コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順50代生徒様 お顔の変化✨✨ 昨年11月から月に2回対面レッスンと 今年1月からは月〜金まで15分サークルで日々 ご自身のお顔にしっかり向きあってらっしゃいます！ お顔が小さくなって、表情も柔らかくなりました😆✨ やっぱり 筋肉は裏切らないですよね〜〜 表情筋はほぐして鍛える！！ 身体と同じですね☺️ 写真掲載にご承諾いただいています 表情筋レッスン 対面レッスン(横浜) 1/28(火)15:15〜16:15 2/11(火)13:00〜14:00 2/14(金)13:00〜14:00 2/21(金)13:00〜14:00 Zoomグループレッスン 火 9:30〜10:30 木17:00〜18:00 土 9:30〜10:30 個別Zoom体験レッスン 60分 5000円 月〜金毎日15分サークル 月額1000円 レッスンご希望の方はDMか公式ラインから お問い合わせ下さい😊 ＃コアフェイストレーニング ＃顔の筋トレ ＃顔のたるみ改善2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善0.17%820顔のたるみは止まってくれない(T_T) 顔トレを始めてから目の下のたるみは 改善されていたと思うのですが、 最近、またすごーく気になり始めました。 50代、60代はたるむ速度が加速するように 思えます。 毎日の継続がとても大事です！！ 生徒さんから毎日どんな練習してますか？ と聞かれていたので 月〜金毎日15分の顔トレサークルを始めました。 月、火、木、金 9:00〜 9:15 水 12:00〜12:15 月額1000円 15分だけ手を止めて一緒に顔トレを 始めませんか？ リアルタイムで参加できなくてもアーカイブ視聴できます。 15分という時間が丁度いい！ というお声をいただいてます。 ご興味あるかたは、 ハイライトにある表情筋サークルのリンク🔗 https://yoor.jp/signin から詳細確認と申し込みできます♪ ＃顔の筋トレ ＃表情筋トレーニング ＃50代 ＃60代 ＃顔のたるみ改善 ＃目の下たるみ2025/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/目の下たるみ#目の下たるみ0.53%2605マリオネットライン改善に有効な『う』の口の形 うの形にはなっていても、頬がたぷたぷしたままで うの練習をしてもマリオネットラインは改善されません(T-T) 引き締めたいのは、たぷたぷしている頬です。 顔だけで動かそうとしても動きません。 奥底に眠っている力を起こして拮抗を使います。 足で床踏みながら上に伸びる！ 後ろから引っ張る力と前に出す力！ コアフェイストレーニングは拮抗を自分で引き出して 表情筋を鍛えます。 【拮抗】力、勢力がほぼ等しく、互いに張り合うこと 顔の筋トレレッスン ☆対面グループ(横浜) 1/17(金)13:00～14:00 1/21(火)15:15～16:15 1/24(金)13:00～14:00 1/28(火)15:15～16:15 1レッスン4000円 同じ月に2レッスン7000円 ☆Zoom グループ 火曜日 9:30～10:30 木曜日17:00～18:00 土曜日 9:30～10:30 ☆Zoom 個別体験レッスン 5000円 ☆月～金毎日15分 表情筋サークル 月謝1000円 レッスンご希望の方は DMか公式ラインからお問い合わせ下さい🎵 #コアフェイストレーニング #かおのたるみ改善 #マリオネットライン改善 #50代 #60代 #表情筋トレーニング2025/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/かおのたるみ改善#かおのたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン改善#マリオネットライン改善https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニング0.57%2784飲み物を飲む時、マリオネットがでてませんか？ 出てるかたは出ないように練習してね(^-^) 顔の筋トレレッスン ☆対面グループ(横浜) 1/17(金)13:00～14:00 1/21(火)15:15～16:15 1/24(金)13:00～14:00 1/28(火)15:15～16:15 1レッスン4000円 同じ月に2レッスン7000円 ☆Zoom グループ 火曜日9:30～10:30 木曜日17:00～18:00 土曜日9:30～10:30 単発4000円 月謝制 月4回 10000円 10回チケット 28000円 ☆Zoom 個別体験レッスン 60分 5000円 ☆月～金毎日15分 表情筋サークル 月額1000円 レッスンご希望の方はお問い合わせ下さい🎵 #コアフェイストレーニング #顔の筋トレ #マリオネットライン #50代 #60代 #顔のたるみ改善2025/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン#マリオネットラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善0.57%2719口を横に引いて笑う癖を直したいと 60分の個別体験レッスンを受講いただきました。 写真掲載にご承諾いただいています。 レッスンの後半から、『あれ？可愛くなっていく！？』 って思ったんです。 私 「顔が変わりましたね？」 生徒さん 「可愛くなってる！！」 2人で 「可愛くなってる！！」 口を横に引いて顎に力を入れて笑顔をつくっていましたが、 60分で 顎の力が抜けて 頬に意識が入るようになりました。 顔の長さも短くなって小顔になりました。 隠れていますが、目もびっくりするくらい パッチリしました🙀✨✨ お顔の変わるタイミングは個人差があります。 ちなみに私は8ヶ月位で変わったかな？ と感じました😂 表情筋トレーニングは早く始めたほうが 良いです！！ ✨参加者募集中✨ 『横浜での対面グループレッスン』 1/17(金)13:00〜14:00 1/21(火)15:15〜16:15 1/24(金)13:00〜14:00 1/28(火)15:15〜16:15 『Zoomグループレッスン』 火曜日 9:30〜10:30 木曜日 17:00〜18:00 土曜日 9:30〜10:30 『月〜金15分だけ顔トレサークル』 『Zoom個別体験レッスン』 お問い合わせお待ちしてます😊 ＃コアフェイストレーニング ＃顔トレ ＃顔の筋トレ ＃笑顔の作り方 ＃50代 ＃60代 ＃表情筋トレーニング2025/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔トレ#顔トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔の作り方#笑顔の作り方https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニング0.19%920笑顔の練習は 鏡をみながら 大げさに、 身体の真ん中を意識して 行います😌 2025年 笑顔いっぱいで過ごせますように😌❤️❤️❤️ 表情筋トレーニング 対面レッスン(横浜)🎵 1/17(金)13:00～14:00 1/21(火)15:15～16:15 1/24(金)13:00～14:00 1/28(火)15:15～16:15 オンラインレッスンも開催中🎵 月～金まで毎日15分サークルも メンバー募集中🎵 ご希望の方はDMか公式ラインからご連絡下さい🎵 #コアフェイストレーニング #表情筋トレーニング #顔のたるみ改善 #笑顔 #アラ還 #横浜 #対面レッスン2025/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/アラ還#アラ還https://www.instagram.com/explore/tags/横浜#横浜https://www.instagram.com/explore/tags/対面レッスン#対面レッスン0.73%35652024年12月30日(月) 2024年、たくさんの方々にリールを見ていただきまして ありがとうございましたm(__)m たくさんの方々に共感いただいたお陰で 今日も表情筋トレーニングを続けようと思えますし、 リールも投稿しようと思いました。 今日は電車がとっても空いていました。 大好きな September (一年中聞いてます🎵)を聞いていましたところ 顔を動かしたくなりました。 好きな音楽を聞きながら顔トレをすることが 私の日常です。 鏡は見て下さいね‼️ マリオネットライン改善には 顎の力を抜くことがとてもとても大事です。 レッスンを受けて下さった生徒さんは 『顎の力をいれてません。』 と言われます。 ですが、 顎下の梅干しとマリオネットラインが できる方は 顎の力入ってます。 唇の下を触って ✴️マシュマロ✴️を目指しましょう✨✨ 表情筋トレーニング参加者受付中！！ ・オンライングループレッスン ・対面グループレッスン(横浜) ・15分顔トレサークル(年末年始も休みなし) お問い合わせはDMか公式ラインから お願いします。 #コアフェイストレーニング®️ #表情筋トレーニング #顔のたるみ改善 #マリオネットライン改善 #50代 #60代2024/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン改善#マリオネットライン改善https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代0.52%24910来年1月の対面レッスンのお知らせです。 今年の4月から月に4回対面レッスンを 開催してます。 お越しいただいた方々、 遠くからの方もいらっしゃって 本当にありがとうございました。 来年も引き継ぎよろしくお願い致します🙏 Zoomでのグループレッスンも行っています 火曜日9:30〜10:30 木曜日17:00〜18:00 土曜日9:30〜10:30 月〜金まで毎日15分のサークルもあります(^^) インスタDMか公式ラインで お問い合わせ下さい😊 ＃コアフェイストレーニング ＃表情筋トレーニング ＃顔の筋トレ ＃顔のたるみ改善 ＃50代 ＃60代2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代0.06%300気をつけていないと、マリオネットラインは 出現します😖 マリオネットラインの原因はいろいろあると 思います。 私の場合、以下のことが原因でした。 ✅奥歯を噛みしめていた ✅舌が下におりていた ✅下顎に常に力が入っていた ✅口周りと頬の筋力が弱っていた 改善法は以下です ○奥歯の噛みしめは 顎周り、首を弛める ○舌は鍛える ○下顎は力がはいらないように顎に教える ○口周り筋肉、頬を鍛える 一つのポーズだけを行っていても お顔の悩みは 改善しません。 ほぐしたり、ストレッチしたり、 いろんなエクササイズを続けていくことで、 改善します。 オンライングループレッスン 対面グループレッスン 表情筋サークル 参加者募集中です🎵 12月の対面レッスン(横浜)も空きがあります。 しっかりお顔の癖を見させていただき、 動かし方や力の抜き方をお伝えします。 レッスンに参加ご希望の方は プロフィールにある公式ラインか インスタDMからお問い合わせ下さい🎵 #コアフェイストレーニング #表情筋トレーニング #顔のたるみ改善 #マリオネットライン #50代 #60代2024/12/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン#マリオネットラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代9.57%4,68658オンライン体験レッスン60分での変化です✨ 掲載許可をいただいています。 50代 60分のレッスンで、すばらしい変化です。 お顔の歪みが改善され、フェイスラインが スッキリされました☺ 体験レッスン後は、オンライングループレッスンで 継続されます。 レッスンには 私と同世代 50代〜60代の方がレッスンにご参加下さっています。 70代、80代の方も頑張ってらっしゃいます☺ 何歳からでも筋肉は鍛えることができます💪 一緒に表情筋トレーニング、 はじめませんか👯 オンライングループレッスン 対面グループレッスン 個別体験レッスン 受付中です ご希望の方はプロフィールにある 公式ラインか、インスタDMから お問い合わせ下さい😊 ＃表情筋トレーニング ＃コアフェイストレーニング ＃顔のたるみ改善 ＃50代 ＃60代2024/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代0.12%610もう12月なのですね〜 毎年、時間の経過スピードが速くなっているように 感じるのは私だけでしょうか… オンライングループレッスンをはじめてから 約1年半経ちました。 たくさんの方々にご受講いただきまして ありがとうございます😊 と、年末のご挨拶のようになっていますが、 12月もよろしくお願い致します☺ 年末でお忙しいかとは思いますが、 随時レッスン参加を受付ています。 オンライングループレッスン 火曜日 9:30〜10:30 木曜日 17:00〜18:00 金曜日 17:00〜18:00 土曜日 9:30〜10:30 12月31日も行います✨ 参加ご希望の方は公式ラインか インスタDMに『オンライングループ』 と送って下さい 12月の対面グループレッスンも まだ空きがあります お問い合わせ下さい😊 ＃コアフェイストレーニング ＃表情筋トレーニング ＃顔の筋トレ ＃50代 ＃60代 ＃顔のたるみ改善2024/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善0.09%47012月の対面グループレッスンのお知らせです。 12月はお忙しいと思いますが、 ぜひお時間を作ってご参加下さい😊 表情筋の使い方を覚えて 自分の笑顔を好きになりませんか？ 各日5名までの少人数です。 お一人お一人のお顔のクセをみながら、 レッスンをすすめていきます♪ 1レッスン 4000円 2レッスンですと7000円とお得です 各日それぞれ1週間前までにご予約下さい。 よろしくお願い致します。 オンラインZoomでのグループレッスンも開催中です。 レッスンご希望の方はプロフィールにある 公式ラインかインスタのDMに『問い合わせ』 と送って下さい😊 ＃コアフェイストレーニング ＃表情筋トレーニング ＃顔の筋トレ ＃50代 ＃60代す2024/11/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代す#60代す0.07%360マリオネットライン改善に必要なエクササイズの一つ 『ウートレ』🎵 練習してね(^-^) オンライングループレッスン 対面グループレッスン 随時受付中です🎵 レッスンご希望の方は プロフィールにある公式ラインに 『問い合わせ』と送って下さい。 インスタのDMからもお問い合わせいただけます。 #コアフェイストレーニング #マリオネットライン #50代 #60代2024/11/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン#マリオネットラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代0.58%285050代以降は口を横に引く癖をやめることを おすすめします。 横に引いて口角を上げているつもりですが、 口角も頬も上がらず、 マリオネットラインを自分で深くしています(T_T) 自分の顔の使い方の癖をしっかり知ると お顔は変化してきます。 正しい笑顔の作り方を表情筋に教えて 自分の笑顔を好きになりましょう☺ 写真掲載にご承諾いただいてます。 対面グループレッスン オンライングループレッスン 受付中です☺ ご希望の方はDMか公式ラインに 『問い合わせ』と送って下さい ＃コアフェイストレーニング ＃表情筋トレーニング ＃マリオネットライン改善 ＃顔のたるみ改善2024/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン改善#マリオネットライン改善https://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善0.2%952顎下のたるみ、首のシワを改善するには 舌を口の中の上に上げて そのまま上を向いたり 横を向いたりして下さい。 そのまま維持できるように頑張ります。 苦しいので直ぐに下ろしたくなりますが、 ちょっと頑張ってみて下さい。 舌が上に上がらないならば、舌回しで 舌筋を鍛えるところから始めて下さい🎵 舌回しは本当に大事です。 毎日やってます！ 対面レッスングループレッスン オンライングループレッスン 開催中🎵 DMか公式ラインに『問い合わせ』と 送って下さい🎵 #首のたるみ #首のシワ #コアフェイストレーニング #50代 #60代 #顔筋トレ2024/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/首のたるみ#首のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/首のシワ#首のシワhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/顔筋トレ#顔筋トレ0.7%3462口周りたるみ改善🎵 うの口からゆっくりゆっくり 頬を上げてみて下さい(^-^) ちょっと頬がピクピクしてくる感じありませんか？ 意識をして動かすと動きはじめます。 動きはじめると楽しくなってきます🎵 顔の筋トレ 対面グループレッスン オンライングループレッスン 参加者受付中です 日時はハイライトから御確認下さい。 #コアフェイストレーニング #顔のたるみ改善 #マリオネットライン #50代 #60代2024/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン#マリオネットラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代0.57%2811好きな曲を聞いてると顔を動かしたくなりませんか？ 普通は身体を動かしたくなるのかな？ 私は顔を動かしたくなります🤣 下まぶたのたるみ改善には 下まぶたを動かすことから始めるよ🎵 対面グループレッスン(横浜) 11/ 5(火)15:15～16:15 11/15(金)13:00～14:00 11/22(金)13:00～14:00 11/26(火)15:15～16:15 オンライングループレッスン 火曜 9:30～10:30 木曜17:00～18:00 金曜17:00～18:00 土曜 9:30～10:30 レッスン参加ご希望の方は インスタのDMか 私のプロフィールにある 公式ラインのリンクから 『問い合わせ』と送って下さい🎵 #表情筋トレーニング #顔筋トレ #顔のたるみ改善 #目の下たるみ #コアフェイストレーニング #横浜 #対面レッスン2024/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋トレ#顔筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ改善#顔のたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/目の下たるみ#目の下たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜#横浜https://www.instagram.com/explore/tags/対面レッスン#対面レッスン0.44%2137ビューティ・フェイススティック2.0 丸くなっているヒートサーフェイス を使って目周りのケアをしてます。 温かくなり、EMSが流れて、バイブレーションまできます。 強度が調整できるので、目周りを 優しくケアできます。 #ステラスティック #STELLABEAUTE #ステラボーテ #beautyfacestick #ビューティフェイススティック #BFS #BFSチャレンジ #表情筋スティック #表情筋トレーニング2024/10/30に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/ステラスティック#ステラスティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/STELLABEAUTE#STELLABEAUTEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステラボーテ#ステラボーテhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautyfacestick#beautyfacestickhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティフェイススティック#ビューティフェイススティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/BFS#BFShttps://www.instagram.com/explore/tags/BFSチャレンジ#BFSチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋スティック#表情筋スティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニング0.19%904筋トレ、好きじゃないんですが 腕立て伏せやってみました。 筋肉は鍛えたほうが良いと思いますが きついからやりたくないです🤣 時々がんばっつてやってます。 毎日やると良いのでしょうね～～ 腕立てやると、 大根おろすのが楽になるんです🤣 #アラ還筋トレ #アラ還頑張ろう2024/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラ還筋トレ#アラ還筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラ還頑張ろう#アラ還頑張ろう0.44%20414疲れて顔が弛んでました… こんな時、舌は上顎から落ちてます。 奥歯が合わさって、噛みしめてます。 舌を上顎に上げて 上下の奥歯に隙間をつくって 下顎を弛めます。 口角を上げてみて下さい。 気持ちも楽になりませんか？ 顔の筋トレレッスン参加者募集中です🎵 対面グループレッスン(横浜) Zoom グループレッスン 参加ご希望の方はインスタDMか、 プロフィールにある青い文字のリンク📎 公式ラインに『問い合わせ』と 送って下さい。 #コアフェイストレーニング #顔の筋トレ #50代 #60代 #顔のたるみ2024/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみ0.9%4359<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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