コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしアメリカ合衆国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順足もみで、花粉症卒業！ もともと、目の痒みと鼻炎が ひどかったスクール生。 でも、今年は、 「そういえば、何も感じてない！」 と、本人も驚くほど、 花粉症の症状が一切 出ていないそうです😳 彼女は、 福美人足もみセルフケア講座を受講後、 毎日コツコツ、 自分の手で足を揉み続けました。 そして、さらに セラピスト講座に進み、 知識も技術もパワーアップ。 どんどん、自分の力で 不調を手放していくその姿に、 心から拍手を送りたい👏🏻 実は、 「花粉症がなくなった！」という声は、 毎年春が近づくと 福足メソッド生からたくさん届きます💌 身体が本来の機能を取り戻せば、 花粉症なんて、 存在すらしない世界がある。 まだまだ、 彼女の変化は続いているので またご紹介しますね🥰 可能性は、無限です✨ #福足メソッド #福足セラピー #福美人足もみ #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セラピスト #セラピストスクール #セラピスト育成 #福足セラピスト #マインド2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-0痛いのは、頑張ってきた証 「食いしばり」の 反射区を揉んでいたら… まさかの、軽くさすっただけで 悶絶級の痛み😱 食いしばりって、 自覚していない人も 多いのですが、 身体はちゃんと 教えてくれているんですよね。 疲れが溜まっていると、 ほんの少しの刺激でも 痛みや違和感に気づきやすい。 でもそれは、 「ダメ」なんじゃなくて、 間違いなく、 頑張って生きた証です。 だからこそ、 足からのメッセージを 受け取ってあげてほしい。 気づけたら、 それだけで一歩前進です☺️ 福足セラピーは、 ひとりひとりの状態に合わせて、 強さもペースも 調整していますのでご安心くださいね。 私は鬼ではありませんので。笑 #福足メソッド #福足セラピー #福美人足もみ #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セラピスト #セラピストスクール #セラピスト育成 #福足セラピスト #マインド2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-0あなたは、自分のどんなところが愛おしいと感じますか？ 私は「できないことがある」 自分が愛おしいと思えるように なりました。 私は、生き様を 表現することが得意です。 想いを言葉にして、 浮かんだアイディアを 施術とスクールという形で届ける。 このプロセスに、 私は全エネルギーを注いでいます。 でも、それ以外は… びっくりするくらい苦手です。 家事は苦手なので、外注。 料理も苦手なのでほぼ毎日せいろ蒸し。 （でも意外と、栄養満点w） 誤字脱字も言い間違いもすごい。 興味のないことは一切覚えられない。 資料はどこか抜けてるし、パソコンも苦手。 でもある時、ふと思ったんです。 完璧じゃない私にこそ、 愛おしさがあるんだなって。 昔は「苦手なこともちゃんとやらなきゃ！」って 自分を追い込んでいました。 でも今は思います。 できないからこそ、誰かと助け合える。 自分らしさって、 得意なことに夢中になって 苦手なことは人に任せる潔さでもある。 だから、あなたも「ちゃんとしなきゃ」って がんばりすぎなくていい。 抜けてるところも、 忘れっぽいところも、 人に頼るあなたも、 全部があなたらしさであり、 愛おしさの一部。 得意なことに夢中になって、 真剣に、一生懸命、楽しんでください。 無理して苦手を 克服しようとしなくてもいい。 そして、それを体感として 教えてくれたのが福足メソッドでした。 足を揉むことは、 ただのセルフケアじゃない。 自分を感じ、自分とつながる時間。 「できない自分」も含めて、 まるごと愛してあげるための時間。 私の原点は、 いつだって足にあります。 その足から、本来の自分を 取り戻していく旅が始まる。 そんな福足メソッドの世界を、 これからも大切に 伝えていきたいと思っています。 #不完全だからこそ完璧 #福足メソッド #福足セラピー #セラピスト #セラピスト育成 #マインド #マインドセット2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/不完全だからこそ完璧#不完全だからこそ完璧https://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセット0.0%-3「なんのために、私はこれをやっているんだろう？」 そう思ってしまう日は 決まって、 “ひとりぼっち” な気がしてしまう。 でもね。 あなたの努力は、 ちゃんと誰かが見てます。 あなたが自分を生きることで、 誰かの光になってます。 「そんなふうに生きていいんだ」 「私もやってみたい」 「生きるって、楽しいことなんだ」 そんな希望の種が、 あなたの背中から生まれている。 自由や好きを選ぶと ときに孤独を 感じることもあるけれど、 本当はその姿が一番、 人を繋いでいるんです🌸 その光は、 次の誰かへと渡っていく。 それが、人生に深みを つくっていく。 そして、 強く、美しい 人生を育てていく。 だからまた、 進んでいきましょう。 自分を生きることは、 誰かに光を 手渡すことだから。 #人生の選択 #自分を生きる #女性の自立と健康 #福足メソッド #セラピスト #セラピストスクール #セラピスト育成 #起業家2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の選択#人生の選択https://www.instagram.com/explore/tags/自分を生きる#自分を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性の自立と健康#女性の自立と健康https://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/起業家#起業家0.0%-0「人を癒したい」 そう思うなら、 まずは “自分を知る” ことから始めてほしいです。 私は今、どう感じている？ 私は本当は、どうしたいの？ その声に気づかずにいると、 いつの間にか いい人の仮面をかぶり、 気づかないうちに 自己犠牲で潰れてしまう。 その自己犠牲の先には、 誰かを本当の意味で導く 未来はないんです。 だからこそ、 セラピストがまず 取り組むべきことは、 「自分を後回しにしないこと」 自分の声に耳を澄ませ、 本音に手を伸ばすこと。 それが、 言葉に力を宿し、 触れる手に愛を宿し、 関わる人の人生に光を届けていく。 だからこそ、私のスクールでは、 自分と向き合うワークが多いです。 すべては「自分を生きる」 ことから始まるから。 #女性の自立と健康 #福足メソッド #福足セラピー #福美人足もみ #セラピスト #セラピストスクール #セラピスト育成 #福足セラピスト #マインド2025/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性の自立と健康#女性の自立と健康https://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-0多くの足を見てきて、 私は何度も、心の声を聞いてきました。 「どうしてここまで、自分を放置したの？」 そんな声が、足から 溢れている人が多いのです。 内臓は悲鳴を上げ、 本来の力が眠ったまま。 それでも、本人は “自分の状態”に 気づいていないことがほとんど。 冷え、むくみ、痛み、違和感。 本当は、ずっとサインは 出ていたはずです。 「これが普通」と 思い込んでしまっていた。 感じることを止め、 気づかないふりをして、 “平気なふり”で 毎日を乗り切ってきた。 でも、足裏は知っています。 あなたが、 どれだけ我慢してきたかを。 福足メソッドは、 “あなた自身を生き直す” ためのメソッドです。 これは、 誰かのためのケアじゃない。 あなたの命を、 もう一度輝かせるケア。 あなたは、自分の声に 気づいていますか？ #福足メソッド #福足セラピー #福美人足もみ #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セラピスト #セラピストスクール #セラピスト育成 #福足セラピスト #マインド2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-0すぐに結果を求めてしまう人へ うまくいかないと不安になったり、 変われてない自分に落ち込んだり。 そんなふうに感じているなら、 この投稿を、少しだけ 立ち止まって読んでみてください。 【 焦りは、逆効果になります 】 心も身体も、 急かされることを嫌います。 無理に変わろうとしたり、 焦って結果を求めたりすると、 逆に、心も身体もこわばります。 変わるどころか、 もっと疲れて、もっと動けなく なってしまうこともある。 【 結果は、プロセスの先にしかない 】 今ある不調や生きづらさって、 長年かけて染みついた 「癖」がつくったものなんです。 思考の癖。 言葉の癖。 行動や生活の癖。 深く染み込んだものを ほどいていくには、 時間も、エネルギーも、 そして自分に対する “優しさ”も必要です。 コツコツ積み重ねた プロセスの先に、 ある日、ふっと現れるのが 本当の変化です。 だから、プロセスこそが 大事なんです。 【 変わるまで、やめなかった人が変われる 】 すぐに変われた人じゃなくて、 続けた人のもとにだけ、 変化は静かにやってくる。 あなたの中にある本来の力は、 ちゃんと、 あなたのことを信じて 待っていてくれています。 焦らなくて、大丈夫。 プロセスこそが、 あなたを未来に連れていってくれます。 #すぐに結果を求めてしまう人へ #焦りは逆効果 #プロセスに価値がある #福足メソッド #福足セラピー #足もみ #本来の力を取り戻す #女性の自立と健康2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/すぐに結果を求めてしまう人へ#すぐに結果を求めてしまう人へhttps://www.instagram.com/explore/tags/焦りは逆効果#焦りは逆効果https://www.instagram.com/explore/tags/プロセスに価値がある#プロセスに価値があるhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/本来の力を取り戻す#本来の力を取り戻すhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性の自立と健康#女性の自立と健康0.01%-4足に溜まったゴミ いつまで抱えて生きますか？ 冷え、むくみ、重だるさ、痛み。 それはただの「不調」ではなく、 出したくても出せなかった “感情や負荷”の蓄積でもあります。 福足メソッドは、 そのゴミちゃんと 出してあげるケアです。 セルフで整える「福美人足もみ」 プロの手で深く流す「福足セラピー」 両方を組み合わせた、 足から心と身体を整える 唯一無二のメソッド。 軽くなると、心が動き出す。 心が動くと、人生が変わり始める。 今日もまた、 ゴミを抱えて生きますか？ それとも、手放して 「福」を迎えにいきますか？ #福足メソッド #福足セラピー #福美人足もみ #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セラピスト #セラピストスクール #セラピスト育成 #福足セラピスト #マインド 2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-0『 FUKUASHI 』 これは、足から始まる革命。 足を揉む。人生が動き出す。 かつて私は、 心も体もボロボロでした。 何をしても、変われなかった。 だけど、足を揉んだら、 少しずつ世界が 変わっていきました。 自分を整えること。 自分を取り戻すこと。 自分の人生は 自分で創ること。 自分の足で立つこと。 それを全部、 足が教えてくれました。 痛いけど、笑えるほど福がくる。 それが福足メソッド。 「足もみ」と「人生」が つながっていること、 まだ知らない人たちへ届けたい。 足から始まる、自分革命を。 #FUKUASHI #福足メソッド #福足セラピー #福美人足もみ #足もみ #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セラピスト #セラピストスクール #セラピスト育成 #福足セラピスト #マインド2025/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/FUKUASHI#FUKUASHIhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-0すべては自分から。それが、原点。 なぜ私は、セラピストに セルフケアから教えるのか。 それは、 自分の心と身体が整ってはじめて、 誰かを導く力が生まれるからです。 まずは“自分を感じること”。 「今、私はどう感じている？」 「どんな状態にある？」 「何を必要としている？」 自分の状態に 気づけるようになって、 はじめて感覚の言葉に 真実が宿ります。 それが、 セラピストとしての 在り方の土台になります。 私は、セラピストの 人生を変えるセルフケアを ただのケアとしてではなく、 【本来の自分に還る習慣】 として伝えています。 癒す手の根っこには、 自分を丁寧に扱う感覚が 必要です。 だから私は、 これからも何度でも 伝えていきます。 まずは、自分から。 それが、すべての始まりです。 #足もみ #足もみ習慣 #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セルフケア #福足セラピスト #福足セラピー #福美人足もみ #子宮骨盤力調整 #セラピスト育成 #マインド2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ習慣#足もみ習慣https://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/子宮骨盤力調整#子宮骨盤力調整https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-0足裏は、心と身体の“叫び”があらわれる場所。 押し殺してきた感情、 抱えてきた我慢やストレス、 見ないふりしてきた不調 全部、バレてる。足には。 私たちは、その声を聞いて、 足もみを通してお伝えします。 揉むという行為は、対話。 ときに「ちょっと待って…！？」 と叫びたくなるほど痛い。 でも、不思議と笑える。 そして、終わる頃には、 なぜかスッキリしてる。 「私のことなんて、あとでいい」 無意識に そう思ってきた人ほど、 足は語ります。 その痛みは、 あなたがずっと無視してきた サインかもしれません。 気づいた瞬間から、 流れは変わりす。 今日という日が、 “あなたと向き合う一歩目” になりますように。 #福足メソッド #福足セラピー #福美人足もみ #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セラピスト #セラピストスクール #セラピスト育成 #福足セラピスト #マインド2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-0私が“福足メソッド”を伝えたい理由 それは、 私自身が救われたから。 どんどん身体が軽くなって、 あらゆる婦人科系の不調も消えて、 笑顔が増えて、肌まできれいになった。 だけど一番の変化は、 「自分が愛おしい」と 思えるようになったことです。 イライラも、ヒステリックも、 “性格”じゃなかった。 心も身体も、限界だっただけでした。 福足メソッドは、 “蓄積した不調と感情を解放する” セルフケアとプロの施術を含む 唯一無二のメソッドです。 ● 自分の手で、自分を癒す【福美人足もみ】 ● プロとして誰かを支える施術【福足セラピー】 この2つを合わせて、 “福足メソッド”と呼んでいます。 私の本来の力を呼び覚ましてくれた この恩恵たちを 必要としている人たちへ届けます。 本来の力を取り戻せば、 人生は、いつからだって 輝きだす。 #福足メソッド #福足セラピー #福美人足もみ #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セラピスト #セラピストスクール #セラピスト育成 #福足セラピスト #マインド 2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-1足は、心と身体の“地図” 内臓の不調も、 心の疲れも、 ぜんぶ足に現れる。 足の硬さ、色、温度、角質。 ほかにも、シワ、タコ、魚の目、厚さなど。 それらはすべて、 「あなたの今」のサインです。 私は、たくさんの 足を見てきました。 そして気づいたのは、 足ほど正直な場所は ないということ。 どんなに隠しても、 どんなに頑張っていても、 “見たくないもの”ほど足に出る。 でも、 その足と向き合う覚悟を持てたとき、 あなたは本当の自分を取り戻す。 足は、自分を取り戻すための 最強の“地図”になるから。 福足メソッドは、 その地図を読み解き、 心と身体をまるごと 自分に戻る旅です。 #福足メソッド #福足セラピー #福美人足もみ #セルフケア #プロ施術 #セラピスト #セラピスト育成 #セラピストスクール #足もみ #足裏反射区療法 #自然療法2025/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足メソッド#福足メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロ施術#プロ施術https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法0.0%-0それは、本当に“あなたの人生”ですか？ 気づかないうちに、 お客様のために、 “自分”を置き去りに していませんか？ 私はかつて、 「断ったら申し訳ないな…」 「お客様に合わせないと…」 そう思って、 自分の気持ちに フタをしていました。 でも、そうやって 合わせ続けた結果、 自分が何をしたいのか、 どう生きたいのか、 わからなくなっていったんです。 お客様の期待に 応えることは優しさ。 でも、自分の想いを 無視し続けるのは、 “自分への不誠実”です。 セラピストとして 大切にしたいもの。 守りたい想い。 叶えたい未来。 それを大切にできるのは、 他でもない「自分自身」です。 あなたが本当に やりたいことは何ですか？ 大切にしている信念は何ですか？ それを深く考えることは、 心地よく長く続く セラピスト人生の土台になります。 これは、私のスクールが とても大切にしている “在り方”です。 どんな技術よりも、 自分自身を大切に することからすべてが始まる。 そう信じて、 これからも伝えていきます。 #セラピスト #セラピスト育成 #セラピストスクール #足もみ #足もみ習慣 #足裏反射区療法 #福足セラピスト #福足セラピー #福美人足もみ #マインド 2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ習慣#足もみ習慣https://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-2「なんでそんなに自分のためのケアをちゃんできるんですか？」と、よく聞かれます。 私にとって自分のケアは、 癒しのためでも、贅沢でもなくて “人生を生ききるための準備”なんです。 足もみとよもぎ蒸しを週3でやって、 プロのメンテナンスも 2週間に1回は必ず受けてます。 理由はシンプル。 「やりたいことを、全力でやるため。」 夢って、 キラキラしたものだけじゃなくて、 実現するまでの道のりには、 どうしても“踏ん張り時”がありますよね。 そのときに力を出せるように、 そのときに倒れないように、 私は整えておきたいんです。 やりたいときに やれる自分でいたいし、 楽しめるときに、 心から楽しめる自分でいたい。 セルフケアは 私にとってただの ルーティンじゃなくて、 「未来への準備」であり、 「自分への信頼」であり、 「人生との約束」なんです。 この身体で、生ききる。 この命で、夢を叶える。 そのために、 私は今日も自分を整えています。 #足もみ #足もみ習慣 #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セルフケア #福足セラピスト #福足セラピー #福美人足もみ #セラピスト育成 #マインド 2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ習慣#足もみ習慣https://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.01%-6足もみは誰でも簡単にできますが… それは 「ちゃんと知っていたら」 の話です🫣 実は、足もみは “やり方ひとつ” で 作用が大きく違います！ ☑️ ほんのちょっとの角度の違いで… ☑️ ほんのちょっとの圧の深さで… ☑️ 揉む回数や幅を間違えると… 全然反射区に当たらなかったり 内臓が元気にならなかったり 角質が厚くなることも😱😭 だからこそ、 “正しい足もみ” を 知ることが大切。 でも、 それだけではありません💡 Reina流セルフケア 福美人足もみは、 ただの足もみでは終わらない。 ✔️足もみの絶大な作用だけでなく、心まで整う ✔️体調だけでなく、根本から人生を変えていく ✔️セルフケアはもちろん、セラピストとしても役立つ 「なんとなく揉む」 だけでは、もったいない！ あなたの健康も人生も 180度変わるための 絶大なパワーを持つ、 足もみのパワーが、 心も整え人生を変える 福美人足もみのパワーが、 多くの女性に届きますように。 #足もみ #足もみ習慣 #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セルフケア #福足セラピスト #福足セラピー →プロ施術 #福美人足もみ →セルフケア #セラピスト育成 #マインド 2025/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ習慣#足もみ習慣https://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.01%-4その足もみ、大丈夫？ 「足もみ、見よう見まねでやってます！」 という方もたくさん いらっしゃるかと思います。 こんな感じに なっていませんか？ ☑ 棒でスリスリ摩擦 ☑ 幅広にざっくり揉んで終わり ☑ 気になるところだけを揉む 自己流＝事故流です。 「なんか効いてる気がする！」 って思ってても、実は全然… なんてこと、よくある話。 足の反射区は 片足だけで61個以上！ 両足合わせたら122個以上😳 足のすべての臓器・器官に届ける 本物の足もみ を知ってほしい！ ✔ 簡単だけど、効率的に！ ✔ 確実に揉んで、出す！ ✔ 続けるほど身体も人生も変わる！ 本物の足もみは 自己流とは180度違います。 足をちゃんと揉めば、 人生が変わります。 これ、ほんとに 大げさじゃないんです。 自己流を 卒業しましょう🎓 #足もみ #足もみ習慣 #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セルフケア #福足セラピスト #福足セラピー #福美人足もみ #セラピスト育成 #マインド 2025/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ習慣#足もみ習慣https://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-2今日は、大切な人たちと、 すごく大切なことを語り合いました。 本質的なことに気づき、 思い出したので、ここに残します。 うまく笑えないときや、 楽しめないときは、 本当は、 泣きたいのかもしれません。 本当は、 怒りたいのかもしれません。 でも、 いつの間にか私たち女性は、 「しっかりした大人」 「常に整っている私」 でいなければいけないと 思い込んでいないでしょうか？ むしろ、そーゆう 社会、文化として 深く根付いているとも感じます。 ただ。 私たちは人間です。 喜怒哀楽あってこそ、人間。 感情を抑え込まずに、 思いっきり味わうこと。 それがバランスを取り戻し、 また笑えるようになります。 すべての感情は、 シーソーのようなもの。 ちゃんと 巡るようになっています。 ありのままの感情を、 言葉にして、 涙にして、 声にして、 解き放つことで、 また前に進むことができるのです。 無理にポジティブに ならなくても大丈夫。 泣くことも、怒ることも、 すべて「楽しむ力」に つながっていきます。 私のスクールでは、 精神面を深く取り上げています。 セラピーは、 ただ技術を学ぶものではなく、 ただ技術を提供するものでもなく、 自分自身と向き合い、 気づきを得るための”きっかけ”。 解剖学や生理学を学び、 正しい施術を提供する ことはもちろん大切です。 でも、それだけでは 補いきれないことが、 この世界にはたくさんあります。 どれだけ手技が優れていても、 セラピストの在り方次第で、 セラピーの力は大きく変わる。 すべては、自分から。 だからこそ、技術だけでなく、 セラピスト自身が どれだけ自分と向き合い、 人生を深めているか。 それが何よりも 大切だと感じます。 だから、私のスクールでは 精神面を深く取り上げる。 今日という かけがえのない時間が あったからこそ、 私は改めて、 「人生をかけて伝えていく」 と決意しました。 これは、全員に向けた 言葉ではありません。 今、これを必要としている人に 届けば、それでいい。 必要な人に、必要なときに、 必要な言葉が届くように。 #セラピスト #セラピスト育成 #人生 #生き様 #心の在り方 #マインドセット #マインド2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/生き様#生き様https://www.instagram.com/explore/tags/心の在り方#心の在り方https://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-2たくさん揉む＝早く治る。ではない。 「この不調を早く治したい！」 そう思って、特定の反射区だけを 何度も何度も揉んでいませんか？ たくさんやればやるほど 早く良くなりそうだけど… 実は、それは『逆効果』です。 同じ箇所を何度も揉みすぎると、 身体が“攻撃されてる”と感じて 守ろうとするんです。 その結果、 皮膚や筋肉が硬くなって、 肝心の反射区に刺激が 届かなくなってしまう。 そして、1箇所だけ揉んでも、 根本は変わらない。 足裏は全身の縮図です。 どこかに不調が出るときは、 全体のバランスが崩れているサイン。 家全体がホコリまみれなのに、 一部分だけ掃除しても 意味がない🙅♀️のと同じで、 身体も全体を整えることが大切です🪄 ✔️満遍なく揉むことが、体質改善の1番の近道！ ✔️時間がないときは、部分揉みもOK。 ✔️でも根本的に変えたいなら全体を揉もう。 そしてね、何度も同じ場所を ゴリゴリすること自体が、 自分を攻撃している行為です。 「この不調さえなければ…」 と思うほど、 不調と自分を切り離してしまう。 でも、 不調はあなたの敵じゃない。 あなたの身体が出してくれた、 大切なメッセージです。 だからこそ、 攻撃するのではなく、 受け止めて整えてあげましょう。 不調も、あなたの一部。 毎日少しずつ、満遍なく、 ケアしてあげてくださいね✨ #足もみ #足もみ習慣 #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セルフケア #福足セラピスト #福足セラピー #福美人足もみ #セラピスト育成 #マインド 2025/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ習慣#足もみ習慣https://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド0.0%-2光と闇。どちらにもなれるのが人間。 「悪」というのは単なる概念で、 見方次第で善にもなりうる。 戦争の例はまさにそうで、 「敵」と「味方」なんて 立場が違えば変わるだけ。 どちら側も、 大切な人を守るため、 信じるもののために 戦っていますよね。 しかし、 その「正義」や「信念」が 強くなりすぎると、 やがて偏りが生まれ執着に変わり、 バランスを失ってしまいます。 「自分が正しい」 「自分こそが正義」 そう思い込みすぎると、 他者の価値観を 受け入れられなくなり、 結果として争いが生まれるのです。 私自身、過去に そのような経験があるからこそ、 よくわかります。 でも、そこから抜け出すには 「自分が変わる」 しかありません。 そして、変わるためには 「自分を深く見つめること」 が必要です。 私自身、そのプロセスを経て、 今こうして自分のやりたいことを 仕事にすることができました。 人間は、光と闇のどちらにも すぐになれる存在です。 だからこそ、 バランスを保つこと、 自分を見失わないことが 何よりも大切。 セラピストという仕事は、 ただ人の体を癒す だけではありません。 人の 「光」 に触れることもあれば、 「闇」 に触れることもあります。 だからこそ、まずは 自分自身がバランスを保つこと が何より大切。 「自分を知ること。」 「自分を受け入れること。」 「自分を整えること。」 それができる人こそ、 本当の意味で人を癒し、 導くことができるのです。 私のスクールは、そんな 「軸のあるセラピスト」 を 育てています。 光と闇、どちらの側面も理解し、 闇を悪だと決めつけず、 どんな状況でも 「自分を見失わない強さ」 を持つセラピスト。 そんな人が増えれば、 きっと、世界はもっと 優しくなると信じています。 —— 🌿 セラピストスクール 9期は満席となりました！ 🌿 たくさんのご応募、ありがとうございました！ これからセラピストの道を歩む仲間たちと、 深い学びを創っていきます。 次回の募集やスクールについての最新情報は、 また発信していきますので、お楽しみに！ —— #セラピスト #セラピスト育成 #セラピストスクール #wellbeing #mindset #足もみ #足裏反射区療法 #体質改善 #デトックス #セルフケア #福足セラピスト #福足セラピー #福美人足もみ #マインドセット 2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/セラピストスクール#セラピストスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/mindset#mindsethttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏反射区療法#足裏反射区療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピスト#福足セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/福足セラピー#福足セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/福美人足もみ#福美人足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセット0.0%-1<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
