コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順おはよう朝日です出演 14日放送 おは朝パークイベント 16.17日開催 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ おはようございます＾＾ 関西の朝の顔 朝日放送さんのおはよう朝日ですに 11月14日に出演させていただきます 今回は面白い企画で 関西にお住まいの皆さんは ご存知な方が多いと思うんですが #万博記念公園 でおは朝パークが開催されます かなり大きなイベントで毎年すごい賑わいなようですが 今年はおは朝さんが45周年という事で気合いが違う！ 様々なイベント、体験、コンテンツがあり おいしいフードも盛りだくさん！ そんなおは朝パーク 数ヶ月前から放送されている ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 華麗なる一皿 おは朝カレー党革命 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ※総裁、幹事長は設定でアナウンサーさんです（笑） 今年はコメの消費拡大を目指し、究極カレー作りに挑む！ 岩本総裁、澤田幹事長、福戸政調会長、小西青年局長擁する「おは朝カレー革命党」奈良県川西町で野菜作りからスタート！ YouTubeでも配信されています。 (ちょっとした茶番な感じが面白いw) そこで今回は私は澤田幹事長派 精魂込めて育てられた黒豆を使ったカレーを一緒に考えさせていただきました ハウスさんにもOKいただきました！ 試作をしに私のスタジオに 澤田アナと小西アナが来てくださったんですが 途中から人生相談になっていきます笑 カメラ回ってないとこで お二人ともおかわりして食べて下さって めちゃくちゃ気さくで めちゃくちゃいい人すぎて ほんとに楽しい時間を過ごすことができました 澤田アナと小西アナが奮闘する姿も必見です！ そして岩本総裁に勝ちたいので ぜひ11月16.17日澤田派のカレーをたくさん食べて下さい！ 私ももちろんいただきます🍛岩本総裁のもねw 詳しくは 『おは朝パーク2024』で検索して下さい 事前にチケットも購入できます 当日販売もありますが かなり混雑するかと思いますので フードもチケットあったりするので 事前に購入がおすすめです ⬇️詳細記載しておきますね⬇️ ［イベント名］ おは朝パーク2024 ～関西全力応援！ 45年分のありがとさん～ ［開催日時］ 2024年 11月16日（土）～17日（日） 9:30～16:00（予定） ※荒天などを理由に中止となる場合あり おは朝に出演されているタレントさん、アナウンサーさん、リポーターさんが出演される賑やかなイベントです ［開催場所］ 万博記念公園 「お祭り広場」「上の広場」「下の広場」 （大阪・吹田市） 大阪モノレール「万博記念公園」駅から徒歩5分 ［入場料］ 無料 ※一部有料エリア・コンテンツあり ※別途万博記念公園入園料（大人260円、小中学生80円）が必要 ［フード］ とにかくおいしそうなものが盛りだくさん！ 澤田幹事長、青年局長小西さんが精魂込めて栽培された黒豆を使い、一緒に考案させていただいたカレーも販売！ 岩本総裁の考えたカレーに勝てるのか！？ 皆さま食べて応援をよろしくお願いします！ ［チケット］ おは朝パーク2024 で検索 事前にオンラインでチケット購入できるものがいろいろあります (当日販売もあり) イベント内容、マップもそちらからご確認いただけます 今年のテーマは「関西全力応援！」 45年分の感謝を込めて、あなたの「あした」を全力応援！ 関西の朝に「元気」を届けたいー。 45周年を迎えた「おはよう朝日です」が大切にしていることは、今も変わっていません。 どんな朝も、心を込めて、「今日も元気でいってらっしゃい」。 この想いを直接お伝えしたい！という思いから生まれたのが、おは朝パークです。 来場したすべての方々の「あした」が、きょうより元気で輝いたものになりますように、と願いを込めて。 🌱レシピ検索やお知らせはこちらから ↓ 【本アカ】 @yu_mama_cafe 🌱ドーナツ専門店はこちらから ↓ 【お店アカ】 @one_for_two_yuumama 🌱発売中のレシピ本🌱累計79万部突破 Amazon、楽天、書店さんにて 📘15万部突破📘29刷 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする #冷凍つくりおきのお弁当 🍙お弁当本第二弾🍙 サッと詰めるだけ/ 小分け冷凍おかずで #ほめられ弁当 ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #つくりおき#冷凍つくりおき#冷凍保存#お弁当おかず#定番おかず#冷凍作りおき#仕送りごはん#仕送り冷凍ごはん#冷凍仕送りごはん#冷凍便#黒豆#黒豆カレー#カレー作り2024/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/万博記念公園#万博記念公園https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおきのお弁当#冷凍つくりおきのお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ほめられ弁当#ほめられ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/定番おかず#定番おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍作りおき#冷凍作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕送りごはん#仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕送り冷凍ごはん#仕送り冷凍ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍仕送りごはん#冷凍仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍便#冷凍便https://www.instagram.com/explore/tags/黒豆#黒豆https://www.instagram.com/explore/tags/黒豆カレー#黒豆カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー作り#カレー作り0.0%-0【レシピ】 #グラノーラクッキー ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ おはようございます＾＾ 今日のレシピは 冷凍つくりおきに入っていた グラノーラクッキー 静止画バージョンです (リール動画は1つ前に投稿済みです) 随分前にもブログに載せてましたが LINEブログが消えてしまって 再投稿のリクエストもたくさんいただいてたので(*^^*) (お返事できていない方もいらっしゃるので、この投稿見て下さってるとよいのですが💦) このクッキーかなり大っきいです！ でもこのおっきさがいいんです！ もちろん半分サイズで作っていただいても大丈夫ですよ グラノーラのザクザク食感 これがやみつきになります＾＾ お砂糖はいわゆる茶系の 味わい深くなります 生地の状態で冷凍しておけば 食べたい時に凍ったまま焼き 焼き立てを手軽に楽しむことができますよ ザクザク #グラノーラクッキー ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ (直径約9㎝ 9枚分)大っきいサイズです 無塩バター 100g 米油 20g きび砂糖 60g(てんさい糖など) 卵(Ｍ) 1/2個(30g) 薄力粉 180g グラノーラ 80g (グラノーラ貼り付ける分適量) 【下準備】 ◉バターは常温に戻し柔らかくする ◉薄力粉はふるう ◉天板にオーブンシートを敷いておく ◉オーブンは160℃に予熱する ［作り方］ 1 バター、米油をよく混ぜ、砂糖、卵の順に加えてその都度よく混ぜる。 2 薄力粉を加えゴムベラでさっくり混ぜる。 3 グラノーラを加え全体にざっくり混ぜる。 4 1/9量ずつ手で丸めて平らに成形し、天板に間隔をあけて並べる。 5 160度のオーブンで約35〜40分ほど焼く。 ❄️冷凍保存 約3週間 成形後にオーブンシートに並べて凍らせ 凍ったら保存袋に入れて冷凍保存 焼く時は凍ったまま 必ず天板1段で焼いて下さい 2段使うと庫内の熱回りが悪くなり膨らみます 焼き時間も調整が必要になります 焼き時間は写真に記載いしています ○アイスボックスクッキーなど形を綺麗に焼きたいクッキーは冷凍から焼く方がオススメです 🌱レシピ検索やお知らせはこちらから ↓ 【本アカ】 @yu_mama_cafe 🌱ドーナツ専門店はこちらから ↓ 【お店アカ】 @one_for_two_yuumama 🌱発売中のレシピ本🌱累計79万部突破 Amazon、楽天、書店さんにて 📘15万部突破📘29刷 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする #冷凍つくりおきのお弁当 🍙お弁当本第二弾🍙 サッと詰めるだけ/ 小分け冷凍おかずで #ほめられ弁当 ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #つくりおき#冷凍つくりおき#冷凍保存#お弁当おかず#定番おかず#冷凍作りおき#仕送りごはん#仕送り冷凍ごはん#冷凍仕送りごはん#冷凍便#保存食#クッキーレシピ#グラノーラ#グラノーラレシピ#クッキーレシピ2024/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラノーラクッキー#グラノーラクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおきのお弁当#冷凍つくりおきのお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ほめられ弁当#ほめられ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/定番おかず#定番おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍作りおき#冷凍作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕送りごはん#仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕送り冷凍ごはん#仕送り冷凍ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍仕送りごはん#冷凍仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍便#冷凍便https://www.instagram.com/explore/tags/保存食#保存食https://www.instagram.com/explore/tags/クッキーレシピ#クッキーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラノーラ#グラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラノーラレシピ#グラノーラレシピ0.0%-0【レシピ】 #グラノーラクッキー ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ こんばんは＾＾ 少しぶりになりますが その間に一気に寒くなりましたね💦 新刊の校正中でいよいよ佳境に 今週は気になるメニューを 作り直したりして 再度微調整をしてました 今回は楽天さんでのご予約特典レシピに加え、個人的にもご予約プレゼント抽選を考えてます！ ぜひまたお知らせの際には チェックしていただけると嬉しいです＾＾ もう不安やからいろいろつけようとする作戦に出てますけど💦 ここから今日のレシピのお話し🌱 こないだの冷凍つくりおきに入っていた グラノーラクッキーです＾＾ 随分前にもブログに載せてましたが LINEブログが消えてしまって 再投稿のリクエストもたくさんいただいてたので(*^^*) このクッキーかなり大っきいです！ でもこのおっきさがいいんです！ もちろん半分サイズで作っていただいても大丈夫ですよ グラノーラのザクザク食感 これがやみつきになります＾＾ お砂糖はいわゆる茶系の 味わい深くなります 生地の状態で冷凍しておけば 食べたい時に凍ったまま焼き 焼き立てを手軽に楽しむことができますよ ザクザク #グラノーラクッキー ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ (直径約9㎝ 9枚分)大っきいサイズです 無塩バター 100g 米油 20g きび砂糖 60g(てんさい糖など) 卵(Ｍ) 1/2個(30g) 薄力粉 180g グラノーラ 80g (グラノーラ貼り付ける分適量) 【下準備】 ◉バターは常温に戻し柔らかくする ◉薄力粉はふるう ◉天板にオーブンシートを敷いておく ◉オーブンは160℃に予熱する ［作り方］ 1 バター、米油をよく混ぜ、砂糖、卵の順に加えてその都度よく混ぜる。 2 薄力粉を加えゴムベラでさっくり混ぜる。 3 グラノーラを加え全体にざっくり混ぜる。 4 1/9量ずつ手で丸めて平らに成形し、天板に間隔をあけて並べる。 5 160度のオーブンで約35〜40分ほど焼く。 ❄️冷凍方法、焼き方はリールにも記載ますが、また静止画バージョンにも追記しますね。 🌱レシピ検索やお知らせはこちらから ↓ 【本アカ】 @yu_mama_cafe 🌱ドーナツ専門店はこちらから ↓ 【お店アカ】 @one_for_two_yuumama 🌱発売中のレシピ本🌱累計79万部突破 Amazon、楽天、書店さんにて 📘15万部突破📘29刷 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする #冷凍つくりおきのお弁当 🍙お弁当本第二弾🍙 サッと詰めるだけ/ 小分け冷凍おかずで #ほめられ弁当 ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #つくりおき#冷凍つくりおき#冷凍保存#お弁当おかず#定番おかず#冷凍作りおき#仕送りごはん#仕送り冷凍ごはん#冷凍仕送りごはん#冷凍便#保存食#クッキーレシピ#グラノーラ#グラノーラレシピ#クッキーレシピ2024/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラノーラクッキー#グラノーラクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおきのお弁当#冷凍つくりおきのお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ほめられ弁当#ほめられ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/定番おかず#定番おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍作りおき#冷凍作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕送りごはん#仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕送り冷凍ごはん#仕送り冷凍ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍仕送りごはん#冷凍仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍便#冷凍便https://www.instagram.com/explore/tags/保存食#保存食https://www.instagram.com/explore/tags/クッキーレシピ#クッキーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラノーラ#グラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラノーラレシピ#グラノーラレシピ0.0%-8【レシピ】 静止画バージョン ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ おはようございます＾＾ ハロウィン🎃は何かそれっぽい事されましたか？(それっぽいってなんやねん) 我が家は三男が楽しみにしていたので、ハロウィンメニューを必死に作りました💦 今週は特に忙しくてバタバタだったので、準備する時間がなくて、つくりおきに助けられました。 なぜならピザは、三男の中ではイベントには絶対的存在なので💦 ピザクラフト冷凍しておいてほんとに良かった！ かぼちゃケーキもマッハで焼き！ (メープルかぼちゃケーキにしました) かぼちゃのマッシュは常に小分けして冷凍してあるから楽ちん♪ とりあえず赤い血っぽくなるから、ここはヤンニョムやな！という感じで数品を1時間くらいでギリギリ作りました。 (から揚げ大好き三男) でもケーキはお腹いっぱいという事で翌日のおやつに＾＾ 満足してもらったようでひと安心でした。 ここからレシピ↓ こないだのコロッケのレシピ動画のレシピです。 動画がなぜか拡大になってて、文字がきれてましたが💦 かろうじて予想して読んでいただけたかと思います！←予想しながら見るレシピ (投稿し直すには気付くのが遅くて、保存して下さった方がいらっしゃったので💦今から動画の方にもテキストレシピ追加するという事で許していただこうと思ってます。) さてコロッケ。 案外、味が決まらないとか、なんだかパサパサするとか、いろいろお悩みはあるんじゃないかな？と思います。 作り方のところにポイントも書き込んでいるので、良かったらお試しください＾＾ ❄️冷凍保存のコツは最後に書いてます #甘辛しっとり肉コロッケ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 【約100g 4こ分】写真は倍量作ってます じゃがいも(ひと口大) 3個(300g) 合挽肉 100g 玉ねぎ(みじん切り) 1個 A砂糖、醤油 各大さじ2 こしょう 少々 薄力粉、溶き卵、パン粉 各適量 サラダ油 小さじ2 揚げ油 鍋にたっぷりめに使う ❶じゃがいもは耐熱ボウルに入れ、濡らしたキッチンペーパーをかぶせ、ふんわりラップをかけてレンジ600wで8分30秒ほど加熱して熱いうちにしっかり潰す。 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 水っぽくなるので茹でずに、レンチンか蒸すがオススメ！茹でたじゃがいもは冷凍には向きません。 ❷フライパンにサラダ油、ひき肉を入れて中火で熱し、肉色が変わるまで炒める。 ❸玉ねぎ、Aを加えてに時々混ぜながら煮詰める。 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 玉ねぎの効果でひき肉が柔らかくなり、調味料を加えて一緒に煮込む事でひき肉がパサつかずしっとり仕上がりまり、シンプルな味付けで肉と玉ねぎからうまみが溶け出します。 ❹こしょうを加えて混ぜ、①のじゃがいもに加えてよく混ぜる。 ❺4等分し(写真は倍量)楕円形に成形する。 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 冷蔵庫で少し冷やすと薄力粉がつきすぎず、衣がつけやすくなる。 ❻薄力粉をうすーくまぶし、溶き卵、パン粉をつける。 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 一度冷やした方が膨張しにくくなり、破裂しなくいです。 ❼鍋にたっぷりの油を入れて180度に熱し、⑥を静かに加えてきつね色になるまで揚げる。 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 周りがしっかり固まるまで絶対触らない！穴が空いてしまいます。油が少ないと温度が下がり、破裂する原因になります。油を節約したい場合は小さなお鍋を使用し1〜2個ずつ揚げるなどして下さいね。 【冷凍保存】ー約1か月 冷凍保存する際は、パン粉は細目の方が霜がつきにくく、揚げる際の油はねも防げるので、おすすめです。 また成形後に保存袋に入れる際に、残ったパン粉も一緒に多めに入れてあげるとくっつき防止になり、取り出しやすくなります。 🌱レシピ検索やお知らせはこちらから ↓ 【本アカ】 @yu_mama_cafe 🌱ドーナツ専門店はこちらから ↓ 【お店アカ】 @one_for_two_yuumama 🌱発売中のレシピ本🌱累計79万部突破 Amazon、楽天、書店さんにて 📘15万部突破📘29刷 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする #冷凍つくりおきのお弁当 🍙お弁当本第二弾🍙 サッと詰めるだけ/ 小分け冷凍おかずで #ほめられ弁当 ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #つくりおき#冷凍つくりおき#冷凍保存#お弁当おかず#定番おかず#冷凍作りおき#仕送りごはん#仕送り冷凍ごはん#冷凍仕送りごはん#冷凍便#揚げ物#保存食#節約#コロッケレシピ#じゃがいもレシピ#ひき肉レシピ#揚げ物レシピ#じゃがいも冷凍2024/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘辛しっとり肉コロッケ#甘辛しっとり肉コロッケhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおきのお弁当#冷凍つくりおきのお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ほめられ弁当#ほめられ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/定番おかず#定番おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍作りおき#冷凍作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕送りごはん#仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕送り冷凍ごはん#仕送り冷凍ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍仕送りごはん#冷凍仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍便#冷凍便https://www.instagram.com/explore/tags/揚げ物#揚げ物https://www.instagram.com/explore/tags/保存食#保存食https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/コロッケレシピ#コロッケレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/揚げ物レシピ#揚げ物レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも冷凍#じゃがいも冷凍0.0%-8【レシピ】 サムゲタン卵あんかけラーメン ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ こんにちは＾＾ 今日はパパさんが サムゲタンラーメンでお店出せるわ！ というくらい美味しくできた 卵あんかけラーメンの作り方をご紹介しますね♪ これに欠かせないのが 冷凍サムゲタン！ (もはや反則の香りがぷんぷんしてます) HANJUNG冷凍サムゲタンを使わせていただきました＾＾ 本格的というか本物の味がお家で手軽に味わえる嬉しい一品です＾＾ そのままはもちろんですが 今回はこのおいしすぎるスープ ほろほろ柔らかな鶏肉を使って ラーメンにアレンジしました＾＾ 丸鶏まるまるのスープがしっかり出ていて ナツメや餅米、にんにく 高麗人参などが入っていて身体にも嬉しい 鶏肉のコラーゲンもたっぷり 韓国の方がお肌きれいなのが分かる気がします(個人的な感想だけど) お鍋にもアレンジするのもおすすめ！ 良かったらレシピお試しくださいね＾＾ サムゲタン卵あんかけラーメン ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 冷凍サムゲタン 1袋 卵 2個 中華麺(茹でる) 2玉 A顆粒鶏ガラスープ 大さじ1 A豆板醤(お好みで) 小さじ1/3 A塩、こしょう 各少々 Aおろしニンニク(チューブ可) 小さじ1/3 B片栗粉、水 各大さじ2.5 ※チンゲンサイ、もやし(茹でて水気をしぼったもの).お好みで) 各適量 ※ラー油(お好みで) 適量 ［作り方］ 1 冷凍サムゲタン(湯せん)を解凍する。 2 鶏肉をほぐして骨を取り出しておく。 3 具材、スープを鍋に入れ、水400ml、Aを加えて強火にかける。沸騰してきたら弱火にし、混ぜ合わせBを回し入れとろみがつくまで混ぜながら加熱する。 4中火にし、溶きほぐした卵を回し入れて固まってきたら優しく混ぜる。 5 器2つに中華麺を1玉ずつ入れ、4を半量ずつかける。お好みでチンゲンサイ、もやしを盛り、ラー油をかけていただく。 #PR#韓国農水産食品流通公社#冷凍サムゲタン#韓国産#KFood#オレンジページ #オレンジページnet#サムゲタンラーメン#あんかけそば#ラーメン#ラーメンレシピ#鶏肉レシピ#スープ 2024/10/31に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国農水産食品流通公社#韓国農水産食品流通公社https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍サムゲタン#冷凍サムゲタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国産#韓国産https://www.instagram.com/explore/tags/KFood#KFoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページnet#オレンジページnethttps://www.instagram.com/explore/tags/サムゲタンラーメン#サムゲタンラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんかけそば#あんかけそばhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラーメン#ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラーメンレシピ#ラーメンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープ0.0%-0仕送り冷凍ごはん＆家用作りおき】 愉快な三男の修学旅行のはなし ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ おはようございます＾＾ 三男(小6)がこないだ修学旅行に行ってきました！ (ちなみに三男はちょっとだけふくよかなひょうきん者タイプですw) 1か月前からの毎晩のカウントダウン... 長かった💦 京都、奈良の旅は内容が盛り盛り！ お土産計画は3週間くらい前から 毎日検索検索w 絶対予定通りに行かへんやろ... と内心思いながら それいいねー！！(ほぼ食べ物) とか言いながら心踊る日々 修学旅行前日 荷物の最終確認 『しおりは？』 『(๑•ૅㅁ•๑)💦』 『学校に忘れてきた...。』 そんなこともあろうかと！ ママは写メしておりました！！ (偉いな私←今時みんなしてる) 無事に修学旅行から帰宅 (いきなり話飛ぶスタイル) 『今日のボクはテンションがマックス！』 とか言いながら 『ごはんはやっぱりママのがいいわぁ。 今日はいっぱい食べよう！』 (え！?普通に用意してたから内心焦る私) 食後 (無事、ご飯は満足していただきました) すぐに京バウムと八ツ橋(栗)を食べました。 いや、食べさせられました。 みんなが 『おいしい』というと、満足気に浸り顔笑 可愛いすぎやろ あれこれあって数日後の夜寝る前 高校野球のアナウンス風語り口調でいきなり (しかも似てる) あ、デパート風でした 『本日はぁ〜〜、れんすけ様の〜〜、都合によりぃ〜、ただいまからぁ〜、修学旅行の〜思い出をぉ〜お話し致しまっすぅ〜。』 今！？∑(ﾟДﾟ) けっこうすでに聞いてたけどなぁ(-｡-; 出発の集いから帰宅まで聞かされました。 (出発の集いはママいたけどな。) 修学旅行もっかい行きたいなぁ。 ちなみにお土産、、、お小遣い7000円やのに少なっ！って思ったら。 キーホルダー5個に化けてました。 おっきいバックに1つ。 リュックに2つ。 財布に1つ。 もう1つ出てきた！ あとは七味、出汁。 以上、私ごとでした。 冷凍仕送りごはんと冷凍つくりおき 今回は混ぜ混ぜです。 まだ途中のやつとか、写真には1袋ずつしか載せてないけど、並びきらないので並べてないだけで、実はまだまだあるという感じで大量です。 揚げ物とかはいつもなら冷凍する前に写真を撮るけど、普段写真撮らない時はすぐ急冷して冷凍してしまいます。 今回だから真っ白に写ってますけど💦 クーラーガンガンにして、もうさささっと撮影💦 揚げ物は基本的にまとめていろいろ作ります。 揚げてから仕送り冷凍ごはんとして送ったりしてますよ。(一人暮らしだと揚げ物面倒なので、汚れるし。) クッキーは生地の状態。 食べたい時に凍ったまま焼きます。 厚焼き卵、きゅうりはお弁当とか、巻き寿司食べたくなった時用に冷凍。 卵冷ますの時間かかるし、きゅうりも時間かかるので。 酢めしはお弁当用くらいなら、保冷剤あればすぐ冷めます。 豚肉の柔らか煮は、よくあるスペアリブ風。甘辛味。マーマレードなかったからオレンジ入れました。 太刀魚はもう一生分くらいきなりいただきました！ 捌きまくって、まだまだあります💦 (父と釣りに行った記憶が蘇りました＾＾) 文字数オーバーなのでこの辺で💦 いつも見て下ってありがとうございます＾＾ でも下の宣伝定型分は消さんのかい👋 🌱レシピ検索やお知らせはこちらから ↓ 【本アカ】 @yu_mama_cafe 🌱ドーナツ専門店はこちらから ↓ 【お店アカ】 @one_for_two_yuumama 🟢LINE公認アカウント ゆーママ 良かったらお友達追加して下さい＾＾ ⬇︎ https://lin.ee/95sZKVh 🌱発売中のレシピ本🌱累計79万部突破 Amazon、楽天、書店さんにて 📘15万部突破📘29刷 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする #冷凍つくりおきのお弁当 🍙お弁当本第二弾🍙 サッと詰めるだけ/ 小分け冷凍おかずで #ほめられ弁当 🍳最新刊🍳 #魔法のフライパンブレッド ❄️冷凍つくりおきシリーズ❄️ 各10万部突破 いつもありがとうございます🍀 ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #つくりおき#冷凍つくりおき#冷凍保存#お弁当おかず#定番おかず#冷凍作りおき#仕送りごはん#仕送り冷凍ごはん#冷凍仕送りごはん#冷凍便#揚げ物#保存食#節約2024/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおきのお弁当#冷凍つくりおきのお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ほめられ弁当#ほめられ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/魔法のフライパンブレッド#魔法のフライパンブレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/定番おかず#定番おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍作りおき#冷凍作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕送りごはん#仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕送り冷凍ごはん#仕送り冷凍ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍仕送りごはん#冷凍仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍便#冷凍便https://www.instagram.com/explore/tags/揚げ物#揚げ物https://www.instagram.com/explore/tags/保存食#保存食https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約0.01%-24【レシピ】 我が家の肉コロッケ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ こんにちは＾＾ 作りおき動画で作っていたコロッケ レシピを聞いていただいてたのに 遅くなってしまいすみませを コロッケって案外味が決まらなかったり ほくほくというよりは パサパサになったりしませんか？ あと衣がはがれたり 爆発したり... そんなお悩みを解決できる ほくほくしっとり ソースなしでもおいしい肉コロッケの作り方を動画でご紹介しています＾＾ ちょっと動画が前のつくりおき動画と 静止画混ぜ混ぜですが💦 #衣がはがれないコツ #爆発しないコツ #じゃがいもがほくほくしっかり #パサパサしないコツ #ひき肉が固くならないコツ 良かったらお試しください 冷凍方法などと合わせて静止画、テキストレシピはまた次の投稿に載せますね＾＾ 肉コロッケ 【約100g 4こ分】 じゃがいも(ひと口大) 3個(300g) 合挽肉 100g 玉ねぎ(みじん切り) 1個 砂糖、醤油 各大さじ2 こしょう 少々 薄力粉、溶き卵、パン粉 各適量 サラダ油 小さじ2 揚げ油 鍋にたっぷりめに使う 🌱レシピやお知らせはこちらから ↓ 【本アカ】 @yu_mama_cafe 🌱ドーナツ専門店はこちらから ↓ 【お店アカ】 @one_for_two_yuumama 🌱楽天ルームにも掲載してます https://room.rakuten.co.jp/room_yuumama.cafe/1700190395124209 🟢LINE公認アカウント ゆーママ 良かったらお友達追加して下さい ⬇︎ https://lin.ee/95sZKVh 🌱発売中のレシピ本🌱累計79万部突破 Amazon、楽天、書店さんにて 📘15万部突破📘29刷 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする #冷凍つくりおきのお弁当 🍙お弁当本第二弾🍙 サッと詰めるだけ/ 小分け冷凍おかずで #ほめられ弁当 🍳最新刊🍳 #魔法のフライパンブレッド ❄️冷凍つくりおきシリーズ❄️ 各10万部突破 いつもありがとうございます🍀 ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #コロッケ#じゃがいもレシピ#揚げ油レシピ#コロッケ爆発しない方法#つくりおき#冷凍つくりおき#冷凍保存#お弁当おかず#定番おかず#ひき肉レシピ#玉ねぎレシピ 手作りのコロッケよく爆発させてましたか？2024/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/衣がはがれないコツ#衣がはがれないコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/爆発しないコツ#爆発しないコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもがほくほくしっかり#じゃがいもがほくほくしっかりhttps://www.instagram.com/explore/tags/パサパサしないコツ#パサパサしないコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉が固くならないコツ#ひき肉が固くならないコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおきのお弁当#冷凍つくりおきのお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ほめられ弁当#ほめられ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/魔法のフライパンブレッド#魔法のフライパンブレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロッケ#コロッケhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/揚げ油レシピ#揚げ油レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロッケ爆発しない方法#コロッケ爆発しない方法https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/定番おかず#定番おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎレシピ#玉ねぎレシピ0.0%-0【レシピ✖️ホクレン てんさい糖】 てんさい糖でつやつや照り照りの コクうま！鶏肉となすの黒酢炒め ˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙ おはようございます＾＾ 今日のレシピはつやつやで照りっとした見た目が食欲そそる 鶏肉となすの黒酢炒めです 今回の味のポイントは作り方はもちろんですが調味料が大切！ お砂糖選びでいつもの料理が簡単に格上げできます♪ 茶色い見た目のてんさい糖は、コク、うまみをプラスしてくれます＾＾ お砂糖は様々なものがありますが、てんさい糖は『てん菜(ビート)』から作られています。てん菜からできたお砂糖の特徴は、まろやかな甘み、風味、コクがあります。 そのまま食べていただくとすぐにその違いを感じていただけるくらい、味わい深さがあります。 一見粒子が大きく溶けにくいのかな？と思われるかもしれませんが、ホクレンさんのてんさい糖はさっと溶けてくれるから普段のお料理やお菓子作りにも最適です！ オリゴ糖、ミネラルが含まれているので毎日の食事に活用したいですよね＾＾ 私はきな粉に混ぜていろんなものにかけたりして ちょっと甘いものが食べたい時にも使っていますよ♪ 🌱ホクレンさんのホームページにも レシピはいろいろな情報が掲載中です♪ ぜひチェックしてみて下さいね。 (ストーリーズにもリンク貼りますので、そちらからタップしていただけると飛べます) ⬇︎ https://www.tensaito.com/sugar-kodawari/?utm_source=1&utm_medium=1&utm_campaign=yumama \ホクレン てんさい糖で作る/ つやつや照りっとコクうま！ #鶏肉となすの黒酢炒め ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ (2人分) 鶏もも肉(ひと口大に切る) 1枚 なす(ひと口大の乱切り)1本 かぼちゃ(薄切り) 1/8個 しょうが(みじん切り) 1/2かけ分 Aしょうゆ 小さじ1 A酒 大さじ1 片栗粉 大さじ2 Bてんさい糖 大さじ3 B黒酢 大さじ2 Bしょうゆ 大さじ1 B水 大さじ5 米油(サラダ油可) 大さじ2 (作り方) 1 鶏肉にAを加えてよくもみこみ、片栗粉をまぶしておく。Bは混ぜ合わせておく。 2 フライパンにサラダ油大さじ1/2をひき、かぼちゃを並べて弱めの中火で両面2分ずつ焼いて取り出す。 32のフライパンにサラダ油大さじ1を足し、なす(結露している場合はペーパーでふく)の皮を下にして並べ、鮮やかになったら裏返し柔らかくなるまで3分ほど時々転がしながら焼いて取り出す。 4 3のフライパンにサラダ油大さじ1/2を入れて中火で熱し、1の鶏肉を並べて3分ほど焼き、裏返してしょうがを加えてさらに3分焼く。 5 一旦火を止め、1のBを加えて混ぜ合わせる。中火にかけて照りが出るまで加熱し、なす、かぼちゃを加えてさっと混ぜる。 #PR #砂糖にだってこだわりたい #てんさい糖 #ホクレン#鶏肉レシピ#酢鶏#黒酢炒め#なすレシピ#かぼちゃレシピ#きなこ#みるくプリン#蒸籠蒸し#セイロ#丁寧な暮らし2024/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉となすの黒酢炒め#鶏肉となすの黒酢炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂糖にだってこだわりたい#砂糖にだってこだわりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/てんさい糖#てんさい糖https://www.instagram.com/explore/tags/ホクレン#ホクレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/酢鶏#酢鶏https://www.instagram.com/explore/tags/黒酢炒め#黒酢炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/なすレシピ#なすレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃレシピ#かぼちゃレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きなこ#きなこhttps://www.instagram.com/explore/tags/みるくプリン#みるくプリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸籠蒸し#蒸籠蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/セイロ#セイロhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らし0.0%-2#うちの冷凍庫 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ おはようございます 唐突にうちの冷凍庫❄️ 25年くらい前から 節約とか時短、半分趣味を兼ねて これまでいろいろ実験して ほんとにたくさん冷凍保存してきたなと iPhoneで唐突に表示されてる メモリー？が 子供たちとつくりおきだらけw 冷蔵庫もちょっとした家電量販店みたいに並ぶようになり、自宅、仕事場合わせたら小さいのから大っきいのまで合わせて12台あります笑 (仕事の関係でいただいたものも) それぞれ特徴が違うから、使い方も変えてます。 ※冷蔵庫のスタイリングの写真 ステッカーはpcで作って貼り付けてます 耐水シールタイプで丈夫！ 普段の収納にも使えるから 整理整頓したい時に便利なので 自宅の収納にも活用してます＾＾ 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 突破㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#冷凍つくりおき#つくりおき#作りおき#冷凍保存#自家製冷凍食品#仕送りごはん#冷凍#小分け冷凍 #小分け冷凍おかず #お弁当おかず #つくりおきおかず #冷凍保存 #野菜ミックス#下味冷凍#冷蔵庫#冷蔵庫収納#フードスタイリング2024/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちの冷凍庫#うちの冷凍庫https://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおき#作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/自家製冷凍食品#自家製冷凍食品https://www.instagram.com/explore/tags/仕送りごはん#仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍#冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/小分け冷凍#小分け冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/小分け冷凍おかず#小分け冷凍おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ミックス#野菜ミックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/冷蔵庫#冷蔵庫https://www.instagram.com/explore/tags/冷蔵庫収納#冷蔵庫収納https://www.instagram.com/explore/tags/フードスタイリング#フードスタイリング0.01%-28【パン作り】 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ こんばんは＾＾ 前回の仕送りご飯のお話しに、なんだか沢山のコメントやメッセージをいただきありがとうございました🌱 長男が一人暮らしをはじめて、3年半が過ぎました。 大阪なので車で行けない距離ではないんですが、時間がなかなか取れない事もありますし、一人暮らしの部屋のキッチンは小さい2口コンロで、沢山の作りおきをして帰るにはなかなか使いづらい💦 それにやっぱり長期間持たすには冷凍が1番！我が家の作りおきついでに作ったり、時間のある日やない日、状況によって送るものは様々だけど、やっぱり何かしてあげたい心配な気持ちが強い、、、ついつい甘やかしてしまいます。 親ってそんなもんですよね笑 最初は定期的に掃除しに行ったりもしてましたが、やりすぎもよくないし。 悩みどころw もちろんしっかり自炊も頑張ってはいるようだけど(作ったら写メ送ってきてましたw)、ひとりだと使い切れない食材とか、ちょっとだけ買う方がもったいなかったり、、、。 でもわりと自分でも小分けして冷凍したりしてたようです。 最近はひとり鍋が楽だと気づいた様子w まだ当分は、仕送りご飯続けます！ これまでの仕送りご飯はストーリーにアップしたりはしてたんですが、リクエストしていただきましたので、また載せますね。 同じように一人暮らしが心配なお母さんがいっぱいで、いろいろ共有できて嬉しかったです！ ありがとうございます^ ^ ちなみに写真は先週パンを作りまくっていたよの写真＾＾ 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 突破㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#冷凍つくりおき#つくりおき#作りおき#冷凍保存#自家製冷凍食品#仕送りごはん#冷凍おかず#パン作り#パン屋さん2024/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおき#作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/自家製冷凍食品#自家製冷凍食品https://www.instagram.com/explore/tags/仕送りごはん#仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍おかず#冷凍おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン作り#パン作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン屋さん#パン屋さん0.0%-8【冷凍仕送りごはん】 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ こんばんは＾＾ 珍しい時間の投稿です 先日たんじょう日だったんですけど この歳になってくると 自分の歳が分からなくなってきて 定期的に西暦でYahoo検索にかけてます 思ってたより1つ若かったのでラッキーでした(何が) 話しは変わりますが 長男への冷凍仕送りごはんを 珍しく載せてみました 冷凍ばかりじゃなく 日用品ばっかりの時もあれば 冷蔵したものだったり その時によっていろいろですが 今回はお米が高いし毎日炊くのが面倒ということで 主食がメインになりました 以前に野菜のつくりおきばっかり送ったら ちょっと嫌がられたので (一応野菜は自分で調理して食べてるらしいです。ひとり鍋とかしたりして) 違うパターンで攻めてみした！ あと肉まんとアップルパイは ライフさんで見つけておいしそうだったから 他にアイスや水餃子、チーズなども入れました＾＾ 次回はまた野菜入れてやろうと思います笑 #冷凍仕送りごはん みそ焼きにおぎり 韓国風焼きおにぎり シャケと卵のおにぎり わかめおにぎり チャーハン 豚たま カレー(じゃがいもはある工夫をしてます) コンテナ麺 2種 担々麺の素 うなぎ 大根と牛肉の煮物 しょうが焼き マーマレードローストチキン 🌱食べ方は写真と共にLINEで送ってノートにしてます＾＾ 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 突破㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#冷凍つくりおき#つくりおき#作りおき#冷凍保存#自家製冷凍食品#仕送りごはん#冷凍おかず 仕送りごはん送った事ありますか？2024/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍仕送りごはん#冷凍仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおき#作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/自家製冷凍食品#自家製冷凍食品https://www.instagram.com/explore/tags/仕送りごはん#仕送りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍おかず#冷凍おかず0.03%-55【レシピ】 #ほぼ混ぜて焼くだけ #かぼちゃケーキ #グルテンフリー ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ おはようございます＾＾ ハロウィンの飾りを見かける時期になりましたね 今朝は以前ご紹介して反響の良かった 簡単かぼちゃケーキをご紹介させて下さい 【再掲載ですが見やすいようテロップ一部編集しております】 ほぼ混ぜて焼くだけと簡単！ スイートポテトのような しっとり感に濃密で濃厚な かぼちゃのリッチな味わいが楽しめます ボトムのクッキーを米粉ビスケットにしたり ボトムなしでも作れるので グルテンフリースイーツとしても楽しめます♪ 小さくマフィンカップで焼いたり パウンド型などお好きな形でも 楽しんでみて下さいね ❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊ 濃密濃厚 #かぼちゃケーキ ❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊ 〈直径12㎝丸型の配合〉 ※直径15㎝丸型の場合は倍量にして下さい ※その際ボトムは1.5倍にして下さい かぼちゃ 1/4個(正味300g) A砂糖 30g Aはちみつ 10g(なければ砂糖) A無塩バター(溶かす) 40g 卵 1個 生クリーム 50ml ［ボトム］ ※なくてもおいしく召し上がっていただけます ビスケット 60g (米粉ビスケット) バター(有塩) 30g(溶かす) 〈作り方〉 ※下準備※ ◉ビスケット(市販のクッキー)はポリ袋に入れて細かく砕き、バターを加えてなじませる。型にオーブンシートを敷き、ボトムを敷いておく。 ◉オーブンは180度に予熱する。 1 かぼちゃはスプーンで種を取り、ラップでふんわり包んで耐熱ボウルに入れてレンジ600wで8〜9分加熱する。スプーンで実をすくって皮を取り、しっかりつぶす。 (動画では先にレンジ加熱し、その間にボトムを作って時間を有効活用しています。) 2 1にAを加えてよく混ぜ、卵、生クリームも順に加えてよく混ぜる。 3 型に2を流し入れ、180度のオーブンで40-45分ほど焼く。 【🔥15㎝倍量の場合は60分ほど焼く】 4 型のまま冷まし、冷蔵庫で3時間以上しっかり冷やしてからカットして下さいね。 ひと晩おくとより美味しくなりますよ。 〈ポイント〉 ◉かぼちゃの甘さによりお砂糖は調整して下さいね。 ◉かぼちゃが水っぽい場合は焼き時間が少し長くなる場合があります。 ◉型は底が抜けるタイプがオススメです。 ◉出来たては柔らかいので型のまましっかり冷やしてからカットして下さいね。 ◉ボトムなしでもかぼちゃのスイートポテトのようにおいしく召し上がっていただけますし、グルテンフリーなのでおすすめです♪ ◉生クリームはできれば42%以上をご使用くださいね。 ◉このレシピはバターを植物性油脂に変更しないようにして下さいね。バターが冷えて固まるという性質を生かしています。バターを省きたい方は、バターなし、代わりに生クリームを10g増やして下さいね。 ◉ケーキのような生地感をだしたい方は卵を2個にして下さいね。 焼き時間は同じで大丈夫 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 突破㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#かぼちゃレシピ#かぼちゃスイーツ#かぼちゃのお菓子#手作りケーキ#ケーキレシピ#焼き菓子#かぼちゃ#グルテンフリー#グルテンフリーレシピ#野菜のケーキ#野菜のおやつ2024/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほぼ混ぜて焼くだけ#ほぼ混ぜて焼くだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃケーキ#かぼちゃケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃレシピ#かぼちゃレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃスイーツ#かぼちゃスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃのお菓子#かぼちゃのお菓子https://www.instagram.com/explore/tags/手作りケーキ#手作りケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキレシピ#ケーキレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き菓子#焼き菓子https://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃ#かぼちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーレシピ#グルテンフリーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜のケーキ#野菜のケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜のおやつ#野菜のおやつ0.01%-26【お知らせ】 #レシピブログマガジン ご予約特典キャンペーン開催中！ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ レシピブログmagazine vol20が 10月9日に発売になります ご予約特典キャンペーンを開催中で プレミアムレシピがプレゼントになります そのプレミアムレシピを 去年に引き続き今年も担当させていただきました マガジンに掲載していただけるようになってからもう何年も経ち 既存のレシピが小さくても1つ載るだけで感動していました それが未だにこうして 特典レシピや特集を担当させていただけているなんて みなさんの日々のいいねや保存など 足跡を残していただけるお陰で 感動よりも感謝の気持ちが大きくなっています いつも本当にありがとうございます そんな思い入れの深い レシピブログマガジンの特典レシピ 私は今回は かぼちゃを使ったスイーツレシピを考えさせていただきました Ｙｕｕさん＆Tesshiさんと合わせて 3つの特典レシピがプレゼントになります それから誌面では長田知恵(つきさん)と 何度も繰り返し作りたい わが家の定番スイーツをご紹介しています ぜひこちらもチェックしてみて下さると嬉しいです 毎年お楽しみの別冊付録 カレンダーは Mizukiさんの カフェレシピカレンダー2025 カフェごはん＆スイーツレシピが13品掲載されているんですが なんといっても写真がオシャレ！ 写真を見るだけで癒されてしまいます 他にも見どころ満載！ ボリューム満点の一冊今回もおすすめの1冊 詳しくはこちらにも載っていますので ぜひチェックしてくださいね https://foodist-service.jp/park/tieups/sp/m240911a ご予約特典については ⬇️こちらをご確認下さいね ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 「楽天ブックス」で予約購入いただいた方に“Ｙｕｕさん＆Tesshiさん＆松本ゆうみ（ゆーママ）さん”のプレミアムレシピをプレゼント！ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 締切り：10月8日（火）正午まで！ ˗˗˗˗˗˗ 応募方法 ˗˗˗˗˗˗ ①以下より、予約注文をしてください♪ https://books.rakuten.co.jp/rb/17997333/ 楽天ブックスで予約注文する ②注文後に「楽天ブックス」より送られてくる完了メールに記載された注文番号を、メモしてください。 ③以下の応募ページにて、注文番号と必要情報をご入力ください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScq5nAwB6OL9J_uiBxX1z_J4ktTKOMAq5YL-d0Lx15MJB_JZw/viewform プレミアムレシピをGETする ④必要情報の入力をレシピブログで確認できましたら、プレミアムレシピのダウンロードページが表示されます。 ※WEB上のデジタルコンテンツでお届けするレシピです。印刷物ではありませんのでご注意ください！ 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 突破㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#お弁当おかず#お弁当#冷凍つくりおき#れんこんレシピ#ひき肉レシピ#甘酢#照り焼き#ごはんが進むおかず2024/09/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピブログマガジン#レシピブログマガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこんレシピ#れんこんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酢#甘酢https://www.instagram.com/explore/tags/照り焼き#照り焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはんが進むおかず#ごはんが進むおかず0.0%-6【レシピ】 ##れんこんつくねの甘酢照り焼き 🌱アンケートあり ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ おはようございます＾＾ 今日は朝起きてから鼻水小僧状態です（ ; ; ） たちつてとが だぢづでどになる💧 週末はお店に嬉しいお客様が来て下さいました。 おそれおおくもお仕事でご一緒して以来大好きになった方々＾＾ こんな田舎まで来て下さってほんとに嬉しかった。 これで元気100倍◯◯◯◯マン！ 新刊作りも頑張れそうです。 (現在オレンジページさんと新刊作ってます。内容が盛りだくさんすぎて、原稿整理にみんな頭がパンク寸前。週末には追加撮影があります💦とにかく気合いが違う一冊なのです。見守っていただけると嬉しいです。) 今朝のレシピはお弁当にもおすすめ！ いわゆるれんこんのはさみ焼きです お酢をちょっと加えて うまみたっぷりの照り焼きにしました お好みですが 斜め切りにした青ネギといただくのがおすすめ 七味唐辛子や白ごまも♪ (再掲載) ——————————————— #れんこんつくねの甘酢照り焼き ——————————————— (4個分) ※画像のひき肉は我が家の家族分なので多めにありますが、レシピは作りやすい配合で掲載させていただきますね。 れんこん 8枚(3㎜厚さの輪切り) 鶏ひき肉 100g(もも) 塩 少々 Aマヨネーズ 小さじ2 Aしょうが(チューブ) 少々 B砂糖、しょう油 各大さじ1.5 B酢 小さじ2 片栗粉、ごま油、 各適量 ※ねぎ(斜め切り)はお好みで 〈作り方〉 1ポリ袋にひき肉、Aを入れてねばりが出るまでよく捏ねる。Bを順に加えてさらによく捏ねる。 2 れんこんに薄く片栗粉をまぶす。 3 れんこん2枚につき1の肉だね1/4量を挟む。 4 フライパンにごま油小さじ2を入れて弱火で熱し、3を並べ入れ両面5分ずつ焼く。 5 混ぜ合わせたBを加えて全体に照りがでるまで絡めながら加熱する。 〈ポイント〉 ◉れんこんが剥がれないよう、れんこんに薄く片栗粉をまぶし、肉だねが穴にも入り込むようにグッと挟みんで下さいね。 片面が焼け、裏返してからもヘラで軽くおさえるといいですよ。 ◉肉だねは硬すぎても焼き縮みし、剥がれやすくなるので鶏ももひき肉がおすすめです。 今回は卵だと使いきれないので、卵とごま油の代わりにマヨネーズで代用しています。 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 突破㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#お弁当おかず#お弁当#冷凍つくりおき#れんこんレシピ#ひき肉レシピ#甘酢#照り焼き#ごはんが進むおかず 🌱ひき肉料理はよく作りますか？2024/09/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこんつくねの甘酢照り焼き#れんこんつくねの甘酢照り焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこんレシピ#れんこんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酢#甘酢https://www.instagram.com/explore/tags/照り焼き#照り焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはんが進むおかず#ごはんが進むおかず0.0%-9【レシピ】 #ほうれん草とゆで卵のごま酢サラダ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ おはようございます＾＾ 今朝のレシピはほうれん草たっぷり 身体に嬉しいサラダです！ 茹で卵のタンパク質にお酢やごま おいしくて身体にいいのは最高です＾＾ 良かったらお試しください♪ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ほうれん草とゆで卵のごま酢サラダ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 【3〜4人分】 ほうれん草 1束 茹で卵 2個 コーンパック(ホール) 50g ツナ缶(オイル漬け) 80g A砂糖、酢、しょうゆ 各大さじ1.5 Aごま油 小さじ2 Aかつおぶし 2g Aすり白ごま 大さじ1 ※塩 適量(ゆでる用) 〈作り方〉 1 ほうれん草はたっぷりのお湯に塩適量を入れて2分ほど茹でて冷水にとり、5㎝長さに切って水気をしぼる。 2 ボウルにAを混ぜ合わせ、1のほうれん草、コーン(汁気をきる)、ツナ(オイルごと)を加えてざっくり混ぜ、茹で卵を半分くらいに割って加える。 【ポイント】 #ほうれん草の茹で方 ◉ほうれん草は根元の部分の茶色く変色した切り口をほんの少しだけ削ぎ落とし、十字に切り込みを入れ、水をはったボウルに入れてゆすって土を洗い落とします。 茹でる際は根元から沈め、少し柔らかくなったら全体を沈めてください。 ほうれん草は旬の時期は特に根元がとっても甘くて美味しいので、切り落とさずに十字に切り込みを入れて茹でればおいしく良い茹で加減でいただけますよ。 茹で時間はほうれん草の太さにもよりますので、目安程度にして下さいね。場合によっては3分ほどかかります。 ◉茹で卵は潰れてしまうので、最後に加え混ぜないようにしてくださいね。 ◉お好みで最後に白ごまをふってくださいね。 ゆで卵の作り方とコツ _________________________ ［加熱時間目安］ とろ〜り半熟 ８分 ほどよく半熟 ８分３０秒 固茹で 10〜12分 卵(L) 2〜6個あたり 鍋サイズ 1800ml使用 ① 大きめの鍋にたっぷり水を入れ、小さな泡が出てくるまで加熱する。 ②冷蔵庫から出したばかりの卵(L玉がおすすめ)を鍋底に当たってヒビが入らないよう、静かに入れて軽く転がし、中火で茹で、すぐに冷たい流水にさらす。 ③冷水に沈めた状態で殻を、卵の尖ってない方からむく。(殻と薄皮の間に水が入り、きれいにむきやすくなりますよ) 【ポイント】 ◉お湯はたっぷりめに！ 卵がしっかり沈んでいないと黄身が、かたよったり加熱ムラがでて殻が向きにくくなります。 ◉そしてお湯の温度が下がらないよう、卵は入れすぎ注意です。 ◉さらに冷たい卵を熱い湯に入れることにより、温度差で殻がむきやすくなりますが、沸騰したお湯に入れると温度差が大きく、殻が割れてしまい、中身が出るので要注意して下さいね。 ◉固茹で、半熟加減は冷蔵庫の温度や水の量 卵の数に左右されますが、良かったらお試しくださいね。 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 突破㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#お昼ご飯#ごはんレシピ#カンタンランチ#つくりおき#主役サラダ#デリ風サラダ#ほうれん草#ドレッシングレシピ#野菜レシピ#和え物2024/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草とゆで卵のごま酢サラダ#ほうれん草とゆで卵のごま酢サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草の茹で方#ほうれん草の茹で方https://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ご飯#お昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタンランチ#カンタンランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/主役サラダ#主役サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/デリ風サラダ#デリ風サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草#ほうれん草https://www.instagram.com/explore/tags/ドレッシングレシピ#ドレッシングレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/和え物#和え物0.0%-0【お知らせ】 後書き長いですが良かったらお読み下さると嬉しいです🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ こんばんは＾＾ 後書きが長いので 先にお知らせから失礼しますね テキストはすでに８月20日くらい？ に発売していて Amazonや楽天ブックスでも もちろん書店さんでも購入できます #NHKきょうの料理 番組放送予定日は ９月２５日 ９月２６日 ９月３０日 \\つくりおきもできる// 秋の味覚で主役サラダ #れんこんと鶏肉のオニオンガーリック すりおろしたりんご、玉ねぎを加えた ドレッシングが味の決めて 香ばしく焼けたチキンにかぼちゃ、れんこんなど秋の味覚がたっぷり #ごぼうしめじベーコンの甘酢ドレッシング カリカリに揚げたごぼうに しめじとベーコンをしっかり炒めて旨みを凝縮！ チンゲンサイのみずみずしさに 刻みしょうがの爽やかな甘酢ドレッシングが絶妙です #いかとズッキーニのすだちドレッシング ぷりっとしたイカに たっぷりのズッキーニとにんじんが彩りを添えます さらに梨がポイント！ 優しい甘さとシャキッとした歯触りが絶妙にマッチ すだちは皮、果汁もたっぷり使って 爽やかな香りの和風のドレッシングが 全体をうまくまとめています 番組ではイカの捌き方もご紹介！ #さつまいもとナッツのクリームチーズマスタード ホクホク甘いさつまいもに 甘酸っぱいりんご くるみの香ばしさ クリームチーズとマスタードベースのドレッシング 玉ねぎの香りが隠れた第二の調味料になっています 今回は少し背伸びした食材も使いますが 食材ごとの調理は簡単！ 茹でたり 炒めたり 塩もみしたりと 調理をしたら ワンランクアップさせた オシャレなデリ風ドレッシングと和えるだけ お家で作ったとは思えないような サラダにもおかずにもなる 本当においしい主役サラダが出来上がります ぜひお試しください＾＾ ✅みんなのきょうの料理 も ぜひチェックしてみて下さいね 昨日はNHKさんの収録でした 毎回フードさんの神技に感動 ほんとにきょうの料理のスタッフの皆さんのドキュメンタリー撮影していただきたい TVではわからないけど 裏側は毎度えらい事になってます 中でも今回の収録は 過去イチほんとに大変でした 私もたくさん置いてある調理器具や食材の場所の把握に必死 いつもの3倍くらいある？ みんなでえー？ってなってました💦 流れるように次々移動し 次どこで次どっちかしら？ に集中しすぎて VTR中のコメント言うの忘れそうになったり(ご覧いただくと分かります。時差w) けどなんとか本番終了 今回は生放送じゃなくて良かった けど撮影の仕方は生放送と全く一緒で ノーカットなので 放送事故にならないようにしないとと 毎回プレッシャーでだいたい半笑いでスタンバイしてます (人間極限状態になるとそうなる) けどこの緊張感がやみつきでやりがいがあります＾＾ 初めて出演させていただいた時は まさかの隔月連載を2年もやらせていただき その後もこんな私を呼んでいただけて光栄です 私にとって 本当に特別な番組で特別な料理本 思い入れが強い分 これで大丈夫だったかな？とか 心配な気持ちも溢れて 収録した日の夜は寝れないです (前の日は全然寝るんやけど←なぜか) テキストの時はいつも通り スチールだからw 今回はテキスト撮影 梨を入手できなくて焦りましたが 編集者さんがあちこち問い合わせてくださって ほんとに助かりました なるべく仕入れが困難そうな素材は避けてはいるんですが 今回どうしても使いたかったんです でも番組収録時になると 大丈夫な時期になるから選び放題でした ただ今回はするめいかを 念のため事前に注文 切って販売されている事も多く 私が住んでる場所は海側ではないため なかなか海の幸の仕入れも困難 注文しておいて良かったです＾＾ 長くなりました 今回ややワタワタしてますが いろいろな視点からもご覧いただけると嬉しいです 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 突破㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#お昼ご飯#ごはんレシピ#カンタンランチ#つくりおき#主役サラダ#デリ風サラダ#すだち#ドレッシングレシピ#野菜レシピ#きょうの料理 🌱ドレッシング お家で作りますか？2024/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NHKきょうの料理#NHKきょうの料理https://www.instagram.com/explore/tags/れんこんと鶏肉のオニオンガーリック#れんこんと鶏肉のオニオンガーリックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごぼうしめじベーコンの甘酢ドレッシング#ごぼうしめじベーコンの甘酢ドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/いかとズッキーニのすだちドレッシング#いかとズッキーニのすだちドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもとナッツのクリームチーズマスタード#さつまいもとナッツのクリームチーズマスタードhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ご飯#お昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタンランチ#カンタンランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/主役サラダ#主役サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/デリ風サラダ#デリ風サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/すだち#すだちhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレッシングレシピ#ドレッシングレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きょうの料理#きょうの料理0.0%-3【レシピ】#さつまいもの塩バターケーキ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ おはようございます＾＾ 最近スーパーに新さつまいもが並び始めましたね🍠 まだまだ暑いけど見ると食べたくなります 今朝は私のイチ押しさつまいもケーキレシピ (再掲載) バターの風味をしっかり感じるように さつまいもの下準備にも使いますが 焼き上がったケーキに 熱いうち有塩のバターを塗るのがポイント バターの香りと塩気がアクセントになり あまじょっぱさのバランスもさる事ながら しっかり保湿効果も抜群！ たっぷり混ぜ込んだ さつまいももしっとりホクホク 絶妙なバランスです もちろん卵が分離しないように混ぜるのもポイントですが ほんとにおいしいのでぜひお試しいただけると嬉しいです＾＾ ❄️冷凍保存向きのケーキです。 丸ごとラップに包んでアルミ箔で包み、保存袋に入れて冷凍。 カットして冷凍する場合は1切ずつ同様にして冷凍して下さい。 冷凍保存は1か月程度 食べ方は冷蔵庫で解凍orレンジで温めていただくのもおすすめです。 その際は温めた後すぐにラップは外さないで下さいね。 さつまいもの塩バターケーキ —————————————— 〈パウンド型 17×8 高さ6㎝〉 【さつまいもの塩バター】 さつまいも 大1/2本(200g) A砂糖 40g Aバター(有塩) 20g 【パウンドケーキ生地】 バター(食塩不使用) 100g 砂糖 90g ※三温糖などしっとりしたオススメ 卵 2個(100g) Aベーキングパウダー 2g A薄力粉 100g ◉バター(有塩•塗る用) 20g 【下準備】 ◉バターは室温にもどす (柔らかくしすぎないよう注意) ◉卵は溶きほぐす ◉Ａは混ぜ合わせてふるっておく ◉型にオープンシートを敷いておく ◉オーブンは180度に予熱する 【作り方】 【さつまいもの塩バター】 ❶さつまいもは皮をむいて2㎝大に切り、水にさらしてアクをぬく。 耐熱ボウルに入れて、濡らしたキッチンペーパーをかぶせ、さらにふんわりラップをしてレンジ600wで柔らかくなるまで6〜7分ほど加熱する。 熱いうちに、Aを加えてからめ、あら熱をとる。 【パウンドケーキ】 ❶ボウルにバターを入れてハンドミキサーで柔らかくなるまで混ぜ、砂糖を加えてふわっと白っぽくなるまでしっかりと混ぜる。 —————————————————— ※ここで空気をしっかり抱き込むことで、口当たりがふわっとした仕上がりに、この後卵を加える際にも分離しにくくなる。 ❷卵を少しずつ(10回くらいに分けて)加え、その都度分離しないようにハンドミキサーで混ぜる。 ——————————————————— ※分離すると膨らみが悪くなり、均一に混ざっていない状態になるので分離しないように気をつけてくださいね。時間をかけすぎても分離する原因になります。 ❸Ａを一度に加え、ゴムベラでさっくり切るように混ぜる。 ❹さつまいもの塩バター2/3量を加えてざっくり混ぜ、型に均一に入れる。 残りのさつまいもの塩バターを表面にまんべんなく乗せ、軽く押し込む。 ❺180度のオーブンで35〜40分ほど焼く。 ❻焼き上がったら表面に有塩バターを塗る。(余熱で溶けるので塊で大丈夫) ❼型から出し、紙をつけたままあら熱をとり、少しほろ温かいうちにポリ袋に入れて冷ます。 ————————————————- 一晩寝かせる方がおいしいです 保存は冷蔵庫は固くなるので不可ですが、涼しい場所に置いて下さいね。ポリ袋が結露してきた場合は、袋を交換して下さい。傷む原因になります。 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 突破㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 🍳191レシピ掲載🍳 ➕ お弁当の詰め方バリエーションも豊富 ➕ 冷凍つくりおきのコツ ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#お昼ご飯#ごはんレシピ#カンタンランチ#冷凍つくりおき#冷凍保存#さつまいもスイーツ#さつまいもレシピ#パウンドケーキ#さつまいもケーキ 📍暑い時期でもケーキ食べたくなる派？2024/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもの塩バターケーキ#さつまいもの塩バターケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ご飯#お昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタンランチ#カンタンランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもスイーツ#さつまいもスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもレシピ#さつまいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パウンドケーキ#パウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもケーキ#さつまいもケーキ0.0%-9【冷凍作りおき中動画 長編】 今回は12分弱あります 長編バージョンだから 画面をタップすると 画面下の線？が出るので 早送り、巻き戻し、一旦停止ができます テロップはもはや停止しないと読めないので良かったらご活用ください ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 📍アンケートあります📍 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ こんにちは＾＾ こないだのお弁当用つくりおき with ちょっと晩ごはん を作っている動画 全容バージョン12分ものです インスタでは長いけど ポイントもまた書いてますので 良かったらご覧下さい＾＾ お品書き 甘辛肉コロッケ(とうもろこし入り) 親子丼用下味冷凍 から揚げ用下味冷凍 から揚げ(揚げたもの) サバの味噌煮 ちくわののり巻きフライ ソーセージときのこのパスタ 新さつまいものはちみつしょう油 オクラとひじきのごまマヨ和え パプリカとピーマンのソテー(彩り用) ゆかり花大根 スナップえんどう塩茹で です 🍳前回のアンケート結果 お弁当は何個作ってますか？ 2個、3個以上が多くて1個だけが少なかったです。 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 ㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 🍳191レシピ掲載🍳 ➕ お弁当の詰め方バリエーションも豊富 ➕ 冷凍つくりおきのコツ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ゆーママの #魔法のフライパンブレッド ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ Amazon、楽天、書店さんにて ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #火を使わないレシピ#牛肉レシピ#炊き込みご飯#コーン#焼肉のタレ#ペッパービーフ#ほったらかしレシピ#夏レシピ#夏メニュー#器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#お昼ご飯#ごはんレシピ#カンタンランチ#冷凍つくりおき#冷凍保存#お弁当詰め方#わっぱ弁当#お弁当おかず 📍今回のアンケート📍 作りおきや献立などを作っている動画はまた見てみたいですか？2024/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/魔法のフライパンブレッド#魔法のフライパンブレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/火を使わないレシピ#火を使わないレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉レシピ#牛肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯#炊き込みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/コーン#コーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼肉のタレ#焼肉のタレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペッパービーフ#ペッパービーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかしレシピ#ほったらかしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏レシピ#夏レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏メニュー#夏メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ご飯#お昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタンランチ#カンタンランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当詰め方#お弁当詰め方https://www.instagram.com/explore/tags/わっぱ弁当#わっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかず0.01%-18【冷凍作りおきでお弁当作り】 ［今回のアンケート］ Ｑお弁当は何個作ってますか？ 🌱1番下の投票ボタンから参加できます＾＾ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ こんばんは＾＾ 今夜は先週の冷凍作りおきで お弁当を詰めてるところを でもこれは私用 というか味見弁当です (味見レベルではない) お昼に食べてどうなってるかテスト弁 だから盛りだくさん！！ おいしい状態をキープできていたので◎ ※花大根や絹さやは 解凍後も水分がでるから 必ずペーパーでしっかり拭き取っています ※お家で作ったものは、自然解凍はしないようにして下さいね。(市販のものは冷凍前、冷凍後の微生物検査(菌の増え方や個数)をクリアしていますが、自宅だとそれがわからないので) ※おかずは冷ませばいいというわけではなく、なるべく短時間で冷ますようにします。ゆっくり時間をかけて冷ますと結局常温におく時間が長くなり、菌が繁殖してしまいます。私は保冷剤やあら熱取り機能のある冷蔵庫を使用しています。 と、いろいろありますがまたゆっくり書いていけたらと思います。 作り方動画はちょっと長くなるのですが 少しずつ編集して 今週にはあげられたらなと思っています 良かったらご覧いただけると嬉しいです＾＾ 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 ㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 🍳191レシピ掲載🍳 ➕ お弁当の詰め方バリエーションも豊富 ➕ 冷凍つくりおきのコツ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ゆーママの #魔法のフライパンブレッド ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ Amazon、楽天、書店さんにて ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #火を使わないレシピ#牛肉レシピ#炊き込みご飯#コーン#焼肉のタレ#ペッパービーフ#ほったらかしレシピ#夏レシピ#夏メニュー#器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#お昼ご飯#ごはんレシピ#カンタンランチ#冷凍つくりおき#冷凍保存#お弁当詰め方#わっぱ弁当#お弁当おかず2024/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/魔法のフライパンブレッド#魔法のフライパンブレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/火を使わないレシピ#火を使わないレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉レシピ#牛肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯#炊き込みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/コーン#コーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼肉のタレ#焼肉のタレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペッパービーフ#ペッパービーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかしレシピ#ほったらかしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏レシピ#夏レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏メニュー#夏メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ご飯#お昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタンランチ#カンタンランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当詰め方#お弁当詰め方https://www.instagram.com/explore/tags/わっぱ弁当#わっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかず0.01%-11【冷凍作りおき中動画 短編バージョン】 長編バージョンはまた次回 ※曲選びは悩んでしまうのでまた同じですw そして最後まで流れてます！！ テロップも多分大丈夫！？ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ こんばんは＾＾ 前回に続いて 作ってるところを撮影してみました もうすぐ夏休みも終わり お弁当生活が始まります 今日はお米もゲットできてひと安心 (高かったけど、次いつ出会えるかわからないから衝動的に買ってました。) 今回は前より長いので とりあえずざっくり編集したバージョン でも普段のレシピ投稿と違って そのまんまカメラ回してるだけだから 撮るのはかなり楽ちんです＾＾ (でも2回目という事で、多少カメラを意識してはいますが) お弁当のつくりおき と言いつつ 晩ごはんのサバの味噌煮とかも作ったりしてます 手順や作りおきが分かる動画は 前回より長くなってしまいそうですが 良かったらご覧ください まだ編集してないけど それからお弁当本が 先日また重版決まりました 前回の重版が多めに刷っていただいたので しばらく重版しないと思っていたのに ほんとに嬉しいし 重版していただいたので また頑張らないと！ という責任感も芽生えます🌱 良かったらまたご覧下さい＾＾ 🔹お弁当用の冷凍作りおきはしますか？ (アンケート) 🍀サブ垢作りました🍀 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ @yuumi_mitikake 好きな事、好きな器やキッチン、雑貨 時々おやつや普段のご飯 撮影の思い出、お気に入りだけのアカウント ⢀⢀⢄༶⁎⁎⁎⁎⁎⁎✳︎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⢄⢀ 🌱レシピ本のお知らせ🌱 小分け冷凍おかずを詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする \冷凍つくりおきのお弁当/ ㊗️１５万部 ㊗️ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 🍳191レシピ掲載🍳 ➕ お弁当の詰め方バリエーションも豊富 ➕ 冷凍つくりおきのコツ ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ ゆーママの #魔法のフライパンブレッド ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ Amazon、楽天、書店さんにて ⚠️投稿内容、画像等の無断転載不可 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ #火を使わないレシピ#牛肉レシピ#炊き込みご飯#コーン#焼肉のタレ#ペッパービーフ#ほったらかしレシピ#夏レシピ#夏メニュー#器好き#暮らし#キッチン#節約レシピ#レシピ#かんたんレシピ#お昼ご飯#ごはんレシピ#カンタンランチ#冷凍つくりおき#冷凍保存2024/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/魔法のフライパンブレッド#魔法のフライパンブレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/火を使わないレシピ#火を使わないレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉レシピ#牛肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯#炊き込みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/コーン#コーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼肉のタレ#焼肉のタレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペッパービーフ#ペッパービーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかしレシピ#ほったらかしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏レシピ#夏レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏メニュー#夏メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ご飯#お昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタンランチ#カンタンランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍つくりおき#冷凍つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍保存#冷凍保存0.01%-24<前へ1...2345678...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
料理研究家やパン職人...