コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順拭くと福が来てくれたら嬉しいな。暮らしの中の小さな習慣をちょっと前向きに捉えてみて「拭く」と「福」をかけた「拭く活」。 気づけば本を書かせていただくという自分でも信じられない福が来ました。 １２月１２日初めての著書『拭く活』が発売されます。 無事、校了を終えて、あとは製本されて皆さまのところへ届くのをドキドキしながら待つばかり。 暮らしを整えたい。穏やかに暮らしたい。明日をちょっと変えていきたい。そんな方の背中をそっと押せるようにという想いで、僕にできる言葉で書かせていただきました。 この本を手に取り、読んでくださった方の背中を優しくそっと押すことができたら嬉しいです。 朝の拭く時間は、僕にとって１日を穏やかに過ごすための１つの手段。そんな拭く時間から得たことなども書いています。 この本を書かせていただけたのも、いつも応援してくださるフォロワーの皆さまのおかげです。いつも投稿を見てくださり、コメントやいいねをくださり本当に感謝しています。 ありがとうございます。 是非今回の著書「拭く活」も応援していただけたら幸いです。 Amazonや楽天ブックスでもご予約できます。 #暮らし#ライフスタイル#習慣2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/習慣#習慣0.25%2328朝食の準備。 最近はグラノーラとヨーグルトと一緒に果物を取るようになりました。 皮を剥いて小さく切手と一手間がかかるなぁって思ってたけど、その一手間の時間がいいなぁって感じるようになりました。 そしてコーヒーも一緒に淹れて。 香りが今日も始まるよっていうスイッチを入れてくれてるような感覚です。 #暮らし#シンプルライフ#朝食2025/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食0.47%4460自分で自分の機嫌を取るように暮らしと心を整える時間。 暮らしが整うと、心も不思議と整って穏やかに過ごせるような気がします。 案外身近にあることで、今日の気持ちがちょっと違う。 拭く時間は、暮らしを整えて心を整えるひとつの方法。 ちょっとした日々の習慣が、今日をより心地よくしてくれます。 #暮らし2025/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らし0.76%7156暮らしの時間を楽しむ。 朝の光が入ってくるの時間が遅くなってきて、冬が少しずつ顔を覗かせていますね。 部屋を整えた後には、シンとした静けさと１日が始まるなぁという気持ちの中でホットコーヒーをすする時間。 朝の部屋と夜の部屋では、また違った顔があるなぁと思いながら、インテリアをどうやって楽しもうか考えるのも楽しいです。気になっているサイドボードもどうするのか…。 まだまだ悩み中ですが、なくても暮らしてはいけている。 そんなことを考えて想像している時が案外1番楽しいのかも。 #ライフスタイル2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイル0.64%6033拭くと福が来てくれる。 そんな気持ちの拭く時間。それは、暮らしと心を整えて今日を穏やかに過ごすための小さな手段。 暮らしを作るのは自分だからこそ、この時間を大切にして、今日も何か楽しいことがあると思って過ごせるように。 １２月１２日に初出版『拭く活』が主婦と生活社さまより発売されます！ 拭くことで、暮らしと気持ちを整えていることを文字にして皆さんにお届けできることに感謝です。 Amazonや、楽天ブックスでも予約スタートしています。 是非手に取って読んでもらえたら嬉しいです。 #暮らしを楽しむ#暮らし#暮らしを整える2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整える0.86%8170毎日を心地よく過ごせるように、自分にとっての「好き」を厳選する。整理はそんな暮らしのための第一歩だと思います。何を手放すかではなく、自分の心地良いや好きと向き合って何を残したいのか。 整理の時間は自分の好きを考える時間だと思ってます。 そうやって暮らしを整えて、気持ちが穏やかに心地よくなっていけたらいいなぁ。 #暮らし2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らし0.93%8764初めての出版。 １２月１２日発売です。 タイトルは『拭く活』 拭くと福をかけて駄洒落や言葉遊びの感覚からスタートした拭く活から、みなさまのおかげで本を書かせていただくという嬉しい福がきました。 是非みなさんに手に取って読んでいただきたいですし、応援していただけたら本当に嬉しい限りです。 Amazonで予約開始しております。 「拭く活 ヤスキチ」でAmazonで検索していただけたら予約できますのでよろしくお願いいたします。2025/10/13に公開- 指定なし0.4%36811「小さな心がけ一つ」 拭くことで福が来てくれたら嬉しいな。 そう思って、ちょっと丁寧に拭いてみる。 小さな心がけ一つで、部屋が整って、気持ちもスッキリして。 そんな積み重ねが、今日を穏やかにしてくれていると思っています。 拭く時間は昨日より今日を大切にしようと思える時間かもしれません。2025/10/11に公開- 指定なし1.02%9668インテリアの配置を少しだけ変えてみました。 モンステラの根も長くなってきたり、部屋に入る風が秋めいてきたり。 変化は少しずつ訪れるので、部屋の雰囲気も少しずつまた変化していくのが楽しかったりしています。 ノート時間も毎朝取って。やったことを記すと、色んなことやれてるなって思うし、やりたいことは断定してやるって書いてみる。 そうやって１日の記録とこんな１日になるとか、今日はこうするってできる範囲で決めるだけでも気持ちが変わってくるなって思ってます。2025/10/09に公開- 指定なし0.56%5370めんどうだなって思ってしまうこと。 今できることであれば、後回しにせずにすぐにやることを心がけたいなって思います。 後回しにして溜まってしまう前に、今する。 そうやって今に向き合っていくと、その後の暮らしや気持ちに余白ができてくると思って。2025/10/03に公開- 指定なし0.9%84214捉え方をちょっと変えてみるだけで、面倒だなって思ってしまうことも良いことに繋がるなぁって思います。 拭く活もその一つ。 拭く時間は福時間。拭いて福が来てくれたら嬉しいなっていう時間だと思えると心持ちが変わってくる。 色んなことを一つの方向からだけではなく、違う見方をして捉え方を変えてみると楽しくなってくるかもって思います。 そうやって今日も暮らしの時間を楽しんでいきたいです。 #暮らし#シンプルライフ#習慣#暮らしを整える#ライフスタイル#掃除#拭く活2025/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/習慣#習慣https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/掃除#掃除https://www.instagram.com/explore/tags/拭く活#拭く活1.73%1,61427ドライいちじくをいただいたので、初めてのいちじくのパウンドケーキ作り。 休みの日の朝、のんびりとした時間に、ちょっと手間をかけて。 なんでもない休みを甘いものがちょっと彩ってくれるような。 自分が食べて美味しいのはもちろん、誰かに食べてもらって美味しいって言ってもらえると、また作ろうって気持ちになります。 ちょっとだけ特別な休日になりました。 #暮らしを楽しむ #暮らし#シンプルライフ#キッチン#お菓子作り2025/09/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作り0.61%5688今年の１２月に「拭く活」で本を出版させて頂くことになりました。 これも、たくさんの方がフォローしてくださり、拭く活を多くの方がしてくださって、応援して頂けたおかげです。 本当に、本当にありがとうございます。 自分のやってきた拭く時間。 小さなことを続けてきて、たくさんのご縁を頂いたからこそ、このような素敵な機会に巡り会いました。 みなさまには心からの感謝をお伝えしたいです。 また、是非本を手に取って頂いて、これからも応援していただけたら嬉しいです。2025/09/18に公開- 指定なし0.79%70646暮らしの中での「ありがとう」 当たり前になってしまうこと。ゴミ捨てや洗濯、掃除に片付け。 本当は当たり前じゃないからこそ、やってくれたら「ありがとう」を伝えていきたいです。 家事の対価は１つの「ありがとう」かも。 小さなことでも気づいて伝える。 そうすると、相手の心に余白ができて穏やかに過ごせると思います。 相手の心で想いだからこそ、きちんと伝えていきたいですね。 #暮らし#習慣#シンプルライフ#ライフスタイル#暮らしを整える2025/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/習慣#習慣https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整える0.92%84926たくさんのご縁に感謝。ありがとうございます。 「拭くと福がくる」そんなことがあったらいいなと、「拭く活」「福活」という名前をつけて、ありがたいことに少しずつ広がってくださって感謝です。 先日はour homeのEMIさんがVoicyでも福活のことを話してくださって嬉しいかぎり。 日々の暮らしを整える習慣が、ちょっと捉え方を変えるだけでも違ってみえる。 そんな拭く活をこれからも続けながら、暮らしを心地よくしていきたいです。 #暮らし#シンプルライフ#暮らしを整える#シンプルな暮らし#部屋#整える2025/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/部屋#部屋https://www.instagram.com/explore/tags/整える#整える1.4%1,32210余白は買えない。でも、作ることはできる。 自分が心地よく日々を暮らせるように、時間も空間も余白を作っていけたら嬉しいです。 自分にとって必要なことを厳選して、必要ないものは感謝して手放して、無理しないで日々をおくれるように。 #暮らし#シンプルライフ#余白#余白のある暮らし#暮らしを整える#部屋#拭く活#福活2025/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/余白#余白https://www.instagram.com/explore/tags/余白のある暮らし#余白のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/部屋#部屋https://www.instagram.com/explore/tags/拭く活#拭く活https://www.instagram.com/explore/tags/福活#福活1.91%1,79418暮らしの整理は心の整理。自分が過ごすところを整理して、厳選して、好きなモノを残していく。 毎日を笑って穏やかに暮らせるように整理していくと、心も一緒に整理されると思います。 何を残すかは自分次第。自分の好きを見つける大切な時間だと思っています。 #暮らし#シンプルライフ#整える#暮らしを整える#部屋#朝時間#拭く活#整理収納2025/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/整える#整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/部屋#部屋https://www.instagram.com/explore/tags/朝時間#朝時間https://www.instagram.com/explore/tags/拭く活#拭く活https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納1.37%1,29611昼を過ぎると部屋に入ってくる陽の光。 朝は逆にちょっと暗めだけど、優しい明るさでどちらも好きな時間です。 久しぶりにフォカッチャを焼いて家出のんびりした１日に。 心地よく穏やかに、機嫌良く暮らすためには、無理なくできる範囲で、楽しんでやれるくらいがちょうど良いです。 インテリアも、好きなものを少しだけ。 暮らしを整えて、暮らしを楽しんで。 #暮らし#暮らしを楽しむ#暮らしを整える#シンプルライフ#朝食#朝時間#部屋#インテリア2025/07/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食https://www.instagram.com/explore/tags/朝時間#朝時間https://www.instagram.com/explore/tags/部屋#部屋https://www.instagram.com/explore/tags/インテリア#インテリア1.0%93910家が自分にとってのパワースポット。 スピリチュアルとか、正直なところよくわからないけど、自分が過ごす場所が自分にとって心地よく穏やかになる場所だといいなと思います。 部屋と暮らしを整えて、今日もいい日になってくれたら良いですね。 #暮らし#シンプルライフ#整える#暮らしを整える#部屋#朝時間#拭く活#整理収納2025/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/整える#整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/部屋#部屋https://www.instagram.com/explore/tags/朝時間#朝時間https://www.instagram.com/explore/tags/拭く活#拭く活https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納2.59%2,43922暮らしの好きな時間と好きな家具。 時間と共にコンクリートに差し込む光と、好きな道具での朝のコーヒー。毎日食べるグラノーラも朝に焼いて。 お気に入りの仲間入りのYチェア。 夜には床をフローリングシートでさっと拭いて、部屋を整える。 外に出してたモンステラも、日中の陽が強いので部屋の中へ。 #暮らし#暮らしを整える#シンプルライフ#部屋#朝時間#コーヒー#植物のある暮らし2025/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/部屋#部屋https://www.instagram.com/explore/tags/朝時間#朝時間https://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー#コーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物のある暮らし#植物のある暮らし0.94%89121234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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