 【詳細予約】 @grayishart_innersea @miwa_grayish_art サコの身体と食材の色と形と味で描く 内なる海の表現をお楽しみください🫶 ✴︎ オロックスホテルの朝食と、 和風BAR OSHINOBIと、 出張料理と、オードブルと、 イベントと、 メニュー考えて、 MTG、仕入れ、仕込み、本番 とにかく忙しくて、、 色々やってるけど、 投稿出来ない。 だから、 にふぇーらか、 OSHINOBI に会いに来て〜 円卓で縁を炊く #entakusako#那覇#紗鼓めし#sakomeshi #フードアーティスト#foodartist #紗鼓めし女将 #カウンタートーク#ワインに合う料理 #ハレの日ごはん #ギフト料理 #スパイスとハーブ#野菜が好き #出張料理#catering#ケータリング2025/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/フードアーティスト#フードアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodartist#foodartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし女将#紗鼓めし女将https://www.instagram.com/explore/tags/カウンタートーク#カウンタートークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインに合う料理#ワインに合う料理https://www.instagram.com/explore/tags/ハレの日ごはん#ハレの日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト料理#ギフト料理https://www.instagram.com/explore/tags/スパイスとハーブ#スパイスとハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜が好き#野菜が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張料理#出張料理https://www.instagram.com/explore/tags/catering#cateringhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケータリング#ケータリング0.34%110位高光一社長と、 ラジオ〜 #位高光一#ありがとう#oshinobi #那覇#紗鼓めし#sakomeshi#フードアーティスト#foodartist #紗鼓めし女将#遂にラジオにも登場w #紗鼓劇場#カウンタートーク#美味いもの巡り #美女好き#fmnaha#fm那覇#円卓で縁を炊く#縁炊く紗鼓#entakusako#楽健美食#朝活baropen2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/位高光一#位高光一https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/oshinobi#oshinobihttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshihttps://www.instagram.com/explore/tags/フードアーティスト#フードアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodartist#foodartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし女将#紗鼓めし女将https://www.instagram.com/explore/tags/遂にラジオにも登場w#遂にラジオにも登場whttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓劇場#紗鼓劇場https://www.instagram.com/explore/tags/カウンタートーク#カウンタートークhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味いもの巡り#美味いもの巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/美女好き#美女好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/fmnaha#fmnahahttps://www.instagram.com/explore/tags/fm那覇#fm那覇https://www.instagram.com/explore/tags/円卓で縁を炊く#円卓で縁を炊くhttps://www.instagram.com/explore/tags/縁炊く紗鼓#縁炊く紗鼓https://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/楽健美食#楽健美食https://www.instagram.com/explore/tags/朝活baropen#朝活baropen1.52%472︎ ✴︎ 10/28(火)18:00-23:00 次回✴︎11/5(水).✴︎ 〜その後日程〜 11/13(木). 11/16(日). 11/19(水).11/26(水) 週に一度の紗鼓めし復活❣️ 毎回恒例のドタバタ劇場ですが、 どーにか、こーにか、やっております^ ^ 絶賛、調整ブラッシュアップ中〜 ご来店下さった皆様、オーナーの位高さん、 サポート店長のヒロくん、 ご縁繋ぎ、ありがとうございます🫶 ~~~~~~~~~~~~~~~~~ サコさんに、会いたい！ ゆっくり、話したーい！ 紗鼓めし食べたい！ お酒と紗鼓めしで乾杯したい！ お一人様大歓迎♫なので、 お気軽にお立ち寄り下さい。 紗鼓めし復活です〜 日にちの固定が定まらないのですが、 月一日曜入れて、平日火曜日にしたいと思っております。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【日時】 10/28(火) 11/5(水). 11/16(日). 11/19(火).11/26(水) 18:00-23:00 【場所】 若狭カクテルプラザ向かい プリンセスビル1F OSHINOBI @oshinobi20250808 【料金】 ◉紗鼓めしおつまみ¥1,500 ◉紗鼓めしフルコース¥5,000 【予約】 @itaka_koichi @entaku_sako ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #oshinobi#紗鼓めし#entakusako#1人飯も寂しくない #ひとりめし #カウンターが好き#和風bar #異業種交流#見えないギフト2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/oshinobi#oshinobihttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/1人飯も寂しくない#1人飯も寂しくないhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりめし#ひとりめしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カウンターが好き#カウンターが好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/和風bar#和風barhttps://www.instagram.com/explore/tags/異業種交流#異業種交流https://www.instagram.com/explore/tags/見えないギフト#見えないギフト1.99%640✴︎ 10/19(日). 10/21(火). 10/28(火) 週に一度の紗鼓めし復活❣️ 今回で、３回目。ドタバタ慣れない場所で、 どーにか、こーにか、やっております^ ^ 絶賛、調整ブラッシュアップ中〜 ご来店下さった皆様、オーナーの位高さん、 サポート店長のヒロくん、 ご縁繋ぎ、ありがとうございます🫶 ~~~~~~~~~~~~~~~~~ サコさんに、会いたい！ ゆっくり、話したーい！ 紗鼓めし食べたい！ お酒と紗鼓めしで乾杯したい！ お一人様大歓迎♫なので、 お気軽にお立ち寄り下さい。 紗鼓めし復活です〜 日にちの固定が定まらないのですが、 月一日曜入れて、平日火曜日にしたいと思っております。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【日時】 10/19(日)、10/21(火)、10/28(火) 18:00-23:00 【場所】 若狭カクテルプラザ向かい プリンセスビル1F OSHINOBI @oshinobi20250808 【料金】 ◉紗鼓めしおつまみ¥1,500 ◉紗鼓めしフルコース¥5,000 【予約】 @itaka_koichi @entaku_sako ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #oshinobi#紗鼓めし#entakusako#1人飯も寂しくない #ひとりめし #カウンターが好き#和風bar #異業種交流#見えないギフト2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/oshinobi#oshinobihttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/1人飯も寂しくない#1人飯も寂しくないhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりめし#ひとりめしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カウンターが好き#カウンターが好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/和風bar#和風barhttps://www.instagram.com/explore/tags/異業種交流#異業種交流https://www.instagram.com/explore/tags/見えないギフト#見えないギフト1.58%510︎ ✴︎ 紗鼓めしを一度、食べてみたい！アナタへ \\\月に一度のチャンスです！/// これなら、食べに行ける！ 子連れでも行ける！ takeout出来るなら、予約したいです〜❣️ ↓ ＼ 月に一度の Special Morning Day／ 10月18日（土）8:00〜12:00 にふぇーらデvegan朝食会 心と体を整える、癒しの朝時間 足を運ぶ価値があります！ 緑あふれる壺屋のパワースポットで、 贅沢なひとときを🌿 今年も残り２回！！ **11月15日（土） **12月13日(土) ご予約お待ちしております！ ＊ 前回は、谷本さんから、 「こんなに違うのーー！！」と感動したので、 是非皆さんに作ってあげたい‼️と、 塩結びと、和なおかず。 習い立ての塩結びのお結びプレートを作りました。 手火傷しながら、激ウマに出来ましたよ〜♫ タックパット先生 良き知識をありがとうございました🥰 @chaya.koryori_tanimoto 先月は、虹も出ました🌈 今回は、ペルシャのポテトカレープレートです❤️ @shelovesthesea1981 お野菜たっぷりの盛り盛りサラダ達を色々添えますので、 野菜不足の皆様、是非、家族や友達にお持ち帰りで、 届けて下さい🥰 歓声上がるテイクアウトも可能ですので、 是非、ご予約下さい♡(o^^o)♡ ⸻ 【紗鼓めしのVegan朝食会】 ■日時：10月18日（土） ・ヨガ：7:00〜8:00（¥1,000） @eri_hir ・朝食①：8:00〜10:00 ・朝食②：10:00〜12:00 （入れ替え制） ■会場：壺屋ガーデンハウス 「cafe にふぇーら」 那覇市壺屋1-13-19 @cafe_niffera ⸻ 【メニュー】 ・紗鼓めし Vegan朝食：¥2,000 ・ikiiki raw sweets : ¥600（朝食セットで¥100引） @iki.iki_energyballs.vegan ・焼菓子工房Luntana：：¥300〜¥500 @luntata74 ・けんすけハッピーコーヒー：ドネーション制 @kensuke.happy @yuko.toguchi ⸻ 人気の焼菓子工房Luntanaの、ガリガリビスコッティー、大人気のオートミールクッキーの他、今回は、しっとりマカダミアとチョコチップのブラウニー、白ワインココナッツケーキ美味しかったーー！！サコの1番好きなのは、パルメザンチーズケーキも♡ プロ級の腕前で、安定して美味しい、 けんすけハッピーコーヒーと共に是非〜❣️ ⸻ 【ご予約・お問い合わせ】 Instagram：@entaku_sako TEL：080-2381-1514 ⸻ 次回開催は：**11月15日（土）** 第三土曜日になります。 ✴︎ #にふぇーら#vegan#朝食#moning #yoga#デトックス#パワースポット#那覇#壺屋#catering#出張料理#元気になれる#紗鼓めし#サコメシ#紗鼓めし弁当#Sako#entakusako#縁炊く#円卓#縁卓#食卓#野菜が好き#野菜多め#スパイスとハーブ#花が好き#愉快な女将#出張します 特別な食卓#ハレの日のご飯#誰かにあげたい#sakomeshi2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/にふぇーら#にふぇーらhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食https://www.instagram.com/explore/tags/moning#moninghttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワースポット#パワースポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇#那覇https://www.instagram.com/explore/tags/壺屋#壺屋https://www.instagram.com/explore/tags/catering#cateringhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張料理#出張料理https://www.instagram.com/explore/tags/元気になれる#元気になれるhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし#紗鼓めしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サコメシ#サコメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/紗鼓めし弁当#紗鼓めし弁当https://www.instagram.com/explore/tags/Sako#Sakohttps://www.instagram.com/explore/tags/entakusako#entakusakohttps://www.instagram.com/explore/tags/縁炊く#縁炊くhttps://www.instagram.com/explore/tags/円卓#円卓https://www.instagram.com/explore/tags/縁卓#縁卓https://www.instagram.com/explore/tags/食卓#食卓https://www.instagram.com/explore/tags/野菜が好き#野菜が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜多め#野菜多めhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスとハーブ#スパイスとハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/花が好き#花が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/愉快な女将#愉快な女将https://www.instagram.com/explore/tags/出張します#出張しますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハレの日のご飯#ハレの日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/誰かにあげたい#誰かにあげたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakomeshi#sakomeshi1.55%500<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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