コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ブヨブヨ触感を体験して欲しい😳 履いててストレスなくクッションが働いてくれ、反発生はもちろん足裏への衝撃で痛みがある人にも試して欲しい1足です！ 幅も広めで、4Eを普段履いている私でも全然無理なく履けます！ カーボン使用で瞬発力にも期待です！ ぜひ気になる方は公式ページへ！ (Way of wade 様からの案件です) #バスケ教室tanza #ミニバス #バスケスクール #バッシュ2025/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バッシュ#バッシュ0.51%1510バッシュの選び方についてまとめました！ バッシュはプレーを左右するほど大事です！ 特に大きく➕になるというよりかは、➖を作らないという点では力を入れるべき観点でもあります。 大事なことは自分の足にあっていること！ バッシュ探しの旅は長い物ですが、ぜひいろんなバッシュを履いてみてください！ #バスケ教室tanza #ミニバス #バスケスクール #バスケ練習2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習1.07%3078足幅広めな人でも履けます！！ 当方、日本メーカーの4Eを10年以上履いてましたが、こちらのバッシュは4Eの人でも履けます！ ローカットでクッションもいいので、ASICS以外を探している方にも無理なく履けると思います。 ただ、ホコリは大分巻き込むので体育館は選ぶかもです😅 気になる方はぜひ！ (Wade公式様からのPR案件です) #バスケ教室tanza #バスケスクール #バスケ練習 #バスケシューズ #ミニバス2025/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケシューズ#バスケシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバス0.34%981卒業する皆へ 卒業おめでとう どんな学校生活だったのかな きっと楽しいことも辛いこともあったと思う。 ときには人と比べて苦しくなったり、あの人がいいなって思ったり、親のせいにしたり、そんな時もあったと思う。 後悔もあると思う。 どうか覚えておいて欲しい あなたには価値がある。 今ある後悔も喜びもきっと将来大切な何かにつながると思う 最後に 出会ってくれてありがとう いつか対等にバスケをできる日を楽しみにしています いってらっしゃい #バスケ教室tanza #ミニバス #バスケスクール #バスケ練習 #バスケ教室2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室#バスケ教室0.47%1390いいやり方を教えてください🙇♂️ バッシュは基本丸洗いができないかつ、レザー等の材質が異なるものが多いので難しかったです、、、 #バスケ教室tanza #バスケ練習 #バスケスクール #ミニバス2025/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバス0.39%1097ドリブル練習あるあるをまとめました！！ ドリブルとハンドリングは違い、基本的にはステップワークを伴ったハンドリング練習を推奨したいです！ (もちろんステイドリブルを否定している訳ではありません) よりゲームライクを意識した練習に取り組みましょう！ #ミニバス #バスケ教室tanza #バスケスクール #バスケ練習2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習380.49%112,12254ボールメンテナンス🏀 長年使うと、汚れや乾燥、めくれ等が目立ち味はあるものの劣化が目立ちます、、、 定期的にワックスを使うことで、ボールに湿度が蘇り手触りが良くなります。 ぜひやってみてください！ ※専門ではないので、こんな方法がいいというのがあれば教えてください🙇♂️ #バスケ教室tanza #バスケ練習 #ミニバス #バスケスクール2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクール0.81%2319スピードをコントロールすることが大きな武器になる！ 小学生のうちは、どうしても早く行くことだけに意識が行きがちですが、あえて遅くすることも大切です。 遅く→早くを緩急と言ったりしますが、足が遅い人でもこのギャップを大きくすればアタックチャンスを増やせます！！ #バスケ教室tanza #ミニバス #バスケスクール #バスケ練習2025/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習5.63%1,6574冬の寒さ撃退！！ と言っても寒いものは寒い😨 まずは手先ではなく体全体を使ったアップをして、ボールを触る、ハードに動く！！ 寒い中でいきなり100%動き出すのは良くないので、徐々に体を動かすことを意識してください！ #ミニバス #バスケ練習 #バスケ教室tanza #バスケスクール2025/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクール3.87%1,1410バスケのファールをざっとまとめ！！ ファールって覚えるの難しいですよね🤔 ただ、ファール1個で戦況が大きく変わる場面は少なくないので、ぜひ覚えてください！！ #バスケ教室tanza #ミニバス #バスケスクール #バスケ練習2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習14.93%4,37032こういう遊び心が大切！！ ボールを常に触ると言うのはボールの重心を捉えやすくなり、ボール感覚を上げることに繋がります！ ちょっと頭が疲れるようなマルチタスク練習をぜひ家でもやってみてください！！ #バスケ教室tanza #バスケ練習 #ミニバス #バスケスクール2024/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクール0.81%2382練習より試合！！ これは究極の意見ですが、僕は試合経験は何より大事な事だと思っております。 では、試合に出れないときはどうすれば良いのか？？ ピックアップゲーム等の外部に参加してみてください！ 探せば世の中沢山あります！ ぜひ参考にしてみて下さい！ #バスケ教室tanza #ミニバス #バスケスクール #バスケ練習2024/12/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習1.03%3032バスケは辞めれば良い！！ 人生はバスケだけでないです！ バスケがつまんなくて辞めるというのも一つの選択だと思います。 ただ、何も越えないで辞めるというのは勿体無いですし、親御さんが心配してる辞め癖がついちゃうと思います。 大事なことは目標を持って辞めること 目標を達成できてから辞めれば次の習い事ややりたい事ができた時にもきっと役にたちます！ ぜひ考えてみてください！ #バスケ教室tanza #バスケ練習 #ミニバス #バスケスクール2024/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクール1.96%5689バスケ後のクールダウンについてまとめました！ 文章は「新しい部活の作り方」という著書を参考にしております！！ 育成年代の運動強度はかなり高いチームも多いと思います。 その中で、疲労物質を蓄積する習慣や柔軟性の低下を招く習慣は怪我のリスクにつながってしまいます。 まずはやれる事からやって見てください！ #バスケ教室 #バスケ練習 #ミニバス #バスケスクール2024/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室#バスケ教室https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクール0.64%1890ボールを貰えない人の一歩目はスペースを作るという意識からです！ スペース(空いている空間)を作ることで、DFから遠い場所が生まれ自分がよりパスをもらい仕掛けることができます！ ぜひ意識してみてください！ #バスケ教室tanza #バスケ練習 #バスケスクール #ミニバス #バスケ教室2024/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室#バスケ教室6.49%1,9112相手が嫌がるDFを紹介😅 あくまで応急処置的な側面も強いので、ご了承ください🙇♂️ ■注意点 ・トレースハンドは相手に引っかけるとファールになるので、イメージとしてコースに手を置く →コースに対してアクションがあるなら引くぐらいのイメージでいいと思います ・距離感は自分の得意な間合いや相手の特徴を踏まえて判断しましょう ・ディレクションのルールは、必ずチームルールが優先！ →その上でヘルプを確認しながら意識してみてください！ ※動画では利き手を潰すために強めにディレクションをかけてますが、ディレクションの角度が強いと縦に割られる可能性もあります #バスケ教室tanza #バスケ練習 #ミニバス #バスケスクール2024/09/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクール1.49%4373読んでください🙇♂️ あくまで応急処置的な考え方です！ 例えばシュートスタンスであれば利き足が後ろでも打たないと行けないシチュエーションもあり、両方で打てるように、あるいは利き足を必ず前に持って来れるステップを自分の中で確立する必要があります。 ボードを使う使わないのも自由ですが、以前受けたアメリカのコーチの方は必ずボードに当てるように伝えていました！ ぜひ、試合前等の急務がある際には覚えておいてください！ #バスケ教室tanza #バスケ練習 #バスケスクール #ミニバス2024/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバス1.69%4953初心者の為のワンハンド講座です！ 人数が多いと中々ワンハンドを教えてもらう機会も少ないと聞いたので、私なりの練習方法を載せます！！ ※チームによって、手のひらをつけない、ガイドハンドは真横、ワンモーションのシュート等、色が違うと思いますのであくまで参考にしてください！ 生徒にフィードバックを返すポイントは ・フォーム ・ボールの回転 ・フォロースルー ・ボールのベクトル です！ ご質問あればDMまで！ #バスケ教室tanza #バスケ練習 #バスケスクール #ミニバス2024/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバス16.31%4,79811案件ではないガチなやつ🔥🔥 足汚くてすみません、、、 どうしても知って欲しくて紹介しました笑 リカバリーサンダルは沢山種類ありますが、テンシャルかウーフォスがオススメです！！ クリッチは電車移動だと中々人に迷惑かかったりもするので気をつけて利用してください笑 (はめが甘いと外れたりします) エアリズムはマジで買った方がいいです！ #バスケ教室tanza #バスケ練習 #ミニバス #バスケ練習2024/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバス3.47%1,0167パスカットされる人必見！！ といってもパスカットの原因は2つではなく、シチュエーションによって異なります！！ そもそもレシーバー側のミートやシールも原因の一つになりやすいです。 今回はローポストへのパスについて動画で触れていますが、空間に出す事やシリンダーを外してパスをすることは他のシチュエーションでも大事な事です！ ぜひ覚えてください！ #バスケ教室tanza #バスケ練習 #ミニバス #バスケスクール2024/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ教室tanza#バスケ教室tanzahttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクール14.03%4,1278<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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