コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。この発想はなかった！レンコンのズボラ挟み焼き 今日はシャキシャキのレンコンとジューシーな鶏ひき肉を使った「レンコンのズボラ挟み焼き」をご紹介します。手軽に作れて、家族みんなが喜ぶこと間違いなし！✨ 〈材料〉 豆苗 1パック レンコン 300g 鶏ひき肉 300g 卵 1個 【A】 パン粉 大さじ4 しょうゆ 大さじ1 すりおろししょうが 小さじ1 塩 適量 こしょう 適量 片栗粉 適量 サラダ油 適量 〈タレ〉 しょうゆ 大さじ2 酢 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 〈作り方〉 1：レンコンは皮をむいてレンジで1分加熱し、薄切りにしたら、酢水（酢3%）に数分つけ、水気を切って片栗粉をまぶす。 2：細かく切った豆苗、鶏ひき肉、卵、【A】を合わせ、粘り気が出るまでよく揉み込む。 3：フライパンに油をひき、レンコンを並べたら、2を平らに塗り付け、その上から残りのレンコンを押しながら並べ、蓋をして蒸し焼きにする。 4：ひっくり返して両面に火が通ったら、タレを加えて、スプーンで上面にタレをかけながら煮詰めて完成！ 🔔 チャンネル登録と高評価をお願いします！ 💬 コメントで感想や質問もお待ちしています！ 📸 作ったら #ズボラ挟み焼き でシェアしてね！ #レンコンレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #ヘルシー料理 #鶏ひき肉 #ズボラ飯 #おうちごはん #美味しい #豆苗 #レシピ動画 #料理動画 #cooking #村上農園2024/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ挟み焼き#ズボラ挟み焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンコンレシピ#レンコンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシー料理#ヘルシー料理https://www.instagram.com/explore/tags/鶏ひき肉#鶏ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆苗#豆苗https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/村上農園#村上農園0.31%1472秋の味覚を楽しむ絶品レシピをご紹介します！ 甘くてホクホクのさつまいも🍠を、 ジューシーな豚肉🥓で巻いてバター風味🧈に仕上げました。 簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に 美味しい一品が完成します。 家族みんなが喜ぶこと間違いなし！ぜひお試しください😊 ＜材料＞ さつまいも １本（200gくらい） 豚バラ薄切り肉 8枚 塩 適量 こしょう 適量 薄力粉 適量 黒ごま 適量 【A】 しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 有塩バター 10g ＜作り方＞ 1：さつまいもはよく洗い、皮ごと8センチくらいの細切りにして5分ほど水にさらし、水を切ったら、ラップをしてレンジ（600W、5分）で加熱する。 2：豚肉で1のさつまいもと豆苗を巻き、塩・こしょうをしたら、薄力粉をまぶす。 3：フライパンに油をひき、2を並べて加熱し、全体に火が通ったら、【A】を加えて煮詰め、黒ごまをまぶして完成！ #さつまいも #豆苗 #豚肉レシピ #バター風味 #秋の味覚 #簡単レシピ #節約レシピ #家庭料理 #おうちごはん #レシピ動画 #美味しい #手作りごはん #食欲の秋 #時短レシピ #村上農園2024/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆苗#豆苗https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バター風味#バター風味https://www.instagram.com/explore/tags/秋の味覚#秋の味覚https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/食欲の秋#食欲の秋https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/村上農園#村上農園0.16%772<前へ1...2345×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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