コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順高校生男子弁当、先週のまとめ…と言っても文化祭やら何やらで3日間のみ。 《1枚目》 ハンバーグ、茄子とポテトの付け合せ、ほうれん草のお浸し、ゆで卵 《2枚目》 秋刀魚の蒲焼き丼（コープさんありがとう）、具だくさんすぎる豚汁 《3枚目》 海老カツ、牡蠣フライ、蓮根の素揚げ、卵焼き、ほうれん草のポン酢あえ 今月で次男のお弁当もついに終わり。 寂しい…けど早く終わってくれという気持ちとの狭間で揺れ動いております😂 さてさて！嵐ファンの皆様！本日は生配信ですね📣 17時からは全ての予定をキャンセルで🙋🏻♀️ ̖́- 我が家は本日の夜はお鍋にして、17時からの生配信に全集中、余韻に浸りながら白菜を優しい気持ちで切る、という段取りになっております😆 17時からを楽しみに今日も頑張りましょう！ #高校生男子弁当 #高校生弁当 #男子弁当 #ハンバーグ弁当 #さんまの蒲焼き弁当 #さんまの蒲焼き丼 #海老カツ #海老カツ弁当 #ミックスフライ弁当2025/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子弁当#高校生男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/男子弁当#男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグ弁当#ハンバーグ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/さんまの蒲焼き弁当#さんまの蒲焼き弁当https://www.instagram.com/explore/tags/さんまの蒲焼き丼#さんまの蒲焼き丼https://www.instagram.com/explore/tags/海老カツ#海老カツhttps://www.instagram.com/explore/tags/海老カツ弁当#海老カツ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ミックスフライ弁当#ミックスフライ弁当0.0%-4みんな大好きな唐揚げをもっと美味しく揚げるこの方法、知ってる？ お家でもっと美味しく揚げるための秘密の黄金ブレンド ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ サラダ油【7】 : 【3】ごま油 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ そう、揚げる時のサラダ油にごま油をブレンドするだけ。 これだけで一気に唐揚げが格揚げ！ 違う、格上げ！笑 唐揚げの味付けは、いつもお家で作ってるものでOK。 今回は、私が作った唐揚げのレシピをご紹介します。 下味にも「マルホン太香胡麻油」を入れているのも実はポイント。 これを入れることでまろやかな風味、しっかりコーティングされて唐揚げの中がジューシー！ 「マルホン太香胡麻油」は香りが強くなく、まろやかでマイルド。 主張し過ぎず、唐揚げを香ばしく美味しく揚げてくれます。 ━━━━━━━━━━━━━━ 黄金ブレンドで揚げる【唐揚げ】 ━━━━━━━━━━━━━━ （材料）4人分 ・鶏もも肉（大きめの一口大）…2枚 ・サラダ油…300ml ・マルホン太香胡麻油…120ml A ・醤油、酒…各大さじ2 ・マルホン太香胡麻油…大さじ1 ・おろしにんにく、おろし生姜（共にチューブ）…各3cm ・塩、こしょう…各ひとつまみ B ・薄力粉、片栗粉…適量（各大さじ4ほど） （作り方） ①ポリ袋に鶏もも肉、Aを入れて口を閉じ、よく揉んで30分ほど冷蔵庫に入れて置く。 ②混ぜたBに水気を切った①を入れ、全体にまんべんなくまぶす。 ③鍋にサラダ油7、太香胡麻油3の割合で入れて火にかけ、170～180度（菜箸に泡が立つくらい）の温度になったら②を静かに入れて5分ほど揚げる。（2回に分けた方が良い） ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ◤片栗粉で揚げ油を綺麗にする方法◢ （用意するもの）片栗粉、水…各大さじ1 ⇓ 揚げ油の火を止めて1～2分ほど待って160度以下に温度が下がったら（菜箸に小さな気泡が部分的に出るくらい）、水溶き片栗粉を「よく混ぜて」油に回し入れる。（よく混ぜないと油に水が入って跳ねます） ⇓ 菜箸をゆっくり回しながら、片栗粉で揚げ衣や粉を絡め取り、片栗粉が固まったらすくい上げて油を漉す。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ぜひぜひチャレンジしてみて下さい！ #PR #竹本油脂 #マルホン胡麻油 #太香胡麻油 #ごま油 #唐揚げ2025/10/31に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/竹本油脂#竹本油脂https://www.instagram.com/explore/tags/マルホン胡麻油#マルホン胡麻油https://www.instagram.com/explore/tags/太香胡麻油#太香胡麻油https://www.instagram.com/explore/tags/ごま油#ごま油https://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げ#唐揚げ0.0%-6痩せる蒸し料理、今回はサーモンのレモンバター蒸しと坦々スープ。 前にクーポンで安くなった鮭をネットで1キロも購入したものの、焼いたらパサパサになってしまって鮭フレークにしたりして消費していたんだけど、蒸したらめっちゃふっくら美味しくなった😭 にんにく塩があったのでにんにく塩を振ってレモンとバターをのせて蒸しただけ。 下には玉ねぎを敷きましたが、カット野菜のキャベツでも美味しかった。 空いた場所にはかぼちゃを置いたんだけど、かぼちゃは我が家ではあまり人気とは言えないのに、蒸すと美味しい美味しいと食べてくれます🎃 野菜の甘みがギュッと詰まった感じで、塩を振ったりマヨネーズつけたり色々してみたけど、逆に何もつけない方が美味しい。 そしてスープにはプチッと鍋。 鍋キューブとかもめっちゃ便利！ 4人用のスープには2個がちょうどいい。 蒸す時の水はだいたい800ml、蒸した後は減っているので少し足しています。 もちろん鍋は深さのあるフライパンでもOK。 鍋は『KEYUCA』のしゃぶしゃぶ用？鍋、26cm。 蒸し器と蓋は和平フレイズの24～26cmを使用しています。 参考になれば嬉しいです😌 他のレシピを見る👀✨ @kazumiokuda #蒸し料理 #蒸し器 #痩せる蒸し料理 #ダイエット2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し器#蒸し器https://www.instagram.com/explore/tags/痩せる蒸し料理#痩せる蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット0.01%-9今週はハロウィン🎃 え、早過ぎない？！ この調子だと気付いたら年越してそうで怖いわ… さてさて、ハロウィンでも我が家は特に何をするわけでもないんですが、ハロウィン気分を味わいたい時におすすめのレシピをご紹介します。 ガツンとボリューミーなジョンソンヴィルとかぼちゃを堪能できる、贅沢なひと皿𓌉◯𓇋 かぼちゃのやさしい甘みとチーズの塩味に、濃厚で旨みのあるジョンソンヴィルガーリックが絶妙にマッチ！ 並べて焼くだけで満足感たっぷり。 ぜひお試しください✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ジョンソンヴィルとかぼちゃのチーズ焼き ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ （材料）4人分 ・ジョンソンヴィルガーリック…4本 ・かぼちゃ…1/4個 ・まいたけ…1パック ・玉ねぎ…1/2個 ・ピザ用チーズ…50g ・パセリ（刻む）…適量 A ・顆粒コンソメ…小さじ1 ・塩、こしょう…各適量 B ・マヨネーズ…大さじ2 ・バター（有塩)…10g （下準備） ・ジョンソンヴィルは斜め半分に切る。 ・かぼちゃは5mm〜1cm幅のひと口大に切る。 ・まいたけは石づきを切り落とし、小房に分ける。 ・玉ねぎは3mm幅ほどの細切りにする。 （作り方） ①レンジ対応の耐熱容器にかぼちゃ、玉ねぎ、まいたけを入れてAを振り、ふんわりラップをかけてレンジ（600W）で6分加熱する。 ②熱いうちにBとジョンソンヴィルを加えて全体を混ぜ、耐熱容器に移したらピザ用チーズをかけ、トースターで8分ほど焼いてパセリを散らす。 ✅かぼちゃの厚さによって電子レンジでの加熱時間を調節してください。迷った時は、加熱しすぎるくらいで良いと思います。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 2ステップでとっても簡単！ ほくほくかぼちゃが甘すぎず、ジョンソンヴィルを使うことで華やかなおかずとして食べられる一品です。 かぼちゃのやさしい甘さとジョンソンヴィルの旨みをハロウィンや秋のごちそうとしてぜひお試し下さい🎃✨ @johnsonville_japan #ジョンソンヴィル #ジョンソンヴィルソーセージ #ジョンソンヴィルガーリック #トースター #トースターレシピ #オーブン料理 #Johnsonville #ソーセージ #フランクフルト #肉汁 #おうち時間 #おうちごはん #簡単ごはん #ソーセージ料理 #簡単レシピ #ハロウィン #ハロウィンレシピ #かぼちゃ #かぼちゃレシピ #PR2025/10/27に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/ジョンソンヴィル#ジョンソンヴィルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョンソンヴィルソーセージ#ジョンソンヴィルソーセージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョンソンヴィルガーリック#ジョンソンヴィルガーリックhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースター#トースターhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースターレシピ#トースターレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理https://www.instagram.com/explore/tags/Johnsonville#Johnsonvillehttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーセージ#ソーセージhttps://www.instagram.com/explore/tags/フランクフルト#フランクフルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉汁#肉汁https://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーセージ料理#ソーセージ料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンレシピ#ハロウィンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃ#かぼちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃレシピ#かぼちゃレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.0%-0お弁当全然載せてませんでしたが、一応作っていました🍱 1品弁当、のっけ弁、茶弁、って感じで似たような感じばかりではありますが、全部愛情込めてますわよ。 ちなみに4枚目の牛丼は『松屋』の牛丼（冷凍）チンしました。（この日はこれチンしただけww） この週はご飯にお漬物（沢庵）を載せている日が多かったんですが、臭かったなどのクレームは入っておりません😌 来週はなんの漬け物にしようかな笑 次男のお弁当を作れるのもあと1ヶ月。 コープともお別れだわ。（コープに頼り切っていた人） #高校生男子弁当 #高校生弁当 #男子弁当 #茶弁 #のっけ弁2025/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子弁当#高校生男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/男子弁当#男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/茶弁#茶弁https://www.instagram.com/explore/tags/のっけ弁#のっけ弁0.01%-7鶏肉1枚でボリューム満点！ 味付けは麺つゆとバターだけ。 しっかり焼いて香ばしさを出したら、煮ている間に美味しい出汁がしみしみ。 めちゃくちゃ簡単なのにみんなが喜ぶ味。 私は鶏肉をそのまま1枚焼いて、最後にキッチンバサミでチョキチョキしました。 もちろん最初に切ってから焼いてもいいんだけど、そうすると個々に小さくなってしまってボリュームが減るのと、1つずつ裏返すのが面倒かなと思ってw ━━━━━━━━━━━━━━ 鶏肉とじゃがいもの麺つゆバター ━━━━━━━━━━━━━━ （材料）2～3人分 ・鶏もも肉…1枚 ・じゃがいも（一口大に切る）…大きめ2個 ・ミニトマト…10個くらい ・バター…10g ・塩、こしょう…適量 ・サラダ油…小さじ1 A ・水…200ml ・麺つゆ（3倍濃縮）…大さじ4 （作り方） 1.サラダ油を中火で熱したフライパンに鶏肉の皮目を下にして置き、空いている場所にじゃがいも、ミニトマトを並べて3分ほど動かさずに焼く。 2.鶏肉を裏返し、じゃがいもとミニトマトを混ぜたら蓋をして弱めの中火で10分蒸し煮にする。 3.蓋を取って鶏肉を切ったらバターを加えて全体に混ぜて溶かし、水分が少なくなるまで炒める。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✅麺つゆ3倍濃縮以外 2倍濃縮の場合→大さじ6 4倍濃縮の場合→大さじ2と1/2強 ストレートの場合→大さじ1と1/2弱 水分は、完全になくなるまで煮てしまうと味が濃すぎになってしまうので、少し残して盛り付けた後で上からかけるくらい残しておいた方が良いかも。 基本ほったらかしなので簡単！ じゃがいもは蓮根にしても美味しいし、玉ねぎを加えても美味しい。 良かったら作ってみてね🥢 他のレシピを見る👀✨ @kazumiokuda #鶏もも肉レシピ #じゃがいもレシピ #麺つゆバター2025/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麺つゆバター#麺つゆバター0.01%-8痩せる蒸し料理、今回はしっかり味しみしみ 『鶏手羽と大根の甘辛蒸し／春雨卵スープ』 鶏手羽は事前にタレに漬けておいたので、これさえ用意しておけば作る時は並べて蒸すだけ。 焼いてもないし煮てもないのに、鶏手羽にも大根にもしっかり味がしみて美味しい！ 蒸し終わったらスープを作ります🥣 その間、手羽先と大根はたれにそのまま漬けておくとさらに🙆🏻♀️ スープは春雨を入れて満腹感を。 この春雨は3分茹でなので規定の通りにしましたが、もっと長めの時間が必要な春雨などの場合は、蒸し料理を作っている間にぬるま湯に浸けておいて、戻してからスープにプラスすると良いです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 鶏手羽と大根の甘辛蒸し ━━━━━━━━━━━━━━━━ （材料）3～4人分 鶏手羽元…10本前後 大根（5mm幅のいちょう切り）…5cm A）酒…大さ2 A）醤油、コチュジャン…各大さじ1 A）片栗粉…小さじ2 （作り方） ①ポリ袋にAを入れて揉んだら鶏手羽を加えてよく揉み、冷蔵庫に1時間～（一晩でも）漬ておく。 ②鍋に水を入れて火にかけ、沸騰するまでの間に ↓ 蒸し板にクッキングシートを敷き、汁気を切った①を並べたら隙間に大根を置いて全体に漬け汁を回しかける。 ③お湯が沸騰したら②を鍋の上に置き、蓋をして10分蒸したら一旦蓋を開けて上下裏返すように混ぜ、再度蓋をして5分蒸す。 （春雨卵スープ） 春雨30g、鶏がらスープの素、醤油、塩を入れて3分煮たら一旦火を止め、溶き卵をゆっくり回して静かに入れ、火をつけて固まって来たら静かに混ぜ、ごま油を垂らす。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ スープの調味料は、残っている水分量にもよるので味を見ながら。 鶏がらスープが大さじ1だとしたら、醤油小さじ1、ひとつまみくらいかなって感じです。 もし蒸した後に水分量が少なくなっていたら水道の蛇口から出るお湯を足すと良いです。 卵を入れる時は、一旦火を止めてからゆっくり静かに入れてから火をつけるとふわふわに仕上がります。 沸騰している中に入れてしまうと卵が下に押し込まれてしまうので、火を止めるのがコツなくふわふわになるコツ👆 深いフライパンがあれば鍋ではなくフライパンで蒸しても。 もちろん蒸籠でも🙆🏻♀️ 参考になれば嬉しいです😌 他のレシピを見る👀✨ @kazumiokuda #蒸し料理 #蒸し料理レシピ #鶏手羽レシピ #痩せる蒸し料理 #ダイエット2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理レシピ#蒸し料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏手羽レシピ#鶏手羽レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる蒸し料理#痩せる蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット0.01%-7我が家の息子たちも小さい頃大好きだった『11ぴきのねこ』 この可愛いクッキー型、cottaさんのお仕事で使わせて頂きました🐱💕 が、わたくしクッキー型を使うのがめっちゃ苦手で、というか下手で、 そもそもが不器用ってのもあってなかなか綺麗に型が取れなかったり、型から離れなかったり、型から無理やり剥がして形が崩れてしまったり、、 そんなこんなで今までクッキー型を避けて来たので、今回めっちゃイメトレして挑みました（どんだけ😂） でも、不器用な私でも簡単に型が抜けて、とっても綺麗に焼けて感動✨ なんか、コツ掴んでからめっちゃ楽しくなって来た🍪 焼き色があまりつかないように低めの温度（170度）で15分。 これをケーキクーラーで冷ましていたら、息子たちが 「可愛い！」 「食べるのもったいない！」 とキャッキャ言ってたのに、あっという間になくなったわ。笑 今回使わせて頂いた『11ぴきのねこ』クッキー型、ラッピング素材はcottaさんでご購入頂けるので、後ほどストーリーズにURL載せますね（その後ハイライトにも掲載します） 11ぴきのねこが好きな方、クッキー型が苦手な方、ぜひ挑戦してね🐈⸒⸒⸒⸒ @cotta_corecle #PR #コッタ #11ぴきのねこ #お菓子作り #ラッピング #コッタ #製菓材料ならコッタ #お菓子作りならコッタ #レシピもコッタ2025/10/20に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/コッタ#コッタhttps://www.instagram.com/explore/tags/11ぴきのねこ#11ぴきのねこhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラッピング#ラッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/製菓材料ならコッタ#製菓材料ならコッタhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作りならコッタ#お菓子作りならコッタhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピもコッタ#レシピもコッタ0.0%-4昨日は長男22歳の誕生日🎂 今年もまだ誕生日ケーキ作っていいんやろかと思って一応聞いてみたら「作ってくれたら嬉しいよ」と言ってくれたのでいそいそと。 ただ、恒例だった缶詰めみかんのケーキがネタ切れなので（過去の誕生日ケーキ載せておきます、頑張ったな私🥹）、みかんのケーキ以外だったら何がいいか聞いたらチーズケーキ好きだよというので、長男が好きなブルーベリーを使って少し大人っぽいケーキにしてみました。 ブルーベリーヨーグルトチーズケーキ🫐 昨日は珍しく全員夜いる事がわかった時点で、長男のリクエストで長男が1番好きな回転寿司のお店へ行くことに決まっていまして。 でも、数日前に次男が体調を崩したので 「治らなければお寿司は延期（生もの心配）」 と言ったらもうめちゃくちゃ必死で治し、 当日は長男が朝から喉が痛いと言い出したので 「やっぱり延期しよっか」 と言ったら、もうとにかく薬飲んでのど飴舐めて必死で治し。 どんだけ行きたいんだよww 外に食べに行くと昔からめっちゃイチャイチャする息子たちでしたが、大人になっても変わらない😂 次男の方ばかり見てるww 大きく元気に育ってくれてありがとう。 この1年も元気に楽しく🥰 とにかくとにかくおめでとう🎉 #チーズケーキ #ブルーベリーチーズケーキ #ブルーベリーヨーグルトチーズケーキ #誕生日 #誕生日ケーキ2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズケーキ#チーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルーベリーチーズケーキ#ブルーベリーチーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルーベリーヨーグルトチーズケーキ#ブルーベリーヨーグルトチーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日ケーキ#誕生日ケーキ0.03%-35涼しくなって来たら、そろそろ煮込み料理が恋しくなりませんか？まだ早い？笑 何となくブラウンシチューって難しくて作るの大変そうなイメージだと思いますが、めっちゃ簡単なのに本格的に作れるレシピをご紹介👉 牛肉をじっくり煮込むブルゴーニュ風のブラウンシチユーにジョンソンヴィルを加えることで、長時間煮込まなくても旨みと肉汁が広がってコク深い味わいに。 ドドーンと鍋ごと食卓に出せば豪華なメインディッシュ。 週末のご飯にもおすすめ✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ジョンソンヴィルのブルゴーニュ風シチュー ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ （材料）4人分 ・ジョンソンヴィル（オリジナルスモーク）…3本 ・牛こま切れ肉…200g ・じゃがいも（乱切り）…2個 ・にんじん（乱切り）…1/2本 ・玉ねぎ（細切り）…1個 ・マッシュルーム水煮（水気切る）…50g ・パセリ（みじん切り）…適量 ・バター（有塩）…20g ・サラダ油…大さじ1 A ・水…400ml ・赤ワイン…150ml ・砂糖…小さじ2 ・顆粒コンソメ…小さじ1 B ・デミグラスソース…1缶（290g） ・トマトケチャップ、ウスターソース…各大さじ2 （作り方） ①厚手の鍋にサラダ油を入れ、牛こま切れ肉を入れたら中火で加熱して炒め、肉の色が変わったら、じやがいも、にんじん、玉ねぎを加えて炒める。 ②全体に油が回ったらAを加え、煮立ったらふたをして弱火で15分煮る。（厚手の鍋以外なら20分） ③ふたを取ってBを加え、デミグラスソースがなじんだらジョンソンヴィル、マッシュルームを加え、ふたをして弱火で15分煮る。 ④ふたを取ってバターを加え、溶かしながら混ぜ、器に盛り付けたらパセリを散らす。 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ✅煮込んでいないためとろみはほぼついていので、とろっとしたシチューがお好みの場合は最後に水溶き片栗粉を加えてとろみをつけて下さい。（片栗粉大さじ1に対し、水大さじ2で溶かす） ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ そのままはもちろん、バゲットを添えたり、ご飯にかけても美味しい！ 良かったらお試し下さい💕 @johnsonville_japan #ジョンソンヴィル #ジョンソンヴィルソーセージ #ジョンソンヴィルオリジナルスモーク #シチュー #シチューレシピ #ブルゴーニュ風 #Johnsonville #ソーセージ #フランクフルト #肉汁 #おうち時間 #おうちごはん #簡単ごはん #ソーセージ料理 #簡単レシピ #ディナー #ブランチ #休日ご飯 #PR2025/10/17に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/ジョンソンヴィル#ジョンソンヴィルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョンソンヴィルソーセージ#ジョンソンヴィルソーセージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョンソンヴィルオリジナルスモーク#ジョンソンヴィルオリジナルスモークhttps://www.instagram.com/explore/tags/シチュー#シチューhttps://www.instagram.com/explore/tags/シチューレシピ#シチューレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルゴーニュ風#ブルゴーニュ風https://www.instagram.com/explore/tags/Johnsonville#Johnsonvillehttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーセージ#ソーセージhttps://www.instagram.com/explore/tags/フランクフルト#フランクフルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉汁#肉汁https://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーセージ料理#ソーセージ料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディナー#ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランチ#ブランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日ご飯#休日ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.0%-5痩せる蒸し料理、今回は蒸し鶏プレートと坦々もやしの献立。 鶏むね肉は蒸すとしっとり柔らかでヘルシー！ ダイエット中ならむね肉で、そうでなければもも肉がおすすめです✨ イメージはカオマンガイ。 スープにボリュームがあるので大満足！ レシピと言うか、作り方の流れを細かく書いておきます。 流れなので長いですが、やってることは単純。 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 ━━━━━━━━━━━ しっとりむね肉で蒸し鶏 ━━━━━━━━━━━ （材料）3～4人分 ・鶏むね肉（もも肉でも可）…2枚 ・液体塩こうじ（あれば）…適量 ・塩、こしょう…適量 A ・長ネギ（みじん切り）…1/2本分 ・砂糖、醤油、酢、ごま油…各大さじ1 ・鶏がらスープの素…小さじ1 ・おろしにんにく、おろし生姜（共にチューブ）…各2cm （下準備） ・鶏むね肉にフォークで数ヶ所穴を開け、ポリ袋に入れたら塩こうじを加えてよく揉み、1時間ほど漬ておく。（もも肉の場合は省いてOK） （作り方） 1.鍋に水を入れて火にかける。 2.クッキングシートに数ヶ所穴を開けて（火の通りを良くする、出汁を下に落とすため）蒸し板に広げ、その上に鶏むね肉を並べる。（空いている場所があれば野菜などを置いても） 3.鍋のお湯が沸騰したら2を乗せて蓋をし、強めの中火で10分蒸す。 4.10分経ったら火を止めて蓋を取り、鶏肉を裏返したら再度蓋をして10分蒸らす。（火は消したまま） ※蒸している間にAを混ぜて1分30秒レンチンしておく。 5.10分経ったら蓋を開けて蒸し板を鍋から取り出し、鶏むね肉の粗熱が取れたら薄く切って器に盛り、塩、こしょうを振ってAをかける。 （坦々もやしスープ） お湯が残った鍋に再び中火にかけ、 ・もやし ・エリンギ ・すり胡麻 ・鶏がらスープの素 ・醤油 ・味噌 ・豆板醤 を加えて混ぜたら、最後に豆乳を加えてごま油をひと回し。 ひと煮立ちさせたら完成。 器に盛ってからラー油を垂らして小口切りネギを散らしたら完璧。 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 スープに入れる分量は、残っているお湯の量にもよるので明確にはしていません。 ていうか計っていません💦 鶏肉の出汁が落ちているので、適当でも美味しいはず！ 鶏むね肉に塩こうじを漬けていますが、ない場合は酒大さじ3、砂糖大さじ1を入れて揉んで漬けて下さい。 ぜひお試し下さい✨ 他のレシピも見てみる👀 @kazumiokuda #蒸し料理 #蒸し器 #蒸しレシピ #カオマンガイ #蒸し鶏 #坦々もやし2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し器#蒸し器https://www.instagram.com/explore/tags/蒸しレシピ#蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カオマンガイ#カオマンガイhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し鶏#蒸し鶏https://www.instagram.com/explore/tags/坦々もやし#坦々もやし0.01%-13チーズ好きな人に絶対食べて欲しい！ 私がコストコで必ず買う『ミニブリー』 あの大きな大きなブリーチーズが手軽に食べられるこのミニブリー、個包装なので包丁も使わず食べたい時に食べられるのはもちろん、 めっちゃミルキーで美味しくて、ちょっと常温に置いておいたらトロットロ！ クセがないからどんな食材とも相性抜群。 甘いもの、酸味のあるもの、塩気のあるもの、、 ほんと何にでも合うんです💖 【今回のアレンジ】 ━━━━━━━━━━━━━━━ ・ミックスナッツ＋白味噌＋はちみつ ・アボカド＋レモン汁＋ちぎったブリー ・オリーブオイル、粗挽き黒胡椒、生ハム、イタリアンパセリ ・冷凍ミックスベリー＋はちみつ ・りんご＋はちみつ＋シナモンパウダー ・キウイ＋はちみつ ・こし餡＋きな粉 ━━━━━━━━━━━━━━━ 白味噌とかあんこなんかの和に合うのもびっくり。 そして、 ┏━━━━━━━━━━━━━━┓ ミニブリーに ペッパーミックスが仲間入り！ ┗━━━━━━━━━━━━━━┛ 5種のペッパーをブレンドした、ミルキーでクリーミーなブリーにほんのりスパイスが香るチーズは他にはない美味しさ！ 9月からの新発売で期間限定なので要チェックです👆 チーズ好きさん、ぜひコストコで見つけてね！ @iledefrancecheese_jp ⬅️ :.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.: 10/1～11/30 キャンペーン実施中 対象商品購入で応募可 :.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.: リール動画の最後にQRコードを載せたので、ご購入した方はぜひ💗 #PR #イルドフランスチーズ #ミニブリー #コストコ #コストコ購入品2025/10/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/イルドフランスチーズ#イルドフランスチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニブリー#ミニブリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/コストコ#コストコhttps://www.instagram.com/explore/tags/コストコ購入品#コストコ購入品0.01%-7痩せる蒸し料理、今回は肉巻きとワカメえのきスープ。 肉巻き18本くらいあって並べられなかったので、2段にしています。 私が使用しているステンレスの蒸し器は、蒸籠のように2段に出来ないので、1段の蒸し器で2段にする方法で。 ソースも1種類作って2種類を楽しめます。 豚肉は、豚バラと豚しゃぶ用薄切りロースを半分ずつ使用。 巻いた後は全体に塩、こしょうを振っています。 スープは、だしパックを入れて3分くらい煮たら取り出して、醤油と塩を適当に入れただけ。 具材の旨みが落ちて来ているので、適当でもめっちゃ美味しい✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ 【味噌ダレ】 砂糖、みりん、味噌、水…各大さじ2 すり胡麻、醤油、酒…各大さじ1 ━━━━━━━━━━━━━━━ タレはたっぷり多めなので、かけて残ったタレは下のもやしにかけて。 もやしにはポン酢をかけても🙆♀️ 📍使用鍋《KEYUCA しゃぶしゃぶ用鍋 26cm》 📍蒸し板、蓋（セット）《和平フレイズ 24～26cm》 ※出来れば上下同じメーカーで揃えた方がいいと思います ※この蒸し板は26cmのフライパンにピッタリなので、鍋はなくてもこれさえあれば大丈夫です 参考になれば嬉しいです🥰 他のレシピも見る👀✨ @kazumiokuda #蒸し料理 #腸活 #ダイエット #ダイエットレシピ2025/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピ0.02%-32晩ご飯を蒸し料理にしたら夫が5キロ痩せた、と以前書いた時にレシピのご要望があったので、蒸し料理を晩ご飯に作る時は動画を撮りながら作って垂れ流そうかなと思います。（言い方） 今回はビビンバとスープを15分くらいで作りました。 野菜は火の通りやすいものなら何でもOK、 今回は小松菜、えのきだけ、にんじん、豆もやし。 豚こまがなかったので豚挽き肉使用、焼き肉のタレを混ぜました。 タレは ・砂糖、醤油 大さじ2 ・すり胡麻 大さじ1と1/2 ・コチュジャン、味噌、ごま油 小さじ2 ・おろしにんにく（チューブ） 蒸し時間は12分くらい。 これは挽き肉に火が通るまでの時間なので、葉野菜だけなら8分くらいでも良いかも。 蒸し時間の基本は10分、しっかり火を通したい、火が通りにくいものは10分～様子を見て、って感じで。 まず鍋のお湯を沸かして、沸騰するまでの間に具材を用意。 蒸している間にタレを作り、スープを作る用意をすれば、トータル15分くらいです。 4人分たっぷりあるので、自分で取り分けてご飯にのせるスタイル。 お好みでキムチのせたりコチュジャン追加したり卵黄のせたり。 ちなみにスープには卵、豆腐、鶏がらスープの素、塩、ごま油を入れただけ。 豆腐は発酵食品なのもそうだけど、ちょっとでも満腹感を…っていう気持ちもあり。笑 毎日の蒸し料理では蒸籠よりも蒸し器を使っている事が多いけど、もちろん同じ作り方で蒸籠でも出来ます！ 夫のダイエット、野菜多めと発酵食品を多用することを意識していました。 やっぱり腸内環境整えるの大事。 #蒸し料理 #ダイエットご飯 #ビビンバ #蒸しビビンバ2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットご飯#ダイエットご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ビビンバ#ビビンバhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しビビンバ#蒸しビビンバ0.06%-87美味しくお酒を飲むためのおつまみはなるべく簡単に、でも絶対美味さは譲れない🍺 ってことで、今回は余った餃子の皮を使って超簡単でめちゃくちゃ美味しい『明太シソチーズ巻き』 ━━━━━━━━━━━━━━━ こちらのレシピは連載『たっきーママのほろ酔い酒場』にてご紹介しています。 @foodietable.jp ━━━━━━━━━━━━━━━ ポイントはごま油で焼くことと、油が表面にまとっている間に塩を振ること。 乾いてからだと滑って塩をまとってくれないのでね。 塩がかかっていた方が断然美味しいです🧂 こちらのレシピを食べて🍺飲みながら、お時間があればコラムもどうぞ。 今回のコラム（お悩み相談）は ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「結婚って良いものですか？」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ いやー、どうでしょうね。笑（感じ悪っ） あれやこれや勝手に書いていますが、全てあくまでも個人的見解ですので！ご了承くださいませ。 ストーリーズにURL貼りましたが、ハイライトの「ほろ酔い酒場」にも入れましたので良かったら✨ 他のレシピを見てみる👀 @kazumiokuda #PR #ほろ酔い酒場 #フーディストノート #餃子の皮 #明太子 #明太マヨ2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほろ酔い酒場#ほろ酔い酒場https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/餃子の皮#餃子の皮https://www.instagram.com/explore/tags/明太子#明太子https://www.instagram.com/explore/tags/明太マヨ#明太マヨ0.0%-5昨年の冬だったか、レコルトのスープメーカーをめっちゃ愛用しているってことでかぼちゃのポタージュをご紹介したことがあったのですが、覚えている方いらっしゃるかしら。 スープレシピをまた教えてと言って下さっていたのに、いつも普通に晩ご飯用に適当に作っていたんだけど（適当でも美味しくなる）、 先日、冷凍で余っていた枝豆をどうにか使い切ってしまいたくて作った枝豆ポタージュ、これが家族に大好評だったので、改めて作って動画にしました。 我が家のスープ調理器はレコルトの「自動調理ポット」 @recolte_ec.jp レコルト商品大好きなの、痒いところに手が届く感じなのにインテリアにも馴染んでくれる。 このスープメーカーの正式名称って何やったっけ？と思ってさっき検索して驚愕。 モカブラウンっていうめちゃくちゃ良き色の新色が出ていて泣いています…（アイボリーも可愛いけど😭） ━━━━━━━ 枝豆ポタージュ ━━━━━━━ 牛乳…300ml 顆粒コンソメ…小さじ1 塩…小さじ1/4 バター…10g 玉ねぎ（細切り）…1/2個 枝豆（冷凍可）…150g ①上から順番に入れて（必ず柔らかいものから入れる）、ポタージュボタンを押して自由にしながら待つ。 ✂ーーーーーーーーーーーーーー✂ だいたい3～4人分です。 ちなみに、牛乳、ヨーグルト、砂糖、フルーツを入れて、ジュースモードで作るスムージーは夏はほぼ毎日だった。 冷凍ミックスベリー、冷凍マンゴー、みかん缶、キウイ、桃缶など、色々楽しんでいました🍎🍇🍋🍐 これからは温かいスープの季節で楽しみ🥣 #ポタージュ #枝豆ポタージュ #スープメーカー #レコルト #レコルト自動調理ポット2025/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポタージュ#ポタージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/枝豆ポタージュ#枝豆ポタージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープメーカー#スープメーカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/レコルト#レコルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/レコルト自動調理ポット#レコルト自動調理ポット0.0%-4これ、めっちゃ簡単なのにめっちゃ美味しくておすすめ！ 次男がご飯にこれをドンとのせて（そういう食べ方は想定外だったけど）旨い、これマジで旨い、としつこいくらい言いながらワシワシ食べてくれました笑 ラザニアのようなホワイトソースは使っていないけど、中に仕込んであるチーズのおかげでホワイトソースがなくても大満足！ チーズはクリームチーズでも美味しい🧀 実はこれ、冷めても美味しいんです。 なのでおもてなしにも良いかもしれない。 挽き肉あるけど何作ろう？って時にもおすすめ。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ラザニア風！激うまミートグラタン ━━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】2～3人分《20cm×16cmの容器使用》 ・豚挽き肉（合い挽き肉でも可）…300g ・玉ねぎ（みじん切り）…1/2個 ・餃子の皮…12～14枚 ・ピザ用チーズ、パセリ…適量 A ・カットトマト缶…200g（1/2缶） ・ウスターソース…大さじ2 ・顆粒コンソメ…小さじ2 ・片栗粉…小さじ1 ・塩、こしょう…適量 （作り方） ①フライパンに油をひかずに挽き肉を入れて中火にかけ、色が変わるまで炒めたらAを加えて炒めて水分が減ってきたら火からおろす。 ②耐熱容器に①の1/3を入れて広げ、その上に2枚重ねた餃子の皮をのせ、ピザ用チーズを散らす。 ③②をもう一度繰り返したら、残りの挽き肉をのせて広げ、ピザ用チーズをたっぷり散らしてトースターで7分焼く。 ✂ーーーーーーーーーーーーーー✂ ✅餃子の皮はぜひ2枚重ねて！モチモチ感、ラザニア感が増し増しです ✅トースターの温度はご自宅でトーストを焼く温度で大丈夫です。チーズにしっかり焼き目がつけばOK ぜひ作ってみて下さい💕 他のレシピも見てみる👀✨ @kazumiokuda #ミートグラタン #トースターレシピ #簡単料理2025/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミートグラタン#ミートグラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースターレシピ#トースターレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理0.01%-12今日の高校生男子弁当はとんかつ🍱 副菜は冷凍の揚げなすチン→麺つゆで和える 小松菜チン→ごま油と鶏がらスープの素で和える あとは卵焼き焼いただけ。 とんかつソースがなかったので、ケチャップと中濃ソース、すり胡麻を混ぜました。 お好み焼きソースがあればその方が甘みがあって美味しい。 そして今日のチェック担当はリンちゃん🐱 ノアさんはいつものベッドで外をのんびり見ていました⛅️ チェックというお仕事が終わったリンちゃんもいつもの椅子でねんね😴 #高校生男子弁当 #高校生弁当 #男子弁当 #とんかつ弁当2025/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子弁当#高校生男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/男子弁当#男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/とんかつ弁当#とんかつ弁当0.01%-15今日の高校生男子弁当は、ハンバーグ、ナポリタン、フライドポテト、という若干お子様ランチ的な。 フライドポテトは冷凍のままノンフライヤーに入れてボタン押しただけなので楽ちん。 ハンバーグは冷凍していたもの、ブロッコリーなどの野菜も一緒にチン。 ナポリタンはパスタレンチンしてからケチャップなどで和えただけ🍝 冷ましてからお弁当箱に詰めて、さぁ写真撮ろうかと振り返ったら先客が😂 #高校生男子弁当 #高校生弁当 #男子弁当 #ハンバーグ弁当 #煮込みハンバーグ弁当2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子弁当#高校生男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/男子弁当#男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグ弁当#ハンバーグ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/煮込みハンバーグ弁当#煮込みハンバーグ弁当0.0%-6この前の木曜日のお弁当載せ忘れてました！誰にも頼まれてないけど！笑笑 照り焼きチキンをドドーンとのせただけ。 あとはほうれん草のお浸しとお新香。 もうこれだけでいいよね。これがいいのよ男子は。（そうであれ） そしてこの日の朝はちょっと寒かったので、ノアさんはソファのブランケットにもぐっていました🐱 そろそろ朝晩寒いよね、服装どうしてます？ やっぱり半袖に何か羽織もの、って感じ？ もうたいがい長年生きているのに、毎年この時期何を着たらいいか悩む（学習能力なし😂） #高校生男子弁当 #高校生弁当 #男子弁当 #照り焼きチキン #照り焼きチキン弁当2025/09/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子弁当#高校生男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/男子弁当#男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/照り焼きチキン#照り焼きチキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/照り焼きチキン弁当#照り焼きチキン弁当0.0%-6<前へ123456...32>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, 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