コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【塩麹にんにくチキン】 ◾︎手順 ①耐熱容器にむね肉を入れ、両面フォークで穴を開ける。 ②塩麹、オリーブオイル、にんにくを両面になじませる。 ③ふんわりラップして30分おいてから、レンジ600w2分。 ④1度ラップを開けてひっくり返し、ふんわりラップをしてレンジ600w2分くらい。 様子みてレンジ止めてください🙌 ⑤食べやすく切ったら完成！ ◾︎材料(1-2人前) ・鶏むね肉 300ｇ ・塩麹 30ｇ(お肉に対して10%) ・オリーブオイル 大1 ・にんにく 3cm 漬け込み30分、レンチン4分でできる🥹💛 レンチンしたむね肉なのにパサついてない！ むしろジューシー🤭✨️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #鶏むねレシピ #レンチンレシピ #ヘルシーレシピ #鶏肉レシピ2025/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むねレシピ#鶏むねレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピ0.3%1746アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【ガトーショコラ】 ◾︎手順 ①耐熱ボウルに割った板チョコと生クリームを入れる。 ふんわりラップしてレンジ600wで1分20秒加熱して混ぜる。 ⚠︎︎オーブンを150℃に予熱しておく。 ②ボウルに薄力粉、ココアパウダー、卵を入れ、卵を潰しながら生地がツヤっとするまで混ぜる。 粉はふるわなくておっけー！ ③クッキングシートを水で濡らしてから水気を拭き取り型に敷く。 ④生地を流し入れて、オーブン150℃で30分。 ⑤粉糖かけたら完成！ ◾︎材料 ・板チョコ 3枚 ・生クリーム 150ｇ ・薄力粉 30ｇ ・ココアパウダー 15ｇ ・卵 1個 ・粉糖 めんどくさい工程無しで作れるガトーショコラ🍫 冷やしてから食べるのがオススメ✨️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #バレンタインレシピ #ガトーショコラ #板チョコ #手作りバレンタイン2025/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガトーショコラ#ガトーショコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/板チョコ#板チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りバレンタイン#手作りバレンタイン0.75%44010アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【ミニチョコクロ】 ◾︎手順 ⚠︎︎冷凍パイシートは常温に戻しておく。 ①板チョコを細長く(1欠片の半分くらい)切る。 ②パイシートを8等分(縦4等分、横2等分)に切る。 それぞれの四角を三角(直角三角形になる感じ)に切る。 ③三角に切ったパイシートの手前にチョコを置き、くるくる巻く。 ⚠︎︎オーブンを200℃に予熱しておく。 ④クッキングシートを敷いた天板に間隔をあけて並べる。 ⑤卵黄を塗ってからオーブン200℃で15分焼く。 ⑥粉砂糖をかけたら完成！ ◾︎材料(16個分) ・パイシート(18cm×18cm) 1枚 ・板チョコ 2/3枚くらい ・卵黄 1個 ・粉砂糖 お好みで おやつ作り苦手な人でも作れる！ はかりなし！サクサク最高👍 めんどくさい工程なくて大量生産できるから作ってみてね😊🍫 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #バレンタインレシピ #チョコレシピ #チョコクロ #パイシート2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレシピ#チョコレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコクロ#チョコクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/パイシート#パイシート1.03%60310アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【チョコマフィン】 ◾︎手順 ①スーパーカップを冷凍庫から出して5分くらい置いておく。 (この後ボウルに移す時にスルッといきます。) ②耐熱ボウルにスーパーカップを移して、ラップせずにレンジ600wで2分くらい。 様子見ながら溶けるまで加熱する。 ③ホットケーキミックスを入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。 ⚠︎オーブンを170℃に余熱しておく。 ④マフィン型カップ7分目くらいまで生地を入れる。 ⑤好きなトッピングをして、オーブン170℃で20分焼いたら完成！ ◾︎材料(6個分) ・スーパーカップ チョコチップ味 2個 ・ホットケーキミックス 150ｇ ・お好きなトッピング これより簡単なマフィンある？ってくらい簡単なレシピ🤭♡ 味は少し物足りない感あるから、チョコとかオレオとかトッピングしてね🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #簡単スイーツ #バレンタインレシピ #ホットケーキミックス #マフィンレシピ2025/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単スイーツ#簡単スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットケーキミックス#ホットケーキミックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マフィンレシピ#マフィンレシピ2.74%1,63602024年ありがとうございました！ 今年人気だったレシピをまとめました📖🖊 ①ナスの唐揚げ ②炊き込みビビンバ ③大人の生ハム巻き ④豚の角煮 今年は自分の決断を正解にするために動きまくった1年でした。 ありがたいことに、1年前の自分には想像できなかった出会いやお仕事、生活ができています。 来年はもっと行動して成長し、自分にしかできない関わりで人の役に立ちたいと思っています✨️ いつも見てくださっている皆さんのおかげで素敵な1年になりました🥰 2025年もよろしくお願いします！ 皆さん良いお年をお迎えください💛 #簡単レシピ #ズボラレシピ #人気レシピ2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/人気レシピ#人気レシピ0.33%1973@saki_zubora 👈頑張らない簡単レシピを発信中 クリスマスの前菜にオススメな簡単レシピをまとめてみました🎅🏻 ①大人の生ハム巻き おつまみにピッタリ✨ 簡単だけどオシャレです！バジルが良いアクセントに！ ②リースサラダ いつものサラダがリース型で可愛くなります🥗 一気に食卓が華やかになりますよ！ ③サーモンチーズのパイ包み パイを切って中を見る瞬間がたまらなく幸せ🥰 クリーム系のスープと相性抜群です！ ④アボカドと生ハムのブルスケッタ 余った食材があれば焼いたバゲットに乗せるだけでもう1品できちゃう🤭 サーモンとか乗せるのもおすすめ！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #クリスマスレシピ #前菜レシピ #パーティーレシピ #サラダ2024/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/前菜レシピ#前菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティーレシピ#パーティーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダ0.54%3182アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【アボカドと生ハムのブルスケッタ】 ◾︎手順 ①バゲットを切って焼く。 ②アボカドを食べやすく切る。 ③バゲットにクリームチーズを塗り、アボカドとちぎった生ハムをのせる。 ④オリーブオイルをかける。 アボカドに塩をかけ、全体にブラックペッパーをかけたら完成！ ◾︎材料(1人前) ・バゲット2切れ ・アボカド 1/2個 ・生ハム 1枚 ・クリームチーズ 15ｇくらい ・オリーブオイル ・塩 ・ブラックペッパー クリスマスの前妻に悩んでたらこれ！ 乗せるだけで簡単に作れるし、お酒に合うからおすすめだよ🍷✨️ アボカド欲張って乗せたらモリモリだったから、もうちょっと少なくてもいいかも😂 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #クリスマスレシピ #クリスマス前菜 #ブルスケッタ2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス前菜#クリスマス前菜https://www.instagram.com/explore/tags/ブルスケッタ#ブルスケッタ0.28%1625アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【リースサラダ】 ◾︎手順 ①ミニトマト、クリームチーズを切る。 ②生ハムを適当に巻く。 ③平皿の真ん中にグラスを置き、それを囲うようにベビーリーフをのせる。 ④ミニトマト、クリームチーズ、生ハムものせる。 ⑤オリーブオイル、塩、ブラックペッパーをかける。 ⑥真ん中のグラスを外したら完成！ ◾︎材料(1人前) ・ベビーリーフ 1パック ・ミニトマト 2個 ・クリームチーズ 15ｇくらい ・生ハム 4枚 ・オリーブオイル ・塩 ・ブラックペッパー めちゃくちゃ簡単なのに一気に華やかになる映えサラダ🥗 真ん中に置くものはグラスでも小さめのお皿でも何でもOK🙆♀️ 適当に作っても可愛くなるよ🫶✨️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #サラダレシピ #クリスマスレシピ #おうちクリスマス #リースサラダ2024/12/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちクリスマス#おうちクリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リースサラダ#リースサラダ1.48%87111@saki_zubora 👈頑張らない簡単レシピを発信中 \簡単なのにおしゃ見え/ クリスマスレシピ4選🎅🎄🤍 ①チキンのクリーム煮 大人気レシピをリメイクしたよ✨️ 2人分以上作る方はこの作り方がおすすめ！ これ作ってたら間違いない☝️ ②ラザニア 餃子の皮で作れるからめっちゃ簡単！ 豪華に見えるからクリスマスにピッタリ🎅 ③シュクメルリ 濃厚なクリームがバゲットに超合うの🥹🥖 チューブじゃなくて自分ですりおろしたにんにくの方が格段に香りが良くて美味しいから、余裕あればにんにくすりおろしてね🧄 ④パイピザ ひっくり返して完成するってドキドキで楽しい😆 こういうのって上手くいかなくても思い出に残るからいいかなって思って、クリスマスレシピに入れてみたよ🤭💛 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #鶏肉レシピ #クリスマスレシピ #クリーム系 #パイシート2024/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリーム系#クリーム系https://www.instagram.com/explore/tags/パイシート#パイシート0.71%4166アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【チキンのクリーム煮】 ◾︎手順 ①玉ねぎは薄く切り、しめじの石づきを落とす。 ②オリーブオイルを弱めの中火で熱し、塩コショウをかけた鶏肉を皮面から焼く。 ③ひっくり返して反対面も焼いて一度取り出す。 ④フライパンを軽く拭き取り、玉ねぎ、しめじ、冷凍ほうれん草を炒める。 ⑤弱火にして薄力粉を入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。 ⑥牛乳、コンソメ顆粒、ピザ用チーズを入れて混ぜ、お皿に盛る。 ⑦チキンを乗せてブラックペッパーをかけたら完成！ ◾︎材料(1人前) ・鶏もも肉 200ｇ ・玉ねぎ 1/4個 ・しめじ 1/4袋 ・冷凍ほうれん草 30ｇ ・ピザ用チーズ 20ｇ ・牛乳 100ml ・コンソメ顆粒 小1/2 ・薄力粉 大1/2 ・塩コショウ ・ブラックペッパー 昨年投稿して、大人気だったチキンのクリーム煮🥰 ｢チキン煮てないやん｣というクレームは受け付けません🤣 クリスマスや特別な日に作ってみてね🎄✨️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #鶏肉レシピ #クリスマスレシピ #クリーム煮 #鶏もも肉2024/12/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリーム煮#クリーム煮https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉3.47%2,0705アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【サーモンチーズのパイ包み】 ◾︎手順 ⚠︎︎パイシートは解凍しておく。 ①玉ねぎを薄く切る。 ②耐熱ボウルに玉ねぎ、冷凍ほうれん草、オリーブオイルを入れ、ふんわりラップしてレンジ600wで1分。 ⚠︎︎オーブン200℃で予熱しておく。 ③パイシートを6等分に切る。 3枚は上に被せる用で、3箇所に切り込みを入れておく。 ④天板にクッキングシートを敷き、切ったパイシート(切り込みを入れてない方)3枚を並べる。 フォークで穴をあける。 ⑤玉ねぎ、ほうれん草、クリームチーズ、サーモンを乗せ、塩とブラックペッパーをかける。 ⑥上にかぶせる用のパイシートを乗せて、パイシートの端をフォークで抑えて留める。 ⑦薄く卵黄を塗り、オーブン200wで15分焼いたら完成！ ◾︎材料(3個分) ・冷凍パイシート(18cm×18cm) 1枚 ・玉ねぎ 1/4個 ・冷凍ほうれん草 30ｇ ・オリーブオイル 大1/2 ・クリームチーズ 30ｇ ・サーモン(刺身用) 6切 ・卵黄 1個分 ・塩 ・ブラックペッパー 特別感のあるパイ包みだけど、フライパンで具材炒めずに超簡単に作れちゃう🤭💛 クリーム系のメインがあったら重すぎるかなと思って、今回はあえて入れなかったけどクリームソース入れると濃厚で美味しいよ🥹🫶 サーモンはお刺身用だと楽ちん！ 鮭の切り身でも代用おっけーです🙆♀️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #クリスマスレシピ #冷凍パイシート #パイ包み #サーモンパイ2024/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍パイシート#冷凍パイシートhttps://www.instagram.com/explore/tags/パイ包み#パイ包みhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンパイ#サーモンパイ0.3%1800アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【大人の生ハム巻き】 ◾︎手順 ①アボカドを半分に切って種を取る。皮もむいておく。 ②ボウルにクリームチーズとバジルを入れて混ぜる。 ③アボカドの種が入っていた部分に、スプーンで②を押し込み整える。 ④くし切りに4等分して生ハムで巻く。 ⑤お皿に盛り付け、オリーブオイルとブラックペッパーをかけたら完成！ ◾︎材料(1人前) ・アボカド 1/2玉 ・生ハム 4枚 ・クリームチーズ 15ｇくらい ・バジル ・オリーブオイル ・ブラックペッパー クリスマスのあと1品にピッタリ✨️🎄 ワインに合う大人な味〜🍷 いつもはアボカドの種が大きかったらちょっと悲しいけど、これは種大きかったらチーズたくさん詰めれるから最高🤭🥑 詰めきれなかったチーズは作った人の特権ということで味見してね💕︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #クリスマスレシピ #アボカドレシピ #生ハムレシピ #前菜2024/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/生ハムレシピ#生ハムレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/前菜#前菜13.01%7,76313アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【星型ピザ】 ◾︎手順 ①ベーコンを細く切る。 ②餃子の皮の縁に等間隔で5箇所切り込みを入れる。 ③縁に水を塗り、切った部分を重ねて折っていく。 折り方は動画を見てください🙂↕️ ④アルミホイルに並べ、ケチャップ、コーン、ベーコン、マヨネーズ、チーズをのせる。 チーズが餃子の皮からはみ出るとアルミホイルにくっついて剥がしにくいので注意！ ⑤トースターで焼いてパセリをかけたら完成！ ◾︎材料(6個分) ・餃子の皮 6枚 ・ベーコン 1枚 ・コーン 40ｇ ・ピザ用チーズ 20ｇ ・ケチャップ ・マヨネーズ ・パセリ ・水 簡単かわいい星型ピザが餃子の皮で作れちゃう🌟 最近ママさんから嬉しいDMを頂くことが多くて、お子さんとも楽しめるメニューを考えてみたよ☺️💛 好きな具材をのせて作ってみてね！🥳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #クリスマスレシピ #子どもと料理 #餃子の皮 #簡単ピザ2024/12/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもと料理#子どもと料理https://www.instagram.com/explore/tags/餃子の皮#餃子の皮https://www.instagram.com/explore/tags/簡単ピザ#簡単ピザ0.33%1907アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【シュクメルリ】 ◾︎手順 ①鶏肉に塩コショウをかける。 ②フライパンに油をひき、弱めの中火で鶏肉の皮面から焼く。 ③反対面も焼いたらにんにくを絡める。 ④弱火にして、薄力粉を粉っぽさがなくなるまで絡める。 ⑤牛乳、コンソメ顆粒を入れて少しとろみが付くまで混ぜる。 ⑥チーズとバターを入れ、チーズが溶けるまで混ぜる。 ⑦お皿に盛り付けてブラックペッパーをかけたら完成！ ◾︎材料(1人前) ・鶏もも肉 切身 150ｇ ・牛乳 150ml ・薄力粉 小1 ・コンソメ顆粒 小1 ・にんにくチューブ 5cm ・ピザ用チーズ 30ｇ ・バター 10ｇ ・塩コショウ ・ブラックペッパー 冬になるとクリーム系の料理が食べたくなるよね🤭🤍 これなら10分でめっちゃ簡単に作れちゃう！ バゲットにクリームソースを染み込ませながら食べるのが至福すぎた🥹🥖 にんにくはチューブじゃなくてすりおろしたもの使うともっと香りが良くなるよ🧄♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #シュクメルリ #クリスマスレシピ #クリームソース #クリスマス料理2024/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュクメルリ#シュクメルリhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームソース#クリームソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス料理#クリスマス料理0.57%3410アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【しいたけの唐揚げ】 ◾︎手順 ①しいたけの石づきを落として半分に裂く。 ②ポリ袋にしいたけ、醤油、みりん、にんにくを入れて揉みこみ5分おく。 ③新しいポリ袋にしいたけを移し替えて片栗粉をまぶす。 ④揚げたら完成！ ◾︎材料(1人前) ・しいたけ 4個 ・醤油 大1/2 ・みりん 大1/2 ・にんにく 2cm ・片栗粉 久しぶりの投稿になってしまいすみません💦 11月中に滑り込みセーフできのこレシピです😂 私は今年しいたけにめっちゃハマって、好きなきのこランキング1位になりました✨️ しいたけでも、エリンギでも、まいたけでも美味しいので作ってみてね🤭♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴4年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #しいたけの唐揚げ #しいたけ #唐揚げ2024/11/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/しいたけの唐揚げ#しいたけの唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/しいたけ#しいたけhttps://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げ#唐揚げ0.3%1698アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【きのこマシュマロ】 ◾︎手順 ①フライパンにクッキングシートを敷いて火をつける。 ②マシュマロを間隔あけて並べて20秒放置。 今回は大きめのマシュマロ使ったけど、小さめのマシュマロなら10秒くらいでいいかも！ ③マシュマロを指でつまんでフライパンに押しつける。 ④お皿に盛り付けたら完成！ ◾︎材料(1人前) ・マシュマロ 好きなだけ これは韓国で流行ってるマシュマロマッシュルーム作ってみた🍄 これ、エリンギじゃない？🤭 香ばしくてサクシュワ食感最高すぎた✨️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴3年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #マシュマロレシピ #韓国スイーツ #おうちカフェ #簡単スイーツ2024/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシュマロレシピ#マシュマロレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国スイーツ#韓国スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単スイーツ#簡単スイーツ0.44%2583アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【豚たま炒め】 ◾︎手順 ①玉ねぎを薄く切る。 えのきの石づきを落として3等分に切る。 ②ボウルに卵を割り、塩コショウ、マヨネーズ、チーズを入れて混ぜる。 ③豚こま肉に塩コショウと片栗粉をまぶす。 フライパンの中でやったら楽ちん！ ④フライパンに油をひき、豚肉、玉ねぎ、えのきを弱めの中火で炒める。 ⑤お肉の色が変わったら、砂糖、酒、醤油、オイスターソース、にんにくを入れて絡める。 ⑥フライパンの半分に寄せて、空いた半分に卵(②)を一気に流し入れる。 ⑦すぐに卵をかき混ぜてふわふわになったら全体をざっくり混ぜ合わせる。 ⑧お皿に盛り付けて、お好みで刻みネギをかけたら完成！ ◾︎材料(1人前) ・豚こま肉 100g ・玉ねぎ 1/4個 ・しめじ 1/4袋 ・卵 2個 ・マヨネーズ 小1 ・ピザ用チーズ 30g ・砂糖 大1/2 ・酒 大1/2 ・醤油 大1/2 ・オイスターソース 小1/2 ・にんにくチューブ 2cm ・塩コショウ ・片栗粉 ・刻みネギ パパっと作れて、ご飯が進むおかず🍚 卵がふわふわで、豚肉と相性抜群✨️😋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴3年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #豚こま肉 #豚肉レシピ #ワンパンレシピ #卵料理2024/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま肉#豚こま肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵料理#卵料理0.61%3632アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【おさつスティック】 ◾︎手順 ①さつまいもをスティック状に切る。 ②10分水にさらす。 ③水気をふきとり耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップしてレンジ600wで3分。 ④フライパンに油を熱してから焼く。 ⑤こんがり焼き目が付いたら、バターと砂糖を絡める。 ⑥表面がカリッとしたらお皿に盛り付けて塩をかけたら完成！ ◾︎材料(1人前) ・さつまいも 1本(150ｇ) ・バター 10ｇ ・砂糖 大1/2 ・塩 さつまいもあったらこれ作って🍠🧈 あまじょっぱくて食べだしたら止まらんやつ🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴3年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #さつまいもレシピ #秋レシピ #おさつ #さつまいもバター2024/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもレシピ#さつまいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おさつ#おさつhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもバター#さつまいもバター0.64%37012アフレコしてるよ〜- ̗̀📢💗 @saki_zubora 👈1人分のレシピ見る 【スイートパンプキン】 ◾︎手順 ①かぼちゃを切って、耐熱容器に入れてレンジ600w4分。 ②くるみを刻む。 クリームチーズを切る。 ③かぼちゃの皮をフォークで剥がして、別の耐熱容器に入れる。 ④くるみ、クリームチーズ、メープルシロップを入れて、お好みの滑らかさに混ぜる。 ⑤フォークで表面を整えたら、塩をかける。 卵黄をのせてフォークで全体にのばす。 ⑥黒ごまをのせて、トースターで軽く焦げ目がつくまで焼いて完成！ 👇🏻おまけレシピ 余ったかぼちゃの皮と卵白使った 【キッシュ風オムレツ】 ①かぼちゃの皮をざっくりと刻む。 ベーコンを食べやすく切る。 ②ボウルに卵白、卵を入れて混ぜる。 かぼちゃの皮、ベーコン、塩コショウ、にんにくを入れて混ぜる。 ③フライパンにオリーブオイルを熱して、チーズを入れる。 ④混ぜた生地を一気に流し入れて、弱火にして蓋して3分。 ⑤下の面がしっかり焼けてたら半分に折りたたんで完成！ ◾︎材料(スイートパンプキン) ・かぼちゃ 200ｇ(種は含まず、皮は含む) ・くるみ 20ｇ ・クリームチーズ 30ｇ ・メープルシロップ 大1 ・卵黄 1個 ・塩 ・黒ごま ◾︎材料(キッシュ風オムレツ) ・余ったかぼちゃの皮 ・ベーコン 2枚 ・余った卵白 1個 ・卵 1個 ・ピザ用チーズ 50ｇ ・にんにくチューブ 2cm ・塩コショウ かぼちゃ尽くし🎃 カフェみたいなおしゃれな料理だけど、実はめちゃくちゃ簡単🤭 かぼちゃの皮はレンチンしてから剥がしたら楽ちんだし、先に火が通ってるから後で他の料理にも使いやすい☺️🫶 全部食べるから、綺麗に剥がさなくても大体でOK！ スイートポテトならぬスイートパンプキンは、シナモン入れても美味しいよ🥹💗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴3年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #かぼちゃレシピ #ハロウィンレシピ #かぼちゃスイーツ #おうちカフェレシピ2024/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃレシピ#かぼちゃレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンレシピ#ハロウィンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃスイーツ#かぼちゃスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェレシピ#おうちカフェレシピ0.46%2733👇レシピはこちら 【れんこんの唐揚げ】 ◾︎手順 ①れんこんを薄切りする。皮むかなくても大丈夫！ ②酢水に5分つける。(やらなくてもOK) ③ペーパーで水気をふきとる。 ④ポリ袋にれんこん、醤油、にんにく、しょうがを入れて揉みこんで5分おく。 ⑤新しいポリ袋にれんこんを移す。 れんこん同士でひっついてたら離しておく。 ⑥片栗粉をまぶす。量多かったりれんこん同士引っ付いてたらしっかりまとわりにくいから、2回まぶすと失敗が少ない！ ⑦フライパンに多めの油をひいて両面揚げる。 ⑧フライパンの油をふきとって青のりを絡めたら完成！ ◾︎材料(1人前) ・れんこん 100g ・酢(水 500ml、酢 大1) ・醤油 大1/2 ・にんにく 2cm ・しょうが 2cm ・青のり つまみ食いとまらん危険な唐揚げ🤭 おかずはもちろん、おやつやおつまみにもオススメ✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 料理歴3年のズボラ女子が簡単レシピを発信🍳 フォローお待ちしてます🌟 さき│頑張らないひとりごはん▶︎ @saki_zubora ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ズボラレシピ #れんこんレシピ #秋レシピ #れんこん唐揚げ #野菜レシピ2024/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこんレシピ#れんこんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこん唐揚げ#れんこん唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピ0.51%3004<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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