コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。🌸 学生のころ、近所の公園に桜をみにいくことが好きだったんだけど その時になぜかスピッツさんの『流れ星』を聴いていて この曲と桜って凄く合うなあと思ったんだよね。 ってもしかしたら前にも話しているかも。笑 最近はモヤモヤしたら料理をつくって 『ジニー＆ジョージア』(ネトフリの海外ドラマ)にハマって 気づいたらAmazonでコスメをぽちってて 歳を重ねるたびに、美容も健康も維持やアップデートするためには やらなきゃいけないことが増えてるなー たまにもう全部放り出して逃げてしまいたいって気持ちになりつつ 公園に遊びに行ったついでにベンチで腕立てしてる。笑 他人をコントロールなんてできないけれど 自分の感情は自分でコントロールできるのだから 上手く付き合っていきたいよね、自分と。 きみは最近どう？げんき？2026/04/03に公開- 指定なし0.02%-81黒髪になりました。 誰？☺️笑 撮影のために黒くしましたが 終わってもしばらくそのままでいようかなって思いつつ みんな忘れちゃうかなあ？ 髪ものばすとさらにわからなくなりそう！ 合間の時間に腕立てしてたら ゆみかさんも参戦💪笑 運動は欠かさずにがんばりたいです。 さて、 もが単＆女子会でした🌸 今日もたくさんしゃべったー！ 終わった後、なめこちゃんに 「もがさん、女子会の時の声のトーンちがうよねw」ていわれて すごい楽しんでいるんだなとおもいました。笑 もが単ももちろん楽しんでるんだけどね！ 女子会はなんか独特の雰囲気。🤣 今回は私の好きな顔のタイプの話をしたり 老いるの怖いよねって話をしたり でも共に歳を重ねて こうやって笑い合って過ごせる時間って良いよねって😌 もが単でも話したけれど こうやって会いにきてくれるみんなも 画面越しにみてくれてるみんなも 私がきっかけで少しでも元気が出たり 今日もがんばるかーってなったり 笑顔が増えているといいなあと思うよ。 帰りにファンレターを読んでさ ここまで好きでいてくれるみんなのためにも もうしばらく最上もがで居続けようって思うの。 1人で考えるとわかんなくなるんだけどさ笑 やっぱり人の言葉って響くなあと実感。 みんないつもありがとう♡2026/03/29に公開- 指定なし0.04%-145🎁 もうとっくに誕生日はすぎてますが、笑 バースデーグッズの受注は3/15(日)23:59までです！ 再販はしませんので、ぜひ☺️！！ わたし 162cm 着用Lサイズ →ややゆったりめ 個人的に着るならL！ジャストサイズが好みの方はM タイトめに着たいならSという感じ。 (⚠️展開サイズS-XXL) 娘 100cmちょい 着用110サイズ →首回り、袖はゆとりあり おしりがかくれるくらい。 (⚠️展開サイズは110-140) @mogafamily ↑着用写真はこっちに色々アップしてるよ。！ ここだけの話 娘の顔が白いな…と思い 私は毎日日焼け止めつけてても負けてるから これが…年齢によるくすみ…か…ってなってる。笑笑 大人は食事によっても変化しやすいよね😭 気をつけなきゃ〜〜〜 と思いつつ昨日もチョコ食べてしまいました。美味しい幸せ2026/03/14に公開- 指定なし0.01%-50ついにSwitch2買った…！✨ いま普通に買えることしらず ぽこポケの予約だけ先にしてた笑 ポケセン特典のメタモンのむぎゅっとフィギュア めちゃかわいい☺️〜♪これにしてよかったあ 2枚目はレジンでつくってみたメタモン(失敗してはがれない笑) 3/12(木)12:00〜 『ぽこ あ ポケモン』 初プレイをYouTubeで生配信します！ それまでは何も触らないでおく…🙏 でも妹からマイクラのこと色々話きいて 次は地下を探索したい…笑 またやるねー！🎮2026/03/05に公開- 指定なし0.01%-39✌️💜ちーっす！💙✌️2026/03/04に公開- 指定なし0.02%-62💜３７歳になりましたー！！ こんなに年齢を主張するバースデーフォトははじめて🥹笑 変わらないね！て言ってくれる人もいるけれど 今はフレッシュさなんて微塵もないじゃない？笑 若い方が良い、みたいな人が圧倒的に多いと思うんです。 自分自身や他人に対しても。 けれど、どうやったって時間は止まらないので それだけが人の価値だなんて私は思いたくなくて。 老いる、というのは時に恐ろしく 不安になることもあるのですが そんなこと言って今後の人生を勝手に暗くしたくはないんです。 この業界にいると"外見"や"若さ"が評価されがちだから 色んな嫌な言葉もずっと言われてきているけど 私は10代、20代より あの頃どん底まで落ちた経験や 本当に辛かったことから抜け出すために努力したこととか たくさんの糧があるからこそ、今の自分の生き方が好きです。 無駄な時間があっても良いし、その時間が今を輝かせてくれてるんだって思いながら 落ち込んでも、這い上がれるようになったことを誇りに。 歳を重ねることを楽しんでいます☺️ 見た目っていうのはどうしても変化はしてしまうけれど 心の成長はいつまでも可能性があって 幸せは未来に求めるものじゃなく 他人に左右されるものでもなく 自分次第で今すぐ感じられるものだから 安全な場所で寝られて、美味しいものを食べれて 好きなアニメやゲームに触れられる日々に感謝してます。 あとね 誕生日とか節目によく言われてしまうのが 「現場にいけないから後ろめたさがある」 「何年もちゃんと応援してなかったから遠慮してしまう」 みたいなことなのだけれど そりゃあ、アイドルをやめて 結婚はしてなくとも子どもはいて (子どもいると萎えるみたいなこともよく言われるから😂) ↑私が今も元気に過ごせてるの、娘のおかげだけどね笑 これは何度も言ってるけれど 表に出る仕事も昔に比べたらとても減っているので 今の私に魅力を感じてトークイベントに会いにきたり グッズ買ったりってしてくれる人は少数精鋭で、笑 新規ファンが少なかったりするのも私自身の問題なので そこに対してこちらから、なんで？なんて思わないです。 離れるのも仕方のないこと。 ついてこられないのも仕方のないこと。 その人はその人のペースがあるもの。 だからこそ、今も熱量を持って好きと伝えてくれること 誕生日におめでとうと言ってくれること 追いかけてくれること その全てが心から嬉しいので 後ろめたさなんて持たずに、好きを伝えて欲しいし 会いに来れる時にぜひ会いに来て欲しいと思います！ それに、一度顔や名前を覚えた人はなかなか忘れないから 認知が切れたと誤解してる人も 会いに来て名乗ってくれたり当時の写真(ツーチェキとか)見せてくれたりしたら 「ああ！😳」て思い出せるくらいたくさんの大切な記憶が残っております。 私が何歳になっても応援して下さる方々 いつも本当にありがとう💜2026/02/25に公開- 指定なし0.09%-331最上もが バースデーイベント2026♡ 今年も楽しかった〜！！！ 新しいコーナーとか恒例コーナーもだったけど あんなに1発でけん玉が成功したり 黒ひげができたりするとは思わず さすがだなって思いました😇(自画自賛) 楽しみすぎて30分押してしまって申し訳…！ みんな無事に帰れたかな？ 3月はまたもが単＆女子会 4月はもが単、そして5月は第二回バスツアーが決定☺️♡ また今年もたくさん思い出つくろーねー！ ありがとうございました🎂 あっ グッズの受注もはじまってるのでぜひ！ 写真載せてるから参考にみてみて！ ネイビーのトレーナーはLサイズ グレー(ほぼホワイトかなあ)の方はMサイズを着てるよ〜。 (身長162) シンプルかわいい🫶 ・アクスタ ・フォンタブストラップ ・プリクラ風ステッカー もあるよ🌸2026/02/21に公開- 指定なし0.03%-95チェンジが早くてネイルとか全然撮れてなかった☹️笑 でもピアスとかも衣装に合わせて 色々変えてたんだよ〜。✌️ 普段は原色っぽい服は着ないけど この時に着たオレンジのカーディガンがかわいくて お気に入り🍊 オフショシリーズは今度こそ最後かな！ お付き合い頂きありがとうでした〜 #週刊FLASH2026/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/週刊FLASH#週刊FLASH0.03%-118おしまいって言ってたけど 動画残ってたからアップする！ (あと自撮りも忘れてたから明日にでも笑) デジタル写真集は購入できるので よかったら🌼🌸 ハイライトからとんでみてね。 #週刊FLASH2026/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/週刊FLASH#週刊FLASH0.02%-74週刊FLASH 表紙号のオフショたち 明日で１週間なので、このあたりでおしまい！ デジタル写真集もみてくれたかな？ 最後の写真は撮影終わりのだけど この日初対面だったのにも関わらず もう仲良しな @photoby217 さん🥹✌️ こんな感じでいつも現場楽しんでおります。 本誌もデジタルも みて下さったみなさま ありがとうー🤍2026/02/16に公開- 指定なし0.03%-110ピンクもう色落ちちゃった😗笑 でもほどよく良い色〜！！！ 本日はデジタル写真集のオンラインサイン会でした！ 途中でめちゃくちゃむせてしまってごめん笑笑 何か一言、の一言がでてこなくて ああなってしまいました。🤣笑 みなさま楽しい時間をありがとうございました🫶 今週末はバースデーイベだと思うと 2月って本当にあっという間だ…！ なにやら冬も終わりつつあるので 桜の季節ももう少し。 1年てほんとすぐだなあ。大切にしなきゃ。 スタッフさまたちからチョコ頂きました🍫ありがとうございます！ そういえば、ブリーチして色入れるの しみてつらい。。て人がいたのだけど @nacchimukaida さんところに行ってから 痛かった記憶ないので、ハイトーンでお悩みの方は ぜひ行ってみて👀(私の頭皮強い説もあるにはあるけど笑) ピンクもナツさんがやってくれたよー。🌸2026/02/15に公開- 指定なし0.02%-82💚💛🩷 デジタル写真集『COLORFUL IDENTITY』 ①週刊FLASHの表紙候補だった1枚！！ 私はこっちの方が好きなのだけど 文字の配置とかバランス的にボツになってしまい お蔵入りはさみしいのでアップさせてもらいました🌷 背景のカラフルなやつ、実はストローなのです。笑 担当さんのお気に入り。🤣2026/02/14に公開- 指定なし0.02%-68ピンクになりました🌸イメチェン！ はっぴーばれんたいん！！！ がしかし、すぐ色落ちそうなので 明日のオンラインサイン会では薄いかも。笑 🐕 先日のマイクラでのわんころとの出会いが私を変えました。 かわいすぎい、、 自分の家よりわんころ小屋を作ることに夢中。 早く次の配信やりたいな〜 毎度すっぴんなのだけごめん、笑2026/02/14に公開- 指定なし0.02%-73🩶🤍🖤 おふしょむーびー。 《FLASHPrime》会員になると 10分ほどのメイキング動画もみれるそうです！ そちらもぜひぜひ。 #週刊FLASH #デジタル写真集2026/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/週刊FLASH#週刊FLASHhttps://www.instagram.com/explore/tags/デジタル写真集#デジタル写真集0.02%-81🩶 デジタル写真集 『FABULOUS MONOCHROME』 むかしは腹筋を修正されてたりしましたが、笑 今回はむしろ使ってくれてました！ ていってもバキバキではないけれど🤣 縦線入るのが理想〜〜 でも衣装に合わせてポージングかえてるので かっこよくみせたいときと、やわらかく見せたい時で わけてます✌️(お腹に力を入れるかどうかくらいですが笑) #オフショ #週刊FLASH #週刊FLASH表紙巻頭グラビア2026/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オフショ#オフショhttps://www.instagram.com/explore/tags/週刊FLASH#週刊FLASHhttps://www.instagram.com/explore/tags/週刊FLASH表紙巻頭グラビア#週刊FLASH表紙巻頭グラビア0.05%-167💛🤍🧡 #週刊FLASH2026/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/週刊FLASH#週刊FLASH0.96%3,5550💛 デジタル写真集『COLORFUL IDENTITY』 FLASHの本誌には入ってない、この写真集だけの衣装です🌼 首のリボンは塚田さんがチョイスしてくれました♡かわいい！！ 衣装毎にオフショ色々あげていくので お楽しみにー！ 📷オフショ隊🥹 @yumikasawanishi @namekochan7192026/02/10に公開- 指定なし4.73%17,429122週刊FLASH 本日発売🌸 書店やコンビニでみかけたら ぜひお手に取ってみてください✨ どのカットが好きか教えてね🥰＆拡めてもらえたら嬉しいです！ 今回担当だった編集の方は 「FLASHらしくなくても 最上さんらしいおしゃれなグラビアにしたい！」 と仰ってくださったので、 私や女性スタッフさんたちの思う かわいい、キレイ、かっこいい、が詰まってます☺️ 今月３７歳になりますが、何歳になっても その歳の尊さを表現できるようがんばりました。 デジタル写真集も2冊同時配信です。✌️ よろしくお願いします！2026/02/10に公開- 指定なし0.03%-95モノクロコーデver.⚪️⚫️ 2/10(火)発売FLASH表紙号&デジタル写真集 発売記念オンラインサイン会 2月15日(日)13:00〜 サイン会だけじゃなく デジタルビンゴもやるよん。 (ビンゴ賞 1分の電話 リーチ賞 メッセージボイス) ぜひ参加してみてね。 このあと18:00より販売開始です！ よろしくお願いします☺️✨ 昨日投稿したカラフルと 今日のモノクロ、どっちが好み？？ 他にも色んなコーデあるので それもお楽しみにーっ2026/02/07に公開- 指定なし0.03%-98FLASH表紙号&デジタル写真集発売記念 オンラインサイン会 開催しますー！ 2月15日(日)13:00〜 詳細はストーリーをみてね。🌼 明日2/7(土)18:00より販売開始です！ 撮影は Ninaさん( @photoby217 ) メイクはゆみかさん( @yumikasawanishi ) スタイリングは塚田さん( @sakura___tsukada ) みんな女性陣っ！きゃっきゃ楽しい現場でした〜 デジタル写真集は 塚田さんのセンス抜群のカラフルコーデのやつと モノクロコーデので２冊でます✌️ 衣装選ぶの楽しかった😳✨ それに合わせてゆみかさんが どのコーデもかわいくアレンジしてくれて Ninaさんが愉快に撮影してくれたので、 緊張もほぐれて久々のグラビアでも安心して挑めました。！ ありがたい💜 またこのチームで撮りたいな〜！！ FLASH表紙号は2/10発売です。 ぜひみてね！2026/02/06に公開- 指定なし1.83%6,718841234...32>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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